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2018/01/29

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  • モチベーションが上がらない人・維持できない人が間違えている2つのこと

    モチベーションって結局のところ誰も上げてくれないんですよね。自分で維持したりアップしたりと努力しなければ何も変化しません。何もしなければ何も変化しない、当たり前のことですがここに尽力するかどうかでモチベーションを維持し豊かな生活にできるかどうか決まります。急ぎ過ぎずひとつづつが基本ですけどね。

  • タバコをやめるなら禁煙外来が絶対にオススメ

    禁煙をしてみて気づいた事、感じた事、また禁煙の方法や喫煙による悪影響なども記事にしてみました。禁煙はなかなか大変な事ですが達成できない事ではありません、チャレンジしてみようという意思が大切ですね。

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