さよなら、日本。またね。

雨降りの金曜日。夕方のフライトで羽田から帰米。まもなく搭乗開始です。乗り継ぎをしてのフロリダ南端までの長いフライト、今回のお供に空港で選んだのはこちらの2冊。…

ただいま、日本。

雨降りの日本に到着。羽田からモノレールに乗ったらキキララ車両。サンリオショップにワクワクした小学生の頃を思い出しました。半世紀も前になるんだわぁ…とひとりしみ…

ミネアポリス空港のDFSでホスピタリティチャージ

初めて耳にしました、免税店でのホスピタリティチャージという言葉。ミネアポリス空港のDFSで「そうだ、拭き取り化粧水を買っていこうかしら。」とクリニークのクラリ…

行ってまいりますの日曜日

早朝のフォートマイヤーズ空港。まだまだ北へとお帰りになるスノーバードがたくさんいらっしゃるようで、北への便は満席だそうです。一昨日はトラベルクレジット$500…

フロリダ南端、ブラックベリーマティーニ

昨夜のお夕食。お隣とクラブハウスでご一緒しました。写真はブラックベリーバニラマティーニ。フレッシュミントの爽やかさがバニラの香りとブラックベリーの甘さをよい感…

フロリダ南端、フレンチカフェでラベンダーレモネードと…

実は今朝、車に乗る直前に手が滑って持っていたお水のボトル900g近くを落としました。足の指を直撃。「いったぁ…。」と掠れた呻き声が出た瞬間、くらっ。車に手を置…

ガブ、きりっ。私も、きりっ。

今日も元気ていてくれてありがとう。私は今日から新しいチャレンジをスタート。頑張ってみます。

《+追記》ガールフレンドたちのポジティブエネルギーを浴びる木曜日

ガールフレンドのクラスで朝イチのズンバを存分に楽しんで、そのまま彼女と近くのジュースバーへ。2ヶ月分の近況報告とあれやこれやのお喋りで2時間近く。広い世界を持…

お楽しみズンバでスタートの木曜日

ガールフレンドのズンバで始まる木曜日。今朝はYMCAに来ています。日々聖書に親しむ暮らしはしておりませんが、今朝はバスルーム横にどーんとあるこちらの一節がじわ…

ダンキンドーナツにイタリアンスイーツにドミノピザ

もうね、今日は朝からごめんなさい。LaBlast のクラス帰りにいきなりダンキンドーナツに吸い込まれ（お砂糖が欲しかったんですー）…この中からウォーターメロン…

曲がり角の向こうからカーブボール？ + 大好きよ

フロリダ南端、水曜日の朝。配偶者のお仕事絡みで「え？」なお話。まだまだ “What if..?” なものなのですが、ざわっとなるには充分なもので、頭はぐるぐる…

フロリダ南端、ゆっくりと始まる火曜日

お日さまが大好きなガブと小夏。朝ごはんも終わってしばらくして見ると、ガブが陽だまりですやん。すでに熟睡中でした。次に通りかかると、小夏も小さな陽だまりにやって…

アップルストアとAAAとおひとりさまラーメン

アップルウォッチのバンドの新色、ソフトミント。ひと目見て、「これ、欲しいっ！」AAAの前にショッピングモール “Waterside Shops” のアップルス…

大寝坊の月曜日

かなり緩んでいるのか今朝は大寝坊。7時半過ぎに目覚めました。夜半と明け方に目を覚ましましたが、ほんの一瞬。時間の確認をしただけで寝返理を打つこともなくすーっと…

トレーダージョーズで薔薇をいただく

お買いものに寄ったトレーダージョーズでお顔見知りのお店の方と短い立ち話。日本の両親のことを訊かれ、お伝えすると、私が選んでカートに載せていた薔薇の花束を「これ…

Happy to be home!

フロリダ南端日曜日、モッキングバードの美しい鳥の囀りと自宅で目を覚ますしあわせを感じながらのガブと小夏とオトナふたりの朝。ゆったりとした気持ちでコーヒーをいた…

WDW近くのミッキーの電柱も見て無事コンベンションから帰宅

オーランドのフィットネスコンベンションから4時間ドライブ。無事の帰宅となりました。途中パラパラとザッとの雨降りに遭遇しましたが、どちらもすぐに止み、渋滞もなく…

フィットネスコンベンション、最終日

終日の筋トレ系セッションが効いたのか、昨夜はここ数年で最高の睡眠を得ることができました。ことんと眠りに落ちて、すっきりぱっちりの目覚めがもたらす充足感！筋トレ…

㊗️ 合格

うふふふふ。グループフィットネスインストラクターのオンラインのテスト、合格しました。復習するのも面倒になり、昨夜はあれからすぐにオンラインでのテストに挑戦。ダ…

フィットネスコンベンションでの誘惑

頭も身体も使ってのトレーニングDay。ランチタイムはレストランでいただく余裕がないためホテルのテイクアウトショップに急行しました。これがまた、甘い誘惑でいーっ…

Let the game begin!

間もなくスタート。頑張ろう、私。

フロリダ南端から4時間ドライブ、無事にオーランドに到着

フロリダ南端ネイプルズから北へ4時間近く走ってオーランドへ到着。明日から土曜日までフィットネスコンベンションです。途中立ち寄ったコンビニエンスストアでまだ青い…

ごめんなさいの Taco Tuesday

昨夜は目論みどおりにタコナイト。ポークタコスと白身魚（グルーパー）のフライのタコス、ビーフナチョスをふたりでシェア。目指すClean Eating的には落第で…

お疲れさまでしたのBeach day

㊗️シーズン終了！今日で今シーズンのクラスが全て終わりました。終わってすぐにディレクターと次のシーズンのスケジュールと担当クラスについてのミーティングがあり、…

紫シャンプーとリンスバー + シーズンエンドの朝

すっかり定着したシャンプーバー&リンス。いつの間にか、石鹸シャンプー＆リンス派になっています。使っているのはVIORIというメーカーのもので、シトラスや薔薇の…

そして今日もまたフェアウェルランチ

フロリダ南端、本日も快晴でした。ドラムフィットのシーズンエンドクラス、終わったところで、「もしも時間があればぜひ…。」でお誘いをいただき、またものフェアウェル…

月曜日の朝、小夏と

今朝は二度寝から起きられず、大寝坊。8時近くの起床となりました。何だか食欲がなく、朝ごはんはスキップ。コーヒー2杯、それぞれコラーゲンパウダーとプロテインパウ…

Your time is limited

土曜日に、ご近所のお友達の偲ぶ会がありました。お亡くなりになる直前まで病気と闘うことを諦めずにおられた、4年の寛解を挟んでの12年だったそうです。献花で埋め尽…

ロブスターロールにピザの金曜日

仕事先のカントリークラブコミュニティの中にある海辺のレストランでのフェアウェルランチ。北のご自宅へとお帰りになられる方々との楽しくもちょっぴり寂しい時間。「秋…

深呼吸して、今日の自分にフォーカス

悲しみに取り込まれて身動きができにきなりそうな朝。受け入れるしかないことはわかっていても、父を考えると心が千切れそうに苦しくなり思いが溢れます。今朝はそれが涙…

フロリダ南端、トレジョ愛が増した木曜日 + 昨日のランチ

今朝はアルマジロ出没にびっくり。あれから配偶者に詳しく様子を聞いたり写真をじぃっと見入ったりしました。アルマジロ、身の危険を感じると硬い身体で身を守るように丸…

アルマジロですって⁉️

朝からびっくり。日本とのお電話中にラナイで朝を過ごしていた配偶者から入った写真です。アルマジロここ2週間近く、ラナイのすぐ外側に植えた白いドワーフブーゲンビリ…

Sur La Table のキッチンタオルと「本当にこのお値段⁉️」

20%オフセールのご案内がメールで入っていたので、ちょうど買い替えをしたかったキッチンタオル4セットを今朝オンラインでお買いあげし、お店でのピックアップをアレ…

フロリダ南端、朝の猫会議

今朝はガブと小夏で猫会議。見つめ合って何を思っているのでしょうね。パチリと撮って、そのままいると…揃って「にゃにかご用ですか？」いえいえ、ご用はありませんが何…

パリでの美しいジェラート+「うわ、ありますーっ！」

夏のバケーションのプランニング。今年は初めての試みを計画していて、既にほぼ90%はスケジュールも決まっています。本来なら、もっと前から時間をかけて考えるものな…

えっ、それ大丈夫なの？完食？

昨日、私が早々に文字通りひぃひぃ言いながらギブアップしたトレジョのスナック。昨夜、配偶者に「あのね、これ…。」と話すとトライしてみるとのこと。バリッといって、…

Call me a challenger… 〜トレジョのスナック編

トレジョことトレーダージョーズ出目に止まったこちら。「これってあれよね？日本のスナックで "のり天" と呼ばれているあのお菓子。」なんだか嬉しくなって手に取り…

朝ごはんちょうだいの圧

「ごはん、ここにあるでしょ？」パントリードアの前でじっと待つ小夏とガブ。無言の朝ごはん催促です。ガブのお顔がすこーし悪そうになっていますが、これもご愛嬌。猫た…

夏の定番、キヌアのさっぱりサラダ

キヌアのサラダが今夜のステーキの付け合わせでした。お肉のタンパク質 x キヌアのタンパク質で筋肉も喜んでいることでしょう。タンパク質、鉄分、マグネシウム、カル…

バジルとミントと絶景の洞窟レストラン

今朝も快晴。キヌアサラダを作ろうとミントの小さな苗もお迎えしました。数年前に意気込んで土を入れて様々なハーブを植えたプランターは乾いた土のままで放置状態。こう…

Back to back でズンバのクラスの代行+ 9年前の今日

フロリダ南端、朝から快晴。今日は午前中ふたつのカントリークラブコミュニティでのズンバのクラスを2クラス代行。9-10am と 10:30-11:30am、ドラ…

うん、楽しめることは存分に楽しもう！

フロリダ南端、真っ青な空の金曜日。仕事先でのクラスの後、そのままいらしてくださった仲良しのマダムとカントリークラブコミュニティ内のビーチフロントのレストランま…

フロリダ南端、金曜日の朝のもの思い

昨夜はバーガーをペロリ。巨大な、でも美味しいピクルスを最初に半分配偶者に移動させただけで、瞬く間の完食となりました。カリッとトーストされたふわふわのバンズに挟…

バナナのお値段@トレジョ + 配偶者にありがとう

10月下旬から3月末辺りまでのベストシーズンは避寒者で人口が3倍にも膨らむフロリダ南端ネイプルズ。シーズンエンドに近づいて来たんだわぁ…を実感するのがホールフ…

そしてまた寝不足の木曜日

昨夜は父の面会時間に2分のビデオチャット。ひと月前の父の大怪我での入院まで携帯電話でのLINE操作などしたこともなかった81歳の母が、弟と私との特訓の末に、病…

フロリダ南端、極楽鳥花が咲きました+ 仲良くお昼寝

バックヤードのバードオブパラダイスが咲きました。よく見るグリーンの嘴とオレンジの鶏冠のものではなく、漆黒の横顔に白い鶏冠を戴く種類です。気付かないうちに随分と…

スパニッシュラベンダーとガブとラナイの朝

朝から快晴、最高気温予想は32℃。フロリダ南端ネイプルズ、そよっと風のある爽やかなラナイの朝です。うさぎさんのお耳のようなスパニッシュラベンダー、昨日はラナイ…

スパニッシュラベンダーとオリーブとバジルのペスト@トレジョ

この季節になるとトレーダージョーズにお目見えするスパニッシュラベンダー。白のうさ耳スパニッシュラベンダーのほうが好きなのですが、ナーサリーでも見かけなくなりま…

猫たちのいつも通りにありがとう

入院中の父との面会時間が日本時間の午後で、昨夜は夜更かし。それでもお顔を見ることができて二言三言の会話のやり取りができたので、思うところは多々あれど、気持ちは…

《+追記》自爪育成、Before - After +プールサイドで気分はピクニック

どちらもかなーり残念な指先ですが。お目汚しでごめんなさいね。縦線が入りまくってすぐに折たり割れたりしてしまうダメージ満載の状態（上）と、CUCCIOのネイルオ…

目指せ、美爪！の爪再生プロジェクト

爪のケアを疎かにしたままでのお家ジェルネイル。今までは、ピールオフ（剥がせるベースコートを使っています）したら簡単なキューティクルケアをしてすぐに次のジェルネ…

フロリダ南端、健康な爪に戻したい…

フロリダ南端、土曜日の朝。4時頃目を覚まし、5時過ぎまでそのまま本を読んでいましたが、いつしか二度寝。ピックルボールに出掛ける配偶者に起こされて、日本の母にお…

猫会議とランチとありがとうの金曜日

ガブと小夏が何やら猫会議。あのね、本当にミャオミャオ会話をしていたのですよ、ほんの数秒でしたけれど。写真を撮ろうとしたら、ガブはまだ少しお口を開けたままでこち…

春の嵐の翌朝

ひと晩ですっと上向きになったチューリップ。ふわっと生けたはずなのに、今朝は花瓶にみしっと詰まった感じになっています。切り花になってもぐんぐんと茎を伸ばすチュー…

チューリップとチョコレートマティーニの木曜日

卵を買いに寄ったトレーダージョーズで、チューリップもお買いあげしてきました。可愛らしい色に「うん、今日はこの気分！」カリフォルニアを離れてから、お花屋さんでお…

ありがとうとSerendipityと…木曜日の朝

マーガレット・アトウッドの「Hag-Seed」添えられたメッセージカードとともに昨日カナダにお帰りになられたマダムからいただきました。文学を教えてらした彼女と…

アウトレットでガールフレンドとランチ

クラスを終えて、明日夏をカナダのご自宅でお過ごしになる欠かさずにいらしてくださっていたマダムとうるんとなりながらの暫しのお別れをし、フリーウェイに乗ってひゅん…

フロリダ南端、仕事先で海を眺めながらのランチ

天気予報では終日曇りの火曜日でしたが、綺麗に晴れました。今日は仕事先のカントリークラブでのズンバのクラスを終えてから、そのままご一緒するマダム方とパーキングか…

トレジョでノンアルコールビールとお洒落なリード

今日は配偶者に頼まれて、トレーダージョーズでノンアルコールビールをお買いあげしてきました。正確には0.5%のアルコール度数ですが、コンブチャと変わらないくらい…

またもソファで寝落ち…

午前3時近くに配偶者に起こされて、ぼーっと移動。またもやリビングのソファで眠れずに本を読み始めて寝落ちです。朝はいつもの6時前には目が覚めず、7時過ぎに目覚め…

ローゼンタールのシェリーグラス

増やさないと決めたはずでしたが、どうしても抗えずにお迎えしちゃいました。ローゼンタールのシェリーグラス、大大大好きなモンビジューのクラシックローズ。譲ってもよ…

気持ちが散らかっている土曜日の夜、写真が好き。

8年前の桜の春。母と出掛けた桜並木の写真が出てきました。これ、以前もブログに載せた記憶があるのですが、「ま、いっか。」目にすればその時の思い出が心に浮かんでく…

まだまだだわぁ…と思う朝

カードカルチャーのアメリカで暮らすようになって26年余り、お礼状代わりのサンキューカードは好みのデザインのものを目にしたらお買いあげするようにして、常に5、6…

フロリダ南端、プールサイドの夜

お誕生日おめでとうの金曜日。お出掛けディナーではなく、自ら塊のお肉のBBQグリルをしてのお夕食を望んだ配偶者。ただ今クラブハウスのプールサイドバーでライブミュ…

寝不足だと腕が重い…

4時間ちょっとの睡眠で6時起き。受験生かって数字ですわよね。いやいや、その大昔の受験生の時のほうが絶対もっと眠っておりました。バブルで日本中が踊り始めていたあ…

シーズンエンドのフェアウェルパーティー

昨年の春まで通年でズンバのクラスを持っていたカントリークラブコミュニティから、シーズンエンドのフェアウェルパーティーに特別参加でラテンダンスを教えに来てもらえ…

フロリダ南端、日本とお電話の朝

父のことで母と13分→弟と1時間19分→また母と1時間14分の、4時間近いお電話でスタートした木曜日の朝。与えられた条件と現実の中で、家族が最善だと思える道を…

Marshalls、思わぬ伏兵がおりました…

可愛いキッチンタオルとオーブンミットがないかなぁ…と、くまのプーさんのあれをお迎えするかどうかの最終決定も兼ねて、仕事帰りにマーシャルズに寄りました。何度も手…

必要ではないけれど…欲しいかなぁ

先週、ギフトバッグを探しに出掛けたMarshallsで目に留まった器とお箸のセットです。ラーメン用らしいですが、それにしてはサイズが少々小さめかと。必要ではあ…

ホールフーズでさつまいも

カリフォルニア産の "Organic Japanese Sweet Potato" がセールになっていたので仕事の帰り道にホールフーズに寄りました。スイートポ…

フロリダ南端、自業自得の重くて怠い朝

昨夜は結局午前2時半を回ってから就寝。今朝は6時には起きたので、当然寝不足。しかも、深夜にトレーダージョーズの苺チョコレートのポップコーンを一袋完食。実は日曜…

《+追記》ラベンダーが流行っているのかしら？

飛び出すカードを探しに行ったワールドマーケットで、ラベンダーセクションができていました。スターバックスでも期間限定でラベンダーフレーバーのドリンク2種類が出て…

じゃあ、何がよいの？

フロリダ南端、朝ごはん迷走。"身体に良い" を心掛けて調べたり読んだりしていると、様々な説明やひっくり返されて変わる "良い" や "悪い" があったりで、「…

桜の春

満開の、小さな小さな桜の木。まだ祖母が健在だった頃に贈った桜の盆栽です。たった一枚の写真が、そこには写っていない懐かしい春の笑顔や柔らかな光の中の庭先や、忘れ…

サプライズパーティーにお呼ばれ + 夕焼け空

昨日は遅めの午後からお友達の60歳のお誕生日のサプライズパーティーにお呼ばれをしました。こじつけにならないようにもっともらしいお出掛け理由を作り、息子さんふた…

ミニジャムセッションの土曜日

駆け込みでサインアップした Carlos Henriquez のミニジャムセッション。まもなくレジストレーションオープンで9時からスタートです。ズンバのインス…

トレジョでポルトガルとおフランス

今更ですが、こちら。"ポルトガルのカスタードタルト" と命名されたパステル・デ・ナタ、ポルトガルと言えば…な焼き菓子です。ポルトガルで何軒も回ったサクサクのパ…

美髪の石鹸シャンプー半額セールと貝殻アート

お気に入りの石鹸シャンプー&リンスのフラッシュセールのご案内がありました。36時間限定の半額セール、昨日のお昼頃に入っていたメールでの告知なので、東海岸時間今…

勇気とパワーをいただいた出会いと新しいチャレンジ

フロリダ南端、マダムのチャレンジ。振り返った時にキラッと光る、落ちそうになった時に「でも、大丈夫。」と思い出して自分を励ませる、ここから先のそんな勇気と力にな…

フロリダ南端、懲りずに夢の続きを見てみることにする

当たりくじを持ってセブンイレブンへ行き、$14いただいて、またもお買いあげしちゃいました。パワーボールのダブルプレイ/パワープレイ。$8で暫しの夢をお買いあげ…

フロリダ南端宝くじ、夢の続きは1414億円

先日の宝くじ、パワーボールは当選者が出ず（当選番号の購入者なし）、当選金額はさらに増えての持ち越しとなりました。その額、935億ドル。日本円にすると…1414…

感動のダイソンのドライヤーとチューリップ

凄いですっ！風量で乾くのも早いし…艶サラです。誇張でも、思い込みでもない、紛れもない事実。美容院での丁寧なブロードライとプロの技でしか叶わなかった、自分では再…

お呼ばれディナーの火曜日

昨夜はお友達ご夫妻のお宅にお呼ばれ。ゆっくりと流れる時間の中で、心地よい会話とたくさんの笑い、美味しいものをいただきながらの笑顔が絶えない幸せをを感じてまいり…

フロリダ南端、1311億の夢 〜 宝くじを買ってみる

当選額が835億ドルとなったパワーボール。円に換算すると1311億円超えです。もう数字が大き過ぎてなんだかよくわからなくなりそうな高額当選金額。今回、ジャック…

ラベンダークリームフラペチーノ@スターバックス

前回の期間限定、苺チョコのフラペチーノを逃した轍を踏むまいと、仕事帰りにスターバックスに寄りました。もちろん、目指すはあのラベンダーフラペチーノでございます。…

ありがとうとズンバの新作ウェア落ち

フロリダ南端、今朝は実家を訪れてくれている弟との長電話。なかなか寝付けず、それなのに午前3時過ぎには目が覚めてしまい、ぼんやりと覚醒しきれていないまで月曜日が…

ダイソンのドライヤーをお迎えした日曜日

朝イチのお楽しみズンバで存分に身体を動かして、いそいそと、はやる気持ちを抑えながらフィットネスくらぶからコスコへ12分ドライブ。ありました。まさかコスコにこの…

《+ 追記》ヘアカットとダイソンのドライヤー

髪を切ってきれいにハイライトも入り、往復370kmちょっとのフロリダ半島横断ドライブも無事終了。髪、ぼっさぼさの伸び放題だったので、「うんうん、良い感じ!」な…

フロリダ半島横断ドライブ、行ってまいります

ここのところ、毎日が盛りだくさんです。日本の両親のことでも私の仕事のことでも、考える必要のある変化が大波小波で来ています。私の仕事についてはポジティブでありが…

よく食べましたのフェアウェルランチの金曜日

今日はドラムフィットのクラスの後で、来週北へとお帰りになる方々のフェアウェルを兼ねてのランチ。急いで襟付きのトップス（久し振りのゴルフウェアです）にお着替えを…

“We truly appreciate you” に、ありがとう

カントリークラブコミュニティでフィットネスクラスを担当する仕事は秋から4月末までのシーズナル。夏の間もというお話をいただいているのですが、私の事情もあり、オフ…

本日のランチには$3000のチーズがご登場

クラスを終えて、脱お仕事モード。ガールフレンドとのランチへと、お隣のそのまたお隣の街までドライブしました。今日はイタリアン。久々にいただきたかったこちらのフェ…

ラナンキュラスの美しい生命力

扇形に生けたはずのラナンキュラス。昨夜も「あら、すっと立ち上がってきてるわね。」と思いましたが、今朝は殆どのお花が上を向き、茎の形状までもが変わっていました。…

フロリダ南端、春を告げるラナンキュラス

子どもの頃から好きな春のお花のひとつ。ラナンキュラス、こんなにもたくさんの色があるのですね。薔薇やチューリップもそうですが、品種改良や工夫が重ねられ、お花の世…

《+追記》昨日のランチ

今週もまたこちらでガールフレンドとランチ。ケアが必要な病気のお連れ合いさまと暮らす彼女と泣き笑いの穏やかに深く濃い時間。美味しいものはいつだって少しだけ私たち…

フロリダ南端、おしゃれなリサイクルショップに行ってみた

ガールフレンドランチの帰り道にコンサインメントショップに寄ってみました。不要になったお洋服、バック、シューズ、インテリア類の委託販売のお店です。驚くほど使用感…

フロリダ南端霧の朝、人生の哀しみと喜びの交錯

バックヤードから離れた後方の原生林が薄ぼんやりと霧に沈んだ白い朝。私が両親にかけるお電話は、大概の場合は父が取るのですが、混乱した父と、言葉と自分の声のトーン…

フロリダ南端、「こねこのトムのおはなし」を思い出す

小夏のこのまんまるお目々のお顔に子どもの頃に大好きだった絵本、ビアトリクス・ポターの「こねこのトムのおはなし」を思い出しました。今はミッフィーと呼ばれている …

《+追記》往復550km、楽しくて美味しいズンバな土曜日

往復550kmの大遠征となったアリーナのマスタークラス、無事に楽しく終了しました。写真は、途中にある海を渡る長い長い橋の手前のレストエリアでの1枚。海風が心地…

Alina Dumaのマスタークラスへ片道275kmドライブ！

もうね、”Call us Zumba crazy!” フロリダ南端から北へ170マイル、275kmのドライブをして大好きなルーマニア🇷🇴のズンバジャマー、アリ…