一､十､百､千､万の健康法

ある講座を受けてきました。 医師会が推奨する無理のない健康法 一日のうち… 1回は文を読む 10回笑う 100回深呼吸 1000字書く 10000歩あるく🚶 でも、その講座では少し違ってました。 1回は笑う 10人と会う 100字書く 1000字読む 10000歩あるく ...

涙

傷口から血が流れるように 心の傷は涙として流れる 外側に傷口が無いときは うっ血して溜まってくる 涙として流れない心の傷も 身体の奥深くで溜まってくる… 溜めるのは良くない でも、出せないんだよ… 溜まりに溜まった涙は苦しい 先日あまりにも苦しくて… でも、誰にも話せなくて...

会いたいなぁ

先日下の子に、お母さんが死ぬ夢を見たと、言われました。 多分ですが、ガン検診等を受けてその結果が反ってきていたりしたせいかと思うのですが… 心配掛けているのかもしれません。 子供に心配かけるなんて駄目な母親です😔 でも、ふと考えたのです。 もし、私が急に逝くような事があっ...

忙しいのに気の毒な…

今日の月命日にお参りに来てくれた人が居ました。 あの子が逝ってしまって初めて来た人です。 同居の義母さんは不在中だったのですが、夕食後にお供えに気が付いて言ったのです… 「まあまあ、忙しいのに気の毒な…」 😔😔😔そうなのでしょうか… わざわざお参りの為に、時間を取って...