4日トイレ前後 -700gJK弁当🍱〜朝昼吉祥寺へランチ❤️おやつミルクレープーーー！夜〜〜〜5日トイレ前後 -500gJK弁当🍱朝昼スシローー夜焼肉 ハラミ…
トイレ前後 -400g起床後シナモン白湯ゴールドキウイヨーグルト1日から学校も始まるし土日は子供の野球とキックベースも始まるし私もお茶当番や試合の付き添いと車…
5月28日 49.0kg ペッパーランチ/ 29日 48.7kg マグロ丼
28日トイレ前後 -900g起床後シナモン白湯ゴールドキウイヨーグルトコーヒー朝トマトジュース大根、ツナ、レタス、トマトご飯お吸い物(ワカメ、トロロ昆布、舞茸…
5月25日49.1kg/ 26日49.2kg/27日49.1kg
27日のお弁当上は長女が職場へ持ってくもの下二つは家で自粛中の次女と次男のものお弁当作っておくとお昼の時間にバタバタ作らないで済むのでも毎日作ると飽きちゃうの…
トイレ前後 -500g起床後シナモン白湯ゴールドキウイヨーグルトコーヒー愛犬もこのお散歩と町内会の掃除へ思いのほか町内会の掃除が長引き朝食が遅くなりましたカマ…
22日トイレ前後 -1000g起床後シナモン白湯コーヒーゴールドキウイ朝昼ガパオライスランチこっちは友人が食べたおにぎりランチ3個あったおにぎり、1個もらう、…
トイレ前後 -800g起床後シナモン白湯ゴールドキウイ半分ヨーグルト40g朝トマトジュースコンソメスープ(オクラ、ワカメ入り)春巻きの皮パケットゴールドキウイ…
トイレ前後 -800g起床後シナモン白湯ゴールドキウイヨーグルトコーヒー朝トマトジュースめかぶ、オクラサラダ春巻きの皮でキャベツ、ハム、チーズ挟んで焼いたやつ…
トイレ前後 -1100g起床後シナモン白湯ゴールドキウイヨーグルトコーヒー朝トマトジュースめかぶ、シソお味噌汁納豆ご飯昼間あさりお味噌汁いくら軍艦中トロタコス…
トイレ前後 -700g起床後シナモン白湯コーヒーゴールドキウイ半分ヨーグルト朝トマトジュース子持ちめかぶ、舞茸、シソ大根、トマト、玉ねぎドレッシング納豆、卵黄…
5月9日 49.0kg / 10日 48.8kg やらかしてる
9日トイレ前後 -700g起床後シナモン白湯バナナ半分ヨーグルト朝おくら納豆サラダお味噌汁ご飯スイカ事務所にいてお昼に家に戻れなくて近くのお肉屋さんでチキンカ…
7日 49.0kgトイレ前後 -500g起床後シナモン白湯コーヒーゴールドキウイ半分ヨーグルト30g朝アップルサイダービネガーめかぶ、ネギ、納豆大根、トマト玉…
トイレ前後 -800g起床後シナモン白湯コーヒーゴールドキウイ半分ヨーグルト 30g朝アップルサイダービネガーめかぶ、オクラ、カラシマヨオクラ納豆、ネギお吸い…
トイレ前後 -700g(夜中トイレ行ってて-500g朝行って-200g)起床後シナモン白湯コーヒーゴールドキウイ半分ヨーグルト30g朝トマトジュースレモンジン…
トイレ前後 -1000g起床後シナモン白湯ブラックコーヒーゴールドキウイ半分ヨーグルト30g朝トマトジュースもずく、おくら、ポン酢ワカメスープシャケサラダ(大…
トイレ前後 -800g起床後シナモン白湯トマトジュースキャンディチーズ2個朝アップルサイダービネガー納豆(1/2)、オクラ、舞茸、ネギワカメスープ、生姜、舞茸…
1日 48.7kgトイレ前後 -600g起床後 シナモン白湯ゴールドキウイ半分ヨーグルト30g朝アップルサイダービネガーオクラ、もずく、鰹節、ポン酢湯でささみ…
トイレ前後 -700g起床後シナモン白湯ゴールドキウイ半分ヨーグルト朝トマトジュースオクラ、舞茸、ポン酢大根、レタス、とまと玉ねぎドレッシングMIYABIパン…
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4日トイレ前後 -700gJK弁当🍱〜朝昼吉祥寺へランチ❤️おやつミルクレープーーー！夜〜〜〜5日トイレ前後 -500gJK弁当🍱朝昼スシローー夜焼肉 ハラミ…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト朝アボカドチーズ玉ねぎトースト昼サイゼリアチキンサラダ半分こ夜写真撮り忘れーー💦最近多いわねご飯サラダ鶏ハムお…
31日トイレ前後 -11000gJK弁当🍱〜朝写真忘れ昼夜写真が、、ない麻婆豆腐ご飯サラダ〜〜〜〜1日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝おや…
29日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱朝昼夜〜〜〜30日トイレ前後 -700gJk弁当🍱朝昼おやつ夜
トイレ前後 -1000g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱〜久しぶりー牛肉とジャガイモ炒めオクラおかか和えナス生姜焼き冷食コロッケ朝ご飯がなくてオートミー…
トイレ前後 -700g起床後白湯プルーンヨーグルト朝昨日コメダから持ち帰ったピザトースト半分昼おやつヨーグルトドリンクチーズ夜ナス生姜焼ききのこ炒めかぼちゃさ…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝おやつ昼半分きゃわええ夜冷やし中華 麺半分ほっぺの裏をガリっと噛んだ気をつけようと食べてたらまたガリッと噛…
トイレ前後 -1000g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝昼西友ブランドマッサマンカレー悪く無い、、、また買おうーーっと❤️おやつ夜ささみの酒蒸しをわさび醤油でー…
23日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝テスト期間でお昼に帰ってきた次女とスシローへーーー❤️昼マグロあおさお味噌汁サーモンアボカドマグロ生…
トイレ前後 ー600g起床後白湯プルーンヨーグルトテスト中のためお弁当🍱無し〜楽〜〜ヒャッホゥ〜朝ミネストローネは半分昼朝残したミネストローネおやつ夜
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルトテスト期間ちうなのでお弁当は無しざます朝長男の一人暮らししてる家へミネストローネとか切り干し大根とかおにぎりと…
19日トイレ前後 -400g起床後白湯バナナ🍌ヨーグルト朝おやつ昼サイゼリヤへ〜❤️14時チキンサラダ半分こアロスティチーニフォカッチオ？だっけピザ生地みたい…
トイレ前後 -700g起床後白湯プルーンヨーグルト🐕お散歩へ朝昼おやつ夜
16日トイレ前後 -600gJk弁当🍱❤️コチュジャンチャーハン弁当🍱オクラおかかあえきんぴらごぼう朝昼夜謎の物体はメカジキのステーキ〜〜〜17日トイレ前後 …
トイレ前後 -800g起床後白湯プルーンヨーグルトJK弁当🍱❤️豚肉としめじのコチュジャン炒め煮醤油パスタ懲りずに次女の嫌いな甘い卵焼き朝昼石窯フィオーネクッ…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱ナス🍆と豚肉🐖の炒め物オクラおかか和え卵焼きアンパンマンポテト卵焼き、、いらないと言われてもいれる…
トイレ前後-600g朝昼夜〜〜〜12日トイレ前後 -600g朝おやつ昼ととやみち夜長女から母の日のプレゼント🎁もらった❤️嬉しい❤️毎日使っちゃうありがとう😊…
10日トイレ前後 -700g起床後白湯jk弁当🍱❤️朝昼おやつ夜 〜〜〜11日トイレ前後 -600g起床後白湯枝豆朝昼夜ヤンニョムチキンせりのお浸し
トイレ前後 -1000gJK弁当🍱❤️❤️ハンバーグ弁当〜朝昼夜豚肉で、焼肉JK次女がパソコン💻でお絵描き
トイレ前後 -600g起床後白湯チャプチェJK弁当🍱〜❤️チャプチェ弁当〜❤️梅干し、あんま好きじゃないからいれないでーと言われた📝了解朝昼おやつソイジョイ夜…
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