今、ある所で過ごしています。詳しくは書けないのだけど、落ち着いて過ごしています。先のことはあまり考えていません。今、本が読めないのがつらいです。
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英語の勉強をしています。英語の勉強に関することや持病の心の病についても少し触れています。
読んだ本の感想も書いています。
今、ある所で過ごしています。詳しくは書けないのだけど、落ち着いて過ごしています。先のことはあまり考えていません。今、本が読めないのがつらいです。
JUGEMテーマ：カラオケ JOYSOUNDの分析採点マスターをしました。 BEATITUDE/ムーンライダーズ(90.139点) MELODY/フィッシュマンズ(86.718点) エメラ
JUGEMテーマ：カラオケ ヒトカラをしました。機種はJOYSOUNDです。分析採点マスターを使いました。曲順は以下の通りです。 青空のマリー/ムーンライダーズ(95.750点) 恋/星野源(90.
JUGEMテーマ：カラオケ また、ヒトカラをしました。今回は、JOYSOUNDの分析採点マスターで、歌う練習をしました。曲順は、以下の通りです。 鬼火/ムーンライダーズ(93.005点) 青空のマリー/ムーンラ
JUGEMテーマ：カラオケ ヒトカラをしました。機種はJOYSOUNDです。全国採点グランプリに挑戦しました。 チェリー/スピッツ(90.250点) モダーン・ラヴァーズ/ムーンライダーズ(89.797点)&n
JUGEMテーマ：料理 先週の日曜日、タカラトミーの「そば打ち名人」というおもちゃを使って、そば打ちに挑戦しました。「そば打ち名人」は、子供のために買ったもので、何度か子供がそば打ちをしました。子供は喜んで、そば打ちをしていました
JUGEMテーマ：カラオケ 今日、昼にヒトカラをしに、近所のカラオケボックスへ行きました。母が生きているときは、よくカラオケを一緒にしていました。母が亡くなって一年経ち、母がいないことが当たり前になりました。まだ、母の遺品の片づけ
JUGEMテーマ：カラオケ 深夜、カラオケボックスに行って、ヒトカラをしました。ついでに、図書館で借りた本も読んでいました。歌った曲順は以下の通りです。途中で採点をしてみました。機種はDAMです。 ベジタブル/有頂天&n
JUGEMテーマ：カラオケ 一年ぶりにヒトカラに行きました。母が亡くなったのが去年の9月で、10月にヒトカラへ行ったけど、12月から仕事を始めて、忙しくなり、ヒトカラどころではなくなってしまいました。一年ぶりに近所のカラオケボック
今から20年前、私はテクノロジー犯罪にあいました。2000年、Kという会社で働いていました。そこは工場で、かなり広い職場でした。そこで100人以上の従業員が働いていました。男性が多く働いていました。そこに入社して、働き始めておどろいたのは、
昨日の22時、寝ているとき、集団ストーカーの電磁波拷問を受けた。特に耳につんざくような電磁波が浴びせられた。おかげで眠れなくなった。それで考えたのが、この場所から離れること。深夜ではあったが、車に乗って近所のスーパーへ行ってみた。大きい建物
今まで、私は自分の精神病の症状である幻聴が実は集団ストーカーによる音声送信であるのではないかということを疑い始めました。私の幻聴は、今から27年前の1996年から始まりました。なぜ、そんなにはっきり覚えているかといえば、1996年、自分の部
JUGEMテーマ：統合失調症と共に生きる 実は、今年の5月に仕事を退社した理由は、子供の不登校と職場の対人関係だけではなく、5月ごろから幻聴が聞こえるようになったことも原因でした。 そして、6月に近所のレジャー施設の清掃
JUGEMテーマ：日常のできごと など つい最近、精神安定剤を飲むのを止めました。理由を全部説明すると、長くなるので、簡潔に説明します。 今まで、私は医者の言うとおりに処方された精神安定剤を飲んできました。私は一時的には
JUGEMテーマ：日常のできごと など 先月、退社しました。去年の12月から工場でパートを始めました。でも、子供が不登校になり、仕事を辞めることにしました。あと、職場の人間関係があまり良くなくて、勤めることを断念しました。長年働い
JUGEMテーマ：迷惑電話 30代の頃のことです。職場の同僚の男性(年下)に、以前(20代の頃)、家に(その当時の職場の男性から)変な電話がかかってきて、それが嫌だったと話しました。すると、同僚の男性が、その人(電話をかけてきた男
JUGEMテーマ：本の紹介 最近「あれも、これも、おいしい手作り生活。」の「ツナ」を手作りしてみました。手作りって、手間がかかるので、このところしていませんでした。ツナ以外にもヨーグルトを作ってみたけど、うまくでき
JUGEMテーマ：演劇・舞台 一か月前、職場の同僚(私より3歳年上)に「○○さん(私のこと)、若さがないねー」と言われて、「もう年ですから」と返したら、あきれられました。実際、私は来月で49歳になります。四捨五入したら、50歳です
JUGEMテーマ：不登校・半不登校 3月に買ったコンタクトレンズ、着けていたらドライアイになり、遠くがあまりよく見えなくなっていました。あまりにドライアイがひどいので、高めの目薬を買って、一日に何度もさしていたけど、一向にドライア
「ほったらかしで1000万貯めよう！つみたてNISAの基本」と「待望の続編！つみたてNISAの基本」を読みました
JUGEMテーマ：本の紹介 前のブログに続いて、投資の仕方の本を読みました。「ほったらかしで1000万貯めよう！つみたてNISAの基本」と「待望の続編！つみたてNISAの基本」の2冊
「難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください」を読みました。
JUGEMテーマ：本の紹介 最近、「難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください」を読みました。この本を読んで、資産運用の仕方がよく分かりました。この本で、何に投資をすればよいの
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、42週間経ちました。今日の体重は、62.5kgでした。先週に比べて0.3kg増えました。かのまんさんの本をよく読んだら、摂取カロリーや必須タンパク質・脂質・炭水化物
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、43日目になりました。今日の視力は、裸眼左右ともに0.03、眼鏡左右ともに0.5と、先週と一緒でした。仕事を始めて、トレーニングの時間が減っています。今日は休み
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、41週間経ちました。今日の体重は、62.2kgでした。先週に比べて1.1kg減りました。摂取カロリーと摂取タンパク質・脂質・炭水化物の計算ノートは今3冊目です。でも
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、36日目です。視力は、裸眼で左右ともに0.03、眼鏡で左右ともに0.5でした。先週と一緒です。毎日、夜にピンホール眼鏡を30分かけています。あと、時間があるとき
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、40週間経ちました。今日の体重は63.3kgでした。先週に比べて0.5kg増えました。40週間前に比べて、12.4kg減りました。また、せんべいやあられを食べてしま
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、今日で29日目です。視力は、裸眼で左右ともに0.03、眼鏡で左右ともに0.5と、先週と一緒です。トレーニングは、主に3Dアートと、ピンホール眼鏡をしています。た
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、39週間経ちました。今日の体重は、62.8kgでした。先週に比べて0.8kg増えました。39週間前より、12.9kg減りました。土曜日にせんべいやあられをたくさん食
"Nate the Great and the Sticky Case" を読みました
JUGEMテーマ：本の紹介 "Nate the Great and the Sticky Case" を読みました。Nate the Great シリーズは、これで5冊目で
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、今日で22日目です。視力は、裸眼で左右ともに0.03、眼鏡で左右ともに0.5でした。先週と同じです。今日は、朝から、3Dアートと遠近法、眼球グルグル動かす運動を
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、38週間経ちました。今日の体重は、先週と同じ62.0kgでした。38週間前より13.7kg減りました。今の摂取カロリーで食事すると、体調があまり良くないので、昨日か
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、今日で15日目です。今日の視力は、左右ともに0.03でした。眼鏡では、左右ともに0.5でした。先週とあまり変わりはありません。主にピンホール眼鏡と、3Dアートを
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、37週間経ちました。今日の体重は、62kgでした。先週に比べて0.7kg減りました。37週間前より、13.7kg減りました。少し前は、夜に間食したりして、体重が増え
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、今日で8日目です。今日の視力は、裸眼、左右ともに0.03でした。眼鏡では、右0.5、左0.4でした。1日目に比べると、少しだけ良くなりました。やっぱり、視力回復
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、36週間経ちました。今日の体重は、62.7kgでした。先週と同じです。36週前より13kg減りました。この一週間、夜に何も食べないように気を付けていました。でも、昨
JUGEMテーマ：視力回復 昨日、子供を眼科に連れて行きました。学校の視力検査での結果が悪くて、眼科で診てもらうことになりました。そして、医師から眼鏡をかけるようにと言われました。その日の夜、YouTubeで見た視力回
JUGEMテーマ：外国語学習 「東大教授が教える独学勉強法」という本を読んで、参考書には自分に不向きなものがあるということを知りました。それで何回かに分けて、読まない英語の参考書や問題集をブックオフオンラインの買い取りを利用して、
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、35週間経ちました。今日の体重は、62.7kgでした。先週に比べて1.6kg減りました。35週間前より、13kg減りました。体重と体脂肪率で計算した摂取カロリーと必
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、34週間経ちました。今日の体重は、64.3kgでした。先週に比べて、0.1kg減りました。34週間前より、11.4kg減りました。この1週間のうちに、テイクアウトの
"Nate the Great and the phony clue" を読みました
JUGEMテーマ：本の紹介 "Nate the Great and the phony clue" を読みました。子供の探偵Nateが朝、ランニングをしていたら、"VITA"
ダイエット日記 2022年10月11日 オオバコファイバーの効果
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、33週間経ちました。今日の体重は、64.4kgでした。先週に比べて、1.4kg減りました。33週間前より、11.3kg減りました。このごろ夜になると、お腹が減って、
JUGEMテーマ：日常のできごと など 昨日、市の職員から連絡がありました。実家の草刈りのことで。近所から苦情があり、早急に草を刈るように言われました。それで、昨日と今日の2日間で、実家の草刈りを終わらせました。今日、
JUGEMテーマ：カラオケ 10月3日、ヒトカラをしました。機種はジョイサウンドで、分析採点をしました。歌った曲は、以下の通りです。 1. YOU'RE MY SPECIAL／鈴木さえ子
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエットを記録し始めて、32週間経ちました。今日の体重は、65.8kgでした。先週に比べて、0.3kg増えました。32週間前より、9.9kg減りました。また食べ過ぎてしまいました。夜にな
JUGEMテーマ：日常のできごと など 今日は実家の草刈りをしていました。数か月、放置していたら、玄関側も裏庭も雑草が伸び放題になっていました。2日前、玄関側の木にアシナガバチの巣ができているのに気が付きました。昨日、
JUGEMテーマ：カラオケ 久しぶりに、ヒトカラをしました。一人でカラオケすると、他人に気遣いなく歌えるので、気楽です。今回、ジョイサウンドの分析採点マスターで採点をしました。歌った曲は、以下の通りです。 &
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、31週間経ちました。今日の体重は、65.5kgでした。先週に比べて、0.5kg増えました。31週間前より、10.2kg減りました。調子に乗って、食べ過ぎてしま
JUGEMテーマ：本の紹介 「今夜、すべてのバーで」(中島らも 著)を読みました。アル中の小島容の入院生活で起こる様々な出来事が書かれていました。私は統合失調症で、精神病棟に入院し
JUGEMテーマ：本の紹介 「東大教授が教える独学勉強法」(柳川範之 著)を読みました。これからの時代、どのように勉強していけばよいのかが書かれていました。本に書かれたことを鵜呑みにせず、疑うことが大事なようで
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、30週間経ちました。今日の体重は、65kgでした。先週に比べて、0.1kg増えました。30週間前より、10.7kg減りました。ポテトチップスを食べてしまい、体重が増
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を付けはじめて、29週間経ちました。今日の体重は、64.9kgでした。先週に比べて、0.9kg減りました。29週間前より、10.8kg減りました。摂取カロリーと、一日に必要な
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を付けるようになって、28週間経ちました。今日の体重は、65.8kgでした。先週に比べて、0.9kg減りました。28週間前から9.9kg減りました。この一週間、摂取カロリーと
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットをずっと続けてきたけど、8月28日から、他のダイエット法を変えました。摂取カロリー計算と、1日に必
JUGEMテーマ：本の紹介 「10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし」(村木宏衣著) を読みました。頭をほぐすことで、頭のこりをとり、顔のたるみを改善する方法が書か
「ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の大百科事典」を読みました
JUGEMテーマ：本の紹介 「ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の大百科事典」を読みました。この本を読んだら、多読もう一度してみようという気に
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて、26週間経ちました。今日の体重は、67.6kgでした。先週に比べて0.3kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから8.1kg減りました。体重が減
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて25週間経ちました。今日の体重は67.9kgでした。先週に比べて、0.2kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから7.8kg減りました。この一週間
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて24週間経ちました。今日の体重は、67.7kgでした。先週に比べて0.4kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから8.0kg減りました。昨日、夜中
JUGEMテーマ：ショックな出来事 「携帯電話の契約状況の確認がございます。お客様サポートセンター」というメールが来て、夜、その会社に電話をして、その日は連絡がつかず、次の日に私の携帯に電話がかかってきました。その男性
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて23週間経ちました。今日の体重は、67.3kgでした。先週に比べて、0.7kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから、8.4kg減りました。前の週
"Big Fat Cat and The Mustard Pie" を読みました
JUGEMテーマ：本の紹介 "Big Fat Cat and The Mustard Pie" を読みました。この本を読むのは2度目です。パイ職人の
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて22週間経ちました。今日の体重は68.0kgでした。先週に比べて0.6kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから7.7kg減りました。この一週間の
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて、21週間経ちました。今日の体重は、67.4kgでした。先週に比べて、1.3kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから8.3kg減りました。14日
"Nate The Great and the Lost List" を読みました
JUGEMテーマ：本の紹介 "Nate The Great and the Lost List" を読みました。子供の探偵Nateが友達のClaudeが失くした買い物リストを探す話です。買い物リスト
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて、20週間経ちました。今日の体重は、68.7kgでした。先週に比べて、0.1kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから7kg減りました。昨日の体重
JUGEMテーマ：映画 映画「ひまわり」(1970年) を観ました。戦争で引き裂かれた男女の悲恋物語でした。アントニオとジョバンナは、はじめ結婚して幸せでした。でも、第二次世界大戦が勃発して一変ます。戦線に送られ
JUGEMテーマ：本の紹介 「こどもの一生」(中島らも著)を読みました。この話は、亀島にある精神病院が舞台となっています。5人の精神病患者と、院長、看護師が登場します
「ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本」を読みました
JUGEMテーマ：本の紹介 「ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本」を読みました。普通の英語の分法の本とは違い、文法用語が出てきません。でも、英文を読むコツが書かれていて、分かりやすかったです。英文を
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて、19週間経ちました。今日の体重は、68.6kgでした。先週に比べて0.5kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-7.1kgになりました。極力
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて、18週間経ちました。今日の体重は、69.1kgでした。先週に比べて0.2kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから6.6kg減りました。なかなか
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて、17週間経ちました。今日の体重は、68.9kgでした。先週より0.6kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから6.8kg減りました。牛ステーキを
JUGEMテーマ：外国語学習 今、日本語の小説をkindleで読んでいます。その小説に出てくる言葉を英訳して、それをkindleのメモにインプットしています。その英単語を暗記していこうと思います。Ankiア
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて16週間経ちました。今日の体重は、68.3kgでした。先週に比べて0.5kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから、7.4kg減りました。間食を焼
JUGEMテーマ：外国語学習 最近、英単語の暗記に力を入れています。ネットで英単語暗記に使えるアプリを探していたら、「Anki」をみつけました。自分で覚えたい英単語を入力して、単語帳を作ることができます。共
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて15週間経ちました。今日の体重は、68.8kgでした。先週より1.2kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから6.9kg減りました。まだまだ標準体
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて14週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.1kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-5.7kgです。昨日、グミキャンディやチョコレー
JUGEMテーマ：本の紹介 「マスカレード・ゲーム」(東野圭吾 著)を読みました。今回の事件は、連続殺人の被害者3人全員、前科がありました。被害者たちは以前、それぞれの事件の加害者だったわけで、3人ともナイフで刺されて
JUGEMテーマ：日常のできごと など 5月24日、コロナワクチン3回目を接種しました。その日は接種した左腕に少し違和感があるだけでした。でも、次の日の25日の夜、38℃台の熱がでました。以前のコロナワクチン接種の時に
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて13週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.8kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-5.8kgです。なかなか体重が減らないので、朝食
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて12週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.1kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-5.0kgです。ついお菓子を食べてしまい、体重が
JUGEMテーマ：日常のできごと など 今日、実家の売却の相談に、不動産屋へ行きました。実家は築38年です。だいぶ前にシロアリの被害にあい、床が一部傷んでいます。シロアリ駆除は、父が自分でしました。不動産屋のスタッフの
JUGEMテーマ：本の紹介 「世なおしトークあれこれ」(美輪明宏 著)を読みました。「ヨイトマケの唄」について書かれたページを読んで、亡くなった父が生前、この歌をカラオケで歌っていたのを思い出しました。いつ
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて11週間経ちました。今日の体重は、先週と比べて、0.1kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-5.1kgです。思うように体重が減りませんでした
JUGEMテーマ：外国語学習 黒い瞳のことを英語で言うと、"dark eyes"と言います。"black eyes"と言うと、誰かに殴られた時にできるあざ
JUGEMテーマ：本の紹介 「ああ正負の法則」(美輪明宏 著)を読みました。地球大学のアンチョコということだけど、分かりやすく書かれていて、ためになりました。色について書かれていて、黒や灰色の服は、不幸を呼びこむ色らし
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて10週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、1.2kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めて-5kgです。毎食、玄米を食べる量が多く、カロリーオー
JUGEMテーマ：好きな食べ物・飲み物 最近、はまっている食べ物があります。テンペといって、インドネシアで古くから食べられている大豆の発酵食品です。4月に近所の自然食品店で、初めてテンペを買いました。初めて食べてみたら
JUGEMテーマ：本の紹介 最近、「透明な螺旋」(東野圭吾著)を読み終えました。何か月も前に買ったけど、他の本と平行して読んでいたので、最近、読み終わりました。島内園香の同棲相手、上辻亮太が銃殺されます。警視庁の刑事、
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて9週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.7kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-3.8kgです。間食が止められず、体重が増えてしま
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて、今日で8週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.6kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから、-4.5kgです。少しずつ体重が減っていま
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて7週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.8kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-3.9kgです。マゴワヤサシイの食材と玄米を続けて
"Nate the Great Goes Undercover" を読みました
JUGEMテーマ：本の紹介 ”Nate the Great Goes Undercover” を読みました。子供の探偵ネイトがオリバーのごみ箱を散らかした犯人を探す話です。いろんな動物に容疑がか
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて、6週間になりました。今日の体重は、先週より0.4kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-3.1kgです。この一週間、一度、スナック菓子を食べ
JUGEMテーマ：本の紹介 「出口汪のマンガでわかる すごい！記憶術」を読みました。最近、「一流の記憶法」を再読して、記憶術について知りたくて、この本を手に取りました。この本に出てくる、ノートの活用法がとても参考になり
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて今日で5週間になりました。体重は先週より0.3kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから−2.7kgです。3食をきちんと食べずに、間食が増え、体重
JUGEMテーマ：本の紹介 「がんが自然に治る生き方」(ケリー・ターナー著、 長田美穂 訳)を読みました。この本を読むきっかけは、母ががんになったことです。母ががんになったのが分かってから、ネットでがんについ
JUGEMテーマ：ダイエット マゴワヤサシイダイエットを始めて、今日で4週間、経ちました。先週に比べて、体重が0.9kg減りました。やっと体重が減ってきました。マゴワヤサシイダイエットを始めた4週間前の体重より3.0k
JUGEMテーマ：カラオケ 今日、母とカラオケをしました。母は歌うのが2年ぶりぐらいで、歌えたのがうれしかったみたいです。分析採点AIというのをしてみました。ジョイサウンドです。私が歌った曲は以下の通りです
今日は実家の庭で雑草堆肥作りをしていました。YouTubeの動画を参考にして作りました。 堆肥にする雑草は細かくすると、早く分解されるそうです。なので、雑草をはさみで細かく切って庭に積んでいきま
JUGEMテーマ：カラオケ 今週の月曜、2年半ぶりのカラオケをしました。そして、今日もカラオケをしました。今日は全国採点グランプリをしてみました。ジョイサウンドです。歌った曲は、以下の通りです。
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今、ある所で過ごしています。詳しくは書けないのだけど、落ち着いて過ごしています。先のことはあまり考えていません。今、本が読めないのがつらいです。
JUGEMテーマ：カラオケ JOYSOUNDの分析採点マスターをしました。 BEATITUDE/ムーンライダーズ(90.139点) MELODY/フィッシュマンズ(86.718点) エメラ
JUGEMテーマ：カラオケ ヒトカラをしました。機種はJOYSOUNDです。分析採点マスターを使いました。曲順は以下の通りです。 青空のマリー/ムーンライダーズ(95.750点) 恋/星野源(90.
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JUGEMテーマ：カラオケ 深夜、カラオケボックスに行って、ヒトカラをしました。ついでに、図書館で借りた本も読んでいました。歌った曲順は以下の通りです。途中で採点をしてみました。機種はDAMです。 ベジタブル/有頂天&n
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今から20年前、私はテクノロジー犯罪にあいました。2000年、Kという会社で働いていました。そこは工場で、かなり広い職場でした。そこで100人以上の従業員が働いていました。男性が多く働いていました。そこに入社して、働き始めておどろいたのは、
昨日の22時、寝ているとき、集団ストーカーの電磁波拷問を受けた。特に耳につんざくような電磁波が浴びせられた。おかげで眠れなくなった。それで考えたのが、この場所から離れること。深夜ではあったが、車に乗って近所のスーパーへ行ってみた。大きい建物
今まで、私は自分の精神病の症状である幻聴が実は集団ストーカーによる音声送信であるのではないかということを疑い始めました。私の幻聴は、今から27年前の1996年から始まりました。なぜ、そんなにはっきり覚えているかといえば、1996年、自分の部
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JUGEMテーマ：不登校・半不登校 3月に買ったコンタクトレンズ、着けていたらドライアイになり、遠くがあまりよく見えなくなっていました。あまりにドライアイがひどいので、高めの目薬を買って、一日に何度もさしていたけど、一向にドライア
JUGEMテーマ：本の紹介 前のブログに続いて、投資の仕方の本を読みました。「ほったらかしで1000万貯めよう！つみたてNISAの基本」と「待望の続編！つみたてNISAの基本」の2冊
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、42週間経ちました。今日の体重は、62.5kgでした。先週に比べて0.3kg増えました。かのまんさんの本をよく読んだら、摂取カロリーや必須タンパク質・脂質・炭水化物
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、43日目になりました。今日の視力は、裸眼左右ともに0.03、眼鏡左右ともに0.5と、先週と一緒でした。仕事を始めて、トレーニングの時間が減っています。今日は休み
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、41週間経ちました。今日の体重は、62.2kgでした。先週に比べて1.1kg減りました。摂取カロリーと摂取タンパク質・脂質・炭水化物の計算ノートは今3冊目です。でも
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、36日目です。視力は、裸眼で左右ともに0.03、眼鏡で左右ともに0.5でした。先週と一緒です。毎日、夜にピンホール眼鏡を30分かけています。あと、時間があるとき
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JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、今日で29日目です。視力は、裸眼で左右ともに0.03、眼鏡で左右ともに0.5と、先週と一緒です。トレーニングは、主に3Dアートと、ピンホール眼鏡をしています。た
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、39週間経ちました。今日の体重は、62.8kgでした。先週に比べて0.8kg増えました。39週間前より、12.9kg減りました。土曜日にせんべいやあられをたくさん食
JUGEMテーマ：本の紹介 "Nate the Great and the Sticky Case" を読みました。Nate the Great シリーズは、これで5冊目で
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、今日で22日目です。視力は、裸眼で左右ともに0.03、眼鏡で左右ともに0.5でした。先週と同じです。今日は、朝から、3Dアートと遠近法、眼球グルグル動かす運動を
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、38週間経ちました。今日の体重は、先週と同じ62.0kgでした。38週間前より13.7kg減りました。今の摂取カロリーで食事すると、体調があまり良くないので、昨日か
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、今日で15日目です。今日の視力は、左右ともに0.03でした。眼鏡では、左右ともに0.5でした。先週とあまり変わりはありません。主にピンホール眼鏡と、3Dアートを
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、37週間経ちました。今日の体重は、62kgでした。先週に比べて0.7kg減りました。37週間前より、13.7kg減りました。少し前は、夜に間食したりして、体重が増え
JUGEMテーマ：視力回復 視力回復トレーニングを始めて、今日で8日目です。今日の視力は、裸眼、左右ともに0.03でした。眼鏡では、右0.5、左0.4でした。1日目に比べると、少しだけ良くなりました。やっぱり、視力回復
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、36週間経ちました。今日の体重は、62.7kgでした。先週と同じです。36週前より13kg減りました。この一週間、夜に何も食べないように気を付けていました。でも、昨
JUGEMテーマ：視力回復 昨日、子供を眼科に連れて行きました。学校の視力検査での結果が悪くて、眼科で診てもらうことになりました。そして、医師から眼鏡をかけるようにと言われました。その日の夜、YouTubeで見た視力回
JUGEMテーマ：外国語学習 「東大教授が教える独学勉強法」という本を読んで、参考書には自分に不向きなものがあるということを知りました。それで何回かに分けて、読まない英語の参考書や問題集をブックオフオンラインの買い取りを利用して、
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット記録を始めて、35週間経ちました。今日の体重は、62.7kgでした。先週に比べて1.6kg減りました。35週間前より、13kg減りました。体重と体脂肪率で計算した摂取カロリーと必
