この前、ちょっとスリムな T シャツを着ていた時 ふと窓ガラスに映った自分の姿にギョッとしました。。。 「横から見ると、めちゃくちゃお腹が出てる!」 正面から見るとそうでもないんですが、横から見ると厚みが凄かったんですよ。 これぞ中年太り、内臓脂肪!という感じの太り方。 ギャーっ!となって、緊急ダイエット作戦開始です 。
。。。なんと、冷凍庫にいつ買ったかわからないような「チョコモナカ」が ひっそりと入っていたんですよ!これはなんか、ショックでしたね。自分の好物をここまで忘れているとは。。。
3coinsではじめて知った!『ポニーフック』って大発明じゃない?!
先日、久しぶりに街に買い物に出たんですが。 立ち寄った3coinsで見慣れないモノを見つけて「お?」と手に取ってみたんですよ。 しばらく眺めて、使い方に思い至った時には感動しましたね。 「コレだよ!これが欲しかったんだよ!!」と!
ここ数年、腕に活動量計を着けて生活してきたマユ〜。(@mayuu_pp)です。 睡眠や運動量を測っておくと 健康管理に役立つので気に入ってるんですが。。。 それがなんと、ここ数日で急に 今使ってるfitbitのバンドにかぶれるようになってしまって。。。
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