二日続けて、雨が降った。 昨日も時々激しく降る。 おかげで、ベランダの窓が雨粒で白い曇りが全体についた。 やはり気になるな。 日が刺して余計目立つ。乾いた布で拭いてみた。 雨が激しく降った後
今年はなぜか、たけのこにめぐり合えていない。 昔は、「今採れたところだから竹の子あげる♪」と道で手渡しされたり。 最近は、ないなぁ。。 そしたら、昨日スーパーの地元野菜コーナーで、ほそーい竹の子
図書館の新刊書コーナーで見つける。 文庫化された本で、原本は2019年に発行されている。 山小屋のいろんなエピソードがおもしろい。 野生動物とのせめぎあい。 自然との対峙。 いろんなことが次々起
アサドラ 寅に翼 の主人公モデルとなった三淵氏。 ちょうど図書館にこの本があったので借りてくる。 亡くなった後に37人もの人からの寄稿があったと聞く。 行動力があり明るくそして人への思いが深かった
昨日の阿蘇山とは雰囲気が変わって、 まずは湿原から入る。 緑の中、しっとりとした中、木道を歩く。 まずは、坊ガツル讃歌で有名な坊ガツルを目指す。 広葉樹林と苔むした岩の間を歩く。 少し、屋久島
やまなみハイウェイを登山口までレンタカーで走る。 草原には、牛や馬が放牧されている。 なんとも優雅だ。 そして草千里。緑の大地と山並みが続く。 阿蘇山の中岳を目指して登山道を登る。火山灰が舞い
金曜日の夕方、大阪から飛行機で熊本空港。阿蘇市の宿に午後8時頃着く。 翌朝、7時出発、草千里の近くの古坊中登山口8時過ぎから中岳目指して登り始める。 心配したお天気ももってくれている。 富士山のよう
金曜日の夕方の飛行機で熊本へ。 土曜日曜の阿蘇の山を登る予定だ。 お天気はどうだろうか。 火山の噴火も活発化しているとのこと。 さてどうなるか。 ともかく、雄大な阿蘇を望めるだけでも大満足だ
知的生きかた文庫で 文字数も少なくとても読みやすい。 でも 奥はとっても深い。 以下、アマゾンの書籍紹介から ・・・・・・・・ 「いつか」じゃなくて、「今」HAPPYに! 放っておくと、がんばり
市のシルバー人材センター主催の「初めてのヨガ」に参加した。 お手伝いに行ったが、見学のついでに体験する。 もうヨが歴も20年以上だ。 随分、いろんなヨガコースを体験しているが、 講師さんによって
玉置神社は、大峰山脈の玉置山の山頂近くに鎮座する。 紀元前37年という創建。大峰奥駈道にある。 杉木立の中に、苔むしたいかにも霊験あらたかな神社。 この神社は、なかなか行けない場所で、ご縁がないと
果無集落に、行きたくて熊野古道バスツアーに申し込んだが 朝からの雨。 道も狭く、中型バスは危険ということで、熊野本宮大社に、変更。 熊野古道は、いろんな道があり、果無は、小辺路。 中辺路は、田辺
バスツアーは、昼食のあと龍神スカイラインで護摩壇山、龍神岳へ。 龍神岳は、和歌山最高峰だそうだ。1392メートル。 ごまさんスカイタワーという道の駅の駐車場に車を降りて 山に向かう。 ライダーが多く
橋から向こうは、写真撮影禁止の空海さん御廟。 立派なお堂だ。 四国四十八ヶ所の、最後の結願の地でもあるので、 熱心に般若心経を唱える方も。 御供所では、御朱印を頂く方の列。 さすが、空海さん
苔むした、うっそうとした、杉木立のなか、 供養塔が、並ぶ。 明智光秀だ、織田信長だ、豊臣だ、とそれを訪ねて進むのもいい。 御廟前、ちょうど空海さんへお食事を届ける「生身供」の儀式が、行われるところ
土曜日の早朝、大阪から高野山、龍神へ山の会のバスツアーに参加した。 9時半ごろ、高野山に着く。 何度か電車で訪れたことがあるが、車では 2時間ほどで、山の上に。 空は青く、風は心地よく、新緑の緑は
早稲田大学の入試でメガネ型の電子端末で、カンニングしようとした 受験生が書類送検された。 17日の毎日新聞の朝刊の余禄に その話が載っていた。 そして、AI（人工頭脳）を使った場合、記述式までカンニ
図書館で見つける。 アマゾンの書籍紹介より。 ・・・・・ 捻じらない、うねらない、踏ん張らない 1日40キロ移動していた、古来日本の超合理的身体操法! “ナンバ”の特徴は、ひねったり、うねったり、踏
古い家を片づけて、処分できなかった。白い水性ペンキとオイルステイン。 水性ペンキは、同じくたくさんあった木製すのこに塗った。 これは、けっこううまくゆく。 庭のアクセントとなった。 ペンキ塗り
上野千鶴子氏の24年1月の新刊本。図書館で借りる。 アマゾンの書評、以下 ・・・・・・・・・・・ 不均衡な社会に生きるすべての女性の人生に寄り添い、 自身の贖罪とともにエールを送る、上野千鶴子
☆☆☆借りるだけじゃない!☆☆☆ ☆☆☆図書館を使いこなせる神・活用法☆☆☆ もちろん検索も大事ですが、その前に活用、 いかに図書館を自分の思い通りに使えるか、 そのほうが先なのです。 「読みたかった本に秒で
三浦しをんさんのエッセイ集。 2012年から2021年とかなり幅がある。 そしてコロナ禍もはさんでいる。 しをんさんは、「舟を編む」ですごい人だとファンとなる。 それから、彼女の著とは、知らずに「風が
アレルギーなので、クシャミや鼻水は小さい頃からの なじみだ。 大人になって随分息がしやすくなった。 それでも、息苦しい時も多かった。 ヨガなどで呼吸といわれても、クシャミが出たり。。 仕方がな
アマゾンの書籍紹介だけでとても長くなったので、 感想を分けることに。 以下 ・・・・・・・ 70代の過ごし方が、とにかく大事なようだ。 特に心に残ったことば。以下。 高齢者の知的機能や運動
NHKのあさイチにゲスト出演されていた。 久しぶりだな～と思ったら、アメリカに留学されていたそうだ。 アキさんといえば、「手紙～拝啓十五歳の君へ」だ。 音楽番組でも、異色さを発揮していて、 この人
毎日新聞の朝刊に「雛罌粟」はどう読むか？とありました。 完全にお手上げ、手も足も出ません。 「ひなげし」で ーーケシに似た花。とあります。 へぇー。 そして、なんと別名、虞美人草。コクリコ
昨日のNHKのクローズアップ現代、 「AI兵器の闇 開発競争の先に何が？」 を少し見た。 戦争の映像や内容が怖いので少し見てやめた。 大変な世界となった。 ロシアや中国やアメリカなどがどんどんA
よく休み、よく遊んだ。 憲法記念日には、一軒買い物援助のお宅にいったが、 知り合いのお宅に行く感覚。 90歳近い高齢のお独り住まい。 いつも何か下さろうとする。 食品を冷蔵庫に納めると よく冷え
春から、月二2回の教室のバウンドテニスから、 昇格して、クラブのほうにゲスト参加している。 みなさん、毎週の練習を何十年も続けていらっしゃる ベテランぞろい。 ボワーン、ボヨーン、べチョーンの私は
先日、グループで行った京都の柳生街道。 ヒルにあちこちやられて、帰宅した後もしばらくゾワゾワする。 それだけでなく、もう一つショックなことが。。 それは、写真がアップされたこと。 雨に濡れたし
昨日のジムのプログラム、調整ヨガ。 テニスボールを使ったり、いろんなことをする。 人気のレッスンで抽選であぶれたりするけれど、 連休のお蔭かな、希望者は全員入室できた。 ラッキー♪ ところが
アマゾンの書籍紹介より 年齢を重ねるにつれて衰えていく体力、そして視力、聴力、記憶力の低下。老いを実感し、落ち込んだり嘆いたりする人が少なくありません。 おトシヨリに限ったことではありませんが、
アマゾンの書籍紹介より ≪選考委員コメント≫ ◎料理の仕方で 摂れる栄養がいかに違ってくるかを教えてくれるベストセラー本です。 ◎どうせなら食材の栄養をめいっぱい得たいものの、どう調理したら増えて、 減っ
行きの電車から外国の旅行者がいっぱいだ。 西欧人系の背の高い人たちが多い。 随分奈良も変ったものだ。 10年ほど前は、もう少しのんびりしたところだったのに。 それに昨日は、平日の雨模様。 JR奈
先日の朝、阿倍野の歩道橋で物乞いを見た。 衝撃的だった。 連休で遊ぶ人が行き交う朝、ひとりの男性が座り込んで顔を覆っている。 手荷物もなく、身ひとつだ。 組んだ足の前には小さなカップが。 び
公園内は、シャクヤクやボタンの花も咲き始めている。 芍薬と牡丹はどう違うのだろう。 花の大きさで言えば、牡丹のほうが明らかに大きかった。 開花は、芍薬のほうが早い。牡丹はまだ花が少ない。 どう
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二日続けて、雨が降った。 昨日も時々激しく降る。 おかげで、ベランダの窓が雨粒で白い曇りが全体についた。 やはり気になるな。 日が刺して余計目立つ。乾いた布で拭いてみた。 雨が激しく降った後
日曜日i一日、特に予定もなかったのでアマゾンで一気見する。 一度見ていたが、どんどん話は進むのでついつい引き込まれてしまった。 NHK「あんぱん」で中沢元紀くんが出演していて、最後の兄弟の会話で ぐん
19日の毎日新聞夕刊の記事。 戦争では、弱いもの幼いものが犠牲になった。 内容は、こうだ。 日本の敗戦直前にソ連軍が侵攻した旧満州で 岐阜県から渡ってきた日本人開拓団の若い娘たちが、 ソ連兵への
NHK日曜朝の番組、Dearにっぽんは好きな番組だ。 今日は、札幌すすきので生まれ育った若者の姿が映し出される。 父は植木職人、母はすすきので働く。 幼い頃両親は離婚。親権は母親。でも家を空ける日も多
実は彼女の最新の本をあさイチで紹介されていて 図書館では、手に入らなかったので、ひとまず彼女の本をということで 借りる。 ずっとファッションの世界でトップを走り続けた彼女。 それは、 ひとつのとこ
最近は戦争のつらい場面が続いた。 兵隊さんの 殴られたり、怒鳴られたり、怒号が響いた。 あまり、見たくなかったけれど、今週から 少し変わってきた。 朝ドラはほぼ必ず、戦争の話が入ってくる。 で
自分のやりたいjことを やりたいようにできる人生が 一番しあわせだ 本書、扉より。 誰だって幸福な人生を送ることができる。 はじめににかえて、本書より。 トーク力は、社会に出てから役に
先日からのミッション。 なかなか、難しいけれど、とにかくやってみよう。で数日。 私は、やはり自虐ネタがしゃべりやすい。 自分のボケ具合を人に伝えるのは、こちらもネタはつきない。 昨日も、リュッ
今日（6月17日）の珠玉のリーディングをお届けします。 他者に対する奉仕がなければ、人はその人生経験でほとんど得るものがない。なぜなら、人生そのものが奉仕であるからだ。 Without service to the oth
昨日の話。 一日三人を心から笑わせる。 一応、トライ。 でも、どうしたらいいの。 ネットで調べたら、 簡単なのは、共感、そして自虐。 そのあとはいろいろ高度なテクニックになるようだ。 ま
今日（6月15日）の珠玉のリーディングをお届けします。 毎日、あなたが何か言うことで、少なくとも3人の人を心から笑わせなさい！ At least make three people each day laugh heartily, by something the
毎週金曜日は、独り住まいの高齢女性のお買い物介助の日。 初めは、一緒に歩いて商品を選んでいた。 ところが猛暑の夏、外を歩くのがつらくなった彼女。 1週間に必要な買い物を頼まれるようになった。
毎日新聞の夕刊に記事だ。 監督として5度の日本一を導いた工藤氏（62歳）。 八ヶ岳のふもとに3年前に広大な畑を借り、 有機栽培で野菜を育てているという。 へぇ～～～。 著名人が地方で農業をするのは
毎週金曜日は、独り住まいの高齢女性のお買い物介助の日。 初めは、一緒に歩いて商品を選んでいた。 ところが猛暑の夏、外を歩くのがつらくなった彼女。 1週間に必要な買い物を頼まれるようになった。
本質を追究するのではなく、 目先の問題が発生しないようトラブルの回避に専念する。 それこそが〝保身〟だ。 その言葉は、身が引き締まる。 折しも森友学園を巡る財務省決裁文書改ざんの訴訟の記事
・・・・ 森永氏の本は「書いてはいけない」を先に読んで2作目。 「書いてはいけない」の本の内容は衝撃的だった。 日航機墜落事件。 やはり、最初からおかしい、おかしいと思っていたが、まさか。
朝早くに目が覚めた。 明るくなるまでまだ時間がある。 1時間ほどして明るくなった。 さて、朝から仕事に出かけるか。 でも雨が激しく降っている。 どうしよう。今日は夕方に少し雨が上がる予報だ。
スーさんのことを認識したのは、毎日新聞の お悩み相談の回答者として。 なので、数年のことだ。 面白い人だ。外国の人だろうか。など思っていた。 そうしたら、NHK あさイチで見かけるようになった。
別府から車で20分の所で、とても静かで緑豊かなところだ。 由布岳に登った翌日、観光で巡る。 湯布院の市街、金鱗湖、志高湖、大分城（府内城というらしい）に訪れる。 どこも素敵なところだった。 特に
図書館本。 太閤秀吉の元に集う五奉行の物語。 まず読み始めて、その各々の名称の難しさに戸惑う。 例えば、丹波長秀・・「浅野長政弥兵衛」は、浅野だったり、長政だったり、弥兵衛だったり。 そして、
画像はネットから、別の画像を。 朝、テレビをつけたら自動音声ニュースでPFASのことが 流れる。 そういえば、大阪や東京、岡山、沖縄、工場や米軍基地のある場所で 高濃度のそれが検出というのを聞いたこと
先日、日曜日に地鎮祭に出席。 心配した雨は、朝から降らず安心していたら、 開始時間より、雨は降り出し、本降りに。 我が家は、賃貸や出来合いの家ばかりだったので、この行事は、 いつも興味津々。 昨
毎日新聞朝刊に高校生の詩が載っていた。 沖縄の高校生の詩だ。 沖縄の悲惨な当時の状況を知らない人も多いだろう。 たくさんの人に、じっくり読んでいただきたい。 「これから」 短い命を知って
図書館の新書コーナーで見つける。 小学生向けに書かれたエッセイ。 毎日小学生新聞に月イチに掲載されたとのこと。 「あなたの言葉を」 その題名で手にとって、後であの「かがみの孤城」の作者と知る。
先日の夕方、やはりこの展覧会は行きたい！と 夕方に奈良を訪れる。 朝からの大雨だったが、 すっかり雨はあがり古都の緑は鮮明に浮かび上がる。 閉館まであと1時間ほどの時間だったので、来館者も少なく
一年で昼が一番長い日。 そして、今年は、明日が満月。 月と太陽、どちらも一番満ちる珍しい日。 スピリチャル的にも、重要な日だと聞く。 なんと、地球人から宇宙人へのシフトの日だそう。 まぁ。宇
学生時代。この歌をよく聞いた。 「戦争が終わって、僕らは生まれた。 戦争を知らずに、僕らは育った。 大人になぁって、歩き始める。。平和の歌をうたいながら♪。。」 団塊の世代の少し先輩達が、
むすこ夫婦が、会社の日帰り旅行に参加する。 彼らのかわいいワンちゃん、シャウラを一日預かる。 朝、7時半に彼らは来て、シャウちゃんを置いていった。 ミニなんとかという毛足の長い小型犬。 保護
自分への覚書として。 抜粋 ・・・・・・・・・・・ 養老氏との対話 自分たちのいのちは、風景・風土と一体であるという感覚はきわめて重要だ。 現代社会は、感覚から入るものを軽視しガチで、勉強
昨日もこの本のことを紹介したが、まだまだ足りない。 とりあえず、 アマゾンの書籍紹介より。 都市化が急速に進み、こどものリアルな自然経験の少なさによる弊害が指摘されている。人は実際に体験し、
図書館の新刊コーナーで見つける。 この面々でおもしろくない訳がない。 春山って人は知らないけれど。。。 読んで見ると春山って言う人が、3人のゲストと対談している。 ヤマップの創始者なんだって。
日曜の午後6時半。 一日、家にいたのでやっと外に出たのがこの時間。 日曜の夜なので、家族連れが多い。 それも若い家族。 女風呂は、若いお母さんとチビちゃんたちがたくさんだ。 ごろごろいる。・
最近ますます、 やりたいことはできるし、行きたいところに行ける。 会いたい人には、偶然会ったり、連絡が来る。 とても不思議だけれど、ちっとも不思議じゃない。 いろんなことは、おきるけれど、そ
脳脊髄液減少症。 ネットニュースでは、絶望的な病状を伝えるものばかり。 そして、最近新しいドラマの映像が出てきて、へぇ～～。 あれは、フェイクニュースだったのかと。 そう思っていたら、今日のあ
眠りの浅い私。図書館の新刊書コーナーで見つける。 へぇ～～。脇をもむだけで？ 蚊の攻撃で二日続けて寝不足のせいか、 または、この本のお蔭か 朝まで、爆睡。 毎日つづけてみよう♪ 以下 アマゾン
二日続きで総会出席。 こちらは総代なので委任状だけでも済んだ。 あまり知らない土地だし、時間もかかる。 なのにわざわざ、用事をキャンセルして遠路行く。 ポリシーをもった生協の通常総会だ。 積
6月は総会の季節だ。 昨日社団法人の総会に出席。 あまり出たくないけれど、仕方がない。 理事をする人がいないということで、断る理由もなく2年が過ぎた。 今回は、二期目となる。長の考えで左右される
写真はイメージ。ネットから。 先日の京都トレイルの帰り道。 大阪京橋に着いたのは、7時過ぎ。 電車は始発の駅に乗ったので座ってた。 ほぼ7時間歩き
写真はネットから 秋の大原の里 山から大原の里はに出たのは、昼下がり。 表の石垣でのんびりおばさんたちがおしゃべり。 見晴らしがいい、広くて伸び
水曜日。平日、出町柳9時集合のために、通勤電車に乗り込む。 電車、3本を乗り換えた。 たくさんの会社員、学生の満員電車だ。 いつもの雰囲気とは異なる。 みんな疲れているなぁ。 そうだよなぁ。わ
