今日は、朝方曇り空で、今にも梅雨入りしそうな気配だ。それでも、午後からは晴れ間も出て、暑いくらいになってきた。今日の予約は、11時半なのだが11時に病院につい…
今日は2月29日でうるう日だ。2月29日は4年に一度しかやってこない特異な日だ。貴重な一日であるのは毎日同じだが、うるう日はやはり珍しい日として気に留めてしま…
今夜のおかずは、豆乳なべ〜😋😋豆乳なべは、うちの一番人気鍋🍲塩味ベースの汁で、鶏肉、鶏だんご、葛切りがほんとに旨い😋😋締めは、ローカット玄米で。これまた旨し😋…
今夜のおかずは・・あじの開き、鶏と大根の味噌煮、など。朝食っぽく見えるかもねーあじの開きはいつ食べても、ほんとに旨い、旨い😋😋😋今夜も美味しくいただきました…
今夜のおかずは・・・温かいつけ蕎麦と天ぷら〜😋熱々のつけ汁は、ネギと豚肉、天ぷらは、桜エビのかき揚げ、舞茸、竹輪、今日は、新メニューのチェックを兼ねてサイゼリ…
今夜のおかずは、・・きのこの味噌なべ〜😋😋今日は、午後から都内の大学病院に母親を見舞った。その帰りは大抵夕飯時になり、今日もそうなった。帰って来て、さっと食べ…
今夜のおかずは、豚とキャベツの蒸し炒め〜😋まだ春キャベツは出ていないが、冬キャベツも美味しい。豚肉と冬キャベツに桜エビがよく合う。となりのサラダの上に乗ってい…
今夜のおかずは、鶏の酢醤油煮〜😋鶏の酢醤油煮は、わが家の古くからの定番だ。醤油と酢を同分量で煮たものだ。酢のさっぱりとした味が食欲をそそります。旨いねー😋😋と…
今夜のおかずは、チンジャオロウスー😋チンジャオロウスーは、青椒肉絲とも書く。青椒肉絲は、鶏むね肉、たけのこ、ピーマンが織りなすハーモニーだ。普通は豚肉か牛肉の…
今夜のおかずは、鶏肉と白菜のとろとろ煮〜😋白菜がとろとろに煮えていて、白湯の生姜の煮汁とともに滋養にあふれたおかずだ。韓国のサムゲタン風で、味も負けないなー。…
今夜のおかずは、ハッシュドビーフ〜😋ハッシュドビーフ、玉ねぎと牛肉たっぷりで、旨くて😋とても食が進む。おかわりしたいのをぐっと抑えた。血糖値のこともあるからね…
今夜のおかずは、とり天だ〜😋鶏むね肉で作るとり天、とても柔らかく、しっとりしている。衣がついているせいか、むね肉によくあるパサつきやもさっとしたところがない。…
今日の午後は、母を都内の大学病院に見舞った。95歳の母は、基本的に寝たきりで、身の回りのことも含めてほとんど何もできない。今日訪れた時にはいつものように眠って…
今夜のおかずは、湯豆腐〜😋昨日と今日は寒さがぶり返してきて、北風も強く、外を歩いていると冷たい風にあおられてしまった。こんな日は、湯豆腐がぴったりだ。湯豆腐に…
がん発覚から4年経ったが、そのうちの最近2年10ヶ月のPSAの推移のグラフを更新しておこう。このグラフでわかることは、一昨年の12月の0.028を底値に、じわ…
今朝は、2月にしては暖かな気温で、もう春なんだな、と思わされる一日の始まりだ。病院に着くと、採血・採尿のあと、泌尿器科の受付へ。呼ばれて診察室に入ると、主治医…
明日は大学病院での診察日だ。明日は、ここ数回のPSA上昇を受けて、主治医のもとに、私の前立腺がんに関するいろいろなデータが集まってくる段取りになっている。最新…
今夜のおかずは・・、豚とほうれん草のオイスター炒め、大根のそぼろ餡かけなど。豚肉は、肩ロースの薄切りで、脂肪分が適度でとても柔らかい。そして味がいい。ばら肉だ…
今夜のおかずは、押し麦のスープとサバの一夜干しなど。昨晩泊まっていた娘や孫たちが帰っていった。急に静かになって、いつもの日常が戻ってきた。にぎやかなのもしっと…
今夜のおかずは、手巻きずし〜😋😋😋今日の午後からポツポツと娘や孫たちが集まりだした。今日はなんでもない日だが、皆んなが来たので、手巻きずしにすることに。孫たち…
今夜のおかずは、なべ〜😌夕方前から寒くなった。こんな日のなべはサイコーだ。しょうゆ味で鰹だしをきかせたなべで、鶏もも肉、鶏団子たっぷりの普通のよせなべだ。二人…
今日は、都内の大学病院に入院している95歳の母を見舞った。私たち夫婦は、毎週1回は見舞うようにしている。その他の日は兄夫婦が毎日面倒を見てくれている。姉も遠方…
4年前、前立腺がんが発覚して告知されてから、ホルモン治療開始まで、体中の痛みに襲われていた。治療開始後、その痛みは消えていった。この先の展望がまったく見えない…
今日は、いつも行く大学病院の腫瘍センターの中にある骨転移外来の受診日だ。腫瘍センターの骨転移外来は、この病院の整形外科医が担当している。直近のPSAの上昇傾向…
昨夕から降り始めた雪は、予報どおり朝まで降り続いた。東京では珍しく、全面雪景色となった。朝早く通勤する人のために、雪かきしようと思い立ち、歩きにくくなっている…
4年前は、何もかも手探りの中だったが、生き残るために、必死で色んなことを考えた。医療的な治療をすこしでも効果的にするために、大切と思われることは、あれこれとや…
ちょうど4年前、生体検査で前立腺がんが確定した。グリソンスコアは8で、ハイリスクに分類された。その後のMRI、CT、骨シンチなどの画像検査で転移の状態などを診…
今夜のおかずは、恵方巻き〜😋😋😋今日は節分ということで、スーパーで山のように売られている海鮮恵方巻きを、これまた山のような人だかりをかき分けて買ってきた。昼間…
今夜のおかずは、チーズフォンデュ🫕ー😋😋😋我が家でチーズフォンデュはほんとに久しぶりで、ダイニングに入ってあまりの感激に、今日は何かの記念日だっけ?と聞いてし…
DIE WITH ZERO ゼロで死ね!図書館で予約しておいた本だが、数ヶ月経って忘れた頃に通知が来て借りて読んだ。電車の中で数時間で読み終えた。著者はビル…
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今日は、朝方曇り空で、今にも梅雨入りしそうな気配だ。それでも、午後からは晴れ間も出て、暑いくらいになってきた。今日の予約は、11時半なのだが11時に病院につい…
明日は、大学病院の診察日だ。前回は、4月11日、二ヶ月ぶりの受診だ。今年に入ってPSAは、0.05台で推移している。まだ低い値とはいえ、じりじりと上昇している…
今夜のおかずは、チーズハンバーグ😋😋😋久しぶりの肉々しい大きいハンバーグだ。チーズのボリュームもたいしたものだ。美味しく平らげたが、満腹感をかかえながら、今こ…
今夜のおかずは、鶏と野菜のたまご炒め、鶏団子と玉ねぎの味噌煮、など。今夜は、鶏と鶏のダブル鶏のおかずとなった。鶏は大好きだからうれしーなー😊鶏団子の味噌煮、鶏…
今夜のおかずは、イカと野菜のオイスター炒め をメインに、アジの醤油干し、にんじんサラダ🥗、一口蕎麦、娘家族が引き上げていった、weekendの終わり。今日から…
我が家に娘家族が全員遊びに来た。16人分の夕飯だ。妻が嬉々として準備していた。我が家はこのように時々、はち切れそうに人でいっぱいになる。そのうち何人かが泊まっ…
今夜のおかずは、鳥もも肉のおろし煮😊野菜サラダ、とうふ麺、大根おろしで鶏肉を煮ると、とても柔らかくまろやかになることがわかった。また、だしが大根おろしに染みて…
昨日、大学病院の腫瘍センターの中に、泌尿器科と連携して設けられている骨転移外来を受診した。ドクターは整形外科から派遣されていて、電子カルテや検査データを泌尿器…
今夜のおかずは、ドライカレー🍛、酢の物、キャベツの塩昆布もみ、ひき肉たっぷりドライカレー、我が家の定番メニューだ。いつ食べても旨い😋😋😋酢の物や浅漬けなどのサ…
先日、別の小学生の孫くんが我が家に遊びに来た時、地球儀🌎がほしいんだ、と言っていたのを思い出した。昨日、20センチの小ぶりでいいものをwebの中で見つけたので…
今夜のおかずは、キャベツたっぷり回鍋肉😋😋😋春キャベツはもう終わってしまったけど、普通のキャベツでもとても旨い😋こうしてホイコーローにすると、肉の旨みとキャベ…
今回の母は、あまり元気がなく、起きているのか、寝ているのかその中間あたりを行き来しているようだった。話しかけても、反応は薄く、しかもほとんどかみ合わない。途中…
品川区の天王洲フェスタ2024ソエジマトシキのネオソウル船上ライブソエジマトシキ氏は私の趣味のエレキギターの先生だ。演奏前にしっかり挨拶することができた。天王…
おととい、突然、小学生の孫から妻のスマホに、これ買って〜のリクエストがあった。石崎洋司著の人気小説シリーズ「黒魔女さんが通る!!」早速21巻全巻買い揃えて、今…
今夜のおかずは、とうふ麺、水を切るだけという、素晴らしく手軽で、素晴らしく美味。糖質少なく素晴らしく健康的。とにかくなめらかで、喉ごしをスッと通り抜ける。旨い…
今夜のおかずは、コストコで買ってきた、ねぎ塩海鮮まぜそば😋😋あれこれ買い物していたら、疲れてきて、今夜のおかずはサッと食べられるものにしようと思って、この海鮮…
今夜のおかずは、頂き物のイワシのお茶漬けー、ご飯はいつものローカット玄米が少なく盛られていた。血糖値対策は一応怠らないようにしているのだ。とても旨い😋😋😋よく…
今夜のおかずは、アスパラ入り生姜焼き、豆乳スープ、生姜焼きは、定食の代表格で、多くの和食レストランではトップメニューになっている。それほど飽きられず、親しまれ…
今夜のおかずは、鳥の唐揚げ、玉ねぎのステーキ、うちの鳥からはだいたい衣が薄く、唐揚げなのか焼き鳥なのかよくわからない時が多いが、今夜の鳥からは、しっかりと衣が…
今日は、午前中、孫たちが通う小学校の運動会に行ってきた。5年生、2年生、1年生に孫たちがいて、それぞれダンス、徒競走、全体競技に一生懸命取り組んでいた。彼らを…
村上春樹さんの長編小説「1Q84」を読んだ。読み始めてから読み終わるまで4週間ほどかかった。普段の読書速度からするとスローな読み方だ。自分としては、珍しく斜め…
今日、大学病院の整形外科に行ってきた。整形外科と言っても正規の整形外科ではなく、ここは、腫瘍センターの中にある骨転移専門外来だ。担当の医師は整形外科医だ。主に…
昨日と同じテーマの記事で恐縮だが、引き続き腰の痛みが消えない。基本的に安静にしているが、立ったり座ったり、姿勢を動かすと痛みが走る。一旦立ち上がれば、歩くこと…
一昨日あたりから腰痛が出るようになった。始めはいつものように背中の左側が痛かったが、徐々にその痛みは腰痛に変わった。症状としては、立つ時、座る時、そのほか姿勢…
今夜のおかず 昨日は、3人の娘が孫達を連れてやってきた。特に何か用事があるというわけではないと思うが、一人が来るというと、それではということで、パラパラとやっ…
アガサクリスティのちょっと異質な作品。ポアロもヘイスティングズも出てこないし、殺人事件も起きない。その専業主婦は、自信家で、勝ち組で、弁護士の夫を愛し、3人の…
今日は午前中は雨降りだったが、午後近くなって曇り空となった。隣接の市の公園に車を飛ばしてあじさいを見に行くことにした。ここは3年前、前立腺がんと告知されて、失…
昨日、日本年金機構から「お知らせ」の葉書が届いた。令和5年度の年金額を賃金や物価の上昇に合わせて増額するというお知らせだ。67歳以下はプラス2.2%、68歳以…
先週の金曜日のこと、いつもの歯科に定期受診した。いい機会なので、左下の奥歯に痛みを感じるので、そのことを訴えてみた。この大学病院の歯科に初めて受診したのは一昨…
今夜のおかずは、コストコで買ったシーフード🦐ペスカトーレだ。ペスカトーレとは、漁師風という意味らしい。ニンニクの効いたトマトソースの漁師風ペンネというのがわか…
今夜のおかずは、いただき物のタコの刺身🐙そして、ひき肉と春雨のピリ辛炒め、など。旨いなー😋😋😋幸せだなー😀😀😀今夜も美味しくいただきました
今夜のおかずは、長芋入りチキンハンバーグ、サバの竜田揚げなど。長芋ハンバーグはフワッフワッの柔らかさだ。口に入れると刻んだ長芋がシャキシャキと心地よい。とても…
今夜のおかずは、我が家の定番、ひき肉のカレー🍛ルーはジャワカレーの中辛、トッピングにナス🍆、エリンギ、半熟玉子。いつ、何度食べても旨い😋😋😋今夜も美…
今夜のおかずは、イカと野菜のXO醬炒め😘これは、生協のおかずセットだと作り手は言っていた。イカの天ぷらとナスとパプリカがXO醬の味付けとともにセットになって…
2021年4月〜2023年5月(PSA0.091→0.035)上の折線グラフは私の血液検査PSA値の推移を示している。これは、PSAがある程度下がってきた20…
今夜のおかずは、鶏もも肉のレモンソテー🍋塩胡椒した鶏肉を、輪切りにしたレモンと一緒にフライパンで焼いたものだ。レモンの香りと味が鶏肉にしみてとても爽やかー。…
QEDとは、quod erat demonstrandum の略。ラテン語で「証明終了」の意味。高田崇史氏のQEDシリーズ、「百人一首の呪」を読んだ。作者の歴…
一昨年の1月に90歳でお亡くなりになった半藤一利さん。文藝春秋の社員から、ジャーナリスト、作家、戦史研究家になった。この方の昭和史は実に詳細でわかりやすい。映…
今夜のおかずは、鶏肉と新玉ねぎとゆで卵の甘辛煮。切り干し大根も。鶏肉の旨いことといったらない😋😋😋今夜も美味しくいただきました
今夜のおかずは、鶏肉のトマト🍅煮込みー😃😃😃うちの定番のおかずだ。なぜ定番なのか、それは旨いから、そして、人気があるから、なのだ。たっぷりのトマトスー…