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がちゃみさんのプロフィール

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ブログタイトル
30代後半子沢山母の最後のダイエット
ブログURL
https://ameblo.jp/jun05300707/
ブログ紹介文
人生3度目のダイエットになります。 30代後半主婦が子供を産む前の49?を目指します。
更新頻度(1年)

181回 / 365日(平均3.5回/週)

ブログ村参加:2017/11/29

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ハンドル名
がちゃみさん
ブログタイトル
30代後半子沢山母の最後のダイエット
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がちゃみさんの新着記事

1件〜30件

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    こんにちは(^ω^)今日で連続ランニング13日目となりました〜。ここまで走ると体も変わってきますねー。太ももの裏の脂肪・確実に減ってきてます。私的に脚やせは走…

  • 1時間走って使われる脂質と糖質の量は???

    こんばんは〜。今日は最悪です(><)中学生娘が今日から登校だったんです。前日、絶対に起きなさいよと何度も念押してたのに見事に破られた。娘の学校は自宅から10k…

  • やっぱりスイカは利尿作用バッチリ

    こんばんは〜。年末からランニング連続11日目になりました〜!!!ここまで来ると意地?そろそろ休めばいいのにね。今日は寒いのと風があったので家でのランニングにま…

  • 減量の為にここまで走る必要はないけど

    こんばんは〜。あーもー疲れた。何となく毎日走ってて習慣化出来てるなぁと思いつつ、そろそろ疲れてきた。そういえば何日連続で走ってんだろうってガーミンコネクトを見…

  • ランニング前、後にいいスムージー飲んでみた。

    こんばんは〜。今日もあっという間に1日が終わりました。昨日、ハーフマラソン走ったばかりだけど体は元気で今日も走れました。久しぶりにハーフマラソン走れて思う・フ…

  • さぁやりますか!

    こんにちは。11月から少しプライベートな内容を更新しておりましたがもうこの話はおしまい。心に残り続ける思いはありますがブログ上では今後この内容を語る事はやめま…

  • しんどい毎日

    こんばんは。中々更新する気になれず。前回のブログ辺りを読み返せません。いつか話さないといけない事なのでいいますね。私、もう妊娠しておりません。理由なんですがい…

  • 多胎妊娠のつわり

    こんばんは。思いっきり文句のブログです。体調、最悪。喋るのも嫌、動くのも無理、23時間以上を布団で過ごすようになってきました。●食べれない食べたいものほぼなし…

  • 双子か?三つ子か?判明

    こんばんは。こちらは公開用の記事です。結果だけご報告!前回の診察で三つ子疑惑があったんですが今日三つ子ではなく双子と判明しました。二卵性の双子で胎芽も心拍もし…

  • 双子エコー、三つ子疑惑エコー公開

    こんにちは。さっき記事書いてたら固まってアプリ閉じたら記事消えた。最悪。もうさっきの文章思い出すのもしんどいのでタイトル通りエコー写真貼ってきます。これが一番…

  • ミラクルは続くよ〜まだ何もかも確定じゃないけど

    こんばんは。あーしんどい。気持ち悪い。まだそこまでひどくないけど、超絶酷くなる前にと点滴受けに来てます。暇なのでまた更新です。今日は、双子妊娠がわかり恐怖で震…

  • 嬉しさと恐怖

    こんにちは。※今日はエルメスとは全く関係のないブログとなります。さあ、何から話せば良いかーーー。元ダイエットブログだったのでその後のダイエットについてからでも…

  • 2回目のエルメス

    こんにちは。お久しぶりです。最近ブログは完全放置してました。いつだったかエルメスいきました。いつだったか忘れたけど(・_・;目的は果たせなかったけど(><)や…

  • 夫婦デート♡エルメス行けてません

    こんばんは!更新怠ってます(><)なぜならエルメス行けてないから。エルメス行けてないとなると更新ネタがなくってね(><)なんとなく更新出来ずにいました。ただ、…

  • とりあえずバーキンをこの目で見てみよう

    こんばんは。こんな時間に更新失礼します。タイトルの通り、バーキンというものを直接この目で見てみたくなり、バーキン取扱い店へ行ってみました。よくあるバーキンのネ…

  • バーキン こんな買い方はありですか?

    こんにちは。エルメス超初心者rino0707です。ダイエット成功のご褒美&今年は結婚20周年なのでずっと欲しかったバーキンを買ってもらうことになりエルパトを始…

  • エルメス来店 初日

    こんにちは。ダイエット終了宣言したrino0707です。ようやくダイエットから解放され気分は爽快です。ダイエットも終わった事だし公式ジャンルを変更させていただ…

  • ダイエット終わりまーす

    こんばんは。タイトルの通り、ダイエット今日で終わります♪妊娠前の最低体重は48.2kgでしたがもう48kg台突入した事だしもう終わらせちゃえーと終わらせること…

  • 48kg台突入!あと700gの我慢 エルメス購入品

    おはようございます。アクセスありがとうございます。昨日のアクセス数・一気に上昇してビックリです(´⊙ω⊙`)これぞエルメスの破壊力か?素直に嬉しい!けど、この…

  • 初エルメス

    こんばんは(^○^)この記事はダイエットとは全く無関係の記事となります。今日は雨の中、予定通り主人に初のエルメスに連れて行ってもらいました。エルパトってやつで…

  • 体重戻し終わり 再び40kg台 体重、体脂肪率最小値更新

    おはようございます。今日は朝から雨・雨だと体重増える率高くないですか?実際水分が体にまとわりついて体重は増える傾向にあるらしいです(><)さて、今日は金曜日、…

  • 有言実行 久しぶりの外ランニング

    こんにちは〜。今日は昨日、夫婦デートで沢山食べてしまったので、テヘッ!体重戻しスタートです。今日は、朝銀行に行く用事があり、距離的に走っていこうって気になりよ…

  • 40kg突入に浮かれやらかす(笑) ダイエット成功のご褒美

    こんばんは。今日は2年ぶりに突入した40kgに完全に浮かれた日でした。大食いは少し休むとブログで言ってましたが早々に破りました(><)あまりにも嬉しくてね、暫…

  • 停滞期脱出か?体重、体脂肪率最小値更新

    おはようございます。今日は夜中に三女の喘息発作がひどくなり、発作時の吸入するまでに。吸入したら胸のヒューヒューもおさまり眠りにつき安心したのですが私は睡眠不足…

  • 脂肪燃焼効果を狙って インターバル走に挑戦

    こんばんは〜。今日の体重は最低値プラス100gまで持ってこれました。なので停滞期脱出&最低値更新チャンス到来です。今回は努力に努力を重ねてここまで戻した感じで…

  • 1時間走でOK 食べてもOK おやつもOK 結局はすぐ戻った

    こんにちは〜。今日は我が家の虚弱体質の三女・たった2日間保育園に行っただけで風邪→喘息発作からの保育園お休みで小児科行ってきました。まだ胸の音は綺麗らしく入院…

  • 停滞期と生理前のダブルパンチ〜 納得の増量

    こんにちは〜。今日は仕事を辞めて初めての土曜日です。翌日の仕事もなし。1日、気持ち的にもゆっくり過ごせます(^^)さて、昨日は意味不明な増量に1日イジケてはお…

  • 主人の説得

    こんばんは〜今日はダイエットのモチベーションかなり低下してました。食事制限意味なし運動意味なしさすがにこうなればお手上げじゃない?楽しく過ごすはずだった停滞期…

  • 初体験 2時間ランニング翌日の増量!!!

    おはようございます。今日は何とビックリ!!!2時間ランニングした翌日・増量は100%無かったのに今日は何と初の増量!!!前日増える食事もなし、運動カロリー消費…

  • 今日から久しぶりの保育園 10月のダイエット

    おはようございます今日は三女が久しぶりに保育園へ登園してきました。7月くらいからか?ずっと休んでました。コロナが心配でね、市内で感染者が増え、学校でも感染者が…

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