断捨離から始まって、インド哲学に触れヨガの練習。インド哲学から仏教・禅へと関心が移ってきました。日々の学び、考えたこと、感じたことを自分のメモとして書いていきます。６０歳過ぎても進化中。シンプルで心穏やか健康を目指しています。
心の平安を求めヨガに出会い、インド哲学と仏教も好きに。本当に大切なものに時間とお金を使いたいと、生活はシンプル、家事の合理化を目指します。簡単レシピや役に立った本の紹介も。 ブログは自分の記録と同世代の方との励まし合いの場所にしたいです。
同級生対談 お二人は同級生、誕生会にお宅に行ったこともあるそう。 内田舞さんは日経東テレ大学で何度か見たことがあります。 中田さんは教養（教育？）系のYoutubeであまりにも有名。 どちらの方の動画もおもしろかったです。 www.youtube.com 中田さんが内田さんの著書で感銘を受けた言葉 「傍観者は共犯 加害者に加担することにもなる」 差別とか性的虐待について声を上げないことが、 加害者を益することになるのです。 その言葉に勇気をもらい背中を押してもらって、 中田さんはジャニー喜多川さんの事件を動画で取り上げたそうです。 ソーシャルジャスティス 小児精神科医、社会を診る (文春新書)…
ノートパソコンも富士通にしたからクラウドサービスを使おうかな
ノートパソコン アマゾンのタイムセールでノートパソコンを買いました。 それまでも店頭やネットで検討していました。 付属のメーカソフトはいらない。 OutlookをメーラーにしているのでOfficeはほしい。 ブラウザはChromeでWindowsにはあまり依存したくない。 などでDellとかマウスコンピュータなんか候補にしていました。 迷いに迷っていたので、アマゾンのタイムセールに乗っかって、 富士通のFMV LIFEBOOKに決めてしまいました。 Amazonの売れ筋、おすすめだから悪くもないかと。 ディスクはブルーレイは必要ないと思いDVDマルチ、 メモリーは16Gにしました。 ￥147,…
当事者の会 視力障害の方の茶話会につき月1回参加しています。 運営は当事者の方。 会の中で視力障害のある方は自分のことを「当事者」と呼びます。 私は主に聞き役ですが、 コロナ対策で提出する参加者名簿を記入したり、 忘れ物チェックなどのお手伝いもします。 今日は初参加の方もいて話題もたくさん出ました。 当事者の方と付き添いのガイドヘルパーの方。 家族が付き添ってくる場合もあります。 情報交換 視覚に障害を持つ理由はたくさんあります。 幼いころからなんとなく見にくい状態が続き、 成長して生活に不便を感じるようになっても、 どんな支援があるかの情報を得ることは簡単ではないです。 病院では治療法がない…
宗教とカルト問題 誰でもおちいる可能性はあります お金がかかわる問題
カルト問題 南嶺管長も宗教とカルトの問題については何度も管長日記で取り上げています。 生活に困るほどの献金、抜けたいと思う人を監禁することなどを批判します。 難しい問題です。 カルト批判が大きく宗教批判になってしまうのを案じています。 オウム真理教の事件の後も宗教批判が伝統仏教界へも大きな影響を及ばしたからでしょう。 最近NHKの宗教の時間でも、カルト問題が取り上げられました。 旅で出会った人から聞いた話 熊野と高野山旅行ではたくさんの社寺を巡り、 同じツアーで知り合った方とお話もしました。 その中で御朱印を集めていることが話題になりました。 私は物にはこだわりたくないので集めませんが、 御朱…
ボートネックはきらい ボートネックの洋服はだんだん襟ぐりが伸びてきます。 下着や鎖骨が出たりしてどうも着こなせません。 形が大好きで何着も作ったチュニックも、 襟ぐりが伸びてもう着られないかと思っていましたが、 ちょっとの手直しで今年も着られそうです。 夏の定番でたくさん着ました ヒントは鎌倉スワニーの動画です。 www.youtube.com そう、肩当て布、これがしたかったのです。 2着できあがり 早速肩当てを作成。 出来上がり 共布がもうないギンガムはリネンの無地を合わせました。 無地の肩当て これらのチュニックを作ったのはまだロックミシンを買う前で、 ジグザグで縫いしろ始末をしていまし…
もう亡くなった友達のお誕生日を知らせてくる facebookなどデジタル遺産
Facebookからのお知らせ 同級生でも亡くなる方がちらほら出ています。 高校の部活で一緒で東京でも時々会っていた友達が 昨年亡くなりました。 コロナでお葬式にも行けずお墓参りもできないまま。 その彼にお誕生メッセージを送りましょうと、 Facebookからのお知らせが届きました。 同じ高校の友達何人かとはつながっていて、 誕生日のお知らせは来るのです。 あぁ、アカウントを閉じるとか何も手続きをしないと これから何年もこのお知らせは来てしまうんでしょう。 事情があってご家族もそれができないと想像します。 デジタル遺産 本人がいなくなってからも残るデジタル遺産が問題になっています。 サブスクの…
CHECK&STRIPE 知人からいただいたCHECK&STRIPEの本を見て この夏のパンツ3本作りました。 まずは鎌倉スワニーの福袋で購入したストレッチデニム。 テーパードパンツは腰には余裕があって 裾がむかって細くなるタイプ。 他の本で作ったテーパードパンツが細めだったから 今回はサイズをLにしてみました。 デイリーパンツはウエストにダーツやタックがあって、 ゆったりはけそうで、裾もそんなに細くなく足首を隠す長さ。 これはMサイズでいけそうです。 上がデイリーパンツ 下がテーパードパンツ。 ストレッチデニムとはいってもあまり伸びません。 階段の上り下りにちょっとひざにあたります。 いつも…
心配なこと リネンの端布利用と思ってティーバッグを作りました。 紙のティーバッグを使いたくなかったのです。 でも作ってみて失敗だとすぐわかりました。 染料とか加工時の薬品などの心配があります。 オーガニックでもないし、食品用でもありません。 それで次にガーゼでティーバッグを作ってみました。 薬局で売っている滅菌ガーゼです。 これなら食品用に使っても大丈夫かと。 でも、便利じゃなかったです。 小さいと茶葉を入れるのもこぼれてしまうし、 使った後もきれいに茶葉を取ることができません。 リネンとガーゼ 失敗作 ステンレス製に変更 iHerbのティーディフューザーを使うことに。 ステンレス製で細かいメ…
いせきで2点 「いせき」は昔からある安売りの生地屋さんです。 通販サイトもあります。 着丈でカットしたニット生地が店頭に積まれていて、 その山をかき分けて探します。 どちらも水通し後 左 濃いブルー 天竺ニット（フライス編み？） 綿100％ 150cm幅 1.6m 1200円＋消費税 右 幾何学柄 ポリエステルニット ポリエステル100％ 1m幅 3.2m 1700円＋消費税 どちらも横方向によく伸びます。 天竺ではティーシャツやポロシャツを作る予定。 ポリエステルでは汚れが目立たないから エプロン代わりのチュニックかベストがいいかな。 鎌倉スワニーで3点 Youtubeでよく布や作り方を見て…
新しい宗教の形 原始仏教の形でもある 小野龍光さんという存在
小野龍光 この頃よく対談でYoutubeに出ている僧侶です。 といっても得度して半年。 その前はIT業界でスタートアップなどに投資する、 とても有名な方だったそうです。 サイバーエージェントの創立時から参画し、 堀江貴文さんなどとも一緒にバリバリに働いていた方。 書道家の武田双雲さんとの対談、 幸福や生きる意味など本質的なお話が続き、 何度でも聞き直したいです。 お金や数字などを追っては幸せにならないこと。 ゴールしても満足出来なくて、「もっと」と思ってしまいます。 今のITが果てない欲望を煽り続けているのです。 競うことのむなしさ、 それではどうしたらいいかを語り合います。 「期待をしている…
お気に入り鎌倉散歩 円覚寺と鎌倉スワニー もっと時間と体力が欲しかった
円覚寺 南嶺管長のいらっしゃる円覚寺。 ゆっくりと参拝しました。 お天気も良く弁天堂での眺めもよく、 お抹茶をいただきながらしばし休憩 かすかに富士山も見えました 円覚寺は3回目ですが、お天気に恵まれたのは始めて。 時間もたっぷりあったのでたくさんの階段を上って、 国宝の大鐘のある弁天堂の茶屋で一休み。 あまり人も多くなくてのんびりできます。 いいところを見つけました。 仏殿と方丈 仏殿と方丈とは、確か南嶺管長が一般公開を決断されたと思います。 開かれたお寺にするという強い気持ちから 伝統を重んじる周囲の反対を押し切ったのです。 結果的に参拝者が増えたのを、 「お賽銭が増えて良かった」と評した…
たとえ有益でも情報は多ければいいってものではありません メール配信停止
大切なメールが埋もれる メールのアカウントはniftyとgmailを使い分けています。 大切なメールとそうでもないメールと分けていたつもりですが、 どちらにも迷惑メールが来るように。 防ぎきれない迷惑メールです。 その中に大切な連絡メールが埋もれてしまったら困ります。 対策として定期的に送られてくるメールの整理をしました。 お得情報メール ファミレスのお得メールやカードのキャンペーンなど、 つい送ってもらっていたのを配信停止にしました。 スーパーやホームセンターからのお知らせも配信停止。 お得に惹かれて足を運ぶとかえって無駄遣いをすることにもなりかねません。 自己啓発系情報メール 勝間和代さん…
「ブログリーダー」を活用して、ほいみんさんをフォローしませんか？
困った 夢の中で本当に困りました。 海沿いの土手の上に車を置きました。 海水浴場のようにお土産屋とか休憩場所が点在している。 海で遊んだあと、帰ろうと思ったけど車がない。 どこに置いたのか分からなくて土手を探し回る。 どうしても思い出せなくて自分が認知症になったのかと心配になる。 最後は夢なので場面がワープして地下鉄で帰ってくる。 その時もカードとか切符がなくて困っているような様子。 とにかく困っていることが続いていて心細くなっていました。 夢で良かった 起きてからも夢の中で困っていた感情が残っていました。 夢で良かったと思うと同時に、 いつかはこんな風に記憶が薄れるのかもと感じました。 だっ…
共通している 宗教とかスピリチュアル系、自己啓発系の動画や本を読むと、 共通していることがたくさんあります。 取り上げ方とかアプローチが違うだけで、本質的には同じなのかな。 一つは「今に生きる」 過去にとらわれたり未来に不安を感じたりするから苦しくなる。 今のことに全力投球すればいい、という考え方（教え）。 それと、 人の価値観でなく、自分自身がどう思うかを大切に生きる。 自分の心に聞いて、自分の頭で考えること。 幼い頃 幼い頃何をしたかったか、思い出してみましょうと本にありました。 それが純粋に自分のやりたいことを見つけるのに有効だと。 仕事も子育ても終わって自由な時間がたくさんあるのだから…
幼児用エプロン 先日作ったエプロンがサイズが大きすぎてかわいくなかった。 挽回しようとギャザーのエプロンを作りました。 レースを付けたかったけどセリアにもダイソーにも適当なのがなくて残念。 ステテコ用のギンガムチェックで パパでもママでも夏の家着にしてもらおうと、 お揃いでパンツ作りました。 ステテコパンツはもう2時間くらいで完成できます。 パンツは後ろが分かるようにタグ着けています 工夫 袖のフリルの所、細い三つ折り縫いです。 三巻押さえを使ってきれいに縫うことができました。 動画で使い方を見て以前練習したことがあったので、 今回初めて使ってみました。 たくさん引き出しがあって良かった！ そ…
白湯 まだ持っている本の中に『白湯健康法』があります。 いいことばかり書いてあります。 病気にならない「白湯」健康法 1日3杯飲むだけで、免疫力が一気に高まる! (PHP文庫) 作者:蓮村 誠 PHP研究所 Amazon 何度か白湯を朝飲むことを試みましたが、 続いていません。 みんちゃれチームメンバーのアドバイスで、 新たなシステムを作りました。 保温水筒500ml4本に前夜お湯を入れておくのです。 朝になると飲みやすい温度になっていて、 4本を一日かけてちびちび飲むという方式。 空になったら洗って、 夜にまた新しい熱湯を満たすという方法。 早速まねっこ。 350ml1本しか持っていなかった…
アプハウス 欲しかった天竺ニットがセールになっていたので購入。 以前購入した無地の天竺ニットも品質が良かった。 ボーダーティーシャツを作る予定。 20/2トップボーダー天竺ニット 【コットン(綿) 生地】 - 生地、布地の通販│APUHOUSE FABRIC 公式サイト 送料を無料にしたくて同じくセール中のコットンリネンも購入。 今着ているジャンバースカートがちょっとだぶついているから、 もっとスマートなジャンバースカートを作りたい。 （でも気に入って毎日のように着用） AmazonPayでの支払いだから簡単。 ステラ洋裁店 こちらの動画で見つけました。 これを作りたい。 動画ではリネンですが…
ワークマン 機能的で安価な衣類がたくさんあります。 動画でチェックして都心の大型店を視察してきました。 UV防止のパーカー類が進化しています。 フェイスマスクがついてたり、防止のつばがついていたり。 軽くて小さくたためるのも便利。 ブラウスだってUV加工つきの速乾、防臭など機能が盛りだくさん。 それに安いです。 1000円台で売っています。 アームカバーや手袋もたくさんの品揃え。 手作り 私はせっせと手作りを続けています。 長いのは園芸用 布地があるというのもありますが、 作るのが楽しいから。 プレゼントして喜んでもらえるのが嬉しい。 コミュニケーションの一つにもなります。 長いアームカバーは…
本屋さんで 視覚障がいの方のお話で胸を打たれたこと。 本が好きでよく読んでいた方が視力を失うと、 絶望的になるとはよく聞いていました。 具体的に、 「本屋さんに行った時、こんなにたくさんの本や雑誌があるのに、 私はこれの全部を読むことができないと思った」 という、言葉をお聞きして気持ちが良くわかったのです。 それが録音図書の存在を知り、 サピエ図書館でたくさん本をダウンロードするようになり、 世界が広がったそうです。 音訳養成講座の説明会で、 このお話を聞いて講座を申し込む気になった方がいました。 仲間 視覚障がいの方は自分で情報を取りに行く必要があります。 録音図書のことも各種サービスなどで…
1本使い切り 大きな大根が手に入りました。 早く使い切りたくて一気に料理しました。 井田典子さんの動画で作りたいと思っていた黒漬けと三色漬け。 皮はこれまでためていたものと合わせてきんぴらにしました。 葉も刻んで入れてゴマもたっぷり 黒漬け・三色漬け 井田典子さんの動画はどれも参考にしたい知恵ばかり。 買い物をしたら野菜は下準備をしてから冷蔵庫へ。 黒漬けは 醤油100cc砂糖50g酢50gを温めて溶かした液で漬け込む。 3色漬けはにんじん・キュウリ・セロリなども入れて 酒50cc 塩大さじ1 水2カップを溶かした液で漬け込む。 www.youtube.com 黒漬け作りました。 コーヒーの空…
スピリチュアル 動画のおすすめに山川夫妻がでてきました。 『聖なる予言』を翻訳された山川 紘矢 山川 亜希子 さんです。 日米でベストセラーになったのはいつ頃かしら。 『実践ガイド』みたいな本も読んで読者のグループにも参加していたり。 そのころはスピリチュアルなものに惹かれていました。 でも、伝統的な宗教には距離を置いていました。 私たちはニーチェの「神は死んだ」という言葉にも心をつかまれた世代です。 いま円覚寺の南嶺管長の法話や講話には共感するけど、 お経を一緒に唱えるのには抵抗があるのはそんな下地があるからかと思います。 科学や合理性一辺倒できた現代社会が行き詰まり、 スピリチュアルなもの…
夫のステテコ リクエストがありステテコ。 たぶん1m200円くらいで手に入れた布 残り布を縫い合わせてまず1枚。 久しぶりだったので縫いしろ込みだったのか、 長さはこれで良かったのか、確かめながら。 いくつかパターンがあったりして決定版が迷子状態。 キッズ&ベイビーさんのパターンに決定。 女性ならリラコ、部屋着にもなります。 www.youtube.com 【材料・生地のカットサイズ】※縫い代込み 《Sサイズ》前ズボン W30.5 H75㎝（2枚）後ズボン W41 H78.5㎝（2枚） 《Mサイズ》前ズボン W31.5 H77㎝（2枚）後ズボン W42 H80.5㎝（2枚） 《Lサイズ》前ズボ…
APUHOUSE FABRICアプハウス 30/コーマ天竺ニットが安くなっていたので、 150cm幅で2m購入。50cmで484円 (税込) 25%OFFになっていました。 80cmで半袖ができます。 残りで型紙の置き方を工夫して長袖ができました。 2000円でティーシャツ2枚。 とても着心地がいい綿シャツ。 下着にもパジャマにも使えそうです。 かたやまさんの本 前身頃と後ろ身ごろは丈が違うだけで同じ型紙を利用。 半袖と長袖では形が全然違う。 長袖は袖山が高くて細身、ドレッシーな出来上がり。 私では二の腕がきつい。 パジャマには不向き、ジャケットの下に着るのにいい。 身幅を少し広げたけど襟はそ…
散歩しながら 少し歩くとまだまだ自然がたくさん残っています。 近くには昔の水道沿いの遊歩道があり、 夏でも木陰の道を進むことが出来ます。 友達に送ろうと選んだ1枚の写真。 雲はもう夏空のよう こんな景色の中に自分がいたのかと驚きました。 平和でのどかなんです。 目で見ること 視覚障がいの方とお話しする機会が多くなって気がつくことですが、 私たちの目は全部を網膜に映しているんでしょうけど、 意識しているのはほんの一部です。 見えていても気がつかないことがたくさん。 その部分については 見えていないのも同様なのです。 見たいものを取捨選択しているとも言えます。 だったら世の中の美しいことを見つけて…
高血圧の薬 毎日1錠血圧を下げる薬を飲んでいます。 毎朝忘れないようにスマホでリマインダー機能を使っています。 朝の8時に薬を飲む通知が来て、飲んだあと「服用済み」になるのです。 それでも混乱します。 服用したあとに操作をしたかどうか、 服用する前に操作してしまったかもしれない。 長期間になって日常的になりすぎて特別感がないというか。 だからピルケースとかピルカレンダーとかあるんですよね。 私は錠剤に日付を入れることに。 これで大丈夫 仕組み作りが大切なんですよね。 勉強も 音訳の講習会で学んだことを、 地域のメンバーに伝えることになりました。 資料を見ていて「正解」が分からないことに愕然とし…
新通訳 新しく大谷さんの通訳になったウィル・アイアトンさん。 多彩な実力を持った方だとは知っていましたが、 動画で大学卒業のときの代表者スピーチを見ることが出来ました。 www.youtube.com 成績が首席なので代表に選ばれたのですが、 いくつもの挫折があったことが語られました。 野球のメジャーリーガーを目指していたけど怪我で シーズンをふいにしたことも。 そのときが自分の生き方や生活スタイルを見直す契機となり、 より豊かで楽しく実り多い学生生活が送れたと振り返っています。 そんな逆境をポジティブに捉えることの出来るアイアトン新通訳が、 これから大谷選手のそばにいてくれることはとても安心…
タンスの引き出し 急に暑くなって衣替えが必要です。 タンスの引き出しを整理して、 上の小引き出しも中を点検して処分できる物を探しました。 母子手帳とか臍の緒がとってありました。 死にそうになったとき臍の緒を煎じて飲ませる 生き返ると聴いたことがありとってありました。 もうそんなことしないし、思い入れもないから捨てます。 3人分の臍の緒とか 貴金属 使わない装身具。 義母や母の残した指輪達。 買ったときは高いかもしれないけど、 今値段が付くかどうかも分かりません。 両親から私へのプレゼント、 誕生石の指輪や東南アジアを旅行したお土産の宝石。 台のプラチナや金は価値があるかもしれないです。 これら…
天竺ニット アプハウスさんの天竺ニットが安くなっていました。 廃番ということで、50㎝あたり484円 (税込) 25%OFF 【リニューアルセール】30/コーマ天竺ニット 【コットン(綿) 生地 無地】 2m購入で2000円くらいです。 天竺ニットは薄くて端がすぐ丸まってしまい、縫いにくいです。 生成り色だからちょっと透けます。 下着代わりにしてもいいとティーシャツを作ることにしました。 かたやまゆうこさんのカットソーの本から定番の形。 出来上がり 首回り リブでなく同じ布で襟を付けるので、 どうしても締まりがなくブカブカします。 かたやまさんは襟なしで、折り返す縫い方も紹介していました。 半…
アプハウスさんの端布 良質の布地を扱うアプハウスさんの端布セット。 刺繡の生地が90cm幅の50㎝くらいありました。 スマホポシェットが2つできました。 ショルダーひもは既製品 布を使い切るのに丁度いい形を動画で選びました。 もちろん用途を考えてこの形を選びました。 余分なポケットは不要だけどペットボトル入れたい。 裏布は使わないバッグをほどいて有効利用。 www.youtube.com 用尺 22cm×46cm 表布、裏布各1 4cm×4cm タブ2枚 1.5cmDカン2個 8cm ×34cm 口布 1枚（私は足りなくて7cm） 動画ではリバティのタナローンにしっかりした接着芯 裏布はシーチ…
ITサロン 視覚障害者の方と一緒にiPhoneやiPadの使い方を学んでいます。 画面は真っ暗なままでタップやスワイプで操作するんです。 私が教えてもらうことが多いです。 私に出来ることは忘れ物がないか確認したり、 話題に出たことをその場でPadで調べたり。 最近話題になったのがポッドキャスト。 ラジオで視覚障害者のための番組があり、 それがポッドキャストでも聞けると言うことから、 そもそもポッドキャストって何って話になりました。 それと、Wi-Fi環境について。 家にWi-Fiがない方は、スマホを十分に使いこなせないです。 アップデートもフリーWi-Fiを使ったり福祉事務所なんかでお願いした…
4月病 今は5月病でなく4月病っていうのがあると報道でありました。 そういうわけではないでしょうが、ちょっと風邪気味に。 4月末に忙しかったことと髪の毛を短くしたこと、 気温の変動が激しかったことなんかが原因かしら。 ミシンは好き 大事をとって家でゴロゴロしていたのですが、 ミシン仕事は大好きだからはかどります。 端布を縫い合わせて小さなポーチ。 リバティプリントとリネン あとスナップボタン付けだけですが、 白のありきたりのものよりちょっとおしゃれな色がいいかと考え中。 いままでは手持ちがあれば考えなしに付けていましたが、 この頃は色合わせとかランクを上げることを考えています。 喜んでもらえる…
音訳ボランティアの基礎講座 新学期が始まり音訳のボランティアを募集し、 2年ぶりで基礎講座をすることになりました。 私も指導者講習会を受講させてもらったので、 説明会でお話しすることになりました。 活動の内容の紹介などですが、 改めて音訳の活動について学び直す機会になりました。 音訳とは、音訳者の適正、活動の範囲などです。 指導者講習会でのメモを読み返して、 「声には人柄が出ます。 音訳者は声だけで利用者とつながっています。 毎日を誠実前向きに生きることが、 人柄をアップさせるポイントです」 こんなこと初心者の方に偉そうに言えないです。 でももう一度心して毎日を過ごそうと思います。 指導者の心…
サンプルを見て一目惚れ 鎌倉スワニーにはサンプルがたくさん飾られています。 その囲み製図は1000円購入するとサービスでくれるんです。 春夏のジャケットがないので欲しいとずっと思っていました。 鎌倉スワニーのサンプルでお気に入りを見つけました。 試着もできるので着てみると色調はデニムだけど 伸縮性のあって着心地がとてもいいのです。 ちょっと他のジャケットも着てみましたが、 最初目についたジャケットがやはりいい。 サンプルと同じ生地も購入して囲み製図をもらいました。 www.swany.jp 型紙作り 囲み製図だから細かいカーブは自分で書きます。 たくさん動画を見て、やり方の引き出しがたくさんあ…
ヘルシオ購入は4年半前 勝間さんのブログがおもしろくて追っかけをしていたころ、 彼女の推奨するホットクックやヘルシオを購入しました。 そのヘルシオオーブンが不調です。 スイッチを入れても稼働しないことが度々あります。 扉の締まりが悪いのか、扉を強くしめると稼働したり、 それでもダメだったり。 できあがったと思っても、冷たいままだとがっかりです。 焼き芋の自動メニューは失敗ばかりで、 最近はグリルを使うことが多くなりました。 何年使ったのかしら？ 購入時期をこのブログで調べたら4年前でした。 hoymin.hatenablog.com この記事で5年間保証をつけていたのがわかりました。 でも修理…
お坊さんのスキルアップ お坊さんの仕事ってよくわからなかったのですが、 法話っていうのも大切なお仕事なんですよね。 知人のお坊さんは友達と集まってもビールを飲まないそうです。 それは「のど」が商売道具だからって言い方をしていて、 私は「お経を読むからだ」と思っていました。 でも南嶺菅長のお話などを聞いていて、 法話をするためにも喉＝声が大切なのだとわかりました。 滑舌が悪く声が通らない方の法話は、 聞いていても何を話しているか聞き取れないです。 南嶺管長のお話（講演や法話）が人気なのは 落語などの研究をしたりの努力の結果だと思います。 絵解きという職業 ある日の動画でそのことを再確認しました。…
突然目が見えなくなる 病気や事故などで突然目が見えなくなる方がいます。 原因が不明な方もたくさんいるのです。 他の病気の手術の後、 突然目が見えなくなり原因が良くわからないと言うことも。 病院を何件も回っても原因がわからず、 治療法もなくて途方に暮れたとき 病院の先生がかけてくださった言葉、 「iPhoneと東急ハンズがあれば生きていけます」 iPhone 視覚障がいの方はiPhoneを便利に使いこなしている方が たくさんいます。 中途失明の方も情報を得るためにiPhoneをすすめられます。 VoiceOverという読み上げ機能があります。 テキストを読み上げるだけでなく、 画面操作も指のタッ…
同級生対談 お二人は同級生、誕生会にお宅に行ったこともあるそう。 内田舞さんは日経東テレ大学で何度か見たことがあります。 中田さんは教養（教育？）系のYoutubeであまりにも有名。 どちらの方の動画もおもしろかったです。 www.youtube.com 中田さんが内田さんの著書で感銘を受けた言葉 「傍観者は共犯 加害者に加担することにもなる」 差別とか性的虐待について声を上げないことが、 加害者を益することになるのです。 その言葉に勇気をもらい背中を押してもらって、 中田さんはジャニー喜多川さんの事件を動画で取り上げたそうです。 ソーシャルジャスティス 小児精神科医、社会を診る (文春新書)…
ノートパソコン アマゾンのタイムセールでノートパソコンを買いました。 それまでも店頭やネットで検討していました。 付属のメーカソフトはいらない。 OutlookをメーラーにしているのでOfficeはほしい。 ブラウザはChromeでWindowsにはあまり依存したくない。 などでDellとかマウスコンピュータなんか候補にしていました。 迷いに迷っていたので、アマゾンのタイムセールに乗っかって、 富士通のFMV LIFEBOOKに決めてしまいました。 Amazonの売れ筋、おすすめだから悪くもないかと。 ディスクはブルーレイは必要ないと思いDVDマルチ、 メモリーは16Gにしました。 ￥147,…
当事者の会 視力障害の方の茶話会につき月1回参加しています。 運営は当事者の方。 会の中で視力障害のある方は自分のことを「当事者」と呼びます。 私は主に聞き役ですが、 コロナ対策で提出する参加者名簿を記入したり、 忘れ物チェックなどのお手伝いもします。 今日は初参加の方もいて話題もたくさん出ました。 当事者の方と付き添いのガイドヘルパーの方。 家族が付き添ってくる場合もあります。 情報交換 視覚に障害を持つ理由はたくさんあります。 幼いころからなんとなく見にくい状態が続き、 成長して生活に不便を感じるようになっても、 どんな支援があるかの情報を得ることは簡単ではないです。 病院では治療法がない…
カルト問題 南嶺管長も宗教とカルトの問題については何度も管長日記で取り上げています。 生活に困るほどの献金、抜けたいと思う人を監禁することなどを批判します。 難しい問題です。 カルト批判が大きく宗教批判になってしまうのを案じています。 オウム真理教の事件の後も宗教批判が伝統仏教界へも大きな影響を及ばしたからでしょう。 最近NHKの宗教の時間でも、カルト問題が取り上げられました。 旅で出会った人から聞いた話 熊野と高野山旅行ではたくさんの社寺を巡り、 同じツアーで知り合った方とお話もしました。 その中で御朱印を集めていることが話題になりました。 私は物にはこだわりたくないので集めませんが、 御朱…
ボートネックはきらい ボートネックの洋服はだんだん襟ぐりが伸びてきます。 下着や鎖骨が出たりしてどうも着こなせません。 形が大好きで何着も作ったチュニックも、 襟ぐりが伸びてもう着られないかと思っていましたが、 ちょっとの手直しで今年も着られそうです。 夏の定番でたくさん着ました ヒントは鎌倉スワニーの動画です。 www.youtube.com そう、肩当て布、これがしたかったのです。 2着できあがり 早速肩当てを作成。 出来上がり 共布がもうないギンガムはリネンの無地を合わせました。 無地の肩当て これらのチュニックを作ったのはまだロックミシンを買う前で、 ジグザグで縫いしろ始末をしていまし…
Facebookからのお知らせ 同級生でも亡くなる方がちらほら出ています。 高校の部活で一緒で東京でも時々会っていた友達が 昨年亡くなりました。 コロナでお葬式にも行けずお墓参りもできないまま。 その彼にお誕生メッセージを送りましょうと、 Facebookからのお知らせが届きました。 同じ高校の友達何人かとはつながっていて、 誕生日のお知らせは来るのです。 あぁ、アカウントを閉じるとか何も手続きをしないと これから何年もこのお知らせは来てしまうんでしょう。 事情があってご家族もそれができないと想像します。 デジタル遺産 本人がいなくなってからも残るデジタル遺産が問題になっています。 サブスクの…
CHECK&STRIPE 知人からいただいたCHECK&STRIPEの本を見て この夏のパンツ3本作りました。 まずは鎌倉スワニーの福袋で購入したストレッチデニム。 テーパードパンツは腰には余裕があって 裾がむかって細くなるタイプ。 他の本で作ったテーパードパンツが細めだったから 今回はサイズをLにしてみました。 デイリーパンツはウエストにダーツやタックがあって、 ゆったりはけそうで、裾もそんなに細くなく足首を隠す長さ。 これはMサイズでいけそうです。 上がデイリーパンツ 下がテーパードパンツ。 ストレッチデニムとはいってもあまり伸びません。 階段の上り下りにちょっとひざにあたります。 いつも…
心配なこと リネンの端布利用と思ってティーバッグを作りました。 紙のティーバッグを使いたくなかったのです。 でも作ってみて失敗だとすぐわかりました。 染料とか加工時の薬品などの心配があります。 オーガニックでもないし、食品用でもありません。 それで次にガーゼでティーバッグを作ってみました。 薬局で売っている滅菌ガーゼです。 これなら食品用に使っても大丈夫かと。 でも、便利じゃなかったです。 小さいと茶葉を入れるのもこぼれてしまうし、 使った後もきれいに茶葉を取ることができません。 リネンとガーゼ 失敗作 ステンレス製に変更 iHerbのティーディフューザーを使うことに。 ステンレス製で細かいメ…
いせきで2点 「いせき」は昔からある安売りの生地屋さんです。 通販サイトもあります。 着丈でカットしたニット生地が店頭に積まれていて、 その山をかき分けて探します。 どちらも水通し後 左 濃いブルー 天竺ニット（フライス編み？） 綿100％ 150cm幅 1.6m 1200円＋消費税 右 幾何学柄 ポリエステルニット ポリエステル100％ 1m幅 3.2m 1700円＋消費税 どちらも横方向によく伸びます。 天竺ではティーシャツやポロシャツを作る予定。 ポリエステルでは汚れが目立たないから エプロン代わりのチュニックかベストがいいかな。 鎌倉スワニーで3点 Youtubeでよく布や作り方を見て…
小野龍光 この頃よく対談でYoutubeに出ている僧侶です。 といっても得度して半年。 その前はIT業界でスタートアップなどに投資する、 とても有名な方だったそうです。 サイバーエージェントの創立時から参画し、 堀江貴文さんなどとも一緒にバリバリに働いていた方。 書道家の武田双雲さんとの対談、 幸福や生きる意味など本質的なお話が続き、 何度でも聞き直したいです。 お金や数字などを追っては幸せにならないこと。 ゴールしても満足出来なくて、「もっと」と思ってしまいます。 今のITが果てない欲望を煽り続けているのです。 競うことのむなしさ、 それではどうしたらいいかを語り合います。 「期待をしている…
円覚寺 南嶺管長のいらっしゃる円覚寺。 ゆっくりと参拝しました。 お天気も良く弁天堂での眺めもよく、 お抹茶をいただきながらしばし休憩 かすかに富士山も見えました 円覚寺は3回目ですが、お天気に恵まれたのは始めて。 時間もたっぷりあったのでたくさんの階段を上って、 国宝の大鐘のある弁天堂の茶屋で一休み。 あまり人も多くなくてのんびりできます。 いいところを見つけました。 仏殿と方丈 仏殿と方丈とは、確か南嶺管長が一般公開を決断されたと思います。 開かれたお寺にするという強い気持ちから 伝統を重んじる周囲の反対を押し切ったのです。 結果的に参拝者が増えたのを、 「お賽銭が増えて良かった」と評した…
大切なメールが埋もれる メールのアカウントはniftyとgmailを使い分けています。 大切なメールとそうでもないメールと分けていたつもりですが、 どちらにも迷惑メールが来るように。 防ぎきれない迷惑メールです。 その中に大切な連絡メールが埋もれてしまったら困ります。 対策として定期的に送られてくるメールの整理をしました。 お得情報メール ファミレスのお得メールやカードのキャンペーンなど、 つい送ってもらっていたのを配信停止にしました。 スーパーやホームセンターからのお知らせも配信停止。 お得に惹かれて足を運ぶとかえって無駄遣いをすることにもなりかねません。 自己啓発系情報メール 勝間和代さん…
添乗員さん 高野山旅行では、添乗員さんが羽田での集合から、 帰りの羽田着まで一緒でした。 移動のバスの中でもスケジュールの説明と、 簡単な観光案内もしてくれます。 専門家ではない（？）というか、 日本書紀の神様の名前なんか、 漢字を読むのもたどたどしかったです。 熊野三山の神社巡りのあったので、 神様がたくさん出てきたんです。 高野山だからコウヤと読むようなところもタカノって読んでいました。 徳川家のお墓 高野山には徳川家のお墓が「徳川家霊台（とくがわけれいだい）」 として別に大きくあります。 そこも見学したので徳川のお話になり、 NHKの大河ドラマの話を始めました。 「どうする家康、でしたか…
裏毛生地 トレーナーやパーカをたくさん作って、 裏毛生地の残り生地がたまりました。 収納ボックスを作ることにします。 17cmの四角にしてそれをつなぎ合わせます。 その大きさが取れない布は資源回収に回します。 一気に作業を進めます 裏布はワンピースをほどきました。 こんな出来上がり 裏布は別の布でも さて何に使う 動画ではトイレットペーパー入れとかにも使っています。 布製だから水には弱いので洗面所やキッチンでは使えません。 たたんで収納もできます。 作りためた布小物を入れてもいいし、 作りかけの部品を入れてもいいです。 とにかく形にしてしまうことに意味があります。 もっといい使い方があるのでは…
お賽銭 熊野三山と高野山巡りの旅行ではお賽銭箱にたくさん出会いました。 熊野本宮大社では神殿内に並んだ4つの建物を順に参拝するというルールです。 そのどれにもお賽銭箱があります。 とにかくどこもお詣りは、賽銭箱越しです。 そのたびに小銭（お札でもいいでしょうけど）が必要。 若い世代はキャッシュレスで小銭を持ち歩いていないのでは。 熊野古道はこんな道 わたしはお賽銭なしでお参りだけしました。 神話はそれとして認めるけど、 神様がそこにいるとは思えません。 建物と自然を守るための寄付と考えればいいと思いますが、 作法としてお金を出すにしては、賽銭箱の数が多すぎます。 私の参加ツアーが早足でたくさん…
クラブツーリズム 団体旅行に参加して熊野三山と高野山に行きました。 ずっと行きたいと思っていた高野山、 初めはガイド付きで連れて行ってくれる団体旅行にしました。 いろいろ検討した結果選んだのは 一人一部屋同料金というツアーです。 『1名1室同旅行代金/往復飛行機利用で効率よく巡る 和歌山の絶景と高野山・熊野三山 3日間』＜ワクチン・検査パッケージ適用ツアー＞ 旅行記を読んだり動画はたくさん見ましたが、 一人で行くと大切なところを見逃す不安があります。 熊野古道を歩くのも魅力がありますし、 高野山ではガイドもつくと言うことで選びました。 一度行って土地勘をつけておけば、 あとは高野山の宿坊滞在だ…
