何気ない毎日♪

ここ暫くのこと〜

写真はイマイチ曇ってるけど、ひんやり心地よい風が吹いてて気持ちいい朝♪今日はお休み。当初の予定がキャンセルになり、お天気いいので冬のもの片付けたりいろいろ家の事やろうと昨日の夜決めた。前回ブログ書いたのはもう1ヶ月前。gooブログが終了なんでどうしよかなぁって思いながら休みも少なかったのもありブログ放置状態でした。たまーに開くと文章ヘタで面白みもない私のブログにも訪問してくださる方もいて少し嬉しくなったり、やっぱり日々の自分の生活の記録や思ったり感じた事綴っていきたいなと思い始めた今日この頃…今日はブログ更新してなかった1ヶ月の事をさくっと。旦那さんが肩の手術して暫くはキャンプとか、山歩きも無理なんで私はその間頑張って働く事に決めた。いい季節なのに😢20日締めのパート先。先月21日から今月...ここ暫くのこと〜

2025/05/23 09:35

退院

1日から肩の手術で入院してた旦那さん当初は3週間て言われてたけど早まって先週金曜日に退院できました。まだおっきな装具を肩からぶら下げる感じで付けてるけど、だいたいの事は自分でできるのでほっとしてます。退院が決まったので私も休みを変えてもらってその日はお迎えに。帰りにはま寿司へ18日ぶりのビールと生魚に旦那さん喜んでました。月曜日から出勤またお弁当2つになり…ちょっと邪魔くさく感じる😅早く肩が自由にならないとキャンプや山歩きに行けないので困る笑夏真っ盛りの頃どれくらいよくなってるかなぁ🤔gooブログ終了のお知らせ、最近全然アップできてなかったり読む事もなかなかになってたけどびっくりしました。うまく文章を書けるように、自分の日々の忘備録にとかいろいろ思って始めたブログ。gooブ...退院

2025/04/24 15:48

歯の検診といちご三昧

今日は昔からの友人とホテルグランブィア京都のいちごのスイーツバイキングに行ってきました。15時半からなんで、午前中は歯の検診へ。行かないとって思いながらなかなか行けず、前回受けたのは去年の6月。毎日割と時間かけて磨いてるのにやっぱり歯茎には炎症ありで🥲毎回歯科衛生士さんに言われてしまう… 歯茎が下がってきてるのは自覚してるけど、若干ぐらつき始めた歯があり「ちょっと始まってしまったかな、でも歯茎しっかりと引き締めていきましょう」って。ショック〜😩しっかり検診と歯の掃除に行かないとって改めて思いました。歯医者が終わってからは少し早めに出発して京都タワーを見ながらお茶。今日はバイキングで目一杯食べる予定なんで昼食は抜きです笑時間になったのでホテルへ移動。まず見出し写真のシェフの一...歯の検診といちご三昧

2025/04/11 23:55

休みはあっという間

朝方雨が降ってたものの、午前中からいい天気に☀️昨日から帰ってる娘と母と一緒に旦那さんの入院してる病院へ。面会は10時からなんでそれくらいに行こうって前日に話してたのに、結局病院着いたら12時前でした💧旦那さんの昼食もあるし少しだけ話して病院を後にし、お昼は母の奢りでお寿司。一人暮らしの娘が日々食費を削ってる話をするので、たまに帰ってきたらいろいろ持たせたりしてくれます。今回も私が買ったものや、保存してる食品、米をいーっぱい持って帰りました😅その為にスーツケースで帰ってきます。午後は母と娘と私の妹でお風呂に行ったので、私は部屋の掃除やら洗濯、買い物に。今日は1月に買ったスニーカーをおろしました。気持ちいいので自転車で買い物〜桜🌸も見たかったので。青い空にピン...休みはあっという間

2025/04/07 00:19

新年度スタートは旦那さんの入院で

4月になりもう4日過ぎてしまいました。まだ日付けを書く時、3月って書いてしまう😓新年度スタートにあたり自分で決めた小さな目標、いくつか。先日テレビでやってたこの春社会人になる学生が卒業したい事、5位から1位50過ぎの私もほぼ同じやん…って思った。確か5位だった何でも先送りにする事これ、私の中で1位です。4月1日、旦那さん入院1月に転倒して手のつき方が悪かったのか、右肩鍵盤断裂。入院して翌日の2日に手術でくっつけてもらいました。3週間は絶対に装具で固定なんでこの間入院💧先生から、見事に切れてましたね、これは痛かったでしょうね。でも予定通りにくっつけました。って説明を受けました。私の生活の中に病院へ通うっていう日課が追加されました😓暫くお弁当も自分のだけ。ひとつ...新年度スタートは旦那さんの入院で

2025/04/04 23:26

キャンプに行けなかったので

ぽかぽか陽気から一転、今日は肌寒い1日でした。よく晴れてるかと思ったら曇ったり…年明けくらいから予定してたキャンプ旦那さんの怪我でキャンセルになったので、今日はおうちバーベキュー昨夜から漬け込んでおいたスペアリブ大っきすぎて焦げ焦げ〜ちょっと失敗😔コーンは甥っ子姪っ子の大好物いつもは前の公園の桜🌸がこの時期には咲いてるけど今年は全く。綺麗に咲いてるところもありますね。昼食夕食兼用のBBQゆっくり楽しめました♪キャンプに行けなかったので

2025/03/29 21:42

行く 逃げる 去る…

夕方の空ぽかぽか陽気でも天気予報で言ってたとおり黄砂がすごいです。昼間出かけた時、遠くの山がかなり霞んでました。3月もあと数日…一月は行く二月は逃げる三月は去るって言うとおりあっという間に今年も3ヶ月が過ぎようとしてる💦何してたかなぁ私😞仕事は頑張ってたつもりやけど…1月末に誤って転倒して膝と肩を痛めた旦那さん当初は膝のほうが痛くてそっちの方を検査してたけど、だんだん肩のほうが痛みが増し調べたらこっちのほうがやばいやん💧な状態結局、手術入院する事に😓先日私も一緒に先生の説明を受けに病院へ。肩の模型を使って詳しく説明してくれる先生。肩の関節って複雑なんやなぁ来週手術の3週間固定暫くは固定でその後はリハビリどうなることやらそんなこんなで今週末にず...行く逃げる去る…

2025/03/26 16:49

京橋で立ち飲み

昨日は穏やかに晴れて昼間はぽかぽか気持ちよかったのに、今日は雨。気温はそんなには低くないものの、やっぱり肌寒く感じます。昼間と朝晩の気温差も大きいせいか、先週は微熱程度に発熱してしまいました💧疲れも出てるのかも… 少し前の休みに旦那さんと京橋に飲み歩きに🍺わざわざそれで電車乗ってまで行くー？って前までなら思ってたけど、出かけるの大好きやしせっかくの休みやし行ってみよーって。10時すぎに着いたけどもうオープンして賑わってるお店も。あちこちぶらぶらして、旦那さんがいちばん目当てにしてたお店が休み（リサーチ不足💧）で11時オープンのお店に並びました。オープンと同時に店内は満席立ち飲みなんでリーズナブルやし味は抜群やし大満足です。2軒目は駅からすぐの「まつい」さっき...京橋で立ち飲み

2025/03/11 18:08

2025/02/28

昨日は春を感じるぽかぽか陽気でした。今日は休みだったので同じような天気を期待してたのに… あいにくの空模様あー久しぶりにシーツ類とか洗いたかったのにな。お天気はいまいちだったけど、今日は部屋を少しでも片付けようと決めてました。ずーっと手をつけずにいた書類などの片付け💧とりあえず置いてきたものがいっぱい。見返しもしないものをよくこれだけ置いてるなぁと自分でも呆れる😓その他に、長らく履いてなかったブーツやサンダル、使いきらずにいた化粧品などを捨てた。まだまだ不要なものいっぱいあるけど、まず今日はまぁまぁ頑張りました。今日は旦那さんだけのお弁当明日は私だけのお弁当です。夜のうちに。今日の午後久しぶりにイオンモールをぶらぶらして見つけた春っぽいふりかけ♪明日も頑張ろ明日は暖かくなる...2025/02/28

2025/02/28 22:01

マスクかぶれ

6連勤が終わり今日は休みでした。今日はカラダリセットの日。いつもの岩盤浴行って寝ながら大量の汗をかき、睡眠不足も少し解消。全身マッサージしてもらいスッキリ✨ずーっと乾燥がひどいと思ってた口周り、先週の土曜日ついにめちゃくちゃ痒くなり赤くなってしまいました。これは乾燥だけじゃないなと検索したら、マスクかぶれの症状。保湿だけでは無理やなと薬を塗りました。2日ほどでマシになったけど、今までこんな事なかったし身体の抵抗力とか免疫力も落ちてるのかなって思います。知らず知らずの疲れとか、睡眠不足もそう。飲みすぎとかも…生活習慣の見直ししないと。明後日はまたお休みなんで気分的に楽。明日のお弁当も詰めたし今日は早く寝よう。マスクかぶれ

2025/02/26 22:06

歌活にエステに人間ドック

寒い日が続いてます。連休最終日まで寒波が居座るらしい…このあたりもまた雪が積もるのかな…寒くなりだした月曜日の夜、パートのお友達と2人で月一の歌活してきました。夕方6時からのフリータイム、最初の1時間ちょっとはパートの愚痴とかで盛り上がりその後は2人で歌いっぱなし♪♪🎤ライブ映像とかアーティスト本人の映像があるのでそれだけで楽しいです。ミポリン可愛いすぎです。この月一のカラオケが元気の源のひとつになってる笑次の日は予約してたエステに。最近、乾燥が半端なくて顔が、特に口周りがぱきぱきしています。ゆっくり岩盤浴に入ってから保湿して貰いました。少しでも維持できるようにしないと。水分もしっかり摂ってくださいねと言われて、頑張って白湯を飲むようにしています。その次の日の昨日は初めての人間ドックを受け...歌活にエステに人間ドック

2025/02/20 16:57

毎日のお弁当

毎日パートにお弁当を持って行くようになってから4か月ちょい。朝早いので前の日の晩に詰めておくか、おかずだけ作っておき朝に詰めたりしてる。お弁当って毎日だいたいは同じものだけど、飽きません。何度か作れずにコンビニおにぎりやパンで済ませたけどやっぱりお弁当がいいなぁって思います。毎日ちょっと邪魔くさいけど、何でもいいからとりあえずお弁当作ってます。明日のお弁当夕飯の残り詰めました。今日のお弁当土日は自分の分だけなんでちょっと楽。最近のお弁当せっかく写真撮ったので記録として。色合いとか考えながら作るとちょっと楽しいです😊毎日のお弁当

2025/02/15 23:39

癒し

毎日がものすごいスピードで過ぎていきます💦こんなんでは2月もあっという間に終わってしまいそう💧今はパートでただでさえ終わる時間が遅くなってるのに、金曜日はトラブルなんかもありさらに遅くなってしまった。妹夫婦の都合で甥っ子姪っ子を預からなければならない日で、帰ってから夕飯作りに姪っ子をお風呂に入れました。甥っ子は父が入れてくれたけど母と2人でごはんを食べさせて片付けしたらもうクタクタ😵部屋は散らかり放題…疲れてしまうけど、この4歳児と1歳児が来ると笑いがあり癒されます😌その日の夜は2年ぶりに少し雪がつもりました。帰りに公園で。昨日は旦那さんと雪だるま作ったみたいです。全然言う事聞かないチビ怪獣たち。癒されてます😊昨日の私のお弁当...癒し

2025/02/09 16:25

ブログ放置の日々

年が明けて暫くしてからパートが忙しくなった。。。昨年秋からパートの時間増やせるように旦那さんの扶養からはずれたけど、こんなに増える事になるとは。また落ち着く時が来るとは思うけど、人手不足もあり今は帰りも今までより遅くなりちょっとクタクタです😵でも仕事ができるって事はありがたいなー1日24時間じゃ足りないわーと思うけど、時間の使い方も下手なのでいつも後悔💧そんな毎日でも楽しみや嬉しい事もあり、少ない休みは割と充実。先日、51歳になりました。誕生日には旦那さんと行ってみたかったお店で外食して、翌日にはお友達が誕生日を祝ってくれました。ありがとう😌です。明日のお弁当も詰めたし、次の休日を楽しみにまた頑張ろ😌ブログ放置の日々

2025/02/06 22:31

今日の休みは免許更新へ

昨日のパートの帰り道、風がめちゃくちゃ冷たくて🤧夜はかなり冷え込みました。今朝は原付は無理〜と旦那さんも車で出勤。全国的にも寒気が下りてきて大雪に注意みたいですね。被害等が出ないといいけど…今日のお休みは免許更新へ行ってきました。そんなこと忘れてたら届いたハガキ。5年ぶりです。朝から電車に乗って🚃京都駅前の免許更新センターへ。空気は冷たいけど真っ青な空京都タワーが映える〜♪更新を済ませてからぶらぶら衝動買いはしないと決めてたけど、目にとまってしまったスニーカー。そろそろ新しいの欲しいなと思ってたので、誕生日クーポンなんかも使って買ってしまいました。本屋さんでもこんな本買ったりして…知識増やさないとなって…ひとりでバス乗って電車乗ってぶらぶら買い物散歩。これはこれで楽しいもん...今日の休みは免許更新へ

2025/01/08 16:34

いつもの日常へ

年が明けて早くももう6日💦年が明けたらもう少しブログ更新したいなって思ってた矢先、gooブログに繋がらなくなってしまって…お正月の間もずーっとパート行ってた私。それでも娘が帰ってきたり、甥っ子姪っ子もうちに毎日長く居たので賑やかな1週間でした。今日は久しぶりのお休み。今日まで休みの旦那さんと朝から買い物に出かけてあっという間に1日が終わりました。お昼はかなり久しぶりの丸亀製麺へやっぱり安定の美味しさ😆身体温まりました♪明日からは旦那さんも出勤。夜のうちにお弁当詰めてしまいました。正月気分もそろそろ日常に戻していかないと。頑張ろ😌いつもの日常へ

2025/01/06 22:40

今年最後のブログ

あっという間に大晦日😵毎年のことながら、やっておきたかった事…そのうちできなかった事、多々😮‍💨10月から働く時間増やした事、やっぱり時間的にしわ寄せがきてて、慣れてはきたものの少し疲れがきてるのも確か。来年はもう少し時間の使い方を工夫しないとな…休みも少ないのに先日お友達と富士山🗻を見に行ってきました。急に決めた行き先。晴れ予報やし絶対綺麗に見えるよなって。富士山てなんかテンション上がるんです☺️夕方と翌日の富士山🗻部屋から絶景でした♪帰りに初めてのほうとう。美味しかった、温まりました。富士山に元気貰ってただいま連勤中。もうすぐ2025年の幕開け。どんな一年になるかなぁまだまだ行きたい場所ややってみたい事あるので、そのために...今年最後のブログ

2024/12/31 16:46

どうしてもキャンプに行きたくて

この土日、土曜日の私のパートが終わってから一泊でキャンプに行く予定で、先週末に旦那さんが予約を取ってくれました。着いたら夕方なんで翌日アウトがゆっくりなキャンプ場を探してくれて。奈良県山添村の『カントリーパーク大川』パート終わるの遅くなって、ダッシュで家に帰り、すぐに出発。途中、足りないもの買い足してキャンプ場に着いたら4時まわってました💦今日は車横付けの簡単テントなんで急いで設営。月が綺麗かなり寒かったけど、無風だったのでよかったです。明日は晴れ予報だし😊今日のメニューは焼き鳥あと、スーパーのお寿司と両親が旅行のお土産に買ってきてくれたお刺身など、写真は撮り忘れ。お腹いっぱいになりうたた寝した後、早々に車で就寝💤今朝、霜が降りてました。寒〜でも快晴〜雲がほ...どうしてもキャンプに行きたくて

2024/12/15 23:17

師走〜

12月… 1ヶ月もしないうちに今年も終わりますね💦毎年言ってるけど、早い😵‍💫あんなに暑かった夏はそんな前？秋の記憶がありません… そういえば紅葉見てないな10月から働く時間増やしたので余計に毎日がバタバタ過ぎていきます。前より倍の時間働いてるのであたりまえか笑時間の使い方ももっと工夫しないと。そんな中、先週土曜日の夜は息子の高校時代のサッカー部のママさん達と9人で忘年会？でした。サッカー部で役員をして子ども達を一緒に一生懸命応援した仲間です。息子達の近況、みんなそれぞれ違うけどお互いに報告したり久しぶりで楽しかったです。お肉やハタハタ焼いたりホタテ焼いたりポテト焼いたり…笑土曜日はそんな飲み会でしたけど、土日両方とも仕事は頑張りました😊自分...師走〜

2024/12/02 15:52

明日は休み♪

6連勤頑張った明日は休みー今日と明日は旦那さんも仕事でいないしお弁当も作らなくていい明日の朝は久しぶりにゆっくり寝れる♪たまにあるこんな日に幸せ感じます。今日はちょっと夜更かしもできる😆明日の休みを無駄にしないよう過ごさなくては。午前中に換気扇の掃除をする予定。もう11月も終盤、年末に向けてあちこち気になってるところ掃除しないとな…今日は旦那さんがお弁当いらなかったので自分のだけ昨日とその前のお弁当明日はしたい事がいっぱい充実した休みにしようと思います。明日は休み♪

2024/11/27 23:22

2ヶ月ぶりのジョギングとこの頃のこと

あっという間に11月も後半にさしかかりました💦暖かい日が続いてたので衣替えも中途半端、先日少し寒かった日にやっとホットカーペットとこたつ布団を出しました。明日からは気温も下がるみたいです。今日も暖かい中、久々のジョギングへ。日差しがある時間帯だったんでしっかり汗もかきました。だいたい1キロ7分半くらいのペース。2ヶ月も走ってないわりには前とあまり変わりなく走れました。今103万円の壁が話題になってますが、これまで私は130万円の壁を守ってきたんですけど、いろんな思いもあって10月から壁を越える事にしました。休みも減らして働く時間が増えたんで、だいぶ慣れたけどちょっと疲労もあるかも笑増やした働く時間は早朝で、終わりは今までと一緒。1時間ほど早起きする事になったけど、旦那さんが出勤してから自分...2ヶ月ぶりのジョギングとこの頃のこと

2024/11/17 22:51

気持ちいいお天気でした☀️

10月より、働く時間を増やした私。慣れてはきたけどちょっと疲れも出てきたような…  時間、うまく使えてなくブログからも遠ざかり気味です。9月の山行の記事も完結できてないのに💧少しずつでも日記としてブログアップしていきたいな。夏前から一人暮らしを始めた娘。3週間に一回くらいのペースで帰ってきます。普段は電車で帰るけど、今日は前からお姉ちゃん家に行きたいと言ってた甥っ子を連れて家まで送ってきました。ついでに私が前から行きたかった場所へ。伊丹空港に離発着する飛行機✈️を間近で見れる場所。千里川土手です。滑走路が真正面に見えます。真上を通る飛行機✈️音は思ってたほどの爆音ではなかったです。飛行機好きな方にはおすすめの場所。ここから近くの娘のアパートに行き、甥っ子も喜んでました。束の間の楽しい休日。...気持ちいいお天気でした☀️

2024/11/03 23:12

下山

前回の続き…真っ白の北穂の山頂を後にし、10時頃下山開始。登りは思ってたより早く3時間かからなかったので下りはそれよりもう少し早くいけると予想してたけど、恐る恐る下りたので登りよりも時間かかってしまった。下りてるうちにだんだん晴れてきて…やっぱり昼近くには晴れたんやーもっと時間あれば良かったなと後悔しました💧最初は涸沢小屋に2泊の予定だったんです。ただ最終日に涸沢から上高地まで歩いて自宅まで帰る事を考えると、2日目に横尾まで下山した方がいいと変更したんです（泣）ここ下りるのが一番怖かった💦テント場が見えてからも結構な距離があって、晴れてる山頂を何度も振り返り、あーさっきすれ違った人は絶景が見られてるなぁと何度も思いました😅旦那さんにしつこい！って言われながら...下山

2024/10/16 16:52

モルゲンロートと真っ白な北穂山頂

前回の続き…疲れきって、ぐっすりと眠った朝「もう結構赤いよ」とカーテン越しにおじさま達の声が聞こえてきた。日の出の前後10分ずつくらいがモルゲンロートの見られる時間。モルゲンロートとは朝日が山肌にあたって、山が赤く見える現象の事で、パート先の登山先輩のおじさまに教えてもらいました。慌てて旦那さんを起こして、少し早いけど小屋のデッキへ。思ったより肌寒い。嵩張るけどやっぱり上着持ってきてよかった。暫くするとだんだん明るくなってきて赤くなってきた涸沢ヒュッテやテント場からはまた違ったように見えたかな束の間の絶景でした。それからすぐに朝食。5時45分です。早朝に出発されるお客さんはお弁当を頼んでられました。しっかりおかわりもしてエネルギーを蓄えます。今日は北穂に上がって一気に横尾まで下山予定。宿泊者にはサブザック...モルゲンロートと真っ白な北穂山頂

2024/10/12 15:45

涸沢までの道 〜横尾から涸沢〜

もう1ヶ月近く前になりますが、涸沢カールに行ってきました。ちょっとしたアクシデントがあり、予定より遅れたけど天気はまだまだ大丈夫そう。3時くらいから傘マークがついてたのでそれまでには涸沢小屋につきたい。ざっくり3時間。間に合う😊横尾を出てからみなさんが休憩されるという本谷橋を目指します。たぶんこれが屏風岩50分少々で到着〜予定通り水がめちゃくちゃ冷たくて気持ちいい♪旦那さんは顔も洗ってました。羨ましい本谷橋を過ぎると本格的な登りが続きます…途中はもうほとんど写真撮れないくらいしんどくて💦暑さもこたえて…なんか、遠くに小屋がチラッと見えてからが遠いのなんの😂旦那さんともうちょっとやんな、もうちょっとやんなって励まし合いながら一歩ずつ進む。やっと涸沢小屋の看板が...涸沢までの道〜横尾から涸沢〜

2024/10/08 13:40

涸沢までの道 〜明神から横尾〜

10月スタートですね。でも今日も暑くなるみたいです💦9月半ば、上高地から涸沢カール、北穂高岳に登ってきました。前回の続き〜明神で休憩した後、次は徳沢目指してスタート。若干のアップダウンはあるものの、ほぼ平たんな道。晴れてきましたー青空がきれい😍景色が良くて歩くのも楽しくなります。三連休最終日なので帰る方なのか、たくさんの人とすれ違いました。8時14分、徳沢到着。明神から約1時間、予定通り〜ここのソフトクリームが美味しいらしいけど、帰りのお楽しみに♪次はまた横尾目指してスタート。歩き出してから暫くして旦那さんが靴を気にし出す。え⁈ 靴の踵の部分が少し剥がれてきてるー「大丈夫？まだまだこれから長いで」「少しやから違和感ないし大丈夫やろ…」トレッキングシューズのソール剥がれが多い...涸沢までの道〜明神から横尾〜

2024/10/01 08:06

稲刈り

昨日今日と今年2回目の稲刈り🌾2日とも私はパートだったので昨日は姪っ子子守と今日は帰ってから手伝いに。半分子守〜つかまり立ちができるようになり、目が離せません💦少々蒸し暑かったけど、2日とも曇り空で気温はマシでした。もち米だけははさ掛けするのでこれがなかなか大変です。お米は乾燥機で。旦那さんが乗ってるコンバインには甥っ子も同乗。刈ってると虫達を食べにサギ？達がやってきます。夕方の空〜なんかピンクっぽく見えたのでパチリ。ほどよく疲れました。今日はよく眠れそう🥱稲刈り

2024/09/29 21:47

秋を感じられるようになりました

すっかり秋らしくなったなと思ってたら今日はまた少し暑いです💦でも今までの暑さとはやっぱり違う感じ。暫く前に一切セミも鳴かなくなったと気付きました。昼間は暑くても朝晩は涼しいです。愚痴💧今日は職場で嫌な事というかモヤモヤしたことがありました…あまり引きずらずに流さなくては。昨日の夕方連絡があり、今日は急休みの人の代わりに急遽早出。夜のうちにおかずは作っておきました。まだまだ行きたいとこ、やってみたい事あるので10月からもう少し頑張ってみようかと、主人の扶養を外れる事にしました。早朝出勤が増えると思うので自分のお弁当作る機会も増えそう。昨日の旦那さんのお弁当。山行から帰って先週末まではひどい筋肉痛でしたが、それもとれて気温も下がったので昨日からジョギング再会1kmギリ8分きるペ...秋を感じられるようになりました

2024/09/26 15:44

涸沢までの道 〜上高地バスターミナルから明神〜

先週の日曜日、あかんだな駐車場にて車中泊夜中にトイレに目が覚めた時はトイレまで傘がいらない程度の小雨でした。明日は朝方の☂️→🌤️の予報それを信じてまた寝ました。明け方3時半、アラームで目を覚ますとまだ雨…少し残念な気持ちで朝ごはんを食べ、準備。ここに車を置いて、2泊3日の山行なんで忘れ物ないようにしないと💦あかんだな駐車場の上高地バスターミナル行きは5時20分が始発でした。前から2番目に並び、バスを待ってると結構人が次々とやってきます。30分ほどで上高地バスターミナルに到着〜ザーザー降ってるわけではないけど、あいにくのお天気😢ここで自販機で保険のシールが買えるので購入し、それを貼った登山届を提出。晴れる事願っていざ6時、スタート〜梓川沿いを歩いてすぐに河童...涸沢までの道〜上高地バスターミナルから明神〜

2024/09/24 16:59

涸沢までの道 〜出発〜

計画立て始めてから1ヶ月ちょい。15日日曜日、上高地に向けて出発🚗天気は良くなかったけど、明日から回復すること願いながら。養老SAで昼食とって3時前には高速降りたかな… 私、ほとんど寝てました💤この日はあかんだな駐車場で車中泊なのでスーパーに寄り、夕飯の調達。それから平湯温泉、ひらゆの森へ。3連休中日の日曜日の夕方、めちゃくちゃ混み合ってました💦でも明日は山小屋泊、お風呂には入れないのでしっかり温泉♨️に浸かっておきました。乳白色のお湯で、露天風呂もいっぱいありました。時間がもうちょっとあればもっとゆっくりしたかった。ひらゆの森からあかんだな駐車場まではすぐ。トイレの建物に近いところがあいてたのでそこに車停めて寝床と晩御飯の準備。スーパーバローで調達した夕飯...涸沢までの道〜出発〜

2024/09/22 11:17

涸沢カールへ

めちゃくちゃきつかった💦なんとか着いたー🤣涸沢カールへ

2024/09/16 18:27

体内年齢

今日も早朝出勤でした。昨日の夜おかずを作っておき、朝詰めたお弁当せっかく詰めたお弁当…早朝だけ人がいなかったものの、後から人数的にも仕事的にも大丈夫そうだったのであがらせてもらって11時前に帰宅。家で食べました😅食べたら眠気がすごくて暫く昼寝💤今日はいつものサロンで岩盤浴と脱毛の予定起きてから出かけました。ものすごい日差しでめちゃくちゃ暑かったですね。岩盤浴の後、体組成計でいろいろ測ったら…体内年齢25歳でした😆あんまりあてにはできないけど、なんでも実年齢より下に出ると嬉しい♪時々測ってるけど、やっぱり筋肉量があがると基礎代謝もいい数字になります。また最近サボってしまってる筋トレ…がんばろ体内年齢

2024/09/11 23:41

3日間の休みが終わって今日から6勤

今日は早朝出勤。昨日の夜にお弁当作っておいたので朝は楽ちん♪6日から昨日まで3日間お休みでした。5日の夜はパートの友達と2人で歌活〜だいたい月一で2人でカラオケ行って日頃のストレスを発散しています。何の歌かわかりますかね？笑私達の世代では欠かせない明菜ちゃん。80年代アイドルがしっくりきます笑居酒屋に飲みに行くより、カラオケなら簡単な食事もできるし歌って踊る事もできるし喋れるし、断然こっちのほうが楽しいです。次の日は高校の時からの友人に久しぶりに会い、ランチしてきました。昨年、癌がわかって現在も治療中の友人。あれから1年半弱。会えば元気そうで今までと何らかわらない。安心するとともに、外からはわからない辛い思いもたくさんしてきたんやなと改めて思いました。「台湾行こー」って話して。前から子どもら手離れたら旅行...3日間の休みが終わって今日から6勤

2024/09/09 17:21

ジョギングからエステ、〆は王将で🥟

今日はお休みで。今朝は気温も下がって爽やかでした。昨日の予定ではもう少し早く走り出すつもりでしたが、なんやかやとしてるうちに9時前に。今日は休みやし、5Kmいってみよ〜朝はあんなに過ごしやすかったのに、9時ともなると太陽ギンギラ☀️でした💦いい汗大量〜昨日よりは若干早いペース😊その後はよごれついでに畑へ。両親が昨日から甥っ子姪っ子連れて妹達と旅行に行ったのでかわりに野菜を採りに行きました。1日放っておくとおっきくなり過ぎるんですよね💦稲もだいぶいい感じに。今週末に1回目刈る予定です。新米もそろそろ。早くお米が普通に店頭に並ぶようになるといいですね。こっちはまだまだもう少しいなご🦗もいっぱい飛んでました。とりあえずこんだけ採ってきました。茄子の...ジョギングからエステ、〆は王将で🥟

2024/09/04 23:06

今日のお弁当とぼちぼちジョギング

昨晩8時過ぎ、「急やけど明日6時過ぎに出勤お願いできませんか」と連絡が来て。急なお休みが出たらしい…正直、ちょっと考えたけどまぁ行けるかなと了解の返事をしました。まだ夕飯中だったので、卵焼き焼いたり簡単なおかず作り。朝にはご飯だけ炊いて詰めるだけ。今日も美味しく食べました😌先週からほぼ1日おきのジョギング。割と早く走ってる感覚なのに1Km8分越え💧前よりだいぶ落ちてるなぁ…陽が落ちるのが早くなり、夕方は少し気温も下がってきました。昼間はまだまだものすごく暑いけど季節は進んでますね。今日のお弁当とぼちぼちジョギング

2024/09/03 23:33

今日は早朝出勤

今回の台風、予報が難しいみたいで当初の予報から日に日に変わってきましたね。被害が出てるところもあるみたいで、大きな被害が出ないよう祈るばかりです。私の住んでるところは今日も雨雲があまりかからず、早朝出勤だったので心配してたけど朝も帰りもあまり雨に当たらずに自転車で行く事ができました。仕事は台風の影響も若干あってとても忙しい1日でした💦疲れたー今日は久しぶりに自分用のお弁当作りました。なんてことないお弁当ですが、仕事の休憩に食べる朝食と昼食兼用のお弁当は美味しいです♪おにぎり🍙だけよりやっぱりお弁当のほうがいいな。今日は早朝出勤

2024/08/29 23:39

1ヶ月ぶりのジョギング〜とセミナー参加

あまりの暑さにサボってたジョギング今度の山歩きに向けて体力もつけとかないとって気合い入れてたら夏風邪ひいてしまいました…息子以外みんな調子悪くなってしまって😓やっとマシになってきた昨日、若干暑さもやわらいだ夕方走ってきました。ぼちぼち。台風がゆっくり近づいてるので暫くお天気も悪そうです。できたら1日おきくらいで走りたいなとは思ってるけど。一昨日の日曜日には旦那さんと申し込んだ『就農セミナー』に参加してきました。数年後には定年を迎える旦那さん。その先の事、だんだんと考えたり会話の中に出てくるようになった。私の実家は田畑が少しあるので、漠然と2人で何かしらやっていけたらななんて私は思ってたんですけど…講師の先生は2人とも私達夫婦と同世代で、2010年前後に農業を始められています。お話はやはり、...1ヶ月ぶりのジョギング〜とセミナー参加

2024/08/27 14:20

来月の計画の為に

旦那さんのお盆休み最終日、かなーり久しぶりに難波まで買い物に。先日、突然旦那さんが言い出した来月の3連休の計画…突然すぎて私はまだほんまに行くの？って感じでしたが、本見たりYouTube見てたらだんだんその気に。行き先は涸沢カールと北穂高。北穂高登頂は無理かもやけど涸沢には行きたい😌で、ちょっと足りないものを買い出しにおでかけ。とりあえず目当てのものは買えました。その後お昼に入ったお店がとっても良くて。前に旦那さんがテレビで紹介されてたのを覚えてたらしい。生しらすもある十分なお刺身の量に天ぷら、しらす丼。これで¥1,100😆ランチの限定20食みたいですが、お腹いっぱい、お得〜ごはんのおかわり無料って書いてた。満足した後は少しぶらぶらして帰ってきました。難波なんて10何年かぶ...来月の計画の為に

2024/08/18 23:20

早めのお盆休み☀️

旦那さんの実家に帰省3日目、施設に入ってる義母に義弟夫婦と一緒に面会して来ました。前回会った時より返事で頷くこともなくなってて… 私の事はわからなくても息子達の事はわかってるとは思うけど…また少し痩せたようにも感じました。この日は真ん中の義弟夫婦も来て、久しぶりにみんなで再会。短い時間でしたけど嫁達3人でベラベラとお喋りできて良かった。それに私の妹家族も来てさらに賑やかに。私と旦那さんは妹家族と近くの浜へ。去年はちょっと怖がってた甥っ子も今年は喜んで海に入ってます。姪っ子は海デビューでしたが、全く怖がりもせずに波に揺られて浮き輪で寝てしまいました☺️義弟達が帰った後、妹家族とBBQをして甥っ子と花火して。楽しい夜になりました。翌日妹家族を見送って、私達も帰る準備。お昼は初めてのお寿司屋さんで海鮮丼を。結構...早めのお盆休み☀️

2024/08/14 23:00

滝汗かいて💦 神倉神社参拝⛩️

旦那さんの実家に帰省して、一昨日は午前中から新宮市にある『神倉神社』に参拝してきました。熊野三山のひとつ、熊野速玉大社の飛地境内として世界遺産に登録されてるそうです。以前に速玉大社にお詣りしたとき、神倉神社の御朱印も頂いていたので今回は参拝に。ここから見上げるほどの急階段💦思ってた以上の角度暑かったのでゆっくり登ったけどかかった時間は15分弱くらい。でも汗が流れました。真夏にはちょっと厳しい…でも頑張って登ったさきには素晴らしい景色が😊御神体のゴトビキ岩🪨ゴトビキってこの地方の言葉でガマガエルのことらしい。よく落ちないなぁって思う不思議な岩。綺麗な青空で、汗は滝汗ですが気持ち良かった〜😊降りてきてから帰り道は勝浦でマグロ丼。勝浦といえばマグロの町。プラスふわ...滝汗かいて💦神倉神社参拝⛩️

2024/08/13 14:07

2024 夏〜 帰省

久々のブログ更新💦8月も3分のいち、終わってしまいました。早すぎる…今日はパート終わってから旦那さんの実家に帰省です。まだまだ明るい時間に出発できました。地震の注意報が出てますが、いざという時の事も考えて行動したいと思います。義母も施設に入った今、普段誰も住んでいない旦那さんの実家。義弟がしっかり管理してくれています。短い間ですが、義母の面会、お墓参りなどゆっくりさせてもらおうと思います😌2024夏〜帰省

2024/08/10 23:04

蜂の巣撃退〜 と代償

旦那さん休みの昨日の朝…庭で蜂が飛んでると言い、小さな蜂の巣を見つけました。やっつけるから今日はここに洗濯物干すなよと言われ、無事に小さいのが取れました。2、3日前に母が庭で水やりをしてると2匹ほど蜂が出てきたと言ってた事を思い出し、旦那さんにそのツツジの木を見てもらったらやっぱりここにも蜂の巣が🐝暫くして「やられたー」と部屋に走ってきた旦那さん。あーあ、おしりの左側、ばっちり刺されてました💧蜂も必死。服の上からしっかり刺してました。すぐにつまんで血が混じった汁のようなもの絞り出し、ステロイド軟膏を塗りました。退治するのも怖いです💦とりあえず、甥っ子達も来るのでこれ以上大きくなる前に撃退できて良かった。少し前、つかまり立ちするようになった姪っ子&#12852...蜂の巣撃退〜と代償

2024/07/30 16:40

舞鶴〜 赤レンガ倉庫や遊覧船、海鮮とか

ブルーインパルスを見に行って宮津で一泊した後、舞鶴へ向かいました。旦那さんが海鮮を食べに一度行きたいって言ってた「大六丸」さん早めの11時半頃行ったらほぼ待たずに入れました。でもやっぱりこの後から次々とお客さんが。早めに行ってよかったーお刺身五種盛り定食お刺身おっきくて量があります。旦那さんは岩牡蠣の中と私は大あさり焼き。岩牡蠣はごぶりでした。大あさりは滅多に食べられないし、美味しい〜堪能しました。お腹いっぱいになった後赤レンガ倉庫へ向かいます。遊覧船に乗るまで時間があるので暫く散策。乗船前、待ってる間が灼熱地獄💦立ってるだけで汗が吹き出します💦涼しい船内で自衛隊OBのガイドさんの楽しいダジャレ混じりのお話聞きながら笑舞鶴湾観光♪この船、木造らしいです。名前忘れました&#1...舞鶴〜赤レンガ倉庫や遊覧船、海鮮とか

2024/07/26 17:29

ブルーインパルスを見に〜

宮津市制施行70周年記念で天の橋立の上空をブルーインパルスが飛ぶと聞いて行って来ました〜。なかなかブルーインパルスを見られる機会なんてないですからね。メイン会場の駐車場はもう取れなかったのでサブ会場の駐車場を確保。甥っ子にも見せてあげたいなと妹家族も誘いました。道路混んでも嫌やし、私達夫婦はついでに車中泊しよと前日土曜日の夕方に出発。気合い入りすぎ笑夕食はコンビニで済ませて〜暑さが心配でしたが夜はよく眠れました。ただ、ブルーインパルスが来るのは1時半くらい。それまでが暑くて🥵木陰ではたまーに風が吹いて気持ちよかったけど、陰から出ると汗吹き出しー💦かき氷が美味しすぎました😊人もだんだん集まってきました。なかなかうまく撮れませんね😅場所が違えば円...ブルーインパルスを見に〜

2024/07/23 15:18

OSK観劇と祇園祭りを少し

昨日は急遽行けなくなった母と叔母の代わりにOSK日本歌劇団の南座公演「レビューinKYOTO」に旦那さんと行ってきました。母が楽しみにしてたものでしたがどうしても行けなくなってしまい、私と旦那さんで行かへんか？と。私は旦那さんはたぶん、こういった観劇は無理かなと思ってたけど、誘ってみると意外にも行こかと。ずーっとNHKの朝ドラの「ブギウギ」を見てたからみたい。本人曰く、社会見学らしいです。歌劇団と言えば宝塚が有名だけど、OSKもたくさんファンの方が観に来られてました。久しぶりのこういった観劇がちょっと楽しみで。早めに出発し昼頃には京阪祇園四条に。祇園祭りですね〜浴衣を来てる人も多いです。スタバ行ったりしてぶらぶらしながら鉾を少し見にいきました。長刀鉾一番有名ですかね。もう少し西に進むと函谷鉾それから鶏鉾を...OSK観劇と祇園祭りを少し

2024/07/16 23:55

梅雨空🌧️ とジョギングとお家たこ焼き

梅雨空が続いています。若干、気温は低めですが湿度がすごい💦です。昨日は久しぶりにたこ焼きを。やっぱり家でたこ焼き🐙するほうが美味しい〜体重増加気にしてるのにちょっと苦しいくらい食べてしまいました。気力が沸かない日が続いてたけど、午前中は雨やけど午後はやむ日が多くて、夕方3Kmジョギングを1日おきにしていました。3Kmなら20分ちょっと…無理せず続けられるような気が…調べてみると、脂肪が燃焼しやすくなるのは20分を過ぎる頃かららしい。理想は30分から40分。速さは時速4〜8Kmって。私、速さの計算間違えてなかったら7㎞/時ちょい。って事はダイエット目的なら5Kmくらい走るのが理想かな。1番の目的は体力維持なので熱中症に注意の今は3Kmをこのペースで続けるのを目標にしよう。来週...梅雨空🌧️とジョギングとお家たこ焼き

2024/07/14 20:46

善峯寺参拝とポンポン山⛰️〜

梅雨の中休み？暑すぎます〜💦洗濯物が乾くのはいいんですけどね。暑いせいなのか気分的なものなのか、やる気が出ない日々が続いていたこの頃頑張って土曜日は3Kmやけどジョギングして、七夕の昨日はこのイベントに参加して歩くつもりでいました。1月やったか…仁和寺に行った時に知りました。6月に行くつもりしてたら雨で中止になり、昨日は晴れ☀️やったから何も考えずにバッチリ準備して9時前に仁和寺に到着。これは冬に行った時の写真。ブログ、アップしてなかったな…駐車場に停めてトイレに行った旦那さん。駐車場のおばさんと何やら話してる。戻ってきて「帰ろ熱中症アラート出てるから中止やって」「えー！」まさか。雨じゃなくても電話して確認すれば良かった😩駐車場代返金してくれて、仁和寺を後に。どーする？今日...善峯寺参拝とポンポン山⛰️〜

2024/07/08 16:58

6月末日…今年も半分過ぎてしまった💦

梅雨〜らしい日が続いています。明日朝は大雨みたいです😣夕方からは楽しみにしてたパート友達とのカラオケなのに… 雨、激しくないといいなここ暫く、いつもに増してやる気の出ない日が続いていて。時間を無駄に過ごしてるのもわかっていて、また自己嫌悪。悪循環です💧明日からは7月。ちょっと気合い入れて気持ち盛り上げていかないとな。やる事いっぱいあるのに💦1週間前に一人暮らし始めた娘。今日は購入したベッドの引き取りと組み立てに行ってきました。昨日こちらで用事があって帰宅してた娘と旦那さんと朝9時過ぎに自宅出発〜ベッド組み立て完了。で、3人で昼食にラーメンを食べ、娘とバイバイしてまた高速飛ばして帰ってきました。これで暫くは娘の部屋に行くこともないかな…今日は蒸し蒸しでしたが、...6月末日…今年も半分過ぎてしまった💦

2024/06/30 23:36

娘の引っ越し

昨日は私のパートが終わってから娘の引っ越しでした。午前中に荷物は車に積み込みできてたので、午後1時半頃出発して不動産屋さんでカギを受け取り、3時のガス開栓の立ち会いにギリギリセーフ。そこから荷物を旦那さんと娘が何往復もして運びます。私の役目はアパート入り口のオートロックの扉が閉まらないように抑えておく事😅午前中は晴れてたのに現地到着頃から雨が💧でも強い雨ではなかったのでそんなに濡れずにスムーズに短時間で運び終われました。それから家電の設置や棚の組み立てをしたり、まだ足りないもの買いに回ったりして夕飯を3人でスシローで食べて旦那さんと私が家に帰ったのは10時前。充分な広さで快適な一人暮らしができそうです。羨ましい〜帰りの車ではもう娘と一緒に暮らす事はないかもしれないな…と思う...娘の引っ越し

2024/06/23 22:42

梅雨入り〜🐌

ブログ更新できないまま気づけばかなり日にちがたっていました💦早いなぁ1日があっというま😵明日はいよいよ娘の引越し。一人暮らしのスタートです。私も休み取ってたけどどうしても人が足りず、1時まで仕事してそこから旦那さんと娘の3人で荷物運びます。雨、降らないといいなぁ日曜日は父の日でしたね。娘が買ってきたケーキ🎂甘すぎず、とっても美味しかったです。ほとんど家の手伝いもさせないまま育った娘で心配したらきりがないけど、先輩お母さん達からは「案外、節約とかも考えてするもんやで〜」なんて言ってもらって心配を払拭しています😅梅雨入りしてしまったし、明日明後日は雨の中荷物運ぶの覚悟しないとな😓梅雨入り〜🐌

2024/06/21 17:39

できれば青空をバックに撮りたかったな…

今日は暑いです💦湿度も高めかな…朝から5Kmのジョギング。汗が吹き出しましたーでもいつもより20秒くらい早いラップ気温が上がってきたのでもうちょっと早い時間に走るようにしようと思いました。さて、昨日は地域の女性会の日帰り旅行に参加してきました。年々、会員も少なくなりましたがこじんまりで楽しい1日となりました😊同じ地域に住んでいてもなかなか普段顔を合わす事ないし、年齢を超えてこういった機会に交流を持つことは悪くありません。コロナ禍で暫くなかったけど、久々のバスでの日帰り旅行🚌行き先は姫路〜まずは酒蔵『灘菊』さんへ。珍しい女性の杜氏さんなんですって。酒蔵見学させてもらった後、ここで昼食。すき焼き〜♪ わたあめが乗っています。火をつけてもらったら一瞬で溶けてしまい...できれば青空をバックに撮りたかったな…

2024/06/10 16:25

便利さに気づく〜 とセブ旅行続き

今日はいいお天気です☀️午前中は5Kmのジョギング暑い〜いい汗かきました😆旦那さんが100均で買ってきた温泉卵が作れる容器。私、全然使ってなかったけど昨日の夕飯で旦那さんが作って食べてるのを見たらやけに美味しそうに見えて…使い方聞いて今朝作ってみました。簡単にできるやん😅夕飯のお肉の残りと一緒に。これからはいっぱい使おーと思ったのでした。さて、セブ島旅行の続き…そろそろ書いてしまわないと昼食のあと、綺麗なビーチを見に行こうと娘誘導のもと着いたのはタクシーを降り、ずーっとこの奥まで歩きもうすぐビーチってとこまで来て係の人に呼び止められる…ホテル利用者しか入れないって💦でまた暑い中歩いて戻り途中のスタバへ暫く休憩して計画練り直し。娘はセブに来たらスパに行きたいっ...便利さに気づく〜とセブ旅行続き

2024/06/07 15:04

久々ジョギング〜 とセブ島旅行続き

今日は休み。朝から旦那さんと娘を車で送るのに約1時間を費やしてしまった…天気が良かったから洗濯頑張って、久しぶりのジョギングへ。爽やかな天気〜風も気持ちいい♪暫くの間壊れてたこの橋が先日開通した😊大雨で水位が上がると流されてしまうんです。通称「流れ橋」5Km38分… いい感じに汗かきました。って家についてすぐにこんな空に😨大量の洗濯物また屋根の下や室内に移動午後は出かけるので放置はできない結局降らなかったまぁ良かったけどなんか損した気分でした。さてもう1ヶ月たってしまいそうなセブ島旅行の事。続きです。セブ島3日目〜前日の疲れがかなりあったので今日はゆっくりとぶらぶらしよーって3人で話して。「あんたが行きたいとこでいいよー」と計画は娘に。朝なかなか起きない娘に痺れを切らした旦...久々ジョギング〜とセブ島旅行続き

2024/06/04 17:15

6月になってしまいました…

6月スタート💦5月がゴールデンウィークやら旅行やらであっと言う間に過ぎてしまって…ジョギングも10キロ弱を1日走っただけ。今年最低です。筋トレもサボりがちのせいで以前より増えた体重がなかなか戻りません😓この歳になったからこそなのか、ここ数年は身体にいいって言われてる事やあと美容の事（あがきですけど）とか気になるようになりました…そんな中、ビールだけはやめられないって思ってたけど、量は減らせるんじゃないかなと思いまして。そう思いたったのはきっかけがあるんですが💧ここ2週間ほどで飲んだのは2日だけ。あとはノンアルコール1本と炭酸水に。シュワシュワだけは欲しいんです。飲み会などでは飲もうと思ってるし、やめるわけではないけど家では飲まなくてもいいかなって今は思えてま...6月になってしまいました…

2024/06/01 22:42

セブ島2日目午後〜

なかなか書き進められない旅行記💧息子の学校訪問からの続き…今回の旅行の細かいことは娘に任せていました。外せなかったジンベイザメツアーと息子の学校を見に行く事は済んだし、後の予定は娘に。せっかくやからとセブシティも少しは観光しとかなあかんなって事でタクシーに乗り込みました。もうかなり夕方〜5時すぎくらいかな夕方は道も混んでます。マゼラン・クロス世界一周の航海中のマゼランがセブ島上陸の際に建てたらしい木製の十字架十字架が納められてる八角堂の前にはセブシティのたぶん市役所それからサント・ニーニョ教会入り口付近からパチリほんとは写真はダメかもしれませんね…それからまたタクシーで今夜目的のレストランに向かいました。この時の運転手さんの営業トークがすごくて😅助手席に乗ってる娘もタジタジ...セブ島2日目午後〜

2024/05/30 10:32

田植え日和☀️ とセブ島旅行の続き…

昨日、今日といいお天気でした〜キャンプに行けてたら最高な2日間でしたね。残念…今日は朝から田植え💦機械の故障もなくスムーズに植えられていろんなものも洗って片付きました。やっぱり太陽のもと、1日いると疲れますね。夕方眠気がすごかったです。さてさて旅行から帰ってから2週間が過ぎ、記憶もあやしくなってきました😅オスロブにジンベイザメに会いに行って帰って来てからの続き。ホテルに帰ってシャワーをし、少しゆっくりしてから遅めのお昼へ。フィリピンのファストフード店、ジョリビーへ。お味はまぁまぁ美味しかったです😊それから息子がいる学校へ向かいました。綺麗な学校。学生さんもいっぱい。息子は午後からはここで働かせてももらってるのでお世話になってる日本の方にも挨拶してお土産も渡し...田植え日和☀️とセブ島旅行の続き…

2024/05/26 21:40

できもの

セブ島旅行の事もなかなか書けてない💧けど今日は日常の些細な事。昨日の夕方連絡があり、今日は久しぶりの早朝出勤でした。朝起きる自信もなく、バタバタするのが嫌なんで昨夜のうちにお弁当を作っておきました。起きれたけど一昨日9.5kmジョギングした筋肉痛が酷くて身体がきつかった…仕事も遅くなり、家に帰ってひと息ついてたら、前から右手親指の第一関節あたりにできてたできものがいつになく気になった。ここ最近大きくなってきたなぁとは思ってたけど、今日はなんかそのまわりもボコボコしてる。見れば見るほど気になる😓もう気になりだしたらとまらない以前行ってた皮膚科調べたら夕方やってる明日は休診もう行くしかないと思って混んでるの覚悟で行ってきました。結果「たぶんイボやなぁ」って先生『尋常性疣贅（ゆう...できもの

2024/05/22 21:38

セブ島2日目はジンベイザメと

昨日が嘘みたいに今日は肌寒いです。朝から小雨が降る中、田植えをしました。田植え機に興味津々の甥っ子。最後の一往復だけ一緒に乗せてもらい満足気笑雨に濡れて風邪ひかないといいけど😅残りの分植える日は晴れるといいな。セブ島旅行の続きです。朝3時にホテルにツアーのお迎えが来るので2時に起きて準備。約片道3時間かけてオスロブってとこまでジンベイザメに会いに行きます。このツアーだけは外せないよなって思ってて。予定では昼くらいにはホテルに戻ってこれるので、短い滞在では午後の予定もたてられます。ホテルのロビーで待ってるとすぐにお迎えの車が。日本語とっても上手なガイドさん。でっかいハイエースに私たち3人だけ。ゆったりと気兼ねなく乗れました。真っ暗な中、道はよくないので乗り心地は悪いですがなんとなく眠れて6時...セブ島2日目はジンベイザメと

2024/05/19 16:49

2024/05/16

今日は不安定な天気です。朝は眩しいくらい晴れてたのに今は暗くて時折り突風みたいに風が強いです。せっかくの休み、午前中は久々に走りに行こーって思ってたのにいつ降り出してもおかしくない空…もう少し様子見よう旅行記の続きです。予定通り現地時間16時45分頃にマクタン・セブ空港に到着🛬17時まで仕事やし18時までには行くーって息子から連絡あったので空港内をぶらぶらした後座って待ってました。暫くして息子到着。半年ぶりです😊タクシーに乗ってホテルへ。迎えにきてもらわなかったらわかりませんね💧ぼったくりされそう…電車がないので移動は車やバイクなので、特に夕方の時間ですごい交通量でした。わたし、こんなところで運転できません😅30分もしないうちに事故りそう。息...2024/05/16

2024/05/16 11:17

セブ島へ出発🛫

日曜日は母の日でしたね。娘がケーキを買ってきてくれました。可愛いケーキ。美味しかったです😊5月8日から11日のセブ島旅行を少しずつ綴りたいと思います。セブ島へ行くってなったのは息子が留学してるからで。いる間に一回行こうか〜なんて夕食時に発言したのが現実になりました。娘が結構行く気になって、ゴールデンウィーク明けにまた休みなんて取れるのか心配したけど、無事旦那さんも娘も休みが取れて😊旅行の申し込みやらは娘がネットで全部してくれました。私なら旅行カウンターに行かないと無理かも…8日の朝、4時に起きて5時半に自宅を出発。関空への連絡橋を渡ります。今回は車も関空の駐車場に置いておく事にしました。お金をフィリピンペソに替えたり、Wi-Fi借りたり、チェックインして買い物とかしてたら時...セブ島へ出発🛫

2024/05/14 23:17

25年ぶり笑の海外〜 セブ島へ行ってきました🌴

ほぼパート休みなしでゴールデンウィークを過ごした後の8日から11日の4日間、息子の留学先のセブ島へ旅行してきました。ゴールデンウィーク中もブログ書きたい事もあったのに全然アップできず…昨日の夜帰宅して疲労感いっぱい😅明日からの事考えると憂鬱ですが、写真整理してから旅の思い出を忘備録として綴りたいと思います〜。25年ぶり笑の海外〜セブ島へ行ってきました🌴

2024/05/12 21:31

もみまき&苗おろし

ゴールデンウィーク後半、いいお天気です☀️暑いくらい💦毎年5月3日はもみまきして田んぼに苗をおろします。自分達の食べる分プラス親戚や友人に分けるくらいのお米を作ってる我が家。苗床、買ってもいいなぁっていいながら親戚と一緒に結局みんなで集まって自分達でやってる。お皿に土入れて次はもみ撒いてまた土を被せる。餅米も入れて全部で200枚弱…これ、結構手作業でするとしんどい😓土入れるのも重いし、お皿運ぶのもバケツリレー方式。出来た苗床を最後はならした田んぼに降ろしてシートを被せて終わり〜疲れたけど天気も良くて思ってたより早く終わって良かった。甥っ子も田んぼで楽しそう。田植え機に興味深々😊夜は家族でBBQしました♪今日は昼から腿裏筋肉痛💧もみまき&苗おろし

2024/05/04 17:28

優柔不断な私に比べると… と4月のジョギング記録

GWの前半が終わりましたね。パート先は年中無休なんで、私の休みは28日と3日だけ。GW明けにお休み取ってるので、GW中は頑張って働きます。片道2時間近くかけて通勤してる娘。働き出して2年目。少し前から会社の近くで一人暮らしも有りちゃう？って話してました。私の時は一人暮らしなんて許してもらえなかったけど、私はひとりで生活してみたらいろいろわかる事もあっていい経験になるんじゃないかなと思ってます。昨日帰ってきた娘が「相談もしてないけど、もう今日部屋決めてきた」って。え？はやっどこに？私と比べて断然決断力がある娘。生活面では何もさせてこなかったんで💧心配はあるけど、なんとかやってみたらいいと思います。6月末には引越しになります。また準備とかでちょっと慌ただしくなりそう。あ〜一人暮らしかぁ羨ましい...優柔不断な私に比べると…と4月のジョギング記録

2024/04/30 15:13

気持ちのいい晴れ☀️

なんか、このところお天気の悪い日が多いように感じます。昨日までの雨の余韻が朝はあったものの、すぐに陽射しいっぱいに。毎朝パート先までの歩いてる間、朝日いっぱい浴びました。日傘いるなぁってくらい💧日焼け止めは欠かさず塗ってるけどこの紫外線には負けてしまうよな…帰宅してからはこたつ布団をとって掃除しました。もしかしたらまたちょっと寒い日もあるかもしれないけどもういいかなと。部屋も気持ちスッキリ✨洗濯物もカラッと乾いて気持ちいい。夕方は今週初めてのジョギング。夕方5時半過ぎの空〜日も長くなりました。今日は今までと汗の出方も変わってきました。なにかと予定があり気がつけばもう間も無くGW突入ですね〜あっという間に5月も終わってそう😵気持ちのいい晴れ☀️

2024/04/25 23:29

やっと黄砂がマシになった☀️

今日は爽やかな風が吹いて、よく晴れて気持ちいいです。家の庭も春って感じです。うちのハナミズキは白ですが、ピンクのが近所でも綺麗に咲いてきています。一昨日昨日と2日間はものすごい黄砂でした😞その2日間せっかくパート休みやったのに、洗濯物も外に干せないし。そんなわけで家事も進まないんで、一昨日は眼科へコンタクトの検診に行ってきました。気がつけば半年以上行ってなくて、コンタクトの汚れも気になってたので。ハードコンタクトを使ってるけど、今のはかれこれ5年以上使ってて一応コンタクトの寿命は遥かに超えてる…視力検査したら見えてるし問題ないけど、コンタクトの写真撮ってもらったらものすごい汚れ😱もう思い切って新しいものに変えました。やっぱりスッキリ〜新しいものっていいですね♪眼科終わりでい...やっと黄砂がマシになった☀️

2024/04/19 16:37

初夏？

今日は少し曇りがちになったけど先週末から初夏を思わせる陽気☀️洗濯もはかどって、ちゃくちゃくと冬物の片付けが進みます。3月が寒かったのに4月になったと思ったら昼間は半袖？ってくらいで、毎日何着ていいのか考えてしまう。この辺りでは桜🌸ももう終わりです。まだ少し花がある木もあるけど、だいたいが葉桜になりました。昨日はもうほんとにいいお天気で。甥っ子の面倒をみる子守な休日でした笑踏切大好きなんで、ぱぱちゃんが見つけて買ったというリュック。こんなんあるんや！って笑ってしまいました😆かわいい🩷甥っ子たちが帰ってから旦那さんとジョギングへ。私に合わせてもらってるけど、一緒に走るとやっぱり少しペースがあがる。ひとりで走るより2分くらい早く走れました。カロリー消費はかわらないけど…しばらく...初夏？

2024/04/15 16:57

春の嵐に負けなかった桜とジョギング&ウォーキング

今日はめちゃくちゃいいお天気でした。朝は寒かったけど、日中も暑すぎずちょうどいい気温。昨日は前の晩からの雨と風も強く…朝パート行く時も傘さしてても風で雨に濡れてしまいました。少し早めの出勤だったので朝昼兼用のお弁当。人手足りなくて休憩とれずに結局仕事終わってから食べるはめに💧お腹空いてたから美味しかったな。帰りは雨はやんでたけど風が強かったんで、桜も散るな〜って思ってました。今日はお休み午前中、家事済まして岩盤浴へ。たっぷり汗かいてスッキリ。帰ってきて、やっぱり桜🌸見に行こうと夕方ジョギングへ。まだ綺麗に咲いてた〜♪夕方で人は少なかったけど椅子に座ったり、歩いて眺めてる人もいらっしゃいました。🌸のトンネル抜けて、今日は10キロコース。5キロ走って5キロ歩こう...春の嵐に負けなかった桜とジョギング&ウォーキング

2024/04/10 20:42

プチ花見

今日は朝から良く晴れてひなたでは暑いくらいでした。今週はなにかと慌ただしく過ぎて、今日はやっとゆっくりな休日。早朝から同居してる両親が妹家族と沖縄へ旅行に行ったので、4日間は旦那さんと娘の3人。やっと桜🌸が満開になった週末。天気もいいし、やっぱり花見がしたい。午前中にお肉だけ買ってきました。風邪気味であんまり気乗りしない旦那さんにセッティングしてもらい、急遽近所の公園の桜見ながら3人でプチ花見会。炭はめんどうなんで焼きまるで。午後2時過ぎから夕方まで、昼と晩御飯兼用で桜見ながらゆっくり食べました。今年は満開の期間が短いような…少しでも長く桜🌸楽しめるといいな。プチ花見

2024/04/07 23:04

牡蠣🦪キャンプ

4月1日、新年度の始まり〜気持ちいい晴れのお天気です。風は少し強いかな。30、31日で毎年恒例の牡蠣三昧キャンプに行ってきました。日生の五味の市で牡蠣をいっぱい購入。味は落ちるのかもしれないけどいつも買うのは落ち牡蠣。お安いので😊私達には十分です。今年は赤穂海浜公園キャンプ場で。早いうちから旦那さんが予約してくれてました。子ども達がついてきてた頃はよく利用したキャンプ場。久しぶりです。人気なのでここ何年かはゆっくりしてたらもう予約取れなくて違うキャンプ場を利用してました。キャンプ場へ行く前に車で大石神社と赤穂城跡を見に。黄砂が酷かったみたいですがよく晴れてます。近くのスーパーで買い物してキャンプ場へ。さくっと設営を済まし、簡単にお昼ごはん。食べてる間に炭を起こして牡蠣を焼きます。何個食べた...牡蠣🦪キャンプ

2024/04/01 16:33

昨日の日記と3月の走った記録

昨日は4日ぶり？にいいお天気でした。よく晴れて少し風はあったけど気持ち良かったです。昨日は朝少し早めの出勤だったんでお弁当持ち。パート先では毎日なんやかやとあります😓先日図書館で借りたイライラの片付け方って本を読んでなるほど〜って思った事が多々あったんで自分の考え方を変えてみよって、意識してはやってみてるんですけど。私にはまだまだかなー夕方はまだまだ明るくて気持ち良かったんでジョギングしてきました。5キロ走っても288kcalかぁ…3月は全然走らなかった。雨も多かったけど…3月はもう走れそうにないので5キロのジョギング5回。25㎞だけでした💧4月はもう少し頑張りたい。昨日の日記と3月の走った記録

2024/03/28 06:18

踏切が大好き

雨4日目…今朝は結構な本降りでした。雷も鳴ってた⚡️明日はやっと晴れ予報です。待ち遠しい☀️3月も最終週ですが、今月は寒くて🌸も遅れてるみたいですね。今週末は今年初キャンプを予定してるので少しでも綺麗なピンクが見れるといいな。今日は休みで、朝、娘を駅まで送った後どこにも出かけないと決めました。ゆっくりテレビ見たり本読んだり、ちょっとだけ家事したり…たぶんもうすぐ妹が4か月の姪っ子とともに実家である家にやってくると思います。ほぼ毎日来ます。で、夕方甥っ子を保育園に迎えに行って夕飯前まで家にいる。賑やかでややこしいけど、今の私の癒しであったりします。むっちむちの足😊3歳児の甥っ子は大人ばっかりななかで甘やかされてしまったせいか、現在わがまま爆発時期。昨日は朝に少しだけ熱があった...踏切が大好き

2024/03/26 14:09

気になってたスーパー

寒いのは少しマシになったけど、またまた雨が続くみたいで… カラッと晴れのお天気が待ち遠しい昨日は夜更かししてしまったんで、今朝はだらだらと起きて。思いついたのが、あのスーパーに行ってみたい！それはロピアもとは関東のほうのスーパーなんでしょうか。最近は関西にも店舗が増えてるようで、調べたら京都は京都駅近くの1店舗だけ。テレビでやってて、行ってみたかった。行ってみたら日曜日のせいか家族連れが多くすごく賑わってて、前に進み辛くなることも。普段の近所のスーパーとはちょっと違ってなんかテンションあがります。付き合わせた旦那さんはそうでもないけど…で、まぁまぁの買い込み。暫く買い物行かずに済ませないと。最近、冷凍庫や食品庫の整理をしたくてなるべく買い物しないようにしてたから反動でちょっと買いすぎた感💧...気になってたスーパー

2024/03/24 16:14

やたら眠い…

先日の日曜日…寝て終わってしまった土曜日は早出出勤で人数不足でめちゃくちゃ疲れてたのか😓朝もダラダラ起きたうえに、久しぶりの長時間の昼寝💤起きたら夕方😵それでも夜は夜で眠れる。いっぱいするはずやった家の事…あーあで、今日の休みもいまいち動けなく。なんか身体重いし、スッキリしない。寝ようと思えばすぐ眠れてしまいそうなくらい。天気のせいにしてみたり💧時間、無駄にしてしまったな…明日からはもうちょっと活動的に。やたら眠い…

2024/03/19 16:29

時間の使い方

今日は暖かく気持ちいいお天気でした。昼間はぽかぽかでも、朝はまだ寒い。服装も考えてしまいます。今日は少し早出出勤。お弁当持ちで行きました。今日は特に人手不足で… 疲れた…😓春休みにも入るので暫くこんな感じが続きそう。パート帰ったらダラダラしてしまって、いつもやらないとって思ってた家事とか後回しになってたんで最近は帰ってからの時間割をメモするようにしてみました。今のところちょっと上手くこなせてる😌三日坊主大得意の私、続くかどうかは❓ですが少しは時間を無駄にせずに使えるんじゃないかと。予定通り家事を済ませ、夕方はジョギングへ。いつもの5km。今日は少し汗が流れました〜手袋もいらなかったし。春がもうそこまで来てますね。5km走っても私のペースじゃ消費カロリー290&#128531...時間の使い方

2024/03/14 22:54

いろいろ考えてしまった週末

先週末は次々と予定が入りあっという間に過ぎてしまいました。もう3月も半ばですね…早い😵しばらくは体調を崩されてる方の代わりに少し早めの出勤が多くなり、お弁当の日が増えそうです。今日のお弁当旦那さんのと一緒に作りました。先週金曜日の夜、久しぶりに高校からの友人に会いました。去年の2月、楽しくランチしたのにゴールデンウィーク明けにまさかの癌の報告。手術してから初めて会ったけど元気そうで少し安心しました。抗がん剤治療中ではあるけど、薬が効いてて転移してる場所の癌の数も減ってるとの事… もっと痩せてしまってるかなと思ってたけど、会えばいつもと変わらず冗談言って笑えて。抗がん剤治療は副作用もあって辛いけど、このまま癌を消してしまってほしいなと思います。土曜日は仕事の後、パート先の友達とご飯。パート先...いろいろ考えてしまった週末

2024/03/12 23:09

祝🎉 52歳

今日は旦那さんの誕生日🎂晩御飯、楽したいのもありお祝いって事で焼肉を食べに。初めてのお店〜厚切り牛タン、柔らかくて美味しかったー久々の焼肉。もうそんなに量は食べられない歳になってきました。でも今日は今のところお腹もたれてないです。季節がら？なのか、久しぶりの友人達からも会おうって嬉しいお誘いがありこのところ外食続き。来月はちょっとおとなしくしないとなー😅ぱぱ、誕生日おめでとうこれからもよろしくお願いしますね😌祝🎉52歳

2024/03/06 23:23

2月のジョギング記録とこの1週間の事〜

もう3月…それも3日ひな祭り🎎ですね。今年に入って2ヶ月が過ぎてしまった😵2月の頭に娘とディズニー旅行した時は大雪でバレンタインあたりはめちゃくちゃ暖かかった記憶。それからずーっとお天気悪い日が続いたりしてまた寒くなって。身体がついていきません💧2月後半は全然走れず、ジョギング総距離は35kmでした。1月より20kmも少ない…3月はもう少し頑張ろ😓先週は何かと予定が詰まった1週間で月曜日はパート仲間と2人で楽しみにしてたカラオケに。夕方6時から日をまたいで2時まで歌いまくり。次の日は2人とも休みとってるので明日の事は気にせずに。よくもこんだけ歌うよなぁって話すけど時間はあっという間に過ぎて。大声出してカロリー消費できるしなんと言ってもストレス...2月のジョギング記録とこの1週間の事〜

2024/03/03 15:50

美味しかった♪

友人から地域のクーポンがあるよ、得やでって教えてもらい購入しました。在勤在学でも買えるという事で、旦那さんも買えるけどとりあえず私だけ。10000円で買い、14000円分使えます。お得〜使えるお店は決まっていて、個人店的なお店。で、前から行きたかったお店に旦那さんと行ってきました。3000円のコースで海鮮とお肉を七輪で焼いていただきます。飲み放題もつけて。ゆっくり食べるには十分で、美味しくて贅沢な気分になり、二人で満足して帰りました。クーポンはまだ残ってるので次の日にお肉屋さんで家族にステーキ肉を購入。お得なクーポンで美味しいもの食べられて良かった〜今日買い物に行ったら真っ黄色なミモザに惹かれて…2束買って😊粒々の花、黄色が綺麗でなんとなく元気が出ます♪今年に入って仕事の都合で旦那さんのお...美味しかった♪

2024/02/25 22:59

本を読もう

コロナ禍になる前はよく図書館に行ってた。活字を読むって事が苦手だったので暫く読書ってものが生活の中になく主婦になってから読むのは雑誌くらいで…40過ぎてあまりの自分の語彙力、文章力のなさが嫌になり、とりあえず何か読まないと！って思ったのが図書館に行くきっかけでした。緊急事態宣言で図書館もお休みになり、たまーに自分で本を買って読んだり再開した図書館にも行ったけど何でもいいからまたとりあえず読んでみようって思い出して…時間の使い方が下手な私は気がつくとボーっとしてたり、目的なく携帯いじったりしてるので💧今日は久しぶりに図書館へ。2週間で返却なのでとにかく目について興味が湧いたもの借りてきました。返すまでに全部読んでみよう〜本を読もう

2024/02/22 23:19

明日への活力

今日は休みでだいたい1ヶ月に一度の自分へのご褒美エステに行ってきました。今年始めに誕生日の特典を活かして12回の回数券を購入したので、1年かけてゆっくり使おうと思います。1時間岩盤浴で身体を温めてから超音波で脂肪を溶かしてもらい、ローラーかけてリンパマッサージを受けます。2時間ちょっとかけて。マッサージが気持ち良すぎて何度か寝落ちしそになりました。その後は岩盤浴入り放題なんでじっくり汗かいて、老廃物を出します。大量の汗をかいてきました😊今日は良く眠れそう。明日は早朝出勤。朝5時から働きます〜仕事の都合で旦那さんはお弁当いらないので自分の分だけ夜のうちに詰めました。簡単に。プチトマトでもあったら色合い良かったな〜3時半起きなんで今日はもう寝よう。朝起きたら雨かな…明日への活力

2024/02/20 22:52

初めて有馬温泉へ

2月13日、旦那さんと休みがあったので日帰りで有馬温泉に行ってきました。旦那さんが新聞広告かなにかで見つけた温泉施設の半額クーポン。有馬温泉てお高いイメージがあったけど、日帰りで行くならこれで十分かなって。行ったことがないのでテレビでやってた食べ歩きがしたくて。うちからなら高速乗って1時間ほどでした〜途中、六甲山にもあがってみたけど霞んで視界はイマイチでした。利用するのは「太閤の湯」利用者は4時間駐車料金無料なんで、ここに停めていざ街巡りへ。絶対食べたかっのは、コロッケと明石焼き。タイミング良くあまり行列に並ばずに食べる事ができました。😊竹中肉店さんのコロッケ〜熱々でめちゃくちゃ美味しい。ごろごろお肉入りのゴロッケってのもあります。あとメンチカツも人気らしい。私達はまだ8人ほどの列でしたが...初めて有馬温泉へ

2024/02/17 16:40

娘とディズニー2人旅 〜続き

2月4日と5日で娘とディズニー旅行してきました。1日目はシー、2日目はランドへ。9時パークオープンなんで8時にホテル出ようかって言うてたけど、荷物入れるコインロッカーが無くなるのが不安なんで早めにチェックアウト。ホテルのバスでランドへ。午後から雪予報やで？って言うくらいのもうすでにゲート前には長い何本もの行列と舞浜駅から歩いてくる人もいっぱい😳15分くらい早くゲートが開いてパークへ。入ってすぐに美女と野獣の魔法の物語りのプレミアアクセスを購入。2000円するけど、もうこれは買おうって決めてたので。買って良かった。私達がパーク入ってそちら方面に行くと200分超えの待ち時間。シンデレラ城横までの行列💧すごい…ちょっとお店ぶらついて指定時間の9時15分にすぐにアトラクションに。美...娘とディズニー2人旅〜続き

2024/02/11 12:53

娘とディズニー2人旅

年末に「ママ、自分の新幹線代だけ払ってくれたらホテルとパスポートは取るしディズニー行こ〜」って娘からお誘いがありました。じゃらんのポイントがたまってて期限が迫ってるとか。使わなもったいないと言う。子ども達が小さい頃は数年ごとに連れて行ってたけど、最後に行ったのは2016年の3月。ディズニー熱は前に比べたらすっかり冷めてたけど、旦那さんが「せっかくやし行ってきたらいいやん」って。そんなわけでこの日月に行ってきました〜♪昨日は昼から雪になってしまうし、お天気には恵まれなかったけど十分すぎるくらい楽しんできました😊日曜の朝5寺半ならないうちに家を出て、かなり久しぶりの新幹線🚄子ども達とディズニー行ってた頃は絶対車でした。舞浜着いて荷物預けたりしてゲート潜ったのは9寺半過ぎ…残念な...娘とディズニー2人旅

2024/02/06 16:42

明日は休みと思ってたけど…

今週はパート頑張ったので明日から休みの予定やったけれど、今日出勤したらリーダーさんから〇〇さんの娘さんがコロナで…△△さんも体調不良で…明日きつくて…と相談。明日はもともと用事があって取った休みではないし、明後日から4連休貰ってるし来ようか？って思わず言ってしまいました🥲仕方ないお互い様やしあともう1日頑張ろ明日は休みと思ってたけど…

2024/02/02 23:45

2月スタート

今日は夕方から風が強くなって寒くなりました。風びゅんびゅんの中、2月始めやしと自分に鞭打ってジョギングに。堤防に上がった途端、後悔するくらいの向かい風🥲鼻水垂らしながら走ってきました。1月はなかなかブログに書けなかったけど、ちょくちょくと出かけていました。まだお正月休みが明ける頃かな、娘も一緒にaterier京ばあむへ。京ばあむ、おたべと同じ美十って会社が出してるんです。抹茶の緑のバームクーヘン。さらに、いろんなお菓子が出ていました。工場見学もできたり。かなり混んでてだいぶ待ったけど、せっかくなんで食べてきました。少しお高めかな…一階のお店ではほしいものあったけど、また来ようって我慢して帰ってきました。また次回の楽しみに♪さぁ、明日パート行けば5連休😊頑張ろ2月スタート

2024/02/01 20:02

自分用弁当と今月走った記録

1月ももう最終日、あっという間に過ぎてしまいました。昨日は風もなくぽかぽかいいお天気でしたけど、今日は午後から雨です。今週はパート頑張る週で、月曜火曜は早朝出勤でした。今回は旦那さんのお弁当がいらなかったので、夜のうちに詰めておいて。朝は楽チン。2日目のお弁当は撮り忘れ。自分で作ったものでも、仕事中ひとやすみに食べるお弁当は美味しいです😋今週頑張ったら来週は人手に余裕があるのでここぞとばかりに休みます。楽しみ♪昨日は早朝から働いたけど、お天気良かったので夕方ジョギングへ。最近は5キロ走ってます🏃‍♀️ジムには通う余裕ないし、自分でコツコツ運動。でも最近は筋トレサボってて…また始めないとな。1月の走った合計は55キロでしたー。5キロ9回、10キロ1回。来月もこの調子で頑張れる...自分用弁当と今月走った記録

2024/01/31 16:55

節目の誕生日🎂

もうすぐ一月も終わり…早いですね😵先日、50歳の誕生日を迎えました。40歳になった時も節目やなぁとか思ったなぁ😌同じように今回も思ってます。50歳…これからの事とかちょっと考えてみたり。大きな事ではないけれど、10年前とはまた違ってて。年始にざっくりな目標を立てたのをこつこつとしていきたいな。誕生日当日ではないけど旦那さんが連れてってくれたランチ。わたしはジンジャエール。生姜が濃くて美味しかった♪女性のオーナーさん。50歳で仕事やめて、調理師の学校行かれたそう。すごいなぁちょうど50歳になった私はお話聞いて少し刺激を受けました😌ぜひぜひ、夜も行ってみたい！パート先でひとつ歳上で誕生日が一緒のお友達。いつもの仲良しメンバーが誕生日会をしてくれました。50歳と5...節目の誕生日🎂

2024/01/28 15:22

疲れたけど達成感〜 昨日は上賀茂神社へ

なかなかブログ更新できず過ぎてく毎日。昨日は穏やかなお天気でしたけど今日は寒くて…そんな中、午前中久しぶりに10キロ走ってきました。半分は追い風、帰り半分は強烈な向かい風でした。いけるまで走って、あかんかったら途中から歩こうと思ってたけど、ゆっくりペースでいったらほんとに久しぶりに歩かずに10キロ走りきる事ができました。最後かなり足に疲労がきてたけど、なんとか最後まで走れて満足。ちょっとした達成感を味わいました。昨日はすごくいいお天気だったので、全く予定はしてなかったけど急遽上賀茂神社にお詣りしてきました。行った事なくて一度行ってみたかったんです。駐車場はすぐ入れてよかったけどやっぱりまだたくさんの人。参拝の列は1時間弱、御朱印頂くのに30分程並びました。もうすぐ本殿です。写真はダメです。上賀茂神社って本...疲れたけど達成感〜昨日は上賀茂神社へ

2024/01/15 17:24

今年初ジョギング

ほとんど走らなくなってた12月寒さに負けて全然走らなくなってた。今年の目標も去年と同じでざっくりと節約整理運動勉強前にも書いたけど体重増加してしまい、そのまま戻らなくなってしまった。食べる量はそんなに変わってないと思うけど、たぶん太りやすいというか、蓄えるようになってしまったと思う、体が。毎日のようにたとえ10分でも筋トレしてた時は食べても体重が増えなかった。やっぱり、筋肉は大事なんやわと改めて思う。今日は休みだったので、今年初のジョギングへ。無理せずゆっくり。キロ7分半ペース笑目標にしてる運動。まぁ楽しみながら続けられるように頑張ろ。今年初ジョギング

2024/01/06 17:09

2024 お正月🎍

年末28日からの7連勤が昨日終わりました。今日はお休みでゆっくりな朝。最後4日間は早朝からだったんで、結構しんどかったな…年末年始頑張ったから暫く休みが多くなるので何をするか考え中です。年明け早々、大変な事が続いてしまいました…当たり前の朝を迎えられてる事に感謝しなければと思います。1月1日5時半から5時間働いて、帰ってきたら11時。全く予定してなかったけど、帰ってきたら旦那さんも暇そうにしてたので初詣に行こうかと誘いました。どこに行ってもすごい人そうやなぁと辰年なので、前から一度行ってみたかった近江八幡市にある『藤ケ崎龍神』へ。通っているサロンのお姉さんがパワースポットなんでぜひ行ってみてくださいって以前に教えてくれました。名神に乗り、いざ近江八幡へ。近江富士がきれいに見えてきました。わかりにくい場所っ...2024お正月🎍

2024/01/04 11:03

今年を振り返る…

今のパート始めてからゆっくり年末年始を過ごした年はわずかで、毎年仕事行って終わります。パート先は年中無休でお正月は来れないパートさんも多いので最低限の人数で乗り切ります。って言っても大晦日、元旦は仕事量も少ないし早く終わるので、出勤するのは私にとっては苦ではありません。年末は昨日と一昨日が一番忙しくちょっと疲れました。早朝出勤もあったし…自分用のお弁当。たまのお弁当がちょっと楽しみやったりします。今年一年も大きな変化はなくあっという間に過ぎてしまった感じで…大きな変化がないというのは平和に幸せに暮らせてるという事で。娘が社会人になり、息子が秋から大学休学して一年の予定で海外に行きました。子ども達がほぼ家にいない生活にも慣れました😌今年始めの目標は簡単に節約整理勉強運動ってしてたはずやけど、...今年を振り返る…

2023/12/30 16:33

今年もあと5日…

あれこれしてるうちにもう27日💧する事はいっぱいあるなぁなんて考えつつ、予定を自らぶち込んで自分の首を自分でしめてる…金曜日はパート先でトラブルあって遅くなったけど仕事仲間との忘年会。お決まりのカラオケ🎤〜忘年会っていっても当初の予定から用事なんかで減ってしまって、お二人様忘年会笑2人で歌いまくり〜いやぁ、これはこれで楽しかった。6時過ぎから店でたの深夜2時⭐️こんなに歌えるもん⁈ってくらい2人で笑って叫んでストレス発散してきました。寝不足のまま土曜日は午後から友達と神戸へ。2年ぶりの神戸。急遽決めて行ったけど割と近いし美味しいものもいっぱい食べてきました♪中華街のYUNYUN（ユンユン）で小籠包。ここは前に来た時も並びました。今回もしばらく並んで店内へ。汁なし担々麺と一緒...今年もあと5日…

2023/12/27 12:46

体重増加…

急に寒くなりました💧昨日より今日はさらに寒く感じます。風が冷たい…先週のキャンプはぽかぽか陽気やったのにな。キャンプでもずーっとなんやかやと食べてたけど、この1週間は結構な量を食べていて。食欲がありました…白ごはんも結構食べてたし、両親が旅行でいなかったので旦那さんと外食したり。両親が旅行のお土産に買ってきてくれた先日の夕食写真撮り忘れたけど、カニ鍋して〆は雑炊🥣めちゃくちゃ美味しくてお腹いっぱいやのに食べ続け…その日測った体重にびっくり🫢冬やけど…流石にこれは最近走るのと、朝の筋トレもさぼってたのでやっぱりあからさまに出ますね。ちょっと気合い入れて体重戻そうと思います。体重増加…

2023/12/18 17:14

寂しくなった我が家

10月末に妹が第2子を出産しました。退院以来実家であるうちにずーっといたんですけど、今週月曜日に自分達の家に戻りました。妹達がうちにいる間は甥っ子をじじばばが子ども園に迎えに行き、うちに帰ってきてご飯とお風呂を済ませてぱぱちゃんと家に帰るって生活。ぱぱちゃんもうちでご飯を食べるので私はちょっと夕飯の用意が大変だったんです。ひと月半ほど賑やかだった我が家急に静かになりました笑ちょっとほっとしたのもあるけどやっぱ寂しいですね。毎日来てた甥っ子も妹が産休の間は来る事も少なくなるやろし…まぁ近くに住んでるのでまた週末には来るんでしょうけど。1年帰って来ないと思ってた息子が予定変更で先月少しだけ帰国し、従姉妹と会えたのは良かった。私の子ども達とは親子でもおかしくない歳の差です🙂ひと月半でかなり大きく...寂しくなった我が家

2023/12/14 15:50

今年最後のキャンプ

昨日から今年最後のキャンプに来ています。今年最後って言っても数回しか行けてませんが…お天気は暖かくて最高〜場所は滋賀県高島市の桑野橋河川公園です。ここは予約も要らないし時間も自由なんで子ども達と行ってた頃から一番よく利用しています。料金は1日ひとり1000円。一泊なんで2人で4000円。前はもっと安かったけど、ゴミ捨て場とか洗い場もきれいにされてて管理してくださってるのでこの料金は安いほうだと思います。マナーの悪い人もいないし。昨日は朝10時前に着いて楽ちんテントを設営。お昼は四国に行った時に旦那さんのお友達からもらったレトルトカレーと旦那さん特製？の生姜焼き〜テレビでやってたらしく、麺つゆと生姜のすりおろしで作ってくれました。味は美味😊外で椅子に座ってるとポカポカであったかかったので暫く...今年最後のキャンプ

2023/12/10 13:34

歯は大事に

2連休だった今週の水木。水曜日の夕方、何気に鏡をみたら歯茎に血の塊のようなものが…触った瞬間、血が流れだした💧びっくり🫢数日前に歯磨きしてたら血が出たけど、たまにある事なんであんまり気にしてなかった何回もうがいしたりしてたら止まったけど、歯茎が気になる😔慌てて歯医者さんに電話して翌日に見てもらえる事に。パート休みで良かった。若い頃からお世話になってる歯医者さんやけど、診察券見たら前に行ったのはコロナ前…痛いとかなかったし、足が遠のいてた。診てもらったら…「うーん、やっぱり汚れが溜まってるんやな。歯茎の状態もちょっと弱ってるから」と、先生。やっぱり… げっだいぶ悪い状態なんかな😣聞くに聞けず。毎日歯を磨いてるけど、うまく汚れ取れてない💧急やった...歯は大事に

2023/12/09 14:49

休みの今日は…久々のジョギングとちょっと家事

今日は少し暖かく気持ちのいいお天気でした〜今週は休みの多い1週間で何かと忙しい師走、なるべくできる事はやっておかないと。朝からは少し片付けと掃除🧹コンロ周りを少々綺麗にしました。換気扇までは手をつけられず、また次回😅後、玄関をちょっとスッキリさせました。まだまだ掃除するところはあるけど、まぁ少しずつでいいかな…暫く走ってなかったので午後からはジョギングに。今日は風もなく穏やかで走りやすかった〜自転車ロードになってるこの道。特に土日は自転車を楽しんでる方多数。今日もいらっしゃいました。自転車も気持ち良さそうですね😊5キロ約37分でした。休みの今日は…久々のジョギングとちょっと家事

2023/12/06 16:11

早いもので…

12月に入り、気持ちだけが焦ってる今日この頃…明日、12月4日は結婚記念日で。少し早いけど昨日は食事に出かけました。少し早めに家を出て、買いたいものもあったので四条から三条あたりをぶらぶら。すごい人です。南座は夜すごく綺麗です。海老蔵から團十郎への襲名披露を兼ねた顔見世興行が始まってるみたいです。写真を撮られてる方多数。買い物してから、先斗町にあるもつ鍋のお店へ。近江牛のもつを使ってるとお姉さんから説明が。この炙りもつがぷるんぷるんで最高でした。早いもので24年…毎年毎年時の流れを早く感じるようになってます。時間の無駄遣いを減らさないとなぁって思います。先斗町から木屋町界隈、歩いてるといろんなお店の発見があって、酔い覚ましに次に来たいお店を探して結構歩いてから帰ってきました。たまに電車に乗って出かけるのも...早いもので…

2023/12/03 15:33

京都トレイル 〜西山コース〜

11月27日、京都一周トレイル西山コースを歩いてきました。12日に北山西部コースを歩き、次は春やなぁ桜の頃にでも行こか？って話してたけど、予定がぽっかり空いた月曜日、お互い休みも取ってたので急遽出かけてきました。今回は前回の終点、清滝からスタート。清滝までは阪急嵐山駅からバスに乗るのがベスト。駅近くのコインパーキングに車を停めて、7時14分のバスに乗りました〜駅前の真っ赤な紅葉🍁朝日に照らされて綺麗でした。目指す方向には雲海？のような…清滝のトンネル超えたらやっぱり真っ白でした。清滝のバス停を降り歩き始めます。愛宕神社への表山道はここから登るのかな…ずーっと清滝川に沿って歩きます。朝早くてまだ寒かったけど、川のせせらぎが心地よくて気分も爽快です。水はとっても澄んでいてめちゃくちゃ冷たそうで...京都トレイル〜西山コース〜

2023/11/30 17:14

四国車中泊の旅⑤

とうとう旅行からほぼ1ヶ月近く経ってしまって、そろそろ記憶もやばくなってきました💧旅行最終日、朝8時くらいに会いに来てくれた旦那さんのお友達。暫く立ち話して、お土産渡したり頂いたりしてお互いの生存確認の記念写真をパチリ。その後、松山城🏯へ〜今日も朝から快晴☀️登りはケーブルカーで帰りはリフトで降りました。時間あればお城の中も見たかったなー30年くらい前に来た時は確か天守閣に登りました。立派なお城です。次に目指すは今治城🏯天気良すぎて、お城の美しさがいっそう引き立ちます♪今治城は山の上や高台じゃなくて道路の横から見れるので写真も近くで撮れました。今治タオルの本店へ行きお土産買って、いよいよ旅の終わりしまなみ街道へ。見えてきました。しまなみ街道いちばんの長さの来...四国車中泊の旅⑤

2023/11/25 15:31