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先日から体調を崩しているわけだが、漢方薬はすぐに効くものではないし、1日ぐらい休んだ程度で簡単に治るものではない。少し寝ただけで全快するようなら、誰も苦労せず働いているはずである。そう簡単に休むとボロクソ言われるので無理して出勤してきたはいいものの、ヘトヘトだそこで上司に言われた。「ビタミンC摂って寝れば治る」と・・・(そんな程度で治ってたら苦労しないっての。昭和かよ・・・)と思いながらも、帰りにレモンを買ってきた。サプリメントやドリンクなど色々あるのだが、ちょうど酸っぱいものを食べたかったのでレモンでも食おうかと。みかんのように切って食べると、当然ながら酸味が非常に強いちなみに、レモン1個に含まれるビタミンCは100～120mgだそう。対して、疲労回復や抗酸化作用を実感するのに必要な推奨量は1000mg...みかん感覚でレモンを食べる
昨日から具合が悪く、今日はやむを得ず仕事を休んで病院へ。少しでも休むと多少信頼を失ったり色々言われたりもするが、無理をして身体を壊しては何もできなくなる。微熱と倦怠感(だるさ)ということで発熱外来に案内され、またPCR検査を受けることになった(去年7月コロナ感染)結果はコロナもインフルも陰性。ただの風邪と疲労によるものだろうという診察結果だった。そして処方されたのが大量の漢方薬。補中益気湯を30日分即効性のある西洋医学の薬と違って、漢方薬は長く続けないと効果が出にくいため数週間以上単位で続ける必要がある。これと普段飲んでいる安定剤を続けて様子見ということなのだろう。あとは生活習慣を見直すなり、疲れを溜めない工夫をするなりして乗り切るほかないようだ「飲むだけで疲れが取れてやる気が出る」そんな夢のような薬や食...大量の漢方薬を処方され帰宅(苦笑)
ここ4日間ぐらい、ずっと倦怠感(だるさ)が続いており今日は寝て過ごしていた。寝れば頭はスッキリするから多少動けるようになる。頭だけは・・・やはり身体が重く、少し起きているだけで疲れてしまい横になりたくなる。体温測定をしてみると37.5℃熱が出ているせいか多少ふらつくが、発熱とだるさ以外は何ともないから単なる風邪だろうとは思う。そして眠気がひどい仕事は簡単に休めないけど、こんな状態で普段通りに動けるかといえば・・・無理だろう休めば直接でも陰でも色々言われるだろうし、無理しすぎれば最悪の場合倒れるだろうし。社会人って大変。もうずっと寝ていたい。休みが少なすぎる。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間が...風邪か?少しだけ発熱
筆者の菜園には雨水タンクがあるのだが、ここ最近ずっと水不足だ春から梅雨になるまでの期間は晴れる日が多いため、プランターや育苗ポットはすぐに乾いてしまう。こういう時は仕方がないので水道から給水するが、できるだけ水道代は抑えたいところ。今日は久しぶりの雨。乾いた畑にとって恵みの雨となったおかげで本日の水やりは不要。タンクも少しだけ水が溜まったが、まあこの程度だと2～3日分も無いだろうアウトドア派な筆者にとっては晴天のほうが嬉しいが、畑のことを考えると雨が降ってほしいという気持ちもある不調の中で仕事を乗り切り、明日は休み。体調が悪い時は安静にする必要はあるが、自転車の整備でもしようかと考えているたまには運動をお休みして、のんびり過ごすのも悪くないだろう当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ラ...春先あるある?菜園の水不足
今日は・・・というより昨日からだったのだが、どうも朝から身体が重く仕事中もすぐに疲れてしまう休日だからと調子に乗って酒を飲んだり、夜更かしをした・・・なんてことは無い。まったく原因不明だつい最近受けた血液検査では異常無かったし、まるで心当たりがない。睡眠不足かな?と思ったが夜はしっかり眠れているように思う。今日は午前中だけ仕事をして途中でリタイア。午後は死んだように寝て過ごした睡眠は薬に勝る、と言うが本当にその通り。数時間だけでも寝るとだいぶ身体が軽くなる。完全とはいかなくとも体調が落ち着いたので、薬局で漢方薬を購入してきた。過去に何度かお世話になっている補中益気湯。元気が出ない時や疲れからくる胃腸障害時に用いる。残念ながら明日も仕事の予定。そう易々と休むわけにはいかないので早めに寝て備えるしかない。明日...体調不良で早退、からの爆睡
筆者は幼少期から今に至るまで花粉症とは全く縁がない。スギだろうがヒノキだろうがブタクサだろうが、全く反応なしただ、今年はなんだか違う。鼻水やくしゃみは出ないのだが、やたら目が痒い気がするそりゃまあ、ホコリが多ければ目が痒くなることは当然なのだが。軽い花粉症になってしまったのか、それとも単に花粉量が多すぎるだけか。とりあえず手持ちの目薬で対処している。今日も出勤前に目薬を差してから家を出るこのロートゴールド40は清涼感があり、目の疲れや痒みによく効くので仕事でも自宅でもパソコン作業時に愛用。デスクワーク多めの人、スマホやタブレットでよく作業をする人にオススメだ。【第3類医薬品】ロートゴールド4020mL※セルフメディケーション税制対象商品内容量:20mlロート製薬黄砂も飛来するって予報だけど、健康がどうのこ...～出勤前の目薬～花粉症ではないのに目がかゆい
午後から天気が悪くなる予報だったので午前中にサイクリング。コロナ感染後から後遺症が続き、今年春からリハビリ中。あまり飛ばさずに走る。まずは川沿いエリアへ。果樹園で梨の花が咲いていた。場所を移動し森林エリアに来た。家庭菜園が趣味とはいえ花に関しては殆ど無知に等しい。なんだろう、これ。ボタン科の花かな?さらに場所を移動し草原エリアにも立ち寄った。タンポポはどこでも見かける花だが、空き地や廃れた公園などで群生していると綺麗だ。カラスノエンドウに似たような葉でピンク色の花。詳しい種類は分からないが、マメ科なのは分かる。まだリハビリ期間ということで15km程度で終わろうと予定していたが、あれもこれも・・・と走っていたら22kmだいぶ本来持っていたチカラが戻ってきたような感覚だそろそろリハビリではなく、普通のサイクリ...～サイクル写真部～リハビリしながら花の写真を撮る
午後のパフォーマンス向上のために昼食後の仮眠を欠かさないのだが、最近は日光浴をしながら昼寝をする庭にレジャーシートを敷いて枕を置いて、サングラスをかけて横になる。ただし、これが出来るかは天気次第。理想なのは無風で雲1つない快晴の日だあとはイヤホンを付け、森林の環境音を再生。そうすれば、まるで大自然の中で寝ているかのような気分になれる～日光に当たることの重要性～ヒトの身体は日光に当たることで体内時計の調節やビタミンDの生成、そしてセロトニン分泌をする。セロトニンは精神を安定させる働きがあるのだが、これが不足すると神経のバランスが崩れて精神不安になる冬に憂うつな気分になりやすかったり、気分が落ち込んだり、体調を崩しやすいのは日光不足が原因だ。これを「冬季うつ」「ウィンターブルー」といい、人工的に強い光を当てる...最近のマイブーム・日光浴
なんだこれ(困惑)畑にキモい物体が生えてきたんだけどたまに謎の白いキノコは生えてくるが、こんなものは見たことがない「もしかしてアレか?日陰の公園で見られるイシクラゲ的なヤツかな?」と思ったが、調べてみるとチャワンタケというキノコの一種らしい。こんな見た目でもキノコなのかよ※イシクラゲ・・・藻(も)のなかまで、湿っぽい地面に生えることがあるワカメのような植物。食べることができるが、犬猫や鳥の糞尿で汚染されている可能性が高いので非推奨。とまあ、正体が分かって一安心。一応取り除いておいたが、キノコが生えてくるということは土壌中の微生物が豊富な証拠。悪いことではない。耕し始めたばかりの頃は雑草すら元気に育たない土地だったが、今はここまで色々な植物が生えるようになった。とても嬉しいことである当ブログをご覧いただき、...畑に現れた謎の物体。その正体は・・・
今朝は急に雪が降って驚いたそして明日からまた暖かくなるらしい。寒暖差で体調が狂いそうだそれはさておき、ようやくジャガイモが地上に芽を出した。ここまで来れば心配無用。ジャガイモは成長速度が凄まじく早く、いったん地上で茎を伸ばし始めると勢いよく大きくなる注意すべきところは肥料の与えすぎとアブラムシぐらいだろうか。ビオラは植えた時よりも多くの花を咲かせている夏になると開花時期が終わってしまうらしいので、予算に余裕があれば日々草(ニチニチソウ)あたりを植えたいところ。さらに、エン麦も芽を出してぐんぐん伸びている。葉が柔らかいうちは愛猫こまめちゃんのおやつとして、成長したら刈り取って敷き藁(ワラ)として利用する。久しぶりの猫草に大喜び。なぜか魚よりも草が好き。たぶん前世は草食動物かな当ブログをご覧いただき、ありがと...芽生え・成長
シフト制ではよくあることなのだが、1日休んで4連勤...また1日だけ休みで4連勤...という体力的にキツい期間が生じる。平日に休めるのは嬉しい反面、大型連休や夏季休暇などがないため苦しいことも2連休が少ないと休んだ気がせず、疲れがどんどん溜まることがあるこれは先週、事務仕事をしていた時のこと。((もうそろそろ2日ぐらい休みたい...でも2連休はまだまだ先だし、しんどいなぁ...))・・・と思いながら作業していたところ、急にお客様が近づいてきて栄養ドリンクを渡してくださった。え?顔に出てたのかな?いや、マスクをしているし自分はパソコンのほうを見ていたから表情は見えにくいはず・・・タイミングがピッタリ、しかも物が物だけに心を読まれたのではないかと思う出来事だったただの偶然?それとも・・・前職に比べて人間関係が...心を読まれた?仕事中の出来事
せっかく花壇を作ったし、何か装飾品も欲しいなぁと思いホームセンターや100円ショップを見てきた。「やっぱガーデニングといえばコレだよなぁ」と思い、ソーラーライトを購入。ダイソーにて1本200円。発電・発光回路が入っているヘッド部分、樹脂製グラス、フレーム、支柱に分離できる。LEDは白色と電球色の中間ぐらいに見える。バッテリーは電圧1.2Vのニッケル水素蓄電池、単三乾電池型で容量は200mAhホームセンターで販売されている交換用のバッテリーも使えそうだ。2年は持つかな?～すごい!安っぽくない!～カメラによる補正により実際より明るく見えるが、飾りには十分すぎる光量。デザインがオシャレなので見た目もGood筆者が中学生の頃は、100均ソーラーライトといえば安っぽいオレンジ色LEDで光ってもロウソク程度だったのだ...～今の100均は凄い!～ダイソーのソーラーライトを設置
前回は花壇を無事に設置完了。今回は毎年恒例のマリーゴールド植え付け。マリーゴールドはキク科で独特なニオイがあり、野菜の近くに植えると害虫を寄せ付けにくくする効果がある。このような、近くに植えたり寄せ植えすることで良い効果を発揮する植物の組み合わせをコンパニオンプランツという少し早い気もするが、苗は店頭に並んだらすぐ買っておくホームセンターは水やり程度の管理しかなされていないことが多いため、よく見ると病気や害虫で傷ついている苗をよく見かける。だから入荷したら即買っておく。これも栽培のコツだ。ジャガイモ畑に植える分はプランターへ。ゴーヤに寄せて植える分は、まだ直接花壇に植えず育苗用の鉢に植え替えて育てておく。今から直接植えてしまうと大きくなりすぎたり根を張ってしまい、ゴーヤの植え付けの時に色々と困るからだうん...～虫よけ植物～マリーゴールドを植え付け
以前に計画案を作成した、あぜ板を使った花壇作りを実施。資材は・あぜ板(120×40cm)4枚・あぜ板固定用杭20本・バーク堆肥・培養土ホームセンターでこれだけの量を購入し車に積むと、車体後方が沈み込むほどの重量だった店員さんからしたら、きっと変な客だったに違いないまずは基礎工事。地面を掘り返して堆肥を混ぜ込み、よく踏み固める。これにより杭を打ち込みやすくなるのと、排水性と地力が向上する。なんでも基礎は大切。あぜ板を杭で固定し、形を整える。杭は樹脂製なので、ゴムハンマーで優しく叩きながら打ち込む。近所迷惑にならないよう、朝早くの作業は避ける。あとは培養土を入れて完成。25L入りの培養土を18袋も使い、その容量は脅威の450L上段に置いてある一般的な長方形型プランターが12L程度なので、およそ38個分に相当す...～計画実行～あぜ板花壇を作って農地拡張
田舎住みなら見たことがあるだろう。スーパーの駐車場や、ちょっとした空き地に設置してある精米所。プライバシー保護の観点から実際の写真は載せられないが、精米所では米ぬかを自由に持ち帰ることができる。そんな米ぬか。最近入手できなくて困っているのだというのも、筆者は畑の肥料として、堆肥の発酵促進として頻繁に米ぬかを使う。土壌中の微生物のエサになるほか、主に果菜類向きの肥料にもなる優秀な資材が無料というのは大きい。まだ少し使う程度だから良いが、夏には色々と使うのでストックが欲しいところ。それが、今はどこの精米所を見て回っても米ぬかが無い先客がいるのか、と思い早朝に行ったが違うらしい。早起きした意味が・・・そもそも精米する人がいないのだろうか。前は余るほど貰えたのに、いったい何かあったのだろうお米を食べる人が減った?...〈家庭菜園〉米ぬかが手に入らない問題
仕事帰りに祖父母の家に寄った。職場からだと結構遠い。祖母が膝を痛めてしまったので、関節に良いコラーゲン入りの健康食品を買って持っていこうと考えていたからだ。外科で診てもらったところ、完治とまではいかなくとも負担をかけないようにすれば良くなる・・・とのことだったらしい。「年取るのは嫌だねぇ」と笑って言っていたまあ元気ならそれでいいんだけども。祖父母の家の付近には果樹園があって、桃の花が咲いていた日没が近く薄暗かったが、さすが最近のスマホカメラは性能が良い。暗くても綺麗に撮れた感じがする今年は昆虫採集よりも写真にこだわってみようか、なんて考えてみたり当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちら...元気な祖母と桃の花
今年は暖かくなるのが早く、それに伴い夏も暑さが厳しくなると聞いた{/m_0199/今日は雲が多めで少し残念な天気ではあったが、桜並木のある公園を散歩してきたポカポカと気持ちがいい日差し、草木の目覚め、横を通り過ぎる優しい風この時期が1年で一番好きだ去年は転職で忙しかったりコロナで苦しんだ分、今年の夏はアクティブに楽しく過ごしたい。さあ、冬眠は終わりだ当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれクラフターの趣味ブログ」に加える動画や日常の様子を投稿するチャンネルです。YouTube お花見散歩
UDL TOY M1887 ～ライブカートのウィンチェスター型トイガン～
筆者はサバゲーには行かないので、排莢を楽しむトイガン・エアソフトガンにハマっている。屋内で遊ぶには電動ガンのような実用性重視のものより、リアルさやロマンがある方が楽しいのだ。ショットガン風おもちゃ銃散弾銃UDLM1887スポンジ弾スポンジ銃、14歳以上向けUDAOLI正規品(木目色)商品内容：本体*1、薬莢*6、スポンジソフトボム×20、保護メガネ*1UDAOLI今回は余ったお小遣いを利用してUDLTOY製のM1887を購入。リアルな見た目のほうが好きなので木目色を選択。～YouTubeでのレビュー動画～UDLTOYM1887木目色モデル～ショットシェルが飛び出す!中華製排莢トイガン～YouTubeでもレビューしています。こちらもぜひご覧ください!外箱そのままで届いた。住所やバーコードのラベルを剥がすと文...UDLTOYM1887～ライブカートのウィンチェスター型トイガン～
睡眠は、ただ単に時間で見れば良いというものではない。例え平均的に推奨されている8時間の睡眠を取ったとしても、眠りの深さが浅ければ十分な休息とは言えないのだ。逆に、短い睡眠時間でも「眠りの質」を高めれば5～6時間で足りる場合もある。今は毎日7時間ほど眠れているが、前の職場では5時間以下しか眠る時間がないことも珍しくなかった。朝8時には家を出て、毎日のように夜の10時まで残業。ひどい時は日付が変わるまで。今思えば、あんな生活でよく休日に寝込まなかったな・・・と思う。まあ、休日も結構無理してまで遊んでいたけども。そこで出会ったのが、冒頭の写真のサプリメント"ファイングリシンスーパーグリシン4000"ファイングリシンスーパーグリシン4000HappyMorningNEOラムネ風味テアニン国内生産30包入シリーズ累...睡眠の質を高めるアミノ酸サプリ
暖かくなってくると雑草たちが生い茂り始める。少し前までは茶色だった地面が、だんだんと緑色に。庭にも様々な雑草が生えてくる青くて小さい花はオオイヌノフグリ、ピンク色の花はヒメオドリコソウ、つくしやカラスノエンドウなども。この時期が一番好きだ。厳しい寒さが和らいで植物たちが芽生え、アリやクモなどの小さな虫が動き始める心地よい日光を浴びながら、畑仕事をしたり散歩をしたりサイクリングをしたりすると心地よい今年は家庭菜園での新たな設備作り、サイクリング復帰に向けてのリハビリ、夏の生物採集など楽しみなことが盛りだくさん。異常気象がないことを祈りつつ、1つ1つ楽しんで取り組みたい。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています...春を実感する瞬間
肥料は意外とすぐに使い切ってしまう。2kg袋だとすぐに無くなってしまった。今までは簡単に使えて安い8-8-8の化成肥料を使っていたが、今回購入したものは有機配合肥料。化成肥料と有機肥料は素材も違うが、使い方も少し異なってくる。有機肥料の場合、作物を育て終わっても養分が残りやすいため毎回同じ量を散布してしまうと一部の栄養素が過剰となりやすい。だから、少しずつ量を減らすか適当な植物を植えて土壌の状態をリセットする必要がある。少し扱いが難しい土作りにこだわり、無農薬を徹底する。なら肥料もこだわろうと。やるからには、とことん追求。というわけで、今後は出来る限り有機質肥料を使っていこうと考えている。より安全で美味しい野菜作りを目指して当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーの...使う肥料を変更～化成肥料から有機肥料へ～
気持ちよく晴れた3月末。ここから4月...5月...と、あっという間に夏野菜シーズンが訪れる。今日は緑肥作物の種蒔き、片付け、花壇設置予定地の整理、草花の植え付け作業を実施。～エン麦の種蒔き～まずプランターの古い土を畑に埋める。食品残渣(ざんさ)や枯れた植物に米ぬかを混ぜて土に埋めておくだけで自然と分解され堆肥となる。以前の記事で紹介したエン麦(えんばく)は土壌の質を向上させるほか、猫草として愛猫こまめちゃんのおやつになる。畝を立てて整え、溝を掘って"すじ蒔き"する。"ばら蒔き"よりも種の使用量を節約できる。鳥による食害を防ぐためネットを設置しておく。あとは乾燥したら水を与え、発芽したら基本放置で良い。～除草・整地～次に花壇を設置する予定の場所を片付け。古いプランターやブロックをひっくり返すとダンゴムシや...夏野菜栽培の準備とガーデニング
つい最近冬になったと思えば、もうすっかり春に。今日は休日を利用してタイヤ交換を実施。筆者は毎年セルフでタイヤ交換をしている。冬の間に付いた水アカや花粉でボディは汚れまくり。すっかりコーティングも剥がれ落ちて水を弾かなくなっている。まずはガラスを磨く。このキイロビンを使うと油膜や残ったコーティングを除去でき、透明感がよみがえる。ボディはコンパウンド入りシャンプーで、古いコーティングや水アカをしっかり落とす。さらにプロスタッフの光沢ワックスシャンプー。シャンプー後のリンスのようなイメージで、塗るように洗う。上記で2度洗いをしたら丁寧に水気を拭き取り、いつものCCウォーターゴールドで仕上げのコーティング。これでシリコンワックスとガラス系コーティングの2層コートが完成するため、ボディがツルツルに仕上がる基本的にコ...タイヤ交換と洗車、そしてドライブ
方針決定・木枠での花壇作り-気まぐれクラフターの趣味ブログ以前から考えている、ゴーヤでグリーンカーテンを作る計画グリーンカーテンは2度も失敗しているので、今年こそは成功させたい。さて、植物を大きく育てるには根を張るスペー...gooblog 先日、防腐加工をした木枠で花壇を作るという計画書を作成したのだが、色々と問題点が多くボツとなった・設置費用が推定3～5万円はかかる・防腐塗料が流れ落ち、土壌や周囲の汚染のおそれ・同上の理由により野菜の栽培ができない、植物を枯らしてしまう可能性も・木材を使用する場合、どう頑張っても経年劣化により朽ちてしまう・解体や移動が必要になった際の手間が大きいそこで新たな代替案を作成あぜ板300N(10個)約300(縦)*約1200(横)*約4.5mm(幅)材質：PE農業資材.CO...計画を見直し。より安全で安い花壇作りを目指す。
～新たな挑戦～ YouTubeにてマインクラフトの実況動画を投稿開始
マインクラフトを初めて10年。始めた頃からずっとゲーム実況に憧れていた。今までは仕事が忙しかったり環境が整っていなかったりで、写真を撮りながらプレイしてブログを書くのが精一杯。しかし、今は転職もして時間に余裕ができた上に去年12月からはYouTubeでの活動も始めている。これはチャンスだ。ということで、ついにマインクラフトの実況動画を本日より投稿開始。以前まで当ブログで進めていたサバイバル日記の「動画編」として始めたわけだが、せっかく動画を作るのでワールドも一新。初めからサバイバルをしていくこととなった。～目標は月に2本～別のジャンルで動画を撮影したりすることはもちろん、他の趣味にも費やす時間も考えるとブログに比べて投稿頻度は落ちる。今まではスクリーンショットを撮って記事を編集すれば終わりだったが、動画と...～新たな挑戦～YouTubeにてマインクラフトの実況動画を投稿開始
今年もコレを注文した。エン麦(えんばく)といって、一般的には猫草としてペットショップで売られているものだ。我が家の愛猫こまめちゃんは、この猫草が大好物。というわけで春から秋の間は絶やすことなく栽培をして、おやつとして与えている。魚よりも植物のほうが食いつきが良い、少し変わった猫であるえん麦種子品種：極早生スプリンター（ペット用・農薬未処理）1kgタキイ種苗(1)エンバクは初期生育が旺盛なため、緑肥・牧草・ペット用の草等に利用されています。【猫草・ウサギ用に...それだけではない。植物を育て、そのまま土に混ぜ込み耕すことで土壌改善をするという目的もある。これを緑肥作物といい、エン麦のようなイネ科の植物やシロツメクサ(いわゆるクローバー)などのマメ科の植物が該当する。畑はただ単に耕せばいいというものではない。...愛猫のおやつにもなる緑肥作物
月に1度は祖父母の家に顔出し(帰省)をするようにしている。今日は帰省してのんびりと過ごしている。今日は春彼岸ということもあり、曾祖母のお墓参りも行ってきた。今こうして楽しくも苦しくも、豊かな人生を歩んでいられるのはご先祖様が命を与えてくださったからである。それに対して感謝をするのがお墓参りだ。筆者はお彼岸やお盆、それからサイクリングで近くに来た時に立ち寄るようにしている。何も「彼岸だから」「お盆だから」という理由はいらないのだ。いつだっていい。ただ、今月のお小遣いが残り厳しかったので、申し訳ないけどお線香だけをお供えして手を合わせてきた人生は一度切りのもの。そして、ご先祖様が与えてくださった貴重な時間でもある。物事に感謝をすること、悪事に手を染めないこと、そして家族との時間は大切にすること。春彼岸は明日2...春彼岸。曾祖母のお墓参り。
間食、おやつというと何を思い浮かべるだろうか。甘いチョコレート、ポテトチップス、ビスケット等々いろいろとあるが、どれも糖分たっぷり。食べすぎには注意しなくてはならない。筆者は小腹がすいた時に、豆腐を食べる。3食しっかり食べることはもちろんだが、やはり間食も食べたいもの。しかし糖分の摂りすぎは良くない。そこで豆腐だ。大豆由来のタンパク質を含むほか、腸内環境を改善するオリゴ糖、カルシウム、ビタミン類など栄養豊富。それでいて安価だ。今は大豆そのものが高騰していて値上がりしているが、それでも百円程度か数十円で買えてしまう。栄養価が高く、消化が良く、糖分控えめ、しかもどんな汁物料理にも合う。おやつとしても料理の材料としても優秀な食材だ。絹か木綿かは気分次第。どちらかといえば木綿のほうが食べ応えがあって好きかな当ブロ...豆腐という安くて健康的な間食
3月中旬頃になると姿を現す山菜、ふきのとう今日は久しぶりに山を歩き山菜狩り。ふきのとうを採ってきた。軽く茹でてアク抜きをしたら水気を拭き取り、天ぷら粉を付けてカラっと揚げる。味付けはシンプルに塩を一振り。これが素材の味を引き立たせる。外は衣がサクサク、中はしっとり柔らか。独特な苦みの奥に感じられる甘みが非常に美味だ地域によってはまだ間に合うだろう。ぜひ、山へ出かけて山菜を採って食べてみてはいかがだろうか採集の様子を動画にしました。声出しもしていますので、こちらもぜひご覧ください。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!春の味覚・ふきのとうの天ぷら
写真は去年の夏が終わるころの様子。毎年夏はカボチャを栽培するのだが、どうしても"うどんこ病"になってしまい株が弱る重曹水を散布することで予防をしていたが、あくまでも「予防策」でしかないので発病後だと効果が薄くなってしまう。少しでも散布し忘れると写真のように葉は真っ白に。そこで、今年は新しい自然農薬の導入をすることに。農薬といっても、材料は食品だけ。筆者の農園では殺菌・殺虫剤はもちろん、除草剤も含める化学薬品類を使うことを固く禁止しているため、市販の農薬は使わない作り方は簡単で、酢と焼酎の混合液にトウガラシとニンニクを漬けておくだけ。どれも強力な殺菌作用があり、水で薄めて散布すれば病気や害虫を予防。さらに軽症であれば治療もできると予想。強烈なニオイにより野良猫を寄せ付けない効果もあるため、花壇を荒らされて困...無農薬栽培・カボチャの病害対策を考える
以前から考えている、ゴーヤでグリーンカーテンを作る計画グリーンカーテンは2度も失敗しているので、今年こそは成功させたい。さて、植物を大きく育てるには根を張るスペースが必要なわけだが、レンガで花壇を作る計画は没にしようかと考えている。・・・というのも、問題は費用がかかりすぎるところ。レンガとセメント、そして大量の培養土を用意するとなると3～4万円だけで済むかどうかも怪しい。下手すれば5万円超えもあり得る。それだけのお金をかけるなら他に回したいというのが本音ではある。花壇作りは楽しそうだが、数万円もかけてまで作る必要はないだろうと判断したわけだ。そこで考えたのが、木枠での花壇作り。いわゆるレイズドベッドという、木の枠の中に土を入れて植物を育てるものだ。冒頭の写真にある図のように、防腐塗料で塗装した杉の板材を組...方針決定・花壇作りと病害虫対策
朝は寒く、昼は暑く、夜は冷えてくる。この気温差が体調を狂わせる筆者は昔から季節の変わり目に弱い。気温差や気圧の変化により、特に冬の初めと終わりは毎年何かしらの不調に悩んでいるこれを医学的には「寒暖差疲労」というらしい。ヒトの身体は自律神経によって、意識せずとも内臓のはたらきや体温が自動で調節されている。その"全自動調節システム"が寒暖差によってストレスを受けてバランスを崩すと様々な不調をきたす。・・・そう分かっていて対策はしていても、やはりダメなのだ衣服での体温調節、充分な水分補給、部屋を暖めすぎない、適度に換気をする、しっかり食べて寝る等々・・・毎年試行錯誤してきて身につけた対策法を実施しても歯が立たない。何か良い方法はないのだろうか当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑...昼夜の寒暖差による体調不良
3月13日、マスクの着用について厚生労働省は「個人の主体的な選択を尊重し、個人の判断が基本」とした。でも、実際誰も外してなくね?というか外さなくね?普段から当ブログを読んでくださっている方々、新しくお越しいただいた方々、どうなさっているだろうか。～心理的に外せない?～マスクは「顔パンツ」素顔を隠したい若者たちコロナ後はどうしますか？新型コロナウイルスの感染対策のため、マスクを着ける生活は2年以上になりました。最近は、コロナが収まっても外したくないと考える人もいるよう。マスクで顔を隠す「顔パン... 中には、マスクは感染対策というより「顔を隠すもの」として使う物という認識が広まっているのも影響しているようだ。若い年齢ほど「恥ずかしいから」「素顔を見られたくない」という理由からマスクを外さない、またはコロナ流...マスク着用の個人判断。結局どうなの?という話
部屋に置いてあるこちらのLEDランタン。電気代の節約と災害時への備えを目的に購入したのだが、非常に便利なので紹介。照明としても使えるし、サーチライトとしても使えるほか、スマホの充電も可能となっている。もちろんUSBからの充電もできるのだが、上部にはソーラーパネル。そして、本体底面のハンドルを回すことでも充電することができるのが強み。少し回せばLEDを点灯させることができ、災害時だけでなくキャンプや昆虫採集にも役立つ。実際に夜の屋外活動でも使用している。さすがに手回し充電のみではスマホの充電は厳しいようだが、照明だけなら十分に使える。ランタンLED充電式ソーラーランタンキャンプランタン高輝度地震防災ソーラーパネル手回し給電...【3in1給電方法・35時間継続点灯】USB充電式、ソーラーと手回しの3種類の給...持っていると便利な手回し発電ランタン
田舎には、所々に雑草が生い茂る場所がある。空き地や公園、川沿いなど。ランニング中にふと目に留まったのが、小さなヨモギの芽もう春なんだな、と実感した。ヨモギはどこにでも見られる一般的な雑草だが、実は色々と楽しみ方がある。去年の記事にも掲載したように、天ぷらや炒め物にすると美味しくいただけるほか、乾煎りしてお茶を淹れたりヨモギ風呂にしてハーブのように楽しむこともできる。～タイヤ交換と道草食い～雑草を天ぷらにしてみた結果・・・-気まぐれクラフターの趣味ブログ～セルフタイヤ交換のメリット～今日も快晴、日差しが心地よく予想気温は夏並みもうそろそろ良いだろうということで愛車のタイヤ交換をした。愛車は中古で購入したものだが...gooblog実は美味しい身近な雑草。今年も色々食べてみたい。もちろん、家庭菜園も力を入れて...春はもうすぐそこに
ガチオススメ! 寝る前1本で朝が変わる ～カンゾコーワ1000～
2日酔いしそう、明日も仕事なのに疲れが取れなくてキツい、ぐっすり寝てアクティブに過ごしたい。そんな時はどうするだろう。早めに寝る?栄養ドリンクで乗り切る?思い切ってサボっちゃう?今日のひとくちプチ日記は、そんな時にオススメなドリンク「カンゾコーワ1000」について書こうと思う。筆者は風邪を引いた時、もうひと踏ん張りしたい時に愛飲している。コンビニや薬局で販売されているドリンクだが、栄養ドリンクのような「指定薬部外品」ではなく、ジュースと同じ「清涼飲料水」という分類となっているため安心して飲める。～肝臓と疲れの関係～肝臓の役割には養分の貯蔵、血液中の有害物質の分解、消化促進の3つがあるのだが、この機能が弱ってくると代謝が落ちて疲れが溜まりやすい状態となる。車で例えるなら、ガソリンタンクとオイルフィルターだ。...ガチオススメ!寝る前1本で朝が変わる～カンゾコーワ1000～
煮込みほうとうたまに食べたくなる。今日はコレで決まり。筆者のオリジナルレシピだが、生姜おろしを加えることで身体を温めるほ効果があり、胃にも優しいため体調不良の時にも良い。具材には大根、人参、玉葱のみを使用。かつお出汁に生姜おろしを加え、砂糖・みりん・酒・醤油を少々と味噌で味付けをする。あとは、うどん又はほうとうを入れて煮込むだけ。特に胃が悪くなければ鶏肉や油揚げなどを足しても美味しい生姜は入れすぎると辛くなるが、そこはお好みで。加熱した生姜はお腹から全身に向かってジワジワと温まるのを実感できる当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれクラフターの...～生姜みその煮込みほうとう～簡単・美味しい・消化が良い
YouTubeでの活動を始めてから三脚は必須アイテムとなった。古い物を使っていたのだが、スマホ用のホルダーはすぐに緩むし、高さは足りないし、角度調節も微妙。というわけで新しく購入。カメラ・スマホ両対応していて使いやすそうだったので多少高かったがコレを選んだ。スリックSLIKスマホ三脚GX-S6400VIDEOカメラ・ビデオカメラ対応レバーロック式21mmパイプ径動...【これ1台で、スマホもカメラも対応可能】スマートフォンホルダー組み込み式クイックシューを搭載し、ス...スリック左が今まで使っていた物。それに比べると高さが段違い。高さを確保するために段ボール箱を使っていたのだが、もうその必要はなさそうだ。そして何より嬉しいのが、最初からスマホ対応のホルダーが搭載されている点。スマホだけで動画作成をしている...撮影用の三脚をついに買い替え
12年前の3月11日14時46分。東日本大震災によって多くの命が失われ、各地で様々な被害が発生した。安否情報のラジオ、寒く暗い避難所、ロールパン1個だけで過ごした夜、缶パン配布にできた行列。過酷な状況の1つ1つが脳に焼き付いて、今でも鮮明に思い出すことができる。～1人の備えが家族のためになる～人が物事を冷静に考え、正しく行動して生き延びるためには食料が必要だ。どんなに優れた自動車でも燃料が無ければ、ただの置物でしかない。それと同じように、飢えていては何もできない。生き抜きたいなら、食べることだ。そのためには、日頃からの備えが大切である。筆者は冒頭の写真のように、自室に大量の食料と水、それから避難用具を揃えて出入口前に置いている。災害発生時、速やかに荷物を取り避難できるように。また、部屋に閉じ込められてしま..."あの日"から12年。災害に備える取り組み
卵の価格高騰にダメージを受けている。朝と夜の卵かけご飯は欠かせないからだ今日買い物をしたスーパーでは高いもので1パック321円。前は198円で買えることもあったのに。鳥インフルエンザが猛威を振るっているのが原因なのだろうが、この100円程度の差すら家計を気にする人にとっては大きいものだ。特に卵は料理をしていれば毎日使うものだろう。よく鶏のサツ処分のニュースを見るが、鶏を卵を安定して産める程度まで育てるのには結構な月日がかかるので価格の高騰はしばらく続くだろうとみている。渡り鳥だのウイルスだのは防ぎようがないし、少しでも安い日を狙って買うしかないよなぁ一刻も早く終息してくれることを願うばかりだ。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆You...卵が高すぎる問題
自室のデスクに飾られている1台のミニカー。メルカリで探して買ったトヨタカローラアクシオ(H24年式?)だ。おそらく店舗展示用の物を何らかの経緯で入手したのを販売していたのだろうが、今でも大切に飾っている。というのも、このカローラは筆者が人生で初めて運転したクルマだから様々な思い出が詰まっているのだ。幼いころからマニュアル車を運転したいと思っていた筆者。AT限定よりも少し難易度が上がるとされるMT車コースを選んで教習に挑んだわけだが、この頃が楽しくて仕方がなかった憧れのシフトレバー、自分でクルマを動かす時の楽しさ、クラッチ操作の微妙なコントロール、何もかもが新鮮でスリリングな体験。特に仮免を取った後の路上教習は楽しみで仕方がなかった。気合を入れすぎて急加速をしてしまい怒られたぐらい楽しんでいた。難関と言われ...自動車学校での思い出
晴天の日が続き、日中は薄着でも過ごせるほどに暖かくなってきた。コロナの後遺症により苦しめられ去年の8月から休止していた趣味のサイクリング。いよいよ再開だ。まずは部屋で眠っていた自転車を整備チェーンとギア周りの清掃と注油、ブレーキの清掃と再調整、タイヤの空気圧点検など・・・安全に走り出すためには様々な箇所の整備が必要だ。特にクロスバイクやロードバイクの高圧タイヤは空気が抜けやすい。7～8BARほど必要なところ、半年放置していたタイヤの空気圧は3BARに落ちている。この状態では快適に走れないどころか事故の原因になり危険。しっかり空気を入れてから出発。冬の間はランニングをして体力の回復に努めてきたが、やはりまだ調子が戻ってこないまずは無理のない距離で、山や登りコースは避けて心拍数を上げないように。これでも本調子...サイクリング再開～リハビリからの再スタート～
職場では荷受け作業で色々なお客様を接客するのだが、祖父と同じくらいの年齢のお客様がお越しになる。その方とは山菜採りやガーデニング、家庭菜園などでお話が合うため色々な情報を頂くのだが、先日こんなお話をした。どうやら、荷物の回収先では、夏になるとゴーヤを植えてグリーンカーテンを作っているらしい。なるほどなぁ、と思った。ゴーヤ、そういえば育てたことないなぁと。グリーンカーテンはツル性の植物をネットに絡ませて育成し、夏の強い日差しを遮ることで高温対策を取るものだが、これがなかなかうまく育たない。過去にツルムラサキやスナップエンドウで試したが、雨量不足や記録的猛暑で失敗している。そして何より、プランターでは限界がある。限られた範囲でしか根を伸ばせないから植物が大きく育たない。そこで考えたのが「花壇作ってしまおう計画...花壇を作ってみたい～今年の家庭菜園計画～
小説や漫画など、様々な書籍が電子化する世の中。それでも、読書は紙の本がいい!という筆者。わざわざ本屋で新品を買うのはお小遣い的にアレなので、たまに古本屋に行く。とりあえず本のタイトルを見ていって「おっ、これ面白そう」と思ったら手に取って、最初の数ページを見てみる。続きが気になったら購入、そうでもなかったら戻す。これが筆者流の選び方。ジャンルは何でもいい。漫画やアニメ系はあまり興味がないが、人生観の本や軍事モノの雑誌には惹かれる。今読んでいるのは写真の2冊。「死ぬときに後悔すること25」と「歩兵装備図鑑」死ぬときに後悔すること25(新潮文庫)大津秀一新潮社あまり内容を書いてしまうと怒られそうなので省くが、人生について考えさせられる良い本だ。悔いのないように生きるも人生、後悔しながら死にゆくのも人生・・・最強...古本屋は面白い
タイトルで「生姜ガチ恋勢」とかいうパワーワードを生産してしまっている、生姜大好き人間の筆者今回作るのは豚の生姜焼き。豚肉は国産だと高いのでカナダ産。臭みを取るために料理酒に漬けてある。味付けは醤油4、酒3、みりん3の割合。他の材料は玉ねぎと生姜。生姜が好きすぎて色々な料理に入れているが、いつもはチューブで売られているものを使っている。しかし今回は本気を出して自分でおろす。ピーラーで皮を剥き、おろし器でゴリゴリと。後はフライパンで具材を炒めながら先ほど作った調味料を足す。仕上げにはブラックペッパーを加えることで格段に美味くなる。塩コショウはダメだ。しょっぱくなりすぎて肉の味が分からなくなる。コショウ単体を使うこと。これでご飯がすすむこと間違いなし。ただし、食材の旨味を楽しむためにも醤油の入れすぎには注意だ。...生姜ガチ恋勢による本格的生姜焼き
珍しく土日の休みが貰えたので、今日は朝から元気に畑仕事とはいえ、畝を作ってマルチシートを張り、種イモを埋めるだけなので1時間もかからない。種イモを埋めたら、地上に目が出てくるのを待つのみそこから先は殆ど放置で栽培できる。よく「家庭菜園初心者はミニトマトがオススメ!」という情報を見聞きするが、筆者はジャガイモを強くオススメしたい。養分の少ない痩せ地でも育ち、培養土の袋を使えばベランダでも栽培でき、病害虫もほとんど発生しないからだ。本当に簡単だし、上手く管理すれば種イモ1個から10個は収穫できるのでマジでオススメ。筆者の自己流栽培法で、本来必要な土寄せ作業が不要となっている。詳しくは動画にて。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!～春の始まり～ジャガイモの植え付け
シフト制とはいえ、1週間丸ごと仕事になる場合もあるもの。やっと1週間乗り切った・・・という安堵と明日から休みという気分の良さで機嫌良く帰宅したわけだが、「そういえば今日はひな祭りだったな」と気が付く。というわけで、妹と我が家の愛猫こまめちゃんのためにちょっとしたプレゼントを買ってきた。少しお高めのスイーツと、猫用おやつ。もちろん、スイーツは家族全員分。なお、ケーキ屋は高いのでスーパーで普段あげているキャットフードは知らんふり、腹が減ったら仕方なく食う。でも、こういう"特別なおやつ"はすぐに食いつく。人間もたまに外食したくなるのと同じで、猫にも「たまには贅沢したい」という気持ちがあるのだろう。さて、おふくろと晩酌でもして気持ちよく寝るとしよう。なんたって、土日でやりたいことが山ほどあるからな。休日前のベッド...ひな祭りなので少しばかりのプレゼントを
2ヵ月半前から始めたYouTubeでの活動。悩みに悩んで、少しばかりの勇気を出して投稿を始めた声出し動画。日本中、なんなら世界中の誰もが閲覧できるYouTubeに自分の声が入った動画を投稿することは勇気の必要なことだった。ただ無言で字幕と動きだけの動画ではつまらない、というご指摘のコメントを頂いてから2週間は悩んでいたしかし、何もせずに後悔するぐらいなら挑戦してから後悔したい。失敗・リスクを恐れていては何もできない。もしかしたら上手くいくかも、と誹謗中傷覚悟で踏み切った。なんせ声も容姿も自信がない。結果的には、今のところ誹謗中傷等なく問題なく活動できている。やってみると意外と何ともない。世の中、そういうことだらけだ。「案ずるより産むが易し」少し勇気を出せたおかげで編集も楽になった。字幕だけで伝えたいことす...YouTubeで声出し動画を始めて思ったこと
大手通販サイトAmazonが提供している有料会員制プサービスの「Amazonプライム」これがとてもオススメなので、紹介してみようと思う。年会費は月に500円とかなりお手軽価格なのだが、とてもワンコインとは思えないほど充実のサービスが受けられる。～お急ぎ便・時間指定便使い放題～まず、なんといってもコレ。通常は追加料金が発生する「お急ぎ便」や「時間指定便」が、プライム会員だと完全に無料となる。主にプライムのチェックマークが付いた商品や一部の商品が対象で、月に何度注文しても使い放題。住んでいる地域にもよるが、最短で翌日に届く商品もたくさんある。急ぎで欲しい時や、忙しくて受け取り時間を指定したい時に非常に便利。別に家族にバレて困るような物は買わないが、なるべく自分で受け取りたい時に特に重宝している～映画・アニメも...Amazonプライムは超絶オススメ、というお話
先日、Twitterでこんな記事を見かけた。昆虫食よりも農業への補助金を出したほうがいいのではないか、という内容。筆者はというと特に昆虫を食べることに対して抵抗がないどころか、むしろスズメバチやセミを素揚げにして食べたこともある。虫って意外と美味いんだよね。しかし筆者も、昆虫食に多額の費用をかけるのは間違っていると思う。虫を食べることに対して抵抗がある人が多いのはもちろん、そもそも昆虫から摂れる栄養素というものは微々たるものだからだ。たしかにタンパク源としては優秀かもしれないが、コオロギ程度で食糧問題を解決できるとは到底考えられない。それに、昆虫を繁殖させることは思っている以上に手間がかかる。～経験から思うに・・・～～3ヶ月の苦労と感動～幼虫からのカマキリ育成記録-気まぐれクラフターの趣味ブログ～草むらの...近年話題(?)の昆虫食について思うこと
我が家の大切な家族、こまめちゃん。筆者が中学2年生の頃に外で出会い、色々あって今は家族となっている。今日は定期的な肛門腺絞りと年に1回のワクチン接種のため動物病院へ。おふくろはトイレ掃除担当、妹は食事担当。そして筆者は健康管理担当。通院、医療費の負担、健康観察をしている。ワクチンは3種と5種の2つがあり、5種のほうは野良猫から感染するリスクのある病気も予防できるものだが、こまめちゃんは完全に屋内暮らしの猫なので3種ワクチンを打って頂いている。価格は4000円。ヒトのインフルエンザワクチンと同じぐらいの価格だが、年に1回で済むので大したことはない。定期診察費も合わせて、本日の医療費は6600円だった。肛門腺とワクチンは保険対象外なので全額負担となるが、大切な娘のようなこまめちゃんのためだ。これぐらいの出費、...愛猫こまめちゃん、通院とワクチン
仕事帰りにスーパーに寄ったのだが、日曜日ということで駐車場に殆ど空きがない状態ようやく空いたスペースを見つけて駐車したのだが、たまたま隣の車に子どもだけが乗っており、その子は大きなタブレット端末と立派なヘッドホンを着けてアニメを観ながら買い物中の親を待っているようだった。「今の子は贅沢だなぁ・・・」と思った。スマートフォンやタブレットなどのモバイル端末が普及し始めたのは筆者が中学生の頃だったが、あの頃には苦い思い出がある。というのも、周りはみんな時代に合わせてスマホを持ち始めているのに、自分だけは「勉強の邪魔になるから高校生になるまではダメ」と親に言われてしまい、時代遅れだとバカにされていたのだ。流行りのゲームすらできず、仲間はずれにされたこともあった。ところが、今はどうだろう。小学生どころか幼稚園生、5..."時代"を感じた出来事
CYMA M16A1 電動ガン ～ニッケル水素バッテリーが使える最高の海外製エアソフトガン～
またまた貯金解放!今回は初の海外製電動ガンに手を出してみようと探していたのだが・・・悲しいことに、どいつもこいつもリポバッテリー推奨筆者は誰に何と言われようとリポNGなので購入候補の9割が却下あんな危なっかしいバッテリーは部屋に置きたくないんないんだよな・・・と言うと何故か叩く人がいるんだけども。少し扱いをミスると爆発・発火するとか危険物でしかない。国産大手の東京マルイが純正リポを開発中とも聞くが、あのマルイ製だとしても買う気にはならないかも・・・いくら趣味といえど家を燃やすようなことはしたくないので、買うとすれば安心安全で管理も楽なニッケル水素バッテリー対応の電動ガン。一般的な充電式乾電池にも使われている、危険性の低い素晴らしい蓄電池だ。そこで見つけたのがCYMAという海外メーカー。海外製では珍しく、公...CYMAM16A1電動ガン～ニッケル水素バッテリーが使える最高の海外製エアソフトガン～
仕事でも休日でも、予定表があるのと無いのとでは時間の使い方に大きな差ができる。「見える化」という言葉があるが正確には「可視化」という。どちらも"目に見える形"にすることで認識を深めるというものだが、筆者は休日の貴重な時間をより効率よく使うために朝起きたらホワイトボードに「その日やりたいこと」を書き出している。特に優先度の高いものには星印を付けて、それぞれを終えたら消していく。就寝前に真っ白になっていればパーフェクトお金もそうだが、"時間"も限りある大切なものだ。1秒1分でも一生1度切り。巻き戻しはできない。プラスホワイトボード壁掛け幅600×高さ450mmPWK-0604SSマーカー・イレーザーセット428-169●製品サイズ:幅604×奥行16×高さ454mm(ペントレイ除く)。重量:1.17kg。PL...ホワイトボード1枚で予定を管理
今日は5時起きで朝食作り。普段は夕食作りがメインの筆者だが、たまには朝食を作ってみたいということで。といっても簡単なものばかりで、目玉焼きに焼きベーコンとソーセージ、サラダとコンソメスープ。材料はこれだけ。簡単なメニューとはいえ、野菜を取り入れるように意識している。切って、焼いて、茹でて。それだけで終わるので、いつもの夕食作りに比べたら簡単すぎるぐらい30分もかからず完成ちなみに、ソーセージは焼くよりも茹でるほうが美味しく仕上がる。切らずにフライパンで茹でるとパリッとした食感からのジュワリと溢れ出る肉汁が楽しめるので非常にオススメ。たしか、どっかの加工肉メーカーも推奨してなかったっけ。テレビで見たような気がするけど。そんなこんなで今日の"ひとくちプチ日記"も朝の投稿。昨日投稿した記事のように、ホットコーヒ...たまには朝食作りもしてみる料理好き男
休日の朝はドリップコーヒーを淹れて、少しばかりのお菓子を添えて、ノートパソコンでブログを見直したり広告収入を確認したり、のんびり動画を観たり。1日の活動を始める前のリラックスタイム。休日のこの時間が好きだ。職場では社風と称した40分前出勤を半ば強制されるので仕事の日は起きたらすぐに朝食と支度を済ませて即出発しなくてはならないからロクに目覚ましもできない。朝からバタバタするいつも通り起きたら洗顔、歯磨き、朝食・・・と済ませて電気ケトルをポチっと。そして香りを楽しみながらコーヒーを淹れてノートパソコンを開いて、血圧が安定するまでPC作業。通販サイトを見るも良し、動画を観るも良しだ低血圧だから、朝起きてから動けるまで少し時間がかかるのだ。例えるなら暖機運転。今日は朝からこの記事を書いているのだが、そろそろ大丈夫...～休日の朝～コーヒーとパソコン
連勤を乗り越え、ようやく休み。こんな夜は晩酌をしたくなるもの今日はビールで乾杯だ。選んだのはセブンプレミアムゴールドの「金のビール」お値段260円というビールにしては高い部類のもの、しかも限定復刻ときたから迷いなくコレにした似たような価格帯のビールといえばエビスビール、プレミアムモルツなどがあるが、この「金のビール」は苦みが少なく泡が滑らかで飲みやすい。今まで飲んだ中で一番美味しいかも。おそらく期間限定なので気になる方はぜひ。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれクラフターの趣味ブログ」に加える動画や日常の様子を投稿するチャンネルです。You...期間限定の美味いビール
お財布はお金の家みたいなもの。そんなお財布が汚い、扱い方が雑という人にはお金が入ってこないというスピリチュアル的な話を聞く。筆者は5年前に初任給で一番最初に購入した2万円ぐらいの革財布を大切に使っているのだが、その大きさゆえにポケットに入れた時にシワができたり、サイクリング中に自販機で飲み物を買う時に手汗を付けてしまったりでシミや傷だらけまあその・・・結構過酷な使い方というか。大切にしようと思っても、趣味がアウトドア系だから特に濡らしてしまうことは多いねしかし、これだけは怠らずにしている。レザークリームの塗布だ。革製品は物にもよるが乾燥すると油分が失われてヒビ割れを起こすことがある。それを防ぐために保湿するというもの。ブラシで表面のホコリや汚れをサッと落としたらスポンジでクリームを少しずつ塗る。よく馴染ま...革財布のお手入れ
寒くて汗をかかないから、水も飲まなくて大丈夫でしょ!そういう考えをお持ちではないだろうか。実はそれは危険。冬でも・・・いや、冬だからこそ気を付けたいのが脱水症状である。人間の身体は常に水分を失っている。腎臓が血液中の老廃物を取り除いて尿を作り出すのにも水分が必要。そして実は意識しなくても少しずつ汗をかいている。さらに、空気が乾燥していることで呼吸時に水分を失いやすい。それなのに冬だからと油断して水を飲まないでいると、いつの間にか体内の水分量が不足して血行が悪くなったり、熱中症に似たような不快感が現れる可能性が高まる。だから、筆者は1日1.5～2Lを目標に水を飲むようにしている。方法はシンプルで、2Lのペットボトルを1日で飲み切るだけ。朝に飲み口とキャップを洗って水を満タンに入れて少しずつ飲む。夜には空っぽ...冬でも脱水症状に!?～1日2L飲んで健康づくり～
趣味はなんですか?そう聞かれた場合は長くなる。まず一番に家庭菜園は11年続けているでしょ・・・マインクラフト(ゲーム)とエアソフトガンと料理も始めてから10年。サイクリングは乗り始めて6年、社会人になってからは昆虫飼育にもハマったし、最近ではYouTubeで動画投稿も始めたし。さらに言えば健康食にもハマっているし・・・(略挙げ始めたらキリがないほどハマっていることが多すぎて、時間どころかお金も不足してきている当ブログのキャッチコピー「～趣味が人生を彩る。遊び心・ジブンイロ～」でも示しているように、一度切りの人生を精一杯楽しみたい。だから色々なことに挑戦して、楽しいことはとことん続けている。しかし、時間とお金は有限だ。社会人なんて月に10日しか自由な日がないし、お金もバンバン使っていいというものではない。将...多趣味ゆえに悩むこと
次の料理は何を作ろうかと考えていたところ、ふと思った。「ハンバーグを鶏の照り焼きと同じように焼いたら、肉汁が閉じ込められてジューシーに仕上がるのでは?」というわけで今日はハンバーグ作り。ひき肉は高いので、豆腐ハンバーグという節約レシピを使ってみた。ひき肉と水抜きをした豆腐を混ぜて、風味付けにごま油をプラス。鶏の照り焼きと同様に、表面に片栗粉をまぶして多めの油で揚げ焼きをする。これにより表面が一気に焼き固まる。あとはタレを加えて煮込むだけ。肉汁を逃がさず、じっくり中まで火を通す。味付けにはブラックペッパーも追加。ついでに、白菜と大根をたっぷり使ったコンソメスープも同時に作った。これはオマケ程度。完成したのがこちら。家族の感想は「あっさりしているのにジューシー」「照り焼きと味付けが同じとは思えない」「豆腐入り...豆腐ハンバーグと野菜コンソメスープ
YouTubeにて初の声出し動画投稿! ～頂いたコメントについて～
か～なり迷った。1ヵ月も悩んだ。YouTubeで声を出してみたいなぁと思っていたのだが、話し方や滑舌に自信がなくて今までは声無しの動画しか投稿していなかった。ただ話すだけじゃないか!と思うかもしれないが、カメラ越しとはいえ全国どころか全世界の人が閲覧できる場所に自分の声を発信するのは物凄く抵抗があったのだ。ただでさえ人前で話すのが苦手なのにしかし、しかし、いつまでも悩んでいても仕方がない。本日から声出しをすると決心して、初の声出し動画を公開今回は頂いたコメントに対する気持ちや今後の対応について話す動画となっている。緊張してうまく話せていないかも※たまたま部屋にいた愛猫こまめちゃんも共演しています。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!YouTubeにて初の声出し動画投稿!～頂いたコメントについて～
先日、屋外で三脚を使い動画を撮影中に強風で倒れてしまい、スマホが地面に打ち付けられるという事故がケースは大きな傷が付いたが、幸いなことに本体は無事。スマホが壊れたらブログも動画も作れなくなるから割と致命的。・・・というわけで新しくケースを買おうと考えた。今まで貼っていなかったフィルムも、これを機に使うと決めた。少しでも本体と画面を守れれば良いのでデザインにこだわりは無かったし、スマホゲームはしないので指滑り云々も関係なし。じゃあ100円ので良くね?となり、100円ショップで購入。選んだのは角がクッションになっているケースと硬いガラスフィルム。数年前の100円スマホグッズといえば、ケースは薄っぺらいしフィルムはすぐ剥がれたり劣化するし・・・というものだったのだが、最近はラインナップも増えた。特にフィルムはホ...100円ショップのスマホケースとフィルム
部屋にある文房具入れの引き出しから折り紙が出てきた。それも金色のなぜ買ったのか覚えていないが、せっかくなので久しぶりに何か折ってみようかと。幼い頃は工作大好き少年だった。画用紙に展開図を描いて切り貼りして車の模型を作ったり、折り紙で色々と作っては曾祖母に見せたりしていたのだが、今となっては折り方は鶴しか覚えていない。なんせ十数年ぶりだ。金の折り鶴。幸せや金運を運んできてくれそうなイメージがある。なんとなく縁起が良さそうなので、先日作った神棚に飾っておこうと思う。広告収入が伸びるといいな・・・と言っても、まだ月1000円ぐらいのお小遣い程度なんだけどね。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があれば...久しぶりの折り紙～金の折り鶴～
今日は文字数2万超えの記事を2つも作成して、かなりのエネルギーを消費した頭が疲れた・・・そんな自分へのご褒美というか、実は単に食べたくなっただけなのだが・・・贅沢なおやつとしてスーパーのお寿司を食べた。選んだのは貝類セット。貝の刺身が大好きな筆者にとっては嬉しいメニューだ左上から赤貝、ほたて、アカニシ貝。左下から石垣貝、つぶ貝。赤貝、ほたて、つぶ貝は回転寿司でもよく食べているが、アカニシ貝と石垣貝は初めて食べた。石垣貝は磯の香りが強く旨味が凝縮されていてとても美味。やっぱり貝はこうでなくちゃ!という味わいだった。アカニシ貝は聞いたこともない貝だったが、一番近い食材で例えるなら豚モツを食べている感じ。結論、全部美味いやっぱり海鮮物は美味い。そのうち、いわき方面までドライブして海産物を食べ歩きしてきたいなぁ海...少し贅沢。おやつに寿司を食べる
Ver1.19.2でリニューアル! A.V.A - Alliance of Valiant Arms Guns 最新版を紹介&解説
はじめに本記事はマインクラフトのバージョン1.19.2に対応した銃火器Modの紹介を兼ねた解説ページです。銃modに興味のある方、新しいバージョンに対応したmodを探している方の参考になれば幸いです。こちらもどうぞ。バージョン1.12.2、1.19.2対応の銃Modを紹介・解説しています。下記リンクよりアクセス!〈旧バージョン〉リアルで楽しい銃mod「Vic'sModernWarfareMod」の教科書その1～Mod紹介・基本解説～-気まぐれクラフターの趣味ブログはじめに 当ブログのサバイバル日記で使っている銃mod「vic'smodernwarfaremod」過去の記事で何度か解説はしているものの、バラバラでと分かりづらいだろう...というこ...gooblog ～1.19.2最新版～MrCrayfis...Ver1.19.2でリニューアル!A.V.A-AllianceofValiantArmsGuns最新版を紹介&解説
～1.19.2最新版～ MrCrayfish's Gun Mod+拡張Mod「Additional Guns」を紹介&解説
はじめに本記事はマインクラフトのバージョン1.19.2に対応した銃火器Modの紹介を兼ねた解説ページです。銃modに興味のある方、新しいバージョンに対応したmodを探している方の参考になれば幸いです。こちらもどうぞ。バージョン1.16.4、1.17.X対応の銃Modをサブブログにて紹介・解説しています。下記リンクよりアクセス!1.16.4対応の銃modA.V.A-AllianceofValiantArmsGunsModの紹介・解説-気まぐれクラフターの趣味ブログはじめに本記事はマインクラフトのバージョン1.16.4に対応した銃火器Modの紹介を兼ねた解説ページです。銃Modに興味のある方、探している方の参考になれば幸いです。～2023...gooblog ～Ver1.17対応の銃Mod～Happiness...～1.19.2最新版～MrCrayfish'sGunMod+拡張Mod「AdditionalGuns」を紹介&解説
猫は常に爪を鋭い状態にして狩りに備える、縄張り主張をするなどの本能的な理由で爪とぎをする。我が家の愛猫こまめちゃんはお利口な子で、家の柱や壁には一切爪を立てずに筆者が作った爪とぎタワーだけを使って爪とぎをする。ただ、それも使っていくうちにボロボロになる。今日はこの爪とぎタワーを修理した。天板を取り外してヒモを巻きなおす。耐久性を重視して2重に巻く。柱4本すべて巻くのに1時間ちょいかかる。音楽を聴きながら、ひたすらヒモを巻いて・・・修理後は使い心地が良いのか、飽きるまで爪とぎをする。また3か月ぐらいしたらボロボロになるんだろうなぁ当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!爪とぎタワーの修理
人にはそれぞれ趣味や好みがある。若い人ならゲーム、アニメ、音楽、アイドル等々・・・中高年層なら家庭菜園やガーデニング、ゴルフ、釣り、映画等々・・・本当に1人1人「自由」に「楽しみ」を持っている。これは大変素晴らしいことだ。先日、Twitterでこんなツイートを見かけた(現在はアカウントに鍵がかけられ見ることはできないが)「外出から帰ってきたら、新品のガンプラが妻に勝手に捨てられていました」ガンプラとは、ガンダムのプラモデルのこと。Twitter上では"共感派"と"夫が悪い派"に意見が分かれて炎上。ツイートの内容が本当か演技か、その男性に問題があったのか、純粋に楽しんでいた趣味を真っ向から否定されてしまったのか。真相ははっきりしないが、事情がどうであれ趣味を全否定されるというのは悲しく心が痛むものだ。実は、...人の趣味を全否定することって・・・(経験談)
～火薬のいらないモデルガン～ UDLtoy グロック21タイプ
最近は中華製トイガンが進化して、質や楽しさが日本製トイガンに引けを取らないレベルになってきている。今回は当ブログのエアソフトガンレビューによるアフィリエイトで得たAmazonギフト券(広告収入)を貯めて購入。トリガーを引くだけでブローバックとリアルな排莢が楽しめるというトイガンだ。この手の玩具は前から色々な方々がレビューしているが、今更ながら遊んでみようということでポチリ。UDLtoyグロックハンドガングロックおもちゃハンドガン風おもちゃトイガングロックトイガンモデ...弾薬ケースの安全な排出モデルガン：実際の弾薬ケースの排出とブローバックプロセスをシミュレートし、...udaoli～動画でのレビュー～やはり、動くモノは画像だけでは100%伝わらない。YouTubeにて公開中だ。～外観・操作～まずパッケー...～火薬のいらないモデルガン～UDLtoyグロック21タイプ
畑仕事は12月に終わりを迎え、翌年2月から再開する。ジャガイモのタネ芋を埋めるのが2月下旬から3月頃までだからだ。エネルギーをガンガン燃やして畑を耕せば身体はアツアツに薄着1枚でも平気である。これが田舎育ちの22歳だ牛糞堆肥、バーク堆肥(樹皮)に加えて、微生物のエサとなる米ぬかを。さらに連作障害を防ぐ微生物入りバーミキュライトも。1発1発、力を込めて耕す。この時期は天候が不安定なこともあり、雪が積もっていないうちに土作りをしておく必要がある。美味しい野菜は良い土作りから。微生物が繁殖して安定するまで2週間ほど放置したら、いよいよタネ芋を埋める。今年も1年、畑仕事が始まった。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!ジャガイモ栽培に向けた土作り
幼いころはお菓子大好き少年だったが、おふくろが言うに駄々をこねて泣き騒ぐようなことは一切なかったと。むしろ「おかしはおうちにあるからきょうはかわない」・・・と遠慮がちな子供だったらしい。これは妹も同じで兄妹揃って控えめだったらしく、家計も育児も楽だったそうな。そんな幼い頃に好きだった駄菓子の数々だが、十数年以上経った現在でも生産・販売が続いているモノは意外と多い。仕事帰りにスーパーで買い物中、ガムを買おうとお菓子コーナーに寄ったところ駄菓子が視界に入った。値段はどれも100円程度、物によっては数十円。あぁ、意外と安いんだなぁと思いつつ色々と見ていると「これまだ売ってんの?!長生き(?)だなぁ」と思うお菓子も結構あって面白い。中でも、特に思い出深いのはコレ。「ヤンヤンつけボー」というチョコレート菓子だ。中身...懐かしい駄菓子～ヤンヤンつけボー～
スーパーのお惣菜コーナーで売られているたこ焼き。なぜか分からないけど突然食べたくなる食べ物1位。急に食べたくなったので、おやつにちょうどいい4個入りパックを。休日のお昼に何を食べようか悩んだ時はコレ、自転車で走ってきた後の補給もコレ、小腹がすいた時もコレ。特別好物というわけでもないんだけど、なぜか選んでしまう不思議な魅力のある食べ物だ。特にサイクリング後によく食べていたから、これを食べていると色々と思い出す。コロナに感染する前は30kmぐらいなんて余裕で走れていたのになぁ...また走れるようになれるかなぁ...と、少し切ない気持ちになりつつ「いつもの味」を楽しむ。まずはリハビリだなぁもう少し暖かくなったら、また走り出す予定だ当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーの...いつものスーパーのたこ焼き
100円ショップで買い物中、電池が欲しくて電子機器コーナーを見ていたところ発見。ノートパソコンの通気性を向上させて排熱を促すとともに、傾斜をつけることでキーボード操作をしやすくするというもの。ノートパソコンは底面から吸気して側面から排熱するため、特に発熱しやすいゲーミングモデルの場合は通気性が重要になる。ブログ編集用に使っているノートパソコンで使ってみた。ゲームや動画編集などの発熱するような使い方はしないから排熱に関してはよく分からないが、傾斜がつくのでキーボード入力がしやすくなって良いノートパソコン冷却パッド『2022革新』RaiixeノートPCクーラー冷却台8つ冷却ファン5段階高さ角度調...🌀「2022年の最新モデル、科学の限界を打ち破り、分野に新たな高みを生み出した」専門的な技術チ...ノートパソコンを使いやすくする100円グッズ
今日の夕食作りは筆者担当。メニューは以前に作った海鮮クラムチャウダーと、いつもの照り焼きチキンだ。クラムチャウダーが好きだというおふくろ、照り焼きチキンが好きだという妹、2人のリクエスト献立というわけだね。アサリ1kgにエビ800gを贅沢に使用、野菜は玉ねぎと人参とジャガイモ、それから畑で採れた白菜。海鮮系の具材は結構なお値段するが、筆者の趣味で作る料理なので問題ナシ照り焼きチキンは以前に試作したカレー味とブラックペッパー味もあるのだが、今日は何も加えないノーマルの醤油味がいいとのことだったので砂糖・みりん・酒・醤油に生姜と塩コショウ少々のスタンダードな味付けに。自分で作った料理は大した感動もないんだけど、家族がおかわりしてくれているのを見ると満足感あるんだよないつもこだわった料理を作るが、たまには時短&...圧倒的リピート率
意外とお金と労力のかかるカブトムシの飼育今日はこの子たちにとって最後のマット交換。2月を過ぎるとサナギになるための栄養を蓄えるとともに、成長のラストスパート。この時期にどれだけエサとなるマットを食べて太れるかが勝負所だ。体重は一番大きい子で40gと、目標値には到達しているサナギになるまでに、あとプラス3～4gは育ってほしいところだ。成虫となった時のサイズは80～85mmと予想される。去年の最大サイズ記録は83mmだ。今年は85mm達成なるか。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!カブトムシの幼虫、最後のマット交換
今日はトップバリュのプロテインバーを買ってきた。わざわざ遠いイオンまで行ってまで。というのも、このお菓子。第二次世界大戦中に米軍で支給されていた軍用チョコレート「Dレーション」に近い食べ物らしいのである。高カロリーなチョコレートを耐熱性重視で作ったがために、兵士から不味いと悪評を受けてしまった軍用の戦闘糧食だ。一見普通のプロテインバーがそこまで不味いのか、と気になったので検証。そもそもプロテイン関連の食品自体、パサパサしていて美味しくないモノが多いのだが・・・断面はこんな感じ。サクサクとしたシリアルとビターチョコレートの相性が良く、特別不味いということはなかった。もっとこう、全然甘くないし食べづらいし・・・というモノを想像していたが、むしろプロテインにしては美味しいほうだと思ったチョコレート味もしっかり感...プロテインバーが軍用食に似ているらしいので食べてみた
今日は節分だが、大豆関連で筆者が健康に気を遣って食べている納豆について書こうと思う。大豆の発酵食品である納豆に含まれる納豆菌は生存力・繁殖力がバケモノで、他の菌を駆逐してしまうほど強い。その強さは、醸造所やパン屋などの菌を扱う職場では食べてくることが禁止されているほど。煮沸しても死なないし胃酸にも負けない。それどころか、真空空間ですら生き延びるとされる。そんなもの食って大丈夫なのかよ!と思うかもしれないが、人体には有益な菌だ。特に乳酸菌と一緒に摂取することで腸内環境を改善するはたらきが高まるので、キムチとの食べ合わせは最強といえる(キムチは乳酸菌を含む)生きて腸に届き、乳酸菌の栄養源となり、腸内細菌を活性化させる。悪玉菌を「鬼は外」してくれるわけである[冷蔵]日清ヨークピルクルミラクルケア乳酸菌飲料機能性...納豆菌と乳酸菌
2018年7月29日。まだウイルスの世界的流行もなく、誰もがマスクを着けず普通に過ごしていた頃のディズニー旅行。もう今は見られない...いや、この先ずっと見られないかもしれない光景を記録した記事がある。2泊3日のディズニー旅行-気まぐれクラフターの趣味ブログ1日目東京ディズニーシー筆者の家では、毎年、夏休みには2泊3日でディズニーリゾートの旅をすることになっている。ということで、今年も千葉県浦安市にやってきた。今年で連...gooblog だいぶ前の記事で、内容もかなり長いがぜひ読んでみてほしい。今では絶対ありえない光景と、楽しかったあの頃を何枚も記録してある。～帰宅部カメラマン～当時、高校で写真部に所属していた筆者。部活で使うなら、と親父が高いお金を出して買ってくれた一眼レフ。なお、その実態は9割が幽霊...ディズニー旅行で夜景を撮影した思い出
なんだか今日は気だるい疲れが溜まっているせいか、いつもの休みなら色々とやる気が起きてエンジンがかかるのだが、今日は全く動きたくない・・・完全にバッテリー上がりである身体が動く気がしねぇ・・・こういった時に無理をしてまで趣味に取り組んでも、楽しめるモノも楽しめない。だから、思い切ってダラダラ過ごすことにした。去年の冬だか、そのあたりに三角クッションを買った。ベッドの上でパソコン作業をしたり、タブレットで映画鑑賞をする時にピッタリのアイテムだ。置き方によって座椅子にもなるし、このように傾斜の付いた枕にもなる。今日はベッドでゴロゴロしながら、まったり動画の編集。YouTubeデビューして1か月半だが、撮影から編集までを全てiPhoneを使用しているため、こうして寝っ転がりながらでも活動できるのは良い点だ。もちろ...たまにはダラダラしたい日もあるものさ・・・
スーパーで買い物をしていると、鮮魚コーナーでこんなものを見つけた。ラベルを見ると、「むきさめ」えっ、さめって...あのサメ?これは食べたい...というわけで買ってみた。珍しい食材が売られていると、ついつい手が出てしまう筆者。この「むきさめ」というのは、調べてみるとアブラツノザメというサメの切り身らしい。見た目は白身魚だが、味はどんな感じだろうか。魚は何度か捌いたことがある。3枚におろすのと同じように中央の骨を取り除くように切り、フライパンで焼いた。素材の味を引き立てるため、味付けは塩コショウを少しだけ。食べてみると、白身魚のようなホクホクとした食感に脂がのっていて非常に美味い白身魚というと味が薄く淡泊な味わいだが、これは非常にジューシーサバの塩焼きが一番近いかも。スーパーは、たまに珍しい食材が売られている...珍しい?サメを焼いて食べてみた
先日、内部に水分が侵入し内側が結露してしまった腕時計。6年間も大切に使ってきた大切な時計、壊すわけにはいかない。ということで裏のフタを開け、乾燥剤と一緒に密閉容器に入れておいたのだが、無事に水分が抜けたようだ防水パッキンをはめ込み、フタを固定するビス4本をしっかりと締め付ける。これで少し濡れた程度では水分が入り込む心配はないだろう。ただ、ゴム製の部品は経年劣化する。触ってみた感じ弾力がなく硬くなっているから、もう寿命かもしれないフタを付けてから丸1日経ったが、結露する様子はない。5日間しっかりと乾かしたおかげだろう。内部回路への影響もなさそうだ。滅多に緩むことはないだろうと思い込んでいたが、意外とビスは緩みやすく定期的な増し締めが必要なんだと学んだこの時計は壊れるまで、1秒1秒動いているこの針が止まるまで...腕時計の結露問題、無事に解決
神棚は御札を祀り(まつり)家内安全や無病息災、商売繁盛などを祈願する神聖な物。前からずっと自分の部屋に神棚を置きたいと思っていたので、簡易的ではあるが設置した。火の気があると危険なものが多い部屋なので、ロウソクは火を使わないLEDタイプ。万が一倒れても安全だ。本当は水や塩、米などをお供えするのだが、すぐ下にコンセントやPCの配線がある都合上、地震などでこぼれると非常に困るので省略。せめてこれだけでも...と日本酒をお供えした。商売繁昌を選んだ理由は、ブログのアフィリエイト広告の収入が伸びるよう願うと共に、いずれYouTubeでの活動も拡大して収益化を目指せたらいいな、という夢をお祈りするためだ。あとは、勤めている会社も繁盛して給与が上がるように...と。どんな夢でも持ち続け、それに向かって努力することは大...部屋に小さな神棚を
夏は昆虫採集で山登りをする。道が整備されていない森林の中を突き進むため、装備品は耐久性が求められる。そこで軍用のミリタリーウォッチが欲しくなったのだが、運動中の心拍数や消費カロリーを測定するにはAppleWatchが手放せないそこで、それ風なケース(笑)を買って装着してみた。写真では茶色っぽいが、実際はオリーブドラブ系の緑色で、いかにも軍用っぽい。何も付けない純正の状態だとこんな感じ。これはこれでビジネスマンには似合いそうなシンプルなデザインだがボディがむき出し。サイクリングやランニングなどの運動や畑仕事、そして森林探索や登山もする筆者にとっては耐久性が気になる。何かの拍子にぶつけたり擦ったりすれば、ディスプレイが割れてしまいそうだ。アップルウオッチバンドアップルウオッチベルトFullmosaコンパチブル...AppleWatchを軍用っぽくドレスアップ
～唯一の10禁電動AK～ 東京マルイ 電動ガンライトプロ AK74U
ただでさえラインナップが少ない10歳以上用(以下10禁と表記)のエアソフトガン。18歳未満のエアソフトガンユーザーは「自分の好きな銃が18禁だから買えない・・・」という不満を抱えている方が多いかもしれない。筆者も実際そうだった...特に少ないのはAK系のライフル。現在10禁でAK系のライフルを発売しているのは、筆者が知る限りではクラウンモデルのエアーコッキングライフルシリーズで出ているAK-47とMK-47、そして今回レビューする東京マルイ電動ガンライトプロシリーズのAK74Uぐらいだろう。～動画でのレビュー～～外観・操作～実はライトプロシリーズの購入は2丁目。前回はMP5R.A.S.を購入したが、一時的な金欠が理由で売却してしまった前述の通り10禁では珍しいAK系のライフルで、しかも電動となるとこのモデ...～唯一の10禁電動AK～東京マルイ電動ガンライトプロAK74U
バケツに雪を詰めて固め、ひっくり返すと雪の円柱ができる。そこに穴を掘り、ろうそくを立てて火をつける。なんのことかって、ミニかまくらだ"10年に一度"とされる最強寒波の襲来により、全国各地で積雪による被害が多発している道路は滑るし、車は汚れるし、今年に限っては恐ろしいことに給湯器内が凍結してシャワーが使えなくなるなどの被害も出たぐらいだ(なお、お風呂は無事沸かすことができたのだが...)そして筆者は去年、雪の影響で車のバンパーを割ってしまうという被害者でもある。だから、正直言って雪はあまり好きではないしかし、幼い頃は大好きだったのだ。妹とはよく遊んだし、近所の子どものソリ引きを手伝ったこともあった。懐かしい。今日は、それを思い出して小さな小さな。それはとても規模の小さい雪遊びをしてみた。昔は今より何倍もの積...災難すら楽しむ男
おいおいマジかよ朝起きて見たらビックリ。なんと、6年間大切に使ってきた腕時計の内側が結露してしまったのであるこういう時は修理に出すか自分で何とか対処するか。あまり時間もお金もかけたくないので、裏のフタを外してみた。原因はすぐに分かった。どうやら、フタを固定するビスが緩んでいて、防水パッキンが無意味な輪ゴムと化していたようだ。そりゃ固定が甘かったらパッキンがあっても隙間ができて湿気が入り込むわな水洗いはしていないが、濡れタオルで毎日拭き掃除していたから、たぶんそれの影響だろう。しかし、これだけ水分が入り込んでも壊れず問題なく動くのは、さすがカシオ製だけある。ただ、いくら高い時計でも水分が入り込んでいるとサビや腐食による故障の恐れがあるので早急に対処しなくてはならない。とりあえず、パッキン付の気密性が高いタッ...腕時計が内側で結露したので自力でなんとかする
今日は少し部屋の片づけをしていたら高校時代の思い出を発掘したので、それを紹介。2017年、高校2年生の頃は切り絵にハマっていた。切り絵とは、画用紙を切り抜いたり貼り付けたりして絵を作り上げるというもの。一番初めの作品は上を眺める猫のシルエットと薔薇、次に酉年にちなんでニワトリ、その次はハロウィン作品...と色々作っていた。嘘つけ、どうせイラストをネットでかき集めて合成して印刷しただけだろう・・・と思うなら拡大写真を見てほしい。黒の画用紙で輪郭を切り抜き、裏から色紙を貼り付けて色付けをしているのが分かるだろう。ほかにも、クリスマス作品やステンドガラスをイメージした薔薇も作ったりしていた。写真保存用のハードディスクを探してみたら、実際に切り絵を作っている動画を見つけたのでYouTubeにて公開しておく。下書き...切り絵にハマっていた頃があった
昨日筆者が作った海鮮鍋だが、今日仕事から帰るとおふくろが「おじや」を作ってくれていた。おじやというのは、まあ言い換えれば鍋のシメ雑炊みたいなものなのだが、これがとんでもなく美味い。濃厚な海鮮の出汁とシンプルな醤油の味付けがごはんに物凄く合う実は、自分が作った料理は毎回「なんか違うなぁ...」と思っているのだが、今回ばかりは我ながら大成功を収めたと思う何より、家族が喜んで食べてくれればそれでいいのだ。そして、美味しさと同時に家族がいるありがたみも身に染みる。職場は近いし、わざわざ1人暮らしを始めることないよねってことで"まだ"実家暮らしをしているわけだが、おふくろは弁当も作ってくれるし仕事から帰れば夕食も準備されている。洗濯物もしてくれる。いずれは1人で生活してみたいと考えてはいるが、このありがたみに甘えて...鍋のシメは"おじや"で決まり
土日が休みの日は筆者が夕食を作る。今日の献立はこちら。自家栽培の白菜と海産物を贅沢に使った海鮮鍋だ。具材は白菜、ネギ、玉ねぎ、豆腐、ちくわ、牡蠣、エビ、アサリ、タラ色々合わせて4000円分。特に牡蠣が高いが、今回は「好きな物を好きなだけ!」ということで奮発したカツオ出汁をベースに、牡蠣、エビ、アサリ、タラの旨味が溶け込んだ超濃厚な味わい。味付けはシンプルに醤油、みりん、酒だけ。素材の味を楽しむために薄味に仕上げた。予算を気にせず、ありったけの好物をかき集めたロマンの男鍋。今度は肉を使った鍋も作ってみたい当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれク...～男の贅沢料理～具材たっぷり海鮮鍋
筆者宅の近所は、なぜか野良猫が多く集まってくる。1匹行方が分からなくなったと思えば新しく1匹...気が付いたらまた1匹...といった具合に次々と見知らぬ猫がいつの間にか出没する謎エリアだ野良猫は土を掘って、そこに糞尿をしていく。だからガーデニングを楽しむ世間の奥様方にとっては大敵。大切な花壇を荒らされるから、忌避剤を使ったりトゲトゲを設置したりする方が多い。近所にも実際にいる。筆者も野良猫に困っていた。ウチには愛猫こまめちゃんがいるのだが、常連(?)の野良猫とガラス越しに喧嘩したり落ち着きなくリビングを走り回ったり、野良猫によるストレス被害を受けている状況だ。これは健康を害する恐れがある。しかし、猫は飼い主の有無に関係なく動物愛護法の保護対象動物である。迷惑だからといって罠を仕掛けて傷つけたり、暴力で駆除...野良猫や作物の病害虫に使える"狂力"スプレー
ふと缶コーヒーが飲みたくなって近所の自販機まで走ったのだが、コーヒーではなくコーンスープを購入。この時期の自販機は温かい飲み物が追加されるが、中でも好きなのがコレ1年中売られている飲み物、例えば麦茶とかスポーツドリンクとか冷たい缶コーヒーとか...それらとは違って冬限定なので、自販機を使う時はついつい「じゃあ、これも...」と手が伸びてしまうスーパーで売っている粉末をお湯に溶かすタイプの方が圧倒的にコスパが良くてお得なのは分かっていても、だ。が、いくら貯金を大事にしている筆者もそこまでケチじゃない細かいことは気にせず、美味い物は美味い。これで良いではないか。お湯を沸かす必要がなく、缶を開けるだけで手軽に飲める美味しいスープ。オススメだ当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上...冬の自販機でついつい買っちゃうコーンスープ
憂鬱な休み明け。いつもなら忘れないのに忘れ物をし、会社では嫌な奴にグチグチ文句を言われ、仕事帰りにはやたら赤信号に引っかかりイライラ「あぁ、今日は"ダメな日"だなコレ」こう思う日がたまにある。それも月に1、2日はある。本当に何もかもツイてない日。嫌がらせの如く運が悪いしかし、そのイライラを引きずるのは禁物。早めに発散してしまうべし。こんな時は「もういいや。どうにでもなればいいだろう」と諦めて、薄めのお酒を飲んで気分転換今日は懐かしい駄菓子をおつまみにして3%のリキュールで晩酌。頭がぼんやりして、過ぎたことはどうでもよくなって、少し眠くなる大人になるとスーパーのお菓子コーナーなんて行かなくなる。特に駄菓子なんて見向きもしなくなるのだが、改めて見てみると意外にも安くて美味しいモノが多いことに気が付いた。中でも...「今日はダメな日だ」と思ったら
祖父母から貰うリンゴが余る時期。大量に貰うので消費が追い付かない毎年なんとか食べきってはいるが、何か良い食べ方はないだろうか。皮を剥いて食べるだけでは飽きるしな...そう考えていた時、筆者の好きなゲーム「原神」(GenshinImpact)をプレイ中にヒントを見つけた。広大な世界を探索したり、内容の濃いストーリーを進めたり、時には強大な敵との戦闘を繰り広げたりするオープンワールドRPGだ。世界観やストーリーがかなり作りこまれていて、まだまだ謎なことが多く完結していないから飽きることがないゲームとなっている。ちなみに、筆者の最推しは雷電将軍(雷電影)である。ゲーム内では「料理」というアイテムを使って体力を回復したり、攻撃力や移動力を上げたりできるのだが、その1つがこの「北地のリンゴと肉の煮込み」なるほど、肉...ゲーム「原神」からヒントを得て夕食作り
DOUBLE BELL Kar98k リアルウッドストックモデルを動画で再レビュー
～部屋で楽しむロマン派ライフル～DOUBLEBELLKar98kエアコッキングライフルをレビュー-気まぐれクラフターの趣味ブログ～ワケあってエアソフトガン復帰～仕事の忙しさで気分が落ち込み、久々に模型店でも見に行って気分転換しようと立ち寄った行きつけのお店。特に買うつもりはなく、エアガン...gooblog過去にレビューした、DOUBLEBELL製エアーコッキングライフルKar98kに動画でのレビューを追加。前回のWE-Tech製M14と同様に、動画でしか伝わらない"音"を意識した動画となっている。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!DOUBLEBELLKar98kリアルウッドストックモデルを動画で再レビュー
今日は仕事と対人ストレスが原因で精神病になった経験から学んだことを書いてみようと思う。冬は寒く、曇りの日が多い季節。実は、心身の不調を感じたり精神疾患(うつ病)になってしまう人が多くなる時期でもある。これは「冬季うつ」や「ウィンターブルー」と呼ばれている。なぜそうなってしまうのだろうか?A.寒いからB.多くの職種で繁忙期を迎えるからC.天気が悪いからD.屋内で過ごす時間が増えるから...答えは全部正解である。・まず寒さ。ヒトの体温は36～37℃に保たれているが、体温と気温との差が大きくなると身体のはたらきをコントロールしている自律神経に負担がかかり無自覚のうちに体力が削られていく。冬は夏に比べて、さの差が大きくなることから体調を崩しやすい状態となる。・冬といえば繁忙期。多くの企業が忙しい時期を迎え、仕事が...ビタミンDで冬のモヤモヤを解消
昆虫標本。それは昆虫採集を趣味とする筆者にとって「旅の記録」そんな昆虫標本の大敵は湿気、カビ、ダニ。どれも夏に発生しやすい。だから、空気が乾燥する冬に乾燥剤を交換する作業をして夏の間はケースに収納しておく。タイトル写真はカブトムシとノコギリクワガタのサイズコレクション。カブト・クワガタムシをはじめとする甲虫類は幼虫時代の栄養状態で成虫の大きさが決まるため、個体差や採集地の環境によって大きさが変わる。小サイズから大サイズまで揃えて保存してある。一歩間違えると危険な昆虫も捕獲している。これはオオスズメバチとチャイロスズメバチ。どちらも刺されると体質によっては1発であの世送りにされてしまう場合もある危険生物。ちなみに、スズメバチは素揚げにして食べることもできるし、焼酎に漬けて蜂酒を作ることもできる。筆者はカブト...昆虫標本の乾燥剤を交換
これは6年間大切に使い続けてきた腕時計。ソーラー充電式なので、日に当てていれば電池が劣化しない限り半永久的に使える。[カシオ]腕時計リニエージ【国内正規品】電波ソーラーLIW-M610TSE-1AJFメンズシルバー【タフソーラー（ソーラー充電システム）】CASIO(カシオ)今日は特にこれといったネタ出来事が無かったので、この時計の思い出話でも書いておく今も仕事で使っているのだが、この時計には色々な思い出が詰まっている。これを腕に付けて色々な場所に行った。家族で旅行をした東京と千葉、修学旅行で旅をした広島と大阪と京都。どこに行くにも身に着けていた。社会人になっても、AppleWatchを買うまでは休日も使っていた。もはや御守りのようなものだ。当然、使えば使うほど傷が付くし壊れる部分も出てくる。ベルトと本体を...思い出の腕時計～物を大切にするということ～
料理をする上で包丁は欠かせない存在だが、使っているうちに切れ味が落ちてしまう。研ぎ屋に頼んだり、コロコロと転がすだけで手軽に研げるシャープナーという道具を使うのも良いが、筆者は自分で磨く。ホームセンターで砥石さえ買えば、あとはお金がかからない。それに、自分で仕上げてこそ料理も楽しくなるからだ。貝印KAIコンビ砥石セット(#400・#1000)AP0305受け皿の裏面には、合成ゴムのリブが付いていて、すべりにくく安定して作業可能。貝印(KaiCorporation)京セラ包丁研ぎ器シャープナー手動ファインセラミック金属両刃包丁RS-20BK(N)【前後に10回程度往復するだけ】前後に10回程度往復するだけで素早く簡単に研げる。研ぎくずで手や本体...京セラ(Kyocera)使っていると切れ味が落ちたな、とい...料理好きなら包丁も極める
コンビニで100円のドリップコーヒー。筆者の推しはセブンイレブンだ。久しぶりに飲みたくなったので仕事帰りに寄ってみたのだが、前とは少し違う仕様になっていて濃さを選ぶことができるようになっていて驚いたどういうことかとネットで調べたら去年の7月に機能が追加されたようで、専用のドリップマシンから「軽め」「ふつう」「濃いめ」の3種類を選んでコーヒーを淹れることができる。濃いめを選んでみたのだが、たしかに香りが強くてより美味しくなっている。何も入れずにそのままの味わいで飲みたいブラック派な筆者には嬉しい機能だった。少し高くなるが、他にも種類があるようなので後日また飲んでみようと思う。やっぱり冬は温かいコーヒーが美味い当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いし...セブンイレブンのコーヒーが進化していた
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趣味のアクアリウムで大切に飼育している金魚と熱帯魚。今日も元気である。さて、水槽内の環境を維持するための水換えでは、1度の作業で30L以上もの廃水を捨てている。1カ月で見たら200L以上。これ、かなり勿体なくない？そこで、廃水を家庭菜園で再利用することにした。ただし、今すぐにすべての植物に与えるわけにはいかない。まずはテスト用の草花を用意。この2つの鉢だけは水槽から出る排水のみを使い、生育に影響がないか調べる。水槽の水には硝酸塩が含まれており、これが窒素肥料として効果を現すのではないかと考えている。また、魚のフンやエサの食べ残しに含まれるリン酸やカリウムも溶け出している。これだけで見れば、栄養豊富な液体肥料だ。特に薬品は使っていないので問題ないとは思うが、とりあえず様子を見てから。大量の廃水を使うことがで...エコファーム計画・廃水を再利用
ウチの大切なにゃんこ、こまめちゃん。筆者が見つけて連れてきたので、娘のように可愛がっている。今日は段ボールの空き箱でおねむ。何をしても無反応。暖かくなってきて抜け毛がすごい。そろそろ暑さ対策も考えてあげないとね。今日は遊ばない
去年、試験投入して成功を収めた自作の散布液。今年もカボチャの病害虫対策用に漬けておいた。～無農薬栽培への挑戦～自作散布液の実戦投入-気まぐれクラフターの趣味ブログカボチャも発芽し、いよいよ本格的に病害虫対策を取る必要が出てきた。うどんこ病との戦いである。毎年カボチャがやられてしまうが、今年は新兵器を使ってみる。酢、焼酎の...gooblog酢と焼酎の混合液に乾燥トウガラシとニンニクのスライスを漬け込んでおいた自作散布液。化学薬品を使わない、いわゆる「自然農薬」で有名な「ストチュウ」を参考にしたもの。毎日散布することで様々な病害虫に対して優れた予防効果を発揮し、すべて食品由来の材料なので飲めるほど安全。あまりにも強烈なニオイで野良猫も寄り付かなくなることから「デス・スプレー」という別名付き。ちなみに、最近考...今年も「アレ」を作る～無農薬栽培への取り組み～
幼い頃から天気が良いと外に出たくなるもので、今日は畑周りの草刈りを。プラ舟いっぱいの雑草を収穫。生い茂る前に取り除くと刈る労力も少なくて済む。プラ舟は色々な用途に使えるので、菜園に2つぐらいあると便利だ。緑長(Midorikanechou)プラスチック製トロ舟120Lグリーン底面寸法(外寸):約915mm×545mm×高さ240mm緑長ツクシが生えてくると、いよいよ夏も近いと実感する。厄介雑草ナンバー1といっても過言ではないスギナだ。この状態ならまだ可愛げがあるが、ボサボサと生えてきたら大変。刈っても刈っても終わらない27℃という4月では異例の暖かさいきなり暑くなると身体の体温調節が追い付かず熱中症のリスクが高まる。早めに塩タブレットやスポーツドリンクの在庫を確保したいところだ。読者の皆様も、体調管理にお...ちょっと草刈り
雲一つない青空で迎えた朝。こんな日は朝日を浴びながらコーヒーでも。朝のカフェイン摂取には様々な説があるが、体内時計の修正に役立つとされる。今日も暑くなるようだ。26℃というのは、4月とは思えない暖かさ。ここで油断していると脱水症状の危険がある。出かける際は水分補給に注意。ほとんどの人が職場に向かう時間帯にアニメやテレビを観る。シフト制勤務の特権だね。深夜テレビで観られない時はアマプラで。月600円でオプション配達無料、アニメ見放題。かなりお得。それでは今日も一日、穏やかに過ごせますように。気持ちのいい朝
ブロッコリーを収穫後、本当なら株ごと引き抜いて処分する予定だったが、わき芽も食べられるので残していた。切っても切っても、次々に花蕾(からい)が生えてくる。ブロッコリーは茎も美味しく食べることができるので、生えてくる限り食べ放題。茹でてマヨネーズをつけると美味い。ブロッコリーもアブラナ科、つまり菜の花の仲間なので黄色い花が咲く。ただ、そろそろ片付けて夏野菜の準備をしたいので間も無く撤去予定。去年と同じくゴーヤでグリーンカーテンを作るか、それとも別の野菜に挑戦するか悩む。これから家庭菜園の季節、とても楽しみだ。何度切られても
シクラメン、キンセンカ、ビオラが満開となった。1年草はシーズンが終わると枯れてしまうが、問題は多年草のシクラメン。夏は涼しい日陰で水を与えずに休眠させるとのこと。その「涼しい日陰」というのが我が家には無いんだよな・・・玄関の暗い陰に置いておくしかなさそう。もしくは、段ボール箱にでも入れて下駄箱に放り込むか・・・祖母から貰ったチューリップの鉢植えも咲き始めた庭に埋まっている球根は毎年芽を出しているが、花が終わったら掘り上げて保存するほうが良いらしい。早いもので、そろそろ夏に植える作物の準備期間だ。生育不良を防ぐため、種まきや苗の購入は早めにしておきたい。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があれば...シクラメンとチューリップ
このブログは元々、日記を書くつもりは全くない、ただのゲームブログとして開設した。それがいつしかホビー系の記事を書き始め、あれこれと趣味のことを書きまくった結果、今に至る。今日は久しぶりにゲーム系の記事を投稿。こういう記事は別に専用のブログを作るべきかも・・・と思うこともある。もしかしたら、いつも日記を見てくださっている読者様には違和感のある内容かもしれない。でも「これが私らしい趣味ブログなんだ」という気持ちで書いている以上、遠慮するのも違うかなぁと(^^;;たまにオタクっぽい記事も書きますが、今後とも宜しくお願い致しますm(__)m久しぶりのゲーム系記事
はじめにSkylake1008のマイクラmod紹介・解説へようこそ。本記事はマインクラフトのバージョン1.20.1に対応した銃火器Modの紹介ページです。銃modに興味のある方、新しいバージョンに対応したmodを探している方の参考になれば幸いです。YouTubeで動画版を公開しています。ぜひご覧ください。こちらもどうぞ。バージョン1.12.2、1.19.2対応の銃Modを紹介・解説しています。下記リンクよりアクセス!～リアルさと実用性のおすすめ銃Mod～Vic'sModernWarfareModVer3.0を紹介・解説-気まぐれクラフターの趣味ブログはじめに本ページはマインクラフトの銃mod「Vic'sModernWarfareMod」の最新版であるバージョン3.0を紹介・解説する記事です。銃modに興味...Vic'sPointBlank～作って遊べる銃mod～ブルアカの銃を作ってみた
去年の夏が終わる頃、妹が「庭にも桜の木が欲しい」ということで植えた桜。冬を乗り越え、無事に満開となった苗を買ってきて植えたのはいいが、管理は全部筆者の担当(^^;;今まで鉢の交換や追肥などをしてきたが、今度は病害虫対策や剪定方法を学ぶ必要がある。と言っても、川沿いの桜並木は明らかに放置されていても毎年咲いている。そこらへん、どうなんだろうね。あえて放置したほうが良いのかな？庭の桜も
新しい夏タイヤを買うまで使っていた18インチアルミホイール。コンパクトカーには大きすぎる。ハンドルは重くなるし燃費も悪くなる。だから買い換えた。さて・・・処分するにはどうしたら良いものか。持っていても使わないし、できるだけ処分料は払いたくない。そこで見つけた中古タイヤショップ。たぶん断られるだろうと思いつつ、ダメ元で行ってみることに。見ていただくと、状態は良くないものの希少価値はあるとのこと。"数百円ぐらいになればいいや"ぐらいに考えていたし、買い取っていただけるならありがたい。「2万で買い取りできますが・・・」(ﾟдﾟ)｡oO((嘘だろ？))いや～たまげた。あんな需要無さそうなホイールが1本5000円になるとは。持って行って大正解だったね。どうやら、今は生産されていない珍しい物だから値段が付いたとのこと...金属ゴミが2万円？！
また花を植えたくなって、今度はネモフィラとマリーゴールドを植えることに。ダメだ。ホームセンターは誘惑が多すぎる。日用品を買いに行ったつもりが、花だけ買って帰ってきてしまった。何やってんだお前ェ!!60cmプランターに3株は多かった。少し密植気味かも手持ちのプランター、どれも古いせいか最近割れてしまう物が多い。まとめて買い換えたいけど予算が・・・プラスチックだから、日に当たると劣化するんだよな。だいたい2年使ったらボロボロ当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれクラフターの趣味ブログ」に加える動画や日常の様子を投稿するチャンネルです。YouTubあれもこれも・・・
午前中に自車のタイヤ交換を済ませ、午後は昼寝したりPC作業したり。そして夕食後には、おふくろの車のタイヤ交換も。1日で2台分、ちょっとした筋トレだ。たしか去年は「路上でパンクしても対応できるように」と、妹に教えながら作業したような。・・・もう忘れてそう(^^;;作業自体は難しくないものの、様々な安全管理に気を使う。無理して自分でやる事でもない。タイヤを取り替え、ガソスタで空気圧点検、その後に冬タイヤを洗っていたら日が暮れた。まだ夜は少し冷える。この時期、布団を何枚かけて寝るか毎晩悩むよね。気温差で風邪を引かないように・・・本日2台目
今日は早く起きてさっさと朝メシ食ったら一仕事だ。先日購入した新品の夏タイヤを取り付けて、ついでに洗車もして花見ドライブに。まずはカーシャンプーで念入りに洗い、表面の油分や細かいホコリを落とす。筆者はホイール専用コーティング剤を使用している。撥水加工をしておくことでブレーキダストや泥汚れが落ちやすくなる。プロスタッフ洗車用品ホイールコーティング剤CCグロスゴールドホイールコーティング200mlマイクロ...洗車後にぬれたままスプレーして拭くだけで本格コーティングが完了プロスタッフ(Prostaff)セルフでのタイヤ交換は難しくない。工賃がかからず、30分以内には完成する。ただし、お店に頼む場合と違って完全自己責任となる点だけは大きなデメリット。ナットの締め付けはクロスレンチで「キュッ・トントン」と手締めして...タイヤのセルフ交換あれこれ
眩しいのは苦手だけど、気持ちよく晴れた日は自転車で走りに行きたくなる前ほどの長距離を走ることは無くなったものの、たまにサイクリングを楽しんでいる。桜は満開今年も春が来たんだな、と実感する。清々しい青空の背景が淡い桃色を引き立たせる。溢れんばかりの花々。1本の木がここまで大きくなるまで、いったい何十年かかるのだろう・・・型落ちスマホではカメラの性能が少し不満手前のピントが合わせづらい。明るい屋外では画面が見えにくく、余計に撮影が難しい。今日は気持ちのいい汗をかいて運動できた。もっと時間があれば花見ピクニックなんてのも考えたが・・・明日も休みになったので、タイヤ交換や庭の草むしりなどをして過ごそうと思うずっと休みがいいなぁ当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリッ...サクラロード
捨てるつもりだった白菜の余り苗を放置していたら菜の花を咲かせたほとんどのアブラナ科の野菜は黄色い花を咲かせるが、白菜の花は初めて見た。"白菜ってこんなに背が高くなるんだ・・・"これが家庭菜園の楽しいところ。何年続けても、まだまだ知らない事の発見がたくさんある。ちなみに、この状態でも食べられるらしい。むしろトウ立ち菜を食べたくて意図的に植え付けを遅らせる栽培方法もあるらしい。理解できぬ。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれクラフターの趣味ブログ」に加える動画や日常の様子を投稿するチャンネルです。YouTube白菜の花
春らしくなってきた。金魚水槽ではヒーターを20℃に設定していたが、電源を切っておいた。今更気が付いたのだが、金魚は18度前後もあれば良いらしい。外気温が15℃を下回ることもなくなったし、電気代も考えるとヒーターは撤去してもいいかな以前は12cm程度だった子たちが、よく見たら15cmまで成長している。昔の親戚の家で見た金魚は20cm超えだったような気がするが、それすら超えそうな勢い。まあ、金魚ってのは環境さえ良ければ巨大化する生き物だから、今更驚くことでもないな当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれクラフターの趣味ブログ」に加える動画や日常の様...今日の金魚
やっと4連勤が終わった。休日前夜は気分が高まって眠れなくなるものだが、今日は違うようだ。眠すぎてダメ。横になったら気絶しそう。あまりにも気温が急変するものだから、この時期は身体への負担が大きい。今日はさっさと寝よう。この疲れを取らなければ、せっかくの休日を楽しめない。ということで、寝る前のタスクメモ。・祖父母の家に帰省・部屋の掃除・布団干す・タイヤ交換、洗車、ドライブ・サイクリング・自転車メンテ・草花の手入れ(できれば草むしりも)・夕食作り・PC作業・書類郵送・スマホ写真整理・家計簿記入、来月分予算作成・アニメ観る・たくさん寝るうわ・・・これ全部2日で終わるかな(^^;;寝る前の書き置き的な日記
過去記事から「大切な思い出」をピックアップし、気持ちを整理する「振り返り日記」シリーズ第14号2021年6月20日投稿「～雨の恵みを受けて～何かと忙しい家庭菜園」より忙しい気分転換～雨の恵みを受けて～何かと忙しい家庭菜園-気まぐれクラフターの趣味ブログ～ジャガイモ収穫～猫もたまには散歩したい外に出られる嬉しさのあまり、人間が引っ張られる勢いだ。先日のジャガイモ収穫。雨続きの予報だったんで、晴れているうちに収穫...gooblog 当時勤めていた会社では用事があるとき以外、定時で帰ったことがない。この時期は人員不足なのに仕事量ばかりが増え、慢性的な寝不足だったように記憶している。そんな中でも頑張れたのは、楽しみな趣味があったからこそだと思う。この日はジャガイモの収穫。こうして見ると、今より収量が少ないような...気まぐれ振り返り日記#14～2021年6月20日～
思い切って新しく夏タイヤを買った。たまたま見たチラシで知ったお店。これがかなり良かった。予算8万は覚悟していたが、大幅値引きでなんと6万。かなり安く済んだと思う。次の休日にタイヤ交換と洗車をして花見ドライブに行く予定。今まで燃費も乗り心地も最悪なスポーツタイヤを使っていたから、国産エコタイヤがどんなモノか楽しみだ(^ω^)ドライブが楽しみ
先日から体調を崩しているわけだが、漢方薬はすぐに効くものではないし、1日ぐらい休んだ程度で簡単に治るものではない。少し寝ただけで全快するようなら、誰も苦労せず働いているはずである。そう簡単に休むとボロクソ言われるので無理して出勤してきたはいいものの、ヘトヘトだそこで上司に言われた。「ビタミンC摂って寝れば治る」と・・・(そんな程度で治ってたら苦労しないっての。昭和かよ・・・)と思いながらも、帰りにレモンを買ってきた。サプリメントやドリンクなど色々あるのだが、ちょうど酸っぱいものを食べたかったのでレモンでも食おうかと。みかんのように切って食べると、当然ながら酸味が非常に強いちなみに、レモン1個に含まれるビタミンCは100～120mgだそう。対して、疲労回復や抗酸化作用を実感するのに必要な推奨量は1000mg...みかん感覚でレモンを食べる
昨日から具合が悪く、今日はやむを得ず仕事を休んで病院へ。少しでも休むと多少信頼を失ったり色々言われたりもするが、無理をして身体を壊しては何もできなくなる。微熱と倦怠感(だるさ)ということで発熱外来に案内され、またPCR検査を受けることになった(去年7月コロナ感染)結果はコロナもインフルも陰性。ただの風邪と疲労によるものだろうという診察結果だった。そして処方されたのが大量の漢方薬。補中益気湯を30日分即効性のある西洋医学の薬と違って、漢方薬は長く続けないと効果が出にくいため数週間以上単位で続ける必要がある。これと普段飲んでいる安定剤を続けて様子見ということなのだろう。あとは生活習慣を見直すなり、疲れを溜めない工夫をするなりして乗り切るほかないようだ「飲むだけで疲れが取れてやる気が出る」そんな夢のような薬や食...大量の漢方薬を処方され帰宅(苦笑)
ここ4日間ぐらい、ずっと倦怠感(だるさ)が続いており今日は寝て過ごしていた。寝れば頭はスッキリするから多少動けるようになる。頭だけは・・・やはり身体が重く、少し起きているだけで疲れてしまい横になりたくなる。体温測定をしてみると37.5℃熱が出ているせいか多少ふらつくが、発熱とだるさ以外は何ともないから単なる風邪だろうとは思う。そして眠気がひどい仕事は簡単に休めないけど、こんな状態で普段通りに動けるかといえば・・・無理だろう休めば直接でも陰でも色々言われるだろうし、無理しすぎれば最悪の場合倒れるだろうし。社会人って大変。もうずっと寝ていたい。休みが少なすぎる。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間が...風邪か?少しだけ発熱
筆者の菜園には雨水タンクがあるのだが、ここ最近ずっと水不足だ春から梅雨になるまでの期間は晴れる日が多いため、プランターや育苗ポットはすぐに乾いてしまう。こういう時は仕方がないので水道から給水するが、できるだけ水道代は抑えたいところ。今日は久しぶりの雨。乾いた畑にとって恵みの雨となったおかげで本日の水やりは不要。タンクも少しだけ水が溜まったが、まあこの程度だと2～3日分も無いだろうアウトドア派な筆者にとっては晴天のほうが嬉しいが、畑のことを考えると雨が降ってほしいという気持ちもある不調の中で仕事を乗り切り、明日は休み。体調が悪い時は安静にする必要はあるが、自転車の整備でもしようかと考えているたまには運動をお休みして、のんびり過ごすのも悪くないだろう当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ラ...春先あるある?菜園の水不足
今日は・・・というより昨日からだったのだが、どうも朝から身体が重く仕事中もすぐに疲れてしまう休日だからと調子に乗って酒を飲んだり、夜更かしをした・・・なんてことは無い。まったく原因不明だつい最近受けた血液検査では異常無かったし、まるで心当たりがない。睡眠不足かな?と思ったが夜はしっかり眠れているように思う。今日は午前中だけ仕事をして途中でリタイア。午後は死んだように寝て過ごした睡眠は薬に勝る、と言うが本当にその通り。数時間だけでも寝るとだいぶ身体が軽くなる。完全とはいかなくとも体調が落ち着いたので、薬局で漢方薬を購入してきた。過去に何度かお世話になっている補中益気湯。元気が出ない時や疲れからくる胃腸障害時に用いる。残念ながら明日も仕事の予定。そう易々と休むわけにはいかないので早めに寝て備えるしかない。明日...体調不良で早退、からの爆睡
筆者は幼少期から今に至るまで花粉症とは全く縁がない。スギだろうがヒノキだろうがブタクサだろうが、全く反応なしただ、今年はなんだか違う。鼻水やくしゃみは出ないのだが、やたら目が痒い気がするそりゃまあ、ホコリが多ければ目が痒くなることは当然なのだが。軽い花粉症になってしまったのか、それとも単に花粉量が多すぎるだけか。とりあえず手持ちの目薬で対処している。今日も出勤前に目薬を差してから家を出るこのロートゴールド40は清涼感があり、目の疲れや痒みによく効くので仕事でも自宅でもパソコン作業時に愛用。デスクワーク多めの人、スマホやタブレットでよく作業をする人にオススメだ。【第3類医薬品】ロートゴールド4020mL※セルフメディケーション税制対象商品内容量:20mlロート製薬黄砂も飛来するって予報だけど、健康がどうのこ...～出勤前の目薬～花粉症ではないのに目がかゆい
午後から天気が悪くなる予報だったので午前中にサイクリング。コロナ感染後から後遺症が続き、今年春からリハビリ中。あまり飛ばさずに走る。まずは川沿いエリアへ。果樹園で梨の花が咲いていた。場所を移動し森林エリアに来た。家庭菜園が趣味とはいえ花に関しては殆ど無知に等しい。なんだろう、これ。ボタン科の花かな?さらに場所を移動し草原エリアにも立ち寄った。タンポポはどこでも見かける花だが、空き地や廃れた公園などで群生していると綺麗だ。カラスノエンドウに似たような葉でピンク色の花。詳しい種類は分からないが、マメ科なのは分かる。まだリハビリ期間ということで15km程度で終わろうと予定していたが、あれもこれも・・・と走っていたら22kmだいぶ本来持っていたチカラが戻ってきたような感覚だそろそろリハビリではなく、普通のサイクリ...～サイクル写真部～リハビリしながら花の写真を撮る
午後のパフォーマンス向上のために昼食後の仮眠を欠かさないのだが、最近は日光浴をしながら昼寝をする庭にレジャーシートを敷いて枕を置いて、サングラスをかけて横になる。ただし、これが出来るかは天気次第。理想なのは無風で雲1つない快晴の日だあとはイヤホンを付け、森林の環境音を再生。そうすれば、まるで大自然の中で寝ているかのような気分になれる～日光に当たることの重要性～ヒトの身体は日光に当たることで体内時計の調節やビタミンDの生成、そしてセロトニン分泌をする。セロトニンは精神を安定させる働きがあるのだが、これが不足すると神経のバランスが崩れて精神不安になる冬に憂うつな気分になりやすかったり、気分が落ち込んだり、体調を崩しやすいのは日光不足が原因だ。これを「冬季うつ」「ウィンターブルー」といい、人工的に強い光を当てる...最近のマイブーム・日光浴
なんだこれ(困惑)畑にキモい物体が生えてきたんだけどたまに謎の白いキノコは生えてくるが、こんなものは見たことがない「もしかしてアレか?日陰の公園で見られるイシクラゲ的なヤツかな?」と思ったが、調べてみるとチャワンタケというキノコの一種らしい。こんな見た目でもキノコなのかよ※イシクラゲ・・・藻(も)のなかまで、湿っぽい地面に生えることがあるワカメのような植物。食べることができるが、犬猫や鳥の糞尿で汚染されている可能性が高いので非推奨。とまあ、正体が分かって一安心。一応取り除いておいたが、キノコが生えてくるということは土壌中の微生物が豊富な証拠。悪いことではない。耕し始めたばかりの頃は雑草すら元気に育たない土地だったが、今はここまで色々な植物が生えるようになった。とても嬉しいことである当ブログをご覧いただき、...畑に現れた謎の物体。その正体は・・・
今朝は急に雪が降って驚いたそして明日からまた暖かくなるらしい。寒暖差で体調が狂いそうだそれはさておき、ようやくジャガイモが地上に芽を出した。ここまで来れば心配無用。ジャガイモは成長速度が凄まじく早く、いったん地上で茎を伸ばし始めると勢いよく大きくなる注意すべきところは肥料の与えすぎとアブラムシぐらいだろうか。ビオラは植えた時よりも多くの花を咲かせている夏になると開花時期が終わってしまうらしいので、予算に余裕があれば日々草(ニチニチソウ)あたりを植えたいところ。さらに、エン麦も芽を出してぐんぐん伸びている。葉が柔らかいうちは愛猫こまめちゃんのおやつとして、成長したら刈り取って敷き藁(ワラ)として利用する。久しぶりの猫草に大喜び。なぜか魚よりも草が好き。たぶん前世は草食動物かな当ブログをご覧いただき、ありがと...芽生え・成長
シフト制ではよくあることなのだが、1日休んで4連勤...また1日だけ休みで4連勤...という体力的にキツい期間が生じる。平日に休めるのは嬉しい反面、大型連休や夏季休暇などがないため苦しいことも2連休が少ないと休んだ気がせず、疲れがどんどん溜まることがあるこれは先週、事務仕事をしていた時のこと。((もうそろそろ2日ぐらい休みたい...でも2連休はまだまだ先だし、しんどいなぁ...))・・・と思いながら作業していたところ、急にお客様が近づいてきて栄養ドリンクを渡してくださった。え?顔に出てたのかな?いや、マスクをしているし自分はパソコンのほうを見ていたから表情は見えにくいはず・・・タイミングがピッタリ、しかも物が物だけに心を読まれたのではないかと思う出来事だったただの偶然?それとも・・・前職に比べて人間関係が...心を読まれた?仕事中の出来事
せっかく花壇を作ったし、何か装飾品も欲しいなぁと思いホームセンターや100円ショップを見てきた。「やっぱガーデニングといえばコレだよなぁ」と思い、ソーラーライトを購入。ダイソーにて1本200円。発電・発光回路が入っているヘッド部分、樹脂製グラス、フレーム、支柱に分離できる。LEDは白色と電球色の中間ぐらいに見える。バッテリーは電圧1.2Vのニッケル水素蓄電池、単三乾電池型で容量は200mAhホームセンターで販売されている交換用のバッテリーも使えそうだ。2年は持つかな?～すごい!安っぽくない!～カメラによる補正により実際より明るく見えるが、飾りには十分すぎる光量。デザインがオシャレなので見た目もGood筆者が中学生の頃は、100均ソーラーライトといえば安っぽいオレンジ色LEDで光ってもロウソク程度だったのだ...～今の100均は凄い!～ダイソーのソーラーライトを設置
前回は花壇を無事に設置完了。今回は毎年恒例のマリーゴールド植え付け。マリーゴールドはキク科で独特なニオイがあり、野菜の近くに植えると害虫を寄せ付けにくくする効果がある。このような、近くに植えたり寄せ植えすることで良い効果を発揮する植物の組み合わせをコンパニオンプランツという少し早い気もするが、苗は店頭に並んだらすぐ買っておくホームセンターは水やり程度の管理しかなされていないことが多いため、よく見ると病気や害虫で傷ついている苗をよく見かける。だから入荷したら即買っておく。これも栽培のコツだ。ジャガイモ畑に植える分はプランターへ。ゴーヤに寄せて植える分は、まだ直接花壇に植えず育苗用の鉢に植え替えて育てておく。今から直接植えてしまうと大きくなりすぎたり根を張ってしまい、ゴーヤの植え付けの時に色々と困るからだうん...～虫よけ植物～マリーゴールドを植え付け
以前に計画案を作成した、あぜ板を使った花壇作りを実施。資材は・あぜ板(120×40cm)4枚・あぜ板固定用杭20本・バーク堆肥・培養土ホームセンターでこれだけの量を購入し車に積むと、車体後方が沈み込むほどの重量だった店員さんからしたら、きっと変な客だったに違いないまずは基礎工事。地面を掘り返して堆肥を混ぜ込み、よく踏み固める。これにより杭を打ち込みやすくなるのと、排水性と地力が向上する。なんでも基礎は大切。あぜ板を杭で固定し、形を整える。杭は樹脂製なので、ゴムハンマーで優しく叩きながら打ち込む。近所迷惑にならないよう、朝早くの作業は避ける。あとは培養土を入れて完成。25L入りの培養土を18袋も使い、その容量は脅威の450L上段に置いてある一般的な長方形型プランターが12L程度なので、およそ38個分に相当す...～計画実行～あぜ板花壇を作って農地拡張
田舎住みなら見たことがあるだろう。スーパーの駐車場や、ちょっとした空き地に設置してある精米所。プライバシー保護の観点から実際の写真は載せられないが、精米所では米ぬかを自由に持ち帰ることができる。そんな米ぬか。最近入手できなくて困っているのだというのも、筆者は畑の肥料として、堆肥の発酵促進として頻繁に米ぬかを使う。土壌中の微生物のエサになるほか、主に果菜類向きの肥料にもなる優秀な資材が無料というのは大きい。まだ少し使う程度だから良いが、夏には色々と使うのでストックが欲しいところ。それが、今はどこの精米所を見て回っても米ぬかが無い先客がいるのか、と思い早朝に行ったが違うらしい。早起きした意味が・・・そもそも精米する人がいないのだろうか。前は余るほど貰えたのに、いったい何かあったのだろうお米を食べる人が減った?...〈家庭菜園〉米ぬかが手に入らない問題
仕事帰りに祖父母の家に寄った。職場からだと結構遠い。祖母が膝を痛めてしまったので、関節に良いコラーゲン入りの健康食品を買って持っていこうと考えていたからだ。外科で診てもらったところ、完治とまではいかなくとも負担をかけないようにすれば良くなる・・・とのことだったらしい。「年取るのは嫌だねぇ」と笑って言っていたまあ元気ならそれでいいんだけども。祖父母の家の付近には果樹園があって、桃の花が咲いていた日没が近く薄暗かったが、さすが最近のスマホカメラは性能が良い。暗くても綺麗に撮れた感じがする今年は昆虫採集よりも写真にこだわってみようか、なんて考えてみたり当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちら...元気な祖母と桃の花
今年は暖かくなるのが早く、それに伴い夏も暑さが厳しくなると聞いた{/m_0199/今日は雲が多めで少し残念な天気ではあったが、桜並木のある公園を散歩してきたポカポカと気持ちがいい日差し、草木の目覚め、横を通り過ぎる優しい風この時期が1年で一番好きだ去年は転職で忙しかったりコロナで苦しんだ分、今年の夏はアクティブに楽しく過ごしたい。さあ、冬眠は終わりだ当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています。お時間があればそちらもご覧ください☆Skyちゃんねる「気まぐれクラフターの趣味ブログ」に加える動画や日常の様子を投稿するチャンネルです。YouTube お花見散歩
筆者はサバゲーには行かないので、排莢を楽しむトイガン・エアソフトガンにハマっている。屋内で遊ぶには電動ガンのような実用性重視のものより、リアルさやロマンがある方が楽しいのだ。ショットガン風おもちゃ銃散弾銃UDLM1887スポンジ弾スポンジ銃、14歳以上向けUDAOLI正規品(木目色)商品内容：本体*1、薬莢*6、スポンジソフトボム×20、保護メガネ*1UDAOLI今回は余ったお小遣いを利用してUDLTOY製のM1887を購入。リアルな見た目のほうが好きなので木目色を選択。～YouTubeでのレビュー動画～UDLTOYM1887木目色モデル～ショットシェルが飛び出す!中華製排莢トイガン～YouTubeでもレビューしています。こちらもぜひご覧ください!外箱そのままで届いた。住所やバーコードのラベルを剥がすと文...UDLTOYM1887～ライブカートのウィンチェスター型トイガン～
睡眠は、ただ単に時間で見れば良いというものではない。例え平均的に推奨されている8時間の睡眠を取ったとしても、眠りの深さが浅ければ十分な休息とは言えないのだ。逆に、短い睡眠時間でも「眠りの質」を高めれば5～6時間で足りる場合もある。今は毎日7時間ほど眠れているが、前の職場では5時間以下しか眠る時間がないことも珍しくなかった。朝8時には家を出て、毎日のように夜の10時まで残業。ひどい時は日付が変わるまで。今思えば、あんな生活でよく休日に寝込まなかったな・・・と思う。まあ、休日も結構無理してまで遊んでいたけども。そこで出会ったのが、冒頭の写真のサプリメント"ファイングリシンスーパーグリシン4000"ファイングリシンスーパーグリシン4000HappyMorningNEOラムネ風味テアニン国内生産30包入シリーズ累...睡眠の質を高めるアミノ酸サプリ
暖かくなってくると雑草たちが生い茂り始める。少し前までは茶色だった地面が、だんだんと緑色に。庭にも様々な雑草が生えてくる青くて小さい花はオオイヌノフグリ、ピンク色の花はヒメオドリコソウ、つくしやカラスノエンドウなども。この時期が一番好きだ。厳しい寒さが和らいで植物たちが芽生え、アリやクモなどの小さな虫が動き始める心地よい日光を浴びながら、畑仕事をしたり散歩をしたりサイクリングをしたりすると心地よい今年は家庭菜園での新たな設備作り、サイクリング復帰に向けてのリハビリ、夏の生物採集など楽しみなことが盛りだくさん。異常気象がないことを祈りつつ、1つ1つ楽しんで取り組みたい。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。気まぐれ日記ランキング↑上記バナーのクリックをお願いします!☆YouTubeでも活動しています...春を実感する瞬間
