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本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、春巻 ハッシュドポテト、枝豆おにぎり からあげくん、チ…
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本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：からだにユーグレナSAD2改夕：無し夜：春の旬弁当、幕の内弁当、ほっけ焼 太巻…
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