「信じていれば叶う」「頑張ればいつか出来る」でもどこかで疑い信じきれなかった。

夢に向かって頑張ってるけど、本当にその夢が叶うのだろうか？ そう信じてるけど、実際どうなんだろうか？ 「夢に向かってやるぞ！頑張るぞ！」 そう意気込んでいたけど、途中で疑問に思う時が多々あった。 実際どうなんだ？と。 疑い始める。 その夢が叶う根拠はないけど、気持ちが乗ってる時に行動してみた。 でも冷静に考えた時に実際のところどうなんだろう、と。 人は信じれなくなった時、自分の欠点を探し始める。 「俺は自信がないんだ。なんでかって言うと…。」 出来ない理由を探した途端、出来ない理由なんてどんどん出てくる。 「自分には出来ないんだ。だって…。」 今までの”自信があった自分”ではなく、”自信がない…

分からなくて、ダメだって思った時に…

何もかもが分からなくなった時、 考え込んで分からなくなった時、 いろんな感情が重なって分からなくなった時、 自分はダメだってそう思っちゃう。 自分なんてダメな人間だって思っちゃう。 でも分からなくなっていけませんか？ ダメなことっていけないことですか？ 弱くて、自信がなくて、孤独で、泣いて、 それってダメですか？ 立派ではないですか？ 一生懸命生きていて。 弱くていいじゃないですか。 ダメっていけないことですか？ 考えていいし、 悩んでいいし、 立ち止まっていいし、 いいんです。 ダメなことなんてないんです。 悩んで良しです。 立ち止まって良しです。 今感じてる感情、いっぱい感じてあげてくださ…

この問題は子どもから大人になった今でも深刻です

ある子は幼稚園に通った。 「○○くんのやってることは正しい！偉いね！」 「○○ちゃんはルールを守って偉いね！」 な〜んだ。 正しいこと、ルールを守ったことをやれば褒めて貰えるんだ！って。 小学生になると、 「○○くんは勉強しっかり出来て偉いね！」 「○○ちゃんは毎日自主勉強もやってきて凄いね！」 勉強は嫌いだけど、 やらないと先生に認めてもらえないし、 勉強しなさいって親が言うし。 中学生、高校生になれば、 「教えてないことなるなよ！」 「周りに合わせろ！」 部活動の先生、先輩から言われた。 周りを見て合わせてかないと、 教えてもらったことをやらないと怒られる。 就職、大学を決める時、 「安定…

自分の答えってどこにあるのかな。

ネットで検索すれば何でも調べられるネット社会。 友達に相談すれば何かしらの解答は貰えるだろう。 本や教科書で調べればそれなりに知りたい情報は知れるだろう。 そうなんだよね。 自分で考えなくても調べれば答えって出て来るんです。 簡単です。 自分で考えなくても知りたいことの答えが出て来るんですから。 誰かに聞けばあなたの為に答えをくれるし、ネットもあなたの求める答えを探してくれます。 一般的な答えやら、 オススメ方法やら、 流行りやら何から何まで。 楽です。 簡単です。 自分で考える必要もなければ、悩む必要もないんです。 そうなんです。 こうして自分を失っていったんです。 答えを出したのは自分じゃ…

もしも、流れ星に願い事が言えたなら…

【流れ星に願い事を言えば叶う】 もしもこれが本当ならば… 「あなたは何をお願いしますか？」 もしも流れ星が来た時にお願いすることが決まってなければちょっと考えてみてください。。。 あの1秒にも満たない時間で何をお願いするのか。。。 しかし、、、 「あ！ちょっ、あ……」 今さっき流れ星が流れてしまいました。 あなたが、「流れ星が来た時に何をお願いするか？」を考えていた時に、 流れ星が来てもう見えなくなってしまいました。 ……とすればどうだろうか。。。 一瞬でなくなった流れ星に願い事を言うチャンス。 流れ星にお願い事言いたいけどいつ来るか分からない。 あなたの前にまたすぐ来るかもしれないし、1年後…

普通って何ですか？

普通って何だろう？ 普通の人って何だろう？ 人は普通の人になりたいのだろうか？ 人は普通の人にはなりたくないから、特別な人になろうとするのか？ 一般的に普通の人というのはどんな人のことなんだろうか。 背丈も平均的で、学力も平均的で、運動能力も平均的で、、、。 そんなのが普通の人なのか？ 人間一人一人は唯一無二の生き物で同じ人間などいないとするならば、、、、 皆と違って明るいこと 皆と違って賢いこと、 皆と違って何でもこなせること、 皆と違って出来ること、 皆と違って出来ないこと、 これって普通なんじゃないかなって。 皆と違うことが普通なこと なんじゃないかって僕は思ったんです。 「皆と違って何…

山形に帰ってきて約2週間、色々と楽しんでいます。

いつも見て頂いてありがとうございます！ ライフメンタルコーチのりょうすけです。 セッシャ、地元山形に帰ってまいりました。 帰ってまいりました。というのは、 一時的な帰省ではなく住所変更をして帰郷しました。 今は山形の実家に住んでいます。 僕が生まれてから高校卒業までは実家に住んでいて、 大学は東京に行ったので、 実家に住むのは約5年半ぶりです。 約5年半も家にいなければ、 実家住んでいた頃まであった部屋なんかは衣装部屋になっていて、 今まで一人暮らしで使っていた荷物を入れるスペースすらない状態でした。 そんなところからスタートして色々と楽しんでる訳です。 地元に帰ってきたからこそやってることと…

少しずつ自分を信じてみませんか？

「俺は出来ない人間です。。。」 「俺は大事な場面でミスする人間です。。。」 自分でいつもそう思ってしまう。 「お前ってそういうの下手くそだよな〜。」 「お前そういうの出来ないタイプだよな〜。」 周りの人から言われて傷つき凹んでしまう。 一度自分に喝を入れ、 「やってやるぞ！」 と意気込んでいるのに、 いざ周りを見渡し現実をみた時に、 周りの目線や周りと比較してしまい、 自信がなくなりマイナスなことばかりが頭の中を駆け巡る。 「今日が人生最悪の日になってしまう。。。」 「ミスをして周りに凄く叩かれる。。。」 そんな時、 どうしても自分が萎縮してしまいどうしようも出来ないくらい怯えてしまう。 現実…