2019年10月の社会不安障害を超えて新着記事

５３歳バツ１独身、子供なしの元SAD男の SADとの付き合い方、治し方。

もと社会不安障害でNPOで古紙回収の仕事をしています。時給６６０円です。障害年金受給中で合計年収１４０万円

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たこるん１８

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住所: 春日部市

出身: 土浦市

ブログ村参加: 2018/07/05

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過去記事

Rock

俺は無神論者だが、さしずめ「Rock教」だろう、あえて言うなら。毎日必ずRockは聴くし、聴くと神聖な気持ちになるし。特に若い頃はむさぼるようにRockを聴いたものだ。そして感動して泣いたなあ。最近はRockを聴いて泣くことはなくなったが、感動することはある。そして何よりもRockには恩を感じているよ。正確に言うな…
2019/10/31 00:01
怖い病

考えてみればSADって怖い病気だよな。人間関係がことごとくダメになるんだから。人前で震えたり緊張したりしてね。ある意味というか怖い病だよね。人間的に生きることが不可能になってしまう。そんな病気に俺は侵されていたんだよな。これを読んでいる人の中には今まさにSAD 真っただ中という人もいるだろうし。 <…
2019/10/30 00:15
酒とか

毎日を悔いのないように大切に生きる。これ、簡単なようで以外と難しい。毎日、何かしらこうしておけばよかったと思うことが多いからだ。人間関係にしてもそうだ。もっとうまく話せていたらといつも思ってしまう。 1瞬1瞬を楽しんで生きたいと思っている。でもこれも難しい。もっと楽しめたんじゃないかと思…
2019/10/29 00:01
酒とか

今の俺ははたから見ると、元社会不安障害だったとは思えないだろう。普通に健康に見えると思う。自分としてもたまにパニックのような症状になる他は気になることもない。では病気だったことを忘れてしまったかというと、しっかり覚えているよ。あの中学校の時、授業中さされるんじゃないかと震えていたころ。人前で…
2019/10/28 02:33
上昇志向

なんとかこの世に生きていた証の爪あとを残したい。常に考えている。でももうこんな歳である。たとえば仕事や趣味でなんらかの功績を残すとかね。今考えられるのはギターでじゃないかな？毎日弾いているが、テクニックで人ずてに名前が知られるとかね。俺は今まで何をやってきたんだろう、と思うこともある…
2019/10/27 00:02
資格

やってみたいことはいくつかあるんだ。たとえばヘリコプターの免許が欲しい。でもこれは取得まで費用が400万円以上もかかるらしく果てしなく無理に近い。他に失効してしまった自動車免許を取り直す。これはできそうだ。あとバイクの免許もとる。スキューバーダイビングの免許も欲しい。これはどうかな？ …
2019/10/26 01:44
旅

今、海外旅行のために働いていると言ってもいい。来年のゴールデンウィークにはポーランド、ワルシャワに行く予定だ。そしてその次の2021年の正月にはミャンマーに行く予定。さらにその次はトルコ、イスタンブールに行く。大体1年に1．5回の割合で行く予定だ。 2年で3回だね。いずれも一人旅である。他に行…
2019/10/25 00:01
ストレス 

生きていく上でストレスと隣り合わせなのは、しょうがないことである。仕事をする上で人間関係のストレスが大きいね。仕事そのものにストレスを感じることもある。家にいてもストレスはある。所有しているデバイスが故障したとか、壊れたとかね。遊びにさえもストレスはあるよね。人と関わる以上人間関係が生じるからだ…
2019/10/24 00:01
幸せ

最高の復讐は幸せになることである。俺の好きな言葉だ。俺は幼い頃ひどいいじめを受けてSADになった。そんないじめっ子に対しての復讐として俺は幸せになっただろうか？まあ、そうだな。おおむね幸せかなあ・・・・。でも心の底から幸せというほどでもない。つまり生活には困っていないし、年に1度海外に行…
2019/10/23 00:10
タバコ

たばこの本数が減らない。今平日で約9本。休みの日だと12本くらい吸ってしまう。平均すると1日10本くらいだ。これを計算すると一緒に飲むジュース代も入れて月1万5000円程になる。月1万5000円は痛いね。年にして換算すると18万円！だ。海外旅行ができてしまう。いやーどう…
2019/10/22 00:10
趣味

自分でも趣味は多いほうだと思う。洋画、洋楽鑑賞。ギター演奏、海外旅行、ガジェットなどだ。ギターは高校1年の時から弾き始めた。 SADがもっともひどかった頃だ。質屋で1万円台でエレキギターを買って弾き始めた。すぐにのめり込み、いろんな曲をコピーしまくったものだ。多いときは1日8時間くらいは弾いていたと思う。
2019/10/21 00:01
SADとの戦い

どうして人が怖くなっちゃうんだろうか？ SADのことである。そのメカニズムがよくわからない。心に傷を負って、その傷がSADを引き起こすことは確かだ。だがそれがなぜ人前が怖くなるのか？まあまだよくわかってないこともあるしね。脳内物質が大きく関わってるというのはよく言われてるよね。セロトニンとか…
2019/10/20 02:15
ROCK

Rockが好きなんだ。いくら歳とっても好きであり続けるだろう。 10代でRockに出会ってからずっと聴き続け、そして演り続けてきた。俺が特に好きなのはパンクロックだが、もちろんその他のジャンルも聴くし、いい音楽ならボサノバでもクラシックでも聴く。俺がよく聴くのは洋楽だが、いい音楽なら邦楽ももちろん聴くよ。<…
2019/10/19 05:06
演奏

昨日は地元のライブハウスで演奏してきた。今回は人が少なく、思う存分演奏できた。それにしてもこの歳になってライブハウスで演奏できるとはまったく思っていなかった。ほんと人生ってのは何が起こるのかわからないよね。いろんな人とも知り合いになれてよかった。洋楽はクラッシュ、セックスピストルズ。邦楽はボウイの
2019/10/18 04:16
楽しむ 

うーん、毎日を，1瞬1瞬を大切に生きるって、結構大変だよ。言い方を変えれば1瞬1瞬を楽しんで生きるだが、そう1日中楽しんでもいられないしね。ルーテイン化した行動もあるし、突然やらなければならないことが現れたりもする。今ラジオでRockを聴いているがこれは楽しめているよ。問題は仕事中だな。嫌な仕事もあれば嫌…
2019/10/17 00:01
元SAD 

一応「元社会不安障害」と書いているけど、本当に治ったのだろうか？まあ人と話すのも苦ではないし、人前で体が震えることもない。まあ、一応治ったんだろうな。ひどいSADの人は電車も乗れないらしいからな。でも俺もひどかったと思うよ。人前で声や手が震えたもんだ。しかしよく治ったよな。今はでもパニ…
2019/10/16 00:04
Joker

昨日映画ジョーカーを観てきた。凄い映画だったな。精神を病んだ主人公が人を撃っていくという話だが、作品全体に流れる汚い街の描写が素晴らしかった。また精神疾患＝犯罪の図式が気になったが、職場の仲間からもらった銃でどんどん殺人をしていってしまう。最後はTV番組にでた司会者を撃ってしまうと街は暴動が起こる…
2019/10/15 00:01
偏見

ドラマとかを観ていると、犯罪者が精神疾患の者に設定してあるのをよく観る。たしかに犯罪者は精神疾患の者が多いのかもしれない。実際の犯罪でも犯人が精神疾患だったというのをよく見る。こういうのを見ると自分が色メガネで見られているんじゃないかと思ってしまう。もちろん犯罪とは無縁の精神疾患の人もたくさんいる
2019/10/14 05:55
台風レポート

今12日の夕方である。これから大型の台風19号が上陸する。自分のエリアに大雨特別警報、警戒レベル5相当が発表された。明日になれば台風は行ってしまうが、不安な夜を過ごすことになりそうだ。今のところ風は徐々に強くなっていて、雨は強くなったり弱くなったりだ。一番怖いのは川の決壊だな。…
2019/10/13 00:01
これから

今日から3日間休みだ。でも台風が来てるから前半は家に閉じこもりっきりだけど。先日中古のギターを2万円ぽっきりで買った。レスポールスペシャルモデルのグラスルーツ社のだ。中古といっても未使用に近くいい買い物だった。初めてメルカリで買い物したよ。ついつい買ってしまったがこれで買い物は終わり、来年のポーラ…
2019/10/12 01:49
SADからの脱却

あの頃、苦しかったなあ。喫茶店でコーヒーを飲むにも手が震えた。人前で字を書くのも手が震えたなあ。歯医者や美容院なんかも緊張してしまったっけ。今はもう緊張することはなくなったが、当時はたいへんだったのだ。緊張と震えとの戦いだった。いろんな緊張を酒でごまかしていたっけなあ。典型的なSADだ…
2019/10/11 00:35
人生を輝かせる

もっと人生を輝かすにはどうしたらいいのだろうか？子供のころの、あの無心に遊んでいたころみたいに。まずは楽しいと思うことをやるべきだよね。自分が今なにをすると楽しいのかを見つけることだ。そしてそれをとことんやってみるんだよ。あとは一期一会を大事にすることだね。 SADであってもぎこちないなりに人とむきあうことだ。
2019/10/10 00:02
トンネル

諸君。諸君はこれでいいのだろうか？このまま不安と緊張と絶望の中で一生を終える気か？もちろん、いいわけあるまい。 1部の者達が人生を謳歌しているというのに、諸君は真っ暗なトンネルの中を走っているようじゃないか。そろそろトンネルから出る時期じゃあないのか？太陽の光を体いっぱい浴びるときではないのか？神に祈っ…
2019/10/09 00:13
寿命

あと俺は何年くらい生きられるんだろう？今53歳。90まで生きるとしたらあと40年弱だ。あと40年かあ。長いような気もするし短い気もする。海外に1年に1回行くとしたらあと40か国か。でも60になるのなんてすぐだろうな。もうそろそろ自分は高齢者だということを自覚しないとな。ああ、20代のころに戻りたいなあ。…
2019/10/08 00:03
スマホと旅

今欲しいもの。 iPhone11とファーウェイMate30Proだなあ。 iPhone11はデユアルカメラでCPUは最速のA13だ。 Mate30Proに至ってはクアッドカメラ。4眼である。 iPhone11は約8万円。来年のポーランドの旅から帰ったら中古で買おうかと思ってるよ。 Mate30proは約10万円！これはいつ買えるのだろう。まだ発売していないのだ…
2019/10/07 04:32
ラジオ

俺がテレビを見ないようになってもうどのくらい経つのだろうか？といってもiPadで動画は見るけどね。いわゆるテレビ番組はまったく見ない。ラジオを聴いているよね。見ると言ったら年に1度の紅白歌合戦くらいのもんだ。ラジオはいい。聴きながら他のことができるし、俺の愛するRockが流れてくる。俺が聴く…
2019/10/06 00:05
子供 

あのとき子供を作っておけばよかったと思うときがある。俺は昔結婚してた。23で結婚して28歳の時別れた。当時は若くて子供は欲しいと思わなかったのだ。子供を作るより海外に遊びに行くとかそういうことに金を使いたかったのだ。子供をそのころ作っていれば今頃はアラサーになっているよ。まあ、今さら子供なんて相手もいないしま…
2019/10/05 00:02
親父

俺は親父とは一緒に暮らしているが、まったく会話をしない。なぜだかわからないが家では母親としか会話をしないのだ。夕食の時も俺が食べているときは、親父が風呂にはいっている、っていう具合に丁度顔を合わせない生活サイクルになっているのだ。父親がテレビを見ているときは俺はラジオを聴いているしね。
2019/10/04 00:01
コミュ力

いつも笑っている人っているじゃないか？友達と話しながら、仕事をしながら、笑っている人。そういう人にあこがれるというかなりたいと思う。自分は結構ぶっちょうずらの時が多いと思う。なんでもかんでも笑いに変えてしまうあの人のようになりたいもんだなあ。もちろん俺だって笑うときはあるが、そうだなここ 1年くら…
2019/10/03 00:02
旅

今度来年のゴールデンウイークに行く予定のポーランド、ワルシャワ。今から色々計画している。今度は5泊することになりそうだ。ホテルはシェラトンホテルにするつもり。5つ星だ。フライトが早いので前の日から出かけて成田で夜をこすつもりだ。フライトは直行便を使う。それでも11時間かかる。着いたらホテルのアクテイビテイに積…
2019/10/02 04:45
会話

俺って話しかけやすいだろうか？なんか話しかけずらかったらいやだな。もっと人に安心感を与えられるような人になりたかった。でもこればっかりはキャラクターだからなあ・・・。もっと周りに人の輪ができるような人になりたかったな。でも俺のイメージってどんなもんなんだろうか？歳の割には若いことやってるとか？ま…
2019/10/01 03:29