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手術から4年がたちました
すっかりブログをおやすみしてしまいました😅元気に過ごしています。今日で手術から4年がたちました。4年前の今頃は、手術が終わって高熱にうなされ、しばらくして今…
2022/07/31 23:20
感謝の日
今日、元気にまたひとつ歳を重ねることが出来ました。特に盛大にお祝いした訳でもなく、自分で買ってきた（笑）ケーキを食べたくらいですが、何事もなくこうやって今日を…
2022/05/06 23:48
整形外科と中華街
昨日は朝から整形外科へ。朝、ダンナさんにノートの順番取りに行ってもらいましたが、かなり早く行ってくれたのに割と前にいて💦激混みでした。 9時から診察開始で9…
2022/05/01 23:42
GWスタート♪
今日からGWです♪あいにくのお天気でしたが、今日は久しぶりに岩盤ヨガへ行ってきました〜🧘汗だくでした〜。そしてハード！腕がぷるぷるしてます😂そして、帰って…
2022/04/29 23:04
YOKOHAMA AIR CABIN&ランチブッフェ♪
今日は暑かったですね〜。ここのところ、寒暖差がすごくて体が怠いです💦さて。先週の土曜日に横浜に行ってきました。ちょっと名物になってる「YOKOHAMA AI…
2022/04/25 23:19
3科受診日（婦人科、眼科、形成外科）4/18
18日は久しぶりの婦人科でした〜。今回は造影剤CTもあったので、数日前からまたまた鬱に〜🥺こればっかりは何年たっても慣れません。血液検査もあったので、早く行…
2022/04/20 23:03
リモート歓送迎会
今日は4月1日付け人事異動の方のリモート歓送迎会でした。リモート飲み会って、お店でやるよりも気楽ではありますが、逆に常に緊張感があって疲れます😵💫今回も…
2022/04/11 23:14
桜ひらひら
今日は暖かいを通り越して暑かったですね〜。 外をちょっと歩いただけで汗だくになりました〜。今日はお天気も良かったので今年、中学を卒業した甥っ子のお祝いを渡しに…
2022/04/10 23:26
子宮の日（4月9日）
今日は暖かかったですね〜。ここ数日、疲れて気が付くとカーペットの上で寝ちゃってまして2日日も花粉症のお薬を飲み忘れました😂おかげで今朝は朝から目は痒いわ、鼻…
2022/04/09 23:32
出勤日
今朝は寒かったですね〜。今日は久しぶりに出勤だったんですが、雨はどうかな？と思って窓を開けたらあまりの寒さにびっくりしました。真冬の寒さ！会社の周りはたくさん…
2022/04/01 23:53
マッサージ&温熱へ
昨日は久しぶりにマッサージへ行ってきました。ワクチン接種してから10日くらいは空けてくださいという話だったのでちょっと行ってなかったんですが、間が空いた割には…
2022/03/29 23:47
ヨモギ蒸しへ
今日は午前中のうちに家事を済ませてヨモギ蒸しへ行ってきました〜。買ってあった回数券の期限が！今日は、夕方からは雨と風がひどいという予報でしたが、ダンナさんが遅…
2022/03/26 23:39
社会人らしい服装
やっと金曜日です〜。今日は仕事が終わってから久しぶりに掛かり付けの病院へ行ってきました。ちょうど、花粉のお薬が切れてしまいまして。相変わらず、ニコニコの先生と…
2022/03/25 23:59
岩盤ヨガへ
今日もかなり寒かったですね〜。朝なんか、昨日より全然寒かった。今日は、仕事が終わってから岩盤ヨガに行ってきました〜🧘♀寒かったから体が温まりました。最近、…
2022/03/23 23:53
節電の日
今日は寒かったですね〜。今週は地元にいるのですが、朝からとにかく寒くて💦節電しなくちゃなので、ヒーターは消して仕事してました。PCだけは使えないと仕事が出来…
2022/03/22 23:29
筋肉痛です
三連休最終日です。お休みは時間が過ぎるのが早いです。先週、最近食事のトレーニングを受けているトレーナーさんのパーソナルトレーニングを受けました。食事の方は悩み…
2022/03/21 23:47
お墓参り&御礼参り
今日は両親を連れて、母方の祖父母のお墓参りに行ってきました。ここは、お墓しかなくていつもかなり荒れてしまっているのでしっかりお掃除してきました。その後は、近く…
2022/03/20 23:54
短命とは？
昨日、とある証券会社のライフプランシュミレーションの相談で老後（笑）の話を色々と聞いたんですが、シュミレーションするにあたって、自分がどのくらいまで行きたいか…
2022/03/18 23:57
一夜明けて
寝不足です💦 昨日はやっぱりザワザワして寝られなかった〜。 都内でもあちこち停電していたみたいで。私が住んでいるあたりは大丈夫でしたが、夜中に停電は恐い…
2022/03/17 23:38
地震
先ほど、地震がありましたね。都内もかなり揺れました～😭びっくりして動けませんでした。長かったですよね。福島にいる義姉に連絡してみましたが、大丈夫とのことでホ…
2022/03/16 23:51
今日はオリーブの日
最近、よくお料理をするので（普通は当たり前ですね（笑））、オリーブオイルよく使います。お肉焼いたり、炒めるときはまずオリーブオイル使いますね〜。最近は、サラダ…
2022/03/15 23:38
体調回復しました〜♪
今日は暑かったですね〜。びっくりな暑さで、昼間はずっと窓全開でした。こういう、急な寒暖差は体調崩しやすいので気をつけましょう〜。体調といえば、やっとワクチンの…
2022/03/14 23:56
3回目のコロナウイルスワクチン接種
昨日、予定通り会社でワクチン接種してきました〜。今回は右腕にしてもらいました。打ってくださる看護師さんと相談したんですが、実は左腕が未だに時々痛くなるときがあ…
2022/03/12 22:26
明日は〜
今日は暖かかったですね〜。花粉もすごかったですが😢明日は久しぶりの出社です。そして、3回目のワクチン接種受けてきます。また熱出ますかね〜😟ちょっと緊張して…
2022/03/10 23:27
温熱&水素吸入へ
今日は温熱へ行ってきました〜。今回は腸活ということで、腸のマッサージを追加してもらいましたが、気持ちウエストがスッキリした気が（笑）最近、ちょっとだけ便秘気味…
2022/03/09 23:38
今年もやってきました
今日は寒かったですね〜。寒暖差がすごい💦昨日、毎年恒例の「デブ痩せろ令」メールが来ました😂毎年のことながらイヤなものです。毎回、健康指導を受けられる委託会…
2022/03/08 23:30
マッサージへ
今日は花粉がひどかった〜😢ほとんど家の中にいるのに、鼻水ズルズルでした〜。お昼にちょっと買い物に行ったらクシャミ止まらなくなるし💦💦急に暖かくなったから…
2022/03/07 23:49
今日は暖かかったですね〜。午前中に掃除をしていたんですが、暑くて1枚ずつ脱いでいって最後はTシャツ1枚でした〜。暖かくなってくると動くのも楽になりますね♪花粉…
2022/03/05 23:47
誉めてもらいました(*^^*)
最近、やっと本来の仕事に集中出来るようになってきたんですが、かなり色々と調べたりしなくてはならなくて大変なんですが、現場のこととか分からないことが多いんですよ…
2022/03/04 23:41
リモート飲み会
昨日は部のリモート飲み会でした。あんまり参加したくなかったんですが、たまには出ないとと思い参加。今回はzoomだったんですが、部になると人数が多いので途中に何…
2022/03/03 22:44
久しぶりの再会
昨日、病院帰りに久しぶりに友達に会うことが出来ました。高校時代の友達は6人で仲がいいのですが、その中でも一番仲良しなのが昨日会った友達です。昔から彼女には何で…
2022/03/01 23:09
眼科受診日&久しぶりの再会
今日は眼科へ。特に問題なく終わりました〜。ここのところ、浮腫は落ち着いているもののどうにも見づらいので検査の方にお話しまして。今年、免許の更新なんですよね〜。…
2022/02/28 23:51
足ツボマッサージ&ヨモギ蒸し
今日は足ツボマッサージとヨモギ蒸しに行ってきました〜。足ツボマッサージは久しぶりでしたが（結構、お高いんですよ〜😅年明けにお年玉価格でチケット売ってたので久…
2022/02/27 23:57
平和を
ここ数日はウクライナの話があちこちで飛び交ってますね。いつの時代も世界のどこかで戦争がおきていて悲しんでいる人がいる。いつも思うことですが、自分が生まれて育っ…
2022/02/26 23:14
将来について考える
昨日、今日とこれから先の人生を考えるみたいな研修に参加してました。なんか、すごい前向きに！これからでもチャレンジ出来る！みたいな非常にテンション高い内容で、ち…
2022/02/25 23:10
温熱&水素吸入
今日は仕事が終わってから久しぶりに温熱に行ってきました〜。前回は、ちょうど雪で出掛けてはみたものの電車が止まり。止まった理由は雪じゃなかったんですが😅しっか…
2022/02/24 23:51
今日は富士山の日
今日は朝から気合い入れて家事を。お天気が良かったので、洗濯大会、布団干しにお掃除。 最近、ダンナさんは土日休みではないので自分が休みのときに掃除してくれるんで…
2022/02/23 23:33
ドゥイブスサーチ
明日は祭日♪水曜日休みって嬉しいです。さて。今日は前から書こうと思っていた「ドゥイブスサーチ」のお話を。一昨年の人間ドックの時にパンフレットが入っていて初めて…
2022/02/22 23:11
マスクの話
最近、ちょっと気になってるんですが鼻マスクの方、多くないですか〜？私の偏見かもしれないけど、高齢者の男性が多い気がします。息苦しいんでしょうかね？女性はマスク…
2022/02/21 23:16
今日は歌舞伎の日
今日は朝から雨でした〜☔最近、ダンナさんは土日休みではないので今日は仕事で。雨なので、車で会社に行ってしまったので（普段は自転車か歩きです）、お家でのんびりし…
2022/02/20 23:06
両親のワクチン接種3回目
今日は両親のワクチン接種3回目ということで、大丈夫という両親の言葉をよそに付き添ってきました。今回は、近所のいきつけ病院なので私は車で待機してましたが、30分…
2022/02/19 23:16
週末〜
やっと週末になりました〜。今週はとにかく仕事が忙しかった〜😵昨日は今年初めてホットカーペットの上で寝てしまいました〜。夜中に目が覚めて、ベッドで寝ましたがダ…
2022/02/18 23:52
喋るって大事だなぁと思った日
今日は久しぶりに会社へ。朝のバタバタが寒いこの時期は地味にツラいです💦出勤してる人、少なかった〜。今までは派遣さんは緊急事態宣言じゃないと在宅勤務は出来なか…
2022/02/16 23:56
今日はお菓子の日
最近よく食べてるお菓子は？お菓子！最近、食べてないですね〜。そういえば、昨日はバレンタインデーでしたがチョコは買いに行きましたが自分の分は買いませんでしたよ〜…
2022/02/15 23:43
腸内コントロール
また一週間が始まりました〜。少し前から、ちょっと気合い入れて食事のカロリーコントロールしているんですが、そこで、うーんとなったものにミルミルがあります。私は、…
2022/02/14 23:52
ワクチン接種券
そういえば、3回目のワクチン接種券が届きました〜。届いたらすぐに予約出来るということだったので、空きを確認してみたんですがやっぱりモデルナのとこはまだ空いてま…
2022/02/13 23:36
今日は久しぶりにヨモギ蒸しへ行ってきました。地元のヨモギ蒸しはショッピングセンターの中にあるんですが、賑わってました〜。久しぶりすぎて、最初はあまり汗も出なか…
2022/02/12 23:59
World Cancer Day その②
今日はいいお天気になりましたね〜。雪、昨日の夜にはほとんど降ってなかったんですが積もらなくて良かったです。今日から三連休なので、お掃除してお洗濯してからお昼す…
2022/02/11 23:08
ルールは守りましょう
雪、降ってきましたね〜。思ったより積もってないですが、明日の朝が心配です〜。電車、止まらないといいんですが。今日も、仕事はトラブルが〜。 業者さんへの回答期限…
2022/02/10 23:05
花粉も難しい〜
明日は大雪の予報ですね〜。私は相変わらず在宅勤務なので通勤の心配はありませんが、明日はお昼休みに花粉のお薬もらいに行こうと思ってるんですよね〜。雪だったら嫌だ…
2022/02/09 23:59
どこまで隠すべき？
先週から、同じグループの人が体調悪いと言っていたんですが、今週は一週間お休みらしく。ちょっと仕事のことでお願いがあったのでマネージャーにいつから仕事するのか聞…
2022/02/08 23:55
歯医者へ
今日は歯医者さんへ。去年の夏に一度、治療が終わったんですが年末に歯のお掃除に行った時にまた虫歯が見つかり〜😵結構、真面目に歯磨きしているんですけどね〜。あれ…
2022/02/07 23:55
マイナンバーカード
明日は父の誕生日です。今日は都内に戻らないといけなかったので、ケーキだけ実家に届けてきました。そして、昨日はマイナンバーカードを受け取りに行ってきました。市役…
2022/02/06 23:53
今日は久しぶりに岩盤ヨガへ行ってきました。いつもはウエアを着て行っちゃうんですが、この時期は寒くて💦あまり土日に行くことがないのでインストラクターさんもあま…
2022/02/05 23:33
World Cancer Dayその①
今日は「World Cancer Day」です。がんについて考える日。1.2日で、会社のWorld Cancer Dayがありました。今回も、事務局に参加させ…
2022/02/04 22:45
節分
今日は節分ですね〜。恵方巻が食べたくてお昼休みに買いに行ってきました〜。色々な種類がありますね〜。最近、カロリー計算しながら食べているのであれこれとカロリーを…
2022/02/03 23:19
やっと終わりました〜
昨年の春から参加していたイベントが今日で終了しました〜。今回もなかなかの盛況ぶりでした。世間的には明日がその当日なんですが、外部からお呼びする方々が当日は忙し…
2022/02/02 23:25
迷子になりました（笑）
今日は会社のとあるイベントの対応で午後からは本社へ。滅多に行かないのでドキドキ。今は本社にいる去年までうちにいた派遣さんに色々聞いて迷わずに本社ビルまでは行け…
2022/02/01 23:58
形成外科受診日
今日は形成外科へ。朝、駅までダンナさんに送ってもらったんですが、時間が早すぎてお天気も良かったので駅から歩いて病院へ。思ったよりすいてなかったです。診察ではお…
2022/01/31 23:25
栄養の勉強
今日はどんよりなお天気でした〜。お布団干せなかった。残念。最近、ちょっと栄養について勉強してます。痩せたいなぁというのが一番の理由ですが、きちんと栄養のことを…
2022/01/30 23:37
マイナンバーカードとワクチン接種3回目
今年の頭にやっとマイナンバーカードの申し込みをしまして。ネットで申請したらあっという間だったので実家に行った時に両親のも申し込みしたんですが、今週になって交付…
2022/01/29 23:55
今日は今のグループになってから初めての飲み会でした〜。と言ってもこんなご時世ですし、昨年の10月の組織改正で全ての工場の同じ部署が一緒になったので、宇都宮と静…
2022/01/28 23:16
今年も始まりました〜花粉
コロナ、ますます増えてますね。どこまで増えるんでしょうか。そんな中、少し前から花粉の症状が出てきました〜。まだ、そんなにひどくはないんですが早めにお薬を飲み始…
2022/01/27 23:18
お風呂が寒い
昨年の10月に引っ越しをしたんですが、今度のお部屋はお風呂に窓があるんです。ハンドルをクルクルと回して開けるルーバ窓なんですが、お風呂入った後なんかは換気出来…
2022/01/26 23:50
保険の見直し
今日、都内は夜に雨が〜☔そう強くはなかったですが、どうりで髪の毛が昼間からウネウネしていたわけですね💦相変わらず、天気予報より正確な私の髪の毛です（苦笑）昨…
2022/01/25 23:11
今日はゴールドラッシュの日
また一週間が始まりました〜。出勤がないだけでも体的には楽ですが、相変わらずバタバタしていて疲れます〜。そして、寒くてなかなか動けません😢本当はお昼休みにご飯…
2022/01/24 22:52
やってしまいました
週末はいつも通り地元へ戻ってましたが、なんと都内のお家の窓のカギ忘れて出掛けてしまいました〜＿ ￣ ○ il li何となく地元に戻る時に、忘れたかもという気…
2022/01/23 23:54
私はハイリスク？
週末です〜。 のんびりしてます。 とうとう、東京のコロナ感染者が1万人超えちゃいましたね。どこまで増えるのか不安です。ところで。昨年、ワクチン接種が始まった…
2022/01/22 23:07
今日は料理番組の日
今日も地元ではコロナ感染者数が更新されました。止まりませんね〜。どこまで行くんでしょう。やっと週末です〜。今週は長かった〜。寒いと肩こりと腰と足の痛いのがます…
2022/01/21 22:36
ジワジワと来るなぁ
今日は地元ではコロナ感染者数が更新されました。そして、会社でも初めて職場で感染者が出ました。昨日、通知が出て週一出勤は一時ストップになり可能な限り在宅勤務にす…
2022/01/20 23:17
消えたトイレットペーパー
今日もコロナの感染者数更新してしまいましたね💦一体、どこまで行くのか。 ところで。実家でのお話。実家では新聞を取っているんですが、毎月ポイントが貯まるらし…
2022/01/19 23:27
コロナの余波
どんどん感染が広がってますね〜💦地元もまんぼうになるらしく。 今日の感染者は記録更新だそうで。個人では今まで通り、感染対策をしていくだけですが、またもやコロ…
2022/01/18 23:10
今日はおむすびの日
また一週間が始まりました〜。今週は長い！今日は阪神淡路大震災から27年。実はあの地震が起きた前日、大阪に遊びに行ってました。もし、一日ズレていたら私も地震に巻…
2022/01/17 23:46
津波注意報
昨日の夜中はびっくりでしたね〜😵そろそろ寝ようかな〜と思っていたらテレビにいきなり津波注意報が！え、地震なんてあったの？揺れなかったよね？と若干パニックにな…
2022/01/16 23:05
今日はいちごの日
今日も寒かったですね〜。やっぱり、地元にいると朝晩が寒すぎてなかなか動けません。それでも、気合い入れて午前中のうちにお掃除してお昼から外でお昼を食べつつちょっ…
2022/01/15 23:10
500円玉貯金
やっと週末です〜。今週は4日間だけだったのに疲れたなぁ〜。来週はフルです。今日、お昼休みに歯医者さんに行ってきました〜。去年、治療が終わって12月に歯のお掃除…
2022/01/14 23:09
出勤日&マッサージ
今日は会社出勤日でした。昨年の10月から原則週一日以上出勤になったんですが、なんかもう疲れて疲れて〜。会社に行くというのはムダに時間をロスします。支度する時間…
2022/01/13 23:30
温熱&ヨモギ蒸し
昨日、今年初の温熱へ行ってきました〜。ここのところ、ヨモギ蒸しは地元で通っていたので温熱のみお願いしていたんですが、最近は週末しか地元にいないのでなかなか行け…
2022/01/12 23:28
鏡開き
今日は鏡開きということで、お雑煮を作りました〜。作ってる途中で、だしの素がないことに気が付き慌ててお昼休みにスーパーへ。全然、写真映えもしない地味なお雑煮です…
2022/01/11 23:44
久しぶりの東京
今週は出勤しなくてはいけないので、久しぶりに都内に戻ってきました〜。やっぱり人が多い〜。そしてPCが重い〜。いっそ、PC2台ずつ配布してくれないかなぁと本気で…
2022/01/10 23:44
親孝行の日
今日は実家へ掃除をしに行ってきました〜。母は忙しいのに来なくていいと言うんですが、やっぱり両親にはキレイなお家で過ごして欲しいのでね。プラス、明日は都内に戻る…
2022/01/09 23:24
歌始め♪
今日は、大好きな女優さんのライブに行って来ました〜♪ 会場は横浜だったんですが、こんなご時世ですから、パッと行って真っ直ぐ帰ってきました〜。前回のライブが約…
2022/01/08 23:51
今年のあなたの運勢は・・？
雪、思ったより残りませんでした。とか偉そうに言っても、お家から一歩も出てませんが（笑）地元は大丈夫でしたが、都内は凍ったりしてたんですかね〜。今週は2日しか働…
2022/01/07 23:20
今日はケーキの日
今日は仕事初めでした。会社自体は昨日が初日だったんですが、私はお休みをいただいたので〜。毎度のことながら、一週間も休むと何をしていたのか忘れますね〜。そして、…
2022/01/06 22:45
温泉♨
昨日、今日と近場の湯河原温泉へ行ってきました〜♨県内移動ということで、のんびり出発でしたが、昨日はホテルに行く途中で真鶴へ。夕日が沈む景色がキレイでした〜こち…
2022/01/05 23:31
初詣&福袋
近所の神社へ初詣に行ってきました〜。実は昨年、ひょんなことから某有名大社の僧侶さんと知り合いになりまして、正しいお参りの仕方を教えていただきまして。その教えを…
2022/01/02 22:24
2022年になりました
新年明けました〜。あけましておめでとうございます！今日は、朝は母の作ったお雑煮を食べてから恒例のお散歩に。朝から雲ひとつない快晴でしたので、富士山がとってもキ…
2022/01/01 23:16
今日は大晦日
あっという間に大晦日ですね〜。今年もいつもと変わらず実家で年越しです。 いつものことですが、その「いつも」が大事なんだとしみじみ感じます。 ありがたいこ…
2021/12/31 23:43
5科受診の日
すっかりサボってしまいました〜。書きたいことたくさんあるのに〜。今日は今年最後の通院でした。婦人科、放射線科、眼科に形成外科、整形外科。何と、今日だけで5つの…
2021/12/20 23:57
父から電話が～
先週の金曜日、お昼過ぎに父から電話が掛かってきまして。聞けば、朝から心臓が痛くて近所の掛かり付けの病院に行ったら、心臓の血管が詰まってるかもしれないから、この…
2021/11/07 23:16
人間ドック
昨日、年に一度の人間ドックに行って来ました～。今年に入って、今まであった健康管理センターが新しい建屋に移動して初の人間ドック。基本的に、今回のセンターは男女別…
2021/10/30 23:10
診察パス！(眼科)
急に寒くなりましたね～。これが本来の秋なのかもしれないですが、ほんの数日前までは半袖でも大丈夫だったのに！このまま寒くなるんでしょうかね～。昨日は、朝から眼科…
2021/10/19 23:53
眼科 注射の日
先週の金曜日に目の注射を打ちに行って来ました～💉何が大変って、前日の夜の地震が！金曜日は朝から電車が軒並み動かない、遅延になってまして💦この日は一日休暇を…
2021/10/11 23:48
小旅行へ
早くも10月に突入しました。2021年も残すところ3ヶ月！早いです本当に。さて、先週の土曜日から2泊3日で松本に行って来ました。今回は、どうしても見たい舞台が…
2021/10/04 23:51
お墓参り
今日は両親を連れてお墓参りへ行って来ました～。ダンナさんは今日も仕事なので、今日は私が運転手。お昼前に実家に行ったら、弟家族が来てまして。せっかくなので、一緒…
2021/09/25 21:50
眼科受診日
ちょっと前からまた左目が見ずらくなっていて先月の時点でまたまた浮腫が出ていたんですが、まだ少しということで様子見になり今日、行って来ました～。今までに比べると…
2021/09/24 23:40
今日から4連休です♪やっぱりおやすみは嬉しい～！昨日は職場のリモート飲み会でした。10月からはみんなバラバラになってしまうので、解散会ということで。私は残念な…
2021/09/23 23:46
中秋の名月
今日は夕方から曇ってお月様は見えないかもと言われていましたが、多少曇はあったもののキレイなお月様が見れました🌃夕方、仕事が終わってからちょっとお散歩に行った…
2021/09/21 23:18
憂鬱なこと
やっと週末です～m(__)m今日は台風の影響で朝から雨☔でした～。お昼からちょっと用事を済ませてから地元のお家に帰って来たんですが、都内はほとんど雨も降ってな…
2021/09/18 23:50
私だけじゃなかった❗
やっと週末になりました～m(__)mここ数日はまた暑くなりましたね～。さすがに、エアコンは使わずに過ごしてますが、この寒暖差は本当にキツいです～。さて、前回書…
2021/09/11 23:56
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