日本で唯一のクライマーのための整体院「ボルダリングの整体院」のブログです
「ボルダリングの整体院」は東京の恵比寿にあるクライマーのための整体院です。クライミング特有の故障・障害をサポートします。 ◻詳しくはHPをご覧ください◻ http://www.bouldering-seitai.com 痛みのない、故障のないクライミング それが当たり前になるように!正しい生きた情報を発信しています
昨日の記事で『クライマー健康度チェック!!』 を掲載いたしました 皆さんチェックしていただけましたか??? 点数がよかった人も 悪かった人もいらっしゃ…
緊急開催!!! 『クライマー健康度チェック!!』\(^o^)/ クライマーの皆様! 健康ですかーー?? 「 普段から登ってカラダ動かしているし 健…
【質問コーナー】もアップいたしました(*´∀`*)ノ 先日アップした10月のWeb勉強会の動画ですが 『質問コーナー』もアップいたしました! 毎月…
前回は『ボルダリング体操』を 実演を交えてお伝えしました 参加できなかった方も ご参加くださった方も とっても役にたつ内容なので 是非ごらんくださ…
みなさん 立甲の練習してますかーーー?? 立甲(りっこう)とは 肩甲骨が浮いている状態 そう歩いている時の 猫の様になっている状態ですね! 彼も浮きまくっ…
ジムでのこういうイベントは素晴らしいですね😊 岩場でクライミングするのであれば、足首の捻挫の応急処置テーピングくらいは練習しておきたいものです。
明日の夜は『つ☆よくなるweb勉強会』 強くなる『ボルダリング体操・一挙公開!!』です <<<これで指が良くなったという方多数>>> 沢山の皆様が結果を実…
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