子宮頸部腺癌Ⅰb1期。自分の経験が少しでも同じ病気で戦っている皆さんのお役に立てれば嬉しいです。
昨日は久しぶりにマッサージへ行ってきました。ワクチン接種してから10日くらいは空けてくださいという話だったのでちょっと行ってなかったんですが、間が空いた割には…
今日は午前中のうちに家事を済ませてヨモギ蒸しへ行ってきました〜。買ってあった回数券の期限が！今日は、夕方からは雨と風がひどいという予報でしたが、ダンナさんが遅…
やっと金曜日です〜。今日は仕事が終わってから久しぶりに掛かり付けの病院へ行ってきました。ちょうど、花粉のお薬が切れてしまいまして。相変わらず、ニコニコの先生と…
今日もかなり寒かったですね〜。朝なんか、昨日より全然寒かった。今日は、仕事が終わってから岩盤ヨガに行ってきました〜🧘♀寒かったから体が温まりました。最近、…
今日は寒かったですね〜。今週は地元にいるのですが、朝からとにかく寒くて💦節電しなくちゃなので、ヒーターは消して仕事してました。PCだけは使えないと仕事が出来…
三連休最終日です。お休みは時間が過ぎるのが早いです。先週、最近食事のトレーニングを受けているトレーナーさんのパーソナルトレーニングを受けました。食事の方は悩み…
今日は両親を連れて、母方の祖父母のお墓参りに行ってきました。ここは、お墓しかなくていつもかなり荒れてしまっているのでしっかりお掃除してきました。その後は、近く…
昨日、とある証券会社のライフプランシュミレーションの相談で老後（笑）の話を色々と聞いたんですが、シュミレーションするにあたって、自分がどのくらいまで行きたいか…
寝不足です💦 昨日はやっぱりザワザワして寝られなかった〜。 都内でもあちこち停電していたみたいで。私が住んでいるあたりは大丈夫でしたが、夜中に停電は恐い…
先ほど、地震がありましたね。都内もかなり揺れました～😭びっくりして動けませんでした。長かったですよね。福島にいる義姉に連絡してみましたが、大丈夫とのことでホ…
最近、よくお料理をするので（普通は当たり前ですね（笑））、オリーブオイルよく使います。お肉焼いたり、炒めるときはまずオリーブオイル使いますね〜。最近は、サラダ…
今日は暑かったですね〜。びっくりな暑さで、昼間はずっと窓全開でした。こういう、急な寒暖差は体調崩しやすいので気をつけましょう〜。体調といえば、やっとワクチンの…
昨日、予定通り会社でワクチン接種してきました〜。今回は右腕にしてもらいました。打ってくださる看護師さんと相談したんですが、実は左腕が未だに時々痛くなるときがあ…
今日は暖かかったですね〜。花粉もすごかったですが😢明日は久しぶりの出社です。そして、3回目のワクチン接種受けてきます。また熱出ますかね〜😟ちょっと緊張して…
今日は温熱へ行ってきました〜。今回は腸活ということで、腸のマッサージを追加してもらいましたが、気持ちウエストがスッキリした気が（笑）最近、ちょっとだけ便秘気味…
今日は寒かったですね〜。寒暖差がすごい💦昨日、毎年恒例の「デブ痩せろ令」メールが来ました😂毎年のことながらイヤなものです。毎回、健康指導を受けられる委託会…
今日は花粉がひどかった〜😢ほとんど家の中にいるのに、鼻水ズルズルでした〜。お昼にちょっと買い物に行ったらクシャミ止まらなくなるし💦💦急に暖かくなったから…
今日は暖かかったですね〜。午前中に掃除をしていたんですが、暑くて1枚ずつ脱いでいって最後はTシャツ1枚でした〜。暖かくなってくると動くのも楽になりますね♪花粉…
最近、やっと本来の仕事に集中出来るようになってきたんですが、かなり色々と調べたりしなくてはならなくて大変なんですが、現場のこととか分からないことが多いんですよ…
昨日は部のリモート飲み会でした。あんまり参加したくなかったんですが、たまには出ないとと思い参加。今回はzoomだったんですが、部になると人数が多いので途中に何…
昨日、病院帰りに久しぶりに友達に会うことが出来ました。高校時代の友達は6人で仲がいいのですが、その中でも一番仲良しなのが昨日会った友達です。昔から彼女には何で…
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