−150g モデル体重達成！！！ しかし停滞兆候あらわれる 減量終了のカウントダウン？？？

こんにちは。 昨日は調子悪くてダラダラしておりましたが今日はスッキリ復活。遅めの出発ではあったけどジム活終了。 では今日の体重貼りますね 46kg台キープでき…

-450g 46kg台突入！！！ちゃんとご飯食べてる？？？

こんにちは。今、ジムから帰宅し、速攻布団に潜り込んでます。。。ちょっと無理やりにでも寝よう。今日は何故だろう？とってもしんどかった(＞＜)暑さにやられてるんだ…

-550g 続く47kg台

こんばんは。今日でコロナ治癒後5回目のジムになります。夏休みだから朝行かなくてもいいけど運動は朝のうちに終わらせたくて今日も8時からジムへ行って来ました。なん…

コロナで太りました♪(´ε｀ ) でも47kg台達成♪( ´θ｀)ノ

こんにちは。  コロナ治癒後・ジム再開から5日目になります。心配していた後遺症もなく元気に運動できてます。 さて、昨日までは毎日ジムに行ってたんだけど今日は午…

第1回 高2 駿台模試結果 獣医学部志望

こんにちは♪( ´θ｀)  本日・コロナ治癒後3回目のジムになります。コロナで11日も休んだので再開できるんかって感じでしたが何とか通っています。  ちょっと…

期末テスト結果 高2 獣医学部志望

こんばんは。  今日は夕方から岩盤浴行く予定が主人の仕事に付き合わされて(＞＜)外出。 帰宅して家族の食事作り。 さっきやっと岩盤浴で寝転んだところ。 普段な…

やっと終わりました

こんにちは。お久しぶりです。もー。最悪！今打ち込んでた文字・全部消えた。iPhoneにはないの？⌘＋zみたいなの。とりあえずやっとコロナ療養終わりました。家族…

コロナらしい(＞＜)

こんにちは。13日の朝、発熱、関節痛、頭痛、寒気などがあった私。次の日から主人や娘も発熱。うちはだるさ残るものの解熱はした。けど主人も娘もかなりの高熱で私より…

想定外の出来事

こんにちは。一昨日、昨日とブログ更新しておりませんが(･_･;私、昨日からひっさしぶりの風邪？をひいております。昨日の朝、足に筋肉痛あるなぁ。歩きすぎたかなぁ…

もしかして私のマネ？？？

こんにちは。  今日も昨日もジム活終わり！ブログ更新しなくてもちゃんとやってるよ〜  昨日はさー、学校でちょっとしたトラブルがあり。。。モヤモヤモヤ。。。。 …

誕生日プレゼント買ってもらった

こんにちは。はぁ。眠い。今日も主人は休み。昨日休みだったんだけど急に明日も休むわーとか言い連休となりました。午後から事務所に来ているので完全休みじゃないんです…

ワンチャンある？？？

こんにちは。ただ今主人と祖父母の介護中。15:00までかな。もー爆笑の連続。少し痴呆が入ってるので行動や言動が笑えて。少しの時間しかいないからこんなこと言える…

今日も祖父母の介護 主人と一緒に

こんにちは。昨日はうちの誕生日だったので夜はご飯食べに連れてってもらいました。まぁそれなりに食べましたが数日で戻る事でしょう！増量したまま維持はうちの中ではあ…

祖父母の介護

こんにちは。今日もなんとかジム行けました。私、多分相当疲れてそう。。。このまま無理して運動しても嫌になるだけだから今日はかなり軽い運動で終わらせました。うち、…

今日はプール♪

こんにちは。超眠い(＞＜)今日は子供達をプールは連れて行く約束でした。だから眠気無視してプールへ。私は三男と保護者席でスタンバイだけど。暑いし、怠い。今日のジ…

行きたくない日もある

おはようございます。ただ今8:00を回ったところ。ジムタイムの時間です。。。しかし、今日はなんだかモチベーション上がらず。駐車場で躊躇。そんな日もある。だけど…

停滞期脱出記念日

こんばんは。今日は予定通り主人と岩盤浴デートに来ております。別行動だけどな笑いつも行く施設とは違うところへ来ているんですが地元よりもいい感じ。お客さんいなくて…

停滞期脱出 チートデイ大成功

おはようございます。   本日・  とうとうラスボス停滞期・脱出しましたーーー！   昨夜停滞期脱出の兆しがあり、もしかしたら抜けたかもとワクワクやドキドキが…

チートデイ成功か？？？ 停滞期脱出チャンス到来

こんばんは。本日、宣言通りに日曜日のチートデイから増量分の体重はきっちりと戻ってます。ということでチートデイ後だから明日は停滞期脱出チャンス到来です。しかし、…

停滞期10日目 夜の飲食店勤務の誘惑ったら

こんにちは。 続けて昨日のブログの更新です。  昨日は夕方からお仕事が入っていました。お仕事内容はチートデイの時にチョイスしたお義母さんが勤務するお店でした。…

停滞期11日目 停滞期時期〜停滞期脱出までの心拍数を確認してみた

こんにちは。 今日もジム・おわりーーーー。今日はめっちゃ軽い運動だったけどたまにはこういう日もあり。   さて、今日で停滞期11日目となります。  昨日はたま…

停滞期 9日目 停滞期・代謝低下時に起きる現象？？？

こんにちは。  昨日は電話1本入れなかったがために3時間も歩くこととなった。暑くて・疲れすぎて・向かった先の職場に主人いなくてイライラ。チートデイだったけどイ…

電話1本

こんにちは。  いきなり行きます！  たかが電話1本しなかったために3時間歩くこととなったrinoです。今さっき帰ってきたところ。  もう・・・ピリピリ。。。…

停滞期7日目 停滞期脱出は？？？

こんにちは。 昨日で停滞期7日目となります。先週は火曜日にチートデイ入れて停滞期打破だ！！！だったのですが中途半端なカロリー摂取となり、停滞期脱出の期待は薄で…

停滞期6日目 やる気のないジム活2日目

こんにちは。 今日は土曜日・長女だけは学校。期末終わったばかりなのに土曜も学校とか容赦ないw期末終わったばかりだけどテストも数枚返却されてるみたい。その返却さ…