今年最後のランチなう♪相方はナポリタンで、私はクラブハウスサンド(^○^)#珈琲 #博...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、豚もやしニラ炒めにハムエッグをトッピング、舞茸の天ぷら、茶碗蒸しを白ご飯で♪...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今年最後の透析は、200g引き込んで無事終了！行きも風は強かったが、帰りは風と雪が吹き荒れ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、ネギ塩焼きそば、甘エビの唐揚げ、水餃子を梅酒のソーダ割りで♪ 今日年越し第一...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

ウエストとFM福岡 #モーニングジャム のコラボ作品、笑う門には福来たるカレンダーが、まだ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、凄く疲れているから、出来合いのものばかりで、あごだし唐揚げ、相方が作ってくれ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析は、400g残して無事終了！朝バタバタしたんで、夜のシフトの患者さんと重ならない...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、シマチョウのホルモン炒め、エビ揚げ餃子、新ゴボウの唐揚げ、鶏皮酢を梅酒のソー...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

最近の週末はフレンチトーストを作って喰らうのが定番になったな･･･_(^^;)ゞ #朝食...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、砂ずりとニンニクの芽の豆板醤炒め、ほうれん草と玉子とツナのバター醤油炒めを梅...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、チキンライス、スモークチキンのシーザーサラダ、フライドチキン、ミネストローネ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析は、残り1時間で、動悸と不整脈が出て、除水をSTOPした。幸いにも24時間ホルタ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、クリスマスイブって事で、ローストレッグバジル焼き、ショコラトルテケーキ、ポー...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、チキントマトパスタ、ポテトのチーズ焼き、サニーレタスのサラダを梅酒のソーダ割...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析も全く問題無く、DWで無事終了！朝はネックウォーマーとイヤーウォーマーをして行く...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、簡単にトンテキ、ニラ玉、らっきょをSTRONG ZERO グレープフルーツで...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、簡単にロコモコ♪ お酒を呑もうかと思ったが、やや怠さがあるんで、病人は身体を...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析も全く問題無く、500g残して無事終了！林家こん平さんが亡くなられたんですね･･...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、エビとシメジのバター醤油炒め、豆腐の蟹餡かけ、マカロニサラダを梅酒のソーダ割...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、青椒牛肉絲、にら焼き餅、サラダとフレンチフライドポテトをウヰスキーのハイボー...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、簡単にセロリとベーコンの炒飯、チキンマックナゲット、わかめスープ♪ 相方、昨...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析も全く問題無く、DWで無事終了！帰りは朝と違って、9℃もあったから暖かかったです...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、ピザのボロネーゼ、チキンマックナゲット、ベビーリーフと生ハムのサラダを梅酒の...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、長崎皿うどん、クリームコロッケ、ブロッコリーとカリフラワーを梅酒のソーダ割り...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析も全く問題無く、－100gで無事終了！朝は大丈夫だったが、帰りは粉雪が舞っていて...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、鯖の生姜煮、蓮根のきんぴら、自家製生姜入りさつま揚げを梅酒のソーダ割り♪ さ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、ミートソースのフジッリ、ブロッコリーとレタスのサラダを梅酒のソーダー割りで♪...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析は、全く問題無く、400g残して無事終了！今年は暖冬かな？と思っていただけにこの...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、エビフライ、アジフライをセロリ入りのタルタルソースで、バジルのソーセージ、温...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

ランチなう(^○^)♪ #博多バスターミナル #夢花げんき堂#ランチ #昼食 #赤身ス...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、サーモンとほうれん草のポテトグラタン、レタスとカリフラワーとトマトのサラダを...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、作るんが面倒くさかったんで、ケンタッキーをUber EATS！ オリジナルチ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析は、全く問題無く、DW無事終了！ 帰りのバス、ヒーターガンガンで、汗をかかない私...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、天津麺、しょうが餃子を梅酒のソーダ割りで♪ 餃子は味の素が、しょうが餃子は初...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

麺70gくらいでペペロンチーノを作るつもりが、考え事してて麺100gで作ってしまった。 流...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、懇意にしている居酒屋の大将に頂いたヒラスをカマ焼きに、がめ煮、ほうれん草の胡...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、懇意にしている居酒屋の大将に頂いたヒラスをカマ焼きに、がめ煮、ほうれん草の胡...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析は、後半でダイアライザーや回路のトラブルで何回も止められた。原因は業者を呼んで対...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食も簡単に牛丼を作ってみた♪ まだ本調子には、ほど遠いんで、当然病人は晩酌お預けだ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

3時のオヤツに珈琲とりんご飴♪頂いた姫りんごで作って見たが、飴が余り固まらなかったんで、...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、どうも風邪を引いたようなんで、簡単に鍋焼きうどんを作った。熱は下がったり上が...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析は、何時もの月曜日と同じく、300g残して無事終了したのだが、帰り際妙に寒気がし...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、焼き焼きデー！ 福岡の人気店かわ屋の皮、うるめいわし、豚足、アスパラを檸檬堂...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、寂しく一人鍋で、にんにくたっぷりの豚肉のハリハリ鍋、梅酒の割り♪ うちのハリ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

スーパー行って来たが、めっちゃ寒かったんで、珈琲で温まるなう♪ 珈琲の最後の一滴まで見てる...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

買いもん終えて珈琲ブレイク♪ #珈琲 #珈琲舎のだ #サンプラザ店

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、お酒が呑めないんで、急遽予定を変更し、ちゃんぽん麺♪ 陽が落ちたら凄く寒くな...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の透析は全く問題無く、DWで無事終了！往きは寒かったが、帰りは16℃くらいまで上がり暖...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿

今日の夕食は、大葉風味の椎茸の肉詰め、春雨の中華サラダを梅酒のソーダ割りで♪ 今夜もチャイ...

この投稿をInstagramで見る 恵 誠一郎(@magumo1961)がシェアした投稿