本日の体重64．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノ風ドリア、チョコ夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6…
本日の体重64．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノ風ドリア、チョコ夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6…
本日の体重65．2kg 本日のカロリー摂取朝：チョコアーモンド昼：肉野菜炒め夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ4…
本日の体重64．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：うな丼、チョコ夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒、黒ニ…
本日の体重64．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、コロッケパン ファミチキモチコ夕：ヤクルト、チョコ夜：か…
本日の体重64．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、もも昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：無し夕：餃子、ご飯、ピーナッツサンド、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 …
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：冷かけうどん、ミニ牛丼、コロッケ 野菜かき揚げ、シュークリーム ハッシュドポ…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チキンドリア、無限なす、チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2…
本日の体重64．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯 かっぱえびせん、チョコドーナツ夕：チョコ、ヤクルト夜：か…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ハンバーグ、ライス、辛味チキン オニオンスープ、シュリンプ、アイス ティラミ…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、もも昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重64．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、もも昼：無し夕：メロンオレ、おにぎり夜：おにぎり、ファミチキ、ミックスサンド コ…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：からだにユーグレナSAD2改夕：無し夜：脂牛焼きそば大盛、寿司、お好み焼 プチ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：フィッシュバーガー、おにぎり夕：ざるそば、ミニ生姜焼き丼、アイス クッキー夜：…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノドリア、ポテチ夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：シーフードドリア、ポテチ夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：冷やしとり天ぶっかけ、かやくご飯 焼きそばパン、ハッシュドポテト夕：ヤクルト夜…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ごはん、サマーショコラ 香ばしチキン、ポテチ夕：ヤクルト、チョ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット、チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 …
本日の体重62．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：春巻、ナナチキ、鮭ばら寿司、刺身 煮物、きゅうりの酢の物夕：せんべい、刺身、メ…
本日の体重62．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：海鮮フライセット定食夕：チョココッペ、味噌焼き鶏串、ミルクティ夜：からだにユーグ…
本日の体重62．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：おまかせランチ（中）、アメリカンドッグ アイス夕：ヤクルト、チョコ夜：からだに…
本日の体重62．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ガーリックチキンドリア、チョココッペ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナS…
【ミスタードーナツ】プロマージュ・ド ティラミス＆サクもっちドッグタマゴ
本日の体重62．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：うなぎ蒲焼、ご飯夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲ…
本日の体重62．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、パンスイス ハッシュドポテト夕：ヤクルト、チョコ夜：から…
本日の体重62．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲ…
本日の体重62．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：餃子、ご飯、ピーナッツコッペ夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 …
本日の体重62．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：サーロインステーキDX、プライドポテト クリームデニッシュ夕：無し夜：…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノ風ドリア、チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：無し昼：エビドリア、チョコ夕：無し夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ4粒 ビ…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：玉子ドッグ、フロマージュ・ド ティラミス夕：無し夜：鮭炊き込みご飯、ぶりカマ塩焼…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲ…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：ロースかつ＆チキン南蛮豚汁定食夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：かけうどん（小）ミニ塩豚丼、コロッケ ちくわ天、野菜かき揚げ夕：チョコ…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ぶっかけそば、かやくご飯、チョココッペ ファミチキ、つくね串夕：ヤクルト、チョ…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノ風ドリア、チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ハンバーグ、海老シュリンプ、ご飯 ほうれん草ソテー、プリン、アイス夕：ヤクルト…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、玉子サンド夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン8粒、…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：サーロインステーキ定食DX、フライドポテト夕：チョコ、ヤクルト夜：からだ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：盛岡冷麵、餃子、ご飯、カレーパン夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノ風ドリア、チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チキンガーリックドリア、アイス夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：メロン昼：日替わり海鮮丼特盛夕：ルイボスティ夜：パフェ、からだにユーグレナ豆乳 コラーゲン6粒、黒ニンニクサプ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、おにぎり バスクチーズケーキ夕：チョコ夜：からだにユーグ…
本日の体重64．6kg 本日のカロリー摂取朝：メロンバナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：鶏つけ蕎麦セットW、蟹クリームコロッケ夕：チョコ夜：からだにユーグレナS…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノ風ドリア夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒、黒…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：寿司×8、赤だし、かすうどん 茶わん蒸し夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグ…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：無し昼：エビドリア、チョコ夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ4粒 …
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：のり弁、甘辛唐揚げ丼、明太クリームパスタ夕：ヤクルト、チョコ、唐揚げ夜：からだに…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯夕：ヤクルト、チョコ夜： からだにユーグレナ豆乳 コラー…
本日の体重64．2kg 本日のカロリー摂取朝：メロンバナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：おにぎり×2、ジャージャー麵、のり弁 ナナチキ、春巻、カフェオレ、いなり寿司 カップ焼うどん、メロンソーダ昼…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：穴子天丼、明太子、ご飯夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノ風ドリア夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒、ビタ…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ガーリックチキンドリア夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：メロンバナナヨーグルト、プチトマト昼：からだにユーグレナSAD2改、プリン夕：ヤクルト夜：しゃぶしゃぶ食べ放題 …
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：メロンバナナヨーグルト、プチトマト昼：鶏天うどん、かやくご飯、キャラメルコーン夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：メロンバナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：鶏つけ蕎麦セットW、コーンコロッケ チョコミントアイス夕：チョコ、ヤク…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チキン南蛮定食、チョコパン 海老カツサンド、ポテチ夕：チョコ夜：からだにユーグ…
【ファミリーマート】GODIVAホワイトチョコレートストロベリーフラッペ
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：エビドリア ホワイトチョコストロベリーフラッペ夕：チョコ夜：からだにユーグレナ…
本日の体重62．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：穴子丼、サーモン三種丼、春巻 アイス、チョコミントサンド、ファミチキ旨塩夕：ヤ…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ハンバーグセット、エビシュリンプ 小エビのサラダ、ジェラート、チョコアイス夕：…
本日の体重62．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、水餃子 焼鳥×3。チョコ夕：チョコ、ヤクルト夜：からだに…
本日の体重62．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、キウイ昼：チーズナンセット夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン8粒、黒ニ…
本日の体重62．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：豚菜麺定食、フライドポテト ショコラテリーヌ、クリームパン夕：チョコ、ヤクルト…
本日の体重62．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：プルコギチャプチェ定食、フライドポテト夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユ…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノ風ドリア、チョコ夕：ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：無し昼：ガーリックチキンドリア夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒、黒ニンニク…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：からだにユーグレナSAD2改夕：無し夜：焼肉食べ放題 コラーゲン6粒、黒ニンニ…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、ハッシュドポテト ショコラクリームパン、ファミチキ旨塩夕…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、キウイ昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン8…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト昼：ばら寿司、刺身、煮物夕：無し夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒、黒ニンニクサ…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：ガーリック鯖炒飯夕：チョココッペ、タレから串ハニーマスタード味夜：からだ…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：日替わり海鮮丼特盛、おにぎり、春巻 ハッシュドポテト、つくね串夕：チョコ、ヤク…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：海老ドリア夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2 コラーゲン6粒、…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チキンガーリックドリア夕：アイス夜：からだにユーグレナSAD2 コラーゲン6粒…
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本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：金目鯛天ぷら定食、明太子、チョココッペ おにぎり、ファミチキ旨塩夕：ヤ…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：つけ蕎麦セットW、蟹クリームコロッケ つくね串、チョココッペ夕：チョコ夜：から…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：無し昼：エビドリア、チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2 コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：からだにユーグレナSAD2 ジャンボフランク夕：ヤクルト、チョコ夜：ペペロンチ…
本日の体重62．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、源氏パイ チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレ…
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本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：無し夕：無し夜：ワッパーバーガー、てりやきバーガー フライドポテト、ウーロン茶…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：ざる蕎麦W、唐揚げ丼（小）、チョココッペ 蟹クリームコロッケ夕：ヤクル…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ガーリックチキンドリア夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：海鮮丼特盛、ステーキカレー、牛鯖定食 野菜かき揚げそば、チョココッペ夕：ヤクル…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ハンバーグ、ライス、辛味チキン 小海老サラダ、ジェラート夕：ヤクルト、チョココ…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、春巻 ハッシュドポテト、枝豆おにぎり からあげくん、チ…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲ…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：からだにユーグレナSAD2改夕：無し夜：春の旬弁当、幕の内弁当、ほっけ焼 太巻…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：まんぷく四回生セット、シュークリーム 豆大福、チョコ夕：チョコ夜：から…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：海老ドリア、つくね串、チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：無し昼：ガーリックチキンドリア夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン6粒、黒ニンニク…
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本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：シーフードドリア夕：ヤクルト夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだにユーグレナ豆乳…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：麻婆春雨、発芽玄米、ヤクルト夕：チョコ夜：コラーゲン8粒 からだにユーグレナ豆…
本日の体重64．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ガーリック炒飯夕：ヤクルト夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだにユーグレナ豆乳S…
本日の体重64．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チキンドリア夕：のど飴夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだにユーグレナ豆乳SAD…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：プチトマト昼：明太鯖炒飯、ヤクルト夕：のど飴夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだにユーグレナ豆乳SAD2改とは・…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：のど飴夕：冷やしつけ麺、角煮丼〈小〉 クリームデニッシュ、アイス夜：のど飴、コ…
本日の体重64．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：サバの味噌煮定食、チョコドーナツ夕：ヤクルト夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだ…
本日の体重64．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：冷やし担々麺、海老カツとじ丼 チーズケーキ、からあげくん チョコバウム夕：ヤ…
本日の体重65．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：餃子、ロールケーキ、チョコ夕：ヤクルト、のど飴夜：のど飴、コラーゲン8粒 から…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：からだにユーグレナSAD2改夕：無し夜：焼肉食べ放題、コラーゲン3粒SAD2改と…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：のど飴夕：チーズナンセット、のど飴夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだにユーグレ…
本日の体重64．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナ昼：のど飴夕：サーモン3種ネギトロ丼特盛、おにぎり 海からクン、チョコフラッペ夜：のど飴、コラーゲン8粒…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：のど飴夕：ピリ辛冷やし麺、炒飯、アイス夜：のど飴、コラーゲン3粒 からだにユー…
本日の体重65．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：豚生姜焼き定食、チョコ夕：のど飴夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだにユーグレナ…
本日の体重65．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：サバの味噌煮定食、チョコ夕：ヤクルト、のど飴夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだ…
本日の体重65．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：天丼、寿司×2、いなり、コーン天夕：ヤクルト、のど飴夜：のど飴、コラーゲン8粒 …
本日の体重65．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：豚バラ揚げ定食、チョコ夕：ヤクルト、のど飴夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだに…
本日の体重65．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：のど飴、チョコ夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだにユーグレ…
本日の体重65．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ばら寿司、お吸い物夕：のど飴、チョコ夜：？、コラーゲン8粒 からだにユーグレナ…
本日の体重65．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：無し夕：ざるそば、生姜焼丼夜：のど飴、コラーゲン8粒 からだにユーグレナ豆乳S…
