ハンドル名
美魔おっさんさん
ブログタイトル
おっさんレンタル活動記、健康&美容ブログ
ブログURL
https://ameblo.jp/bimaossan/
ブログ紹介文
大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記やグルメを綴っていきます。
自由文
更新頻度(1年)

78回 / 654日(平均0.8回/週)

ブログ村参加:2017/05/04

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美魔おっさんさんのブログ記事

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  • 大阪で食べられないもの(その3

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:トマトドリア夕:焼きそば大盛り、お好み焼き  白湯ラーメン特盛夜:肉厚テリヤキバーガーセット…

  • 今風の義理チョコのあげ方

    本日の体重61.8kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:薄焼餅、ご飯夕:プロテインココア夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し いい感じで…

  • 大阪で食べられないもの(その2

    本日の体重62.2kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:なすの田楽、ご飯、海苔夕:プロテインココア夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し …

  • 大阪で食べられないもの(その1

    本日の体重63.2kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒、チョコ昼:シチュー夕:プロテインココア夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し ( ̄ヘ…

  • 岡田浩輝?!

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:無し昼:サラダ、肉じゃが夕:プロテインココア夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は昨日結構食べたのもあって…

  • 映画鑑賞同行deおっさんレンタル(仮

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:プロテインココア夕:無し夜:お食事、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は夜に食事同…

  • ボードゲームカフェ同行deおっさんレンタル

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:パンケーキセット、昼:ミドリムシのちから3粒 夕:お菓子類、夜:味噌ラーメン、豚肉の生姜鍋定食  たこ焼き、鉄板コンビ…

  • 発芽玄米生活(約5ヶ月目

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:プロテインココア夕:ご飯、チョコ夜:?  本日のカロリー消費無し 今日は夜に食べる予定にもか…

  • シェーキーズ祭り!

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:プロテインココア夕:コラーゲン10粒夜:ピザ食べ放題、唐揚げ、アイス  コラーゲン8粒 本日…

  • 引退公演代役deおっさんレンタル【関西大学文化会 落語大学】

    ?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:薄焼餅、ご飯夕:コラーゲン10粒夜:たこ焼き、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し ちょっと今日はシ…

  • ダイエットの大攻勢!(4日目

    本日の体重61.4kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:イカと大根の煮付け夕:プロテインココア夜:ラーゲン8粒 本日のカロリー消費ステッパー運…

  • 打ち合せ&deおっさんレンタル

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:プロテインココア夕:コラーゲン8粒夜:お食事 本日のカロリー消費無し 今日は夜食べるの濃厚だ…

  • 恵方巻き!

    本日の体重63.2kg 本日のカロリー摂取朝:ほうれん草ゴマ和え、牛肉と揚げ豆腐炒め  ぶり大根、ご飯昼:無し夕:ハッシュドポテト×2、からあげくん  オラン…

  • 肉1キロ丼(激情丼)!

    本日の体重62.4kg 本日のカロリー摂取朝:無し昼:ミドリムシのちから3粒夕:プロテインココア夜:ミドリムシのちから3粒、ラーゲン8粒 本日のカロリー消費無…

  • 打ち合わせdeおっさんレンタル

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:しゅうまい、ビックマック夕:コラーゲン10粒夜:肉激情丼、ジャイアントコーン、あんまん  シ…

  • ダイエットの大攻勢!(3日目

    本日の体重62.2kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:明太子炒飯夕:プロテインココア夜:ラーゲン8粒 本日のカロリー消費ステッパー運動:60…

  • ダイエットの大攻勢!(2日目

    本日の体重62.2kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:きんぴら、ご飯夕:無し夜:ミドリムシのちから3粒、ラーゲン8粒 本日のカロリー消費ステ…

  • ダイエットの大攻勢!(1日目

    本日の体重63.2kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:薄焼餅、ご飯夕:プロテインココア夜:ラーゲン8粒 本日のカロリー消費徒歩30分、ステッ…

  • バイクが故障する。。。

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ピザまん、ハッシュドポテト、竜田揚げ  シュークリーム昼:無し夕:プロテインココア夜:麻婆豆腐定食、炒飯、シュークリー…

  • ミニ同窓会!

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ばくだん焼昼:タワーバーグセット夕:アイス夜:ラーゲン8粒 本日のカロリー消費徒歩30分 東京でしか食べられないものを…

  • 鉄板麺!

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:かけうどん(小)、かき揚、コロッケ昼:鉄板麺夕:無し夜:焼き鳥等、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費徒歩:60分 今日…

  • ベトコンラーメン!

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:無し昼:レタスサラダ、チョコ、えびせん   まいたけ炒飯夕:無し夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費新大阪、梅田徒歩…

  • スキンケア相談deおっさんレンタル

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:プロテインココア夕:無し夜:うな丼ダブル、味噌ラーメン、うな丼  ラーメン、コラーゲン8粒 …

  • ビリヤードdeおっさんレンタル(仮

    本日の体重?g 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:プロテインココア夕:アメリカンドッグ夜:お食事、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は…

  • ダイエット2日目。

    本日の体重63.6kg 本日のカロリー摂取朝:無し昼:カレー、レタスサラダ、チョコ、みかん夕:プロテインココア夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費ステッパー…

  • 今日からダイエット!

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:焼き肉、昆布煮付け、ご飯、チョコ、みかん夕:無し 夜:ミドリムシのちから3粒、コラーゲン8粒…

  • ダイエットは明日から~♪

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:鮭混ぜご飯、焼き肉夕:チョコ、煎餅、塩ラーメン、生姜焼き定食  シュークリーム、ジャイアント…

  • フロスエット逝く・・・。

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:唐揚げ、ご飯夕:苺ヨーグルト、焼鳥皮×2、シュークリーム  鯖寿司、巻き寿司夜:コラーゲン8…

  • 牛牛定食!

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:無し夕:牛牛定食、コーンパン、クリームパン  ハッシュドポテト、おにぎり、春巻夜:コラーゲン…

  • 寿司ざんまい!

    本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:薄焼餅、ご飯 夕:たこ焼き夜:寿司×16皿、かぼちゃ天ぷら、茶碗蒸し  ラーメン×2,いちご…