大阪で食べられないもの（その３

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：トマトドリア夕：焼きそば大盛り、お好み焼き　　白湯ラーメン特盛夜：肉厚テリヤキバーガーセット…

今風の義理チョコのあげ方

本日の体重６１．８ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：薄焼餅、ご飯夕：プロテインココア夜：コラーゲン８粒 本日のカロリー消費無し いい感じで…

大阪で食べられないもの（その２

本日の体重６２．２ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：なすの田楽、ご飯、海苔夕：プロテインココア夜：コラーゲン８粒 本日のカロリー消費無し …

大阪で食べられないもの（その１

本日の体重６３．２ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒、チョコ昼：シチュー夕：プロテインココア夜：コラーゲン８粒 本日のカロリー消費無し (￣ﾍ…

岡田浩輝？！

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：無し昼：サラダ、肉じゃが夕：プロテインココア夜：コラーゲン８粒 本日のカロリー消費無し 今日は昨日結構食べたのもあって…

映画鑑賞同行deおっさんレンタル（仮

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：プロテインココア夕：無し夜：お食事、コラーゲン８粒 本日のカロリー消費無し 今日は夜に食事同…

ボードゲームカフェ同行deおっさんレンタル

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：パンケーキセット、昼：ミドリムシのちから３粒 夕：お菓子類、夜：味噌ラーメン、豚肉の生姜鍋定食　　たこ焼き、鉄板コンビ…

発芽玄米生活（約５ヶ月目

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：プロテインココア夕：ご飯、チョコ夜：？  本日のカロリー消費無し 今日は夜に食べる予定にもか…

シェーキーズ祭り！

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：プロテインココア夕：コラーゲン10粒夜：ピザ食べ放題、唐揚げ、アイス　　コラーゲン８粒 本日…

引退公演代役deおっさんレンタル【関西大学文化会 落語大学】

？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：薄焼餅、ご飯夕：コラーゲン10粒夜：たこ焼き、コラーゲン８粒 本日のカロリー消費無し ちょっと今日はシ…

ダイエットの大攻勢！（４日目

本日の体重６１．４ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：イカと大根の煮付け夕：プロテインココア夜：ラーゲン８粒 本日のカロリー消費ステッパー運…

打ち合せ＆deおっさんレンタル

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：プロテインココア夕：コラーゲン8粒夜：お食事 本日のカロリー消費無し 今日は夜食べるの濃厚だ…

恵方巻き！

本日の体重６３．２ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ほうれん草ゴマ和え、牛肉と揚げ豆腐炒め　　ぶり大根、ご飯昼：無し夕：ハッシュドポテト×２、からあげくん　　オラン…

肉１キロ丼（激情丼）！

本日の体重６２．４ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：無し昼：ミドリムシのちから３粒夕：プロテインココア夜：ミドリムシのちから３粒、ラーゲン８粒 本日のカロリー消費無…

打ち合わせdeおっさんレンタル

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：しゅうまい、ビックマック夕：コラーゲン10粒夜：肉激情丼、ジャイアントコーン、あんまん　　シ…

ダイエットの大攻勢！（３日目

本日の体重６２．２ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：明太子炒飯夕：プロテインココア夜：ラーゲン８粒 本日のカロリー消費ステッパー運動：６０…

ダイエットの大攻勢！（２日目

本日の体重６２．２ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：きんぴら、ご飯夕：無し夜：ミドリムシのちから3粒、ラーゲン８粒 本日のカロリー消費ステ…

ダイエットの大攻勢！（１日目

本日の体重６３．２ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：薄焼餅、ご飯夕：プロテインココア夜：ラーゲン８粒 本日のカロリー消費徒歩３０分、ステッ…

バイクが故障する。。。

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ピザまん、ハッシュドポテト、竜田揚げ　　シュークリーム昼：無し夕：プロテインココア夜：麻婆豆腐定食、炒飯、シュークリー…

ミニ同窓会！

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ばくだん焼昼：タワーバーグセット夕：アイス夜：ラーゲン８粒 本日のカロリー消費徒歩３０分 東京でしか食べられないものを…

鉄板麺！

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：かけうどん（小）、かき揚、コロッケ昼：鉄板麺夕：無し夜：焼き鳥等、コラーゲン８粒 本日のカロリー消費徒歩：６０分 今日…

ベトコンラーメン！

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：無し昼：レタスサラダ、チョコ、えびせん　　　まいたけ炒飯夕：無し夜：コラーゲン８粒 本日のカロリー消費新大阪、梅田徒歩…

スキンケア相談deおっさんレンタル

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：プロテインココア夕：無し夜：うな丼ダブル、味噌ラーメン、うな丼　　ラーメン、コラーゲン８粒 …

ビリヤードdeおっさんレンタル（仮

本日の体重？ｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：プロテインココア夕：アメリカンドッグ夜：お食事、コラーゲン８粒 本日のカロリー消費無し 今日は…

ダイエット２日目。

本日の体重６３．６ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：無し昼：カレー、レタスサラダ、チョコ、みかん夕：プロテインココア夜：コラーゲン８粒 本日のカロリー消費ステッパー…

今日からダイエット！

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：焼き肉、昆布煮付け、ご飯、チョコ、みかん夕：無し 夜：ミドリムシのちから３粒、コラーゲン８粒…

ダイエットは明日から～♪

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：鮭混ぜご飯、焼き肉夕：チョコ、煎餅、塩ラーメン、生姜焼き定食　　シュークリーム、ジャイアント…

フロスエット逝く・・・。

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：唐揚げ、ご飯夕：苺ヨーグルト、焼鳥皮×２、シュークリーム　　鯖寿司、巻き寿司夜：コラーゲン８…

牛牛定食！

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：無し夕：牛牛定食、コーンパン、クリームパン　　ハッシュドポテト、おにぎり、春巻夜：コラーゲン…

寿司ざんまい！

本日の体重？ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ミドリムシのちから３粒昼：薄焼餅、ご飯 夕：たこ焼き夜：寿司×１６皿、かぼちゃ天ぷら、茶碗蒸し　　ラーメン×２，いちご…