Partly Cloudy

ヒトカラ日記 2022年9月28日

JUGEMテーマ：カラオケ  久しぶりに、ヒトカラをしました。一人でカラオケすると、他人に気遣いなく歌えるので、気楽です。今回、ジョイサウンドの分析採点マスターで採点をしました。歌った曲は、以下の通りです。 &

2022/09/29 10:20

ダイエット日記 2022年9月27日

JUGEMテーマ：ダイエット   ダイエット記録を始めて、31週間経ちました。今日の体重は、65.5kgでした。先週に比べて、0.5kg増えました。31週間前より、10.2kg減りました。調子に乗って、食べ過ぎてしま

2022/09/27 15:37

「今夜、すべてのバーで」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介      「今夜、すべてのバーで」(中島らも 著)を読みました。アル中の小島容の入院生活で起こる様々な出来事が書かれていました。私は統合失調症で、精神病棟に入院し

2022/09/23 19:02

「東大教授が教える独学勉強法」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介   「東大教授が教える独学勉強法」(柳川範之 著)を読みました。これからの時代、どのように勉強していけばよいのかが書かれていました。本に書かれたことを鵜呑みにせず、疑うことが大事なようで

2022/09/21 19:46

ダイエット日記 2022年9月20日

JUGEMテーマ：ダイエット  ダイエット記録を始めて、30週間経ちました。今日の体重は、65kgでした。先週に比べて、0.1kg増えました。30週間前より、10.7kg減りました。ポテトチップスを食べてしまい、体重が増

2022/09/20 16:49

ダイエット日記 2022年9月13日

JUGEMテーマ：ダイエット  ダイエット記録を付けはじめて、29週間経ちました。今日の体重は、64.9kgでした。先週に比べて、0.9kg減りました。29週間前より、10.8kg減りました。摂取カロリーと、一日に必要な

2022/09/13 09:43

ダイエット日記 2022年9月6日

JUGEMテーマ：ダイエット  ダイエット記録を付けるようになって、28週間経ちました。今日の体重は、65.8kgでした。先週に比べて、0.9kg減りました。28週間前から9.9kg減りました。この一週間、摂取カロリーと

2022/09/06 14:49