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  • ずっと不幸せだった私が変わるきっかけになった、最初にやったこと

    こんにちは*^^*この習慣をやめたのは、以前結婚していたとき。そのときもずっとストレスを感じて生きていたのですが、ふと、「テレビをみるのをやめよう」と思ったのです。もっというと、「見ると暗い気持ちになるニュースや本当は見たくない番組」を見るのをやめて、「自分

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過敏性腸症候群な日常。お腹弱くても楽しく生きるよ
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