今日がここに来る日でよかった

「全身で癒やされた」 「優しさが染み渡ってきた」 「今日がここに来る日で良かった」 昨日いただいた言葉。    良いストレスは生活に張りを与え 生きがいや成長…

寒川神社へ行ってきました

4月14日（日）寒川神社に行ってまいりました。 今年度も皆様が健康で幸せな一年を送れますように。 そして、寒川神社瓦せんべいをご来室の方へ施術後お渡ししており…

そろそろ本気の日焼け対策を

こんにちは 新緑と暖かな陽射し前向きな気持ちにさせてくれますね！  紫外線対策されてますか？  知ってるよ！とは思いますが。オゾン層の破壊によって地表まで届く…

「失眠」～質の良い睡眠が必要なときに～

眠れていますか疲れは出てませんか 自分は変化がなくとも、周りが変化する時期は、知らず知らずのうちにストレスを受けたり疲れがち そんな時は無理のない規則正しい生…

新年度ですね♪

こんにちは町の小さな保健室 さとです。 横浜市も桜の開花発表がありました鍼灸室の玄関先のモッコウバラも開花です。  さて、今年度はどんな一年にしたいですか。私…

クレイは1キロがお勧めです

今週、クレイ1kgのご注文が続きました。 「大きいと安心」 とおっしゃってました。そうですね、たっぷり使えます！ 春のデトックスにも冷えにも花粉症に鼻水にもケ…

【お客様の声】ほんとにうそみたいに、ほぼほぼなくなりました

痛みは本当に生活の質を落としますよね。年明けから始まった肩から手にかけての痛みとしびれが1回の施術でだいぶ改善されたようです。よかった。間をあけずにいらしてい…

心も体もポカポカに

さと鍼灸室は保健師・看護師・鍼灸師のさとが営む 心も体もホッとしてぽかぽかになれる場所。 町の小さな保健室になれたらと鍼灸院ではなく鍼灸"室"と名前をつけまし…

受験生ママお疲れ様でした！

雨で肌寒い日が続いていますね。湯たんぽでお着替えポカポカにしてます。写真奥はよもぎ蒸し準備イスを温めてます。マントもポカポカにしてお待ちしております。よもぎ蒸…

植物の力で美髪に♪

春のデトックスにもお勧めのヘナ紫外線が強くなっていく春夏にはトリートメント効果で紫外線によるダメージも予防   🌿カミル ヘンナ(ブラウン)ホソバタイセイ(ブ…

【おすすめのツボ】水の巡りをよくするツボ

    豊隆 ほうりゅう  【場所】スネの外側 膝下と外くるぶしを結ぶ線の中間点の外側 つま先をあげると、スネの外側の筋肉(前脛骨筋)が動きます。 その筋肉の…

黄土よもぎ蒸しもやってます♪

 「冷えは万病のもと」  お灸やよもぎ蒸しなど自然の恵みの恩恵を受け 血行を良くし、体を温めることで 様々な効果が期待できる 歴史ある知恵があります  温活と…

【お客様のご感想】安心して鍼灸を受けることができました。

10年ぶりの鍼灸にさと鍼灸室を選んでくださり帰り道、ご感想を送ってくださいました！お隣の市から電車で来てくださりありがとうございます。施術後「今、痛くないです…

【お客様のご感想】目の前が明るいです！

初めてのご来室。鍼灸は遠い昔に1度体験あまり効果がわからなかったそう。気になる症状がありご友人に鍼灸を勧められご縁あって起こしくださいました。鍼灸では気になる…

【お客様のご感想】肌の揺らぎがなくなりました

ベースファンデのご注文お客様へお渡しした際「肌のゆらぎがなくなりました」とお声いただきました元々ナチュラルメイクのママさん。ナチュラルライフでシンプルなものが…

春におすすめのツボ

季節の変わり目である時期は心身ともに不安定となりやすいのでどうぞご自愛ください【起こりやすい症状】ストレスに起因するもの上半身に症状がでやすいex．イライラめ…

【お客様のご感想】クレイの力

今週も寒暖差が大きいですね。どうぞご自愛ください第1回目のクレイ講座を受けてくださりクレイユーザーとなったママさん。先日の施術時の問診で、「クレイすごい！」と…

【ご注文増加！】コラーゲンのご注文があつい！笑

2月ご注文増加コラーゲン寝る前に食べると朝が違うんですよーご購入のお客様は目の疲れ、老眼予防髪質改善が目的の方が多いですね。コラーゲンのこだわりポイント①非変…

町の小さな保健室〜お客様のご感想

朝一番のナースママさん♪いちごの手ぬぐいでお迎えしました🍓施術が終わり、お茶をお持ちすると「あー心も体もスッキリした！」と笑顔とご感想下さいました。「本当に町…

2月の鍼灸室便り

2月は手首のしびれや腱鞘炎のような痛みがあるという訴えが続きました。あとは、首肩凝り。春は上半身に症状が出やすいです。肩凝りはいつもよりひどく感じやすいかもし…