梅雨入り〜🐌

ブログ更新できないまま気づけばかなり日にちがたっていました💦早いなぁ1日があっというま😵明日はいよいよ娘の引越し。一人暮らしのスタートです。私も休み取ってたけどどうしても人が足りず、1時まで仕事してそこから旦那さんと娘の3人で荷物運びます。雨、降らないといいなぁ日曜日は父の日でしたね。娘が買ってきたケーキ🎂甘すぎず、とっても美味しかったです。ほとんど家の手伝いもさせないまま育った娘で心配したらきりがないけど、先輩お母さん達からは「案外、節約とかも考えてするもんやで〜」なんて言ってもらって心配を払拭しています😅梅雨入りしてしまったし、明日明後日は雨の中荷物運ぶの覚悟しないとな😓梅雨入り〜🐌

できれば青空をバックに撮りたかったな…

今日は暑いです💦湿度も高めかな…朝から5Kmのジョギング。汗が吹き出しましたーでもいつもより20秒くらい早いラップ気温が上がってきたのでもうちょっと早い時間に走るようにしようと思いました。さて、昨日は地域の女性会の日帰り旅行に参加してきました。年々、会員も少なくなりましたがこじんまりで楽しい1日となりました😊同じ地域に住んでいてもなかなか普段顔を合わす事ないし、年齢を超えてこういった機会に交流を持つことは悪くありません。コロナ禍で暫くなかったけど、久々のバスでの日帰り旅行🚌行き先は姫路〜まずは酒蔵『灘菊』さんへ。珍しい女性の杜氏さんなんですって。酒蔵見学させてもらった後、ここで昼食。すき焼き〜♪ わたあめが乗っています。火をつけてもらったら一瞬で溶けてしまい...できれば青空をバックに撮りたかったな…

便利さに気づく〜 とセブ旅行続き

今日はいいお天気です☀️午前中は5Kmのジョギング暑い〜いい汗かきました😆旦那さんが100均で買ってきた温泉卵が作れる容器。私、全然使ってなかったけど昨日の夕飯で旦那さんが作って食べてるのを見たらやけに美味しそうに見えて…使い方聞いて今朝作ってみました。簡単にできるやん😅夕飯のお肉の残りと一緒に。これからはいっぱい使おーと思ったのでした。さて、セブ島旅行の続き…そろそろ書いてしまわないと昼食のあと、綺麗なビーチを見に行こうと娘誘導のもと着いたのはタクシーを降り、ずーっとこの奥まで歩きもうすぐビーチってとこまで来て係の人に呼び止められる…ホテル利用者しか入れないって💦でまた暑い中歩いて戻り途中のスタバへ暫く休憩して計画練り直し。娘はセブに来たらスパに行きたいっ...便利さに気づく〜とセブ旅行続き

久々ジョギング〜 とセブ島旅行続き

今日は休み。朝から旦那さんと娘を車で送るのに約1時間を費やしてしまった…天気が良かったから洗濯頑張って、久しぶりのジョギングへ。爽やかな天気〜風も気持ちいい♪暫くの間壊れてたこの橋が先日開通した😊大雨で水位が上がると流されてしまうんです。通称「流れ橋」5Km38分… いい感じに汗かきました。って家についてすぐにこんな空に😨大量の洗濯物また屋根の下や室内に移動午後は出かけるので放置はできない結局降らなかったまぁ良かったけどなんか損した気分でした。さてもう1ヶ月たってしまいそうなセブ島旅行の事。続きです。セブ島3日目〜前日の疲れがかなりあったので今日はゆっくりとぶらぶらしよーって3人で話して。「あんたが行きたいとこでいいよー」と計画は娘に。朝なかなか起きない娘に痺れを切らした旦...久々ジョギング〜とセブ島旅行続き

6月になってしまいました…

6月スタート💦5月がゴールデンウィークやら旅行やらであっと言う間に過ぎてしまって…ジョギングも10キロ弱を1日走っただけ。今年最低です。筋トレもサボりがちのせいで以前より増えた体重がなかなか戻りません😓この歳になったからこそなのか、ここ数年は身体にいいって言われてる事やあと美容の事（あがきですけど）とか気になるようになりました…そんな中、ビールだけはやめられないって思ってたけど、量は減らせるんじゃないかなと思いまして。そう思いたったのはきっかけがあるんですが💧ここ2週間ほどで飲んだのは2日だけ。あとはノンアルコール1本と炭酸水に。シュワシュワだけは欲しいんです。飲み会などでは飲もうと思ってるし、やめるわけではないけど家では飲まなくてもいいかなって今は思えてま...6月になってしまいました…

セブ島2日目午後〜

なかなか書き進められない旅行記💧息子の学校訪問からの続き…今回の旅行の細かいことは娘に任せていました。外せなかったジンベイザメツアーと息子の学校を見に行く事は済んだし、後の予定は娘に。せっかくやからとセブシティも少しは観光しとかなあかんなって事でタクシーに乗り込みました。もうかなり夕方〜5時すぎくらいかな夕方は道も混んでます。マゼラン・クロス世界一周の航海中のマゼランがセブ島上陸の際に建てたらしい木製の十字架十字架が納められてる八角堂の前にはセブシティのたぶん市役所それからサント・ニーニョ教会入り口付近からパチリほんとは写真はダメかもしれませんね…それからまたタクシーで今夜目的のレストランに向かいました。この時の運転手さんの営業トークがすごくて😅助手席に乗ってる娘もタジタジ...セブ島2日目午後〜

田植え日和☀️ とセブ島旅行の続き…

昨日、今日といいお天気でした〜キャンプに行けてたら最高な2日間でしたね。残念…今日は朝から田植え💦機械の故障もなくスムーズに植えられていろんなものも洗って片付きました。やっぱり太陽のもと、1日いると疲れますね。夕方眠気がすごかったです。さてさて旅行から帰ってから2週間が過ぎ、記憶もあやしくなってきました😅オスロブにジンベイザメに会いに行って帰って来てからの続き。ホテルに帰ってシャワーをし、少しゆっくりしてから遅めのお昼へ。フィリピンのファストフード店、ジョリビーへ。お味はまぁまぁ美味しかったです😊それから息子がいる学校へ向かいました。綺麗な学校。学生さんもいっぱい。息子は午後からはここで働かせてももらってるのでお世話になってる日本の方にも挨拶してお土産も渡し...田植え日和☀️とセブ島旅行の続き…

できもの

セブ島旅行の事もなかなか書けてない💧けど今日は日常の些細な事。昨日の夕方連絡があり、今日は久しぶりの早朝出勤でした。朝起きる自信もなく、バタバタするのが嫌なんで昨夜のうちにお弁当を作っておきました。起きれたけど一昨日9.5kmジョギングした筋肉痛が酷くて身体がきつかった…仕事も遅くなり、家に帰ってひと息ついてたら、前から右手親指の第一関節あたりにできてたできものがいつになく気になった。ここ最近大きくなってきたなぁとは思ってたけど、今日はなんかそのまわりもボコボコしてる。見れば見るほど気になる😓もう気になりだしたらとまらない以前行ってた皮膚科調べたら夕方やってる明日は休診もう行くしかないと思って混んでるの覚悟で行ってきました。結果「たぶんイボやなぁ」って先生『尋常性疣贅（ゆう...できもの

セブ島2日目はジンベイザメと

昨日が嘘みたいに今日は肌寒いです。朝から小雨が降る中、田植えをしました。田植え機に興味津々の甥っ子。最後の一往復だけ一緒に乗せてもらい満足気笑雨に濡れて風邪ひかないといいけど😅残りの分植える日は晴れるといいな。セブ島旅行の続きです。朝3時にホテルにツアーのお迎えが来るので2時に起きて準備。約片道3時間かけてオスロブってとこまでジンベイザメに会いに行きます。このツアーだけは外せないよなって思ってて。予定では昼くらいにはホテルに戻ってこれるので、短い滞在では午後の予定もたてられます。ホテルのロビーで待ってるとすぐにお迎えの車が。日本語とっても上手なガイドさん。でっかいハイエースに私たち3人だけ。ゆったりと気兼ねなく乗れました。真っ暗な中、道はよくないので乗り心地は悪いですがなんとなく眠れて6時...セブ島2日目はジンベイザメと

2024/05/16

今日は不安定な天気です。朝は眩しいくらい晴れてたのに今は暗くて時折り突風みたいに風が強いです。せっかくの休み、午前中は久々に走りに行こーって思ってたのにいつ降り出してもおかしくない空…もう少し様子見よう旅行記の続きです。予定通り現地時間16時45分頃にマクタン・セブ空港に到着🛬17時まで仕事やし18時までには行くーって息子から連絡あったので空港内をぶらぶらした後座って待ってました。暫くして息子到着。半年ぶりです😊タクシーに乗ってホテルへ。迎えにきてもらわなかったらわかりませんね💧ぼったくりされそう…電車がないので移動は車やバイクなので、特に夕方の時間ですごい交通量でした。わたし、こんなところで運転できません😅30分もしないうちに事故りそう。息...2024/05/16

セブ島へ出発🛫

日曜日は母の日でしたね。娘がケーキを買ってきてくれました。可愛いケーキ。美味しかったです😊5月8日から11日のセブ島旅行を少しずつ綴りたいと思います。セブ島へ行くってなったのは息子が留学してるからで。いる間に一回行こうか〜なんて夕食時に発言したのが現実になりました。娘が結構行く気になって、ゴールデンウィーク明けにまた休みなんて取れるのか心配したけど、無事旦那さんも娘も休みが取れて😊旅行の申し込みやらは娘がネットで全部してくれました。私なら旅行カウンターに行かないと無理かも…8日の朝、4時に起きて5時半に自宅を出発。関空への連絡橋を渡ります。今回は車も関空の駐車場に置いておく事にしました。お金をフィリピンペソに替えたり、Wi-Fi借りたり、チェックインして買い物とかしてたら時...セブ島へ出発🛫

25年ぶり笑の海外〜 セブ島へ行ってきました🌴

ほぼパート休みなしでゴールデンウィークを過ごした後の8日から11日の4日間、息子の留学先のセブ島へ旅行してきました。ゴールデンウィーク中もブログ書きたい事もあったのに全然アップできず…昨日の夜帰宅して疲労感いっぱい😅明日からの事考えると憂鬱ですが、写真整理してから旅の思い出を忘備録として綴りたいと思います〜。25年ぶり笑の海外〜セブ島へ行ってきました🌴

もみまき&苗おろし

ゴールデンウィーク後半、いいお天気です☀️暑いくらい💦毎年5月3日はもみまきして田んぼに苗をおろします。自分達の食べる分プラス親戚や友人に分けるくらいのお米を作ってる我が家。苗床、買ってもいいなぁっていいながら親戚と一緒に結局みんなで集まって自分達でやってる。お皿に土入れて次はもみ撒いてまた土を被せる。餅米も入れて全部で200枚弱…これ、結構手作業でするとしんどい😓土入れるのも重いし、お皿運ぶのもバケツリレー方式。出来た苗床を最後はならした田んぼに降ろしてシートを被せて終わり〜疲れたけど天気も良くて思ってたより早く終わって良かった。甥っ子も田んぼで楽しそう。田植え機に興味深々😊夜は家族でBBQしました♪今日は昼から腿裏筋肉痛💧もみまき&苗おろし

優柔不断な私に比べると… と4月のジョギング記録

GWの前半が終わりましたね。パート先は年中無休なんで、私の休みは28日と3日だけ。GW明けにお休み取ってるので、GW中は頑張って働きます。片道2時間近くかけて通勤してる娘。働き出して2年目。少し前から会社の近くで一人暮らしも有りちゃう？って話してました。私の時は一人暮らしなんて許してもらえなかったけど、私はひとりで生活してみたらいろいろわかる事もあっていい経験になるんじゃないかなと思ってます。昨日帰ってきた娘が「相談もしてないけど、もう今日部屋決めてきた」って。え？はやっどこに？私と比べて断然決断力がある娘。生活面では何もさせてこなかったんで💧心配はあるけど、なんとかやってみたらいいと思います。6月末には引越しになります。また準備とかでちょっと慌ただしくなりそう。あ〜一人暮らしかぁ羨ましい...優柔不断な私に比べると…と4月のジョギング記録

気持ちのいい晴れ☀️

なんか、このところお天気の悪い日が多いように感じます。昨日までの雨の余韻が朝はあったものの、すぐに陽射しいっぱいに。毎朝パート先までの歩いてる間、朝日いっぱい浴びました。日傘いるなぁってくらい💧日焼け止めは欠かさず塗ってるけどこの紫外線には負けてしまうよな…帰宅してからはこたつ布団をとって掃除しました。もしかしたらまたちょっと寒い日もあるかもしれないけどもういいかなと。部屋も気持ちスッキリ✨洗濯物もカラッと乾いて気持ちいい。夕方は今週初めてのジョギング。夕方5時半過ぎの空〜日も長くなりました。今日は今までと汗の出方も変わってきました。なにかと予定があり気がつけばもう間も無くGW突入ですね〜あっという間に5月も終わってそう😵気持ちのいい晴れ☀️

やっと黄砂がマシになった☀️

今日は爽やかな風が吹いて、よく晴れて気持ちいいです。家の庭も春って感じです。うちのハナミズキは白ですが、ピンクのが近所でも綺麗に咲いてきています。一昨日昨日と2日間はものすごい黄砂でした😞その2日間せっかくパート休みやったのに、洗濯物も外に干せないし。そんなわけで家事も進まないんで、一昨日は眼科へコンタクトの検診に行ってきました。気がつけば半年以上行ってなくて、コンタクトの汚れも気になってたので。ハードコンタクトを使ってるけど、今のはかれこれ5年以上使ってて一応コンタクトの寿命は遥かに超えてる…視力検査したら見えてるし問題ないけど、コンタクトの写真撮ってもらったらものすごい汚れ😱もう思い切って新しいものに変えました。やっぱりスッキリ〜新しいものっていいですね♪眼科終わりでい...やっと黄砂がマシになった☀️

初夏？

今日は少し曇りがちになったけど先週末から初夏を思わせる陽気☀️洗濯もはかどって、ちゃくちゃくと冬物の片付けが進みます。3月が寒かったのに4月になったと思ったら昼間は半袖？ってくらいで、毎日何着ていいのか考えてしまう。この辺りでは桜🌸ももう終わりです。まだ少し花がある木もあるけど、だいたいが葉桜になりました。昨日はもうほんとにいいお天気で。甥っ子の面倒をみる子守な休日でした笑踏切大好きなんで、ぱぱちゃんが見つけて買ったというリュック。こんなんあるんや！って笑ってしまいました😆かわいい🩷甥っ子たちが帰ってから旦那さんとジョギングへ。私に合わせてもらってるけど、一緒に走るとやっぱり少しペースがあがる。ひとりで走るより2分くらい早く走れました。カロリー消費はかわらないけど…しばらく...初夏？

春の嵐に負けなかった桜とジョギング&ウォーキング

今日はめちゃくちゃいいお天気でした。朝は寒かったけど、日中も暑すぎずちょうどいい気温。昨日は前の晩からの雨と風も強く…朝パート行く時も傘さしてても風で雨に濡れてしまいました。少し早めの出勤だったので朝昼兼用のお弁当。人手足りなくて休憩とれずに結局仕事終わってから食べるはめに💧お腹空いてたから美味しかったな。帰りは雨はやんでたけど風が強かったんで、桜も散るな〜って思ってました。今日はお休み午前中、家事済まして岩盤浴へ。たっぷり汗かいてスッキリ。帰ってきて、やっぱり桜🌸見に行こうと夕方ジョギングへ。まだ綺麗に咲いてた〜♪夕方で人は少なかったけど椅子に座ったり、歩いて眺めてる人もいらっしゃいました。🌸のトンネル抜けて、今日は10キロコース。5キロ走って5キロ歩こう...春の嵐に負けなかった桜とジョギング&ウォーキング

プチ花見

今日は朝から良く晴れてひなたでは暑いくらいでした。今週はなにかと慌ただしく過ぎて、今日はやっとゆっくりな休日。早朝から同居してる両親が妹家族と沖縄へ旅行に行ったので、4日間は旦那さんと娘の3人。やっと桜🌸が満開になった週末。天気もいいし、やっぱり花見がしたい。午前中にお肉だけ買ってきました。風邪気味であんまり気乗りしない旦那さんにセッティングしてもらい、急遽近所の公園の桜見ながら3人でプチ花見会。炭はめんどうなんで焼きまるで。午後2時過ぎから夕方まで、昼と晩御飯兼用で桜見ながらゆっくり食べました。今年は満開の期間が短いような…少しでも長く桜🌸楽しめるといいな。プチ花見

牡蠣🦪キャンプ

4月1日、新年度の始まり〜気持ちいい晴れのお天気です。風は少し強いかな。30、31日で毎年恒例の牡蠣三昧キャンプに行ってきました。日生の五味の市で牡蠣をいっぱい購入。味は落ちるのかもしれないけどいつも買うのは落ち牡蠣。お安いので😊私達には十分です。今年は赤穂海浜公園キャンプ場で。早いうちから旦那さんが予約してくれてました。子ども達がついてきてた頃はよく利用したキャンプ場。久しぶりです。人気なのでここ何年かはゆっくりしてたらもう予約取れなくて違うキャンプ場を利用してました。キャンプ場へ行く前に車で大石神社と赤穂城跡を見に。黄砂が酷かったみたいですがよく晴れてます。近くのスーパーで買い物してキャンプ場へ。さくっと設営を済まし、簡単にお昼ごはん。食べてる間に炭を起こして牡蠣を焼きます。何個食べた...牡蠣🦪キャンプ

昨日の日記と3月の走った記録

昨日は4日ぶり？にいいお天気でした。よく晴れて少し風はあったけど気持ち良かったです。昨日は朝少し早めの出勤だったんでお弁当持ち。パート先では毎日なんやかやとあります😓先日図書館で借りたイライラの片付け方って本を読んでなるほど〜って思った事が多々あったんで自分の考え方を変えてみよって、意識してはやってみてるんですけど。私にはまだまだかなー夕方はまだまだ明るくて気持ち良かったんでジョギングしてきました。5キロ走っても288kcalかぁ…3月は全然走らなかった。雨も多かったけど…3月はもう走れそうにないので5キロのジョギング5回。25㎞だけでした💧4月はもう少し頑張りたい。昨日の日記と3月の走った記録

踏切が大好き

雨4日目…今朝は結構な本降りでした。雷も鳴ってた⚡️明日はやっと晴れ予報です。待ち遠しい☀️3月も最終週ですが、今月は寒くて🌸も遅れてるみたいですね。今週末は今年初キャンプを予定してるので少しでも綺麗なピンクが見れるといいな。今日は休みで、朝、娘を駅まで送った後どこにも出かけないと決めました。ゆっくりテレビ見たり本読んだり、ちょっとだけ家事したり…たぶんもうすぐ妹が4か月の姪っ子とともに実家である家にやってくると思います。ほぼ毎日来ます。で、夕方甥っ子を保育園に迎えに行って夕飯前まで家にいる。賑やかでややこしいけど、今の私の癒しであったりします。むっちむちの足😊3歳児の甥っ子は大人ばっかりななかで甘やかされてしまったせいか、現在わがまま爆発時期。昨日は朝に少しだけ熱があった...踏切が大好き

気になってたスーパー

寒いのは少しマシになったけど、またまた雨が続くみたいで… カラッと晴れのお天気が待ち遠しい昨日は夜更かししてしまったんで、今朝はだらだらと起きて。思いついたのが、あのスーパーに行ってみたい！それはロピアもとは関東のほうのスーパーなんでしょうか。最近は関西にも店舗が増えてるようで、調べたら京都は京都駅近くの1店舗だけ。テレビでやってて、行ってみたかった。行ってみたら日曜日のせいか家族連れが多くすごく賑わってて、前に進み辛くなることも。普段の近所のスーパーとはちょっと違ってなんかテンションあがります。付き合わせた旦那さんはそうでもないけど…で、まぁまぁの買い込み。暫く買い物行かずに済ませないと。最近、冷凍庫や食品庫の整理をしたくてなるべく買い物しないようにしてたから反動でちょっと買いすぎた感💧...気になってたスーパー

やたら眠い…

先日の日曜日…寝て終わってしまった土曜日は早出出勤で人数不足でめちゃくちゃ疲れてたのか😓朝もダラダラ起きたうえに、久しぶりの長時間の昼寝💤起きたら夕方😵それでも夜は夜で眠れる。いっぱいするはずやった家の事…あーあで、今日の休みもいまいち動けなく。なんか身体重いし、スッキリしない。寝ようと思えばすぐ眠れてしまいそうなくらい。天気のせいにしてみたり💧時間、無駄にしてしまったな…明日からはもうちょっと活動的に。やたら眠い…

時間の使い方

今日は暖かく気持ちいいお天気でした。昼間はぽかぽかでも、朝はまだ寒い。服装も考えてしまいます。今日は少し早出出勤。お弁当持ちで行きました。今日は特に人手不足で… 疲れた…😓春休みにも入るので暫くこんな感じが続きそう。パート帰ったらダラダラしてしまって、いつもやらないとって思ってた家事とか後回しになってたんで最近は帰ってからの時間割をメモするようにしてみました。今のところちょっと上手くこなせてる😌三日坊主大得意の私、続くかどうかは❓ですが少しは時間を無駄にせずに使えるんじゃないかと。予定通り家事を済ませ、夕方はジョギングへ。いつもの5km。今日は少し汗が流れました〜手袋もいらなかったし。春がもうそこまで来てますね。5km走っても私のペースじゃ消費カロリー290&#128531...時間の使い方

いろいろ考えてしまった週末

先週末は次々と予定が入りあっという間に過ぎてしまいました。もう3月も半ばですね…早い😵しばらくは体調を崩されてる方の代わりに少し早めの出勤が多くなり、お弁当の日が増えそうです。今日のお弁当旦那さんのと一緒に作りました。先週金曜日の夜、久しぶりに高校からの友人に会いました。去年の2月、楽しくランチしたのにゴールデンウィーク明けにまさかの癌の報告。手術してから初めて会ったけど元気そうで少し安心しました。抗がん剤治療中ではあるけど、薬が効いてて転移してる場所の癌の数も減ってるとの事… もっと痩せてしまってるかなと思ってたけど、会えばいつもと変わらず冗談言って笑えて。抗がん剤治療は副作用もあって辛いけど、このまま癌を消してしまってほしいなと思います。土曜日は仕事の後、パート先の友達とご飯。パート先...いろいろ考えてしまった週末

祝🎉 52歳

今日は旦那さんの誕生日🎂晩御飯、楽したいのもありお祝いって事で焼肉を食べに。初めてのお店〜厚切り牛タン、柔らかくて美味しかったー久々の焼肉。もうそんなに量は食べられない歳になってきました。でも今日は今のところお腹もたれてないです。季節がら？なのか、久しぶりの友人達からも会おうって嬉しいお誘いがありこのところ外食続き。来月はちょっとおとなしくしないとなー😅ぱぱ、誕生日おめでとうこれからもよろしくお願いしますね😌祝🎉52歳

2月のジョギング記録とこの1週間の事〜

もう3月…それも3日ひな祭り🎎ですね。今年に入って2ヶ月が過ぎてしまった😵2月の頭に娘とディズニー旅行した時は大雪でバレンタインあたりはめちゃくちゃ暖かかった記憶。それからずーっとお天気悪い日が続いたりしてまた寒くなって。身体がついていきません💧2月後半は全然走れず、ジョギング総距離は35kmでした。1月より20kmも少ない…3月はもう少し頑張ろ😓先週は何かと予定が詰まった1週間で月曜日はパート仲間と2人で楽しみにしてたカラオケに。夕方6時から日をまたいで2時まで歌いまくり。次の日は2人とも休みとってるので明日の事は気にせずに。よくもこんだけ歌うよなぁって話すけど時間はあっという間に過ぎて。大声出してカロリー消費できるしなんと言ってもストレス...2月のジョギング記録とこの1週間の事〜

美味しかった♪

友人から地域のクーポンがあるよ、得やでって教えてもらい購入しました。在勤在学でも買えるという事で、旦那さんも買えるけどとりあえず私だけ。10000円で買い、14000円分使えます。お得〜使えるお店は決まっていて、個人店的なお店。で、前から行きたかったお店に旦那さんと行ってきました。3000円のコースで海鮮とお肉を七輪で焼いていただきます。飲み放題もつけて。ゆっくり食べるには十分で、美味しくて贅沢な気分になり、二人で満足して帰りました。クーポンはまだ残ってるので次の日にお肉屋さんで家族にステーキ肉を購入。お得なクーポンで美味しいもの食べられて良かった〜今日買い物に行ったら真っ黄色なミモザに惹かれて…2束買って😊粒々の花、黄色が綺麗でなんとなく元気が出ます♪今年に入って仕事の都合で旦那さんのお...美味しかった♪

本を読もう

コロナ禍になる前はよく図書館に行ってた。活字を読むって事が苦手だったので暫く読書ってものが生活の中になく主婦になってから読むのは雑誌くらいで…40過ぎてあまりの自分の語彙力、文章力のなさが嫌になり、とりあえず何か読まないと！って思ったのが図書館に行くきっかけでした。緊急事態宣言で図書館もお休みになり、たまーに自分で本を買って読んだり再開した図書館にも行ったけど何でもいいからまたとりあえず読んでみようって思い出して…時間の使い方が下手な私は気がつくとボーっとしてたり、目的なく携帯いじったりしてるので💧今日は久しぶりに図書館へ。2週間で返却なのでとにかく目について興味が湧いたもの借りてきました。返すまでに全部読んでみよう〜本を読もう

明日への活力

今日は休みでだいたい1ヶ月に一度の自分へのご褒美エステに行ってきました。今年始めに誕生日の特典を活かして12回の回数券を購入したので、1年かけてゆっくり使おうと思います。1時間岩盤浴で身体を温めてから超音波で脂肪を溶かしてもらい、ローラーかけてリンパマッサージを受けます。2時間ちょっとかけて。マッサージが気持ち良すぎて何度か寝落ちしそになりました。その後は岩盤浴入り放題なんでじっくり汗かいて、老廃物を出します。大量の汗をかいてきました😊今日は良く眠れそう。明日は早朝出勤。朝5時から働きます〜仕事の都合で旦那さんはお弁当いらないので自分の分だけ夜のうちに詰めました。簡単に。プチトマトでもあったら色合い良かったな〜3時半起きなんで今日はもう寝よう。朝起きたら雨かな…明日への活力

初めて有馬温泉へ

2月13日、旦那さんと休みがあったので日帰りで有馬温泉に行ってきました。旦那さんが新聞広告かなにかで見つけた温泉施設の半額クーポン。有馬温泉てお高いイメージがあったけど、日帰りで行くならこれで十分かなって。行ったことがないのでテレビでやってた食べ歩きがしたくて。うちからなら高速乗って1時間ほどでした〜途中、六甲山にもあがってみたけど霞んで視界はイマイチでした。利用するのは「太閤の湯」利用者は4時間駐車料金無料なんで、ここに停めていざ街巡りへ。絶対食べたかっのは、コロッケと明石焼き。タイミング良くあまり行列に並ばずに食べる事ができました。😊竹中肉店さんのコロッケ〜熱々でめちゃくちゃ美味しい。ごろごろお肉入りのゴロッケってのもあります。あとメンチカツも人気らしい。私達はまだ8人ほどの列でしたが...初めて有馬温泉へ

娘とディズニー2人旅 〜続き

2月4日と5日で娘とディズニー旅行してきました。1日目はシー、2日目はランドへ。9時パークオープンなんで8時にホテル出ようかって言うてたけど、荷物入れるコインロッカーが無くなるのが不安なんで早めにチェックアウト。ホテルのバスでランドへ。午後から雪予報やで？って言うくらいのもうすでにゲート前には長い何本もの行列と舞浜駅から歩いてくる人もいっぱい😳15分くらい早くゲートが開いてパークへ。入ってすぐに美女と野獣の魔法の物語りのプレミアアクセスを購入。2000円するけど、もうこれは買おうって決めてたので。買って良かった。私達がパーク入ってそちら方面に行くと200分超えの待ち時間。シンデレラ城横までの行列💧すごい…ちょっとお店ぶらついて指定時間の9時15分にすぐにアトラクションに。美...娘とディズニー2人旅〜続き

娘とディズニー2人旅

年末に「ママ、自分の新幹線代だけ払ってくれたらホテルとパスポートは取るしディズニー行こ〜」って娘からお誘いがありました。じゃらんのポイントがたまってて期限が迫ってるとか。使わなもったいないと言う。子ども達が小さい頃は数年ごとに連れて行ってたけど、最後に行ったのは2016年の3月。ディズニー熱は前に比べたらすっかり冷めてたけど、旦那さんが「せっかくやし行ってきたらいいやん」って。そんなわけでこの日月に行ってきました〜♪昨日は昼から雪になってしまうし、お天気には恵まれなかったけど十分すぎるくらい楽しんできました😊日曜の朝5寺半ならないうちに家を出て、かなり久しぶりの新幹線🚄子ども達とディズニー行ってた頃は絶対車でした。舞浜着いて荷物預けたりしてゲート潜ったのは9寺半過ぎ…残念な...娘とディズニー2人旅

明日は休みと思ってたけど…

今週はパート頑張ったので明日から休みの予定やったけれど、今日出勤したらリーダーさんから〇〇さんの娘さんがコロナで…△△さんも体調不良で…明日きつくて…と相談。明日はもともと用事があって取った休みではないし、明後日から4連休貰ってるし来ようか？って思わず言ってしまいました🥲仕方ないお互い様やしあともう1日頑張ろ明日は休みと思ってたけど…

2月スタート

今日は夕方から風が強くなって寒くなりました。風びゅんびゅんの中、2月始めやしと自分に鞭打ってジョギングに。堤防に上がった途端、後悔するくらいの向かい風🥲鼻水垂らしながら走ってきました。1月はなかなかブログに書けなかったけど、ちょくちょくと出かけていました。まだお正月休みが明ける頃かな、娘も一緒にaterier京ばあむへ。京ばあむ、おたべと同じ美十って会社が出してるんです。抹茶の緑のバームクーヘン。さらに、いろんなお菓子が出ていました。工場見学もできたり。かなり混んでてだいぶ待ったけど、せっかくなんで食べてきました。少しお高めかな…一階のお店ではほしいものあったけど、また来ようって我慢して帰ってきました。また次回の楽しみに♪さぁ、明日パート行けば5連休😊頑張ろ2月スタート

自分用弁当と今月走った記録

1月ももう最終日、あっという間に過ぎてしまいました。昨日は風もなくぽかぽかいいお天気でしたけど、今日は午後から雨です。今週はパート頑張る週で、月曜火曜は早朝出勤でした。今回は旦那さんのお弁当がいらなかったので、夜のうちに詰めておいて。朝は楽チン。2日目のお弁当は撮り忘れ。自分で作ったものでも、仕事中ひとやすみに食べるお弁当は美味しいです😋今週頑張ったら来週は人手に余裕があるのでここぞとばかりに休みます。楽しみ♪昨日は早朝から働いたけど、お天気良かったので夕方ジョギングへ。最近は5キロ走ってます🏃‍♀️ジムには通う余裕ないし、自分でコツコツ運動。でも最近は筋トレサボってて…また始めないとな。1月の走った合計は55キロでしたー。5キロ9回、10キロ1回。来月もこの調子で頑張れる...自分用弁当と今月走った記録

節目の誕生日🎂

もうすぐ一月も終わり…早いですね😵先日、50歳の誕生日を迎えました。40歳になった時も節目やなぁとか思ったなぁ😌同じように今回も思ってます。50歳…これからの事とかちょっと考えてみたり。大きな事ではないけれど、10年前とはまた違ってて。年始にざっくりな目標を立てたのをこつこつとしていきたいな。誕生日当日ではないけど旦那さんが連れてってくれたランチ。わたしはジンジャエール。生姜が濃くて美味しかった♪女性のオーナーさん。50歳で仕事やめて、調理師の学校行かれたそう。すごいなぁちょうど50歳になった私はお話聞いて少し刺激を受けました😌ぜひぜひ、夜も行ってみたい！パート先でひとつ歳上で誕生日が一緒のお友達。いつもの仲良しメンバーが誕生日会をしてくれました。50歳と5...節目の誕生日🎂

疲れたけど達成感〜 昨日は上賀茂神社へ

なかなかブログ更新できず過ぎてく毎日。昨日は穏やかなお天気でしたけど今日は寒くて…そんな中、午前中久しぶりに10キロ走ってきました。半分は追い風、帰り半分は強烈な向かい風でした。いけるまで走って、あかんかったら途中から歩こうと思ってたけど、ゆっくりペースでいったらほんとに久しぶりに歩かずに10キロ走りきる事ができました。最後かなり足に疲労がきてたけど、なんとか最後まで走れて満足。ちょっとした達成感を味わいました。昨日はすごくいいお天気だったので、全く予定はしてなかったけど急遽上賀茂神社にお詣りしてきました。行った事なくて一度行ってみたかったんです。駐車場はすぐ入れてよかったけどやっぱりまだたくさんの人。参拝の列は1時間弱、御朱印頂くのに30分程並びました。もうすぐ本殿です。写真はダメです。上賀茂神社って本...疲れたけど達成感〜昨日は上賀茂神社へ

今年初ジョギング

ほとんど走らなくなってた12月寒さに負けて全然走らなくなってた。今年の目標も去年と同じでざっくりと節約整理運動勉強前にも書いたけど体重増加してしまい、そのまま戻らなくなってしまった。食べる量はそんなに変わってないと思うけど、たぶん太りやすいというか、蓄えるようになってしまったと思う、体が。毎日のようにたとえ10分でも筋トレしてた時は食べても体重が増えなかった。やっぱり、筋肉は大事なんやわと改めて思う。今日は休みだったので、今年初のジョギングへ。無理せずゆっくり。キロ7分半ペース笑目標にしてる運動。まぁ楽しみながら続けられるように頑張ろ。今年初ジョギング

2024 お正月🎍

年末28日からの7連勤が昨日終わりました。今日はお休みでゆっくりな朝。最後4日間は早朝からだったんで、結構しんどかったな…年末年始頑張ったから暫く休みが多くなるので何をするか考え中です。年明け早々、大変な事が続いてしまいました…当たり前の朝を迎えられてる事に感謝しなければと思います。1月1日5時半から5時間働いて、帰ってきたら11時。全く予定してなかったけど、帰ってきたら旦那さんも暇そうにしてたので初詣に行こうかと誘いました。どこに行ってもすごい人そうやなぁと辰年なので、前から一度行ってみたかった近江八幡市にある『藤ケ崎龍神』へ。通っているサロンのお姉さんがパワースポットなんでぜひ行ってみてくださいって以前に教えてくれました。名神に乗り、いざ近江八幡へ。近江富士がきれいに見えてきました。わかりにくい場所っ...2024お正月🎍

今年を振り返る…

今のパート始めてからゆっくり年末年始を過ごした年はわずかで、毎年仕事行って終わります。パート先は年中無休でお正月は来れないパートさんも多いので最低限の人数で乗り切ります。って言っても大晦日、元旦は仕事量も少ないし早く終わるので、出勤するのは私にとっては苦ではありません。年末は昨日と一昨日が一番忙しくちょっと疲れました。早朝出勤もあったし…自分用のお弁当。たまのお弁当がちょっと楽しみやったりします。今年一年も大きな変化はなくあっという間に過ぎてしまった感じで…大きな変化がないというのは平和に幸せに暮らせてるという事で。娘が社会人になり、息子が秋から大学休学して一年の予定で海外に行きました。子ども達がほぼ家にいない生活にも慣れました😌今年始めの目標は簡単に節約整理勉強運動ってしてたはずやけど、...今年を振り返る…

今年もあと5日…

あれこれしてるうちにもう27日💧する事はいっぱいあるなぁなんて考えつつ、予定を自らぶち込んで自分の首を自分でしめてる…金曜日はパート先でトラブルあって遅くなったけど仕事仲間との忘年会。お決まりのカラオケ🎤〜忘年会っていっても当初の予定から用事なんかで減ってしまって、お二人様忘年会笑2人で歌いまくり〜いやぁ、これはこれで楽しかった。6時過ぎから店でたの深夜2時⭐️こんなに歌えるもん⁈ってくらい2人で笑って叫んでストレス発散してきました。寝不足のまま土曜日は午後から友達と神戸へ。2年ぶりの神戸。急遽決めて行ったけど割と近いし美味しいものもいっぱい食べてきました♪中華街のYUNYUN（ユンユン）で小籠包。ここは前に来た時も並びました。今回もしばらく並んで店内へ。汁なし担々麺と一緒...今年もあと5日…

体重増加…

急に寒くなりました💧昨日より今日はさらに寒く感じます。風が冷たい…先週のキャンプはぽかぽか陽気やったのにな。キャンプでもずーっとなんやかやと食べてたけど、この1週間は結構な量を食べていて。食欲がありました…白ごはんも結構食べてたし、両親が旅行でいなかったので旦那さんと外食したり。両親が旅行のお土産に買ってきてくれた先日の夕食写真撮り忘れたけど、カニ鍋して〆は雑炊🥣めちゃくちゃ美味しくてお腹いっぱいやのに食べ続け…その日測った体重にびっくり🫢冬やけど…流石にこれは最近走るのと、朝の筋トレもさぼってたのでやっぱりあからさまに出ますね。ちょっと気合い入れて体重戻そうと思います。体重増加…

寂しくなった我が家

10月末に妹が第2子を出産しました。退院以来実家であるうちにずーっといたんですけど、今週月曜日に自分達の家に戻りました。妹達がうちにいる間は甥っ子をじじばばが子ども園に迎えに行き、うちに帰ってきてご飯とお風呂を済ませてぱぱちゃんと家に帰るって生活。ぱぱちゃんもうちでご飯を食べるので私はちょっと夕飯の用意が大変だったんです。ひと月半ほど賑やかだった我が家急に静かになりました笑ちょっとほっとしたのもあるけどやっぱ寂しいですね。毎日来てた甥っ子も妹が産休の間は来る事も少なくなるやろし…まぁ近くに住んでるのでまた週末には来るんでしょうけど。1年帰って来ないと思ってた息子が予定変更で先月少しだけ帰国し、従姉妹と会えたのは良かった。私の子ども達とは親子でもおかしくない歳の差です🙂ひと月半でかなり大きく...寂しくなった我が家

今年最後のキャンプ

昨日から今年最後のキャンプに来ています。今年最後って言っても数回しか行けてませんが…お天気は暖かくて最高〜場所は滋賀県高島市の桑野橋河川公園です。ここは予約も要らないし時間も自由なんで子ども達と行ってた頃から一番よく利用しています。料金は1日ひとり1000円。一泊なんで2人で4000円。前はもっと安かったけど、ゴミ捨て場とか洗い場もきれいにされてて管理してくださってるのでこの料金は安いほうだと思います。マナーの悪い人もいないし。昨日は朝10時前に着いて楽ちんテントを設営。お昼は四国に行った時に旦那さんのお友達からもらったレトルトカレーと旦那さん特製？の生姜焼き〜テレビでやってたらしく、麺つゆと生姜のすりおろしで作ってくれました。味は美味😊外で椅子に座ってるとポカポカであったかかったので暫く...今年最後のキャンプ

歯は大事に

2連休だった今週の水木。水曜日の夕方、何気に鏡をみたら歯茎に血の塊のようなものが…触った瞬間、血が流れだした💧びっくり🫢数日前に歯磨きしてたら血が出たけど、たまにある事なんであんまり気にしてなかった何回もうがいしたりしてたら止まったけど、歯茎が気になる😔慌てて歯医者さんに電話して翌日に見てもらえる事に。パート休みで良かった。若い頃からお世話になってる歯医者さんやけど、診察券見たら前に行ったのはコロナ前…痛いとかなかったし、足が遠のいてた。診てもらったら…「うーん、やっぱり汚れが溜まってるんやな。歯茎の状態もちょっと弱ってるから」と、先生。やっぱり… げっだいぶ悪い状態なんかな😣聞くに聞けず。毎日歯を磨いてるけど、うまく汚れ取れてない💧急やった...歯は大事に

休みの今日は…久々のジョギングとちょっと家事

今日は少し暖かく気持ちのいいお天気でした〜今週は休みの多い1週間で何かと忙しい師走、なるべくできる事はやっておかないと。朝からは少し片付けと掃除🧹コンロ周りを少々綺麗にしました。換気扇までは手をつけられず、また次回😅後、玄関をちょっとスッキリさせました。まだまだ掃除するところはあるけど、まぁ少しずつでいいかな…暫く走ってなかったので午後からはジョギングに。今日は風もなく穏やかで走りやすかった〜自転車ロードになってるこの道。特に土日は自転車を楽しんでる方多数。今日もいらっしゃいました。自転車も気持ち良さそうですね😊5キロ約37分でした。休みの今日は…久々のジョギングとちょっと家事

早いもので…

12月に入り、気持ちだけが焦ってる今日この頃…明日、12月4日は結婚記念日で。少し早いけど昨日は食事に出かけました。少し早めに家を出て、買いたいものもあったので四条から三条あたりをぶらぶら。すごい人です。南座は夜すごく綺麗です。海老蔵から團十郎への襲名披露を兼ねた顔見世興行が始まってるみたいです。写真を撮られてる方多数。買い物してから、先斗町にあるもつ鍋のお店へ。近江牛のもつを使ってるとお姉さんから説明が。この炙りもつがぷるんぷるんで最高でした。早いもので24年…毎年毎年時の流れを早く感じるようになってます。時間の無駄遣いを減らさないとなぁって思います。先斗町から木屋町界隈、歩いてるといろんなお店の発見があって、酔い覚ましに次に来たいお店を探して結構歩いてから帰ってきました。たまに電車に乗って出かけるのも...早いもので…

京都トレイル 〜西山コース〜

11月27日、京都一周トレイル西山コースを歩いてきました。12日に北山西部コースを歩き、次は春やなぁ桜の頃にでも行こか？って話してたけど、予定がぽっかり空いた月曜日、お互い休みも取ってたので急遽出かけてきました。今回は前回の終点、清滝からスタート。清滝までは阪急嵐山駅からバスに乗るのがベスト。駅近くのコインパーキングに車を停めて、7時14分のバスに乗りました〜駅前の真っ赤な紅葉🍁朝日に照らされて綺麗でした。目指す方向には雲海？のような…清滝のトンネル超えたらやっぱり真っ白でした。清滝のバス停を降り歩き始めます。愛宕神社への表山道はここから登るのかな…ずーっと清滝川に沿って歩きます。朝早くてまだ寒かったけど、川のせせらぎが心地よくて気分も爽快です。水はとっても澄んでいてめちゃくちゃ冷たそうで...京都トレイル〜西山コース〜

四国車中泊の旅⑤

とうとう旅行からほぼ1ヶ月近く経ってしまって、そろそろ記憶もやばくなってきました💧旅行最終日、朝8時くらいに会いに来てくれた旦那さんのお友達。暫く立ち話して、お土産渡したり頂いたりしてお互いの生存確認の記念写真をパチリ。その後、松山城🏯へ〜今日も朝から快晴☀️登りはケーブルカーで帰りはリフトで降りました。時間あればお城の中も見たかったなー30年くらい前に来た時は確か天守閣に登りました。立派なお城です。次に目指すは今治城🏯天気良すぎて、お城の美しさがいっそう引き立ちます♪今治城は山の上や高台じゃなくて道路の横から見れるので写真も近くで撮れました。今治タオルの本店へ行きお土産買って、いよいよ旅の終わりしまなみ街道へ。見えてきました。しまなみ街道いちばんの長さの来...四国車中泊の旅⑤

四国車中泊の旅④

11月もいよいよ後半…旅行帰ってきてから2週間経ってしまいました💦2日、JR下灘駅で写真を撮った後、海沿いの国道を走って松山へ向かいました。今日はせっかくやしお風呂は道後温泉でって決めたものの、ここまで来ると道の駅がないのです。四国に来てから道の駅はいっぱいあるなぁって思ってたのに、松山近辺にはなくて。仕方なしに10キロほど離れた道の駅で車中泊するかって事になりました。約30年？ほど前に来た道後温泉本館、今現在は修復中とのことで記憶にあるのとちょっと違う印象を受けました。観光客の方もいっぱい整理券が配られてるようです。もともと今回は別館の飛鳥乃湯泉に行こうって決めてたので、商店街をぶらぶらと抜けて…なんか綺麗♪ 日が暮れ始めるとますます何とも言えないいい雰囲気です。向かいにある椿の湯あった...四国車中泊の旅④

京都トレイル 〜北山西部コース〜

昨日の日曜日、京都トレイル北山西部コースを歩いてきました。前回4月に歩いた北山東部コースの続き。朝6時前に自宅出発し、電車乗り継ぎ叡山電車で二ノ瀬駅まで。今回はここからスタート。山道に入る前に大きなイチョウの木天気があいにくの曇り空で残念おまけに寒いし😵でも山を登り始めるとやっぱり汗が💦時折顔を出してくれる太陽のおかげで、途中上着を脱ぎました。一つ目の峠。結構急な登りでした。降りるのも急で、足元滑りやすく体力使います。きれいに一回尻もちつきました。お天気悪く写真も映えないなぁ期待していた紅葉もイマイチでした。途中、道も間違ったりして…ただでさえ今回は距離が長いのに無駄に体力消耗😓やっとの事で高雄に到着西明寺、神護寺のあたりです。前に来た時はもっともみじが綺麗...京都トレイル〜北山西部コース〜

四国車中泊の旅③

11月2日、朝早めに起きて四国カルストへ。去年、山口県の秋吉台に行ったけど四国にもこんな場所があるなんて知らなかった。山も色づいてきてて青い空が気分をあげてくれます。ススキも素敵絶対に空気が澄んでる朝に行ったほうがいいよねって頑張って早起きしたけど、もう少し早く起きてきたら日が昇る絶景が見えたかも。絶景を満喫した後は、旦那さんの元同僚の方に会いに。道の駅、日吉夢産地に立ち寄り、この近くだと聞いてるので連絡待ち。暫くしてこの近所で仕事中なので少し会えると言うのでお土産を持って会いに。それからせっかく高知県に来たので四万十川は見ないとなって、岩間沈下橋へ。最初は四万十川最長の佐田沈下橋へ行こうと思ってたけどその後の予定を考えて距離的に諦めました。それから道の駅、よって西土佐に立ち寄りお土産購入。道の駅、大好き...四国車中泊の旅③

四国車中泊の旅②

昼食のおうどんを食べてから目指すは祖谷のかずら橋前から行ってみたかった。剣山の登山とセットでって前は思ってたけど、なかなか行くチャンスがなくて。ドライブ、気持ちいいお天気でした。小歩危から大歩危〜山道を走り到着。これがかずら橋かぁ思ってたより短いっていうのが第一印象。大人ひとり550円を払って渡ります。いざ渡り始めようと思ったらやっぱり怖い先に旦那さんは行ってしまうし…高所恐怖症やのに下の川丸見え。お金もPayPayで払ってしまったし…もう戻れへん…後悔しました。とりあえず足元は見ないと歩けないけど隙間に見える川に視線を落とさないように渡り始めました。嫌な汗かいて😅途中から慣れてきたけど、平日のせいか他に人いなくて良かった。揺れてたら無理かも…なんとか渡りきりました。ここでお土産をいっぱい...四国車中泊の旅②

四国車中泊の旅①

10月31日の夜出発し、11月3日まで四国を旅行してきました。忘れないうちに…3日間ともちょっと暑かったけど、凄くいいお天気にめぐまれてラッキー♪松山、道後温泉には若い頃行った事あるけど、その他は私は初めてで。行きたいところと食べたいものはだいたい決めての出発。トンネル抜けて明石海峡大橋〜夜渡るのは初めて。神戸？あたりの夜景が綺麗です。香川県に入って津田の松原サービスエリアでこの日は就寝😴早くに起きて讃岐うどん、3軒は回りたい。それから高松城跡、高屋神社、琴弾公園から徳島に行ってかずら橋を渡り、高知県桂浜まで行くのが今日の予定。高速走ってると形の変わった山が。何ていう山なんやろ？一軒めは早くから開いてる松下製麺所さん。かけうどん、2人で確か500円でした。しっかりしたお出汁〜美味しい&#1...四国車中泊の旅①

航空祭〜🚁

昨日もよく晴れました。1週間前に妹が第2子を出産しパパちゃんも仕事なので、子守りがてら甥っ子を連れて三重県明野駐屯地の航空祭へ行ってきました〜✈️ヘリコプターいっぱいやし連れてったろって前から旦那さんが予定していて。さすが三連休中日、車も多く行きしはちょっと予定より時間もかかり、着く間際に大量のうんちをされ💧おむつ替えにてんやわんや…すぐ近くを飛ぶヘリの音に怖がり、甥っ子の反応はイマイチ💧顔、全然笑ってません💧せっかく何組か並んでヘリの中に乗せてもらっても甥っ子だけ大泣き😂トラックは大丈夫みたいです。1枚だけ笑ってる写真が撮れました🤣航空祭、私は初めてでしたけどたくさんの方が来られてました。お天気もよかったし、ヘリコプターや戦...航空祭〜🚁

四国〜 車中泊の旅🚗

このところ、落ち着かない日々でブログからも遠ざかってました…もう11月ですね。10月31日の夜自宅出発し、車中泊で旅行に出かけました〜目指すは四国このトンネル抜けると明石海峡大橋まあまあの弾丸、欲張り旅。今日は道後温泉で車中泊帰ったら忘れないようにブログ書こうと思います。先日、妹に第2子が誕生👶ちょうど私達の旅行出発と入れ替わりで退院。帰って会えるのが楽しみです♪娘が送ってくれた写真かわいい😍四国〜車中泊の旅🚗

お天気最高☀️食欲の秋…食べ過ぎ注意

昨日はちょっと寒くて今朝はだいぶ冷えました。昼間は外でご飯食べたくなるようなすごく気持ちいいお天気でしたけど😊午前中は毛布とこたつ布団を干して冬支度。夏物の服をちょいと整理。あんまり着てないものを少し処分しようかと。テンポが遅いので💧時間かかってるわりにははかどってません😓昼前からは旦那さんと買い物へ。昼食に食べたもの。初めてのお店。旦那さんはもつ煮込み定食で私はチャーシュー麺。券売機に写真がなかったので来てみてびっくり🫢旦那さんにチャーシュー半分食べてもらいました…最近何に関しても気力がイマイチなかったけどさすがに食べたものを少しでも消化したくて、夕方走りに行きました。5キロ走ってカロリー消化こんだけ…でも久しぶりに走って気温がちょうど良くて気持ち良かった...お天気最高☀️食欲の秋…食べ過ぎ注意

今日の休みは

今日か明日、日本海の方へ釣りに行く予定してた旦那さん。お天気悪そうで断念…このところ、週末になると天気がイマイチです。暫く走ってなかったので「走りに行かへんのか？」って誘われたけど…このところ、何をするにも少しヤル気になれず😞一旦お断り。でもその後、やっぱり思い切って走りに行くと気分もなんか変わって。また週に何日かは走ろうって思いました。気候もいいですしね。今日は旦那さんがいたので使い方がわからなかった新しい時計をつけて♪それからお昼はラーメン🍜麺屋聖あっさりで美味しいんです。走った分、チャラになってしまいました。それから期限が迫った無料チケットがあったのでいつものお風呂へ。サウナでいっぱい汗かいてスッキリして帰ってきました〜明日は仕事。頑張ろ今日の休みは

冬支度？とか甥っ子3歳おめでとう🎂とか最近の事

気持ちいいお天気が続いています。朝はだいぶ寒くなって…先日のお休み、よく晴れたのでカーペットを干して敷きました。ついこの前まで冷房入れてたのにな😵今朝はもうホットカーペットつけてしまいました💧昼間は外は暑いくらいなんですけどね。寒暖差が激しいです。昨日は久しぶりの早朝出勤で。久しぶりの自分弁当。あるもので。朝食べずに行くので数時間働いた休憩で食べるお弁当は美味しい😊先日日曜日は旦那さんのおごりで京都までちょっと欲張って飲み過ぎてしまいました💧でも美味しかった〜♪ただ、歳を考えて食べ過ぎ飲み過ぎは禁物です。後が辛い😅学習しなくては…帰りは京都タワーが緑色に〜翌日は甥っ子の1日早い誕生会㊗️プレゼント買いに行き、地域の秋祭りと兼ね...冬支度？とか甥っ子3歳おめでとう🎂とか最近の事

今年最後の花火〜 と 息子からのLINE

めっきり秋らしくなった今日この頃朝晩は肌寒いほど。原付通勤の旦那さんはもう冬みたいな格好…この前までが嘘みたい。みのりの秋…田んぼのほうが片付くまでもう少しかかります。昼間は太陽が出るとやっぱりまだ暑いですね。夏の残りの花火甥っ子と今年最後やなーって楽しみました😊日々いろいろうまくいかない事もあって、歳のせいか気分も下降気味…最近やんちゃになってきたけど、今の私の一番の癒しです笑今日、9月23日から留学に旅立った息子から久々LINEが届きました。短い動画のみですが😅元気にやってるようで何よりです。じんべいと一緒に泳いでるやん😆今年最後の花火〜と息子からのLINE

急に秋🍁

一昨日の夕方くらいから急に季節が進みました。昨日の朝は寒かったくらい😳昼間、太陽が出るとまだ少し暑いけどそろそろ長袖の準備しないと。先週末から稲刈りが始まって…機械がうまくいかなかったりして順調には進んでいません💧今週末は天気がいまいちみたいやしどうなるか。甥っ子は田んぼ畑大好き。コンバインは動いてる時は音が大きくて怖がって乗れないけど、止まってる時は乗れました笑今週末、うまくいくといいけど…今日は休みで乳癌検診と子宮癌検診を受けてきました。半日かかるかなぁって思ってたけど、前回と違い予約制になってスムーズに終わって良かったです。で、久しぶりに図書館行ったりして。それから、何故か食べたくなったこれ。ビックマックなんて何十年て食べてないのに。結果…無理矢理食べて後悔&#128...急に秋🍁

中秋の名月🌕🌾

今日はいいお天気で。満月、大きなお月さまが綺麗に見えました。ゆっくり眺めていたくなるような😌私はパートでちょっとしたトラブルもあり、帰りが遅くなってしまったけど、うちでは2回目の稲刈りが始まりました。今週と来週くらいかな… 急に稲が色づき出したと父が。旦那さんも午後から休み取ってくれたけど、明日も明後日も稲刈りです。秋が終うまで少し落ち着かない日が続きます…日々いろいろあるけど、綺麗な月を眺めると癒されますね☺️中秋の名月🌕🌾

秋晴れ☀️ 愛宕神社にお参り

今日は京都市北西にある愛宕山に登ってきました。爽やかな秋晴れ☀️愛宕山の山頂にある愛宕神社は火伏せの神様とよく知られていて、3歳までにお参りすると一生火難に遭わないという言い伝えがあります。甥っ子もうすぐ3歳。ママである私の妹はまもなく臨月で無理なので、私たち夫婦とパパで登ってきました。朝6時に家を出発〜嵐山の渡月橋が見えてきました。爽やか！気持ちいい空気です。木で見えませんが下は保津川、向かいはトロッコが走ってます。目指すは柚子の里水尾今日は水尾から山頂を目指します。登山道へ入るまでもかなりの坂💦表参道である清滝から登って来られる方が多いです。きつい😓何年か前にも登ったけどこんなに急やったっけ？途中見えた亀岡方面。サンガスタジアムが見えています。あの辺りが保津川下りの出発...秋晴れ☀️愛宕神社にお参り

出発🛫

今日、息子が1年間の留学に出発しました。パート中もあまり考えずにいたけど出発してから少し込み上げるものが🥲今週はお別れ会的なものなのか、ほとんど晩ごはんは外で済ませていた息子。昨日の夜はいると言うので母がお寿司をとってくれました。沖縄へ旅行に行ってる娘はいないけど私の妹達も呼んで。私は唐揚げだけ揚げました😅今日もみんな来てくれて。昼間もお友達が何人か。甥っ子はスーツケースに乗っかって喜んでます。1年間にいにに会えませんよ〜わかってないか笑2月のひと月の留学の時は関空まで送ったけど、今回は友達達数人が送ってくれるとの事。自宅で送り出しました。1年…長いなあっという間かな…今頃飛行機が飛んだくらいかな元気に帰って来ること願って…頑張ってこーい👍出発🛫

今日は休みで

いつぶりやろ…久しぶりにエアコンつけずに過ごせた今日午前中は7キロのジョギングと3キロウォーキングしてきました。時計がおかしいのでラップペースはめちゃくちゃだいたい1キロ7分半かかってる…トータル1時間半涼しいかなと思ったけど、時折顔を出す太陽で汗は吹き出す💦10キロのコース、3回目。先週は膝が痛くなって5キロしか走れなかったけど、その次は6キロ。で、今日は7キロ走れた😊それからお風呂へ。今日はミドルDAY、30歳から59歳までの人対象で次回無料券がもらえる。こんな日に行かないと。来月は無料で入れる〜😊先週はちょっと凹む事があったり、なーんかうまくいかない事も続いてて…走ってる間もお風呂に入ってる間もいろいろ考えてしまったりするけど、無理矢理やる事作って考え...今日は休みで

先週は義父の13回忌でした

なんかめちゃくちゃ暑いです💧少し前は朝起きたら少し冷やっとしてきたかな…なんて思ってたのに。残暑、厳しいですね。仕事してても暑くて😩今日は早朝出勤、自分用にお弁当つくりました。今日は忙しくて💧帰りも遅くなって疲れたな😓先週は義父の13回忌で旦那さんの実家に帰省かなり久しぶりに娘と息子も一緒に。義弟達の家族も集まって子どもの時以来、いとこ6人揃って写真も撮れました😊みんな大きくなって…うちの娘だけ社会人であとはみんなまだ学生。それぞれ頑張ってて☺️法事の後はみんなで楽しい時間過ごせました。またしばらくこれだけ揃う時はないかな…旦那さんの実家の近くにある橋杭岩。空が絶妙な色だったんで思わず車停めてパチリ。一泊して帰りは一旦高速降り...先週は義父の13回忌でした

今日は眼科へ

水曜日はいつも診てもらっている先生の診察日なので眼科に検診に行ってきました。30代前半の頃、やたら黒いものが見えるようになって（飛蚊症ですね）検査したら網膜に穴があいていて…  その時はびっくりして怖かったです。網膜剥離になってしまうの⁈って。穴が広がったり、破れたりしないようにレーザーで穴の周りを固めてもらいました。反対側の網膜もだいぶ薄い部分があったようで、結局両目。それ以来、だいたい年一回は眼底検査を受けに行っています。目薬さして、瞳をぱんぱんに開かせてから先生に診てもらうけど、この後数時間見えにくいし、眩しいのが厄介💧車も乗れないし、今日は息子に送ってもらって帰りは40分かけて歩いて帰ってきました。いい運動になったな😊検査も問題なかったし、また眼底検査は1年後。あと...今日は眼科へ

もう少し走れるかと思ったけど…

朝から晴れてたけど今少し曇ってきました…昨日は朝は晴れてても雨に。大気は不安定みたいですね、今日も午後は雨予報。今日と明日はパートお休み朝からちょっと長めに走ってみようと昨日から決めていて。10キロのコース。熱中症も怖いので、とりあえず5キロ走って後は歩くか様子見て少しずつ走ろうと思ってました。4キロ走った頃…この夏全然なかった右膝の違和感💧目標の5キロ走ったら歩こうなんか秋っぽい空ここまで37、8分。ここから歩きます。8キロ目で少し走ってみたけど、もう足が重くて右足は力入らない感じ。歩くのは全然問題ないんやけどなートータル1時間半のジョギング&ウォーキング気持ちいいくらい汗かいた😊でもやっぱり身体には影響があり午後は家事頑張るつもりでしたがダラダラです。おまけに少し昼寝も...もう少し走れるかと思ったけど…

何年振り⁈の甲子園🏟️

阪神タイガースのアレがいよいよ近づいてきました。熱血ファンまではいかないけど、小さい時から父や祖父の影響で応援するのは阪神外野席やけどチケットを頂いたのでこれは行かないと！で旦那さんと数十年ぶりの甲子園へ😊阪神甲子園駅を降りると人がいっぱい。まだ時間あるのでちょっとお腹を満たしに居酒屋へグッズを買い、球場内へ〜いきなり森下選手のホームランに佐藤選手のホームランまで見れて盛り上がる〜レフト側だったんで後ろは広島カープの応援団📣こちらも応援すごくて聞いてても楽しい〜帰りがすごい事になりそうだったんで9回表途中で席をたったけど、もう駅に向かう人はいっぱいでした💦楽しかった♪こんな機会滅多にないので😌今日も勝ちましたね。いよいよ…かな&#128522何年振り⁈の甲子園🏟️

久しぶりのご褒美マッサージ♪体内年齢に喜ぶ

6月に足を怪我してからなんやかやで行けなくて、4ヶ月ぶりのリンパマッサージをしてもらいに行ってきました。予約も都合が合わず取れなかったので、今日はパートを12時半にあがらせてもらって。2時間岩盤浴で大汗かいて💦身体を温めてから全身のオイルマッサージ身体…こりこり💧結構痛い痛気持ちいいその後フェイシャルエステも。いやぁ気持ち良かった♪また頑張れる😊毎回体組成計で体重やら体脂肪率や筋肉量を測って貰うけど、体内年齢…35歳でした！旦那さんにはそんなん、本気にするなって言われたけど実年齢より若いほうがいいですよね笑今日はぐっすり眠れそうです💤久しぶりのご褒美マッサージ♪体内年齢に喜ぶ

今日のこと

来週の週間天気予報は☂️マークばっかり…ちょっと憂鬱になる😞今日は早朝出勤でした。土曜日なんで旦那さんのお弁当は必要ないけど、自分用に作りました。たまにやから自分で作るお弁当も美味しい。パート帰ってきて、知らないうちに寝落ちしてました。夕方、少し走りに。新しい時計をつけて♪なんか、いろいろ出る。でも4キロ走っても消費カロリー少なっ😵こんなくらいじゃ体重減らんのも当たり前ですね…もう少し距離のばそうかなぁ走ってる時に見た夕方の空なんか秋っぽい日が暮れるのが少しずつ早くなってきました。今日のこと

23歳おめでとう〜㊗️

今日は休みで久しぶりに朝から走ってきました。いつもは風があるので夕方に走るようにしてたけど、今日は曇り空で暑いけどいつもより少し気温は低めでした。でもやっぱり吹き出す汗、汗、汗〜💦7時半過ぎに走り出したけど、朝はやっぱり身体が重い… なんとか5キロ。でも走った後は気持ちいい。最近食欲があり、我慢できないのでその分身体を動かさないと😅ほぼ毎回同じペース。昨日は娘の23歳の誕生日でした。この春から社会人になってこの頃は帰りも遅い日が多く、夕飯も一緒に食べる事はなかなかないけどケーキだけ用意してました。ほぼ毎日来る甥っ子と花火して待って。夕飯は終わってたけど、9時前には帰ってきたので一緒にケーキを。甥っ子と一緒にふっー🎂甥っ子はシャインマスカットのみ完食&#128...23歳おめでとう〜㊗️

J(S)W

今日も暑い1日です☀️今日は旦那さんもわたしも休みでゆっくりしていてお昼はラーメンを食べに。この頃やけにラーメンが食べたいです。満足〜♪今日の題名にしたJ(S)W。わかる方にはわかると思いますが、JUNSKYWALKER(S)。大好きだったんですよね、高校生の頃。先週の金曜日かな、今、ガンで闘病中の友達からラインが来てて。テレビ画面の写真と体調はいまいちスッキリしないけどあせらずいくわとのコメント。返事を返すと朝の番組ラビットでメンバーが出ていて懐かしくて笑いもあって私に思わずラインくれたらしい。よく一緒にライブ行ったなぁって。思わず押し入れ探したら出てきた笑懐かしいなって暫くラインのやりとり。番組では2曲歌ってたけど、やっぱり久しぶりに今聴いてもいい曲やんって。また聴くわってバイバイしました。CDラジカ...J(S)W

新しいGarmin

あんなに朝からよく鳴いてた蝉の声が聞こえなくなってしばらく…夕方走ってるとつくつくぼうしが鳴いてたこんなに毎日暑いけど少しずつ夏の終わりは近づいてるのかなぁ甲子園も終わってしまったし…昔から甲子園の決勝が終わると夏休みがもう終わってしまうって妙な焦りと寂しさがあったなぁ😅去年の夏はほとんど走った記憶はないけど今年は少しずつでも走ってて。不思議にいつも感じてた右膝の痛みもない。5キロ以上は走ってないけど、熱中症の心配さえ無ければもう少し走れそうな気もします。いつも走る時につけてる時計これ。旦那さんが後輩からもらったお古。愛用してたのに最近時々調子悪くて…もういつ動かなくなってもおかしくない😢私は細かいことは必要なく走った距離と1キロ何分かかってるかだけわかればいいんです。ない...新しいGarmin

お盆休み終了〜

旦那さんの実家に帰省してからその後の1週間、なんやらバタバタと落ち着かなく過ぎてしまいました。旦那さんは休みでも私はパートで。台風もあったり…今日から旦那さんも出勤、子どもらはそれぞれやけどかまい過ぎてもきりがないのでいつもの日常に戻ります。お盆休み中も早朝出勤の時は自分のお弁当も作ってたし夕方走ったりもしてました。夕方は少し風があるので暑いけど何とか走れます。西日に向かってる間はめちゃくちゃ暑いけど、だいぶ日が暮れるのが早くなってきたなって感じます。ただ…いつもジョギングの時に走ってた橋が台風で壊れてしまって😔来年までは通れそうになく… 少しコース変更です。帰省は台風の前でいい時に帰れました。13日、紀伊半島先っちょでもまだ海も綺麗で。お昼は景色最高な場所で美味しい丼を♪次の日からはニュ...お盆休み終了〜

2023夏 帰省 〜今年は甥っ子と遊ぶ

お盆休み、11日から13日で旦那さんの実家に帰省。今は義母も施設に入ってるので誰も住んでません。近くにいる義弟が時々行って管理してくれています。義弟もつい最近コロナに感染して療養してたとの事で、着いたら聞いてたとおり草ぼーぼー、庭は生い茂っていました。着いてすぐに旦那さんは草刈り、スッキリしました😊本州最南端の町、海も川もあるので今年は私の妹家族も日にち合わせて遊びにきました。旦那さんは甥っ子をめちゃくちゃ可愛がってくれてるので、自分の遊び相手ほしさに前から誘ってて。妹達が着いたら早速家からすぐの浜へ。海水浴場ではないのでプライベートビーチ。台風の影響で荒れてるかなぁって思ってたけど大丈夫でした♪一瞬泣きかけた甥っ子もだんだん慣れて。でも石ころで遊ぶほうが好きかな夜は庭でBBQして花火して...2023夏帰省〜今年は甥っ子と遊ぶ

今日の日記と サクッと伊豆旅行の記録

昨日は久しぶりに猛暑日から開放され、今日も少し蒸し暑いもののここ最近の酷暑感はなかった。今日は休み。朝から走ろうかと思ったけど雨が少し降ったりして、待ってる間に気温も上がってきたのでやめました😅甥っ子が熱を出して保育園を休んでるとの電話。かなり待って診察を受け、コロナ陰性、流行りのヘルパンギーナでもないらしい。良かった。ちびっ子の菌は侮れないので気をつけないと。ウィルス性の胃腸炎や風邪…うちの旦那さん、すぐもらってしまうので😓昼頃病院終わってやってきた甥っ子。熱の割に元気。全然寝ないので夕方ベビーカーに乗せて散歩に出ました。ベビーカーに乗ってたら寝るかと思ったけど、全然。降りて走ってる…明日も熱あったらまたうちに。ばあばとじいじが子守です😅8月も半ばになって...今日の日記とサクッと伊豆旅行の記録

夏を感じた夜 〜美味しいビール♪

少し体調崩してた木曜日… 夕方だいぶ楽になってきた頃旦那さんからライン貼付されてた写真暫し迷うってたけど昨日パート終わってから行ってしまいました😅昨日は6時半出勤で朝は食べずにコーヒーのみ。11時頃の休憩で朝昼兼用のお弁当を食べ、お腹も空かして喉もカラカラの状態で夕方4時半頃に現地入り。とりあえずおつまみ用にせせりの唐揚げを購入一杯目に選んだのは長浜浪漫ビールの①と②さっぱり爽やかで美味しい♪旦那さん手づくりのトレー持参笑今回は柚子やレモン、柑橘系のサッパリビールを選びました。まだまだ明るいのでちょっと散歩して宇治橋渡って何年かぶりの函館市場で軽くごはん。また商店街に戻って一杯チャチャ王子にも会えました♪この頃には人も多かったですね。夏〜って感じです。久しぶりのお友達にもバッタリ会えて良か...夏を感じた夜〜美味しいビール♪

夏バテ…？

週前半は夕方毎日3キロほど走ったりして元気に過ごしてたけど…昨日は夕方からなんだか身体がダルく、食欲もない夕飯を作りいつもより少食気味にごはんを済ませて、いつもではありえない10時前に就寝😴足がやたらだるい早くに寝たものの夜中に何度も目が覚めた寒く感じたり、やたら暑くてエアコンつけたり…まさか熱ある？って思ったけど起き上がって体温測る気力もなし朝起きて熱はなかったけど鼻の奥から喉にかけて嫌な感じ。風邪ひいたかな…ラッキーな事に今日のパートは人が充実してて早めに帰る事ができて。帰ってから荷物置いたとたん、たぶん爆睡💤気がつけば3時間以上寝てた😵寝たおかげ？でだいぶ楽になったけど今日もジョギングはパス暑いしエアコンつけずには寝られないけど冷やしすぎにも気をつけな...夏バテ…？

納涼床♪

昨日は夕方から鴨川納涼床へ。娘も行ってみたいと言うので旦那さんと2人で予約してたのを3人にしてもらいました。私はパートもあったし娘は昼間は天王寺に行くというので予約の17時に現地集合。三条に到着。まだまだ明るくて暑さはあるけど結構風があっていい感じ♪人がいない瞬間にパチリ17時ぴったりに入店。三条側の席がいいなぁと思ってたのでラッキーただビール出てくるのが遅くて…他のテーブルの人は2杯目きてるのに…ちょっと痺れをきらして催促してしまいました。まぁ忙しそうなんで仕方ないな6000円で飲み放題付きのお気軽コース。私と旦那さんにまだまだ借金のある娘には自分の分は払ってやーって言うてたけど、ひと月早い誕生日プレゼントにする事にしました。涼しくて良かったです。お料理もお腹ぱんぱんまではいかずちょうどいい感じかな。2...納涼床♪

お弁当と晩御飯

早朝から出勤する時に作る自分のお弁当…朝ごはんはほぼ食べないで出勤するので休憩時間が楽しみです。毎日作ってる旦那さんのお弁当のついでに作るようなものですが、お腹も減ってるしたまに食べると美味しい😊月曜に急遽早出になった時のお弁当プールの監視のバイトに行く息子の🍙もふたつ。この日は人出が足りず、なかなか休憩に行けなかった💧お腹ぺこぺこだったんで余計に美味しかったな。お弁当の冷たいごはん好きなんです。梅干しがめっちゃ合う〜♪晩御飯は家で採れた野菜の天ぷら買ってきた鱧と冷凍庫に残ってたささみも一緒に。天ぷらにしたのは蕎麦が食べたかったから。暑いので冷たい麺が食べやすいですねー蕎麦が食べたい理由はもうひとつ。先週、伊豆に旅行に行った時に浄蓮の滝で買ったわさびが食べた...お弁当と晩御飯

バタバタした1週間が終わり

この1週間は日曜日のBBQから始まり、週の真ん中は伊豆半島まで旅行に行き、昨日は大阪、ちょっと遊び三昧でした😅いろいろ滞ってる事もあり、日々いろいろこなしていかないと💦今日はさぼってたジョギングへ。もう8時半すぎでは出遅れた… 太陽☀️ギラギラで5キロ行きたかったけど3キロに変更走ってるときも汗は吹き出しますが、帰ってくると滝汗汗とともに身体の中の悪いものが出ていく気がしてちょっと嬉しい梅干しも良く乾いてそろそろ仕上がりかな無理はせず1キロ8分ペース😅5キロ走ってきた旦那さんと無料券があったので汗を流しにお風呂へ。ここはちょっとした温泉に来た気になれるので好きなんです。緑がいっぱい。サウナでも汗をいっぱいかいて、しっかり水分補給もしてスッキリして帰ってきまし...バタバタした1週間が終わり

今日は大阪新世界へ

梅雨が明けて朝からセミが元気に鳴いてます。夏〜☀️って感じ。この前のちょっとむしっとした暑さとは少し違う。今日は息子の高校の時のサッカー部ママ達と新世界へ。12人で保護者会の役員をしてて3人欠席で9人参加です。久しぶりに電車で大阪まで出ました。地下鉄降りて地上へ出て歩いてるとすぐ通天閣が。賑やかです😊友達が予約してくれてたお店魚が泳いでます。釣った魚はすぐ料理してもらえます。昼から宴会開始🍺久しぶりの集合だったのでいっぱい喋って気がついたら4時間ほど通天閣に登りたかったけど30分待ち😵あきらめてお土産買ったりしてウロウロビリケンさんもいっぱい楽しい大阪ツアーでした♪今日は大阪新世界へ

森林浴♪

3連休中日、わたしは今日だけが休みです。旦那さんの提案で、妹家族、父も誘ってBBQへ。すごく暑いことはわかってたので、母は行かないと留守番。うちの子達ももうついてはきません😅うちの子達が小さい頃、よく行ってた山城森林公園。小さな川が流れていて子ども連れにはぴったり。10年以上ぶりに行くので調べたら朝8時半オープンとなってました。それに合わせて行ったけどすでにたくさんの車にびっくり。ほんとは川沿いに場所を取りたかったけどもういっぱいで、木陰にスペースがあったのでそこに。これが正解でした。今日の暑さは木陰じゃないと無理💦夏空〜もうすぐ梅雨明けみたいです。ダラダラと食べて喋って甥っ子と遊んで楽しんできました。明日は仕事、明後日からは旅行の予定です♪森林浴♪

充実した休み♪

今日は休み…午前中は換気扇クリーニングに来てもらう予定。今まで自分でなんとか掃除してきたけど、ここらで一度プロに頼んでみようかと。先日エアコンクリーニングに来てもらった業者さんに依頼しました。朝9時からの予定だったので、その前に朝の用事を済ませて久しぶりの朝からのジョギング。時間あるので5キロのコースへ。ゆっくり走ります。でもやっぱり暑い🥵今日は晴れてて☀️朝8時台でも太陽ギラギラ結局ひとりで倒れるのが怖くて4キロのジョギングと1キロのウォーキングになりました😅いつものジョギングコース走ってたら道になんやらいっぱいいる…でんでん虫🐌の赤ちゃん！こんな小さいの今まで見たことあったかなぁ？いっぱいいます。気づいてからは踏まないように気をつけて走りました。この堤防...充実した休み♪

旦那さんの釣果

今日はジメジメの暑い日でした。朝起きた時は夕方雨がやんでたら走りに行こうと思ってたけど…あまりの湿気に断然エアコンのきいた部屋で筋トレを。昨日パート先でタイムカード見たら、先日6連勤やと思ってたら7連勤してた😅ボケボケ…今日の休みは朝はゆっくり、ダラダラと片付けなんかをちょっとして…そんなことしてたら昨日から1泊で福井の方へ釣りに行ってた旦那さんが帰ってきました。昨日送られてきた写真帰ってきてから旦那さんは魚をさばき、鯛は開いて塩水につけて干しました。鯖は生姜をいっぱい入れて醤油煮に。うーん、ちょっと骨が気になったけど味つけは私にしてはまぁまぁにできました😊後、写真撮り忘れたけどアジはなめろうに。釣ってきた🐟、美味しくいただきました。鯛の開きが楽しみです&#...旦那さんの釣果

七夕🎋

7月7日ここ最近毎年雨のような記憶…朝は太陽ギラギラよく晴れてたのに、予報通り夕方から雨でした。七夕だからなのか、朝起きたら台所にきゅうりが2本。最初気が付かなかったけど、やたらまっすぐやなと思ってたら触るといびつな感じ。もしかして、星型？星型やーん⭐️父の生産者仲間さんがくださったらしい。早速、旦那さんのお弁当に。夕方、甥っ子が来るので喜ぶと思ってスパゲティサラダに。朝は気づかなかったけどもう一本はハート型でした。きゅうりが大好き甥っ子は大喜び😊なんとなくのきらきら星を歌いながら食べてくれました。七夕🎋

今日の休みは

6連勤が終わって今日はパートお休みでした。6月頭に怪我した左足の傷もやっと塞がり、午前中は久しぶりの岩盤浴へ。気持ち良すぎるくらいの滝汗☺️今日は良く眠れそうです。たまたま休みになった旦那さんも午前中の用事が終わり、気になってたラーメンを食べにいきました。旦那さんは冷やし坦々麺私は冷やし貝出汁ラーメン🍜今日はめちゃくちゃ暑かったのでこの冷たいラーメンがとっても美味しかったです！それから買い物して帰り、ストレッチ筋トレを少しして夕飯の下拵えをしてからジョギングへ。夕方6時を大きくまわってもまだまだ陽射しが💦今日は風もほとんどなく暑かったー😵今日は4km弱…気温の割に意外と走れたな…明日はまた仕事。頑張ろ今日の休みは

話はつきない

昨日は休みで学生時代からの友人に会ってきました。幼稚園から大学までずっと同じ学校に通ってたけど同じクラスになった事は一度もなく…高校から一緒に電車通学するようになってからの友人です。割と近くには住んでるものの昨秋に会って以来。その後彼女はすぐに子宮癌がわかり手術、今も3ヶ月毎に定期検診を受けてるとの事。少し痩せてはいたものの、元気そうで安心しました。お互いの家庭環境やらもわかってるし育った町も同じなので、この歳になってならではの不安や悩みなど話せる事もいっぱいで11時に待ち合わせをしてから気づけば7時間ほど喋りっぱなし😅美味しいランチを食べ、それからコメダ珈琲へ朝から3km走ってったけどそれ以上のカロリー摂取😂近いうちにまた会おうとバイバイしました。今日は滅多にない1人の晩...話はつきない

今日の晩ごはんは

今日は気温は低いもののやっぱり蒸し暑い1日でした。昼くらいから雨降ってきて、洗濯物がカラっと乾いてくれないので嫌になります。乾かないのに洗濯物は次から次へと出てきて😓沖縄は梅雨が明けたそうで。妹家族は今そんな沖縄で楽しんでるんやろな…毎日のように保育園帰りにはうちで夕飯とお風呂を済ませていく甥っ子も沖縄に旅行のため昨日から明日までいません。甥っ子が来ないと大人ばかりの我が家は静かです😅今日は一応頑張って作った晩ごはん安かったので買っておいた豚こまのジャンボパック。小さく団子にしてフライにしました。でも今日はみんなごはんの時間がバラバラ。旦那さんも仕事で急に帰って来れなくなったりして。ひとりで食べました…こんな日はほんのちょっと虚しく感じたりするんですね。作っても残ってしまっ...今日の晩ごはんは