イヤな気持ちで感情に流されそうなときにしたいこと

息を整え、落ち着きを取り戻しながら、今することに気持ちを向ける。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 「愛情あふれる笑顔が、子どもの笑顔を作ります…

今日一日を心地よく締めくくるには・・

眠りにつくときに、穏やかな気持ちになるのは嬉しいことです。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 「愛情あふれる笑顔が、子どもの笑顔を作ります。」 …

自分の人生が、もっとよくなるチャンスです。

今は苦しさや憤りを感じていたとしても、少し先の未来の自分からみると、より充実した日々を送るのに必要だった、と思えるものに変わるかもしれません。 ブログにご訪問…

日常がより楽しくなる自分自身への贈り物

特別なことではない、日常的なことでも、自分にOKを出す。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 「愛情あふれる笑顔が、子どもの笑顔を作ります。」 幼…

身近にあるもので癒されながら、心と身体をリフレッシュ

脳とカラダが心地よく刺激されて、気持ちが和んでいます。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 「愛情あふれる笑顔が、子どもの笑顔を作ります。」 幼児…

お得感が高まる一言を積み重ねていく・・

ささやかな喜びに感謝することは、幸せに気づきやすくなるのに欠かせないものかもしれません。 ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 「愛情あふれる笑顔が…