胃腸の弱さ、アトピー、便秘、痩せにくい事が悩みだった私が改善した方法やおすすめの物
腸活でダイエットやストレス、胃もたれ、便秘を解消しました。 サプリは勿論、ちょっとしたオススメな物をのんびりと。
どうも、睡眠中は90%は横向きのさららです。 横向き寝の人は「常識的で社交的な性格」な人が 多いらしいですが、真相は如何に(^_^;) 横向き寝が何と無く安心感あるんですよね。 ただ、難点は良い枕が無いという事でして。 仰向けで寝るのと比べて、首のくぼみ部分に 枕がフィットし難くて、熟睡できないんです。 熟睡眠不足=内臓が休まっていない、 腸のぜん腸運動がされず便が作られない という事になってしまい、死活問題になります! 自律神経も崩れてしまい、全体的に体調不良に 陥りやすくなりますし。 仕事が忙しく、早く寝たい熟睡したい! と思うときに限って枕が気になってねれない時が 多々あり、辛い私。 某…
優光泉とコスミックエンザイムを飲み比べてみた【比較】酵素ランキングに信じないで!とブログで言ってみる
酵素ドリンクでファスティングと言うと、有名どころは 優光泉コスミックエンザイムベルタ酵素お嬢様酵素 ・・・などですよね。 楽天市場のダイエットランキング1位によくなってるのが「コスミックエンザイム」。 じゃあ、コスミックエンザイムが一番ダイエットに効くのかな? なんて軽い気持ちで買って飲んでみた私。 その結果と、その後に買って飲んだ「優光泉」について、ちらっとまとめてみました。 コスミックエンザイムの口コミ人気が凄い!成分も無添加っぽい 楽天市場では圧倒的な人気のコスミックエンザイム。 口コミ内容もそこそこだったので、夏の終わりに、ぽよった体をリセットするために飲み始めたんです。 1~2日目→…
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