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2016年9月10kmラン開始。2018年秋に初フルサブフォー達成しました。
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2018/07/04
2020年9月
涼しくなってきた!
8月は朝ラン(5時台のラン)を10回ほど。子供の学校が始まったら、子供が家を出たあとの7時半~のラン。 7時半だと気温は上がりきってないけど、天気がよい日…
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