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  • 心 ほっこり😊 喉も スッキリ😄🍭

    私は遠出したり、特別なお出かけの際は 必ず自分にお土産買ってきます😄 自然カレッジで行った京都のお土産は・・・ 昔から叔父が買ってきてくれてた  鶴谷吉信の京観世 できてから100年になる銘菓です💕 ほっこりするわぁ~😊    甘すぎない丁度良いお味✨ そして、見学...

  • 1億円💴 どう使おうかなぁ~ 😄

    素晴らしい青空 そして、このオシャレな塀は・・・👇 デジタルフォトアート授業の一環として 大阪市北区天満にある造幣局の工場見学 行ってきました まん延防止等重点措置発令直前に見学の予約ができましたが、現在は 工場見学は中止になっているようです この部屋で、造幣局とは⁉ ...

  • 私に限って (‥;) パート2《不足栄養素 改善編》

    倦怠感と顔のむくみ (o - - o)が原因で受けた血液検査 その検査データ📝でわかったのは ビタミンB群 ナイアシン 亜鉛 ヘム鉄不足! 😲 飲み始めたのは、4種類の高濃度のサプリメント 👇 こちらは、ナイアシン(ビタミン)のサプリです💊 そして、 タンパク質不足...

  • 私に限って・・・(‥;)

    正月明け早々、体調の悪い日が続き心配になって血液検査受けていました 倦怠感と顔のむくみ (o - - o)。。。 コロナ禍、神経質になっているのは確かですが、こればかりは医師に相談するしかないなぁと・・・ 即、血液検査してみよう!と採血しました💉 そして、結果発表😌の...

  • 幸せのひととき 🍕😊🍺プハーーっ!

    東京の感染者 1万2000人越え 大阪では、8,612人 私の周りでも、家族が感染したなど聞くようになりました 風邪と一緒だと言っている人もいらっしゃいますが・・・ 熱は下がらず喉が痛くて食べれない、声も出せなくて医者に症状を言えないぐらいしんどい😷と聞くと、ホント怖いな...

  • 真冬の 京都府立植物園 & 14万年前の歴史をお勉強😌 & コロナ禍、自分にできることって何だろう⁉

    残念ながら、この日の京都の講義を最後に2月いっぱいまで自然カレッジは すべての講義が中止になりました(‥;) さて、京都府立植物館の続きを・・・ まだまだお正月気分になれます🎍 豪華ですねーー✨ 綺麗ですねーー💕 京都府立植物園を楽しんだ私達は、徒歩10分ぐらいの深泥池...

  • 真冬の 京都府立植物園で 世界のお花🌹 楽しんできました⤴ パートⅡ

    京都府立植物園 冬のお花も可憐で素敵ですねーー このスペイン・北アフリカ原産の舌を噛みそうな花の名前 ナルキッスス カンタブリクス スイセンの原種だとボランティアガイドのお姉さんに教えていただきました 南アフリカ原産のジャノメエリカ 現地で見たいなぁ~~✿✿✿ ポツンと...

  • 真冬の 京都府立植物園で 蝋梅(ロウバイ) や 世界のお花🌹 楽しんできました⤴

    高速バスで早朝に大阪を発ち、京都駅で美味しいモーニングを戴いた後に☕ 集合場所の京都府立植物園のある 地下鉄烏丸線 北山駅へ ゆっくりのんびりしすぎて、1時間半以上前に京都には到着していたのに🚌。。。 待ち合わせ場所には最後の到着となってしまいました ひとり旅大好きな私は...

  • “ 京都おもてなし小路 ” ご機嫌💕 ひとりモーニング ☕

    オミクロン株の全国的な市中感染増大で、趣味のサークルへの参加 どうしようーーと 悩みながら・・・しっかり、アルコールを持参するなど感染対策をして 😷 今回の京都の自然カレッジの講義でお勉強してきました 待ち合わせ時間より随分早めに行く習慣のある私・・・ 早朝の高速バスで...

  • 花博記念公園 鶴見緑地で レアな世界を堪能✨ 😊

    自然カレッジの講義で行ったのは 花博記念公園 鶴見緑地🌱 野鳥観察後、激辛カツカレーでランチ😋 で、珍しい世界の花で目の保養です✨ 妖美なスイレンも国によって違いますね~💕 バナナ  木ではなく、草だとは知りませんでした 😲 綿の木 花 と 実 と 種子(綿)が...

  • こんな日もあります。。。(o^^o)

    今日、久しぶりのデジタルフォトアートの授業なのに 📷  💻 昨朝、気がついたのは、冬休みの宿題ができていないこと・・・ あ~あ! アレもやっとかな あかんやん!! (私は、学生時代からギリギリにならないとやらなかったタイプでした) でも、私のブログを読んで下さっている方...

  • 私のストレス解消法・・・👍

    私が住む大阪市は住宅街ですが、徒歩5分以内に商店街があり 必需品はすぐに買えるとても便利な地域だと思います👍 ただ、趣味で必要な物や、ちょっとこだわって・・・となると 自転車であちこち周ったり、電話で聞いても中々見つからず。。。😩 こういうことは、けっこうストレスになる...

  • 『こちらこそ、よろしくお願いします💕』😊

    去年からずーーっと気になっていたこと・・・ 去年4月から講義を受けているデジタルフォトアートで知り合った 韓国語 大得意な友人からの LINE 👆 私は、韓流ドラマ、韓国映画大好きですが 韓国語、全くできないので日本語で返信しています ちなみに、LINEの文字 見やすいよ...

  • 花博記念公園 鶴見緑地で、野鳥観察 🦆 & ランチ 🍛

    今回の野鳥観察などを目的とした自然カレッジの講義 待ち合わせの場所は長堀鶴見緑地線の鶴見緑地駅 春や秋にはお弁当持って 個人的にサイクリングで行く キジバト 👇 大池には野鳥がたくさん飛来していました オナガガモ・ヒドリガモ・ユリカモメ・ハシビロガモ・・・ オオバン・ホ...

  • 「with コロナ 」「with オミクロン 」なんて、もう嫌だ!

    昨日のコロナ 大阪の新規陽性者数 ・・・ 1,711人 一気に増えましたねーー ⤵ 😩 自然カレッジの講義 解散と同時に情報を聞き、驚いてどこへも寄らず直帰🏡 冷えた身体をお風呂で温めて♨ 夕食作る前に チーズでひとり飲み🍺  😊うふっ~ オミクロン感染爆発前に娘と...

  • 『こだわりは大切!』だと思うのです 😊

    昨日まで私のブログで書いていた奈良公園Map ※ ネットよりお借りしています 最後はふらっふらで帰宅した私の歩数 👇 夫は平気のへっちゃら ❕  らしい。。。😒 私は、やっぱり無理は禁物のようです🙅 でも、電車に座れたのでその間に回復⤴✨ 帰宅後、美味しい晩酌ができま...

  • 旅へ行くと必ず買います👍 その土地の美味しい物 (o^^o)

    この日は、近鉄奈良駅 → 最高のお天気🌞なので、日焼け止め効果を狙ってちょっと 大きめのマスクをドラッグストアで購入 → 興福寺 奈良公園の中を散策しながら → 春日大社 → おうどんと柿の葉寿司と 爆笑のカップ酒😂でランチして → やっぱり閉山していたわなぁと、若草...

  • 奈良を初ウォーキング 👣 電池切れで 脚ガクガクでも 好きな物の為なら エンヤコラ歩きます(^^ゞ

    近鉄奈良駅から → 興福寺 奈良公園の中を散策しながら → 春日大社 → おうどんと柿の葉寿司とカップ酒でランチして 若草山を横目に見ながら → 手向山八幡宮 → 二月堂 → 裏山を散策 → 二月堂裏参道 → 東大寺参道へ かなり歩いて、とうとう私は電池切れです。。。 今...

  • 知らない道を歩きたい!

    二月堂の裏山⁉を上がっていくと・・・ 右 👉は、舗装された登り坂 ↗ 左 👈 は、舗装されていない下り坂 ↘ この違いは何だろう⁉ 朝から奈良を歩いて ランチ後もウォーキング 👣 この時点で12,000歩 越えていますが まだまだ歩けそうなのでちょっと寄り道  看板が...

  • 良かれと思ってやったことが 。。。(´^`;) 。。。 でも、日本人で良かった!と思ったこと 😄💕

    奈良公園は近鉄奈良駅からも近く、大阪市内からとても行きやすいので 時間があればウォーキングがてら ぶらぶら散歩に来て柿の葉寿司でランチしています~ 今回は初詣目的で来たんですが・・・いつもとおんなじ普段着です😅 昔は髪アップして着物着たり👘、よそ行きのスーツなんか着て?...

  • 若草山を横目で見ながら 🦌 奈良の大仏さんの守り神 🙏 手向山(たむけやま)八幡宮 参拝

    2022年明けて2日間 唯々飲んで食べてぼーーっとテレビを見て過ごしていたので せっかく1年かけて8キロダイエットしたのにまた激太りしそう ❕❕ ⚠ 😱 なので、奈良まで来て強制的に😄歩くことにしました とってもお天気がいいので 「若草山まで行ってみる?」 出迎えてくれ...

  • 奈良・春日大社 と 初笑い 😄 🍶

    奈良公園へ行くと、この木👇  見に行きます ( ムクロジから生えてる 竹 ) 鹿さん達~ 赤信号ですよーー⚠ ここは、鹿 優先道路です🦌🦌🦌 渡り終えるまで見守ってしまいました それにしても、なんでこんなに 人を癒やす顏してるんだろ💕 ほっこりするわぁ 🦌 ...

  • 初詣🎍 & 初ウォーキング👣は、奈良へ

    寒い!寒い!とお正月🎍2日間 食べて🍱🦞 飲んで🍺🍶 また食べて🍲🍿🍣🍨。。。 どこへも出掛けず、TVとこたつの番していたら さすがに、爆太りを感じて🐷 奈良まで行き 歩いてきました🚋🚋🚋 興福寺 南円堂さん 八角円堂です むっちゃ達筆✨ ...

  • “おせち”に飽きたら・・・(^_^)v

    コレ 👇 で、飲みます🍢 🍶 🍺 🍷  😄 コンニャクとじゃが芋も足さなくっちゃ!! (^_^)v ・・・そして、摂ったカロリー落とすために歩いてきます✨ 👣

  • ご挨拶 <(_ _)> ぺこり

    皆様へ 😊

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