急に暑くなりましたね〜暑くなるとやばい人出没するよね昨日はスポーツクラブに変な人が普通のワンピース着て施設を幽霊のように徘徊して歩く女最初ロッカールーム前でボ…
昨日はいずみ先生のバクティフローヨガ本日は愛の三角形を中心に愛の三角形のお話を聞いていてあれ？これって結婚式の時に牧師さんが話す愛の話に似てる「愛は寛容であり…
本日は朝からパワー中級 眞綾先生中級久しぶりパワー中級って絶対上級よりキツイよね〜今日は土台安定に意識足の指開いて〜昔太陽礼拝嫌いだったんだけれど最近は気持ち…
今日はお休み〜何処へ行こうかなとLavaの予定を検索ひばりヶ丘の根岸先生 テンセグリティーヨガって何だろう？検索したらゆみこさんのブログが出てきました流石ひば…
3連休なんてあっという間よね〜この3連休は初日眞綾先生開脚フローヨガ本当はエナジーヨガに行きたかったけれど朝一レッスンは起きられる気がしない案の定起きたのは8…
久しぶりにマック時々無性に食べたくなるのよねー今日はエビフィレオ +100円でバテ倍凄いボリューム食べても食べてもエビ美味しいけど途中で飽きたやっぱりバランス…
最近老眼が進んでステッチしてると焦点が合わない既に2.5使わないと1mmステッチは見えないのだ字は1で大丈夫なんだけどねハズキルーペめっちゃ気になるでも拡大鏡…
本日はエナジーヨガ 鈴木眞綾先生エナジーヨガまだ始まったばっかりだよね？お初です温度はゆるホットぐらい最初はオ〜ム〜と声を出してしばし瞑想おっこれはゆったりだ…
田舎からサクランボが届いた〜毎年楽しみなの美味しい〜幸せ本日はお腹痛くて朝からグータラ薬が効いて2時まで寝てました3時から5時の間にウォシュレット修理に来る予…
今日は朝5時半に腹痛で目が覚めたお腹痛いよーとお手洗いに行っても一向に出る気配無しだんだん油汗と冷や汗血の気が引いて倒れそう一旦ベッドに戻りでも全然良くならな…
ライトフルにしたらサボり気味ですだってー雨ばっかり降ってるんだもん今朝だって大雨だったしでも早く起きたからステッチしたよ昨日出来なかった分と合わせて350目ぐ…
あっと言う間に7月ですねー来年はもうオリンピック今月からLavaはライトフルに変更と言うのもフリーフルにしてると貧乏症が出ていっぱい通いたい6月は結局37回だ…
昨日はゆみこさんとこくぶさんが計画して下さったいずみ先生のバクティフローヨガいずみ先生お会いした瞬間きゃ素敵な先生太陽みたい愛と献身バクティフローヨガまずは名…
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