旅と歴史

自分の心のおもむくままにした旅はなんでも！トラックバックしてください♪近所の花を楽しむぶらぶら散歩、寺社仏閣などの歴史史跡探訪、街道歩き小京都散策、城跡や戦国武将関連史跡、ハイキングと日帰り入浴、山や高原のドライブなど。トピックス、アンケートなど各自自由に作成してお楽しみください。検索上位表示ツールとしてもご利用ください♪

銭湯・スーパー銭湯・日帰り温泉

銭湯・スーパー銭湯・日帰り温泉 〜 日帰り入浴ができる施設に関する記事のトラックバックをお願いいたします。

バスタイムが楽しくなるアイテム＆雑貨

お風呂で使っている可愛い雑貨や、バスタイムが楽しくなるアイテムの記事を投稿したらトラックバックして下さい♪（雑貨・入浴剤等・・・バスグッズに関する記事なら何でもＯＫです♪トラコミュ画像は、こちらでお借りしてます→素材屋「ふわふわ。り」http://halzion.fem.jp/fuwa2li/

爽やかな辛さのキムチとキムチ料理

発酵キムチ１０ｇには８億個の乳酸菌があります。唐辛子のカプサイシンは脂肪を燃やす効果を、にんにくは抗がん作用やスタミナを増進、ダイエットにも効果がある薬膳的な料理です。もう世界に広がる料理になりました。日本の野菜で、日本の味を生かしたオリジナルの日本キムチ、安全、安心の日本キムチはきっと世界に流行になるでしょう。皆さんのアドバイスが大きな力になります。一緒に頑張りましょう〜〜＾＾♪

顔の歪み･しわ・たるみ!その場で即改善！

これ、本当に凄いんです！！！ この方法を継続して行なえば、顔の筋肉が柔軟になって血行も良くなるので、脂肪も燃えて日に日に顔が小さくなります！！！ 実験データが出ている顔のストレッチ法なんですよ♪

美白サプリメント

【美白サプリメント】は薬ではない訳ですから、一度適当なものを試してみるというのも悪くはないかも知れませんね。 美肌作りを目的に飲み始めた【美白サプリメント】で、体の外側も内側もスッキリ。 思わぬダイエット効果が得られたら、何だか嬉しいじゃないですか、うちの妹みたいにね。 中には、即効性抜群・ダイエット＆【美白サプリメント】、なんて書かれた商品もありましたよ。 どうやら、肌を白くする美肌成分には脂肪を燃焼させる力もあるみたいです。 実際、【美白サプリメント】にもダイエットサプリメントにも含まれている成分って、結構ありますもんね。 その辺りがサプリメントはあくまでも健康食品と言われるゆえん、きっと体にいい物質は沢山入っているのでしょう。 【美白サプリメント】もダイエットサプリメントも、ヘルシー感覚で取り入れてみてもいいのかも・・・。

トロ

トロは、寿司のネタ等として使われるマグロの特定の部位の呼称。脂質の含量が高い腹部の身を指す。語源は肉質がトロリとしている事からで、この語の定着以前は脂身である事からアブと呼ばれていた。かつての日本、特に江戸時代以前では、マグロといえば赤身を指し、赤身に比べ品質が劣化しやすいトロの部分は上等な部位とは考えられておらず、切り捨てられるか、せいぜい葱鮪鍋などにして加熱したものが食べられていた。今日では動物性脂肪の旨みが広く知られるようになったことと、保存・輸送技術が向上したため新鮮でおいしいトロが食べられるようになり、トロといえば高級品といったイメージがある。価格も近代になってから急激に上がり、現在では赤身の2倍以上の値段がつく。 特に、よく脂の乗った部分を「大トロ」、やや劣るものを「中トロ」と称する。大トロ・中トロ以外の部分は「赤身」と称して、「トロ」とは別物とされる。一般に背肉より腹肉のほうが、後部肉より前部肉のほうが、内層肉より表層肉のほうが脂質の含量が高い。一般的に「大トロ」は腹肉前部、「中トロ」は腹肉後部である。昨今ではマグロの完全養殖により、｢全身がトロ｣などという個体も作れるようになった。 ただし、マグロの肉以外でも、脂が乗っている状態の肉をトロと言う事がある。例えば、カツオの刺身の脂が乗った部分はトロカツオと呼ばれる。北海道では生の牛肉を使った牛トロ丼という郷土料理がある。豚肉においても豚トロと呼ばれる部位が販売されている。トロという言葉には肉の種類に明確な定義がなく、マグロのトロが持つ高級品としてのイメージを借りようとする販売戦略に利用されている。

サラダドレッシング

サラダドレッシング（英：salad dressing）は、サラダにかける液状の調味料。ドレッシングと略される場合がある。粘性は高いものも低いものもさまざまであり、酢・油・塩をベースに、香辛料・ハーブ・酒等を加えて作られる。日本ではこのほか、醤油などが加えられることがある。近年では、油脂を全く含まず、増粘多糖類でとろみをつけた、無脂肪ないし低脂肪で低熱量のサラダドレッシングも生産されている。

リポ酸とカルニチンでデトックスダイエット

最強のダイエット＆デトックス成分☆α（アルファ）リポ酸とカルニチンの情報ならＯＫ！！ ご存知、α-リポ酸は、水俣病の治療薬（水銀排出薬）としても使われていたって？ これって、デトックスだよね。 Tarzan（ターザン）No.482（2007年2月28日号）の特集「カラダ浄化大作戦」でも、α-リポ酸は、毒素を浄化する善玉物質ベスト９に「イオウ３兄弟」の一つとして紹介されています。 また、カルニチンは、脂肪の燃焼に不可欠な成分。 一方、リポ酸は、エネルギーサイクルを活性化し、糖と脂肪の両方の燃焼を促進します。 効率的に脂肪を燃やすには、カルニチンとα-リポ酸の組み合わせが一番！！

大豆たんぱくでダイエット

大豆たんぱくは、アジポネクチンを活性化したりし、脂肪を燃焼してくれるたんぱく質が多く含まれています。 現在、大豆たんぱくを使用したプロテインドリンクがたくさん販売されています。 この大豆たんぱくに関する記事をトラックバックしてください。

エクササイズ大好き！SEXYに痩せたい人歓迎

食べないで痩せるSkinnyちゃんは卒業！ 筋肉と脂肪のバランスが美しい体を作るんです。 SEXYに痩せたい、SEXYに魅せたい 皆で情報共有しましょ♡

燃やせ脂肪！スリムボディを手に入れよう！

あんなこんなのダイエット方法をご紹介します。あなたに合ったダイエットはどれ？一番の秘訣は・・・

体脂肪ダイエット

体脂肪を減らしたい人のための情報交換♪ どんどんトラックバックしてください。

肥満、脂肪、体脂肪

体肥満、脂肪、体脂肪に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

成功するダイエット！

ダイエットの成功確率が高い、 体重や体脂肪率が減ってるというダイエットに関する記事をトラバしてください！

美肌＆アンチエイジングにはこれが効く♪

いつも綺麗なお肌と髪でいたいから♪ スキンケアやコスメが大好きで色々試している方、健康法やダイエットに関心の高い方、たくさん情報交換して 心も身体もアンチエイジング対策しませんか？ 美容や健康に関することならどんな事でもお気軽にトラックバックしてくださいね。 管理人のブログ 「なごみのコスメ＆スキンケアDIARY」 http://nagomin08.blog.fc2.com/

オーガニックコスメ大好き！

美肌力・癒し力の高いオーガニックコスメについて情報交換しましょう。スローコスメで美肌を手に入れましょう！

究極の美容と健康の情報発信トラコミュ

美容と健康に関する話題のトラコミュ情報☆老若男女関係なくどんなことでもＯＫですので トラックバックをお待ちしております。お気軽に宜しくお願いします♥ 美容・ヘアスタイル＆ケア・スキンケア・メイク・ネイル ・エステ・コスメ・ダイエット・ファッション ・サプリ・アンチエイジング・美容整形・形成外科・美容鍼・女子力・メヂカラ・美意識・美魔女・美肌・美顔・美白・美髪・小顔・ブランド・ファッション・フレグランス・アロマ・癒し・流行・グルメ、スイーツ・デザイン・インテリア・旅行・雑貨・恋愛・結婚・セール情報・お得情報・限定品情報・モニター・アプリ・地域情報・子育てママ・OL・主婦・子供・大人・学生のキレイ・オシャレ・ハッピー・ライフ・生活・ブログ・趣味・話題・HP・記事・雑誌・テレビ・ニュース・新聞・ネット・サイト・アイフォン・スマートフォンの全ての情報を網羅します♪ 管理人のブログ↓ https://ameblo.jp/aidu-ootake-sinkyu

健康と美肌と元気コラーゲン

健康に関する事。美肌、美容に関する事。大歓迎。

みんなで美肌作り！

みなさんのオススメのスキンケアやサプリ等 美容に関する情報ならなんでも大募集！ みんなで紹介しあって　みなさんが 自分の肌にあうＮＯ１コスメを　見つけられたら いいなと思います。 　

なんたって美人になるために♪

美人の素・美肌＆美白情報のみならず プラスαで日々の楽しい事&大切な事を たくさんトラックバックして情報交換楽しみましょう♪ 宝石箱みたいにきらきらした Everyday♪を目指して 是非☆ハッピー美人ライフをご一緒しませんか？(^ー^)b

美肌

美肌に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

お肌の為に気をつけていること

お肌に関する記事を書いた時にＴＢしてくださいね。 セールなどの宣伝記事のＴＢ以外ならＯＫです。 【管理人ブログ内容】 間違ったスキンケアじゃお肌はよみがえらない。 今よりもっとキレイな１０年後の美肌術。 （バストアップ日記も綴っています。） 　http://shima.seesaa.net/ すっぴん美人のために心がけてることのＴＢ受け付けています。 美肌、スキンケア、ボディケア、コスメ、デトックス、 角栓、毛穴、にきび、洗顔、クレンジング、など。

ランニング・ジョギングに合う音楽

ランニング・ジョギングの時に聴いている音楽のことならなんでもお気軽にトラックバックして下さい(^^♪ 気持ちよく走れる音楽を共有しましょう！ε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉ

悪い習慣を改善したい

タバコをやめられない…甘いものをやめられない…お酒やめられない…爪を噛む癖治したい 反対に 勉強を続けられない、ジョギングを続けられないなど 悪い習慣を断ち、いい習慣をみつける方法やなど、情報を共有したり、考えていくコミュです。 よろしくお願いいたします。

超スロージョギング部を作ってみた♪

今、流行りのスロージョギング・・・ でも、意外と大変で続かなかったりしますよね。 健康のため、ダイエットのため、フルマラソン挑戦のため、何でもＯＫです！ みんなで励ましあって、気持ちよ〜くなりましょう♪ ちなみに管理人は、歩くよりもさらに遅い 「超スロージョギング」に挑戦中ですｗ 今年中に無謀にもフルマラソンに挑戦しようと目論んでいます。 誰か一緒に走ってくれないかな（笑） 今まであまり運動をしていなくて、フルマラソン初挑戦の人、特に特に募集ですｗｗｗ

青森県ブロガーランナー全員集合！！

青森県在住のジョギング愛好家の皆さん！！ そしてこれから走ってみようかなぁと興味を抱いている皆さん！！ とにかく走る事が大好きな方！！ ブロガーランナーの輪を広げませんか（∩∩）

ジョギング初心者のための情報交換♪

ジョギング初心者の方 ジョギングフォームや走り方、継続のコツ、ジョギングウェアの選び方などジョギングを始めた方に役立つことなら何でもOKです。

至極のマラソングッズ

マラソングッズ、マラソン大会記念品。 マラソン、ジョギングに関係するグッズの紹介を してください(o^∇^o)ﾉ

☆いつまでも美しく！ママさんランナー☆

なかなか時間も取れないけれど、 スキマ時間を使って気軽にできるジョギング。 ウォーキングや本格派ランナーさんも大歓迎！

スロージョギングダイエット

スロージョギングでダイエットを頑張っている方の情報をお待ちしています。 スロージョギングに関する事ならば何でもOK!! 一緒に励ましあいながら頑張りましょうね♪(*^ ・^)ノ⌒☆

走る☆ジョギング・ランニング

ジョギング・ランニングをしている方。 楽しく・元気に・走ろう！ ホノルルマラソンを目指してますが、 まずは１０キロマラソン位から挑戦する予定。 初心者〜どなたでも 女性ランナー歓迎です(^_^)v

一歩前へ！

ウォーキングでもジョギングでも、 前へ進んでいる方 お気軽にトラックバックしてください！

ランニング・ジョギング・陸上競技

楽しく走るをテーマに大会情報、グッズ情報、体験談、ランニングスポット情報などランニング・ジョギング・陸上競技関連いろいろです。

セクシー芸能人(グラビア・アイドル・女優)

セクシーな芸能人の記事を書いたらトラックバックして下さい！ ※18禁画像などはNGです。 綾瀬はるか 堀北真希 橋本愛 能年玲奈 有村架純 壇蜜 森下悠里 北川景子 剛力彩芽 大島優子 渡辺麻友 AKB48 SKE48 NMB48 HKT48 ももいろクローバーZ 70年代 80年代 90年代 ハイレグ ビキニ水着 女優 ドラマ キャプチャー 映画 ポロリ 舌出し ファッションモデル バラドル テレビ ハプニング 画像 写真 プリクラ 熱愛 結婚 噂 喫煙 流出 胸チラ 巨乳 おっぱいの谷間 抜ける おかず 高画質 フェチ パンチラ お宝 Eカップ 身長 体重 出身地 プロフィール 現在の姿 劣化 整形前 目 鼻 あご 歯 待ち受け画像 壁紙

葉酸・鉄分を摂る野菜料理

発育促進効果のあるビタミンBの一種・葉酸と、貧血防止に効果の高い鉄分。特に妊娠中のプレママさんや母乳で子育て中のベビママさんには必須! でも毎日の食事で摂ろうとすると、メニューがマンネリになってしまいそう…。 そこで、皆さんご自慢の、葉酸や鉄分が取れる野菜レシピを紹介して下さい。 妊婦さんは体重管理も必要なので、出来るだけローカロリー・低脂質・植物性食品メインのレシピが揃うと嬉しいです(^^) ●葉酸の多い野菜&果物● 枝豆・からし名・ささげ・そらまめ・モロヘイヤ・大豆・ほうれん草・ブロッコリー・アスパラガス・春菊・大根葉・納豆・イチゴ・ライチ・アボガド・マンゴー…等 ●鉄分の多い野菜● ほうれん草・切り干し大根・パセリ・つまみ菜・小松菜・大根葉・大豆・ごま・アーモンド・海草類…等

メタボリックが気になる！

心筋梗塞や脳血管障害になる原因のひとつとして、メタボリック症候群があります。食生活・運動習慣を見直し、適正な体重・体型を維持することが、将来、健康で楽しい人生を送る秘訣です。皆さんの成功談・失敗談・苦労談を募集しています！ 皆でメタボリックを克服し、理想的なライフスタイルを手に入れましょう！

総合ダイエット

ダイエットは ・食事制限 ・サプリ療法 ・生活改善 ・代謝誘導 ・モチベーション ・ウェイト（筋肉）トレーニング などなど、総合的にやらなきゃだめじゃないでしょうか？ よく聞くバナナだけのダイエットなどで体重計で表示される体重だけ落としても、その先にはリバウンドがまっているし、かといって[食事制限法]以外では効果的にかつ短期間で結果はでないし・・・ なので、基礎代謝などのボディメイクとあわせて食事制限をして短時間でリバウンドしない体を作っていくことが短期・長期どちらで見ても正しいダイエット方法なのだと信じます。・・・まだ初めて2ヶ月ですけど＾＾ 総合ダイエット [食事制限/生活・代謝/サプリ/モチベーション/筋トレ] [50%/20%/10%/10%/10%] で実践していきたいです。 ほかにも1つのダイエット方法だけでなくて 複合的にやっていらっしゃる方がいらっしゃいましたら ぜひ気軽にトラバお願いします！

☆妊娠中の食事☆

妊婦さんの食事は、いろいろと制限がいっぱい。 塩分だったり、鉄分・葉酸だったり･･ その上、体重管理も！！ 食事内容を公開して、情報交換ができたらいいですね♪

ダイエットならば運動ダイエット

日々運動でダイエットに頑張っている方、ジムに通っている方、是非是非運動に関するダイエット情報や体験談を紹介して下さいね。 ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ(ﾂ _ _)ﾂ)) 健康的に綺麗に体重を落としましょう。

体重管理

妊娠していると体重管理が大変ですよね。体重管理をどのように行っているかぜひ教えてね☆

毎日の体重記録でダイエット

少しの増減も見逃さない！ 日々の体重を記録・公開しながらダイエットしているブログをジャンジャントラックバックしましょう♪

体重、減量、痩身、体型

体重、減量、痩身、体型に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

生活習慣病対策！

子供の頃からの悪習慣の積み重ねが発症や病状の進行に深く関係するこの生活習慣病は、厚生労働省の平成19年 国民健康・栄養調査結果によると、糖尿病890万人（予備群を含めると2210万人）、また40〜74歳の男性の2人に1人、女性の５人に１人が、メタボリックシンドロームかその予備軍であるといわれています。そんな生活習慣病の予防や改善対策に関係するトラックバックをお待ちしておりマ━ｄ(´∀｀〇)━ス!!!

熱中症

夏と言えば熱中症です。ひどい場合に死に至ることもある恐ろしい病気。予防などをしっかりして無事夏を乗り越えていきましょう!!

シニア世代の予防

シニアの方が健康に長生きできるような、予防医学、介護予防などについて

手作りごはん

『わんこのハッピー健康法』や『ハッピー・ペットロス』などhappy♪ペットlife本を書いています「ぴぴ」と申します。 ペット君のごはんはペット君の命を支える大切なものですね。 我が家の肥大型心筋症の愛猫は手作りごはんで、ほぼこの病を克服しつつあります。 我が家の愛犬は手作りごはんでアレルギー予防、心疾患予防などさまざまな病気予防ができています。 ごはんの力って本当にすごい!!!!!! 病気になりにくいカラダを作るには、お薬に頼らないで体質改善をするには。 そんな考え方をしていくと自然に「手作りごはん」に到達するような気がします^^; 毎日の手作りごはんでペット君を元気に幸せにしてあげましょ♪ 誰でもできる簡単手作りごはんのノウハウ・レシピ情報をみなさまでシェアしましょ♪ 手作りごはんでつながる「幸せのわ」、みなさまご一緒に紡いでまいりしょ♪ ペット君の元気と幸せは、私達人間さんの幸せの種でもありますね^^; わんこだけでなく、にゃんこの手づくりごはんの情報も待ってま〜〜す♪ たくさんのみなさまとの素敵な出愛に感謝を込めて☆

インフルエンザ！？

風邪・新型インフルエンザ・症状・予防接種副作用 麻黄湯 検査方法・被害・ニュース・知識 などなど。 トラックバックしてください。 新型インフルエンザ(H1N1) 人から人に感染するウイルス。メキシコで感染が疑われる症例が1000件以上発生し、100人以上が死亡した。

自殺予防

大切ないのちが失われないために。 世界は広くて、貴方の命が生かされる場が 必ずあると思います。

お口・歯のケア

お口・歯のケアは、むし歯や歯周病を防ぐだけでなく、肺炎の発症予防や食べられる口づくりのためにも役立ちます。 おすすめ商品など紹介してください。

ガンなんて怖くない！みんなでガン予防

ガン（癌）は、きちんとした知識で予防すれば、怖くありません。 実際、この最近のアメリカでは、予防医学でガンの発症率が半分以下になっています。 死亡原因のＮｏ.1「ガン」というのは、あと数年後まででしょう。 みんなでガンの予防について、勉強しましょう！！

病室からトラバ！元気になるぞ！

入院すると心が不安なものです 病気になると時間だけが余り いろいろな事を振り返り考える 毎日天井と窓からの景色を見つめ 病気になって思ったこと、 病気に対する心構え、 病気を予防するためにしてること なんでもいいんでドシドシ 〜病室のパソコンからトラバして！ 病気は神様からの大事なメッセージです

自然育児・ナチュラルライフ

☆自然育児に関すること☆おっぱい、布おむつ、自然食、薬や注射に頼り過ぎない病気の手当てや予防など。 また、オススメのオーガニック、ナチュラルな衣食住、生活のこと。お気軽にTBしてください♪

予防接種＆乳幼児健診

予防接種や乳幼児健診での出来事を教えてください♪ みなさんのお子ちゃまの成長ぶりを披露しあいましょう！

風邪ひきさんお大事に

　かかってしまった風邪の症状や、 　何を食べたり飲んだりすれば回復が早いかなどの情　報・予防法など 　風邪について教えあいしましょう！ 　

日々の成果報告

毎日コツコツ頑張る人のコミュニティ。 勉強でもダイエットでも筋トレでもイラストでもマンガでも文章でも、毎日何かしらの努力や作業をして得た成果を報告してモチベーションを上げましょう。 まずは毎日頑張るクセをつける為、このコミュティを活用してみてはいかが？

筋トレ＆ダイエット

筋トレとダイエットネタなら何でも

レスミルズ大好き！

スポーツジムのスタジオプログラムのひとつ、 ＮＺ発祥のレズミルスプログラム。 筋トレ系のボディパンプ、格闘系のボディコンバット。 ほかにもボディアタック、ボディステップ、ボディヒーリング、ボディバイク。 ボディバイブも仲間入りしましたね！ これらのレスミルズプログラムが好きな人、集まりましょう♪ ※2008.07.17 「レスミルズで健康に！」から「レスミルズ大好き！」に 名称変更しました。

筋トレ・運動・サプリメント・ダイエット

筋トレ・運動（散歩等の軽い運動も含む）、サプリメント、ダイエット等に関することであれば何でもOKです。自分が今日どんな運動をしたとか、何でも構いませんの気軽にトラックバック・コメントしてください！！！

総合筋トレ情報発信ブログ

トレーニングのやり方、筋トレグッズの紹介、筋肉の構造について、栄養についてなど、筋トレにかかわる情報を総合的に発信しています。トラックバック大歓迎です。

筋トレダイエット

ダンベル筋トレやジムでのマシーン筋トレ・チューブを使っての筋トレなどなど、筋トレに関する情報をTB：・(*>▽<*)ゞ・：よろしくお願いします。 筋トレで体を引き締めて綺麗なボディーラインを目指していきましょうね(*^_^*)

筋トレ＆筋肉

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ウォーキングダイエット

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筋力トレーニング

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シンプル・ミニマルライフの美容と健康

なんにもしない、あえてケアをやめてみる。それが逆に良かったということはありませんか？肌断食、宇津木式、湯シャンなど。 ヨガやピラティス、筋トレ、ウォーキングなどの健康法。 「持たない暮らし」「シンプルライフ」「ミニマリスト」の方々の美容健康法を教えて下さい。 人の体験談もとても参考になります。お気軽にトラックバックして下さると嬉しいです。 時々この中からピックアップして管理人ブログでご紹介させていただきたく思います。 http://yogasimplelife.com/2016/04/beauty-healthy.html

知っ得！健康、美容情報

日頃の健康といつまでも綺麗でいたいあなたをサポートしてくれる自然食品やサプリメントを紹介します。

おすすめ通販・通信販売大好き♪

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スッキリさせた場所・もの

断捨離をして・・・ 片付けをして・・・ お掃除をして・・・ 模様替えをして（雑貨とかの小さなプチ模様替えでもOKです） 大きな場所だけでなく 小さな場所・小さな空間・・・・ 引出し一つの場所でもOKです。 キッチン・ダイニング・リビング・お風呂場・洗面所・トイレ・玄関・物置。 机の上・棚の上や棚の中などなど・・・ 場所だけでなく *もの* 電化製品やお洋服・お気に入りの物のお手入れをしたとか 車の中や　お庭周りなどなど　 もちろん　自分自身のお手入れ（美容など）でも　どんなことでもOKです。 スッキリさせた場所・ものを紹介し合って　刺激を与え、刺激を貰い・・・ 身の回りの場所＆物をどんどん　スッキリ＆きれいにさせていきませんか？？ たくさんの素敵なブログを　お待ちしています♪♪

女子力向上した〜い☆

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ママになってもいつまでもオシャレをしたいしキレイでいたい！ ベビーやキッズとのコーディネイトも楽しみたい♪ ファッション、美容などママさんのおしゃれや子供のおしゃれに関する情報を交換しませんか？

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健康なダイエットがテーマのトラコミュ！ただ単に痩せるだけを目的とせず、健康や美容を考えたダイエット情報専門です。いまダイエット実践している・いいダイエット情報を掲載しているブログ同士で仲良くしましょう〜！