こんにちは。薬膳師のクコの花です。あんず薬局さんの季節の薬膳ごはんの講座が4月からスタートします。健康講座〜薬膳 季節の薬膳ごはん神奈川県横浜市の【株式会社 …
中医学と東洋医学との両面からアプローチする薬膳師です。日本人にあった和漢膳を中心に紹介しています。
薬膳の世界で大切なことは中庸であること。中庸の大切さ、ココロと身体はどちらも繋がっていること、そんなこんなを中心に、「健やかに、楽しく生きる」を感じていただけたら嬉しいです。
皆さん、こんにちは。薬膳師のクコの花です。第9回ラジオを公開しました。眠る準備でもしながら聴いていただけたら嬉しいですやすらぎラジオ 【ほっと一息】やすらぎラ…
メリークリスマス！クリスマスがやってきた！ こんにちは！薬膳師のクコの花です。 今年は喪中なのでクリスマスはやらないつもりでしたが、チキンくらいは食べ…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。今年もカルディの福袋💕抽選当たりました！嬉しい〜楽しみ穏やかに、健やかに、笑顔あふれる毎日を💕 …
こんにちは！薬膳師のクコの花です。最近無性に食べたいもの。イカの煮物里芋と冬大根とイカで味がしみしみトロトロの美味しい煮物です。この時期の大根は冬の寒…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。私の毎週土曜日夜8時のお楽しみ🎵可愛い動物映像 です💕動物映像！思わずクスっとしてしまうワンコ映像集パート3動物映像を紹…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日は久しぶりに講座がないので、ちょっとのんびり仕事をしています。事務仕事を一通り終えたら、先日イタリア郷土菓子教室ジラソー…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。例年であれば12月は通常の講座はお休み。クリスマスやお正月のイベント的な講座をしています。ですが、今年は10月に急遽お休みを…
今日は @girasole103 さんのイタリア郷土菓子オンラインレッスンを受講。イタ...
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こんにちは。薬膳師のクコの花です。ラジオ配信しています。今回はリスナーさんからいただいた質問にお答えしています。これから季節に役立てていただければと思います寝…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。12月も中旬。今年は忘年会を開催するところも増えてきましたね。昨日、Twitterを見ていたら忘年会で酔っぱらって殴りあいの…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日は偶然、私が天才と感じ、大切に見守っている二人の音楽家の作品が数分差で私の元に届きました。二人は生き方も考え方も曲調も、…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。先日、慶び事がありまして、お招きいただき久しぶりに夜の横浜へ 美味しいご飯に舌鼓お祝いの膳なので赤飯に金粉がお吸い物のお椀の…
https://twitter.com/kukonohana/status/1600679826901569536?t=JzBs5l3NFlNYHuDdozd…
明日は明日の風が吹く。おやすみなさい。
こんにちは。薬膳師のクコの花です。先日テレビに一夜限りの復活ということで、ブラックビスケッツが出ていまして。。。懐かしい〜。ビビアン大好きだったなぁと。今でも…
大切なかたより、福留菊水堂さんの栗蒸し羊羹と百合羊羹をいただきました。私の好物💕どちらも素材の味をいかした優しい美味しさ。彼女の優しい心使いと重なってホロリ…
美濃大垣の、今、話題の和菓子「みずのいろ」大垣は綺麗な湧水が有名。季節の彩りを映す水のしずくを表したお菓子といわれています。赤は紅葉を表していて苺とローズヒッ…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。早いものでもう12月ですね💦ここ数年、12月は通常講座をお休みさせていただいて、クリスマスメニューやお正月メニューをイベン…
こんばんは！薬膳師のクコの花です。メールアドレスを目的によって幾つか使い分けているのですが、最近、1つのアドレスに頻繁に迷惑…
こんばんは！薬膳師のクコの花です。ブラックフライデーで買ったものはこちら↓先日、本屋で見つけて『面白そう！』と買ったのが…
こんにちは薬膳師のクコの花です。明け方、駅まで歩いて行く！と車を降りて歩いていたら、雨が降りだして。。。傘も持っていなかったので最悪😖💦早く駅に行かなくち…
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こんにちは。薬膳師のクコの花です。あんず薬局さんの季節の薬膳ごはんの講座が4月からスタートします。健康講座〜薬膳 季節の薬膳ごはん神奈川県横浜市の【株式会社 …
こんにちは。薬膳師のクコの花です。無事3年生の進級が決まりホッと一息しているクコの花です。 最終学年なので、国家試験に向けて、仕事のほとんどを7月までで一旦休…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。つい先日入学したような気がする専門学校。あっという間に4月から最終学年。身体が悲鳴を上げるほどしんどかった2年生を振り返って…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日はクラスメート達と完全予約制の湯葉のお店へ行ってきました1年がんばったご褒美&お疲れ様会です！3ヶ月前から予約するのです…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。昨日、進級試験の合格発表がありました。昨年は半分しか合格していなくて…まぁ、救済はあるんですが、留年する人、退学する人もいる…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。学校を通うようになってからぐんぐんと上がってしまった血圧。 とうとう緊張する度に200を超えるようになり、これはマズイと高血…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。昨日受けた検査結果を聞いてきました。癌は見当たらなくて内臓は綺麗だそうです。副腎も甲状腺も問題なし。腎臓の機能にちょっと低下…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今年の夏に血圧が高くなっている事が発覚。更年期&ストレスのせいだろうと大して気にもせず…更年期対策だけして、食事に気をつけて…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。本日、今月のオンライン講座が全て終了しました。皆さん、元気そうでホッと一安心。今、講座を続けてくださっている方々は長年クコの…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。年明けから始まった期末試験月間。本日全て終了しました。実技試験は無事に全パス👏心配していたお灸はギリセーフ（笑）学科試験は今…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。この三連休、皆様はいかがお過しでしょうか？楽しく過ごされているといいなぁ私は土曜日も学校があるので、二連休。楽しみにしていた…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。慌ただしい年末年始休みが終わり、今日から学校が始まりました。 冬休み…少しはゆっくりできるかな？と思って楽しみにしていたの…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今年もSoaLaさんの布ナプキンの福袋を購入今年はライナータイプ、ナプキンタイプA,Bの2種の3袋発売されていました。3種類…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。久しぶりにブログネタから。今年、最初に買ったもの。それはこちら↓ [アクシーズファム] 連ボタン折り返しブーツ ショートブー…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今年は抽選に当選したので、カルディの福袋を購入しました。中身はこんな感じでした今年もJanatの紅茶とウォーカーズのショート…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。 娘と2人でハローキティ50周年記念のハローキティ展へ行ってきました！11月から開催しているので、そろそろ空いているだろう…
今日は初詣へ。カメラを構えると獅子舞が目の前に来てくれました。獅子舞に頭を噛まれると賢い子に育つと言われていて、我が家も子供が小学生の頃に噛んでもらったことが…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。 毎年ブログに書いている、今年の漢字。ブログにログイン出来なかった事と、あまりの忙しさにすっかり失念しておりました。 …
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日は1年のお疲れ様会で横浜へ。以前、横浜の店を食べ歩いているユーチューバーさんの動画でオススメされていた「鉄板焼 天」さん…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日はいつもお世話になっている先生のもと、触察と鍼の練習会。ランドマークとなる骨の触察と評価。そして刺鍼と評価。1年前に比べ…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。二週間ほど前の出来事ですが、人生最大の転倒をしました。詳しくは前回記事↓ひとり泣いた夜 in 仙台 『ひとり涙した夜 in …
こんにちは。薬膳師のクコの花です。先月、全日本鍼灸学会が仙台で開かれたので行ってきました。今年は秋に大阪で開かれる東洋療法学校協会の学会で学生発表をするので、…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。今日は学校のスポーツ大会でした。昨年から試験的に始まって、昨年は一種目で午前中で終わりだったのに…今年は種目も増えて弁当持ち…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。早いもので4月ももう終わりです。4月はあっという間に駆け足で過ぎていきました。新学年のスタート、歓送迎会、今年の行事の役員決…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。早いもので4月。今日から新学期がスタート！無事に2年生に進級しました。春休みの間に色々とやろうと思っていましたが、結局、仕事…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。先日、用事で仙台へ。合間を見て息子と合流。 二人で早めの大学卒業祝い＆院入学祝いをしてきました美味しい寿司が食べたいという…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。4月より、新横浜のあんず薬局さんの薬膳講座を担当することとなりました。いよいよ開催が来月となり少しドキドキ久しぶりの本格的な…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。先日、専門学校の進級試験があり認定発表があったのですが、無事2年生進級が決まりました。応援してくださった生徒さん、フォロワー…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。4月よりあんず薬局新横浜店さんの薬膳講座を担当させていただくことになりました。月一回、全8回の開催です。季節の薬膳について座…
遅ればせながら明けましておめでとうございます。薬膳師のクコの花です。昨年より年賀状は失礼しております。くださった皆様、ありがとうございますm(_ _)m息子が…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。 今年の仕事納めは仙台だったので、先月に続き、またまた息子の所でお世話になりました。年末年始はこちらに帰るとの事だったので、…
私の今年の漢字はズバリ！「走」 今年はどんな1年だった？こんにちは。薬膳師のクコの花です。恒例の今年の漢字ブログ。もう、1年が過ぎてしまったんですね今年…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日はクリスマスイブですね。こんな年末も押し迫った素敵な日に、イタリア郷土菓子教室ジラソーレの友美先生にお願いしてオンライン…
