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躁うつ病でパニック障害、小学生ママの日常

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ことり

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フラフープ②
フラフープ、毎日回してますけど、動画を見すぎて頭でっかちになり、逆にドツボにハマり6回ぐらいしか回せなくなってしまったわたくし。それを見て息子がフラフープに興味を持ちました。「これどうやって回すの？」最初の入り方を教えた所、ひゅんひゅん！回る回るフラフープ！えーー...
糖尿病😱
健康診断の結果を聞きに行ってきました。眼底検査は問題無しだったけど、血糖値、HbA1cが6.9もあり見事に糖尿病判定😭 薬を飲むことになりました。 46歳で糖尿病💦長生き出来そうにないわ。人工透析とか絶対やだから、食べ物には気をつけます。あと引き続きフラフープもが...
フラフープ
ダイエット本を読んでいて、フラフープが体幹を鍛え、ウエストを引き締めるのにいいと書いてあったので、何にでもすぐ飛びつく私。購入致しました😅 海外から送られて来るので待つこと1週間。今日到着しました。ネットで私に合うサイズを調べて買ったんだけど、思ったよりデカい！小学校に...
ムラゴンの広告💢
最近スマホでムラゴンのブログを読んでると中央右下よりに動画で広告が出るようになった。ブログもタダで読み書きさせてもらってるから、頭とお尻の広告が出るようになったときは我慢した。しかし、今回のは酷すぎる。「SKIP ADD」のボタンを押して消えたかと思ったらまたすぐ別のも...
片付けと花見
この本を読んで片付けスイッチオン！あっちこっち気になってはいたけど、開かずの引き出しや扉だったところを開け、中身を全部出し、「いる」「いらない」にわけ「いる」物を整理して棚や引き出しに戻す。この作業の繰り返し。これがまたエライ頭を使う作業で。ひじょーに疲れる💧テレビな...
結婚記念日
3月28日、19年目の結婚記念日で、ダンナと飲み歩いて来ました。駅周辺まで歩いて30分🚶 1軒目で軽く飲んで生ビール美味い！ 2軒目。初めて見つけたので入ってみました。ほとんど写真撮らなかったけど、どのお料理も美味しくて両親的価格。リピ決定。あっかるいおかみさんが...
59歳の出発
今日ダンナの知り合いで、ダンナと同学年の女性がスタジオフォトを撮りにきました。今まで働いていたところを辞め、コーチングの資格を取って独立するので、プロフィール写真がいるということで。知り合いのヘアメイクさんも一緒でした。とても59歳には見えない綺麗な人でした。毛量が多...
こわかった😱
今日は自宅スタジオで小学校の卒業の子の撮影でした。時間通り午後1時、到着したご家族。ほんまもんでした😱 パパ、胸元に刺青。頭は剃り込みはないものの薄いツーブロパンチ。眉毛も決まってるぅ！そしてピクリとも笑わず(^◇^;) ママも茶髪に腕に刺青。テキヤ風のおじいちゃん...
辞めちゃった(T_T)
息子が高校を辞めました(T_T) 今後どーするかダンナと息子で担任に話しに行ったんだけど、「今後この学校に通える気がしません。」って言ったんだって。最後に先生が「ホントに退学でいいんですね。」と念をおしたら「はい。」って。帰りにダンナからLINEをもらってがっくり。ま...
土日
土曜日。ダンナは息子を連れて、大阪出身の女優のたまごさんの撮影に行きました。息子は機材持ち。裏原宿での撮影、人混みの中息子、よく耐えました。お留守番が苦手な私はただひたすら寝逃げ。よく寝ました（笑）そうそう、内臓脂肪を減らすヨーグルトを量産するために、ヨーグルトメーカー...
病院から呼び出し😱
この間、健康診断を受けた病院から電話がありました。「血液検査結果が正常値を上回っているので、眼底検査を受けに来てください。」うわーーーーん。血糖値がオーバーしたからに違いない！糖尿病になると失明の危険もあるから目の検査をしなければならないのです。はあ。糖尿病確定かな...
健康診断
今日は健康診断でした。血液検査、便検査、尿検査、身長体重、血圧、心電図、肺がん検診、そしてハイライトは胃カメラ！鎮静剤が効いてくれるか心配だったけど、注射打たれて速攻意識無くなり、気付いたら終わってました✌️起きてから先生の話を聞いたけど何も問題ないそうです。そして...
くさいはなし。
食前に飲むと食後の血糖値が上がりにくいと聞き、このお茶を飲み始めました。サラシア茶✨ 不味くはないけどちょっと苦味はあるかな。期待を込めて食前には必ずのんでいます。頼むぜインドパワー‼️ ところが、1つ困ったことが…。やたらとおならがでるんです。一日中ぶーぶーぶー...
夢を見た？
昨日ものすっごくドラマチックで、ものすっごくインパクトのある、ストーリーもめちゃくちゃ面白い夢を見ました。起きた瞬間、これは小説が書けると確信したほど。で、トイレに行って二度寝したら、、、キレーさっぱり忘れました(^◇^;)💦💦 トイレに脳みそ流しちゃったか！？ ...
好き嫌い
息子は食べ物の好き嫌いが多い。きのこ、ピーマン、豆腐、しゃけ、骨の多い魚、ほうれん草、ナス、おでん、鍋、グラタン、海藻サラダ… 私のただでさえ少ない料理のレパートリーが更に少なくなる。鍋やおでんにするときは息子だけ別メニューにするんだけど、昨日、出来合いのハンバーグを出...
バレンタインと誕生日
昨日、2月14日は息子の誕生日でした。バレンタイン生まれなのでみんなに覚えてもらっててお祝いのメッセージをもらいました。早いもので16歳になりました。ここまで成長してくれたことに感謝。毎年恒例のお誕生日撮影会📷✨✨ その後は、パーティー🎉 プレゼントはハリー...
成人祝い
成人祝いの後撮りのお客さんが衣装合わせにいらっしゃいました。身長185cmウエスト108cmの大きな男の子‼️ 着物屋さんも着付けが大変そうでしたが、さすがプロ。パリッと着せていました。写真はうちの息子。様子を見に降りてきたら、「君も着てみる？」と。あれよあれよと言...
迷う。
関東は昨日の午後から今日の午前にかけて雪です。ことり地方7センチぐらい積もりました。そんな中、ダンナと2人「ペアレントトレーニング」と言うのを息子の通う精神科で受けてきました。 ADHDや発達障害を持つ子の親がどうやって子どもと関わればいいのか、お勉強です。一回1時間...
ダンナの出張と誕生日🎂🎉
金土日とダンナが大阪に出張だったので、私は息子とお留守番でした。金土は私の母が泊まりにきてくれて楽しく過ごしました。息子は、ばぁばが好きで、母が来るとずっと居間にいるので私としてもうれしいです。大阪土産❤️ りくろーおじさんのチーズケーキと赤福。りくろーおじさんのチ...
不明金
今まで気にして無かったのだけど、毎月のように525円とか725円ぐらいの引き落としがAUカードがあるんです。何年か前にAUカードは何かにお得だからと作らされたんだけど、基本的に使ってないので、毎月の何百円の支出は何に使ってるのか身に覚えがないんです。 AUからのメールで引...

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韓国まぜそば
最近辛いものにハマってて買ってみました。↓ 韓国まぜそば。実は韓国料理初挑戦。コチュジャンってどんな味？てな感じで大冒険。結果。まずい🤮 初め、なんとも言えない強烈な甘さがきて、あとから辛さが追いかけてくる感じ。コチュジャンってこんな味なの？辛さは平気だけど...
頸動脈エコーとギリギリ息子
中性脂肪と悪玉コレステロール値が高いので、頸動脈につまりがないか、首のエコーを取ることになりました。脳梗塞のリスクを調べるのです。確かに、脳梗塞は怖いけど、首のエコー、15分間じっとしてるのが苦痛です。一昨年、一度やっているから様子は分かるんだけど、直前になってやっぱり...
また歯が😭
2か月前に歯の被せ物が取れ、その二週間後に別の歯の被せ物が壊れて歯に穴が開き、やっと治療が終わったと思ったら、今度は下の奥から4番目の銀歯が根本から折れた😱 歯が脆くなってるのかなあ。歳かなあ。前歯のすぐ横の歯なのでニカっと笑うと歯抜けババァになる。今日10時30分...
10年ぶりの撮影
春休み、ダンナがちょいちょい息子を連れ出し、バレエやジャズダンスなんかの発表会のアシスタントカメラマンをさせておりました。今日はピアノの発表会だったのだけど、先生と打ち合わせしたらダンスあり劇ありの音楽フェスティバルだから、沢山のカメラマンが必要ということになり、息子だけ...
ハマってしまった！
血糖値が高めな私。糖尿病ギリギリ。で、血糖値を下げてくれるものを探していて見つけたのが、りんご酢。初めはスーパーで売ってるりんご酢を水や炭酸レモン水で割って飲んでいたんだけど、モロお酢！酸っぱいの。でも勿体無いから飲み切って、ネットでもっと飲みやすいものはないかと探して...
昔のDVDを観た
今日はたまたま出てきた、息子を出産した直後のDVDを観ました。息子は生まれてすぐに呼吸がうまく出来なくて、NICUに入院しました。でもそのおかげ（？）でダンナもNICUに出入りできたので、普通の子よりたくさん写真やDVDを撮ることができました。保育器から出て、初めておっ...
撮影大会
昨日はよく晴れたので息子に制服を着せて近所の公園で撮影しました。一時期はカメラを向けてもムスーっとして笑わなかったけど、反抗期を脱しつつあるのか良く笑ってくれました。ネクタイ締めると大人っぽく見えるのね。母デレデレ〜♡ ズボンの裾上げをYouTubeみながらがんばりま...
血糖値と中性脂肪
精神科で毎月採血をしてるのですが、血糖値と中性脂肪がどうしても下がりません。運動は時々散歩に行くぐらいであとはぐうたらしてるからよく無いのはわかってるけど、食事は気をつけてるんだけどな。先日、YouTubeで桑の葉茶とりんご酢が効くと聞いて早速取り入れてみました。り...
やっと宿題を始めた息子
高校説明会で出された春休みの宿題。そっちのけでゲーム三昧だった息子。そろそろ始めないと間に合わないよと、思いながらも見て見ぬふりをしてました。で、今日何となく「あと10日で入学式だねー。」なんて話しかけたら「やだなー」とか言ってたけど、後から用があって息子の部屋に行...
がんばった週間とその後
3月11日土曜日に映画を見に行き、日曜日は都内のダンナのゆかりの地を訪ね、それからの水曜日卒業式、金曜日入学説明会と、私にしてはハードな行事が多かったため、その後5日間は寝たきり。全く使えない主婦になっていました。無理した時は反動が半端ないです😅 それでもWBCは半目を開...
ピンシャキ
私はアイロンがけが嫌いです。でも、コットンのシャツなどアイロンをかけないとシワシワになっちゃう服も持ってます。一万円以上する、洋服を壁にかけたまま使えるスチームアイロンももってます。（ほとんど使ってないけど。）で、今コマーシャルでやってるこちら↓ 買ってみました。シ...
入学説明会
昨日は高校の入学説明会でした。パニック発作が心配で禁じ手（睡眠薬代わりに使ってる安定剤を服用）を使ったので、なんとか無事乗り切ることができました。電車は何年かぶりに乗ったし、説明会なんて息子が小学校入学の時以来！（それ以降はダンナに出てもらっていた）息子が隣にいたの...
卒業式🌸
今日は息子の卒業式でした。本当はダンナに行ってもらうつもりだったんだけど、各家庭2名まで出席オッケーということになり、急遽私も行くことに。パニック障害で人混みは苦手。でも過呼吸で途中退場は避けたい。考えた末、普段の頓服2倍のみプラス睡眠薬代わりに使ってる安定剤を飲ん...
もらってきたホームベーカリー🍞
ダンナが昔勤めていた写真事務所に久しぶりに顔を出しました。なんでも店舗が建て替えで引越しをするので、撮影機材を分けてもらえると連絡があったので。帰ってくると色々な撮影機材に混じって、なぜかホームベーカリーが。以前、その写真事務所に女の人が数人働いててその人たちが使っていた...
さくちゃん、ごめんね(T_T)
桜文鳥のさくちゃんが一昨日、虹の橋をわたりました。さくちゃんは人にすごく懐いていて、寒いと人にくっついて暖をとるので前から危険だといつも注意してました。なのに、コタツ布団と私の隙間に入ってあったまっていることに気づかず、潰してしまったのです。「ぴー」とも、「ぎゃー」と...
合格しました
息子、高校、無事合格しました。まあ、定員割れで1人を除いて全員合格だったけど。でも、ネットで合格を確認した後、高校に書類取りに行かなきゃならないのに、毛布を被ってなかなか準備を始めない息子。出発までぐずぐずして1時間はかかりました。もうその間ヤキモキヤキモキ。もう時間...
那須ハイランドパーク
別室登校中の息子が卒業遠足に参加できました。先生に誘われて「行く」とは言ってたもののあまり乗り気ではなかった息子。朝早い集合時間に、案の定不機嫌にギリギリで出かけて行きました。楽しめないんじゃないか。お友達に馴染めないんじゃないか。帰ってきて部屋に閉じこもってしまった...
水瓶座の会
うちの旦那と息子は水瓶座です。カメラマン仲間にも女性と男性の2人が偶然にも水瓶座。そんなわけで、毎年恒例（今回は2年ぶり）水瓶座の会と称して飲んだり食べたりします。お客さんは2人とも車で来るので飲んだら泊まりです。狭い部屋と、リビングに寝てもらいます。図々しいことに女...
息子受験に行く
息子が学校に行き渋って1ヶ月たちます。当初は2、3日で治ると思ってました。でも、まだ、毎日5.6時間目別室登校。勉強は塾以外にはやらない💦 昼ごろ起きて行きたい時間に学校に行く生活。そんな息子が今日本命の学校の入試を受けに行きました。朝6時起きで7時30分の電車に乗...
最近のこと
息子が学校に行き渋るようになって3週間になります。今は、4時間目、給食、5.6時間目だけの別室登校をしています。それでも行けなくて5.6時間目だけの日も休みの日もありますが、なんとか細々と学校に行ってる状態です。この間、不登校についての本を2冊読み、ネットでもいろいろ調...