小３男子を育児中のママエステティシャンです。産後22ｋｇ太った私が実践したダイエットを共有したくブログ始めました！美容部員でも太るし肌も荒れます。育児に仕事に忙しい自分を奮い立たせながら、皆さんと一緒に時短で綺麗を目指すブログです♡
小3男子のママ時短でBAやってます。育児中に放置していた自分の肌や痩せにくくなった身体と向き合い、初心に戻って肌ケアをする過程などをご紹介。お試し体験に行ってみた！や話題の化粧品使ってみた！産後ダイエット（22ｋｇの減量）に取り入れた食品運動呼吸法など、身近な事から美容外科のお話しなど…美容の基礎から美意識高い系ｗな話まで。働くママの時短美容応援ブログ。
先日PLAZAさんで「あの美容食材ナツメがついに…」的なポップを見かけたので本日は棗（ナツメ）のお話です。 www.plazastyle.com あの棗！！！と言われて「はいはい！棗ね」と分かる程、まだ日本では身近な存在ではない気がしますが、中国や韓国では美容食材や漢方の材料としてとてもポピュラーで、実は河村も数年前からたまに食しております。。。←それでその程度かよ！とかいう苦情は受け付けておりませんw 中国では「一日3個の棗を食べれば年を取らない」と言うことわざがあるほど栄養価が高い果物です。効能はざっくり書くと ・老化防止・美肌・美白・冷え性の緩和・利尿、浮腫み取り・筋力強化・不眠・多汗・…
こんにちは。 ビタブリットをお手入れにプラスした記事を以前書きましたが… esthetic-mama-beauty.hateblo.jp お化粧品ってしばらく経つと効果実感が薄れて来ませんか！？(;・∀・) 自分に合ったお化粧品に出会った時の感動°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°も、 その肌に慣れていくと、本当に効いているのか分からなくなったり、 もっと良いものがあるのではないかと化粧品ジプシーを始める←あるあるだと思いますw 今まさに私がビタブリットCフェイスでそんな状態に陥りまして、次のブツが来てしまったので(言い方---)お友達に今使用している残りを使ってみて！と渡してみました。 やっぱり自分よ…
「ブログリーダー」を活用して、河村れい子さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
