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プロフィール
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河村れい子さんのプロフィール

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新宿区
出身
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小3男子のママ時短でBAやってます。育児中に放置していた自分の肌や痩せにくくなった身体と向き合い、初心に戻って肌ケアをする過程などをご紹介。お試し体験に行ってみた!や話題の化粧品使ってみた!産後ダイエット(22kgの減量)に取り入れた食品運動呼吸法など、身近な事から美容外科のお話しなど…美容の基礎から美意識高い系wな話まで。働くママの時短美容応援ブログ。

ブログタイトル
育ママエステティシャンの今からでもOK!!
ブログURL
https://esthetic-mama-beauty.hateblo.jp/
ブログ紹介文
小3男子を育児中のママエステティシャンです。産後22kg太った私が実践したダイエットを共有したくブログ始めました!美容部員でも太るし肌も荒れます。育児に仕事に忙しい自分を奮い立たせながら、皆さんと一緒に時短で綺麗を目指すブログです♡
更新頻度(1年)

38回 / 365日(平均0.7回/週)

ブログ村参加:2016/08/21

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ハンドル名
河村れい子さん
ブログタイトル
育ママエステティシャンの今からでもOK!!
更新頻度
38回 / 365日(平均0.7回/週)
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河村れい子さんの新着記事

1件〜30件

  • 続・続アルピジョンを3日使った旦那が5歳若返ったので、早速私も試す日記w

    このブログでは毎回季節に合った食べ物とお手入れをお勧めして参りましたが、季節の変わり目にはあまり基礎化粧品を全取り換えする事はお控え下さいとお伝えしてきました。が、今回は逆にこんな時期だからこそな、成分と効果を発見したのでレポします❤

  • 続・アルピジョンを3日使った旦那が5歳若返ったので、早速私も試す日記w

    実は私、旦那がこのパンフレットを持って帰って来た時には見る気にもなりませんでしたwそれくらい「何とか○○○○水」って曖昧で根拠が今一つ不確かな物と思っています。今も実は薬か毒かと聞かれるとはっきり言って分かりません。でも、目の前の人が3日で変化したらやっぱり使っちゃいますよね(笑)そしてこの商品、私が宣伝しても1円にもなりませんwだからしっかりレポさせて頂きます!!!

  • アルピジョンを3日使った旦那が5歳若返ったので、早速私も試す日記w

    うちの旦那さん。今までアジュバンのメンズラインを勧めてもイマイチ、というか髪の毛は大事にしておりますが、お肌のお手入れをマメにするタイプでは無いのですw そんな人が、このアルピジョンのサンプルを使った瞬間、「欲しい!」と言い出しました。そんなにお高くないのでサンプルを使い切るまで様子を見よう!と… ちなみにサンプルを使用したのはこの三点

  • エマーキットとエグータムの違いと成分調べてみた!

    まつ毛美容液 前回まつげ美容液「エマーキット」の記事を書きましたが… 調べているうちに「エグータム」という人気商品もあることに気が付きました←遅w 長年マツエク一筋だった私…完全にまつ毛美容液業界についていけていません。 私の中のまつ育は緑内障治療点眼薬「ルミガン」 まつ毛本毛症治療薬「グラッシュビスタ」 で止まっていました(笑)色素沈着が怖くて手を出さなかったのですが、今絶対伸びると噂の「エマーキット」「エグータム」にはどんな成分が入っているのでしょうか!?副作用も気になり調べてみました。 「ルミガン」「グラッシュビスタ」の成分 まずは以前のブログでも書いたようにこの二つの成分から 【ルミガ…

  • 緑内障治療薬のまつげ記事が伸びている…

    数年前の記事なのですが、まつ毛の育毛に緑内障治療薬を使う方が増え、その副作用について書いた記事です。

  • 韓国発アイドル水を飲んでみた。

    こんにちは! 久々に美容記事w 美容大国「韓国」からまたもや流行りが回って来てましたw アイドル水 自粛中に韓国のアイドルのメイクをしてくれる「スタジオ巡り動画」を見てメイクの勉強をしていたのですが、その時もスタッフさんから浮腫みを取る飲み物として出されていた気がします。一番最初に飲み始めたのはSMエンターテイメント所属のf(x)のルナちゃんだそうです❤ 材料 ・500mlの水 ・緑茶のティーパック ・レモン1/4 ・砂糖小さじ1 分量が違うのですが、とにかくこの四つだけで浮腫みが取れると評判のようです。 作り方 お湯にティーパックを入れ濃いめの緑茶を作ります。 その中にレモンをしぼり、お砂糖…

  • 幼児期の読み聞かせがお受験にも影響する!?

    こんにちは! 日が詰まってきました。 少し秋を感じますね… 前回に続き子育てブログになってしまいますが、この頃のお受験は三年生からもう始まっているのだなぁ…と秋が来ると同時に感じたお話。 田舎育ちでお受験なんて無縁な私。 子供が出来た頃、歳の離れたいとこが東大を受験するか悩んでいる話を聞いてビックリしたのを覚えています。実は田舎出身でも親戚の男子は皆有名大出身…。私だけ上京が目的のおバカ短大を出て就職氷河期にぶちあたり、どこにも引っかからないのでバイトをしていたイベントコンパニオンを続け、そこで広告代理店の方の話を聞き中途採用でやっと正社員になったにも関わらず、好きを仕事にしたいなんてエステテ…

  • 正解が無い子育ての難しさって…

    全国の親御様方。 おつかれさまです♡ このタイトルでブログに来てくれた方… 凄く頑張り屋さん✨な方ですかね!? それとも今お悩み真っ最中かな? 河村の得意分野は美容なので、育児中じゃなくても忙しくて時間が無い!けど諦めず、出来る時だけやってね♡時短で効果的な健康法・美容情報をアップしているのですが…今回は子育て(の愚痴?w)について、たまには書いてみようと思います(´▽`*) 我が子も小学三年生になりました。 まだまだ赤ちゃんに毛が生えたようなものだと母は思っています。 が、勿論本人には自分の世界があり少し大人に近い感覚のようです。 一人っ子で祖母も同居なので、大人三人の手と口が出ます。 その…

  • この時期に多い身体の不調。

    夏太りの原因「湿熱体質」から抜け出す方法とは!?

  • 話題の【酸熱トリートメント】やってみた。

    湿気で髪が膨らむ季節がやってきました… 私は年に一度、梅雨入り前に矯正やストレートなどを続けて来ました。 その度にダメージが増えて年々うねりが増えていく状態。。。 ちなみに私の髪質は… ・ネコッ毛 ・痛みで毛先がホウキの様 ・細毛 ・軟毛 ・湿気で膨張 ・加齢によるダメージ毛 ・艶無し こんな感じです。白髪染めや長年の矯正などでダメージ受けまくっております。 そんな私が勧められたのが… 【酸熱トリートメント】 酸熱トリートメント名前だけではよく分かりませんよね(^-^; 別名でメニューになっているお店もあるみたいです。 昨年から始めて二回目。これ凄く自分に合ってる!!!と今更急いでブログで発信…

  • 夏にピッタリプチプラなのに優秀ネイル♡ジーニッシュ

    *被災地の方が一日も早く不安な生活から抜け出せるよう願っておりますm(__)m* こんにちは。皆様体調お変わりないでしょうか!? お天気が悪いと気分も落ち込み気味になりますね💦 そんな時少しだけ自分の為に時間が取れる方はネイルをしてみると、少し元気が出るかもしれません。 一番自分の目に入る手。 アルコール消毒でボロボロ、しわしわな手を見ると悲しくなったりします。 しかしネイルをちょっと塗るだけで、皺が目立たなくなったり、何より自分の視覚が楽しい気分になります❤ でも塗り替えたり乾かす時間が…と言う方にお勧めしたいのがこちら!!! 【ジーニッシュ・マニキュア・サマーコレクション】 cosmede…

  • 可愛いエコバック❤

    七月に入りレジ袋が有料になりましたね! スーパーに行くときは、まとめ買い派なのでビニールの袋よりも、肩から掛けられるタイプのショッピングバックを持って行っていたのですが、仕事帰りにコンビニに寄った時にシマッタ!!!(;'∀')を早々に経験しました💦 これからはバックに1つエコバックの時代ですね。 ちなみに私が欲しかったなぁ~と思ったのが… 【カルディー】の4色展開エコバック。250円!!! www.kaldi.co.jp KALDIーECOBAG こちらはオンラインショップでは完売したらしく…オークションサイトでは数倍のお値段がついていました(´-ω-`)が、店舗には在庫がある所もあるらしいの…

  • 痩せるストレッチと痩せない筋トレ。

    こんにちは! 自粛中に運動やダイエットを始めた方、多いみたいですね♡ 自粛生活では、不規則な生活やストレスで自律神経の乱れからくる身体の不調も起こりやすく、それを解消する上でも、適度な運動はとても重要です。 そんな私も適度というより、猫より気まぐれな気分でエクササイズを始めましたw 以前にご紹介したお勧めyoutubeの記事はこちら↓ esthetic-mama-beauty.hateblo.jp まなみちゃん↑(馴れ馴れしくごめんなさいです)のストレッチ。本当に一回でも効果が目に見えます。そして解説が丁寧で分かりやすく、筋肉痛にもならない。 前回まなみチャンネルとご紹介しましたが、正しくは「…

  • 40代からのメイク直しはリップラインが命!

    こんにちは! マスク生活ですっかりメイクがナチュラルになった河村です。 以前「マスク美人なアイメイク」という記事を書きました。 esthetic-mama-beauty.hateblo.jp 人と会う時は基本マスクをしているので、あえてアイメイクを取り上げました。 しかしこれから徐々に外食やソーシャルディスタンスが取れる場所でマスクを外す機会も少しづつ増えますね。 そんな時、化粧崩れなど気になる所が多いと思いますが… 一番手っ取り早くきちんと見えるのが、リップメイクだと思います。 40代からのメイクにはリップペンシルがお勧め 今若者メイクはグラデーションリップなど、輪郭をぼかすメイクが流行って…

  • デンキバリブラシ欲しいいいいいい…

    東京も梅雨入りしましたね! この湿気と暑さにマスク… 皆さん熱中症に十分注意して過ごして下さいm(__)m そして私は前回の記事に書いた様に美容とはかけ離れた生活がまだ続いています(笑) 前回の記事はこちら esthetic-mama-beauty.hateblo.jp この記事を見た友人からお勧めされたのが… デンキバリブラシ お友達も美容師兼エステティシャンなのですが…こんなものを勧められました。 早速ググって見ると、YouTubeにビフォーアフターがやたらとアップされてます( ゚Д゚) しかもどの動画も編集無しであっという間にお顔がリフトアップされてまして、これエステティシャン要らずです…

  • 自粛中に綺麗になった人がしていたこと。

    こんばんは! 前回のブログで自粛明けにすごく若々しくなっていた同僚のお話をしました。 今回は彼女が何をしていたのか教えてもらったので共有します❤ 自粛中に綺麗になった人がしていたこと 私のSTAYHOME中は子供の運動不足ばかり気になり、自分の年齢も考えずにマット運動の練習に付き合い、お手本を見せようと準備運動も無しに前転後転…首の骨が綺麗な音を鳴らしていましたwwwそれから首が回らず、動いてはいけない気がして、ずーっと楽な姿勢で過ごしました(^-^;その結果一ヶ月で急に姿勢が悪くなり、久々の出勤時には靴さえきつく感じるレベルwww その隣には同い年なのに若返っている方が…(;'∀') もうや…

  • 子供用夏用マスク作ってみた♪

    こんにちは! いよいよ来週から東京も緊急事態宣言が解除されますね☆ しかし急に開放!!!てな感じでお出かけを楽しめる方は一部かと思います。 まだまだ第二波への不安も残っているし、気分の落ち込みやソーシャルスキルを元に戻すまで困難もあると思います。 私もこの一ヶ月引きこもって以来、人との会話に少し緊張したりします(^-^; ブログを書く事も躊躇しておりました。 が、お家時間で普段は出来ない色々な経験も出来ました♡ いつもは全く聞かない落語をyoutubeで聞いてみたり、息子の図工の教科書を見ながら紙粘土で小物入れやペン立てを作って、身の回りを整理してみたり… 使っていなかったミシンで子供の夏用マ…

  • アパレルアイ「洗えマスク」買い逃したよー。

    アパレルアイの「洗えマスク」 本日10時発売だった「洗えマスク」 買えた方いらっしゃいますか!? 私先ほどこの記事を見つけまして… そりゃ買えないよねwww apparelai.theshop.jp もうそろそろ我が家の不織布マスクも洗って洗って毛羽立って、限界が近づいているのですが、「アベノマスク」さんもいつ届くのか分からないし…ってか生産増量したマスクはいずこへ!?(^-^; そんな時に直接ネット販売を予告してくれてるアパレルアイ様ありがたいです!!! 一般人にもチャンスを平等に与えてくれる。めっちゃ紳士❤ 「洗える」「UVカット」機能付きマスク 公式ページ見ましたがかなりのフィット感 子…

  • kポ好きが外出自粛中にやりたいこと。

    こんにちは! 四月って感じがしないですが💦 体調など崩してないですか!? 外出自粛中…YouTubeばかり見て 昼夜逆転生活なんて事もありがちですよね。 私も今までKポ以外のチャンネル見たことがあまり無かったのですがw 結構はまりましたwww ユーチューバーさんって色んな方がいるのですね♡ 息子が嵌るのもうなずけます。 すごく皆さんが頑張っているので私も何かやってみたいな! と。そんな気持ちにまでなりました(*´ω`*) こんな時だからこそお家で出来る何か… 新しい事を始めたいな~とふと思っております。 息子は新学期の勉強を始めているのに私の脳みそは退化する一方(笑) 語学やダンス…やりたい事…

  • アルコール消毒とマスクで手荒れ肌荒れ。俄然気になる…今欲しい物。

    こんにちは! コロナに怯える日々がまだまだ続きそうですが皆さま体調崩されていませんか!? 春は自律神経を整えるのが難しい時期。 気圧の変化によって色々な不調が出やすい時期でもありますが、逆に春にバランスを整えておくと健康に過ごせる様です。 色々な規制があるのでストレス発散も難しい時ですが、少しでも楽しめる時間があると良いですよね♡ 私の楽しい時間はショッピング。 しかし不要な外出や人込みは避けたいとなるとネットショッピング一択。 かなり慎重派ですが、今猛烈に欲しい物があります!!! 油性マジックがシャワーで簡単に落ちちゃうCMのアレ。 見たことありますか!?(笑) これは衝撃でした!!! ミラ…

  • マスク美人なアイメイク

    もうしばらくマスク生活が続きそうなので、またまたマスクメイク記事です♡ 前回の記事は【マスクでも落ちない崩れないベースメイク】でした。 esthetic-mama-beauty.hateblo.jp マスク美人なメイク 今回は【マスク映えするメイク】 マスクをしているとどうしても顔色が悪く見えたり、不健康な印象を与えがち… マスクだからスッピンでもいいや♪なんて思っていると、生活感が隠しきれてない…なーんて事も(^-^; マスクメイクで気を付けるポイント ・清潔感 ・健康的 ・髪型 これらのポイントを抑えて敢えてこんな時期だからこそマスクメイクを楽しみましょう!!! アイメイク 清潔感は常に保…

  • マスク通勤でも落ちない崩れないベースメイクの作り方

    マスク通勤でも落ちない崩れないベースメイクの作り方 皆さまマスク生活には慣れましたか!? 花粉症の方は毎年この時期マスクをされると思いますが、コロナ対策で慣れないマスクにゲンナリな方もいらっしゃいますよね(^-^; 特に女性はマスク内の湿気や汗、皮脂で化粧崩れも気になる所。 ランチ時にはメイクがドロドロなんてことも… って事で本日はマスクをしていても、「落ちない崩れない」メイクのご紹介❤ メイクの前に さて、落ちないメイクのお話の前に…ご自分のお肌の状態から見ていきましょう! *面倒な方は下へ進んで下さいね(笑) ちなみに河村は普段水溶性化粧品を使用している敏感肌で混合肌です。 マスク生活数日…

  • 我が家の不織布マスクの洗い方

    こんにちは! まだまだマスク不足が続いていますね💦 我が家はこの時期花粉症が2人いるのですが、こんなにマスクが急に無くなると思っていなかったので少しあったストックを少しづつ使っています(^-^; 「使いまわす」と言うと不衛生ですが、今は緊急事態。 無いよりはマシかと思うので、我が家のマスクの洗い方をご紹介。 我が家の不織布マスクの洗い方 私も不織布マスクが洗えるなんて思っていなかったのですが…韓国に住んでいるお友達にコロナ大丈夫!?と聞いたら、逆に日本のマスク不足を心配されて「不織布マスクも洗えるよ!捨てるの勿体なくなるよ(笑)」と教えてもらい、早速取り入れてみました。洗い方までは聞かなかった…

  • -COVERMARK-新作ファンデ☆フローレスフィットモニターお試しレポ①

    カバーマークの新作ファンデ こんにちは!花粉がピークですが皆さまお元気でしょうか!? 肌のトラブルも増える時期…気になっていたカバーマークの新作ファンデーション 【フローレス フィット】のモニターキャンペーンに当選してました♡ 中身はこんな感じ↓ ベストコスメ23冠☆セルアドバンストシリーズのお試し三日間も入っていました(^^♪ こちらも後日使用してみたいと思います。 「シミなんて一瞬。」一塗りで軽やかに消えていく。は本当なのでしょうか!? ちなみに河村お仕事の日はお直し要らずのガッツリメイク派なので厚塗り感には抵抗無いのですが、この手のファンデは塗っても消えないオバ顔になるものも多く、カバー…

  • 色を楽しみたいならこれ♡ママにもおすすめネイル

    ママにもお勧めネイル 久々にジェルネイルをしたら、持ちの良さに感動~!!! だったのですが、そろそろ限界って時に限ってサロンに行く時間が無い。 けっこう上手に付けてくれたので、かなり持ったのですが… さすがに伸び切ったネイルはズボラさが目立ち、ストレスでした( ノД`) 自分でジェルオフするのって時間かかるしかなり大変。 なので暫くはマニキュアで良いかなー。 って事で最近また良きネイル探しをしております❤ 以前のお気に入りはこちら esthetic-mama-beauty.hateblo.jp ただ最近本当に忙しいので、落とす事を考えるとラメとか赤系は敬遠しがちなので少し落ち着いた色味、いわゆ…

  • 杏ちゃんに良い出会いがあります様に!!!と願わずにはいられない主婦の独り言。

    *本日美容とは一切関係の無いブログです。 噂話やワイドショー好き。と言うと言い方が悪くなりますが、女性は興味があるんですよね、こういうお話。お客様との話題もこっち系が多いです(笑)そして今回の杏ちゃんと東出君はおば様達の毎日の楽しみ♡NHKの朝ドラ出身のお二人なので、新型コロナウイルスで一瞬話題から消えかけても、マスク売って無いわね~の後にはまたこの話が出てくる。しぶとい風邪のようにぶり返しています。鈴木杏樹さんの話からもこちらに戻るほど、世間の衝撃は強かったようです。 なにより私も今回の東出君のクズさが子育てママとして拒否反応しかない。そんな時でもローランド様の名言が素敵で先にこの記事を紹介…

  • シュウウエムラのリップ1本でモードメイクが完成☆

    今年初のデパコス巡りをしてきました。 だいぶ出遅れた感はありますが(^-^; 運命的な恋煩いを久々にしちゃいました♡ シュウウエムラ 普段はADDICTIONやNARSに目が行くのですが、今回は…shuuemuraの赤とゴールドのパッケージに吸い寄せられました!!! マジックメタリックリップライナー 画像お借りしましたが…これパソコンの環境によって色味が変わってしまいますね(;^_^A実際はもう少し朱色にゴールドが入って素敵なモード感。 ←こちらブロンズ この↑様に周りから付けても良いのですが真ん中にポンと乗せても立体感が出ます。 私は手持ちのオレンジリップにこのブロンズを合わせました。 一見…

  • ポケ盛販売休止&しいたけ占いがめっちゃ当たる。

    今年も宜しくお願いします。 去年書いた吉野家のポケ盛。 残念ながら年末の12/26で販売休止になったそうです。 コンプリート出来なかったおこちゃまやそこの貴方… 私も一緒です( ノД`)シクシク… でも我が家のお坊ちゃまは母より少しオタク度合いが低いようでw 自分の好きなキャラが出た時点であっさり諦めてくれました(^-^; さてさて流行りものと言えばこちらを忘れてはいけません!!! しいたけ占い 流行ってますね☆ あまり占い、特に星座で区切ったものは信じない、特に朝のめざましテレビは必ず見るけど占いのラッキーアイテムにつっこむタイプだったのですが… しいたけさん。優しい。いや厳しい事も言う。 …

  • リバウンドしない!切らない!ライポって?

    忘年会シーズンいかがお過ごしですか!? 河村は寝不足と二日酔いで顔がだるーーーんとしております。 年賀状用に自分の写真を撮って( ゚Д゚)←こんな顔になりました(泣くよね) まだまだイベントがあるので、どうにかしないと!!!という事で… エステティシャンなのに、他店のフェイシャルエステ体験してきましたw 河村のお店はハンドがメインなので、他店のレーザー気になるんすよね㊙ 本当は美容皮膚科のレーザーが受けたい所ですが…今年は息子のクリスマスに相当つぎこんだのでwママはお安いエステの方をチョイス(´;ω;`) でもやらないよりはマシなんです!!! HIFU(ハイフ) 以前ブログに書いたHIFU(ハ…

  • 2週間で10kg痩せるダンス。

    お疲れ様です。 年末ですね… 寝正月を夢見て今を乗り切るしか無い皆様。 頑張りましょう!!!←自分に一番言い聞かせております… さて気が早いですがお正月太りにお勧め動画♡ めっちゃ流行ってますねw 「2週間で10kg痩せるダンス」 これ会社で教えてもらって、自分の出来なさに大笑いしましたwww 自分の右足どこ?(^-^;状態だったのが面白過ぎて… 何度かやると分かるのですが、手じゃなくて足を意識すると意外といけます(*´▽`*) 家で旦那と息子にやらせてみよう!と我が家に持ち帰ったのですが… 旦那が楽々クリアしてて「チッ(-"-)つまらん」←大笑いしたかったのに。 次は息子と楽しくダンス♡と思…

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