年齢を言い訳にしないで、いろんなことに挑戦して 人生を楽しもう!
エレクトーン、ピアノなど音楽のある生活。 その日常におきる親の介護問題、ペットの死、 スタバでする読書のことや、ショッピングのこと。 家族に作る料理などを綴ってみようと思います。
みなさま、こんばんは。EMUです。この5月も、落ち着かない中で、お読よみいただきありがとうございます。今月は自分の中が変化していくのを感じながら書いていました…
みなさま、こんばんは。EMUです。今夜の晩ごはんはカジュアルに、マックにするそうです。夫が買ってきましたよ。私のはコレだそうです。 よくわからないけど、晩ごは…
みなさま、こんにちは。EMUです。朝のルーティンは掃除から。きょうの環境を整えます。 タオルは何枚か用意してカラぶき。 これはダイソーのを使ってまず。…
みなさま、こんにちは。EMUです。今朝は朝の順番を変えました。野菜をたくさんにしてカラフルに。花畑みたい？ 息子の朝食は、自分でグラノーラを買ってきて食べてま…
みなさま、おはようございます。EMUです。きょうで5月も終わり、明日からは6月。そして月曜日。いよいよ、学校も始まり、街の中も日常を取り戻していく。子供たち同…
みなさま、こんばんは。EMUです。私の課題の考え方としては、大きく2つに分けてます。毎日おきる現実的な課題。もう一つは、「人生の課題」です。それには、・どうい…
みなさま、こんにちは。EMUです。朝の散歩は7時から。木漏れ日が好き♡ 頭の中を整理して歩く。音声を聴きながら歩くこともありますよ。 帰ったら8時前。8時から…
みなさま、おはようございます。EMUです。今朝は6時起床。それから朝のルーティン。まずトイレ掃除をして洗面所へ。そこで体重測定、歯磨き、洗顔をして洗面所の掃除…
みなさま、こんばんは。EMUです。空を見ていると思う。世界が平安であって欲しい。 それはもちろん大前提としてあるけれど、まずは、身近なことから。この「前提」と…
みなさま、こんばんは。EMUです。今夜は簡単料理のダッカルビ！切った野菜を敷き詰めて、キャベツは半玉、人参一本、玉ねぎ1個。サツマイモを入れたかったのですが、…
みなさま、こんばんは。EMUです。最近ちょっと良くないな、と思うこと。物欲がほとんどなくなってた。これは良くない！！ほとんど外に出ない、外に出る時はマスク着用…
みなさま、おはようございます。EMUです。そうでした。ちょうど1年前になるのね。この頃は、私の友人たちの中にも毎日の仕事が忙しくて、「掃除はプロに頼む」と言う…
みなさま、こんばんは。EMUです。振り返ってみると、今までやってきたことと反対のことをやろうとすると、自分の中で抵抗勢力が、でてくることがあります。苦手だから…
みなさま、こんにちは。EMUです。散歩から帰ってきたら朝ごはん。大盛りサラダ。 魚・肉の仕込みは、昨日の夕食後です。 朝は、細かな仕込みをしましたよ。昨日の仕…
みなさま、おはようございます。EMUです。朝が早いと、7時までに朝の散歩までできる。 「しあわせ」はなるものではなくて、気づくことではないか、と思うようになり…
みなさま、こんばんは。EMUです。20年、30年〜と歳を重ねていくとファイルが増えていきます。50年以上になると、おさまりきれなくなって、圧縮ファイルにして、…
みなさま、こんばんは。EMUです。どんな時でも帰りたくなるおうち、って、どういうおうちかしらね？キレイに整っていて、冷蔵庫の中にはすぐ食べられるものがある。冷…
みなさま、こんばんは。EMUです。きょうは買い出しに行きました。食材がなくなるのが早いー今回のスティホームでも、冷蔵庫管理をしてることで助けられました。買い出…
みなさま、こんにちは。EMUです。朝ごはんは生ハムはカルディのです。これは便利に使ってます。昨日のポテトサラダもあったので。夫は最近またホットサンドにハマって…
みなさま、こんばんは。EMUです。私は、母もピアノを弾いていたので、幼い時からピアノを習い始めました。友人たちとの、ピアノあるある話し。「エリーゼのためにを弾…
みなさま、こんばんは。EMUです。ノートに書くことが好きで、それは子供の頃からの私の習慣でした。読んだ本の好きな部分を書き出したり、映画ノートも書いてました。…
みなさま、こんにちは。EMUです。きょうは曇りでしたが、午後になって時々雨がパラっと降ってます。カルディに行くとおいてあるエコバッグ。いつも横目で見るだけで手…
みなさま、おはようございます。EMUです。緊急事態宣言が全面解除になりました。そんな朝の気持ちはフラット。朝、目覚めてふと浮かんだのは、「どの時代も堪能してき…
みなさま、こんばんは。EMUです。今夜のライブ配信が終わりました。世界中の8600人の人たちと一緒に音楽を楽しめるなんて、まるで夢のようです。愛の溢れる空間で…
みなさま、こんばんは。EMUです。今夜は牛丼にしました。あとは色々。 牛丼はだし汁に調味料を入れて、酒、みりん、砂糖、醤油、玉ねぎを先に入れて、牛肉を入れたら…
みなさま、こんにちは。EMUです。今年の春の集まりは中止になりました。夏もどうなのでしょうね。「早く会いたいね」と話しています。当分集まれそうもないので、1年…
みなさま、おはようございます。EMUです。楽しみがある日は、朝からやる気になりませんか？朝の掃除から始めます。呼吸を整えて、床をふいていると、床の呼吸の音が聞…
みなさま、こんばんは。EMUです。きょうは、天気も良かったせいか、緊急事態宣言解除になるかもしれない、ということもあり、浮き足だっているような街の中。息子が中…
みなさま、こんにちは。EMUです。東京も以前と変わらない人出になっていました。 昨夜も学生時代からの友人の1人からライン。学生時代の友人とはよく集まっていま…
みなさま、こんにちは。EMUです。朝ごはんで腸を整えます。私は今、好きなことを好きなようにさせてもらっています。それには、家族からの信頼、そして、家族への信頼…
みなさま、こんばんは。EMUです。コロナの感染予防のために、ソーシャル・ディスタンスの確保、といわれるようになりました。日本はおじぎの文化なので、まだ、社会的…
みなさま、こんばんは。EMUです。午後からは良い天気になりました。 例えば、素敵な女性がいて、「ああいう人になりたい」と憧れてその人のマネをする、それが始まり…
”そ「出口」を考えることで全体が見えてくる♡音楽の練習も同じ。
みなさま、こんなちは。EMUです。今でも、この記事を読んでくださっている方がいます。ありがとうございます。 再アップします。 ========= ===…
みなさま、おはようございます。EMUです。きょうは壁も拭いてます。 今朝のライブ配信は、片付け・掃除・インテリアをコンビで活動している方たちのお話でした。大事…
みなさま、おはようございます。EMUです。2年前の冷蔵庫をみて、私の冷蔵庫管理も、ずいぶん進歩したなあ、と朝から自己満足に浸ってます。この頃は、冷蔵庫管理を始…
みなさま、こんばんは。EMUです。この時代の大きな変化の時に、これからの自分は、どうありたいのか？という、自分のスタンスを考えていました。毎晩、美しい音を聴き…
みなさま、こんばんは。EMUです。朝に作って冷蔵庫に入れておいたシーフードカレー、サラダ、ナンもありますよ。カレーはチキン入り。 ドレッシングはアマニオイルと…
みなさま、こんにちは。EMUです。 母が老健に入って1年になりました。そこで、退所後のことを話し合っていました。老健の入所期間は原則決まっています。次は有…
みなさま、おはようございます。EMUです。緊急事態宣言解除されて、今までの日常が戻ってくると、ずっと家にいた子供たちも学校や習いごと、塾へと、家から出ていくこ…
「結婚」というもの♡若い頃と今とでは、真逆の考えになっている。
みなさま、こんばんは。EMUです。若い頃考えていた結婚は、「お互いが未熟な人間であるから、それぞれが補い合う関係」だと思っていました。それが結婚生活も長くなる…
みなさま、こんばんは。EMUです。今夜のメニューは鯵の南蛮漬け、餃子、豚汁、サラダ鶏ハムを添えてます。 揚げてからタレに漬けます。最近はポン酢を使って、甘味も…
みなさま、こんばんは。EMUです。ちょうど2年前に投稿したものです。この頃と今とでは、子供たちを取り囲む環境は激変してしまいました。親子ともに、その友人関係さ…
みなさま、こんにちは。EMUです。今朝は寝坊して目覚めたのは8時過ぎ、それから起床してブログを書いて〜ということで、ブランチになりましたよ。アボカドジュース�…
みなさま、おはようございます。EMUです。日々の家事をいかに効率よくこなすか、考えることはありますか？それは、ものに頼ることではなく、まず自分の動きが大事にな…
みなさま、こんばんは。EMUです。私はいつも頭の中にある「課題」があります。悩みではないですよーそれは「時間管理」を大人の人に、どのように伝えたらいいのかな？…
みなさま、こんばんは。EMUです。きょうは気温が低かったですね。今夜も簡単料理。 鶏肉は何にしようかな？と考えて、炒め始めました。炒めて出てきた油はふき取りま…
みなさま、こんにちは。EMUです。今日からスタバではテイクアウトだけ、ということで再開したようですね。うちの近くのは、まだ閉まっています。3月15日以来行って…
みなさま、こんにちは。EMUです。今年も、また、ジメジメとした季節になりますね。 起床後、身支度をしてからの流れは、トイレ、トイレ掃除や、洗面所へ行き、歯…
みなさま、おはようございます。EMUです。今朝は7時前に起床と、やや寝坊しました。さて、緊急事態宣言解除になった地域もありますが、東京はまだ続いています。それ…
みなさま、こんばんは。EMUです。今夜もココロの浄化は、美しい音を聴くことでできました。 時間にも鮮度や浄化、汚れていない時間がある。また、疲れや淀みが、…
みなさま、こんばんは。EMUです。今夜は煮込みハンバーグにしましたよ〜 簡単なのでオーブンで焼いてます。ここまでは朝にしておいて、今夜の食べる分だけ残して、そ…
みなさま、こんにちは。EMUです。自分を成長させることで、一つのことに執着しなくなるようです。手放したくても、手放せないモノ。手放せないコト。手放せないヒト。…
みなさま、おはようございます。EMUです。始まりの朝は、お約束の朝の掃除から。 カラダをほぐしていきます。 誰もみな、自分の居るところを、きれいにし…
みなさま、こんばんは。EMUです。毎晩1時間、パソコンに向かい視聴。iPadでコメントを書き、❤️を連打してます。今夜で40日。42日続けると願いが叶う、と何…
みなさま、こんばんは。EMUです。 スティホームになってから、少しですが、勉強をしています。withコロナになると、自分の意識を変えていかなければ、なりませ…
みなさま、こんにちは。EMUです。映画をパッタリとみなくなりました。早く見られるようになるといいですね。楽譜が男女の仲をとりもったり、また、暗号として使われた…
みなさま、おはようございます。EMUです。家事をはじめとして、いえのなかのことは、毎日限りなく繰り返されること。楽しくできるといいですよね。 *:..｡♡…
みなさま、こんばんは。EMUです。「ありがとう呼吸法」というのを何年か前に、教えてもらいました。健康法として、色々な呼吸法を取り入れたものがありますよね。集中…
みなさま、こんばんは。EMUです。今夜は備蓄の創作料理を作りました。はじめにタンドリーチキンの味付けをして朝、冷凍庫から冷蔵庫に移して、タンドリーチキンの味付…
みなさま、こんにちは。EMUです。自分が練習していて良い演奏ができるのは、「カラダ・アタマ・ココロ」これらがうまく融合した時。頭と手だけで演奏するのでもなく、…
みなさま、こんにちは。EMUです。今でも掃除の写真は撮りにくいなーすみません、ブレてます。 こちらはブレブレ。 ここはね、洗面所の床。 キッチンの入り口…
みなさま、おはようございます。EMUです。朝の日差しが気持ちいいです。 毎日をどう過ごすか、これは的を射ているな、と思うので。あのジョージ・バーナード・ショ…
みなさま、こんばんは。EMUです。音楽のことを、しばらく前から、書けなくなっていました。音楽に対する自分の未熟さを思い知らされて、幸せで嬉しくて、甘くて、不思…
みなさま、こんばんは。EMUです。夕食の前の仕込みから。トマトは小分けにして、あとは切ったり、湯がいたり、気持ち硬めにします。 きのう買い出したキャベツ。一個…
片付けをすると、思考が整理される♡これから大切にしたいこと。
みなさま、こんにちは。EMUです。私の雨の日は、片付けの日です。どんどん減らしていきます。時代の変わり目は少しでも身軽でいたい。みんなはどうなのかな？と思った…
”人間の精神の成長♡「ラクダ・獅子・幼子」ニーチェの三段階変化”
みなさま、おはようございます。EMUです。過去記事ですが、抽象的でわかりにくいと思いながら書いたものです。それを、今でも読んでいただいているようでありがとうご…
みなさま、おはようございます。EMUです。今朝は起きた時は雨は降ってなかったけど、今は雨が降ってます。振り返りは便利ですね。姪っ子の子供が生まれて2年になりま…
みなさま、こんばんは。EMUです。素敵な言葉を聞きました。今日と明日を繋ぐ時間の糸。今がちょうどその時間になりますね。バラの花があちこちで咲いています。 薔…
みなさま、こんばんは。EMUです。仕込みの後の夕食作り〜外側のキャベツ2、3枚は捨てました。特に今は気になるので。残りは、1番外側を餃子に使うことにして、その…
みなさま、こんばんは。EMUです。野菜の仕込みから。シンクに野菜を入れて洗います。 小松菜は泥がついているので丁寧に洗います。ニラは2束。保存方法さえ良ければ…
みなさま、こんにちは。EMUです。久しぶりにスーパーで買い物をしました。ないない…と騒がれていたものは入荷し、いつものように揃っていました。ずいぶん買いました…
みなさま、こはようございます。EMUです。朝の散歩。空の雲が気になりながら歩きます。うろこ雲がすごいので、天気は崩れていくのかな？すでに5月。私は手の紫外線ア…
みなさま、おはようございます。EMUです。今朝、2年前の振り返りを見て、こんなにも食べていたのね〜この頃は、よく言われてました。「よく食べるね！」と。今でも変…
みなさま、こんばんは。EMUです。突然ですが、最近ずっと考えているのは、自分を使い切っているか？自分を出し切っているか？自分に問いかけていることに気づきます。…
みなさま、こんばんは。EMUです。家事を義務だと思うとイヤになる。それなら、ゲームやオママゴトのように遊びにしたらどうかしらね〜野菜を一つ使い切るゲーーーム！…
みなさま、こんにちは。EMUです。ドアノブはアルコールで。 何もない空間を作り上げていくのは、楽しくて簡単なのかもしれない。結婚した時のように。ドラマを作る…
みなさま、おはようございます。EMUです。きょうも私の1日は始まってます。考えてみると、私の1日はすべてのことが、アンチエイジングになっている。朝起きて、トイ…
みなさま、こんばんは。EMUです。気がつけば「人生100年時代」と言われるようになりました。昨日も書いてましたね。そうすると、健康寿命を少しでも長く維持するこ…
みなさま、こんばんは。EMUです。曲を弾き始めたら、途中でミスをしても最後まで弾ききることは基本です。楽譜を見ながらであれば、今、弾いているところを見ながら先…
みなさま、こんばんは。EMUです。母が老健に入って丸1年になりました。入所する老健を見にいったのは、この時でした。すっかり忘れている。。そして1年前のきょう、…
みなさま、こんにちは。EMUです。気持ち良い日〜5月の薔薇を見ると、懐かしく思い出すことが多いですね。2年前の5月の記事です。 =============…
みなさま、こんにちは。EMUです。朝の散歩へ。「おはよう〜」 「ニャ〜」「お散歩ですか？」「ニャ〜」 振り返ると、ずっとついてくる。「可愛いねー💕」「ニャ〜…
みなさま、おはようございます。EMUです。毎朝の掃除をして、眠っている体を起こします。 「いつも通り」この大切さ…「非日常」は、「日常の1部分」でしか…
みなさま、こんばんは。EMUです。今宵も小曽根真さんの素晴らしいピアノ演奏で、満たされたひとときでした。 このライブ配信が「NHKのニュースで取り上げられた…
みなさま、こんばんは。EMUです。シンデレラくらぶ「子ども部」に投稿しました。こちらにもアップしますね。よろしかったら、お読みくださいませ。=========…
みなさま、こんにちは。EMUです。シンデレラの時間割®︎では、キッチン掃除には何分かかる？シンクの中も洗って、乾拭きをして…何分？これは時間管理の掃除だからで…
みなさま、おはようございます。EMUです。［私の朝の時間割］ I 時間目。今朝は5時に起床。いつも通り軽く掃除。トイレ・洗面所、洗濯機をオン。それから玄関か…
みなさま、こんばんは。EMUです。私たちは、生きている間に何回も価値観が変わることに出会います。 私の場合は、「東日本大震災」と今回の「コロナ」で、自然に変わ…
みなさま、おはようございます。EMUです。外に出れば、バラの季節になっています。バラは大好きな花。 スマホでお知らせのようにくるスクリーンショット。I日の何…
みなさま、こんにちは。EMUです。もう少し課題のことを。 これは現実的な課題のこと。学校や仕事で出される課題、また私生活で出てくる課題。私の課題の考え…
みなさま、おはようございます。EMUです。ご機嫌いかがですか？この頃、朝の目覚めが早くなりました。 自分の人生を自由に生きるためには、毎日の、大小様…
娘である私、母である私♡子供は3歳までに一生分の親孝行をする
みなさま、こんばんは。EMUです。今日は母の日ですね。私はいつの頃からでしょうか、息子からの意見を聞くようになりました。そして、何かで注意されると嬉しくなりま…
みなさま、こんばんは。EMUです。ピクルスには、野菜をいろいろ入れちゃいましたー ワインビネガーと水、砂糖、ピクルススパイスを入れて煮立てます。 ニンニ…
みなさま、こんにちは。EMUです。これは朝の掃除。掃除の時は、置いてあるものはみな取り去ります。 日々の習慣を少し変えれば、しなやかなココロとカラダを作ること…
みなさま、こんにちは。EMUです。長い連休だった方は、きょうが最終日？でしょうか。さて、うまくいかない時には、今までとは反対のことをやればいい、と考えていまし…
みなさま、おはようございます。EMUです。気持ちよくお目覚めになりましたか？ ♡♡♡「音楽はもっと自由に、もっと楽しく」と、さらに音楽を楽しもう、と思…
みなさま、こんばんは。EMUです。みなさま、きょうもI日お疲れ様でした。 1年前の私は、スキンシップの良さを書いていました。それが、1年で真逆になったのですね…
みなさま、こんばんは。EMUです。夕食の時に、息子と「行動経済学」の話をしてました。大人になると、色々と教えてもらえるので、いいですよね〜また、別の機会にこの…
みなさま、こんにちは。EMUです。今年になって、新しいことを学び始めてさらに、目の前が開けていくのを感じました。そして、この自粛生活で、色々なライブ配信を視聴…
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