サットヴァスタジオ・ご興味ある方、連絡ください【新規・体験募集中!】◎問合せ/予約mailto:sattwayoga.contact@gmail.com
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サットヴァスタジオでは『2分で肩こり解消ポーズ』など短時間ですっきり心身に効果絶大な動画を多数作成しています。本来は、特別なコンテンツとしてオンラインサロンで…
休まないこと後回しにする人を信用しすぎる自分の弱みを隠す目先の損得にとらわれる自分への過度な評価(良くも悪くも)にほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク…
失恋は愛してくれない人を失ったに過ぎないでも彼は愛してくれる人を失ったのだにほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク一覧》☆YouTube☆ ⭐︎Face…
もし私が、私の恋人だったら。どうしてあげたい?どう声をかけてあげたい?どこに連れて行ってあげたい?自分を大切にするとはそういうこと。にほんブログ村《サットヴァ…
母が病気になってから毎日とても忙しい母の仕事を引き継ぎ経理の全作業と病院でのキーパーソンすごく忙しいはずなのにあんまり忙しそうに見えないねって家族に言われて思…
・人の目を気にしすぎ・承認欲求が強すぎ・他人と比較しすぎにほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク一覧》☆YouTube☆ ⭐︎Facebook⭐︎⭐︎T…
相手に求めているものが返ってこないとき。それは私が『出し惜しんでいるもの』なのかもしれない・笑顔・優しさ・愛情など人間関係は鏡鏡は先に笑わないにほんブログ村《…
サットヴァスタジオは個性を伸ばして繋がりを活かします。会員の皆さん一人一人が、それぞれのペースで自身の目標を叶えそれぞれのペースで繋がりを活かしていきます。一…
相手の気分で。評価は上がるし下がる人の評価なんてそんなもの(笑)にほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク一覧》☆YouTube☆ ⭐︎Facebook⭐…
『他人はきっとこのように思っているはずだ』というのは私の個人的な意見に過ぎないにほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク一覧》☆YouTube☆ ⭐︎Fa…
☆病院の窓からの朝☆懐かしい生まれ育った町☆母の3回目の抗がん剤はすぐに副作用で呼吸困難が出て予定していた翌日のホスピスの面談は私一人で行くことになりましたほ…
「いい人」と「愛想がいい人」とは違う。にほんブログ村【サットヴァヨガ福岡自主練会】10月22日(日)13:30〜16:00・建立寺・参加費1000円建立寺・研…
【実は全然気にしなくていい事】行動しない人からの批判あなたの成功に、嫉妬する人信頼できる人以外の他人からの評価友達が少ないこと誰かに嫌われることどうでもいい人…
本人の意識下にない良さを理解してもらうのはとても時間がかかる作業です。時間をかけてそれが実現したとしてもそれに対して達成感や喜びを感じている時間は一瞬だけです…
本当のコミュニケーションの障害になるものは『言いたい言葉が出てこない人』じゃなくて『言わなくてもいい事を黙っていられない人』なるほど!にほんブログ村《サットヴ…
心やさしく攻撃的でない人になっていくようであれば方向は正しいにほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク一覧》☆YouTube☆ ⭐︎Facebook⭐︎⭐…
人の言葉で悲しい気持ちになったときは私はその言葉がキライだってまだ言ってなかったかな?私のやって欲しいことちゃんと伝えられてなかったのかな?優しさを感じられな…
会えないのが悲しいんじゃなくて会えるけど会わないのが悲しいにほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク一覧》☆YouTube☆ ⭐︎Facebook⭐︎⭐︎…
喜んでもらえるまでが優しさ達成するまでが努力満たされるまでが幸せ伝えるまでが恋伝えてからが愛仲直りするまでが喧嘩ただいまを言うまでが遠足にほんブログ村《サット…
論争に勝つとは論争をしないこと。にほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク一覧》☆YouTube☆ ⭐︎Facebook⭐︎⭐︎Twitter⭐︎☆ポッド…
憲法記念日自分自身の憲法を作る自分に約束し目標を立てそれを必ず守る実行するにはその場の気分よりも体調よりも自尊心を大切にする 心も体も訓練する↓↓↓
相手をコントロールしようとする人は『罪悪感』を利用することが多い。相手の言動にそれを感じたら、冷静になって相手の言う事を鵜呑みにしないにほんブログ村《サットヴ…
言わなくていいことは言わない行かなくていい所には行かない一緒に居なくていい人とは居ない今考えなくていいことは考えない人生で大切なのは引き算。にほんブログ村《サ…
仕事のときは緊張して遊びのときはダラけるではなくちょうど間の良い部分をとる緊張せずできるだけリラックスして完璧を目指すどうやったらこの場を楽しくできるかを参加…
油断することなくあなたの心を守れ。命の泉は、ここから流れ出るからであるこれは確か聖書の言葉迷ってるとき落ち込んでるとき決断する勇気とか指針になるにほんブログ村…
優しさは余裕にあらわれる我慢は怒りにあらわれるにほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク一覧》☆YouTube☆ ⭐︎Facebook⭐︎⭐︎Twitte…
☆息子とドライブ☆志賀島の金印ドッグの裏の海☆滅多にないからいつも探してるもの超芸術トマソンの純粋階段。どこにも繋がっていなくてただ上がって下りるためだけの階…
☆志賀島の空き地みたいなところが絶景でした☆長く付き合うって『ずっと好きでいる』ってことじゃない好きになったり嫌いになったりしてお互いを受け入れていくもの30…
楽しい、と思える自分でいることはスゴク大事で。『張り切って』は同じ事でも楽しいニュアンスに変える魔法の言葉今日は・張り切って仕事をする(笑)・張り切って掃除を…
女友達と集まるのにめちゃくちゃイイお店みつけました!皆そう思うのか店内は大人女子が多かった(笑)若い子とかカップルとか少なかったけど今度は息子と来たいなあ平日…
大人の2、3ヶ月に1回会う友達は子供の頃の毎日会う友達と同じだから大切にしたほうがいい。大人は何かと忙しくそれでも定期的に会える関係は本当に大事にほんブログ村…
パーティであろうとなぜ食べ物が多すぎると良くないのか。余ったら勿体ないよね、というのはちょっと違うかなとわかってきた遊びのイベントもヨガの練習になる食べ物を多…
全ての人に好かれようとは思わないけど全ての人に笑っていてほしいと思うにほんブログ村《サットヴァスタジオSNSリンク一覧》☆YouTube☆ ⭐︎Faceboo…
①スマホに釘付け②パジャマのまま着替えない③入浴をしない④暗い部屋で過ごす⑤部屋を散らかしっぱなし⑥目的のない夜更かし⑦平日の分の寝溜めにほんブログ村【サット…
本当の自己投資とは外面じゃなくて内面を磨くこと。成功者ほど『お金がない』という言葉を言えるお金がないと言うことは現代の資本主義社会において恥ずかしいこと恥ずか…
愛という気持ちは愛するという行動から得られるもの奉仕する犠牲を払う話を聞いて共感する理解する認める感謝する愛するという具体的な行動によって愛という気持ちは取り…
『まあ、いっか』『それがどうした』『人それぞれ』この3つがあればたいていの事は乗り越えられる!にほんブログ村
「私は勘が鋭い」とか「勘が当たる」と言っている人ほど全然自分が観察できていない。たまたま感が当たったという経験が記憶に残っているだけの人です。ヨガ師匠の言葉↓…