おはようございます、はるです 昨夜は2時くらいにまた急激な眠気に襲われて、パジャマに着替える事も出来ずキャミソールだけで寝た(最近これが続いてます) ラト…
メンヘラオタク。双極性障害持ち。依存体質の為、常に誰か、何かに依存して生きています。楽しく笑って過ごせる様にジタバタ中。
オタクメンヘラがどれだけ毎日を楽しく自由に生きられるか模索中。幸せや楽しい事を1つ1つ見つけながら前に進める様に…。そのんな思いでのほほんと過ごしていく過程。
こんばんは 今日は起きてすぐ携帯を見ると親友からのLINE…。気持ちはわかるし、辛い時は言って来て欲しいと思っているのは本当なんだけど、彼女がギリギリ過ぎて…
こんばんは 今日は反動で動けませんでした…予想はしてたので、やっぱりな〜といった感じ。とにかく眠いです。 年末にしたい事も進まず、自分にガッカリしてはいる…
こんばんは 今日は買い物も出来たし、支払いも済ませたし、PCデスクとTVだけだけどそこそこ綺麗に出来たし…。 激鬱期が続いていたので、やっとフラットな状態に…
こんばんは ずっと買いに行きたくて仕方なかったのがこちら。 ダイソーのアロマウォーター。こないだ行った時は売り切れていたので、がっつりまとめ買いしてきまし…
こんにちは 調剤薬局頑張って行ってきました。アラーム最後の最後まで粘ったけど…。 ついでに支払いしなくちゃいけなかった物をコンビニで支払いました。うん、もう…
こんばんは って、寝るんじゃなかったのなんですが、自分でもかなりビックリしたので書きたくなったんです。 今日はもう無理だ…と思った後にSちゃんから連絡があり…
こんばんは アラームで起きました。起きたけど…あ、今日は全然ダメな日だ…と諦め…。頭の奥がぼんやりする感じ。メンタルも落ちて来てて悪い事ばかりが頭をよぎる …
こんばんは 結構長文をダラダラ書いていたら推しアニメ最終回が始まっていて慌てて見て、終了後にも爆撃浴びてゼェゼェしながら戻って来たら記事が全部消えてたよね……
こんばんは 夜数時間だけしかSちゃんには会えないのですが、その時間が凄く凄く大切だなと思っています。 1ヶ月前はボロボロだったわたし。もう薬飲んでどうにか…
こんばんは 昼寝をして”これで腫れも少しは引いたはず!”と思ったらあんまり…でした。あれ?予定と違う…。ま、いっか(最近これで誤魔化そうとする) 実は先日…
こんにちは 朝一で電話したらすぐ来られますか?と聞かれたので「行けます!!」と伝えて即支度して向かいました。 診てもらうとおそらく体力低下ではないかと。うん…
こんばんは 数日前から歯茎が痛いです。腫れていたのがブヨブヨになってきていて、物を噛む時に痛みます。速攻で歯医者の年末年始予定を確認してみると、明日までやっ…
こんばんは 今日は数駅先の大きな駅へ行ってきました。除菌スプレーはリュックへ入れておきました。 スリコで欲しかったミント色の布団式パッドとマクラカバーを買い…
こんばんは 疲れたからぐっすり寝たかと思いきや、またうまく眠れなくて…。これはちょっとマズイぞ…と思っています。 さて、昨日は美容院帰りに元旦那と会ってき…
こんばんは 完全に寝る寝る詐欺をしてしまいました…。22時になっても支度が出来てなくて…。支度とはネイル何も塗らないで美容院行くとか無理過ぎる。頑張って塗っ…
こんにちは 今日は数時間で目が覚めてそこからまた寝付けず…。最近睡眠の方が調子悪いです。心の調子を崩すのも困るけど、動かないといけない時睡眠が取れないと困る…
こんばんは ゲームをしながらDMで話していました。 相手は知り合ったばかりの人で、ちょっと違和感がある人です。最初からフォローするのを躊躇っていた人ではあり…
こんばんは のほほんとブラクロとヒプマイとか見ながら夕飯食べて、のこのこ更新しに来たら 『スーパーでおばちゃんにカートでどつかれる』こんにちは 2時半くら…
こんばんは 推しアニメに泣かされ更新しようかな~と来てみたら… 『スーパーでおばちゃんにカートでどつかれる』こんにちは 2時半くらいに寝た様な寝てない様な…
こんばんは 少し寝る事が出来たので体がちゃんと動きます。 夕飯は作っておいたきのこ鍋はふはふしながら食べました。やっぱりお鍋は美味しいな~本マグロが安かった…
こんにちは 2時半くらいに寝た様な寝てない様な感じで起きたら4時過ぎ…。ゴロゴロして時計を見ると5時。もう無理~と諦めて起きて朝食を食べたら戻した。朝っぱら…
こんばんは ついに”寝る事に飽きる”という境地に達しました。これはもうダメなやつだなって思っていたんだけど、ビックリな事にお風呂へは入れました~わたし凄い~…
こんばんは 前の記事を書き終わってからSちゃんに声を掛けました。そこで、今何を不安に思っているか伝えました。 内容はややこしいので伏せますが、Sちゃんが死垢…
こんばんは わたし個人としてはおはようございますの気持ちです。 本当にどうしちゃったんだろう…。何もかもが辛い。何度アラームをセットしても布団に潜ってしまう…
こんばんは 結局眠くて横になって、宅配受け取って夕飯…と思ったけど全然食欲が出ないんです。 大好きなたらこ、塩サバ。これだけは寂しいかな?とおでんを加えたけ…
こんにちは 昨夜はすんなり寝付けたものの、やっぱり寝る時間がね~…。 昼夜逆転は、早く寝る事でどうにか出来るんだけど、その早く寝る…がわたしには凄く難しい。…
こんばんは 今日は何もしてないです。 あ、コンビニには行きました。でもそれ以外はしてないです。何故かって…。気分が乗らなかったから。 なにこの理由… 全くや…
こんばんは YouTube見てたら突然落ちてあれ?と思ったらGoogleだけが落ちたみたいですね。メインがGoogleなので落ちるとちょっと困ります。他の2…
こんばんは 1日の過ごし方を散々考えた結果…寝ましただってあまり寝られなくて眠かったんだも~ん。こんな事してるから夜眠れなくて昼夜逆転しちゃうのわかってるけ…
こんにちは 朝5時に寝たのに9時過ぎに起きました。二度寝が出来ないのでそのままゴロゴロとして過ごしていましたがやっと起きてきたところです。 あまりにも遅くま…
こんばんは ちょこっとだけ気持ちを含めてを書きたいなと思っての更新です。 実は恋人またしてもたまたま頭文字がSちゃんなんですよね(苦笑)どう表記しようかと…
こんばんは やっぱり人のいる場所へ行った事で疲れたんでしょうね。爆睡でした 起きてからシャワーを浴びている時、一応吹っ切れたし、もう体重は戻ってきたかなと思…
こんばんは 無事鬼滅の刃~無限列車編~観て来ました~! 感想から言っちゃうと 最高 最初から最後までずっと涙を我慢するのに必死。ここからはネタバレになる…
こんばんは 映画を観に行くのが楽しみなのか、疲れていなくて眠れなかったのかわかりませんが一睡も出来ませんでした映画観てる間にうとうとして集中出来なかったらど…
こんばんは うつらうつらしていそうな相手とDMと話しています。 『紫陽花の花言葉…』こんばんは 昨日ストレスが一気に爆発したんですね。でも、わたしはこの…
こんばんは 色々やっと落ち着いてきて、自分の為に時間を使える事が少しずつ幸せの一歩に繋がって来ています。 そう思えたのは、出会い系とかじゃなくて、交流アプ…
こんばんは 日記を書いた直後、強炭酸水がお仕事バリバリしちゃって朝ごはん戻しました…。美味しく感じる…と体へのダメージは別だった様子。でも安定剤と朝の薬はし…
おはようございます 昨夜も3時過ぎまで夜更かしてて慌てて寝たのに7時半位には目が覚めて二度寝出来ませんでした 歯医者の為にとにかく食事はしておきたかったので…
こんばんは 寝る前だし書こうかなと思っていた事をちょっとだけ。ここからは男性が読んでもよくわからないだろうし、興味もないと思うのでUターン推奨です。 実…
こんばんは 昨日はおやすみなさいと言いながら、新しいアカウントを作るのに没頭していて、なかなか寝る気もなれず朝まで起きていました。そこからやっと横になったの…
こんばんは 書き途中の記事が消えて泣いてます 先日買った無印のマスク試しに着けてみました。真ん中にもワイヤーが入っていて息がしやすいです。「マスクは感染(…
こんばんは 寝る寝る詐欺をしていたら親友から昨日の返事が来てやり取りしてます。 今日は無印でフリーズドライの雑炊とリゾットを買ってきました。ついでにヴィド…
こんにちは ねむねむのまま病院行ってきました 何をどう話そう…。待っている間考えてたけど、やっぱり1つしか思い浮かばなくて鬱々としていました。 診察室に呼…
こんにちは 今日も4時間くらいしか寝れなくて頭がグラグラしています。 昨夜寝る前に睡眠薬を見て足さないとな~と思いながらハッとしました。 今日、通院日だ!!…
こんばんは 夜、Sちゃんにきせかえがプレゼント出来たのでブロックではない様子。ノートは作れなかったけど、調べるとノートは関係ないとか。やっぱり1番はプレゼン…
こんばんは Sちゃんについて待つ…と言いましたが、やっぱり自分の時間や精神を消耗させてまで待つのは止めようと思いました。 この事で食事もままならず、でも相手…
こんばんは 昨夜一睡もしていないのにまだ起きています。 今日はSちゃんとの記念日です。でも、話してはくれませんでした。2人でしか繋がっていないTwitter…
こんばんは ゆっくりお風呂へ入ってのんびりしていました。自分の気持ちを整えられたし、今日はちゃんと食事しようと思ったのですが…。ここ数日しっかりした食事をし…
こんにちは もう…。精神が不安定過ぎてどうしょうもないんですけど…。上がったり下がったりが激し過ぎる ずーっとSちゃんの事を考えては辛くなって、前記事を書…
こんにちは 頑張って寝ようとしたけど、Sちゃんの事を考えてしまいどうしても寝付けませんでした。前なら鎮静剤入れて寝ちゃってたけど、もう出してもらえないから本…
こんばんは 色々やって心が疲弊したので少しは違う事でも…。 先日元旦那と食事へ行った時、前からピアスを開けてもらってた皮膚科の近くだったので 「ピアス開け…
こんばんは SちゃんのLINEの一言はNOMessageだけになりました。わたしはずっと使っていたアイコンに戻して、一言の所にSちゃんへメッセージを書いて他…
こんばんは 色々気になってLINEとにらめっこしながら一睡もせず、部屋の掃除をして夕方少し横になりました。 わたしがLINEの画像や一言を変えるとすぐ反応…
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おはようございます、はるです 昨夜は2時くらいにまた急激な眠気に襲われて、パジャマに着替える事も出来ずキャミソールだけで寝た(最近これが続いてます) ラト…
こんばんは、はるです ちょっとだけお昼寝しようとしたらガッツリ寝てしましたアラームも1時間無視し続けちゃって…。ラトが甘々で起こしてくれてるのにごめんね…
おはようございます、はるです 今日も何故か早い時間に目が覚めました 昨夜はブログを書いた直後から猛烈な眠気に襲われて、パジャマにも着替えられず…キャミソー…
こんばんは、はるです 今日は躁状態の時したお買い物記録です。 まずはスマホカバー。何種類か使い回しように購入しました。個人的には左の薔薇がシックでいいな…
こんばんは、はるです 今日はお昼寝もせず、家事をしたり、新しいゲームをダウンロードして遊んだり、うたプリ1期から見たり、ゆーっくりお風呂入ったりしてま…
おはようございます、はるです 今朝もスムージーが朝食です。フルーツとヨーグルトと牛乳とハチミツでガーッと混ぜるだけなので、めちゃ楽だし美味しいし買って良かっ…
こんばんは、はるです 昨夜は何故か寝たくなくて起きてたんだけど、朝方やっぱり眠くなってそのまま寝ちゃいました。 やっぱり徹夜しても元気な時って躁状態なん…
こんばんは、はるです めちゃめちゃぐっすり寝ました。こういう睡眠を待ってたんだよーって感じ。毎日こうやって眠れたらいいのにな。 アイナナはノロノロ始…
こんばんは、はるです 今日は自分のペースでめちゃくちゃ好き放題してました。 食事も揚げ物爆食いしたりして、一時的にダイエットの事は忘れました。色々細々し…
おはようございます、はるです 昨夜は突然の体調不良ですぐ横になったら即寝でしたでも、割とすぐ起きてしまってゴロゴロして過ごしてました。体調不良の原因は…
こんばんは、はるです 昨夜はちゃんと寝る予定だったのですが、ホラゲ配信動画を見てたら途中でやめられなくなっちゃって…。朝までみてました ウツロマユってゲ…
こんばんは、はるです 今日は足りなかったお薬をもらいに調剤薬局へ昨日相当疲れたらしく、予定より1時間遅れて起きました。午後ならいつでもいいと言われてい…
こんばんは、はるです 今日は通院日早めについて30分くらい待って診察スタート。 気分表を見ながら先生とお話。 フラットと躁の間というか、混合期みたいな感…
こんばんは、はるです 今日は洗濯したりしつつVTuberさんたちの動画を見たりしてめっちゃのんびり過ごしました。 そういえば、環の誕生日なのにプリンさ…
こんにちは、はるです 珍しく昼間の更新です 昨夜は少し時間掛ったけどちゃんと寝て、今日もしっかり起きられました。まだちゃんとしたリズムになっていないので…
こんばんは、はるです 今日は本当に酷かった。眠れない事であそこまでメンタル悪化するとも思ってなかったんです。安定剤入れれば大丈夫って思ってたから。でも、…
もう本当にあきれる多分今日しーちゃんに荷物送る為に起きないとって事が気になって眠れなかったんだと思う翌日に予定あると眠れなくなるパターン体がザワザワして体にア…
眠れないなんで?眠剤も安定剤も飲んだのになんで?もっと飲まなきゃダメ?こんなに飲んだのになんで寝かせてくれないの?どうして?まだ飲み足りない?もっと飲まなきゃ…
こんばんは、はるです 昨夜は流石に徹夜だったので爆睡やっぱり眠れるって凄い事だし大切だな~と毎回実感する。 今日は色々届く予定だったので起きる予定だった…
こんばんは、はるです またしても一睡も出来ないまま徹夜で歯医者行って来ました 歯医者の後役所へ寄って手続きして14時には家に戻って宅配を待つ予定。 いつ…
今日からしばらく自分のメモ代わりに書いて行こうと思う。 引き出し日記もいいんだけど、こうしてアウトプットしておかないと自分がおかしくなりそうで…。 誰にも言…
こんばんは、はるです 昨日は通院日 親友の言動に振り回されている事夜眠りにつけない、眠っても起きてしまう事 等を話して来たのですが、やっぱり薬の変更一…
こんばんは、はるです 今日は通院日 親友の言動に振り回されている事夜眠りにつけない、眠っても起きてしまう事 等を話して来たのですが、やっぱり薬の変更一…
こんばんは、はるです しーちゃんとペアを解消してからも話してるけど、会話の中にわたしを責める様な言葉を入れてくるのがストレスになってます。 今日も地元…
こんばんは、はるです 今夜はしーちゃんと話し合い。途中ストレスで吐きながらやり取りしてたんだけど、結局ペアを解消する事になりました。 これからは同じゲー…
こんばんは、はるです 今日は本当に最悪の日です 親友からまたしても こんばんは、体調どう? という探りメッセージが届きました。正直相手するのが疲れたの…
こんばんは、はるです 元旦那とのお出掛けが楽しみ過ぎたのかほぼ眠らないままお出掛けしてきました~! すぐに寝たいので取り急ぎ更新だけ! 久しぶりに…
こんばんは、はるです 最近何故か自分が思っているより早く目が覚める様になりました。そこからすぐ動く事は出来ないけど、自分のペースで色々出来る事が増えまし…
こんばんは、はるです 今日はIDOLiSH7四葉環のお誕生日です~永遠の17歳おめでとう!🎉 しーちゃんと一緒にお祝いしよ~って事で色々やってたんだけ…
こんばんは、はるです 頑張った記事を公開したのに間違えて消しちゃいました 眠いから仕方ない…。 なのでザックリ今日の流れだけメモ書き程度で。 鬱は治…
こんばんは、はるです なかなか体調が戻らない状態。食べる物もお粥だけ。体には良くないんだろうけど料理する気も起きないし、諦めてお粥生活してます。 本を…
こんばんは、はるです 今夜も親友からLINEが来てました はる、体調どう?私はどんどんダメになって毎日死にたいって思ってるよ~本当、どんぞこかな とい…
こんばんは、はるです 鬱状態に突入。 それでも楽しそうな内容の記事を書いてたら気持ちも変わるかな…と無理矢理更新したりしたけど意味なかった。何故か余計に…
こんばんは、はるです 昨夜は眠くてすぐ寝てしまったのですが、途中で悪夢を何度も見て起きては寝る…というのを繰り返していました。もうずっと寝ていたい…と思…
こんばんは、はるです 昨夜も中々眠れず朝まで起きていたのですが、3時くらいにSちゃんからDMが!! 流石に寝てるよね… って来ていたので即 起きてる! …
こんばんは、はるです 先日ネットで靴などを新調する為購入したんです。でも、購入したサイトからのメールが来ない…。普通ならメール来ますよね。 どうしたんだ…
こんばんは、はるです お久しぶりの更新です。メンテとぶつかったり、書く余裕なかったりで…。 もうね、ここ最近精神が落ち着かない。不安定。体も少しの事で疲…
こんばんは、はるです ここ数日あまり調子よくなかったりします…。 先日また親友から連絡があって、テキストでいいから話を聞いて欲しいと。 聞いてみると…
こんばんは、はるです 本当は13日のブログ内容なのですが、書いている間にアメブロのメンテにぶつかってしまい投稿できなかったので今日投稿になっています。 …
こんばんは、はるです 最近アプリはほぼ触るの固定されてきました。頑張ってるのは意外とずっと続けてるポケキャンとか。 服を着替えたりキャンプ場の飾りつけ…