砂糖を減らして2週間後の体の変化

ばうママです(´∀｀*) 12月になりましたね。本当に1年あっという間だなぁと12月になると毎回思っているような気がします。 今年の目標は達成しましたか？ 私は今年の元旦は妊娠中で、健康な赤ちゃんを産むことを目標にしていましたので無事達成です（＾＾）しかし！その後にマイナス6キロという三十超え＆運動をしていない代謝の悪くなった体にはかなり厳しい目標を立ててしまいました… きっかけは、こちら baumama.hatenablog.com 病気の症状を良くするため、砂糖を減らそうかなというところからダイエットを決意しました。 有言実行。ちゃんと砂糖を減らしていましたよ 砂糖を控えたダイエット宣言し…