昨日の土曜日、仕事だったのですが、通勤時、久しぶりに約1時間のウォーキングをしました。途中の駅(JR新今宮)で降り、仕事先まで歩くことで、先ずは駅を降り、堺筋を北方面に進みます。日本橋まで約20分、そこから左折し地下の潜って暖を期待したんですが、意外にも冷たい風が流れてきます。なんばを経由し、西区南堀江のオレンジ通りに入り、更に西に進み勤務先を目指します。インターバル速歩(大股で早く歩いたり、ゆっくり歩くことを繰り返す)をしたので少し汗を掻きましたが、いい汗でした。数年前、一日約17,000歩を歩いていた時は、天王寺から歩いた(90分)時期がありましたが、もうそんなことは無理です。却って足や腰を悪化しかねますので、最近は体調と相談しながら歩いています。1月は、目標を一日12,000歩にしていましたが、結局、12...通勤前に約1時間のウォーキング
昨日に続いて、今日も朝から居住者の方がやって来ました。駐車場で、車のキーをパレットの間から下に落としてしまったという。あんな狭い間からよう落とすなーと思いながら駐車場に向かいます。危険が伴ないますので業者に連絡しますが、通勤時間でトラブルが多い時間帯、直ぐには来れないとのこと。居住者の方は急ぎらしく、困っているので取り敢えず自分で探すことにしました。以前もあったのですが、下のパレットに落ちている可能性が高いので、駐車場の操作キーを持って来ました。パズル式の下のパレットを地上に上げるようにしましたが、次の方が来たのでその方を優先することに。結局、二人の方を優先にしまして、その後、パレットを上げましたが、生憎、車が駐車していました。寒い中、車の下を覗きこむと、何やらキーらしき物が見え、ホウキで取り出すことが出来まし...朝から、駐車場のキーをパレットの間から落とした！
マンション管理の仕事をしていると、居住者から苦情や相談等色々と言って来ますが、今週は3件ありました。①今日上からガリガリと音がしますが、工事かなにかやってますか？共用部分の調査はやっていますが、部屋に入っての作業はないですと、取り敢えず返事をする。明日でも続くようだったら、上の方に聞いてみようかなと思います。②昨日キッチンの蛍光灯が切れたが、枠が付いていて、どうやって外すか分かりませんか？枠を下に引っ張って外す場合もあるが、一度、調べておきますと返事をする。③一昨日ディスポーザーの隣りの食洗機が不具合で、少し水漏れがあるが、どうしたらいいか？これは、夜の9時前にメールでの相談でしたが、メーカーの連絡先を教えておきました。水漏れが心配だったら、食洗機の下にある止水栓を閉めるといいと返事をする。そんなことで、色々な...今週は苦情や相談ごとが多い
明後日(1月27日)、中江有里の20数年ぶりの3ndアルバム(PortdeVoix)が発売されます。彼女が15歳の時、家内が姪を女優にさせると言って、「ロッテCMアイドルはキミだ！」に勝手に応募しました。本人はその気がなかったのですが、当方が堺筋本町の勤務先の近くにある予選会場に連れて行きました。普段着の格好で、自信なさそうな顔を未だ覚えています。運よく予選を通過、東京での決戦大会20組に進み、それを機会に、有名カメラマンにスカウトされました。その年の夏休み、プロダクションでの活動をスタートさせるため、新大阪まで見送りに行きました。アイドル、歌手、女優、作家、コメンテーター、講演等、マルチ的な活動、また、文化人的な仕事もして、現在に至っています。来月早々に会う予定をしていましたが、残念ですが、コロナ禍で来阪が出...中江有里20数年振りの3ndアルバム発売
本日は会議があるため休日出勤でした。9：30～「修繕委員会」、11：00～「理事会」と2ヵ月振りのダブルヘッダーで、コロナ禍での会議は大変です。『三蜜』を避けるため、先ずは、換気が大事なのですが、音が結構大きく、つけるとマスク越しの声が聞こえません。代わりにドアーを両サイド開けるのですが、暖房(28℃)をしても温度がなかなか上がらず寒いのです。業者の方を含めて、それぞれ10名ぐらいのメンバーですが、女性もいて寒そうにしています。仕方がないので、取り敢えず換気より寒さ対策のため片方のドアーを締めます。11時前の修繕委員会が終わり、直ぐに換気を付け、テーブルを消毒、次のメンバーを迎えます。当方たち会社の二人は連続3時間の会議でしたが、今回は、個人的には意外と疲れず充実した会議でした。今後、二つの会議を運営して行くの...日曜日のダブルヘッダーの会議
体調管理のため以前より、体重と歩数の管理を行っています。体重は起床時と夜は9時頃に量っていますが、僅かですが少しずつ体重が減って来ています。2015.8月～2016.7月ぐらいまでが72㎏台～73㎏台とピークで、その後、ダイエットをして一時は2㎏前後の減量となりました。しかし、2019.8月～2020.5月頃に再度増えて72㎏台になっています。そして、2020.6月頃から再び減量を意識し、現在は、69㎏～70㎏の間になっていて、1年前と比べて3㎏減になりました。ウォーキングの方も最近、歩数を増やし効果が出ているのかと思います。昨年の9月頃までは、一日、9,000歩ぐらいでしたが、10月10,100歩、11月10,700歩、12月12,000歩と着実に歩数を増やしています。そして、1月に入って、現在、12,600...1年前より体重が3㎏減
昨年に続いてコロナ禍が不透明で、プライベートの方の予定が全くつきません。時々、知人たちからメールを貰ったりしますが、皆さん、ストレスが溜まっているのが分かります。例年だと1月に、年間の大まかな計画を立てています。・小学校のクラス会(横浜で年1回)・中学校のクラス会(横浜で年1回)・高校のクラス会(年1回)・CHOYA・OBたちの飲み会(毎月)・CHOYAのOB会(2年に1回・・・昨年から幹事を外れる)・パソコン教室の同窓会(年2回)・自宅マンション仲間のカラオケ同好会(毎月)・会社の仲間のカラオケ同好会(隔月)全ての幹事をしていたので、殆どが無くなった現在、何か拍子抜けの状態です。2年間もこのような状態が続くと、頭がボケてくるのではと、ちょっと心配です。幸いにして、仕事の方が、理事会や大規模修繕工事の準備もあり...今年もクラス会・同窓会・同好会等が出来ないのか？
以前より、勤務先のマンションで“犬のフン害”に困っています。マンションの南側が歩道になっており、この付近にフンを放置している人が絶えません。昨年、防犯カメラを増設し、少しは分かるケースが出て来ました。しかし、夜や早朝の暗い時、フンが小さいと証拠が分からない場合もあります。犬の嫌がる物を撒いたり、注意文を貼ったりして対策はしていますが、12月から今月にかけてひどくなりました。以前よりマークしている近所の住人Kさんがいて、フンの始末をする時やしない時があります。また、廻りに人がいない時には、そのまま放置して行ってしまう場合もあります。他にも何人かは不始末な人がいるのかもしれませんが、はっきりは分かりません。月曜と火曜日にもフンがあったので、ビデオで確認すると、近所のKさんと分かりました。会社のフロント(営業担当）と...犬のフン害と防犯カメラ
昨年の10月に受けた健診で3件の再検査を指示されました。その内の一つが不整脈で、12月に大きな病院で採血、心電図、心臓エコーをした結果、一応、問題はないと言われました。しかし、先生から念のために、ホルタ―心電図を受けるようにと勧められました。不整脈の中には終日続いているものもあれば、一日のうち数分だけ出るようなものもあるそうです。そして、一過性の不整脈を診断するには24時間中、心電図を記録するホルタ―心電図検査が最適のようです。昨日、病院に行って再度の心電図をした後、そのホルタ―心電図を付けてきました。胸に4つの電極を張り付け、そこから得られる心電図を数センチぐらいの機械に記憶をさせます。その装置自体は何ともなかったのですが、テープかコードが肌に当たり、痒いというかいちょっとだけ痛いのが気になりました。24時間...24時間記録できるホルタ―心電図
今月2曲目のカラオケ課題曲は水森かおり(47歳)の『鳴子峡』・・・2021.1.19発売です。最初、鳴門峡って聞き間違えまして、一体、鳴子って何処にあるんだろうと思ってたら、宮城県なんですね。鳴子峡は宮城県の名勝で、紅葉や鳴子温泉がが名所とのことです。この曲、先日、ユーチューブで1回聞いたのですが、今、見たら何故か出て来ません。確か、出足からインパクトのある曲でビックリしましたが、躍動感、スピード感、重厚感、そして、せつない曲だそうです。愛する人を亡くした女性が主人公で、愛する人の写真を持って鳴子峡に行くと言う設定になっている楽曲で、是非、挑戦したい曲です。イッシー♪『鳴子峡』水森かおり
今朝8時半頃、勤務先のマンションの事務所に居住者の幼稚園児とママさんが悲壮な顔で飛び込んで来ました。話を聞くと、外から駐輪場の入り口に入ろうとしたら、目の前に上の方から何かの物体が凄い勢いで落ちて来たとのことでした。直ぐに見に行くと、腹部を血まみれになった鳥の死骸がありました。上空の屋上付近にはカラスの大群がおり、カラスに腹をえぐられた鳥が落ちてきたと考えられました。ゴミを収集しに来る環境局に電話をし、1時間程で来てくれまして、カモだと言って処理をしてくれました。念のため屋上に行ってみると、心配していた通りイヤな光景を見ました。屋上の高い箇所のヘリの部分に血糊がいっぱいあり、フンも広範囲に沢山散らばっており、羽は風邪に飛ばされて散乱状態です。かなりの数のカラスが、カモを襲って食い散らし、下に落とした感じです。(...タワーマンションの屋上からカモの死骸が落下！
今日から3日間は暖かいという天気予報でしたが、今までとそう変わらない厚着で出掛けました。電車内では少し暑かったですが、外ではちょうど良かった気がします。ポカポカ陽気だったと言う人もいましたが、個人的には、意外と暖かくなかったと思いました。さて、緊急事態宣言が出ましたが、今朝の通勤電車は意外と多く、通常の10％～20％減ぐらいかなと感じました。会社では、以前から在宅勤務とか時差出勤等で対応していますが、当方たち現地の者(管理人)は従来通りの勤務です。昨日は、会社から通達が届き、感染には十分に注意をしながら、居住者対応をしてくださいとのことでした。しかし、相変わらずゴミの分別が出来ていないひどい物があり困っています。ごみ収集業者は、ヒドイ物は持って行ってくれないし、ゴミ袋を開けて再分別するのもコロナが怖いし。EVの...緊急事態宣言も従来通りの勤務
昨日までの寒さが少し和らぎ、明日からの3日間は最高温度が15℃近くになるとのこと。3月並みの陽気と言いますから、春が来た感じになるんでしょうか。そうなると、着る物が難しくなりそうで、今日までは重装備でしっかり着込んでいました。さて、明日からはどんな服装にしましょうか。イッシー明日からは春？
昨日・今日と連休だったので、その後、カラオケにいい新曲がないかとゆっくりチェックしてみました。普段でも探してはいるんですが、自分が気に入った曲がなかなかありませんで、今日、やっと1曲見つかりました。『誘われてエデン』辰巳ゆうと(23歳)2021.1.27発売。未だ発売されていないんですよね。辰巳ゆうとと言えば、大阪は藤井寺市出身で、現役の大学生の演歌歌手として3年前にデビューしています。この曲の1番に“好きさ“”という歌詞が数回出て来ます。昔、GS時代にザ・カーナビーツの『好きさ好きさ好きさ』という曲があり、この曲を思い出しました。これを取り入れたかは分かりませんが、リズミカルな曲で気に入ってます。イッシー♪『誘われてエデン』辰巳ゆうと
12月ぐらいからウォーキングの強化を計り、一日平均12000歩を目標にしています。勤務日のランチの後は20分程歩いたり、休日も朝食・夕食後に頑張ったりと、今月も順調に目標をクリアしていますところで、「インターバル速歩」というやり方があります。やり方は「ややきつい速歩き」と「ゆっくり歩き」を3分間ずつ交互に、1日30分行うことです。これは、某大学の研究グループが提唱しているやり方です。毎日ではなく、週4日でよく、5ヵ月続けると、平均10歳分の体力を取り戻せることが実証されているそうです。効果を出すためには、速歩きの時は「ややきついペース」で大股で歩くこと。また、ゆっくり歩く時は「リラックスして」歩き、普通の歩幅で歩くことだそうです。通勤の時はなかなか出来にくいので、休憩時間や休日に実施していますが、真冬なのにちょ...10歳若返る？
とうとう寒さがピークになったようで、今朝の大阪も氷点下になっていました。昨日は厚着(上下10枚)をし過ぎて、暖房している電車の中では少し汗を掻いてしまいました。厚着というよりは、ある店で買った商品(素材)が昨年もそうでしたが、どうも肌に合わず、ちょっとムカムカするんです。イヤ、やっぱり着すぎですね。朝、勤務先のマンションの小学生で、シャツだけで上着を着てない子がいました。「H君、寒くないの？」「ちょっとだけ寒いけど、管理人さんは沢山着てるね？」「おじいさんだから、寒がりなんよ。上と下、合計で何枚着てると思う？」「エーと、下が2枚と上が3枚か4枚？」「ブーブ、今日はめちゃ寒いから、下が4枚で上は7枚や！」ビックリするやら、あきれるやら、そして、笑われました。出勤時、当事務所の温度は12℃で、24℃に設定します。出...小学生に笑われた！
コロナの一日の感染者が、全国、東京、大阪とも過去、最高になりました。緊急事態宣言も大阪は現在、予定がないみたいですが、500人も発症したとなると、ちょっと心配です。ところで、明日の夕方から、かなりの寒さと暴風並みの風があるみたいですが、イヤですねー。外での仕事もあり、服装も今まで以上の厚着をしないと風邪を引いてしまいます。現在、上5枚、下3枚といっぱい着てるんですが、明日は、更にもう1枚プラスしようかな？そう言えば、厚着をするもんだから、仕事用のズボンが悲鳴をあげて、ボタンが取れてしまいました。明日は多分、チャックが上まで上がらないと思います。イッシーかなりの寒気で上下10枚の厚着
今日から出勤ですが、いつもの通勤電車は6割程度で、最寄駅から座って行けました。官公庁や金融機関は今日からでしょうが、民間企業は明日からという会社も多いようです。さて、初出勤の仕事は、先ずは、ごみ庫の整理から始まります。ゴミ庫に行くと、ドアの入り口付近がゴミの山で、足の踏み場もありません。コロナ禍で在宅することが多くなって、それだけごみも多くなっていますが、特に、ダンボールが凄く増えています。ゴミ処理はクリーンスタッフのおばちゃんに任せていますが、ごみの多い時は、自ら率先してやっています。おばちゃんのボヤキや嘆きはいつもの通りですが、収集がいつ来るか分からないので、そんなことは無視して手早く捌いて行きます。収集対象の普通ごみをゴミ庫の表に出し、ダンボールや新聞・雑誌、資源ごみ、プラ等を整理し約1時間もかかりました...初仕事はゴミ庫の整理
今年の正月休みは、家でゆっくりと寝正月の方も多かったのではないでしょうか。普段と違って睡眠時間を長く取ると、睡眠のリズムが崩れて休み明けに不調を招く場合が多いようです。睡眠のリズムは、1時間ずれると元に戻すには1日かかるとされています。当方の場合は、正月休みや夏休みも平日も日曜日も、いつも同じ時間に起きるようにしています。休みの日は、場合によっては30分～1時間ぐらいは遅くなることはありますが、寒いから布団の中にいるだけです。そのせいか、朝はすっきり起きれるし、食事も直ぐ入るし、体調の悪い朝なんてありません。睡眠のリズムと言えば、起床したら朝食を取ることも大事だそうです。休みの時は、朝ゆっくり起きて、朝食とランチを兼用にする方もいるかと思いますが、リズムが狂ったりするそうです。そんなことで、寝正月の方は早く体調...休み明けの体調は睡眠リズム次第
コロナ禍の中での新年を迎えましたが、本年も宜しくお願い致します。残念ながら、2年連続の喪中になってしまいましたが、年末も2年連続のアクシデントがありバタバタでした。さて、正月休みは12/31～1/3の4日間で、もう少しゆっくりしたい所ですが、契約社員ですから仕方がありません。現在、事情により車がなく何処へも行けませんで、久し振りに、ウォーキングに力を入れ距離を延ばしています。昨日今日と、寒い中、一日15000歩近く歩きましたが、12月も3年振りに一日平均、12000歩をクリアしました。今年は、身体的に色々な箇所を検査する予定にしており、食事面も含めてウォーキングにも再度、頑張る予定です。イッシー再度、ウォーキングを強化
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会社の仲間たちとの〇〇会の8月イベントは「納涼ビアパーティー」です。開催場所は既に大阪市内のホテルを予約済みですが、先日、他の幹事のMさんと景品に付いて検討しました。5月のイベントの時はMさんに一任、ネットで景品のセットものを選んだのですが、現物が見えないもので、果たして良かったのか悪かったのか良く分かりませんでした。今度は当方に依頼があり、先日、北浜の『五感本館』に寄って来ました。ここは以前の勤務マンションの近くで、OB会他の景品として何回か使わして貰いました。たまたま顔見知りの支配人が立っており、お互いの暫くの近況報告です。今までの景品としては、クオカードが多かったのですが、あれだと、家に持ち帰らず自分の小遣いとして使う場合が多いのかと思います。その点、『五感』のお菓子だったら、家に持って帰ったら家族...久しぶりの『五感』の景品
今日、「近畿地方が梅雨明けしたとみられる」との発表がありました。1951年の統計開始以来、最も早い梅雨明けといいますから、これは異常過ぎるほどの出来事だと思います。この分だと、今から2か月～3か月間は昨年並みの暑さの覚悟が必要です。仕事上では、毎日のように散水しなければならず、勤務先のマンションみたいに芝生や植栽がとても広くて多い物件は大変なんです。それでなくても、普段から清掃作業を丁寧にやって貰っているので、散水作業は大変負担のかかる仕事です。先日からクリーンさん二人とも相談していますが、仕事の内容をもう少し緩くした方がいいと話をしました。仕事を必要以上に真面目にやっている傾向も見受けられるので、このままでは身体に負担がかかり過ぎるので、特に、夏場は3人で仕事を上手く分担、皆が倒れないようにしなければい...梅雨明け、来週から散水作業が大変だー！
梅雨も末期なのか、今日の午前、勤務先の八尾で強い雨と大きな雷がなりオドロキました。特に雷は、ピカッ！と光った直後に、凄い大きな音で近くに落ちた感じがしました。こんな大きな音の凄い雷はあまり聞いたことがなく、どこで落ちたんだろうと思っていたら、居住者の方が近くの食品スーパー付近に落ちて、現在、停電になっているという情報を持ってきました。停電がいつまで続いたかは知りませんが、夕方になり、晴れ間も出てきており、“梅雨明け”宣言も秒読み段階になって来た感じです。カラ梅雨で雨が少ないのは嬉しい反面、猛暑・酷暑が早く始まり辛い夏が始まりそうです。今日の雷は凄かった！ボチボチ梅雨明けか？
昨日は珍しく睡眠時間が7時間半も取れましたが、ここ数年いや10年間でも最高新記録だと思います。以前は良く夜間に目が覚め、その後、なかなか眠れない時が再三あり、入眠剤を使用することがありましたが、最近は全くありません。昨年10月から使用しているCPAPの効果が確実に出ているようです。CPAPの使用目標は、使用期間の70％以上の日で使用すること。さらに1日4時間以上が最低ラインの目標値とのことです。当方は、毎日欠かさず使用していましたが、時々、マスクがずれて空気がモレ、音が気になりマスクを外してしまい4時間以下の使用になっていた場合がありました。先生に相談したら、ベルトが緩んでいるみたいだから交換しますとのことで、それ以来、マスクがずれることも減り、睡眠時間が伸びているようです。このままいい状態が続けば、不眠...睡眠時間7時間半と最近では新記録
仕事先のマンションで今日は庭木の剪定です。業者のNさんの会社は10数年前から知っており、社長と二人息子も家業を手伝っており、今日は、この3人の他、職人さんが4人も来てました。しかし、7人体制で採算が合うのか、余計な心配をしてしまいます。まあー、今回は向かいのマンションの剪定もあるので、合うんだと思いますが、9時スタートで16時半までかかっていました。天気予報も雨気味だったし、延期になるかと心配していましたが、何とか、大きな雨にはならなかったのが幸いでした。低木剪定・生垣・芝生刈込み・薬剤散布・ツツジの植替えと、蒸し暑い中、本当にご苦労様でした。イッシーこの暑さだと、庭木の剪定作業も大変！
昨日の総会の後、二次会に参加しました。会場は何でもマンションの一室だそうで、阪急十三駅でひと駅北側の西中島南方駅で下車。途中、食品スーパーでアルコール類と食べる物を購入。マンションは16時30分からでないと開かないとのことで、部屋の前で10分程待つことになりましたが暑いのなんの。部屋に入っても暫くは温度は下がらず汗は止まりません。幹事によると、ここで3時間借りているとかで、そう言えば、昨年の総会の二次会も梅田の貸し会議室でやりましたが、この幹事さん、こんな所でするのが好きなんだ。ここで2時間半程飲み食いをしていましたが、当方はロング缶のビールしか飲まなかったですが、酒飲みは良く飲み良くしゃべる人が12人中3・4人いました。制限時間が来る前に食器を片付け、洗い、掃除機を掛けて終了となりましたが面倒くさいなー...貸しマンションでの二次会は安く済むが・・・
今日、大阪の十三(じゅうそう)という所へ初めて訪問しました。目的は会社の仲間たちとの〇〇会の本部定期総会が十三のホテルであったのです。十三の街へ早めに行っての散策でしたが、先ずは東口を出てみました。商店街が2つほどありましたが、どちらも短く直ぐに西口に廻りました。ところで、十三は商店街の街と言われ、十五以上の商店街が駅周辺に集まっているそうですが、ほとんどが、西口側に集中しているのかもしれません。駅周辺の散策は暑さのため、簡単に終え総会がある会場に向かいました。今回は各支部(5支部)の役員約30名が集まりましたが、総会自体は特に問題がなく予定通り約30分で終了しました。その後の懇親会は引き続き同じ場所でありましたが、会員の一人の三線演奏とカラオケが5人程度歌っただけで簡単に終わりました。今日も含めて先週か...初めての訪問、大阪の十三(じゅうそう)
先日、会社の管理人たちとの〇〇会の、第20期の1回目の役員会がありました。主な議題は「入会勧誘活動」と「夏の納涼行事」でした。新人管理人さんの最近の傾向としては、入会率が良くなく、逆に定年などで退社・退会者が増え会員数が年々減りつつあります。原因としては、新人の入社時の研修期間中に〇〇会の説明が以前と比べて簡単に終わっているようで、もう少し時間をかけて紹介する等の対策が必要です。また、会の夏のイベント「納涼ビアパーティ」としては、先日から、ネット、電話、直接現地に出向いたりして会場を探していましたが、比較的、手頃な価格でアクセスも良い大阪市内のホテルで実施することが決定しました。イッシー「入会勧誘活動」と「夏のビアパーティ」
昨日は12時から『パソコン教室同窓会』をナンバで行いました。2002年から実施していて今回で31回目で7名(男性：4名、女性：3名)の参加がありました。コロナ前までは15名ぐらいの方が集まっていましたが、3・4年のブランクで参加率も減ってしまいました。今、参加している方は、80代が2名、60代が1名、後は70代ですが、皆さんとてもお元気で、再会を楽しみにしているようです。2時間のランチのあとは、場所を変えての1時間のおしゃべりタイム。約3時間半の楽しかった同窓会、次の11月も実施の希望があり、今度はもう少し他のメンバーにも声を掛ける予定です。イッシー31回目の同窓会
気持ち悪いほどの暑さだった昨日の八尾市、今年最高気温35℃の猛暑日だったそうで、それはそれは異常な空気だったのは間違いなかったです。今日は朝の内は風もあり、少しはマシかなと思っていましたが、午後3時頃、近くのコーナンに買い物に出た時の暑さも異常な暑さでした。空は快晴で、梅雨明けの天気そのものの状況です。今後10日間の天気予報を見ると全国的にも☂マークは殆どなく、やはり、梅雨明けみたいな天気図のようです。しかし、気象庁は梅雨前線が再度、現れると予想、また、梅雨明け宣言してもし外れたら怖いので慎重に見ているようですね。しかし、6月のこの時期にこんなヒドイ暑さになるなんて、8月頃の天気が恐ろしいです。イッシー今日も異常な暑さ！
休み明けの月曜日は何かと忙しいものです。今日は電気メーターの取替工事のため業者(5名)が来訪、複数の居住者の来訪もありました。午前中はいつも、10時半頃まではクリーンスタッフの二人と掃除に走ります。今日はとても暑かったせいか3人との汗びっしょりです。また、クリーンさんの報告で、『芝生上にきのこ(しめじ)がいっぱい生えて来ています』とのことで、一緒に芝生に行って見ると確かにきのこがいっぱい生えており目立ちます。急いで抜き取りましたが佃煮にするほど沢山取れました。そして、午前中は感じなかったのですが、午後2時頃でしたか、外の気温が異常に高く、変な空気に変わっているのです。もう梅雨明けした感じでしたが、熱中症にならないため、早くこの暑さに慣れないといけません。イッシー異常に近い今日の気温
明日からの天気予報は傘マークがついていなくて、最高気温が30℃以上の真夏日となっています。また、日によっては35℃ぐらいの猛暑日になるそうで、6月の中旬というのにエライことです。汗っかきの当方、通勤でも結構汗を掻くのに屋外の仕事もあるので注意が必要です。着替ええもしっかり持って行く予定ですが、それを乾かす場所がありません。昨年の夏ごろ勤務していたマンションは、管理人室(住込み夫婦がいた)が居住者と同じような部屋だったので、日当たりの良い部屋で乾かすことが出来ました。今の事務所は理事長は毎日のように顔を出すし、時々、住人さんも用事で入って来る場合もあり、そういう訳にはいきません。さて、どうしようか？イッシー汗を掻いたものをどこに干そうか？
昨日、8月予定の会社の〇〇会納涼パーティの会場探しに行って来ました。幹事のMさんと二人で心斎橋・本町・淀屋橋のビアホールを何カ所回りました。個室があり、一応、カラオケも出来る店をあたりましたが、なかなか思うような所が見つからず、途中でお腹が減ってギブアップ、飲みに向かいました。その代わり、今日はネットで有力店を探し、電話で聞いたりしました。予算もあるし、料理内容等もチェックしましたが、最近はやはり値段が上がっており、会場探しもなかなか難しい課題となりました。イッシー宴会の会場探しに苦戦！
今月は飲み会や色々な集まりがあり、仕事もとても忙しいのですが、こちらも大変です。①以前の会社の飲み会(カラオケ)②会社の仲間たちとの〇〇会の8月の会場探し③パソコン教室時代の同窓会(半年ぶり)④会社の仲間たちとの〇〇会の支部役員会⑤会社の仲間たちとの〇〇会の本部(5支部合同)の定期総会⑥以前の会社の東京からの来客の歓迎会①は既に終わりましたが、②以降は明日からの予定で、梅雨も入っており、雨や蒸し暑さが心配ですが、老体にムチを打って頑張るのみです。イッシー仕事にプライベートに多忙の毎日
今日は検診が2件あり、仕事は休みを取っています。午前中は大きな病院の耳鼻科に行って「副鼻腔炎」の半年ぶりの検診です。9年前に地元のクリニックで手術を言われ、セカンドオピニオンで現在の病院に通っていますが、ここの先生には、手術をした方がいいが、イヤなら様子を見ても良いとのことで、もう9年が経ちました。痛くも痒くもなく、特に気になる点もないし、炎症は未だあるようですが、症状が悪化する気配もないので、このまま現状維持を続けたいと思います。夕方には近所のクリニック(内科)で1年ぶりのエコー検査です。胸・お腹の中等の変化を見ていますが、全く正常ではないですが、毎回、変化はしていないので、今回も大丈夫と思います。イッシー「副鼻腔炎の検診」、今回も大丈夫！
本日、気象庁は東海・近畿・中国地方が「梅雨入りしたとみられる」と発表、それぞれ平年より3日遅いとのことです。大阪では昼頃、軽い雨が降り出し、イヤなシーズンが始まりました。そんな梅雨の時期ですが、仕事上で一つだけいいことがあるんです。何かというと、花に水やりをしなくて済むからです。しかしその反面、梅雨明けには毎日、地獄の水やりが待っているんです。さて、今月も仕事上で点検が多く、結構忙しい月になりそうです。主な点検は・電気設備点検(3年毎に全戸停電)・全戸の電気メーターの取り換え(10年毎)・消防設備点検。(半年に1回)といった点検で、チラシの配布、掲示はしますが、業者の出入りも多く、また、居住者からの問い合わせもあり、何かとバタバタしそうです。イッシー梅雨入り、梅雨明けの良い点・悪い点
長嶋茂雄さんが亡くなって5日程が経ちましたが、テレビでは連日の報道、また、特集が組まれています。長嶋さんの巨人入団は、当時、かなり大きな話題でしたし、特に、デビュー戦での当時の国鉄スワローズ(現ヤクルト)の大投手、金田正一さんとの4打数4三振は今回、何度も流れています。当時、小学生で国鉄ファンだった当方もかなりの記憶として残っています。長嶋さんと言えば、あの華麗で派手な3塁でのランニングスローの守備に憧れて、野球をする時は、3塁の守備を希望し、良く真似をしたことがありました。しかし、あの明るくてファンを大事にし、多くの人から好かれる人間性とは、どこから生まれて来たのでしょうか。また、巷で良く言われていますが、もう、あんな選手は確かに出て来ないでしょう。イッシー長嶋茂雄さんの思い出
仕事先のマンションですが、今月は大きな点検などが3つもあります。①電気設備点検(3年毎)②電気メーター交換工事(10年以内に交換・・・各戸)③消防設備点検(半年毎)①は昨日あったのですが、約1時間の間、全館が停電になりました。従って、エレベーター、家電全般、電話、水道など全てが止まりました。全館への事前のお知らせ配布、掲示板やエレベーターへの掲示、当日の停電の前に、注意事項などの館内放送も実施。停電、作業などは問題なく終了、あとは、居住者からクレームなどを言ってこないのを願うばかりでしたが、1件だけWIFIが出来なくなったと申し出がありました。不具合、復旧等は直接メーカーの方へ聞いて貰うようにと案内しました。今後予定の②と③の件は、それぞれ3日間もかかり、事前の準備、また、居住者からそれなりに問い合わせな...電気設備点検時の1時間の停電
先週の土曜日、仕事でしたが早めに家を出て勤務先の近くをウォーキングしました。通常は天王寺から大和路線に乗ってJR八尾駅で降りるのですが、一つ乗り越して志紀駅まで行きました。駅前が国道25号線で、そこから北方向へ歩きましたが、八尾駅と比べるとひと駅違いでもかなり田舎という感じでした。結局、勤務先のマンションまでは約30分(2.6㎞)でした。先日の長居から八尾市のJR久宝寺駅までは約100分(9.5㎞)でしたが、また機会を見つけて八尾市内を散策したいと思います。イッシー仕事の前に八尾市内をウォーキング
日曜日の今日、歩いて15分程の所にある陸上自衛隊信太山駐屯地(和泉市)の創立68周年記念行事に行って来ました。例年は4月に行われる記念行事ですが、今年は6月に実施しています。駐屯地内は大変広く、時々、ウォーキングでこの辺りも散策するのですが、一般公開されるのはこの時だけですので、当方も今まで何回か来ています。イベントの内容ですが、8時30分から15時30分と結構長い時間でやっており、観閲式や戦闘訓練展示の他、音楽演奏や演舞、出店、こども広場なども用意されており、特に、「高機動車体験搭乗」などの各トラクションは、ちびっこ達にはとても人気があります。子どもに大変人気の自衛隊駐屯地のイベント
6/25、岸和田方面に新規オープンした食品スーパー『A』で買ったうなぎの蒲焼を食べてみました。国産(鹿児島産)のうなぎが2尾で2,277円(税込2,460円)と通常の半額程で、どんな味がするのか楽しみにしていました。しかし、食べてみたら想像以上に柔らかく美味しいうなぎで、これは儲けものでした。あの値段ではもう売ってないかと思いますが、明日、また見に行くそうです。イッシー想像以上に美味かった『うなぎの蒲焼』
個人的に忙しかった6月も、あと4日程を残すことになりました。仕事先では、5月まで半年間いた人が辞め、代わりは慣れない人が交代で来ますが、取り合えず留守番係みたいです。何故か、パソコンが出来ない人が結構いるのにはオドロキですが、残された仕事は翌日出て来た当方の仕事。週に3～4日しか出勤しないので大変ですが、16年間もこの業界でやっているので何とかこなしています。仕事以外では、同窓会が1回、飲み会(カラオケ)が2回、その他の懇親会1回とこちらも忙しかったです。幹事なんですが、嫌々してるのではなく、結構、楽しんでやってます。更に、通院・検査等が10回とこれが一番忙しかったです。内科・整形外科・歯科・耳鼻科・泌尿器科で、背中・腕のシビレ、無呼吸、血尿と症状は色々です。まあー、対応はしっかりとやっているので、そう心...超、忙しかった6月
本日、岸和田方面に『A』という食品スーパーがオープンしました。京阪神では52店舗目とのことですが、当方はこの店の名前を知りませんでした。家族が買って来た物の値段を見てビックリです。国産(鹿児島産)のうなぎ蒲焼が2尾で2,277円(税込2,460円)なんです。普通スーパーでは、国産が1尾2,000円から2,500円ぐらいで売っていると思います。たまに、1800円代～1900円代ぐらいで見かける時があります。しかし、今回はオープン記念にしても、通常の半額ぐらいですから安過ぎると思います。イッシー国産うなぎ蒲焼が何と2尾￥2277！
全国的に“梅雨入り”が遅れていましたが、気象庁はは21日、「近畿地方が梅雨入りしたと見られる」と発表しました。平年より15日遅く、去年よりも23日も遅いとかで、記録が残る1951年以降で3番目に遅い梅雨入りとのことです。約70年間で3番目ですから異常中の異常に入るのかと思います。今日の日曜日も一日中雨の予報で、かなりの雨が降る可能性があるとかでしたが、何故か現在まで雨が少ないです。昨夜、窓を開けて寝たら、夜中に風雨があったみたいで、朝はエライ蒸し暑さを感じました。最近、疲れ気味で体調ももう一つなので、急いでエアコンを入れました。電気代が気になりますが、この湿度の高さに慣れるまでは体調と相談しながらの対応となります。なお、梅雨明けは、平年では7月19日頃だそうで、梅雨は早く開けて欲しいですが酷暑も辛いです。...電気代は心配も、蒸し暑さに体調を優先！
昨日は、会社の仲間との月1回の「カラオケ同好会」で、初参加の方2名を含む12名が集まりました。いつもの様に、最初の1時間がおしゃべりタイム、後の2時間がカラオケタイムです。(18時～21時)一人3曲歌って貰う予定ですが、いつもより2名多いので2時間半の時間(21時半)をとりました。ところが、初参加の2名は飲むのは好きですが、カラオケはあまりしないとのことでした。最近、良く飲んで酔っ払うママは、途中で家に帰って貰うことにして、21時半前には戻って貰うことにしました。不思議なもので、いつも21時に終わっている習慣か、最後の30分は必要ありませんでした。(反省！)しかし、前回同様、今回も盛り上がりが凄く、皆さん、ストレスが発散したのかと思います。カラオケ終了後、恒例8月のBBQイベントの会場を探しに、○○会の役...カラオケ同好会と8月のイベント探し
散髪は3週間から1ヶ月の間に行っていますが、約10年間、同じ店に通っています。以前の勤務先の近くで、仕事の帰りに寄っていましたが、この2月から勤務先が替わり行きづらくなりました。というのは、その店に行くには遠方となり、最近では、仕事で近くのマンションに行った時に寄っています。5月はわざわざ行ったのに臨時休業で、仕方なく、そこから歩いて15分の所にある“傍系店”に行ってみました。一応、希望を言ったのですが、思ったより長過ぎたようで、2週間ぐらいで気になる長さになりました。(未だ成長著しい)今月も従来からの店に行きたかったのですが、タイミングが合わず行く機会がありませんでした。仕方なく、今日の仕事帰りに、近所の「QBハウス」に10年ぶりに行きました。たまたま先客がなく、直ぐに始まりましたが、終わる間(10分間...10年ぶりに行ったQBハウスで散髪
日曜日の今日は、大阪市内で勤務先のマネージャーたちで作っている〇〇会の本部代議員総会が開催されました。5支部(大阪・大阪南・大阪北・神戸・京都)の各役員30名が集合、約1時間の総会の後、懇親会がありました。飲食・歓談のあと、今回は、「支部対抗カラオケ大会」があり、各支部2名(合計10名)による対抗戦がありました。当方の大阪支部は当方とマネージャーの中では若手のAさんが歌うことになりました。結果は(カラオケ機器：DAM）・当方・・・山内惠介の「残照」点数90.445・Aさん・・・梅沢富美男の「夢芝居」点数90.66290点以上は二人だけで、個人優勝・準優勝を取りました。団体戦も点数だけなら大阪支部だったのですが、くじ引きでプラスαが加算され、負けてしまい準優勝となりました。イッシーカラオケ対抗個人戦は優勝・準優勝を独占！
今日の仕事は、いつもの物件ではなく、知人が管理人をしている物件で、彼が休みのため代務という形です。最近は、月2回程入っていますが、とても仕事がしやすいマンションです。他の物件に入る時は、基本的にはパソコン作業はなく、書類は日報、そして顧客対応、清掃などです。勤務時間は、9時から16時の6時間勤務で、いつも3時間～4時間は清掃時間にかかっています。いつもの物件は、1日中バタバタ状態が多く、ストレスも溜まり勝ちになります。こういう所に来ると気分転換にもなり、ストレスも溜まりませんので、ある面いい物件です。イッシーストレスと気分転換
大阪は、このところ朝から気温が高く、最高気温も30℃以上の真夏日が続いています。梅雨入りも大きく遅れ、もう一週間あとになりそうとのことです。梅雨もイやだけど季節外れの暑さも更にイヤです。仕事先の朝一番の仕事は、ゴミ庫でのごみの分別・整理なんですが、クリーンさんと一緒にします。200戸弱のマンションですので、そこそこの量のゴミが出て来ます。ここで約30分程の作業をしますが、結構、汗をかきます。若い時は、どっちかと言えば汗をかかない体質でしたが、歳を取るたびに汗の量は増えて来ています。昨年なんか着替えを2・3枚持っていったことも多く、今年の暑さを考えるとチョット心配です。イッシー歳を取るたびに汗っかきに・・・
最近、勤務しているマンションですが、パソコンがもう一つ巧く行ってません。前任者が使ったものも残っており、少し整理をしたいと思っていましたが、自分では解決できず助っ人に依頼しました。パソコンで困った時は、いつもこの知人に聞いているのですが、早速昨日、仕事の帰りに寄って貰いました。一応、知人の操作・説明で疑問点は解決したので、今日から実施した次第です。昨日ですが、終わってから、暑かったし喉も乾いているので、ちょっと一杯行こうとのことになりました。JR玉造駅近くに日之出通りという古い商店街があり、その中にある「や台ずし」に入りました。寿司に居酒屋ですが、6時前の時間にしてはまずまず客が入ってました。生ビールと適当におつまみを注文しましたが、刺身に天ぷらなど味の方は結構、美味しいです。当方は生ビール2杯、知人は生...玉造商店街の「や台ずし」は安くて美味かった！
良く健康維持に良いとされる歩数は7,000歩とか8,000歩とか言われています。ある大学など研究グループは週1～2日の頻度(1日8000歩)でも、死亡リスクを低下させる効果があると発表しています。これまでの研究で、平均的に1日8000歩以上歩く人の死亡率が低くなることは判明していたそうです。しかし、週に数日だけの場合の影響は分かっていなかったとのことです。また、週に1～2回でも毎日歩く人と大きく変わらないほどの死亡リスク低下が認められると指摘されています。そして、心臓や血管疾患による死亡率も同様に下がったほか、どの年齢層や性別でも同じ傾向が確認できたとのことです。従って、毎日は難しくても、週に数日間でもしっかり歩くことで健康効果が得られる可能性があると言われています。さて、当方の趣味の一つであるウォーキン...1日8,000歩、週1～2回で効果?
今、主に勤務しているマンションは、土曜日は8時から午後2時までの変則勤務です。今日はクリーンさんが定休日だったので、5時間の勤務時間にすべてをしなければなりません。先ずは、ゴミ庫に行ってごみの分別、そして収集対象の容器・包装・プラスチック類を外に出さないといけません。そのあとは、ペットボトル、アルミ、ビン・缶、ダンボール、新聞・紙などに分別・整理後、隣の倉庫に移します。終わったら、床・壁などを臭いが残らないように洗剤を使って洗います。続けて、植え込み・芝生・植木鉢等への水やりですが、結構、植栽の範囲が広くまた、天気も良く暑かったです。この作業でちょうど11時まで3時間もかかり、やっと一服です。あとは、掲示板13か所の掲示物を外す作業なんですが、画びょうを取るので面倒くさいのです。掲示板って、普通は1階に1...今日は充実した一日でした
今日は通院のため休みを取りましたが、先ほど、歌手の門倉有希さんが亡くなったという訃報がありました。未だ50歳という若さでしたが、発表によると、乳がんの発見が自己判断で遅れてしまったとのこと。やはり早期発見が大事で、癌が小さい内に病院に行っていれば助かったかもしれないと思うと残念ですね。門倉有希と言えば89年の『ノラ』がヒットし、カラオケでも人気の曲で、当方も時々歌います。歌詞とメロディーがマッチしたとても素晴らしい楽曲だと思います。門倉由紀さんのご冥福を心よりお祈りします。しかし最近、歌手の方でも亡くなる人が目立ちます。冠二郎、小金沢昇司、佐川満男、八代亜紀、KAN、大橋純子、もんたよしのり、谷村新司、坂本龍一さん等。昨日の飲み会(カラオケ)でも知人が小金沢昇司、八代亜紀の曲を、当方もダンシングオールナイ...『ノラ』の門倉由紀さんが亡くなってしまった！
今日の仕事先は、1か月ぶりに古巣の堀江のマンションでした。ここは何でも分かっているし、お子さんも沢山いるし、小学生(30人)の集団登校の前の8時前に出勤します。そして、皆の元気のいい顔を見たり、少しばかりの話をするのが楽しみです。代務の場合は、基本的にパソコンは扱いませんので仕事はあまりありません。そんなことで、後任の者が苦手？な枯葉の清掃をしました。マンション外周はクリーンさんがやってくれますが、植え込みの中の枯葉清掃はやってくれません。普段やってないせいか、2時間ばかりで、ごみ袋いっぱいもありました。良く落ち葉は肥料になるとかも聞きますが、小さい植栽では綺麗にした方がいいのではないかと思います。イッシー植え込みの中の落ち葉清掃
昨日の「パソコン教室同窓会」のあと、なんば駅前からウオーキングをすることにしました。通天閣～天王寺公園「てんしば」の方面で、特に、通天閣付近は長いとこ行っていない気がします。堺筋を北へ進み、約20分で通天閣の商店街に着きました。ここでも色々な外国人が多く目立ち、通天閣を通過し、“ジャンジャン横丁”も歩いてみました。この辺は、友達と学生時代に良く暇つぶしにやって来ましたが、もう半世紀前ですね。動物園の脇を上ってゆくと、天王寺公園、現在の愛称「てんしば」です。ここは何回も来ているので驚きませんが、昔は、美術館以外、何もありませんでした。今は、広い芝生にはファミリーや若いたち人が楽しんでいます。その他、カフェ、レストラン、フラワーショップ、BBQ、フットサルコート等充実したエリアがあります。しかし考えてみますと...なんば～通天閣～てんしばへ・・・
今日は、昨年に続き『パソコン教室同窓会』をナンバで行いました。2002年に3か月通い卒業、同窓会は今回で29回目となり、8名(男性：4名、女性：4名)の方の参加がありました。当時、生徒は28名で、最初の3年は年に3回もやったことがあり、コロナ前の5年は年2回程の実績があります。最初の年は一泊でしたことがあり、堺・奈良・池田などの郊外、また、ビール工場へ行ったこともあります。“パソコン同窓会”なんか聞いたことがないかと思いますが、こんなに続くなんて不思議かと思います。皆さん真面目な方ばかりで、いつの間にか殆どが70代になっていますが、元気いっぱいです。コロナで存続危機の時期もありましたが、何とか切り抜けましたので、今年、もう1回実施の予定です。イッシー皆さんの要望で、今年はもう1回集まることにしました。不思議な会？“パソコン同窓会”
プロ野球なんですが、先日からセパ交流戦が始まっています。我がヤクルトスワローズですが、現在、50試合経過し18勝28敗4引分けのセリーグの最下位です。開幕前の解説者の予想でも良くてBクラスで、最下位を予想する方が多かったです。当方としては、オープン戦の戦い方を見ると、密かにAクラスを期待していました。しかし、最近の試合は見てられないような試合運びでガッカリです。一応、ビデオを撮っていますが、途中経過をチェック、結局、結果を見るだけに終わっています。3日前と2日前の2試合は、リードしながら9回に同点にされ、12回引き分けです。そして、昨日は同じくリードも9回、逆転サヨナラと最悪の試合でした。こんな3試合を最後まで見ていたら時間がもったいなく、寝るに寝られない気持ちだったに違いありません。2021年、2022...最悪！ヤクルトスワローズ
5月も今日が最終日で、個人的にはあっという間の1ヶ月でした。4月から現在のマンションへ本格的にシフトになり、といっても、月に15日～16日の勤務です。あとの9日～10日ぐらいをもう一人のMさんが勤務していました。ところが、そのMさんが他のマンションに移り、その後釜は3人の方が交代で務めます。3人は月に3日程の勤務ですから、極端な話、細かい仕事や十分な仕事の量は困難です。ということは、当方の負担が増えることになり、先行きちょっと不安なこともあります。当方は、他のマンション2か所にも4日間程行っており、これは息抜きにもなり、マイペースでの仕事になります。今日は月末締めの書類も多く、他にも多くの仕事も重なり、ずっと走り回ってる感じでした。昼の休憩も15分～20分で済ませ、何とか18時で終わることが出来ました。体...6月は試練の月になりそう？
昨日は会社のマネージャーたちと作っている〇〇会の定期総会でした。会場はナンバから徒歩5分の『道頓堀ホテル』で、大雨予報の中、心配していましたが予定通り開催です。会員数の約3割が出席で、予定時刻の18：30に開始です。事業報告、決算報告、来期の事業計画、来期の予算、役員選任などの議案があり、最速の30分で無事終了です。昨年は、しつこい質問者がいましたが、今年は質問者がなく大変ラッキーでした。15分の休憩後、懇親会が始まり、支部長挨拶、乾杯のあと飲食が始まりました。4つのテーブルに約8人が座っての楽しい“おしゃべりタイム”です。一人7000円のコース(会員は無料)で、中華＆和食料理です。量・質とも思っていた以上に良く、料理の出て来るタイミングも良好です。お酒も回って来た30分後、宴会の企画である「イントロ当て...『道頓堀ホテル』の宴会は超満足！
2月に続いて故郷・横浜に行って来ました。前回はお祝い事、今回は義姉の法事(七回忌)で日帰りでした。羽田空港まで甥に迎えに来て貰い、横浜のお寺まで約30分で着きました。従来は羽田空港から京急で横浜まで行って、タクシーに乗り継いで約1時間ぐらいかかっていました。我々夫婦の歳も考えてくれてのことで、体と気持ちが全然楽で助かりました。法事が終わってからは横浜・そごう内の美味しい中華をいただきました。義姉は当方が中1ぐらいから家に来て優しくしていただいたし、我々二人とも何かとお世話になった人でした。約2時間の会食後、再度、羽田空港まで送って貰いました。帰りは約1時間半のフライトでしたが、狭い席で長時間じっとしているのが苦痛と初めて感じました。一か月半前から肩の痛み(張り)が治っていないのと酒が入っていたので、余計、...飛行機内の狭い席に苦痛！
