ウエスト測定

みうたろうです。朝の測定【体重】・50.5kg・前日比-0.3kg・スタートから-1.8kg【体脂肪率】・30.8%・前日比-0.1%・スタートから-2.2%…

目標あらため

みうたろうです。朝の測定【体重】・50.8kg・前日比-0.5kg・スタートから-1.5kg【体脂肪率】・30.9%・前日比+0.2%・スタートから-2.1%…

1月の目標は厳しそうだ

みうたろうです。朝の測定【体重】・51.3kg・前日比±0kg・スタートから-1.0kg【体脂肪率】・30.7%・前日比+0.3%・スタートから-2.3%なん…

【LD終了】1月の目標は48kg台

みうたろうです。朝の測定【体重】・50.4kg・前日比±0kg・スタートから-1.9kg【体脂肪率】・31.7%・前日比+0.3%・スタートから-1.6%年末…

明けましておめでとうございます&突然LD2日目

みうたろうです。ほそぼそと見ていてくれる方、明けましておめでとうでございます。今年もダイエット精進してまいります30日より自宅を離れているので 体重測定できて…