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ヘロちゃんと線維筋痛症 https://ameblo.jp/herochan77/

線維筋痛症の痛みと疲労で動けない日もあるけれど、毎日を大切に楽しみながら生きています。

こんにちは。 線維筋痛症、脳脊髄液減少症、多嚢胞性卵巣症候群と共に生きるヘロです。 この病気に関する情報、私が試してみてよかったこと、勉強したことなどを少しずつ書いていこうと思っています。

ヘロちゃん
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2015/07/01

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    獣医師として、わんちゃんのフードの開発に関わらせていただいています今回、Makuakeにて先行販売を行うということで、皆様にご紹介していますMakuake先行…

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    最近撮った写真はこれ江ノ電です家族で帰省し、ハム子がずっと見たいと言っていた江ノ電に乗ってきました🚃ハム子は、映画🎥鎌倉物語が大好きで、何度も観ては、同じ場…

  • #肌ざむい日に飲みたいのは

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    温かい飲み物は、ブラックのコーヒーが何より好きですが、寒〜い日には、甘いものが飲みたくなることもありますこの前、久しぶりに札幌駅に行く用事があったのでこんな…

  • 半月記録をつけてみて分かったこと

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    体調やスケジュールの把握のため、半月ほど記録をつけてきましたその結果、やっぱり、睡眠時間が鍵になりそうだということがわかりましたいや、うすうす分かっていたこと…

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    家族で同窓会に参加してきました夫が大学の同級生なので、そして実家は二人とも遠方のためハム子も連れて同じように子連れの同級生も何人かいて、時が経ったなぁと思い…

  • #今日のひとことブログ

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    毎日書くと言いながら、1週間ぶりになってしまいましたハム子は毎日、日記書いております…6歳児に負けておる1週間、ハム子の発表会に怒涛の打ち合わせに原稿の締め…

  • 家族との時間 #休日の過ごし方は

    家族との時間 #休日の過ごし方は

    可能な限り週1日は、家族の時間にしています出かけると体力は使うので、体調のコントロールが課題ではありますが、お出かけが大好きなので、今後も諦めたくないもので…

  • #最近の学びは…いまさらですが…

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    病気発症後、20数年、病名が付いてから5年くらい経つのに、いまだに、自分の体調を把握するのが苦手です自分が出来る範囲で行動することにだいぶ慣れてきて、致命的…

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    今日は、家族みんなで休日を過ごすことができました最近、夫と私それぞれ、土日どちらかは仕事で、交代でハム子と遊んでいるような感じだったので、久しぶりの家族みん…

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    沢山の人を支援してきた人生の先輩に、インタビューする機会があり、大切にしてきたことは何ですか?と聞いたときに帰ってきた言葉が、タイトルの「じゃまをしない」でし…

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    今日も自分が体調をある程度安定させて続けられるくらいの仕事量で仕事が出来たと思います(これ、なかなか難しいけど、仕事を続けるのに大事なことですなんて言いなが…

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    最近、体調が落ち気味で、今日もお昼過ぎまで何も出来ずに終わってしまって、正直ションボリでした。でも、本当にやりたいお仕事の夜のミーティングには出られたので、…

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    忙しい一日でしたなので、今日は、これだけ洗濯物をしまうときを狙ってやってくる鳥‼️皆さん、今日もおつかれさまでしたおやすみなさい⭐            …

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    娘の#今一番欲しいもの

    もうすぐ発表会のハム子が、ボールを使った技を披露するので、本番に向けて家でも練習したい❗️というので、ダイソーにゴムボールを買いに行きました劇や歌の練習も毎…

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    今日、今この瞬間に楽しみに待っているのは、6歳の娘ハム子が制作するパズル🧩紙に絵を描いて、それを切って、「母ちゃん組み立てみて〜」と持ってきます前回のがこち…

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    11月に思うこと、それは…寒い(笑)🥶札幌在住なので、寒さと雪はこれからが本番ですが、ストーブを本格稼働させるかどうかのこの時期が、一番寒さを感じます季節の…

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    父ちゃんが仕事だったので、ハム子と2人の休日せっかくのハム子との外食なので、好きなものにしてあげようと思い、何がいい?と聞くと、おにぎりー🍙という答えが。と…

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    今月の目標、それは…家族、保育園の先生以外の人と、zoomではなく、リアルに会って話すです。体調の安定を考え、仕事は3年ほど前からほとんどオンラインでしてい…

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    今日はマンションの工事で断水だったので、ネットカフェに避難し、原稿の仕事を進めましたリクライニングシートで休み休みだったけど、エネルギーを使いましたー内容が難…

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    娘ハム子は、何かを制作したり、文章を書いたりするのが好きですその娘が急に、「絵日記書きたいから日記帳を買って」というので、本屋さんに行ってきました。大人用のな…

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