これマジ！？つわりに医療大麻って・・皆さんどう思いますか？？
最新のつわり対策で画期的なものってないのかな～なんて探していたらちょっと驚く記事を発見しちゃったんです。 それが「つわりに医療大麻」。アメリカでつわり対策に大麻を使う妊婦さんが増加しているとか。 医療大麻というものに詳しいわけではないし、日本での大麻のイメージもあって私にとってはあり得ないというのが率直の感想。皆さんはどう思いますか？ つわり対策に医療大麻を使っている？信じられない・・ こちらがその記事になります。 Young-Wolff氏らは今回、2009～2016年にかけて、妊娠第1トリメスター（妊娠初期）に妊婦健診を受けた女性22万510人を対象に、つわりと妊娠中の医療大麻の使用との関連…
つわりの程度で性別がわかるという噂を聞いたことありませんか？ 私も妊娠中にそれを聞いて本当なのか気になっていたうちの一人です。ですが、いざ出産を終えて自分や周辺のつわりと性別を見て関係があるのか考えてみたら、あるとは言い難い。 なぜこんなうわさが出たのかはわかりませんが、「こういうのって当てになんないわ」と私が思った理由を書いていこうと思います。 つわりと性別の関係！赤ちゃんの性別いつ決まる？ 赤ちゃんの性別は卵子と精子が受精したときにはもう決まっているそうです。大体妊娠5ヶ月目あたりから性別が分かる人も出てきます。という事は安定期に近づきつわりがピークを越えた人も多いのではないでしょうか。 …
妊娠を機に意気込んで葉酸サプリを買ったのはいいのですが、つわりの襲来とともに撃沈。 サプリってこんなに喉に引っかかるものだっけ・・ 飲んだそばから吐いちゃった・・ こんな思ってもいないトラブルが起こってしまったんです。つわりになると出来なくなることって多いけれど、まさかこんなサプリひとつ飲めなくなるなんて（涙） 葉酸サプリを飲んでも結局吐いて無駄にしてしまう 葉酸サプリを水で飲んでもすぐにそのまま吐くことが多く、本当がっかりしました。だって頑張って飲んだのが無駄だってことですもの。 それよりやっかいなのが少し時間がたってから吐いてしまうとき。 え、これってサプリは飲めてたの？それとも無駄？どっ…
つわりで外出なんて無理って思ってたけど実はこんなメリットが！
つわりがひどいと外出したくなくなりますよね。仕事や買い物などどうしても外出しなければならない時には仕方がないのですが、そうでなければ家の中に引きこもっていたいのが本音。 私は仕事をしていたので、平日外出しないわけにはいきませんでしたが、休日には一切予定は入れていませんでした。 化粧や身支度をする気力もない、とても人に会う気にはなれなかったのです。 つわりで外出なんて出来ない！ハードルが高すぎる・・ つわり中の外出が簡単にできない理由はいくつもあります。 人に会いたくない 化粧をしていない 出先で嘔吐する恐怖 気持ち悪くて動けない 出先の匂いで気分が悪くなる 髪はボサボサ、だからといってヘアセッ…
つわりで電車に乗りたくない！つらい通勤をちょっとでも楽にする対策
つわりが始まってすごく負担になるのが通勤電車。電車に乗ることがこんなにも苦痛になることはないのではないでしょうか。 出来れば電車に乗らずにいたいのですが、仕事をしているとそうもいかないんです。そんなときにちょっとでも電車通勤の負担を減らすアイデアを紹介します。 つわりで電車通勤がつらいときの対策方法 1、時間帯をずらす 混雑している電車ほどしんどいものはありませんよね。そういうときは少しでも混雑の少ない電車を選びましょう。そのためには出来れば時間勤務をさせてもらうのが一番の対策です。勤務時間を少なくすることで行きも帰りも混雑のピークを避けることも出来ますし、身体の負担も減らすことが出来ます。 …
1人目と2人目ではつわりが違う！2人目つわり特有の悩みって？
つわりって1人目と2人目で同じとは限らないんです。 もちろん同じだという人もいますが、2人目で初めてつわりになったという方もいるのです。ということは逆もありえるということ。妊娠毎に違うということなんですね。 1人目の妊娠時はまだお世話をする子供がいないので、自分の体調を見ながら休むことも可能なのですが、2人目となるとそうもいかないのが 現実。 実際2人目はまだ上の子が幼いうちに産む方も多いため、つわりがあるとその分大変なんですよね。 1人目でつわりがないと、2人目でもきっとないだろうと思ってしまいますよね。そこで2人目で初めてつわりになった方の体験談を紹介したい思います。 2人目で初めてのつわ…
つわりに最高の食材を見つけました。それは蜂蜜。蜂蜜の効果効能マジでやばいです。つわり中でもスプーンいっぱいでもいいので食べられるようだったらぜひ試して欲しい食材なんです。 はちみつはそのままでもパンやヨーグルトにつけてもいいし、飲み物に混ぜてもいいのでアレンジが無限に効きます。ですのでつわりの時でも比較的食べやすい食材なのではないでしょうか。 今回はなぜつわりに蜂蜜がオススメなのか紹介していきますね。 つわりにはちみつがオススメな理由とは？どんな効果が？ 蜂蜜は胃の不調を改善してくれるアイテムです。妊娠するとホルモンの働きによって胃腸の働きは低下してしまい、消化不良を起こしやすくなっています。…
つわりと同時に便秘になってしまうと本当につらいですよね。 便秘対策というと 水分 食物繊維 運動 マッサージ などがパッと思いつきますが、どれもつわりがひどいと実行できませんよね。つわりがひどくなってくると考えるのも嫌になってきてしまいます。特に嘔吐がある人は食事や水分を摂取しても吐いてしまうこともあるかと思います。 つわりも便秘もひどいという妊婦さんは一体どうやってのりきっているのでしょうか？(>_<) つわりと便秘で気持ち悪い時はどう対策した？ 結論から言うと、あきらめて病院で薬を処方してもらう人が多いようです。やっぱり妊娠中は薬に出来るだけ頼りたくない気持ちがありますよね。 私もそうでし…
妊娠初期なんとなく気持ち悪いのは便秘のせい？つわりではないの？
妊娠初期になんとなーく気落ち悪いし不快。つわりだと思うんだけど・・？という方も中にはいるのではないでしょうか？ つわりって本当に個人差があるからひどくても軽くてもつわりなんですよね。だから嘔吐していなくても軽い吐き気でもつわりなんです。 酷くても、軽くても不快には違いない。でもなんとなく気持ち悪いのってもしかしたらつわりではないのかもしれません。 妊娠初期に便秘の悪化で気持ち悪いこともある 妊娠すると便秘になる人は多くいます。 ホルモンの影響 運動不足 つわりなど食事の偏り 水分不足 など原因はいくつも。私も便秘には今まで縁がなかったのですが、妊娠を機に突然便秘になってしまったうちのひとりです…
妊娠20週、6か月に入ってしまったのにまだつわり。このころになると諦めかけている人も出てきます(>_<) 妊娠初期のようにどうにかしたい！という人よりも少しマシになっただけいいのかな・・このまま産むまでなのかな・・という考えの人の方が多いように感じます。 実際に私の知人は産むまでつわりで分娩台でも吐いていました。それでも2人目を産んでいてすごい(*_*; もちろんつわり中はもう気が狂ってたと言ってますが(>_<) 妊娠20週のつわりはどうやって乗り切ってきるのでしょうか。 妊娠20週でもつわりどうやって乗り切った？ 妊娠20週のつわりもいくつかタイプがあります。 妊娠初期からずっと続いている人…
妊娠19週、安定期に入って3週間ほど経過しているというのにまだつわり。ここまでくるともう産むまであるのではということが頭にちらっと浮かんでくるのではないでしょうか。 実際につわりは産むまであった人もいるし、20週で終わった人や22週で終わった人、初期で終わったのがぶり返したという人もいます。安定期に入ると治まるというのが一般的のように思われますがそんなことはなく様々なパターンがあるのが事実。 妊娠19週でもつわりがあった人はどうやって乗り切っていたのか、いつまで続いたのかをまとめました。 妊娠19週のつわりの乗り切り方 妊娠19週までつわりが続いている人はもう吐き気や嘔吐の対策なんかは熟知して…
妊娠18週になるのにまだつわりが終わらない。ここまでくると気持ちもだいぶ参ってしまっているのではないでしょうか？ つわりは人それぞれと聞きますが、実際にピタッと終わった人やピークを越えた人の話を聞くと自分だけ苦しいのが嫌になってしまうこともありますよね。 妊娠中期の吐き気はつわりだけではなく他もあるのかもしれません。つわりの吐き気や嘔吐との付き合いも長くなってきている今、自分の身体ともう一度向き合ってみてもいいのではないでしょうか？ 妊娠中期で吐き気の原因とは 妊娠中期での吐き気の原因として考えられるのは ホルモンの分泌が過剰なため 便秘によるもの 子宮によって胃が圧迫されている などが考えら…
つわりの時は口の中がまずかったり、気持ち悪かったりしますよね。そんな時には飴をなめるとけっこう紛らわせたりするものなんです。 普段飴はほとんど購入しない私もつわりの時には袋で何度も購入していました。同じ飴は飽きるので何種類か購入して色々な飴を持ち歩いていました。 空腹になりそうなときにも使えるし、持ち歩きにも荷物にならない飴はつわりに欠かせないアイテム！ そこでつわりの時におすすめな飴を紹介します。 つわりの時に食べやすい飴は？ 1．パイン飴 懐かしのパイン飴はすっぱ過ぎずに食べやすいです。果実系のものが好みであけどすっぱいのは苦手という方におすすめ。 2．のど飴 すっとするので人気です。カン…
妊娠初期から肌荒れがひどく、ニキビができてしまったり(もう年齢的に吹き出物かな？笑)ガザガザしてしたりとトラブル続きでした。 妊娠前と同じ化粧品を使っていたのに急に合わなくなってしまったんです。つわりのせいで肌荒れしていしまい、化粧品までしみることに・・・ 吐きづわりで栄養不足？ ホルモンのせいだから仕方がないこと？ つわりが治まったら戻るの？ 女性にとっては顔の肌トラブルは一大事！気持ちまで落ち込んでしまいますよね。 そこでつわりの肌荒れの原因と対策を紹介します。 妊娠初期つわりの肌荒れの原因とは 思春期以来、ポツンとした吹き出物しかできたことがなかったのですが、ボツボツとたくさんの吹き出物…
妊娠17週になるとつわりが終わったという話や治まってきたという話が増えてきます。まだまだつわりで苦しんでいる時には「なんで私は終わらないの?」と余計に不安が募ってしまう話ですよね(>_<) つわりの終わる時期というのはあくまで目安であり、安定期入れば終わるというものではありません。私ももう終わると思っていてもなかなか治まらないときに「もしかしてこのまま産むまでだったらどうしよう」と考えていました。 妊娠17週つわりが終わらない人も多い 実際に17週でもつわりがつらいという人はけっこういます。私の周りでもまだ吐いているという友人や、むしろ初期には平気だったのが中期に入って体調が悪くなってきたとい…
私はつわりによる便秘が酷く、吐き気も嘔吐も毎日でした。 でもある時からトイレに行きたくなると吐き気が一気に増すようになったんです。 つわりと便意と吐き気には深い関係がある 最初、吐き気が酷くなるのはつわりのせいだと思っていました。つわりの波がきて一気に吐き気が増しているのかなって。 でも本当にお腹痛くて出そうって時に吐き気がきつくなるのが何回も続いたので不安になってしまいました。 でも、便を出すとスッキリするんです。そして気づきました。 これは便秘による吐き気だと(;´Д｀) 便秘の状態でも吐き気は起こるし、出るなって時に吐き気が襲ってくることもあるようです。 心配だったなにか別の病気というこ…
つわりは長い長いトンネルのようですよね。いつかは抜けるとわかっていても、個人差があるとわかっていても、それがいつなのか知りたい(>_<) 私も毎日カレンダーを見てはあとどれくらいだろう・・と考えていました。 つわりが楽になる時期は何週あたり？ 1人目の時から食べづわり。13週あたりから軽くなってきました。16週にはほとんど良くなっていました。現在2人目も食べづわりです。12週あたりから食べる分量もちょっとずつマシになり、 15週になると食べなくても少しぐらいは持ち堪えられるようになってきて16週には良くなりました。 初めての妊娠時9週目あたりが一番ひどかったです。13週あたりは気持ち悪い感じが…
一般的につわりが落ち着くと言われているのは妊娠14～16週。ということはもう私もつわりが終わってもいい頃なんじゃ・・と不安に思っていませんか？ 私も毎日朝起きては今日こそつわりは軽くなっていないかなと思いながら過ごしていました。でもやっぱり吐き気が襲ってくる。一体私のつわりはいつ終わるの！？ 妊娠15週につわりは終わりを迎えるのか 妊娠15週は胎盤の完成する時期なので確かにつわりが落ち着いてくるころなんですよね。でもつわりが終わったという基準ってどこなんでしょうか？ 完全に終わった人もいれば軽くなったという意味の人、我慢できるくらいにはなったという人もいると思います。14～16週でつわりが完全…
つわり吐き気や嘔吐がひどいと、なかなか眠れないですよね。横になっても吐き気がおさまることはありません。休んでいても吐くときは吐いてしまいます。 寝ている時間だけが唯一つわりを感じなくてすんでいた私も早く寝付いてしまいたいのになかなか寝られないというジレンマに陥っていました。 気持ちが悪くて眠れなかったり、寝ても眠りが浅くすぐに起きてしまうこともありましす。今までと同じ体制で寝てもなぜか寝苦しいと感じるのです。 そこで、つわりのせいで寝苦しい方におすすめな寝方を紹介します。良かったら試してみてくださいね。 つわりにおすすめな寝方！ひどくて眠れない時に試してみよう 空腹時は別として、食後など胃に食…
つわりの吐き気や嘔吐に毎日苦しんでいる所に便秘。ろくに食事も出来ていなければ水分もとれないので仕方がないと思っていませんか？実は便秘を解消したらつわりが軽くなったという話があるんです。これってホントなの？ 便秘がつわりを悪化していた体験談 妊娠したときからひどい吐き気や嘔吐に悩まされていました。食べられる物もあまりなく、食後は毎回嘔吐。水も受け付けない日々でした。どんどんひどくなるつわりで便秘が何日目なのかも把握できていませんでした。 ただ、トイレに座っていきむ力も残っていないので頑張って出そうという気にもなれなかったんです。 空腹になると吐き、食べても吐いていたので胃も痛くなってきていました…
妊娠初期ってものすごく便秘になりやすい！！ 元々便秘体質だった人はひどくなってしまったり、今まで便秘をしていなかった人も急に便秘になったりするんです。 妊娠初期に便秘にラキソベロンはいいの？ 妊娠するとホルモンバランスが崩れ、腸のぜんどう運動が悪くなってしまい今までスムーズだった排便もうまくいかなくなってしまいます。また、身体が水分をため込もうとして便の水分が不足してしまうことも要因となります。 更に子宮が大きくなることで腸を圧迫してしまうのも便秘の原因となり、これは妊娠後期にむかって更に影響が大きくなってくるのです。 これは身体の変化であり、自分ではどうしようもありませんよね。ですから今まで…
妊娠したら急におならが増えたと感じた方はいますか？私も恥ずかしくて旦那さんには言えなかったけどすごくおならが増えたうちの一人です。妊娠のせいなのか、つわりのせいなのかそれがまた臭くて・・。ちょっとこれは困りますよね(>_<) そこでなぜおならが増えるのか原因と対策を紹介します。 妊娠初期に臭いおならが増えるのはなぜ？ おならは腸の中にたまったガスです。赤ちゃんができるとママの身体の状態はがらっと変わって、ガスが腸内に滞留しやすくなります。その中でも特に妊娠初期っておならが生じやすいんです。実は妊娠後期も違った影響で起こりやすいんですが・・。 その原因となるのが 子宮が大きくなり腸が圧迫、機能が…
つわりの体験談や対策はたくさんありますが、メンタルをどう保つかというのも大きな問題ですよね。今回はつわりでうつ状態になった方の体験談を紹介します。 つわりがひどすぎてうつ状態になった体験談 妊娠8週目から気持ち悪くなり、吐き気と嘔吐が始まりました。顔色も悪く座っているのもつらい毎日。かろうじて朝11時ころまでは動けましたが、そこからは横になりうずくまるのが日課に。 空腹では胃液を食事をすればすぐに嘔吐です。歯磨きもシャワーも必死でした。しかし何よりつらかったのが気持ち悪さ。車酔いのピークの状態がずっと続いているのが本当に耐えられませんでした。 嘔吐もつらいけどだんだん吐き慣れてきて、楽に吐くた…
つわりで苦い液を吐いた体験ってありますか？胆汁は病院に行くべきなのか知りたい
つわりの嘔吐って本当につらいですよね。胃液を吐いてもまだ嘔吐が止まらない。胃液を吐いた次は苦い液が出てきますよね？そう、胆汁です。 胃液を吐くだけならまだしも、胆汁まで吐いてしまうと急に不安になってしまいますよね。こんなにも吐いて病院に行くべきなのかどうかなかなか自分では判断できないですよね。 実際に胆汁を吐いていた妊婦さんってどんなだったのか気になっていたけど、同じような体験をした人が周囲ではなかなか見つからなかったんです。でも知りたいですよね(>_<) つわりで苦い液(胆汁)を吐いてしまった体験談 只今妊娠8週目となります。つわりは多少良くなりだしたって思いますがまだまだ吐き気と戦ってます…
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皆さん、つわり対策で背中って何かしてます？ 意外としてない人って多いんじゃないかなぁ？だって私がつわりの時に背中のアドバイスは一度ももらったことなかったし、調べて辿りつくこともなかったし・・ あ、もしすでにやってるよって人いたら今更ごめんなさい。 でも背中には胃に効くツボも存在するので何もしないのはもったいないんです！！ ということで私の友人が今ちょうど妊娠8週目を迎え、胃のムカムカ・胃もたれ時々オエッとする感じになってきたので・・ 試してもらいました！( *´艸｀)ﾅｲｽﾀｲﾐﾝｸﾞ 肩甲骨のマッサージでつわりが楽になる 突然ですが肩甲骨の周りって凝ってません？ 凝っているかも・・と思ったあ…
食べないと気持ち悪くなる・・ とにかく何か食べなきゃー(+_+) そんな症状は「食べつわり」かも！ 吐きつわりもきついけど、食べつわりもなかなかキツイですよね・・。 私は両方だったのでよくわかります( ;∀;) 毎日吐くのに痩せないという残酷な現実。 食べたいのに何なら食べられるのかわからない。 自分をコントロールできない悲しさ。 あの地獄のつわり期間は今でもトラウマ(;´Д｀) 食べないと気持ち悪いという感覚は本当にこの妊娠時にしかなかったなぁ。 食べつわりで胃酸過多になり胃もたれや胸やけを起こしていませんか？ 胃がおかしい・・ つわりによるストレスは胃酸過多の原因? ストレスがたまると自律…
つわりで胃液を吐いたことで喉に痛みや違和感を感じたことってありませんか？胃液がカーッと喉に染みたり、ヒリヒリしたり。焼けるような痛みを感じることもあります。 食後の嘔吐で喉を傷つけてしまうことはよくあるのですが、それとは別に胃液による胃酸で喉を痛めてしまうこともあります。 喉が痛くなってしまうと嘔吐することが更に苦痛となってしまいますよね。でも吐かずにはいられないのがまた辛い。 私も元々吐くことが苦痛だったのですが、吐きすぎて喉を痛めてからはもっと吐くことに恐怖を感じるようになっていきました。つわりの嘔吐の対策ってけっこう調べるとあるんですが、胃液を吐いて喉が痛くなってしまった時の対策ってあま…
妊娠中って虫歯になりやすいとよく聞くのですが。 私あまり歯医者好きではないので妊娠前に歯医者に行っておこう！なんて出来なかったんです(;´･ω･) 歯磨きちゃんとすれば急に痛くなることなんてないだろうと思って・・ でも実際つわりが始まったら歯磨きがものすごく辛かったんです(;´Д｀) つわり中は歯磨きで吐いてしまう つわりのなって吐き気・嘔吐はもちろん、唾液が増えたりにおいに敏感になったりととにかく歯磨きを阻害する要因がずらずらと！出るわ出るわ(;´Д｀) 正直あんなに歯磨きが出来なくなるとは思っていませんでした。 でもしないわけにはいかない(だって歯医者行きたくないもん・・)。 毎日オエオエ…
毎日毎日ひどい吐き気と嘔吐。初めのうちは「赤ちゃんのために！」「何とか乗り越えよう！」と思えるのですが、あまりにつらい日々が続くと正直そんなことも思えなくなってきます。 周囲に変な風に思われたくなかったので言えませんでしたが、心の中ではこんなに苦しめる赤ちゃんが憎いと思うことさえありました。 私の叔母は産むまでひどいつわりで、分娩台の上でも吐いていたそうです。 おかしくなってお腹を叩いたこともあるそうです・・安定期までの2か月間でもこんなにつらいのに、産むまでつわりなんて考えられません。 きっと経験していない理解できない人から見たら「せっかく授かった命なんだから」とか「つわりで悩むなんて贅沢」…
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