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皆様、こんにちは、こんばんは。 七七七(ななみ)です。 敢えて明けましておめでとうは言いません。 おめでとうどころじゃないもんね。 今日も、私事全開で行かせて頂きます。 ↑いつも 昨日、数年間使っていた、ベビーパウダーを、すべて使い切りました! 私、化粧品などは、使い切った...
皆様、おはようございます。 朝もはよからすみません。 七七七(ななみ)です。 昨日の夜、相性がいいと言われている、牛乳石鹸の赤箱と、ニベアクリームでやってみたら、顔が真っ赤になってしまいました涙。 私にはニベアも牛乳石鹸も合わなかったんだ! ガーン! ↑今頃気付くな ストッ...
皆様、大変ご無沙汰しておりました。 七七七(ななみ)です。 皆様はご無事でしたか? もうこれ災害か戦争ですよね(汗)。 亡くなられた方、罹患された方、皆様にお悔やみ、お見舞い申し上げます。 で。 家にいてもいなくても、病人平常運転で、引きこもりがちな生活は相変わらずです。 ...
こんにちは、ご無沙汰しておりました、七七七(ななみ)です。 皆様、こんなご時世ですが、お加減いかがですか? 私は、いろんなダイエットに挑戦しては(運動以外←ダメじゃん)、挫折を繰り返しております。 運動、筋トレが一番早い! 分かっとる! でもいやじゃ! ↑ダメじゃん もっと...
こんにちは、七七七(ななみ)です。 ご無沙汰でした。 皆様お加減いかがですか。 今日は躁うつとは関係ありません。 神様が私のリクエストを聞いてくださったお話。 昨夜、私は、ノートに、「神様、私に現金で10億円ください。ありがとうございました!!」と書きました。 今日のお昼、...
こんにちは、七七七(ななみ)です。 今日は、ちょっとした心境の変化があったので、書いてみたくなりました。 今まで、私は、「痩せていなければならない」「父母の支えにならなければならない」「いい彼女、いい女、いい妻、いい母にならなければならない」「風呂は毎日入って、運動もしなけ...
こんにちは、七七七(ななみ)です。 今日は、彼氏が、横浜に模型のイベントに行くというのです。 ちょっと遠距離恋愛なので、止めようがなかったです。 (てかもう会場にいた) 今、横浜に、人混みに行かなくても! とは言えないおとなしい私でした。 (本当はすごく頑固者です。) 彼氏...
こんにちは、二度目の七七七(ななみ)です。 またつぶやきです。 すみません。 色付きリップなんですが、 出したら戻らなくなってしまいました。 私、よくあるんです、こういうの汗。 口紅やリップが大好きで、いくつも持ち歩いています。 中には、首からぶら下げる小さなポーチに、 ス...
こんにちは、七七七(ななみ)です。 今日は、バルプロ酸を飲んで、40分後に、緑茶を飲んでしまいました。 そわそわするー。 どきどき?するー。 落ち着かないー。 かといって、何かしたい訳じゃないー。 しばらくして、 何だか頭がボーッとするー。 それが朝の薬だったんだけど、 昼...
こんにちは、七七七(ななみ)です。 さっそく本題です。 ある方が書いた、EAA(必須アミノ酸)(と糖質制限ダイエットとメガビタミン)の本があって、(あ◯ぞんで手に入ります)、それに詳しく載ってます。 それ先に書かなきゃダメじゃん。 ていっ←たたかれる 私は、粉推奨されてたん...
ご無沙汰しております。 七七七(ななみ)です。 躁抑えのバルプロ酸が追加されてからというもの、寝てた記憶しかありません。 2019年は、ひたすら寝てた、という感じです。 たまに薬を飲み忘れてて、それが続いて、また躁になってたりしましたが(おい)、比較的元気にやっておりました...
皆様こんにちは。 サプリメントを減らしました。 肝臓に負担がかかっているから疲れているのかと思って。 ドンピシャだったようです\(^^)/ 寝る時間や起きる時間に変化はありませんが、疲れ方?がだいぶ違います。 それから、私は緑茶が大大大好きで、 寝る前でも「一口ぐらいいっか...
皆様こんにちは。 今日は、21:30-10:30まで寝ていたのに、疲れています。 病気のことも、もう疲れちゃった。 私が通っている病院は、電話カウンセリングが出来るんだけど、今日は寒いから一階で電話していたら、母が、大音量で歌謡曲の番組をかけたりしていて、さらに疲れています...
皆様、お久しゅうございます。 七七七(ななみ)でございます。 前回、「薬が増えた」旨、書いた記憶が少しだけありますが、それがまぁよく効いて、一日中寝てばかり×何か月、でした。 それで躁が治まって、うつになったのかと思いきやそうではなく、さらにカードの借金が増えたりしておりま...
皆様、お加減いかがですか。 大雨、大変なことになっていますね。 お見舞い申し上げます。 雨、まだ続くらしいですよね(ToT) これ以上の被害がないことを祈るばかりです。 さて、本題に入ります。 以前、バルプロ酸とレボトミンが追加、と書きましたが、散々でした(-_-) バルプ...
お久しぶりでございます。 皆様お加減はいかがでしたか? 私は(予想通りですが)暑さにやられ、バテておりました。 その上食生活がめちゃくちゃで、日々アイスばかり食べておりました。 歯が痛くて(お食事中の方ごめんなさい)、 歯医者に行けども異常はなく、 ご飯食べても痛いので、 ...
さっきは愚痴ってごめんなさい。 病気は何だって大変なのに、自分だけすごい大変みたいな。 皆様もそれぞれ大変なんですよね。 また愚痴ってしまうかも知れませんが、 お互いに心と身体と魂を大事にしましょうね。 支え合って生きていきましょう。 では、良い夢を。 おやすみなさい。 七...
こんにちは。 皆様お加減いかがですか? 九州の方の雨、すごいですね。 いつになったらお天道様が出て来て下さるんだろう。 大規模な火事の話もありましたね。 お悔やみとお見舞い申し上げます。 私は相変わらず、病人平常運転中で、 今は躁です。 気分的には、「限界突破×サバイバー」...
こんにちは。 皆様お加減いかがですか? 九州の雨、なかなかやまないですね。 かわいそうです。 お天道様、そろそろお出ましくださいませ。 またつぶやきです。 少なくなっちゃった、ビーレジェンドを温存し、残っていたソイ(大豆)プロテインを飲んでいます。 でも、お腹が空いてたまら...
こんにちは。 皆様お加減いかがですか? 九州の皆様、雨、すごく降ってるみたいで、大変ですね。 早くやむといいですね。 身の安全を確保してくださいね。 今日は、テーマを決めずにだらだら書きます。 たぶんつまんないんでスルーO.K.です。 ビーレジェンド、6/21から飲んでいる...
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