昨夜は暑すぎて気分が悪くなって念のためにOS‐1を飲んでアイスノンで頭を冷やして寝て今日は少し復活
今日は4時前に起きたけど2度寝して1時間くらい爆睡した9時から団地清掃で草むしりをしたけど
11時に歯医者に行って12時前に帰宅して午後はゴロゴロしながらTverで昔のドラマを観てた
昨日は作業所に行って3時過ぎに帰宅したけど疲れたからずっとゴロゴロしてて10時くらいに寝て
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て4時過ぎに起床今日の作業所は1日作業の予定だけど
体調が戻らず作業所を休んで午後もゴロゴロしてた明日の作業所は1日作業の予定だけど<…
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て4時過ぎに起床でも朝から体がだるくて何もする気が起きず
今日は作業所が1日作業の予定で朝から作業所に行ったけどお昼ご飯を食べたらお腹が痛くなって
午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅して5時から歯医者の予約が入ってたから歯医者に行って5時半過…
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て5時半に起床夜中に何回も起きたから
精神科に行って2時半くらいに帰宅して頭痛が酷かったからゴロゴロしてた
昨夜はYouTubeを観て11時くらいに寝て4時半に起床寝不足と頭痛と腹痛で<…
午前中は礼拝に参加して午後はハンドベルの練習をして2時過ぎに帰宅明日は精神科の予約が入って…
昨夜は10時半過ぎに寝て4時過ぎに起床YouTubeを観たりTverでドラマを観たりしながら
午後はドラマやYouTubeを観てのんびりしてたけど夕方から激しい腹痛で身動きが取れず…
昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て4時半くらいに起床夜中に何回も目が覚めたから
今日は体調が悪かったけど朝から作業所に行ってお昼まで作業所に行ってきた1日作業の予定だった…
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅してゆっくりゴロゴロしてた明日は1日作業の予定だけど
昨夜はYouTubeや先日録画した映画を観たりして10時過ぎに寝て4時過ぎに起床午後の作業所に行け…
午前中はかなり体調が悪くて午後の作業所は休むかも・・・と思いつつ出かける時間までゴロゴロしてた
体調がイマイチだったけど午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅明日は祝日でも
昨夜はYouTubeを観て10時に寝たけど3時半に起きてしまい2度寝して4時半に起床<…
作業所に行くギリギリまでお腹の様子を見てとりあえず作業所に行って何とか3時まで作業ができた…
昨日はお昼ぐらいに礼拝から戻って午後はゴロゴロしながらドラマやYouTubeを観てたけど体調が悪くてパソコンを開く気力がなかった
昨夜はYouTubeを観てたら寝る時間が遅くなって11時くらいに寝て6時前に起床もう少ししたら教会…
午後はYouTubeを観てたら眠気が来て30分くらいウトウトした今日は気温が上がったから花粉がかな…
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て6時に起床夜中に何回か起きたから少し眠いけど<…
朝から作業所に行ったけどお腹が痛くなってお昼前に帰宅して午後は作業所を休んでゴロゴロしてた
昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て4時半に起床夜中に何回も目が覚めたから…
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅して帰宅後はゴロゴロしてた先週と先々週は…
昨夜はなんだかんだしてたら寝るのが遅くなり11時くらいに寝て6時まで起きれなかった…
昨日は体調不良で作業所を休んでパソコンを開く元気もなく今朝は何とか作業所に行けそうだったから午前中だけ行ってきた
昨夜は寝るのが遅くなって11時近くに寝て5時半に起床でもかなり体調が悪くて<…
体調が良くならなかったので作業所は休んでゴロゴロしてたらいつのまにか寝てしまい1時間くらいウトウ…
昨夜はYouTubeを観て11時前に寝て5時半に起床体調がイマイチだけど…
午後はYouTubeを観てから久しぶりにアマゾンプライムで映画を観た明日から作業所に行きたいけど…
昨夜はYouTubeとずっと前に録画した映画の続きを少し観て10時半くらいに寝て5時に起床
午後もドラマやYouTubeを観てのんびり過ごせた明日は礼拝の予定だけど
昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て5時に起床Tverでドラマを観ながら朝のルーティンをして
午後もゴロゴロしながらYouTubeやドラマを観てたTverで昔のドラマを配信してくれるけど
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て4時半くらいに起床体調が悪くて
昼食後にお腹が痛くなって作業所は休んだけど耳鼻科の薬がなくなったので3時から耳鼻科に行って帰りに…
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て5時半くらいに起床今日は
今日は思ったより寝れたけど今日の作業所のシフトは1日作業の予定だったから午前中のみにしてもらった
今日は朝から体調不良で何もする気が起きずずっとゴロゴロしてて作業所も休んだ
今日はゴロゴロしてゆっくりしてた今夜ゆっくり寝れたら明日は作業所に行けるかも
昨夜はYouTubeを観て10時半に寝て4時に起床疲れが溜まってるし頭痛がしてるから
今日はなかなか起きれず6時過ぎにやっと起きて色々と家事をしてたら旦那が急にとある場所に行きたくなり
荷物が届くのを待ちながらドラマとYouTubeを観ながらゴロゴロしてた今週は
昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て5時過ぎに起床ここ数日の中では…
午前中は支払い巡りと買い物に行って午後はゆっくりしてた旦那の精神状態が不安定だけど
昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝たけど2時半に起きてしまいその後30分くらいウトウトしたけどかなり…
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昨夜は暑すぎて気分が悪くなって念のためにOS‐1を飲んでアイスノンで頭を冷やして寝て今日は少し復活
最近体調がイマイチで久しぶりにパソコンを開いた暑すぎて軽く熱中症みたいになったり熱帯夜だ…
数日前からやる気が起きずパソコンを開く気力もなかったけどやっと今日はパソコンが開けた昨日…
午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅して帰宅後はゴロゴロしてた明日も午後から作業所だけど…
昨夜は結局11時くらいに寝て4時に起きてしまったので完全に寝不足で6時頃に10分くらいウトウトしてち…
午前中はリモートで礼拝に参加して午後はYouTubeを観てゆっくり過ごした
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時前に起きてしまいかなりの寝不足でゴロゴロしてたら
午後はドラマやYouTubeを観てのんびり過ごしてたけど夕方に少しイライラすることがあってちょっと疲れた
昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て4時半くらいに起床朝から洗濯機を3回まわして
今日は朝から作業所に行ったけどお腹が痛くなってきたから2時で早退して帰宅後はゴロゴロしてた
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時に起床夜中に何回も目が覚めたから<…
今日は9時から精神科の受診をして早く終わったから午後から作業所に行こうと思ったら昼食後にお腹が痛くなって…
午前中は作業所に行ってお昼に帰宅午後は火災報知機の点検があって思ったより早く終わったから<…
昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て4時過ぎに起床今日の午後は
午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅して疲れたから帰宅後はゴロゴロしてた…
昨夜は早い時間に眠気が来たのになんだかんだで10時過ぎに寝て4時半に起床
午後は作業所に行って帰りに少し買い物をして3時半くらいに帰宅帰宅後は
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時半くらいに起きたTverでドラマを観ながら
午前中は礼拝に行って午後はハンドベルの本番だったけど大失敗をしてめちゃくちゃ凹みながら帰宅
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時過ぎに起床少し眠気があるけど
今日は9時から精神科の受診をして早く終わったから午後から作業所に行こうと思ったら昼食後にお腹が痛くなって…
午前中は作業所に行ってお昼に帰宅午後は火災報知機の点検があって思ったより早く終わったから<…
昨夜はYouTubeを観て10時くらいに寝て4時過ぎに起床今日の午後は
午後は作業所に行って3時半くらいに帰宅して疲れたから帰宅後はゴロゴロしてた…
昨夜は早い時間に眠気が来たのになんだかんだで10時過ぎに寝て4時半に起床
午後は作業所に行って帰りに少し買い物をして3時半くらいに帰宅帰宅後は
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時半くらいに起きたTverでドラマを観ながら
午前中は礼拝に行って午後はハンドベルの本番だったけど大失敗をしてめちゃくちゃ凹みながら帰宅
昨夜はYouTubeを観て10時半くらいに寝て4時過ぎに起床少し眠気があるけど
朝一で美容院に行って帰りに100均に寄って買い物をして10時半くらいに帰宅帰宅後はドラマを観た…
朝から作業所に行ったけど午後からまたお腹が痛くなって2時で早退して帰宅
昨夜はYouTubeを観て9時半くらいに寝て3時に目が覚めてしまい5時過ぎまでウトウトしてた
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅疲れたからゴロゴロしながら
昨夜はYouTubeを観て10時過ぎに寝て4時前に起床朝から
朝から作業所に行ったけどまたお腹が痛くなってきてお昼で早退して家でゴロゴロしてたら1時間くらい爆…
昨夜は10時くらいに寝て5時前に起床朝からイライラすることがあってテンションが上がらないけど…
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅ちょっと疲れたから帰宅後はゴロゴロしてた
昨夜はいつのまにか寝てしまい9時過ぎに目が覚めたから眠剤を飲んで寝て4時前に起床
午後は作業所に行って3時過ぎに帰宅疲れたから今日は早く寝れたらいいな
昨夜はYouTubeを観て10時に寝て3時半に起きてしまった朝からやることやって
