毎週水曜日と金曜は仕事お休みなので朝からジムで2時間ほどトレーニングしています。ウェイトトレーニングは双極性障害の診断を受けて休職をした4年前から始めました。…
前回ブログを書いたのが2月…。仕事を始めた時に書いて以来。というか、いつの間にそんなに月日が流れていたのかw。あっという間にまた冬がやってくる。近況を書くと、…
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