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今年最後の仕事を終えて無事に帰宅。去年までは夜中まで残業してクタクタになりながらの年末だったが、今はもう違う。定時で帰れる会社で、いつも通りに帰ってきて家族と食事ができるまずは神棚に向かって、今年を無事に終えられたことへの感謝を。今夜は寿司と日本酒で乾杯。あっという間ながらも本当に色々あった1年間。大きな戦いを乗り越えた自分にお疲れ様、そして支えてくれた家族と今ある環境にありがとう。～転機の1年間～2022年を振り返ってみよう-気まぐれクラフターの趣味ブログ～時が経つのは早いもので～今年も残すところ数日となった。毎年、毎年、必ずこの時期になると「もう1年なんて早いねぇ～」なんて家族と話している実際、本当にあっという間...gooblog年越し蕎麦は毎年恒例カップ麺(笑)さて、明日からさっそく仕事始め。飲み...自分にお疲れ様、そして周りに感謝
シフト制はGWだろうが年末年始だろうが関係なく出勤。平日に休みがあるのは大きな利点と言えるが、こういう時期は不利である。というのも、仕事帰りに寄る店はどこも年末休暇の家族連れで混雑し、レジにできた長い列にうんざりするからだ唯一普段通りに買い物ができるのはホームセンターぐらいだろう。スーパーで買い物するなら開店直後を狙って素早く済ませないと、無駄に長いレジの待ち時間に貴重な時間を奪われてしまう。今日は少し用があって100円ショップに寄り道したのだが、「正月くらいは"それらしい飾り物"を部屋に置いて雰囲気出したいな...」ということで小さな正月飾りを買って、デスクトップPCにぶら下げておいた明日1日だけ。あと1日だけ頑張れば、1日は半日出勤+2日間の公休日で2.5連休ほんの少しの正月休みだが、祖父母の家でのん...～あと少し頑張ろう～年末休みなし社会人の正月飾り
～時が経つのは早いもので～今年も残すところ数日となった。毎年、毎年、必ずこの時期になると「もう1年なんて早いねぇ～」なんて家族と話している実際、本当にあっという間なのだ。良いことも悪いことも、仕事も遊びも、目の前のことに夢中で生きていると1年なんてすぐに過ぎてしまう。だからこそ時間を大切にして生きているわけだが、それでも全然足りない。それはなぜかと言うと、やりたいことが多すぎる...からである。きっと来年も、良い意味で時間がなくて困る状況が続くであろう。しかし、それだけ充実していることは悪いことではない。さて、今年はどんな1年だったか。まとめて表すなら、タイトルにもあるように「転機の1年間」と言える。本当に色々な変わり目が訪れ、生活や周囲の環境もかなり変わった年だった。そんな2022年を振り返ってみよう。...～転機の1年間～2022年を振り返ってみよう
年賀状の準備をする時期だが、筆者は時短のためハガキを使わず、LINEなどの電子メッセージに画像を添えて済ませている。いちいち編集して印刷して郵便局へ・・・なんてやってられるか。めんどくさいそんな暇ねぇよ。そこで直筆のサインを書くのだが、画像編集アプリで指を使って絵を描いたり文字を書く人は少ないだろう。実際書きにくい。この際、タッチペンでも買ってみるかと100円ショップを見ていたら「ディスクタッチペン」という少し見慣れない物を発見。ディスクって何?と思ったらペン先が透明な円盤になっていて画面が見やすいらしい。気になったので購入。去年までは指で書いていた"電子年賀状"のサイン。いざ使ってみると、これは書きやすい!狙ったところにピンポイントでタッチできるし滑りが良くて快適だ。今まで「わざわざタッチペンなんて・・...100円ショップのタッチペンが優秀
おふくろに頼まれたので畑に植えてある白菜を収穫。白菜やキャベツは園芸ハサミや枝切りハサミでは切れないほど根本の茎が太いので包丁でバッサリ切り取る。あとは不要な外葉(がいよう)を剥がす。完全無農薬、追肥なしでも土づくりと虫対策さえしっかりしていれば簡単に立派な白菜を育てることができる。植物を植える時は毎回必ず牛糞堆肥を混ぜ込み、薬品は一切使わない。これが筆者流農業だ漬物、鍋、スープなど色々作れそうだ。13株も植えたので、まだまだ在庫はたくさんある当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeも投稿しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれクラフターの趣味ブログ」に加える動画や日常の様子を投稿するチャン...白菜、1個目の収穫
自分へのクリスマスプレゼントとして注文していたカスタムパーツが届いたので、東京マルイ製グロック17Gen.4に組み込みカッコいいグロックがさらにスタイリッシュに。今回は競技用として使われるレースガンに近いカスタム内容にしてみた詳細はYouTubeの動画にて。本記事では、使用したパーツを1つずつ簡単にレビューしていく。☆フレームGUARDERGLOCKGen.4オリジナルフレームUSVer東京マルイグロックG17Gen4用GLOCK-230(FDE)●商品名：GUARDERGLOCKGen.4オリジナルフレームUSVerforマルイG17Gen4●品番：GLK-230(FDE)...ガーダーフレームにはタンカラーを採用。トリガーユニットなどを無加工で問題なく取り付けでき、リアル刻印で細かいところまで雰囲気ア...東京マルイグロック17Gen.4をカスタムして楽しむ
今年も残り1週間、今年最後の休日前。仕事帰りにいつもの模型店に立ち寄って、思いっきり10万円分の大人買いをしてきた店主の方ともすっかり知り合いになり、話始めると止まらないほどに常連化した筆者。なんだかんだで、エアソフトガンを趣味にして10年になる。本日のお買い上げはこの2つマルシン工業製のコルトSAA(ガスリボルバー)と、東京マルイ製の89式小銃(電動ガン)前者は自分へのクリスマスプレゼントとして後者は「転職して正社員登用になったら記念品として買う」と前からずっと決めていたものだ後日、時間を見つけてレビューしていく転職してから給料が高くなった上にボーナスや色々な手当も出るようになって、将来のための貯金も趣味用の貯金も順調そのものたまには自分へのご褒美に。そして何より、転職して正社員を目指すという険しい道の...たまには思い切り大人買い
筆者はチョコレートが大好き。ただし嗜好品としてではなく、素早く糖分補給ができる効率的な食べ物として好んで食べている。運動時や脳のエネルギー源となる糖分を素早く、しかも手軽に美味しく摂取できるからトレーニング前やパソコン作業中に愛用している。夏場は溶けてしまうので買っていないが、秋から冬の間は部屋に常備してあるほどだ。寺沢製菓ミルクチョコレート1kg内容量:1kg寺沢製菓しかし、スーパーで買うと結構高かったりする。お徳用とは名ばかりで、実はあまりコスパがよろしくないそこで、通販で1kg入りのものを買ってみた。スーパーでチマチマ買うよりグラムあたりの価格が安く、いちいち買う手間も省けて一石二鳥ってわけだ。それにしても業務用ってどういう意味なんだろう再包装して売るとか、溶かして別のお菓子に加工するとか、そういう...お得な業務用チョコレートを買ってみた
今日はクリスマスだ。小中学生の頃は毎年大きなツリーを飾り付けして、ピザや寿司など豪華な食事を楽しんでいたものだが、今となっては少しだけ贅沢する程度のもの。これは相当昔からあると思わるミニツリー100円ショップの電飾でそれっぽく光らせておくだけ。このぐらいのサイズなら猫に倒される心配もない。我が家の可愛い愛猫こまめちゃん。いつもの食事は普通のキャットフードのみだが、特別な日には缶詰やチューブタイプの美味しいごはんをあげている。CIAOちゅ～るは定番。この餌に食いつかない猫はいないだろう。ピザと昨日筆者が作っておいた照り焼きチキン。クリスマスっぽい...が、なんだか地味であるまあ、これぐらいでいいんだけどさ。ボーナスも出たし、趣味用の貯金も結構貯まってきたし、少しぐらい自分へのクリスマスプレゼントを買ってもい...申し訳程度のクリスマス
妹のリクエスト。「クリスマスにはいつもの照り焼きをたくさん食べたい。できるなら今日も明日も。フライドチキンだけじゃ物足りない...」ここで黙っていないのが筆者である。今日は鶏もも肉を合計2.7kg奮発して買ってきて一気に焼いた安い店を選んで買ってきて2000円程度。2000円ぽっち、妹のためなら何てことねぇ!鶏の照り焼きブラックペッパー味vsカレー味-気まぐれクラフターの趣味ブログ「クリスマスに兄の作った鶏の照り焼きを満足いくまでたくさん食べたい」という妹のリクエストにより、今日は味付けを変えたものを試作。ブラックペーパー味とカレー味の2種...gooblog 8枚もの鶏もも肉を揚げて、前回(上記)試作して好評だったブラックペッパー味に仕上げた。タレは砂糖、みりん、酒、醤油に生姜おろし少々。筆者流「生姜入...妹のために照り焼きチキン2.7kgを焼く
体調不良のため自転車でのサイクリングを休止しているところだが、最近のマイブームはウォーキングとランニング。コロナで体力こそ落ちてしまったものの、やはり運動が好きで動いていないと気が済まないのだ今日は福島県福島市飯坂町を散歩してきた。温泉で有名な街であり、松尾芭蕉が立ち寄ったともされる。そして筆者の故郷でもあり、幼少期には祖父とよく散歩したものだ。当時電車が好きだった筆者は、飯坂から福島駅を走る"飯坂電車"を見るのを楽しみとしていた。現在では新しい車両に入れ替わってしまったが、昔はシルバーのボディに青いラインが特徴的なデザインで、走行音も独特なものだったのを覚えている。平日ということもあり人の出歩きは少ない...というかほぼなく、動画の撮影中に人が映り込むことが少なくて助かった。iPhoneのみで動画編集し...～静かな温泉街～飯坂温泉を散歩
チョコレートは高カロリーかつ軽量で持ち運びやすいことから、第二次世界大戦では米軍や独軍でレーション(戦闘糧食)に採用されたという歴史がある。戦場においては、素早く栄養補給ができることや携行しやすいことを求められるから、糖分と油分のかたまりであるチョコレートは適任だったというわけだ。その中でも、この「ショカコーラ」は1935年にドイツで開発され、1936年のベルリン夏季オリンピックでは"スポーツチョコレート"として販売された。のちに、1939年からの第二次世界大戦ではドイツ国防軍で戦闘糧食(軍事用語では食糧ではなく"糧食")として採用された歴史を持つ(ナチスについてはあまり触れないでおこう)カフェインを多く含むという特徴があり、スポーツや戦場でのパフォーマンス・集中力向上を目的としているようだ。そんな軍用チ...ドイツの軍用チョコレート「ショカコーラ」食べてみた
美容効果があって、腸内環境改善も期待できて、ビタミン・ミネラルが豊富な豆乳。しかし、大豆独特の味が苦手で飲みづらいという方も結構多い実際、筆者も初めて飲んだ時は「クセが強くて美味しくないなぁ...」と思った。最近は腸活ということで毎日美味しく飲んでいるが、ふと思った。「コーヒー牛乳ならぬコーヒー豆乳にしたら美味しいのでは?」と。結果的にかなり良かった豆乳のなめらかさがコーヒーの苦みを軽減し、コーヒーは豆乳の独特なクセをなくして飲みやすくしてくれる。これは本当に飲みやすい砂糖はお好みで入れてもいいが、オススメは無糖ラテ。これを飲みながらリラックスタイムを過ごすのが最近のマイブームとなっているが、コーヒーで目が覚めてしまうため寝る前は注意。筆者はカフェインが効きにくく、夕食後に飲んでも寝るころには即ぐっすりな...美味しく飲みやすいコーヒー豆乳
数日前、親父に「テールランプ片っぽ切れてない?見間違えかな?」と言われたので確認してみると、確かに左側が点灯していないよほど神経質に点検しない限り、自分では気が付かないことが多いランプ切れ。特にリアランプ周りは気が付きにくい。ヘッドライトやブレーキランプ等が切れている車は結構な頻度で見かけると思うが、実はアレを警察に見られると「保安基準違反」となり注意されたり、最悪の場合だと反則金のお支払いとなる恐れもあるなので「まあ、次に車屋に行った時に交換してもらえばいいか(適当)」で済まさず、なるべく早めに修理しなくてはならない。今時の車はLEDを採用する車種がどんどん増えてきているが、少し古い車だと白熱球が使われていることが多い。取扱説明書に交換方法と電球の規格が記載されているので、それを確認して...ホームセン...愛車のテールランプを交換してみた〈かんたんDIY〉
今年もこいつの出番がやってきた。車の窓ガラスが凍り付いた際に使う解氷スプレーというアイテム。仕事帰りに買ってきた多少の凍結であればサッと吹きかけるだけで溶かせる優れモノ。別に特別な成分を含んでいるわけではなく、その正体はエタノールだ。仕組みを簡単に言えば、水よりも凝固点(物質が液体から固体に変化する温度)の低い液体を浸透させることで氷を解かしている。つまり、消毒用のアルコールスプレーやウォッシャー液をかけてもいいわけだ。要するに、水より凝固点の低い液体なら何でもいい。古河薬品工業(KYK)解氷スプレートリガー500ml22-040容量(ml)：500古河薬品工業プロスタッフ車用解氷スプレーねらい撃ちF-72420ml冬期のドライブ前に必須の窓・鍵穴用解氷スプレー窓ガラスの氷・霜をスプレーするだけで素早く溶...解氷スプレーのあれこれ
今日の夕食メニューはモツの味噌煮込みを作ってみた。これもまた家族に好評。今回は生姜おろしを加えることで風味の向上と、より身体が温まるような仕上がりにした。"とりあえず生姜を入れておけば美味くなる"という筆者流の味付けだ。モツは調理酒に1晩(10～12時間)漬けておくと臭みが取れて柔らかくなる(ここが重要)具材には冬らしく白菜と大根、それからネギと人参と玉ねぎと。モツから先に鍋に入れて10分ほど煮込んでおき、そのうちに野菜を切って投入していく。具材が柔らかくなるまで煮込んだら生姜おろしを混ぜて、味噌をベースとして砂糖・みりん・酒・醤油で味付けをして仕上げる。分量など量らない。テキトーに調味料を加えていき微調整して、すべてが噛み合った時の達成感が料理の楽しみの1つ。経験と勘こそが計量スプーン。さて、畑の白菜は...身体温まるモツの味噌煮込み
メ〇カリにてジャンク品として売られていた、東京マルイミニ電動ガンシリーズのM16「ジャンク」はガラクタを意味し、壊れていたり状態が悪かったりとワケありの物を「ジャンク品」として売ることがある。幼少期から機械を観察したり、仕組みを調べたりするのが大好きだった筆者。ふと「壊れたエアソフトガンの修理に挑戦してみたいなぁ」と思ったので、比較的簡単そうなミニ電動ガンシリーズの中古品を探して買ってみた...というわけだ。この電動ガンは最初、弾は発射されてもポロポロと落ちてしまいマトに向かって飛んでいかないという故障状況だったのだが、分解して整備することで見事に復活。元気に動作するようになった筆者はエアソフトガンを趣味として10年目になるが、電動ガンの分解は全くしたことがなかった。今回、初心者ながらに自分の手で修理でき...壊れた電動ガンを買って修理してみた
「リラックスできる」「よく眠れる」「合法大麻」などと話題になったリラクゼーションドリンク「チルアウト」仕事が忙しく心の安らぎを求めて最近よく飲んでいたのだが、スーパーでいちいち買うのが面倒なのでAmazonで箱買いしたCHILLOUT(チルアウト)リラクゼーションドリンク250ml(レギュラー,30本)炭酸炭酸飲料リラックスノ...🎁【タイプ】レギュラー合同会社Endianこれに限らず、仕事の昼休憩で飲む缶コーヒーも30本入りのケースで買っている。その方が楽だし安いし。お気に入りはワンダ金の微糖アサヒ飲料ワンダ金の微糖185g×30本[コーヒー]内容量:185g×30本アサヒ飲料前の職場で差し入れとして頂いて以降忘れられない味となり、今も休憩のお供に飲んでいる缶コーヒーだ。雪降る寒いあの日...チルアウトを箱買い
腸内環境を整えて健康的な生活を目指そうという「腸活」筆者はヨーグルト、乳酸菌飲料に加えて豆乳を飲むようにしている。お気に入りはキッコーマンの無調整豆乳だ。豆乳は大豆を原料とした飲料で、善玉菌の栄養源となるオリゴ糖を含むため乳酸菌が増殖しやすくなり、結果として免疫力が向上するほか便通が良くなる。また、ビタミン群も豊富に含んでおり抗酸化作用による美容効果やガン予防、脳の機能維持、疲労軽減など嬉しい効果が盛りだくさん。ただし、飲みすぎには注意1日にコップ2杯程度までが適量とされているらしい。どんな健康に良い栄養素だって摂りすぎれば毒となる。なんでも適量を守ることは大切だ[Amazon限定ブランド]キッコーマンおいしい無調整豆乳SOYMILKDAYS1000ml×6本大豆(カナダ又はアメリカ)(分別生産流通管理済...健康的食生活には豆乳
仕事の研修が終わり帰る頃には雪が降っていた。明日の朝には積もりそうな勢いだ帰り道に足湯でも寄ろうかと思っていたが、今日のところは大人しく帰宅それにしても、職場以外の場所での仕事となると朝に家を出る時間も違ってくるし、帰り道は混むし、色々と疲れてしまうでも、前の職場とは違って色々な経験をさせてもらえるのは学びだったり新しい発見があったりして面白い。あと2日間乗り切れば元通りの生活に戻れる。それまで、もう少しの辛抱だ。うっすらと積もる雪。あぁ...冬なんだな、と実感する。骨を刺す風(訳:とても冷たい風)当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。自己満日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!雪降る夜の帰り道
2週間に1回ほど洗車とコーティングをしているが、今回はフロントガラスも磨く。使うのはこの2つ。ガラスの油膜やコーティングを落とし、透明度を取り戻すコンパウンド「キイロビン」と優れた撥水力を与えるコーティング剤「ガラコ」どちらとも洗車をするようになってから3年間お世話になっているアイテムだ。プロスタッフ洗車用品ガラス油膜&被膜落とし剤キイロビンゴールド200gスポンジ付A-11洗車用品...付属品:専用スポンジプロスタッフ(Prostaff)SOFT99ウィンドウケアぬりぬりガラコデカ丸120ml04107生産国：日本ソフト99(Soft99)毎年冬を迎える時は、凍結対策にガラスコーティングの"リセット"をしている。ワイパーの摩擦によりコーティングが剥がれた部分は凍ってしまっているが、コーティングが残ってい...車の窓ガラスの凍結対策
我が家の大切な家族である愛猫こまめちゃん普段は屋内のみで過ごすのだが、ストレス解消や運動を目的として、たまにリードで繋いで庭を散歩させている。筆者宅の周辺にはなぜか野良猫が集まりやすく、見かけるだけでも4匹は確認している。ヒトの数万倍～数十万倍もの嗅覚を持つとされる猫のことなので、他の猫が通っているのが分かるのだろう。どこか落ち着きがない様子～動画投稿、始めました～この度、YouTubeチャンネルにて動画投稿を開始。画像だけでは伝わらないことや日常生活での出来事など、ブログと連携しながら投稿していくためのチャンネルとなっている。さっそく、お散歩動画を投稿してみたのでぜひご覧になってほしい。※高画質設定推奨当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いしま...猫だってお散歩するんです
"適度に"運動をする、食べるときは腹8分目、お酒は月に4回まで、睡眠時間は削らない、乳酸菌を摂る等々...色々と健康に気を遣っていても、冬は日照不足や暖房による大きな温度差、繁忙期ということもあって生活習慣の工夫だけでは防ぎきれない身体的負担がある。転職してからは繁忙期でも定時で帰れているが、それでも忙しい時期は疲れるもの。肉体労働の仕事とアクティブに過ごす休日の両立。普段から薬は極力使わないようにしているが、ここぞという時にはユンケル。ユンケルは佐藤製薬株式会社が製造・販売している栄養ドリンクなのだが、他より倍以上高いだけあってよく効く。オススメはカフェインを含まない「ユンケル黄帝液DCF」【第2類医薬品】ユンケル黄帝液DCF30mL×3内容量:3本佐藤製薬これを就寝前に飲んで寝ると、朝起きた時に「よく...どうしても溜まる疲れにはユンケル
最近はUSBType-Cという規格が採用されることが多くなってきている。上下の向きを気にせず使える、データの高速転送ができる、急速充電対応などのメリットがあり、モバイル端末やPCの外付けデバイスにも増えてきている。iPhone2台、iPadPro1台、AppleWatch、ワイヤレスイヤホン2台、ヘッドホン、昆虫採集に使う充電式のサーチライトなどなど...手持ちの古いACアダプタでは対応しきれない、色々な機器を同時に充電したい、ということで仕事帰りにホームセンターで新しく購入。5000円と少しお高いCIONovaPortTRIO65WGaN充電器NovaIntelligence搭載世界最小級3ポートUSB-C×2+USB-AUSBACア...複数デバイスご利用のユーザーに便利な3ポート搭載USB-C1+U...時代に合わせた充電器買い替え
ヤクルト1000という乳酸菌飲料、寝つきが良くなるだとかストレスが軽減されるとかで話題になり相変わらず品薄らしい。腸は「第二の脳」とも呼ばれる臓器で、最近の研究では「感情や性格にも影響するほどの神経が集中する器官」と判明しているほど。その腸内環境を整えることで様々な体調不良を改善していこうというのが「腸活」と呼ばれるものだ。筆者も腸活として普段から毎日夕食後にヨーグルトと豆乳を摂取していたのだが、スーパーでこんなものを見つけた。明らかにヤクルト1000を意識しているよね?といったデザインのパッケージに8本入りで340円の「ピルクル」という飲料。食品と医薬品でよくある「人気商品の類似品が作られる現象」だ。悪く言えばパクリ、良く言えばジェネリックといったところだろうか(笑)効果がどうこう、という問題は別として...〈腸活〉ヤクルト1000もどき
今日は山道ドライブ。住宅街を抜けて山へ向かい、いくつかのトンネルを通過した先にあったのは銀世界。ただ走りに来たのではない。福島県にある桧原湖周辺では特定外来生物のウチダザリガニが採集できるとの情報を受け、来年の採集活動に向けた下見に来たわけだ。...が、完全に高原をナメていた。あまりにも凄い積雪量に予定していた駐車場に入れないどころか、探索すらできないような状況よくよく考えてみれば、12月に山に登ったら雪が積もっているのも当然である。衝動的に決めてドライブに来たのがいけなかったここ桧原湖は釣りスポットとして有名。冬にはワカサギ釣りもできるようだ。筆者が小学生の頃には自転車で一周するというイベントも開催されていて、実際に親父と走ったことがある。周囲の道路はアップダウンやカーブが多く、刺激的なサイクリングを楽...新しい採集地を目指したが・・・
今年6月に4年半勤めた会社を辞めて転職。7月から契約社員として働くも、入社からたったの3週間でコロナに感染してスタートダッシュ失敗いざ回復して自分なりに頑張って働くも「社風に合わせる気、やる気を感じられない」とバッサリ言われてしまい契約期間を延長された10月11月には「コロナで休んだ分、経験不足だからまだ正社員にはできない」と言われ2度目の延期...あれこれ文句を言われても、どんな仕事が辛くても、逃げ出したくなっても耐え続けて迎えた12月。ようやく正社員としての契約締結ひとまず、しっかりとした職に就けたことで少しホッとしているきっとこれからも困難は必ず訪れるだろうが、この先に何があるかなんて考えても仕方がない。やるべきことを確実・誠実にこなす。働くときは働く、休む時は休む、遊ぶ時は遊ぶ、それだけだ。そして...正社員登用と冬のボーナス
最近よく買って飲んでいるのが、このチルアウトという炭酸飲料。目が覚めて活発になるエナジードリンクとは逆の、リラックス効果がある飲み物だ。ネット上での口コミは賛否分かれているようだが、筆者の体質には合うらしく、飲むと心が落ち着き少し眠くなってくる味はブドウ風味で、お酒を飲みたい時の割り材としても優秀だ。焼酎も良いが、特にウォッカとよく合う。依存性はないように思う。これがないと眠れないとか、飲まないと落ち着かない、なんてことは一切ない。寝る前に少し甘い物が欲しくなった時や落ち着きたい時にオススメだCHILLOUT(チルアウト)リラクゼーションドリンク250ml(レギュラー,30本)炭酸炭酸飲料リラックスノ...🎁【タイプ】レギュラー合同会社Endianスーパーで買うと1本200円と少し高いので、通販でまとめ買...心が落ち着く甘い飲み物
昨晩はドライブも兼ねて夜遊びしてきた。目的はザリガニの捕獲。もちろん、食べるためだザリガニは変温動物といって周囲の温度によって体温が変動するため、この寒い時期には動きが鈍くなる。夏はライトで照らすだけで勢いよく逃げていくが、冬は殆ど動かず捕まえやすい。網でガサガサしてもよし、手が届くなら直接捕らえたほうが早い。沸騰20分でしっかり火を通す。寄生虫まみれの生き物なので、しっかり加熱しないと恐ろしいことになる完成、ザリガニの剥き身。大サイズの個体を6匹捕っても食べられるのはこれだけ内臓のほうは泥臭いのと、生物濃縮により有害物質が溜まっている可能性があるため食べない。エビとカニを合わせたような濃厚な味わいと、弾力の強い噛み応えのあるジューシーな肉質がたまらない何回食べても美味い。とてもドブの生き物とは思えないぐ...ドブ池で夜遊び
「クリスマスに兄の作った鶏の照り焼きを満足いくまでたくさん食べたい」という妹のリクエストにより、今日は味付けを変えたものを試作。ブラックペーパー味とカレー味の2種類を作って試食してもらった。結果はブラックペッパー味の圧勝審査コメントは「ディ〇ニーラ〇ドで売られていそうなぐらい美味しい。」とのこと。確かに、スパイスが肉の旨味を引き立てていてノーマルよりも格段に美味くなっている。対して、カレー味は「美味しいけどカレーの味の主張が強すぎて照り焼きっぽくない」印象があったというわけで、クリスマスにはノーマルとブラックペッパー味の2種類を作ることになった。思い切って2kgぐらい焼いてあげようかと考えている。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!鶏の照り焼きブラックペッパー味vsカレー味
今日のランニング結果。1kmあたり6分というかなり遅めなペースで、出来る限り長距離を走ることを目標に走った。...が、途中でまさかの便意を催し中断まだまだ走れる、なんなら10kmいける!というぐらいには余裕だったのだが、さすがにウ〇コ漏らしながら走るのはマズいので仕方なく終了GPS測定なので距離に多少の誤差があるが、およそ5.5kmを33分。市民マラソン5kmの男子平均タイムが26分50秒らしいので、それに近いぐらいの結果となった。悔しい。まさかウ〇コのせいで挑戦を中断するなんて...今度こそは10km走りたい。あと1500m走タイムアタックもやってみたいななによりも、一番大切なのは続けることだ。毎日でなくても、継続しなければ意味がない。路面が凍結しない限り、今シーズンはランニングを中心にトレーニングをす...本日のランニング記録
世間一般では明日から憂鬱な1週間の始まりだって?そんなのシフト制には関係ないんだよなぁ。明日から久しぶりの2連休だやりたいことは山ほどある。ランニング、料理、ドライブ、畑仕事、読書、ゲーム......ダメだ、時間が足りないまあ、とりあえず仕事を頑張った自分へのご褒美にビールで乾杯遊びたいのを我慢して、しっかり働いているからこそビールが美味くなる。今日は夜のランニングはお休み。明日は少し長めに走ってみようかと。少しずつ距離を伸ばして鍛えたいところだ飲みながらブログを書いているが、さっそく頭がぼんやりしてフラフラしてきた。5%でも結構酔うタイプなんだよね。あまり強くない。今日はいい夢が見られそうだ...当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!お疲れ様のビール
今朝の気温は氷点下もう冬なんだな、と改めて実感した。今日は仕事から帰った後に畑で少し作業。白菜の外葉をまとめて、ヒモで「頭縛り」をする。これは白菜を丸めるためではなく、寒さから守るためだ。結球した部分(食べる部分)が寒さで凍ってしまうと「霜枯れ」を起こして傷んでしまう。だから、食べない部分である外葉で覆って凍結から守るというわけだ。たかが葉っぱで保温なんて出来るのかよ、と思うかもしれないが雪に埋もれても中身は無事で済むぐらいに頼もしいものだ。あとは使いたい時に根本から包丁で切り取り収穫するだけ。鍋食べ放題それにしても冷える...12月になって一気に冷え込んだ感じかな。そろそろ冬用の分厚い布団を出そうかなぁ当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いしま...畑の白菜を寒さから守る作業
冬は畑に空きスペースができる。そして、母方の実家からネギと大根を大量にもらう時期でもある。田舎の近所付き合いは野菜や果物が頻繁に行き来するものだ。筆者の家では冬季期間中のみ、もらった(あるいは買った)ネギと大根は畑に埋めて保管する。雪が積もれば、まさに天然の冷蔵庫......というよりは冷凍庫だがその際、ただ穴を掘って埋めるのではなく立てて埋めるようにしている。なるべく収穫される前の状態に近くなるようにしているのだ。それは単なるこだわりではなく、しっかりとした理由がある。ネギや大根に限らず、植物の多くは倒されると起き上がろうとする。野菜は収穫されていても生きているので、横向きにしてしまうと起き上がろうとして消耗し、味や鮮度の低下が早まってしまうのだ。というわけで、畑に埋めて保存する場合に限らず冷蔵庫の野菜...野菜を長持ちさせる保存方法
コロナ感染後の後遺症はまだ少し残っているが、疲れやすさや胃腸の不調は無くなりつつある。来春には趣味のサイクリングを再開したいところだ休養中でも体力を落とさないようにと部屋でトレーニングしていたのだが、最近はランニングにハマっているただ、サイクリングと違って大きな負荷がかかるものではないため筋力の増強は期待できない。あくまでも心肺機能の強化が目的だしかし、ランニングならではのメリットがたくさんある。・着替えて靴を履くだけで出発でき、手軽に楽しめる・機材(自転車)のメンテナンスや片付けをする必要がない・上記2つにより日課にしやすい(毎日でも続けやすい)・信号に引っ掛かりにくいコースを選びやすい(走る場所の自由度が高い)・近所を走るので体調が悪くなってもすぐ帰って休める・運動量、強度の調節がしやすい・向かい風の...最近ランニングにハマっている
筆者の部屋ではカブトムシの幼虫を飼育している。本日の作業は体重測定とマット交換。前回の交換から1ヵ月半が経過しているので、ちょうどいいタイミングだろう。屋外は気温が低く、簡易温室との温度差で幼虫たちに負担がかかるため屋内で作業。なるべくストレスを与えないのも大きく育てるコツだ。前回は最大34gで最小が19gだったが、簡易温室での低温育成法により少しずつではあるが痩せることなく成長。今回は最大36gだった本来、自然環境下では冬になるにつれて地温も下がり活動が停滞するため体重が増加しなかったり痩せてしまうこともあるのだが、ここでは簡易温室で18℃をキープしているため冬の間でも成長する。カブトムシをはじめ、甲虫は幼虫時代の成長具合で成虫の大きさが決まるため、まさに今が勝負どころ。どれだけ大きくなるか楽しみだ当ブ...カブトムシの幼虫、冬のマット交換
タイヤ交換シーズンカーショップやディーラーで交換してもらう場合も、セルフで交換する場合も、交換後に少し走行したら「増し締め点検」をする。交換後にしばらく走行することでホイールナットがごく僅かに緩む場合があるため「万が一」の点検だ。そもそも、交換時に正しく装着していれば問題ないのだから絶対必要な作業ではない。ただ、タイヤを固定するナットの緩みは大きな事故につながるので筆者は必ず点検をするようにしている。FF車の場合、特に前輪は緩みやすい。目安はタイヤ交換後に100～150kmほど走行してから。あとは特に必要はないが、月に一度ぐらい点検するとより安全・安心だメルテック車用タイヤ交換工具トルクレンチ(設定目盛付)MeltecF-92アルミホイール対応薄型ロング...■材質・素材:【本体】カーボンスチール・スチー...タイヤ交換後の点検は重要
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間もなく夏野菜シーズン。この時期は毎日、蓄圧式噴霧器を使用する。手動ポンプで空気を入れ、その圧力で液体を噴射する器具だ。購入から1年、なんだか空気の入り方がビミョ～になってきたので分解整備をしてみた。使う物はアルコールウェットティッシュ、シリコンオイル、白色ワセリン。シリンダを取り外し、ピストンと分離。汚れたグリスっぽいモノをキレイに拭き取る。パッキンは劣化していないようだった。各部品を清掃後、パッキン部分にワセリンをたっぷり塗布する。シリンダ内にはシリコンオイルを吹き付けておく（プラスチックやゴムを溶かす恐れのある金属用オイルはNG）組み立てて動作確認。かなり動きが良くなった今年も「アレ」を作る～無農薬栽培への取り組み～-気まぐれクラフターの趣味ブログ去年、試験投入して成功を収めた自作の散布液。今年もカ...噴霧器の分解整備
ソーラー発電により充電され、夜になると点灯するガーデンライト。庭の装飾品としても優秀なほか、泥棒や不審者が近づきにくくなる防犯効果もある。筆者の菜園でも多数使用しているのだが、ここ最近すぐに明かりが消えてしまっていた。内蔵されているバッテリーは300～400回の充放電で寿命を迎える。つまり1年で買い替えとなる。そこで、100円ショップの充電式乾電池に交換してしまおうと考えた。大抵のガーデンライトは単3か単4のニッケル水素バッテリーが使われており、自分で交換することができる。ソーラー対応の専用品を使うのがベストだが、一般的な充電池を使っても大きな問題にはならない。GIGALUMIガーデンライトソーラー屋外防水パスライトLED通路ライト庭アウトドア太陽光充電光セ...【ABS素材·IP65防水防塵】耐久性に優...ガーデンライトのバッテリー交換
給食ふりかけ持参で生徒と市議会が対立「食べ残しの問題がふりかけに集約されてしまった」「決め方に危機感を持っている」（ABEMATIMES）-Yahoo!ニュース兵庫県川西市の中学校で始まった“給食のふりかけ持参”が論争を呼んでいる。遡ること2023年4月。川西市長と中学生との意見交換会で、生徒から給食の食べ残しを防ぐために「...Yahoo!ニュース先ほどネットで見かけて気になるニュースがあったので共有。中学生が「ふりかけを持参することでご飯の食べ残しを減らそうとしている」のに対し、論争が起きたようだ。うん、確かにふりかけは美味しいよね。ただ、小さい頃から薄味に慣れておかないと後々大変だと思うよ。少なくとも「ふりかけが無いとご飯が食べられない」ってのは小学生までに卒業するべきではないかな・・・読者の皆様は...味付けなしでは食べられない？
通勤中の夢で目が覚めた。夢の中でも車を運転し仕事に向かう。なんて日だ。"あぁ、今日は休みだった"仕事かと思って起きたら、今日は休みだった。これに気がついて安心する瞬間、結構幸せである。さて、本日は愛車の12ヶ月点検。この子、3年前からずっと「冬だけベルトが鳴く」持病付きだ。これが問題のベルト。こいつが機能しないとエンジンが死ぬので重要なパーツである。パッと見た感じだと亀裂もなく問題なさそうだが、そろそろ交換時期らしい。まあゴム製の部品だからね、しょうがないね。今は店内で待機しながらブログを書いているところ。仮の見積書は2万円だが、オプションの洗車とオイルの添加剤は断っているので大体8,000円ほど安くなる。今回は車検ではないので安く済む。来年は14万円コース(´TωT`)お店からしたら色々と買ってくれる客...愛車12ヶ月点検
ミントの株分け-気まぐれクラフターの趣味ブログ新しく花を植えたいので、去年から放置してあったミントの片づけ。株分けしてポットに移植し、一度苗を作ってから別の場所に植えるという計画。スコップで根っこごと削り取...gooblogこの前、放置していたミントをポットに移して苗を作った。ミントは根付くのが速い植物。根を傷つけても枯れることなく成長今さら気が付いたのだが、よく見ると葉の形や香りが違う。全部ペパーミントを植えたつもりでいたが、どうやらスペアミントも混植していたらしい。今後は大量生産を目指し、ハーブティー以外の用途でも活用する計画。ミントを刻んでエキスを抽出し、無農薬栽培に使えないか考えているところだ。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いしま...よく見たら2種類
過去記事から「大切な思い出」をピックアップし、気持ちを整理する「振り返り日記」シリーズ第16号2021年7月2日投稿「～仕事帰りの昆虫採集～ペット急増」より推し活ならぬ虫活～仕事帰りの昆虫採集～ペット急増-気まぐれクラフターの趣味ブログ～仕事帰りに樹液場へ～いつもより仕事が早く終わった。まだ少し体力に余裕があるし、明日は休みだ。というわけで、先日友人が発見した採集スポットに向かうことに。そのう...gooblog2021年7月、どんどん昆虫飼育に夢中になっていった時期。この日は、いつもより残業が早く終わったので当時の友人と夜遊びに出かけた。環境破壊が進む世の中、昔に比べると虫取りの難易度は高い。夜の雑木林はどこまでも闇に包まれて不気味だが、2人で行動すれば怖くなかった。万が一のことも考え、夜間行動は複数人...気まぐれ振り返り日記#16～2021年7月2日～
今日は菜園で必要な資材の買い出しへ。花壇入れ替え用の堆肥と培養土、それから最近よく使うハイポネックス、果菜類や花に使うリンカリ肥料も。これでも少ないほうで、多い時は堆肥10袋以上を積み込んで走ることも。大人3人分の重さまでなら大丈夫なはずだが、あまり積みすぎると燃費が悪くなるから程々に。でも、夢は過積載なぐらいが丁度いいよな！最大積載量は積めるだけ
ポットに植えておいた小さな苗木。暖かくなって葉が生え始めた実はこれ、去年の秋が終わる頃に雑木林で採集してきたものだ。・・・とは言うものの、筆者も"この木なんの木だっけ？"という状態である。たぶんコナラではないかなぁと思うが、クヌギだった気もする。つまりはドングリの木なのだが、これを盆栽にできないかと考えている。野菜、草花、果樹・・・と来て、今度は盆栽も興味を持ち始めた。小さな鉢に小さな木が植えてあるって、なんだか不思議で良いよね・・・当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれクラフターの趣味ブログ」に加える動画や日常の様子を投稿するチャンネルです...この木なんの木
子猫の時から、それこそ生まれたての赤ん坊時代から入浴させていれば「水を怖がらない猫」になるらしい。ウチの愛猫こまめちゃんは入浴は無理だが、たまに浴室に入ってくることがある。こういう時は、タオルで軽く拭いてあげている。特にアゴの下は自分で毛繕いがしにくく汚れが溜まりやすいので注意が必要。それから耳の中も軽く拭く。猫と暮らしている読者の方は、ぜひ猫ちゃんのアゴを確認してみてほしい。黒い粒々があったり、茶色く汚れていたら衛生状態が良くない証拠だ。これも衛生管理です
1カ月ほど前に誕生したミッキーマウスプラティの稚魚が成長してきた。生まれたての小さな子は捕食されてしまうこともあるが、うまいこと隠れながら育った様子。今では親魚と並んで泳ぐ姿が観察できる。成長に伴い、特徴的な尾びれの模様も出来上がってきた。この某テーマパークのネズミそっくりな模様が名前の由来（そのまんまじゃねぇか）プラティやグッピーは放っておいても繁殖し、困るほど増えてしまう熱帯魚。ウチの水槽でも、また3匹生まれているのを確認。だいたい1カ月に1回のペースで出産するようだ。このまま数が増えたら水槽を大きくする必要が・・・まあ、それはそれで面白そう。今できることは、いつか来るかもしれない時のために貯金をすることだ。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお...成長中
過去記事から「大切な思い出」をピックアップし、気持ちを整理する「振り返り日記」シリーズ第15号2021年6月29日投稿「～友に導かれて～充実しすぎた2日間」より飼育規模の拡大～友に導かれて～充実しすぎた2日間-気まぐれクラフターの趣味ブログ～月曜日～久しぶりに晴れた月曜日。世間では憂鬱な一週間の始まりだが自分は休日。なんという気持の良い朝。せっかく晴れたので洗車をし、コーティングしようとすると...ボ...gooblogこの時期のブログは殆ど昆虫日記。この日は当時の友人から昆虫採集に誘われて現場に向かうことに。これが当時受け取った連絡。筆者と違い夜型人間な彼、夜中に原付で走り回っていたらしい。クワガタムシを大量に捕獲できたとのこと。まだ6月ということでカブトムシの姿は無かったものの、そこにはたくさんのカナ...気まぐれ振り返り日記#15～2021年6月29日～
クルマのエンジンオイルを定期的に交換するのと同じで、自転車も定期的に洗浄・注油を行う。筆者の場合は100km走行ごとに駆動系とブレーキ周りを清掃している。食器用洗剤でギアやチェーンに付着した汚れを洗い流し、乾燥させたら注油。スズキ機工(SuzukiKikoh)超極圧潤滑剤LSベルハンマーゴールド原液80mlLSBH-G14●色:琥珀●容量(ml):80●第4石油類危険等級3●使用温度範囲:-15~208℃●主成分:鉱油、極圧剤スズキ機工(SuzukiKikoh)チェーンオイルはスズキ機工のベルハンマーゴールドを使用。少し高い。色々と試してきたが、コレが一番滑らかに動いて長持ちするのでオススメだ。春はサイクリングが楽しい季節。また天気の良い日にでも・・・(´ω`)自転車を洗う
ダイソーでスポーツバイク用のサドルクッションを見つけて購入。ちょうど柔らかいサドルを試してみたいと考えていたところだった。これなら簡単に着脱ができるし、550円で済む。さすがダイソー、何でも売っている。スピードを出したり長距離ライドをするなら硬いサドルのほうが良い。ただ、比較的近所をまったり走るタイプの筆者にとっては柔らかめのほうが快適だ。さっそく走りに行ってみた。今日は黄砂の影響で遠くが見えず。空気もホコリっぽいような気がする。また車が汚れるのか、と思うと憂鬱。そろそろ洗剤も買わないとな〜(´-ω-`)病気を理由に一度やめてしまったサイクリング。少しづつ力を取り戻したいと考えている。～自然楽しむ旅に出よう～秋晴れサイクリング紅葉狩り編-気まぐれクラフターの趣味ブログ～出発前メンテナンス～前回のサイクリン...サドルクッション装着
今朝は愛猫こまめちゃんが外に出たがるので、カゴに入れて一緒に。早くも夏のような暑さになる日もあるが、まだ朝は冷える。玄関から出るとひんやりとした空気。畑の隅っこにあるベンチに腰掛けてコーヒータイム。やっぱ休日の朝はこれだよな！そうそう・・・朝起きてニュースを見たら、四国のほうで大きな地震があったみたいで。こう言う時こそ情報の取捨選択、大事だよ。不安を煽って閲覧数稼ぎをするサイトも沢山ある。いつ起こるか分からない地震に備えて、部屋の「物を減らす」ことを考えなくては・・・さて、今日は部屋の掃除でも。今朝は少し冷える
趣味のアクアリウムで大切に飼育している金魚と熱帯魚。今日も元気である。さて、水槽内の環境を維持するための水換えでは、1度の作業で30L以上もの廃水を捨てている。1カ月で見たら200L以上。これ、かなり勿体なくない？そこで、廃水を家庭菜園で再利用することにした。ただし、今すぐにすべての植物に与えるわけにはいかない。まずはテスト用の草花を用意。この2つの鉢だけは水槽から出る排水のみを使い、生育に影響がないか調べる。水槽の水には硝酸塩が含まれており、これが窒素肥料として効果を現すのではないかと考えている。また、魚のフンやエサの食べ残しに含まれるリン酸やカリウムも溶け出している。これだけで見れば、栄養豊富な液体肥料だ。特に薬品は使っていないので問題ないとは思うが、とりあえず様子を見てから。大量の廃水を使うことがで...エコファーム計画・廃水を再利用
ウチの大切なにゃんこ、こまめちゃん。筆者が見つけて連れてきたので、娘のように可愛がっている。今日は段ボールの空き箱でおねむ。何をしても無反応。暖かくなってきて抜け毛がすごい。そろそろ暑さ対策も考えてあげないとね。今日は遊ばない
去年、試験投入して成功を収めた自作の散布液。今年もカボチャの病害虫対策用に漬けておいた。～無農薬栽培への挑戦～自作散布液の実戦投入-気まぐれクラフターの趣味ブログカボチャも発芽し、いよいよ本格的に病害虫対策を取る必要が出てきた。うどんこ病との戦いである。毎年カボチャがやられてしまうが、今年は新兵器を使ってみる。酢、焼酎の...gooblog酢と焼酎の混合液に乾燥トウガラシとニンニクのスライスを漬け込んでおいた自作散布液。化学薬品を使わない、いわゆる「自然農薬」で有名な「ストチュウ」を参考にしたもの。毎日散布することで様々な病害虫に対して優れた予防効果を発揮し、すべて食品由来の材料なので飲めるほど安全。あまりにも強烈なニオイで野良猫も寄り付かなくなることから「デス・スプレー」という別名付き。ちなみに、最近考...今年も「アレ」を作る～無農薬栽培への取り組み～
幼い頃から天気が良いと外に出たくなるもので、今日は畑周りの草刈りを。プラ舟いっぱいの雑草を収穫。生い茂る前に取り除くと刈る労力も少なくて済む。プラ舟は色々な用途に使えるので、菜園に2つぐらいあると便利だ。緑長(Midorikanechou)プラスチック製トロ舟120Lグリーン底面寸法(外寸):約915mm×545mm×高さ240mm緑長ツクシが生えてくると、いよいよ夏も近いと実感する。厄介雑草ナンバー1といっても過言ではないスギナだ。この状態ならまだ可愛げがあるが、ボサボサと生えてきたら大変。刈っても刈っても終わらない27℃という4月では異例の暖かさいきなり暑くなると身体の体温調節が追い付かず熱中症のリスクが高まる。早めに塩タブレットやスポーツドリンクの在庫を確保したいところだ。読者の皆様も、体調管理にお...ちょっと草刈り
雲一つない青空で迎えた朝。こんな日は朝日を浴びながらコーヒーでも。朝のカフェイン摂取には様々な説があるが、体内時計の修正に役立つとされる。今日も暑くなるようだ。26℃というのは、4月とは思えない暖かさ。ここで油断していると脱水症状の危険がある。出かける際は水分補給に注意。ほとんどの人が職場に向かう時間帯にアニメやテレビを観る。シフト制勤務の特権だね。深夜テレビで観られない時はアマプラで。月600円でオプション配達無料、アニメ見放題。かなりお得。それでは今日も一日、穏やかに過ごせますように。気持ちのいい朝
ブロッコリーを収穫後、本当なら株ごと引き抜いて処分する予定だったが、わき芽も食べられるので残していた。切っても切っても、次々に花蕾(からい)が生えてくる。ブロッコリーは茎も美味しく食べることができるので、生えてくる限り食べ放題。茹でてマヨネーズをつけると美味い。ブロッコリーもアブラナ科、つまり菜の花の仲間なので黄色い花が咲く。ただ、そろそろ片付けて夏野菜の準備をしたいので間も無く撤去予定。去年と同じくゴーヤでグリーンカーテンを作るか、それとも別の野菜に挑戦するか悩む。これから家庭菜園の季節、とても楽しみだ。何度切られても
今日は雨。水不足の中、恵みの雨だ今日は野菜類の種蒔きを実施。ダイソーで2袋100円で販売されている野菜のタネと猫草。作業用のレインスーツを着用。これなら雨でも畑での作業が可能だ。ダイソーの「水で膨らむ土」正確にはココヤシピートというものなのだが、培養土に混ぜて使うことで保水性向上、かさ増しができる。～二十日大根と人参～二十日大根(ハツカダイコン)は、その名の通り早く成長・収穫できる小型の大根(種蒔きから25～30日程度)家庭菜園を始めたばかりの頃に初めて種蒔きをした思い出のある野菜なのだが、当時の知識ではうまく育てられずカブラハバチの幼虫に葉を食い荒らされてしまい失敗に終わった経験がある。11年ぶりのリベンジだ。人参も一度は種蒔きをしたことがあるのだが、うまく発芽せず失敗したことがある。元々が発芽率の悪い...雨降る中で色々植えたり種まきをしたり
1週間ほど前に体調を崩し、本調子ではない状態で5連勤5連勤なんて普通じゃないか・・・と思われるかもしれないが、シフト制は普段3連勤程度。それに慣れてしまっていると、5日連続で働くことが異様に苦しく感じてしまうのだ。なんとか乗り切った。長い5日間がやっと終わった。そして明日からは待ちに待った2連休そんな自分に、お疲れ様の意味を込めて少し贅沢なデザートを。たまには美味い物を食べたり、大きな買い物をして贅沢する。これもストレス発散の手段だ。体調のほうは漢方薬が効いてきたのか、だいぶ良くなった。これでまた元気に走りに行ける。やっと休みだ・・・という気分だとホッとして眠くなる。今日はぐっすり・・・気持ちよく眠れそうだ当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いし...ツラい連勤を乗り越えた自分へのご褒美を
無農薬栽培・カボチャの病害対策を考える-気まぐれクラフターの趣味ブログ写真は去年の夏が終わるころの様子。毎年夏はカボチャを栽培するのだが、どうしても"うどんこ病"になってしまい株が弱る重曹水を散布することで予防をしていたが...gooblog 前に計画を立てた、カボチャのうどんこ病対策用の自然農薬。5月までには準備しなくてはならない。農薬といっても材料は食品のみ。薬というよりは「食品エキスの混合液」と言うべきだろうか。材料は・焼酎(25%)・酢・乾燥トウガラシ・ニンニク以前の記事にも書いたが、どれも殺菌効果を持つ成分が含まれている。(アルコール、酢酸、カプサイシン、アリシン)病気の予防だけでなく、アブラムシなどの小さい害虫の駆除や野生動物の忌避にも効果を発揮するはずだ。焼酎と酢を5:5で混ぜ、出汁用パック...夏に向けた自然農薬作り
土日は出勤の場合が多く、今日も仕事だった。家に帰ると、親父と妹が庭で作業していた。これは妹が植えた桜の木。つい最近、庭に植えてあった桜の木が枯れてしまい「また桜の木を植えて育てたい」と思ったらしいまずは鉢に植えて育てて、ある程度大きくなったら庭に植えるとのこと。管理方法は水を与えすぎず、肥料は年に2回ほどで良かったはず。あとは毛虫に気を付けることぐらいかな?樹木に関しては管理した経験が浅いため、少し勉強しておく必要がありそう親父は毎年、袋栽培で夏野菜を育てているミニトマト、ナス、ピーマンの苗を買ってきて植えたようだ。暖かくなったと思ったら、また少し冷えるらしいラジオでも聞いたのだが、農家の方々も遅霜や低温による生育不良を心配なさっているようだそして天候が不安定だと体調にも影響が出るしっかり食べて、しっかり...仕事から帰ると色々植えられていた
冬季期間中、幼虫を低温管理して大きく育てるため設置していた温室を撤去。保温ビニールを取り外し廃棄処分。カブトムシの飼育は今年限りで終了予定なので、今飼育している子たちが最後だ。無事に羽化したら雑木林の周辺に足を運び、虫探しをしている家族連れなどに声をかけてカブトムシを配布する予定。カブトムシの飼育は楽しいのだが、実は猫を飼うよりお金がかかる。例えば20匹飼育するだけでも一日にゼリー20個は確実に消費するし、幼虫飼育となればマット交換の費用もかさむ。KBファームプロゼリー(16g100個入り)カブトムシ・クワガタ用本体サイズ(幅X奥行X高さ):31×20×5cmKBファーム今年60匹を飼育した時は成虫のゼリー代が12月までで4000円。幼虫は1回のマット交換と餌の補給で15000円、それが4回も・・・(›´...これで最後か。カブトムシの温室を撤去
毎年栽培しているカボチャと、初挑戦となるゴーヤ。ゴーヤは良いとしても、カボチャはシーズンになると種が売り切れることがある。特に田舎のホームセンターだとね予算にも余裕があるし、今買っておいても損はしないだろうと早めに購入してきた。ゴーヤは苗を購入しても良いのだが、なぜか近所で売っていない。需要がないのかな?苗が買えないなら種から育てればいい。裏面の注意書きを見てみると「果実の取り遅れは株が疲れる原因になる」といった記載がある。目的は収穫ではなくグリーンカーテンを作ることなので、花の時点で摘み取ってしまっても良さそうだ。あと心配なのは病害。特にカボチャだが、ウリ科の植物はうどんこ病が発生しやすい。だいぶ前にスイカを植えてみた時も少し発生したほどだ。ゴーヤはどうなのだろうと少し心配しているまあでも、やってみなき...夏野菜のタネを早めに購入
今日は愛車の車検。1日がかりで行うため、朝イチで預けて代車をお借りして夕方引き取るという流れだ。代車は最新型のE13系ノートe-POWERだった。1世代前のE12系なら乗ったことがあるが、このE13系は初めて。少しばかりドライブしてみたので感想を書いてみる。ホイールは16インチで鉄ホイールにカバーが付いたもの。最近のクルマってタイヤがデカくなっていく傾向があるような。外装にはサイドスポイラーとしてBUSOU(ブソウ)シリーズのエアロパーツが付いている。リアスポイラーもスタイリッシュ。フォグランプ付き。ウチのnismoよりカッコいいんだけど・・・運転席はハンドルにまでボタンが付いていたり、計器類がすべて液晶だったりと最新型らしい近代装備。個人的に慣れないなぁと思ったポイントはここ。運転席と助手席を仕切るよう...車検の代車に最新型ノート!～試乗したらスポーツカーだった件～
夏に植えるゴーヤだが、コンパニオンプランツとしてネギを植えようと考えた。というわけで、初めてネギを種から育ててみることにした。なんでも挑戦することは大切。使う用土はコレ。100円ショップ「ダイソー」で販売されているこちらの商品。ココヤシピートという、ココナッツの殻から取れる繊維が圧縮された物。水を吸わせると膨らむ。このココヤシピートは保水性が高く、乾燥して困る場面では特に優秀。だから種まき用土にピッタリというわけ。100円で8L分なので、コストが抑えられるのも大きなメリット。家庭菜園歴は11年しか経っていない素人だが、これはガチでオススメしたい種もダイソーで購入。食べるための栽培ではないので、簡単に育てられれば品種は特にこだわらず。組み合わせ自由で2袋100円、内容量控えめなので少しだけ育てたい時に重宝す...葉ネギ育苗の進捗状況
先日から体調を崩しているわけだが、漢方薬はすぐに効くものではないし、1日ぐらい休んだ程度で簡単に治るものではない。少し寝ただけで全快するようなら、誰も苦労せず働いているはずである。そう簡単に休むとボロクソ言われるので無理して出勤してきたはいいものの、ヘトヘトだそこで上司に言われた。「ビタミンC摂って寝れば治る」と・・・(そんな程度で治ってたら苦労しないっての。昭和かよ・・・)と思いながらも、帰りにレモンを買ってきた。サプリメントやドリンクなど色々あるのだが、ちょうど酸っぱいものを食べたかったのでレモンでも食おうかと。みかんのように切って食べると、当然ながら酸味が非常に強いちなみに、レモン1個に含まれるビタミンCは100～120mgだそう。対して、疲労回復や抗酸化作用を実感するのに必要な推奨量は1000mg...みかん感覚でレモンを食べる
昨日から具合が悪く、今日はやむを得ず仕事を休んで病院へ。少しでも休むと多少信頼を失ったり色々言われたりもするが、無理をして身体を壊しては何もできなくなる。微熱と倦怠感(だるさ)ということで発熱外来に案内され、またPCR検査を受けることになった(去年7月コロナ感染)結果はコロナもインフルも陰性。ただの風邪と疲労によるものだろうという診察結果だった。そして処方されたのが大量の漢方薬。補中益気湯を30日分即効性のある西洋医学の薬と違って、漢方薬は長く続けないと効果が出にくいため数週間以上単位で続ける必要がある。これと普段飲んでいる安定剤を続けて様子見ということなのだろう。あとは生活習慣を見直すなり、疲れを溜めない工夫をするなりして乗り切るほかないようだ「飲むだけで疲れが取れてやる気が出る」そんな夢のような薬や食...大量の漢方薬を処方され帰宅(苦笑)
ここ4日間ぐらい、ずっと倦怠感(だるさ)が続いており今日は寝て過ごしていた。寝れば頭はスッキリするから多少動けるようになる。頭だけは・・・やはり身体が重く、少し起きているだけで疲れてしまい横になりたくなる。体温測定をしてみると37.5℃熱が出ているせいか多少ふらつくが、発熱とだるさ以外は何ともないから単なる風邪だろうとは思う。そして眠気がひどい仕事は簡単に休めないけど、こんな状態で普段通りに動けるかといえば・・・無理だろう休めば直接でも陰でも色々言われるだろうし、無理しすぎれば最悪の場合倒れるだろうし。社会人って大変。もうずっと寝ていたい。休みが少なすぎる。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間が...風邪か?少しだけ発熱
筆者の菜園には雨水タンクがあるのだが、ここ最近ずっと水不足だ春から梅雨になるまでの期間は晴れる日が多いため、プランターや育苗ポットはすぐに乾いてしまう。こういう時は仕方がないので水道から給水するが、できるだけ水道代は抑えたいところ。今日は久しぶりの雨。乾いた畑にとって恵みの雨となったおかげで本日の水やりは不要。タンクも少しだけ水が溜まったが、まあこの程度だと2～3日分も無いだろうアウトドア派な筆者にとっては晴天のほうが嬉しいが、畑のことを考えると雨が降ってほしいという気持ちもある不調の中で仕事を乗り切り、明日は休み。体調が悪い時は安静にする必要はあるが、自転車の整備でもしようかと考えているたまには運動をお休みして、のんびり過ごすのも悪くないだろう当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ラ...春先あるある?菜園の水不足
今日は・・・というより昨日からだったのだが、どうも朝から身体が重く仕事中もすぐに疲れてしまう休日だからと調子に乗って酒を飲んだり、夜更かしをした・・・なんてことは無い。まったく原因不明だつい最近受けた血液検査では異常無かったし、まるで心当たりがない。睡眠不足かな?と思ったが夜はしっかり眠れているように思う。今日は午前中だけ仕事をして途中でリタイア。午後は死んだように寝て過ごした睡眠は薬に勝る、と言うが本当にその通り。数時間だけでも寝るとだいぶ身体が軽くなる。完全とはいかなくとも体調が落ち着いたので、薬局で漢方薬を購入してきた。過去に何度かお世話になっている補中益気湯。元気が出ない時や疲れからくる胃腸障害時に用いる。残念ながら明日も仕事の予定。そう易々と休むわけにはいかないので早めに寝て備えるしかない。明日...体調不良で早退、からの爆睡
筆者は幼少期から今に至るまで花粉症とは全く縁がない。スギだろうがヒノキだろうがブタクサだろうが、全く反応なしただ、今年はなんだか違う。鼻水やくしゃみは出ないのだが、やたら目が痒い気がするそりゃまあ、ホコリが多ければ目が痒くなることは当然なのだが。軽い花粉症になってしまったのか、それとも単に花粉量が多すぎるだけか。とりあえず手持ちの目薬で対処している。今日も出勤前に目薬を差してから家を出るこのロートゴールド40は清涼感があり、目の疲れや痒みによく効くので仕事でも自宅でもパソコン作業時に愛用。デスクワーク多めの人、スマホやタブレットでよく作業をする人にオススメだ。【第3類医薬品】ロートゴールド4020mL※セルフメディケーション税制対象商品内容量:20mlロート製薬黄砂も飛来するって予報だけど、健康がどうのこ...～出勤前の目薬～花粉症ではないのに目がかゆい
午後から天気が悪くなる予報だったので午前中にサイクリング。コロナ感染後から後遺症が続き、今年春からリハビリ中。あまり飛ばさずに走る。まずは川沿いエリアへ。果樹園で梨の花が咲いていた。場所を移動し森林エリアに来た。家庭菜園が趣味とはいえ花に関しては殆ど無知に等しい。なんだろう、これ。ボタン科の花かな?さらに場所を移動し草原エリアにも立ち寄った。タンポポはどこでも見かける花だが、空き地や廃れた公園などで群生していると綺麗だ。カラスノエンドウに似たような葉でピンク色の花。詳しい種類は分からないが、マメ科なのは分かる。まだリハビリ期間ということで15km程度で終わろうと予定していたが、あれもこれも・・・と走っていたら22kmだいぶ本来持っていたチカラが戻ってきたような感覚だそろそろリハビリではなく、普通のサイクリ...～サイクル写真部～リハビリしながら花の写真を撮る
午後のパフォーマンス向上のために昼食後の仮眠を欠かさないのだが、最近は日光浴をしながら昼寝をする庭にレジャーシートを敷いて枕を置いて、サングラスをかけて横になる。ただし、これが出来るかは天気次第。理想なのは無風で雲1つない快晴の日だあとはイヤホンを付け、森林の環境音を再生。そうすれば、まるで大自然の中で寝ているかのような気分になれる～日光に当たることの重要性～ヒトの身体は日光に当たることで体内時計の調節やビタミンDの生成、そしてセロトニン分泌をする。セロトニンは精神を安定させる働きがあるのだが、これが不足すると神経のバランスが崩れて精神不安になる冬に憂うつな気分になりやすかったり、気分が落ち込んだり、体調を崩しやすいのは日光不足が原因だ。これを「冬季うつ」「ウィンターブルー」といい、人工的に強い光を当てる...最近のマイブーム・日光浴
なんだこれ(困惑)畑にキモい物体が生えてきたんだけどたまに謎の白いキノコは生えてくるが、こんなものは見たことがない「もしかしてアレか?日陰の公園で見られるイシクラゲ的なヤツかな?」と思ったが、調べてみるとチャワンタケというキノコの一種らしい。こんな見た目でもキノコなのかよ※イシクラゲ・・・藻(も)のなかまで、湿っぽい地面に生えることがあるワカメのような植物。食べることができるが、犬猫や鳥の糞尿で汚染されている可能性が高いので非推奨。とまあ、正体が分かって一安心。一応取り除いておいたが、キノコが生えてくるということは土壌中の微生物が豊富な証拠。悪いことではない。耕し始めたばかりの頃は雑草すら元気に育たない土地だったが、今はここまで色々な植物が生えるようになった。とても嬉しいことである当ブログをご覧いただき、...畑に現れた謎の物体。その正体は・・・
今朝は急に雪が降って驚いたそして明日からまた暖かくなるらしい。寒暖差で体調が狂いそうだそれはさておき、ようやくジャガイモが地上に芽を出した。ここまで来れば心配無用。ジャガイモは成長速度が凄まじく早く、いったん地上で茎を伸ばし始めると勢いよく大きくなる注意すべきところは肥料の与えすぎとアブラムシぐらいだろうか。ビオラは植えた時よりも多くの花を咲かせている夏になると開花時期が終わってしまうらしいので、予算に余裕があれば日々草(ニチニチソウ)あたりを植えたいところ。さらに、エン麦も芽を出してぐんぐん伸びている。葉が柔らかいうちは愛猫こまめちゃんのおやつとして、成長したら刈り取って敷き藁(ワラ)として利用する。久しぶりの猫草に大喜び。なぜか魚よりも草が好き。たぶん前世は草食動物かな当ブログをご覧いただき、ありがと...芽生え・成長
シフト制ではよくあることなのだが、1日休んで4連勤...また1日だけ休みで4連勤...という体力的にキツい期間が生じる。平日に休めるのは嬉しい反面、大型連休や夏季休暇などがないため苦しいことも2連休が少ないと休んだ気がせず、疲れがどんどん溜まることがあるこれは先週、事務仕事をしていた時のこと。((もうそろそろ2日ぐらい休みたい...でも2連休はまだまだ先だし、しんどいなぁ...))・・・と思いながら作業していたところ、急にお客様が近づいてきて栄養ドリンクを渡してくださった。え?顔に出てたのかな?いや、マスクをしているし自分はパソコンのほうを見ていたから表情は見えにくいはず・・・タイミングがピッタリ、しかも物が物だけに心を読まれたのではないかと思う出来事だったただの偶然?それとも・・・前職に比べて人間関係が...心を読まれた?仕事中の出来事
せっかく花壇を作ったし、何か装飾品も欲しいなぁと思いホームセンターや100円ショップを見てきた。「やっぱガーデニングといえばコレだよなぁ」と思い、ソーラーライトを購入。ダイソーにて1本200円。発電・発光回路が入っているヘッド部分、樹脂製グラス、フレーム、支柱に分離できる。LEDは白色と電球色の中間ぐらいに見える。バッテリーは電圧1.2Vのニッケル水素蓄電池、単三乾電池型で容量は200mAhホームセンターで販売されている交換用のバッテリーも使えそうだ。2年は持つかな?～すごい!安っぽくない!～カメラによる補正により実際より明るく見えるが、飾りには十分すぎる光量。デザインがオシャレなので見た目もGood筆者が中学生の頃は、100均ソーラーライトといえば安っぽいオレンジ色LEDで光ってもロウソク程度だったのだ...～今の100均は凄い!～ダイソーのソーラーライトを設置
