晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園です4月の7日14日21日風景元気に朝練楽しみました4月29日は浜名湖花博2024に龍星百色で太極拳のエントリーをしていましたら採用されて浜松フラワーパークで演舞して来ました参加してくれた会員の皆さんお疲れ様でした。晴れた日曜日の朝～
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晴れた日曜日の朝は６時３０分～ 染地台野鳥公園で太極拳です。 参加資格無し・会費無料、です。 早く起きたら参加してね。*^ω^)ﾉ" ♪
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。2日前の冬将軍再到来のような寒さから今朝は風がなく寒さが緩み太極拳がしやすい朝でした今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。風が無く静かな朝です。空気が冷え冷え寒〜いでも続ける事が大事とみんな元気に太極拳です。遅く来ても適当に中に入って太極拳。今日も素敵な一日になりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝～
晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園で太極拳です今朝は風が強く片脚立はバランスを崩しそうになり大変でしたオッサンズが元気に参加今年もよろしくお願いします。今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
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晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園です4月の7日14日21日風景元気に朝練楽しみました4月29日は浜名湖花博2024に龍星百色で太極拳のエントリーをしていましたら採用されて浜松フラワーパークで演舞して来ました参加してくれた会員の皆さんお疲れ様でした。晴れた日曜日の朝～
晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園で太極拳ですいっきに暖かくなりましたね帽子と手袋とマスクを外して心地よい朝でした風が無かったので久々に扇🪭今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~3月の晴れた日曜日の朝風景晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園で太極拳です風はないけど冷え冷えの朝でした4月に花博浜松フラワーパークで参加するときの扇の練習をしないといけないのですが寒すぎて今日は退散今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。2日前の冬将軍再到来のような寒さから今朝は風がなく寒さが緩み太極拳がしやすい朝でした今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。風が無く静かな朝です。空気が冷え冷え寒〜いでも続ける事が大事とみんな元気に太極拳です。遅く来ても適当に中に入って太極拳。今日も素敵な一日になりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝～
晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園で太極拳です今朝は風が強く片脚立はバランスを崩しそうになり大変でしたオッサンズが元気に参加今年もよろしくお願いします。今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です今日はクリスマス来週は大晦日一年が過ぎるのは早いですね歳を重ねていきますと切に感じます今朝は今年最後の朝練納めでした。来年は1月7日晴れた日曜日です早起きした貴方も参加してくださいね一年間ありがとうございました。良いお年をお迎えください。今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園で太極拳です今朝は風が吹いて寒い！昨日の暖かさはどこへ？風を背に太極拳を始めるも風が強くよろけて飛脚ができない体幹を鍛えてバランスとれているはずが？寒～い！入門初級太極拳24式太極拳総合太極拳カンフー体操Ⅰ・Ⅱ陳式18式太極拳を終わらせて退散です今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です風もなく暖かい朝でした久々にSさんが参加夜明けが遅く暗くて寒いなか朝練メンバーが増えるって(・∀・)ｲｲﾈ!!先週12月3日は朝練の後管理人は9時30分から11時まで同好会のお稽古へ13時からは太極拳教室のおさらい会でしたオッサンズ頑張って参加してます。おさらい会参加ありがとうございましたそしてお疲れさまでした今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝は～
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です寒くなりましたね先週の朝👇今朝は👇日の出が遅くなりました帽子も手袋もそして外していたマスクも必需品になりました。寒いから辞めようと言う話はなく風が強いから扇を開くのをやめてエアーでえ！扇を開かないと次の動きへいけない❣今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
協働センターからの依頼で『初めての太極拳』の講座を始めて明日で7回目8回で終了になります15名の参加があり入院することになった手に吹き出物ができて恥ずかしいから辞めます骨折しました家の用事でこれなくなった1回参加で来なくなった人等で11名になり寝つきが良くなった激しい運動をしていないのに汗が出る何も運動していないから太極拳やろうかなぁ等々8回が終了する頃には何名来てるかな？と思いつつ太極拳講座に参加してくれている皆さんが楽しんでくれるようあと2回加油❣太極拳を楽しんほしい！
晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園で太極拳です今朝は半袖ポロシャツでの参加寒い‼朝練仲間は今朝も元気です公園の周りの木々も少しずつ紅葉しています。今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園で太極拳です今朝の空もステキ‼今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
9月24日日曜日静岡県浜松市浜北区森林公園まつぼっくりレストラン付設体育館にてやらまいか太極拳2023無事に終了しました参加された会員のみなさんお疲れさまでしたやらまいか太極拳2023
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。秋ですね。涼しくなりました。空が凄い❣️今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です朝から暑いいつものメニューをこなしていたら散歩に来たワンちゃん飼主さんがリードを引っ張っても行こうとしないで腰を下ろして太極拳をやっている私達の動きを見ている人間だったら『一緒にやろうとよ』と誘ったけど。終了までいて皆んなの周りをすりすり陽気なワンちゃんだった今日も素敵な1日となりますように(^^)／~~~ま晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。朝日が熱い💦くすのきの木陰で太極拳です。やり直ししたい動きはあるのですが早々と退散。水分忘れないでね。今日も素敵な一日となりますように。(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園で太極拳です。爽やかな朝です♪🐶のハッピーちゃんもくつろいで見てます今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
先月の事太極拳のいつものレッスン会場に行きますと受付の方が『今、目つきの鋭い男の方が太極拳に入りたいと言っで会場で待ってます。何かありましたら声を掛けてくださいね』と顎を天に向けて犬の遠吠え姿に似た男性が小さな声で紙に（私は声が出せません。）と書いて私に渡してくれた私「どうして太極拳に入りたいの？」と男「声が出るようになると思い来ました」私「太極拳やっても声は出ないよ」男「！！」私「あなたの姿を見ていると声を出したいオーラが強すぎてとても可哀想な姿だよ。自分をほめたことある？自分に今まで頑張ってきたね。偉かったね。って褒めてみたら？そして声の出ない自分を認めたくはないと思うけど声の出ない自分を認めることも必要だよ」と太極拳の歩法を練習して帰り際に寝るときだけでよいから今日無事に過ぎたことに感謝自分の身体に...自分に感謝してる？
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。素敵な夏空🐶ちゃんもくつろいで太極拳の後の散歩を楽しみに待ってます。今日も素敵な一日となりますように。(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は6時30分から染地台野鳥公園で太極拳です今朝は少し冷えました雨が降りそうな空今日も元気に太極拳できました今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
先週の日曜日は浜松フラワーパークでのイベントに参加してきました晴天に恵まれ最高のイベント日和でした。参加してくれた皆さんに感謝ですお疲れさまでした。イベントに参加してきました
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。五行功から今朝はゆっくり10回づつこれで終わりでも良いぐらいな気持ち良さ。それからいつもの入門初級太極拳24式太極拳総合太極拳功夫体操太極扇暖かい爽やかな朝でした。今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です昨夜からの雨があがり公園の広場は濡れているので公園の歩道のところで起勢終了間近頭の上にポツポツ雨が☔️退散です。今日は10時からシルバーサロンのボランティアです。一緒に行く仲間は70代私達のやっている太極拳を見たり太極拳を少し体験していただき太極拳を好きになって欲しいですね今日も素敵な1日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
親子です4歳になるマロンはいつもねぇママ母親ショコラの顔を舐めに来ますショコラはされるまま顔がマロンのよだれでビショビショになります犬の事を知るトリマーさんに聞きました舐めるのはママに甘えているんだとか。ショコラが死んじゃったら甘えん坊のマロンが心配になりもう一匹増やそうなどと考えてしまうのでした。今日の朝ご飯はドライフードの上に鶏肉と小松菜と人参を煮込んだ物をかけました。今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~いつも一緒
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です春ですねー♪暖かくなり動きやすくなりました扇も軽やかな動き発表会が楽しみです♪来週からはマスクを外してもっと楽な動きにして行きましょう今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です春ですね〜〜♪早起きしたあなたも参加してくださいね♪今朝は手袋はまだ外せませんでしたが今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。昨夜からの雨があがり暖かい朝です。朝練前に少しだけ気功をやってから始めたら腕が軽い腕の軽さを感じながら太極拳を始めたらしっかり足裏に体重が乗る今までに感じた事の無い心地よさ。今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です車に乗ったら雨がパラパラ車に乗ってしまったし公園まで3分だから行きます。久々の朝練一番のり雨だから誰も来ないかもしれないけど一人で五行功体が暖かくなり気持ちよいです6時30分いつもの仲間がきました。暖かい朝でした。30分の間に変わる空今日も素敵な一日となりますように。(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
今日は施設のお祭りでした初めて舞台で演武をしました。まだまだ表演は上手く出来ませんが観に来てくれた方たちが眼でも楽しんでくれるように配列や衣装に気を配り衣装の袖口のところまで細かくあれこれ仲間内で言っていました。衣装より実力だろうと叱責するも。。。。会員たちの演武は舞台の背景の色に衣装が生えて良かった私は舞台の袖で見ていただけなのに非常に疲れた親が子の演技をハラハラドキドキしながら見ていたような無事に演武が終了してよかったみんなさんお疲れ様でした。ありがとう。初めての舞台演武
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園に行けなかった体調が悪く咳が出て喉が痛いし微熱？37度4分平熱は低いので37度あるだけでも具合が悪い1週間前からせき込んで会社を休んでいた娘から移ったのか？会社から渡されたPCR検査キットで検査したり病院でコロナの検査を受けたりしていたがすべて陰性だった娘娘は「私はコロナにかからないような身体になってる」と言いながら私に風邪を移して会社に復帰したが私は二日間身体がだるく床に就くことになった。娘から貰ったPCR検査キットで検査陰性だった今日は9時からの太極拳同好会のレッスンへ気持ちよく動けて幸せです。素敵な一日となりますように(@^^)/~~~もしかして？
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です今年の朝練初めです。空にはまだ月も残っています。だんだん明るくなってきました寒いけど風が無くて良かった。今年も朝から太極拳で元気❣️早起きした貴方も参加してね今日も素敵な一日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
おはようございます！正月の私の楽しみは箱根駅伝新年早々学生たちの頑張っている姿をみるのが大好き残り物のおせちをつまみに一人誰にも邪魔されない私だけの時間誰が何と言ってももう動きませんわたしだけの時間。年末から昨日まで家族のために料理や飲み物お菓子のチョイスで動き回り台所の隅っこで残り物を食べかづけくたくたです。明日の箱根駅伝も楽しみです。今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~新年の楽しみ
新年おめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いします風もなく晴天爽やかな朝です色々な事に楽しみながら暮らして行けたらいいなぁ今日も素敵一日となりますように╰(*´︶`*)╯♡新年おめでとう
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。風がありとても寒い朝です。今朝も元気に太極拳出来ました。今年は今日で最後の朝練になりました参加いただきありがとうございました来年は第二日曜日から始めます。宜しくお願いします早起きした貴方も参加してくださいね。寒さはこれからお身体大切にね良い年越しを。今日も素敵な1日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です遠州の空っ風がやって来ています。風が無ければ暖かい地域なのですが🥶ー‼風があるのでカンフー扇はエアーで扇を持っていないと頭もエアーになそうです今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です。寒くなりました。朝から空には龍が！良い朝です。今日も素敵な1日となりますように(^^)／~~~晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です今朝は風が吹いて少し冬を感じましたがイケ爺達は木枯らしが来ても爺パワーで元気に太極拳を楽しもうとしています今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です天気予報では朝から雨の予定でしたが青空に浮く雲の形の良いこと月もまだ残ってます。風が無く暖かい朝でした。今日も素敵な一日となりますように。╰(*´︶`*)╯♡晴れた日曜日の朝〜
晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で太極拳です寒くなってきました手が冷たくて手袋が欲しかった次回はあったかい帽子も必要かなぁ。今日も元気に太極拳できました来月はもっと寒くなるから3月まで休もうか❓と言ったら来るに決まってるでしょって今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~晴れた日曜日の朝～
