こんにちは。薬膳師のクコの花です。早いもので4月。今日から新学期がスタート！無事に2年生に進級しました。春休みの間に色々とやろうと思っていましたが、結局、仕事…
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中医学と東洋医学との両面からアプローチする薬膳師です。日本人にあった和漢膳を中心に紹介しています。
薬膳の世界で大切なことは中庸であること。中庸の大切さ、ココロと身体はどちらも繋がっていること、そんなこんなを中心に、「健やかに、楽しく生きる」を感じていただけたら嬉しいです。
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こんにちは。薬膳師のクコの花です。早いもので4月。今日から新学期がスタート！無事に2年生に進級しました。春休みの間に色々とやろうと思っていましたが、結局、仕事…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。先日、用事で仙台へ。合間を見て息子と合流。 二人で早めの大学卒業祝い＆院入学祝いをしてきました美味しい寿司が食べたいという…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。4月より、新横浜のあんず薬局さんの薬膳講座を担当することとなりました。いよいよ開催が来月となり少しドキドキ久しぶりの本格的な…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。先日、専門学校の進級試験があり認定発表があったのですが、無事2年生進級が決まりました。応援してくださった生徒さん、フォロワー…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。4月よりあんず薬局新横浜店さんの薬膳講座を担当させていただくことになりました。月一回、全8回の開催です。季節の薬膳について座…
遅ればせながら明けましておめでとうございます。薬膳師のクコの花です。昨年より年賀状は失礼しております。くださった皆様、ありがとうございますm(_ _)m息子が…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。 今年の仕事納めは仙台だったので、先月に続き、またまた息子の所でお世話になりました。年末年始はこちらに帰るとの事だったので、…
私の今年の漢字はズバリ！「走」 今年はどんな1年だった？こんにちは。薬膳師のクコの花です。恒例の今年の漢字ブログ。もう、1年が過ぎてしまったんですね今年…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日はクリスマスイブですね。こんな年末も押し迫った素敵な日に、イタリア郷土菓子教室ジラソーレの友美先生にお願いしてオンライン…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日は朝から事務仕事をしていまして…集中するあまり、気がつけばお昼を過ぎていて…まずい！！！遅刻する〜！慌てて準備をして駆け…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。食べる事は私の仕事の1つです。あちらこちら食べ歩きをして新しいメニューの勉強やアイディアのヒントを貰ってきたり、質の良い食材…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。昨日寝る前にYouTubeを見ていたら、衝撃的な動画が目に⚡62歳現役スーパーアイドル 【震撼 62歳現役】抱きしめてTON…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。早いものでもう11月も半ば…ゆるりと試験期間に突入しています。今週は実技試験2つ、来週は座学と実技…中間テスト以外にもちょこ…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日は以前、学会の講演で鍼灸への向き合い方や考え方に共感し、この先生の指導を受けてみたい!!と強く思った先生の治療院のセミナ…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。先日、オルタ薬局あんず 新横浜店さんの秋の健康応援企画の一環で薬膳の講師を久しぶりに一般募集の対面での料理講座でした。初めま…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。昨日、学校で話をしていた時のこと…10代と50代が入り混じって話をしていました。顎関節症の話から食べ物の話になり、シニア組が…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。先日、寝込んでから、血圧が160〜170まで上がってしまいまして……精神的にショックな出来事もあったりで、血圧が戻らなくなり…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。先週末に体調を崩し、結局まるまる3日寝込んでしまいました。こんなに長く寝込んだのは最近の記憶に無く…十数年振り位かもしれませ…
絶不調… こんにちは。薬膳師のクコの花です。土曜日から鼻水、喉の痛みと激しい倦怠感に襲われ…すわ、コロナ？！と思いきや…コロナではなく。土曜日、日曜日と2…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。久しぶりに一般公開で対面料理講座を開催します。といっても…主催はオルタ薬局あんず 新横浜店さんです。ご縁があって、熱心な依頼…
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こんにちは。薬膳師のクコの花です。早いもので4月。今日から新学期がスタート！無事に2年生に進級しました。春休みの間に色々とやろうと思っていましたが、結局、仕事…
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こんにちは。薬膳師のクコの花です。久しぶりに一般公開で対面料理講座を開催します。といっても…主催はオルタ薬局あんず 新横浜店さんです。ご縁があって、熱心な依頼…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。先日、学校のコミュニケーション技術の授業で面白い事がありました。愛、健康、金、誠実、権力、学力、名誉…それぞれ何が自分にとっ…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。すっかりブログはご無沙汰しておりますが、皆様お元気でしょうか？クコの花はこの4月よりあらたな目標を目指して、専門学校へ通い始…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日は専門学校の入学式でしたで。。。久しぶりに主婦が仕事を始めるをテーマにブログを。身体を壊して食品会社を退職したのち、学生…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。先日日曜日の夜に今年一回目のラジオを、公開しました。お正月に残りがちなお餅を使ったポンデリング風の焼きドーナツ等のレシピを紹…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。薬膳好きが集まって尊敬するT先生のもと勉強しながら薬膳を楽しむ薬膳会🎵昨年は仕事で一回しか参加できず今日は一年ぶりに参加す…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。4月より和漢薬膳食医2級養成講座が東京品川の大井町で開催されます。薬膳マイスターを取得したものの、コロナ禍で2級へ進級でき…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。アメーバおみくじ引いてみました。何年もアメーバをやっていて、おみくじも毎年引いていますが、こんなの出たの初めてです👀大…
皆さん、こんにちは。薬膳師のクコの花です。第9回ラジオを公開しました。眠る準備でもしながら聴いていただけたら嬉しいですやすらぎラジオ 【ほっと一息】やすらぎラ…
メリークリスマス！クリスマスがやってきた！ こんにちは！薬膳師のクコの花です。 今年は喪中なのでクリスマスはやらないつもりでしたが、チキンくらいは食べ…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。今年もカルディの福袋💕抽選当たりました！嬉しい〜楽しみ穏やかに、健やかに、笑顔あふれる毎日を💕 …
こんにちは！薬膳師のクコの花です。最近無性に食べたいもの。イカの煮物里芋と冬大根とイカで味がしみしみトロトロの美味しい煮物です。この時期の大根は冬の寒…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。私の毎週土曜日夜8時のお楽しみ🎵可愛い動物映像 です💕動物映像！思わずクスっとしてしまうワンコ映像集パート3動物映像を紹…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日は久しぶりに講座がないので、ちょっとのんびり仕事をしています。事務仕事を一通り終えたら、先日イタリア郷土菓子教室ジラソー…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。例年であれば12月は通常の講座はお休み。クリスマスやお正月のイベント的な講座をしています。ですが、今年は10月に急遽お休みを…
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こんにちは。薬膳師のクコの花です。ラジオ配信しています。今回はリスナーさんからいただいた質問にお答えしています。これから季節に役立てていただければと思います寝…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。12月も中旬。今年は忘年会を開催するところも増えてきましたね。昨日、Twitterを見ていたら忘年会で酔っぱらって殴りあいの…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。今日は偶然、私が天才と感じ、大切に見守っている二人の音楽家の作品が数分差で私の元に届きました。二人は生き方も考え方も曲調も、…
こんにちは！薬膳師のクコの花です。先日、慶び事がありまして、お招きいただき久しぶりに夜の横浜へ 美味しいご飯に舌鼓お祝いの膳なので赤飯に金粉がお吸い物のお椀の…
https://twitter.com/kukonohana/status/1600679826901569536?t=JzBs5l3NFlNYHuDdozd…
