本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：六品定食夕：のど飴、塩タブレット夜：ゆで卵、美禅食ココア豆乳 コラ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：チョコ、ヤクルト夜：豚骨ラーメン、炒飯 ロースかつ＆アジフ…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト昼：餃子、ご飯、チョコ、ショコラメロンパン夕：チョコ、ヤクルト夜：から…
本日の体重64．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト、チョコ昼：かけうどん（小）、ミニ塩豚丼 コロッケ、野菜かき揚げ、ち…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：きつね天ぷらうどん、春巻、カニカマ寿司 おにぎり、からあげくん、担…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：ホッケ焼き、たらこ、ご飯、チョコ夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユー…
本日の体重65．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：鶏むね肉焼夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：プリン、からだにユーグレナSAD2改夕：チョコ、ヤクルト夜：鍋 コ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲ…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト昼：ハンバーグ、ご飯、チョコ、チョコパン夕：チョコ、ヤクルト夜：からだ…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト、チョコ昼：肉うどん、麦飯夕：チョコ、フィッシュバーガー いちごカル…
本日の体重64．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：鶏むね肉焼、からだにユーグレナSAD2改夕：チョコ、ヤクルト夜：リン…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：鶏つけ汁蕎麦定食、カニクリームコロッケ夕：チョコ、ヤクルト夜：からだ…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：ホッケ焼、たらこ、ご飯、チョコ夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユーグ…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：かにランチコース、つくね串、おにぎり ザクチキ、チョコパン、コロッ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：チョコ、ヤクルト夜： コラーゲン3粒、黒ニンニクサプリ4粒…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト昼：餃子、ご飯、チョコ、チョコパン夕：チョコ夜：からだにユーグレナSA…
本日の体重64．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト、チョコ昼：野菜炒め定食倍盛、フライドポテト夕：チョコ夜：からだにユー…
本日の体重64．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：ブラウンハンバーグ定食、豚汁夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユーグレ…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：天ぷら＆うどん定食、山賊焼、おにぎり夕：チョコ、ヤクルト夜：からだに…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：寿司食べ放題夕：チョコ、ヤクルト、チーズ夜：からだにユーグレナSAD…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：ミックスグリル、小エビのサラダ夕：チョコ、ヤクルト夜：？ コラーゲ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲ…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト昼：餃子、ご飯、チョコパン、チョコ夕：チョコ夜：からだにユーグレナSA…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト、チョコ昼：ホタテ味噌バターうどん、コロッケ 小エビかき揚げ、胡麻い…
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本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：鶏むね肉焼、夕：チョコ、からだにユーグレナSAD2改夜：リンゴ酢豆乳…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：からだにユーグレナSAD2改、黒ごませんべい夕：チョコ、ヤクルト夜：…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：ミックスグリル、小エビのサラダ夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユーグ…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：日替わり海鮮丼特盛、つくね串、おにぎり 春巻、ザクチキ夕：チョコ、…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：チョコ、ヤクルト夜： コラーゲン3粒、黒ニンニクサプリ4粒…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト、チョコ昼：餃子、ご飯、チョコ、メロンパン夕：チョコ夜：からだにユーグ…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト、チョコ昼：鰆と春野菜の天丼、明太子、ご飯夕：チョコ、ヤクルト夜：から…
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本日の体重65．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：回鍋肉定食、フライドポテト、おにぎり つくね串夕：チョコ夜：美禅食…
本日の体重65．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：チョコ、おかき夜：コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：豚冷やし中華大、うなテラ丼、イカ焼き エビフライ＆ロースカツ定食、…
本日の体重65．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト昼：カツオ藁焼き定食、カレーパン 明太ポテトパン夕：ポテチ、キャラメ…
本日の体重65．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：青椒肉絲＆麻婆豆腐定食、泡ショコラ夕：チョコ、さけるチーズ、おかき夜…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：冷きつねうどん、かやくごはん、ツナ玉子サンド 泡ショコラ、豚ラーメ…
本日の体重65．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：回鍋肉定食、フライドポテト、おにぎり つくね串夕：チョコ夜：美禅食…
本日の体重65．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、やまもも びわ昼：六品定食夕：チョコ夜：美禅食ココア黒ごま豆乳、ゆで卵 コラー…
本日の体重65．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、ケモモ びわ昼：チーズナンセット夕：チョコ夜： コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、トマト昼：たこ焼き、もつ煮、鶏皮塩煮込み、海鮮チジミ 鶏皮串3、鶏ハラミポン酢、…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト昼：二郎系まぜそば特盛、明太ご飯、牛丼夕：シフォンケーキ、アイスパフェ…
本日の体重65．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：エビ炒飯、サラダ、ウインナー＆カレーパン夕：チョコ、えびせん夜：美禅…
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本日の体重64．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：ざるそば、ミニタレカツ丼、ハムカツサンド夕：チョコ夜：美禅食ココア黒…
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本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ぶっかけそば、かやくご飯、チョココッペ ファミチキ、つくね串夕：ヤクルト、チョ…
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本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ハンバーグ、海老シュリンプ、ご飯 ほうれん草ソテー、プリン、アイス夕：ヤクルト…
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